空調怎麼在冬天調保濕

Ⅰ 冬季用空調越乾燥該怎麼護理

冬天開空調乾燥可以用加濕器、保濕噴霧、濕毛巾、濕拖布，注意多喝水、勤換氣，溫度不可過高，在室內放置一盆水。

1、加濕器

冬天開空調如果感到乾燥的話最簡單的辦法就是使用加濕器，如果室溫不是很高最好不開空調，避免加速人體的水分蒸發。開空調的同時別忘了打開加濕器，保證適宜的空氣濕度，緩解局部空氣乾燥帶來的皮膚失水過多、喉嚨乾燥等問題。加濕器不必一直開著。一般情況下，室溫25℃時，空氣環境相對濕度應控制在40%至50%為宜。

2、保濕噴霧

如果是冬天開空調導致的皮膚趕在就可以備一瓶保濕噴霧來進行緩解，添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧的保濕的效果會更持久些。每隔2小時，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。同時可以在辦公室備一份基礎護膚品，每天中午或感覺皮膚乾的時候，洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，補上保濕化妝水、保濕面霜和防曬產品。如果准備晚上加班，則更應在日間加一份「保濕簡餐」。

3、多喝水

除了表面的補水之外，冬天在空調房間裡面呆久了也要注意體內水分的補充，防乾燥，當然要補充水分，而最簡單方便的補水方式便是喝水。然而，冬季喝水多有講究的。喝水應該以少量多次、甜咸搭配為宜。因為在飲用水中加入少量鹽可減少體內水分的流失，維持體內的水鹽代謝平衡，而淡糖水或蜂蜜水又有潤肺養陰的作用。此外，我們還可以適當選用決明子、枸杞子、沙參、麥冬、檸檬、柚子等煮水代茶飲，可起到潤燥生津的效果。

冬天開空調乾燥怎麼辦 8大方法解決冬季開空調乾燥問題

冬天開空調

4、勤換氣

長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等等。這些情況與室內長期沒有換氣有關。

由於人體對氣溫與空氣濕度都很敏感，因此換氣除了能夠稀釋有害氣體外，也能令環境恢復一定的濕度，讓身體逐漸恢復自我調節功能。小空間內(10㎡左右)公認較佳的換氣周期是兩個小時左右，兩個小時時間段內，如果能夠換氣約15分鍾，就能保持室內空氣清新，並且不會增加太多的耗電量，最為環保健康。

5、在室內放置一盆水

冬天開空調如果覺得乾燥，可以在空調房中放盆水，或者用濕拖把將整個房間地板抹一遍，增加空氣濕度。

也可以在室內養一些富貴竹、秋海棠之類的綠色水生植物，或者養金魚，慢慢蒸發出水分可以緩解空氣的乾燥。

6、濕拖布

開空調的屋子一定要不定時的使用濕拖布拖地，這樣有些潮濕的地板會大大改善室內乾燥的空氣，只是要注意拖布的干凈。

7、溫度不可過高

冬季開空調的溫度不宜過高，室內空調溫度保持在25到26攝氏度比較好，因為人在室內外溫差過大的環境下很容易感冒。此外，在空調房內空氣比較乾燥，塵土較多，很容易造成口腔、鼻子乾燥，對於有哮喘、咽炎等呼吸道疾病的患者來說，更需要注意合理使用。

其次，最重要的一點就是，在使用前用吸塵器進行室內風機除塵，每天開機的同時應先開窗通風幾分鍾，第一次使用的時候應該多通風一些時間，讓空調裡面積存的細菌、黴菌和蟎蟲盡量散發。還應經常對空調過濾網進行消毒。室內開空調的時間不要太長。

8、用濕毛巾

准備一條毛巾，用水浸濕，最好多保持毛巾的水分，在睡覺前，把濕毛巾放置在空調附近，切忌不要理床頭太近。

冬天開空調乾燥可以用加濕器、保濕噴霧增加空氣濕度，或用濕毛巾、濕拖布拖地，注意多喝水、勤換氣，溫度不可過高，也可在室內放置一盆水，可有效降低空氣乾燥程度。

空調即空氣調節器（Air Conditioner）。是指用人工手段，對建築或構築物內環境空氣的溫度、濕度、流速等參數進行調節和控制的設備。一般包括冷源、熱源設備，冷熱介質輸配系統，末端裝置等幾大部分和其他輔助設備。主要包括，製冷主機、水泵、風機和管路系統。末端裝置則負責利用輸配來的冷熱量，具體處理空氣狀態，使目標環境的空氣參數達到一定的要求。

Ⅱ 冬天空調房乾燥怎麼辦

1、放一盆水：可以在房間角落放一盆水，原理跟加濕器差不多，但是更加柔和自然無副作用，只不過是滲透式的深入空氣，可能效果沒那麼明顯，但是確實是良策。2、多喝水：當然最重要還是自身補水，冬天水分流失的也很快，所以要拚命補水，多喝水就是最有效的補水辦法。3、擦地板：多多擦地板，地板上的水汽蒸發，也可以增加空氣中的水分含量，既能緩解室內空氣乾燥，又能打掃衛生，兩全其美。4、窗子開一條縫睡覺：這一條適用於南方，北方切勿效仿。俗話說，睡覺時凍頭不凍腳，長長久久活到老，所以要保持頭部不要縮在被子里，但是腳部一定要保暖。窗子開一條縫隙，剛剛好。不過不要開得太大，受風就不好了。只要一點點，一點點就好。5、加濕器：一個十幾平的卧室，一台小型加濕器(加濕量≥220ml/h)，打開空調前房間濕度是62%，接著把空調設定在27℃，並打開加濕器，半個小時後，濕度計顯示52%，一個小時後，濕度下降到49%，一個半小時後，濕度是50%。