擦什麼保濕皮膚

① 什麼東西擦臉上美白又保濕

什麼東西擦臉上美白又保濕

什麼東西擦臉上美白又保濕，很多愛美的人士都會抱怨自身的肌膚不白嫩還乾燥，會有一系列的抱怨說辭，但這其實是你自身對皮膚的保養沒有到位造成的，以下分享什麼東西擦臉上美白又保濕。

什麼東西擦臉上美白又保濕1

1、白醋洗臉

白米醋也是我們常常用於美白皮膚清理的方法，把臉開展第一次的清理後，再取一盆干凈的水來，滴進7~8滴醋進來，用力開展拌和，隨後就可以用這一白米醋水潔面了，每日臨睡前用白醋洗臉，一段時間後會發覺皮膚顯著煥白了。

2、荼葉潔面

綠茶葉具備非常好的抗氧化性作用，並且還具備鎮定作用，它帶有維他命C，也是美白皮膚的妙方，用綠茶葉來潔面不但可以顯著清理皮膚，還具備較強的去黃美白，針對皮膚的除菌消炎也是有非常好的功效，是護膚美白的的'佳品。

3、白糖洗臉

白砂糖具備清理實際效果，能夠用於美白皮膚皮膚顏色，在潔面的情況下先將冷水清理臉部，隨後再添加一些白砂糖到潔面乳中，在手掌心上開展揉搓，與潔面乳混和勻稱後就用於清理臉部皮膚，因為白砂糖的清理實際效果，臉部皮膚展現更為煥白的光澤度。

4、食鹽洗臉

食鹽洗臉的方法較為合適男性應用，由於食用鹽未融解的顆粒物能夠協助愛冒油的男性開展臉部清潔，並且食用鹽也是有一定的去黃美白，一樣是加上到潔面乳中，能夠具有皮膚美白的作用。

5、牛奶洗臉

牛乳很早已被西方貴族用於潔面洗澡了，這全是因為它的美白皮膚和滋養作用，能夠柔和地滋潤皮膚。在用牛奶洗臉以前，先用清水洗臉，隨後取一部分牛乳塗在臉部，讓它漸漸地滋養皮膚，十幾分鍾後就可以用冷水清洗了，那樣就可以讓牛乳協助皮膚增白了。

什麼東西擦臉上美白又保濕2

檸檬汁美白

究竟美白保濕小妙招有哪些呢，用面膜紙放在鮮檸檬水中充分浸泡，然後敷在臉上，15-20分鍾左右取下。或者將一個鮮檸檬切片直接貼在臉部15-20分鍾取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程，起到很好的美白、收斂毛孔的功效，長期堅持能夠延緩皮膚衰老。

醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑，是一個非常強效的美白保濕小妙招。

甜酒釀美白

甜酒釀是蒸熟的糯米拌上酒酵發酵而成的一種甜米酒，酒釀也叫醪糟。甜酒釀倒 在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鍾就可以了。 然後一樣清水洗一下臉，正常護膚程序即可。

日常保養辦法有很多，但是究竟什麼樣子的方法是合適自己的?什麼樣子的方法可以擁有更加健康的肌膚，這是值得人們所思考的。

什麼東西擦臉上美白又保濕3

1：番茄

番茄中含有糖類、維生素C、B1、B2、胡蘿卜素、蛋白質以及豐富的磷、鈣等。其維生素C的含量高，番茄中亦含番茄素，有抑制細菌的作用。亦含有可預防高血壓的維生素P是維護細胞正常代謝不可缺少的物質，可使沉澱於皮膚的色素、暗斑減退，可預防老人斑的出現，具有漂白、去斑、防色素沉澱，是美容不可缺的水果。

2：黃瓜

鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，有令人驚異的潤膚美容效果。每日用鮮黃瓜汁塗抹皮膚，就可以收到滋潤皮膚、減少皺紋的美容效果

3：草莓

草莓是公認的水果中的美白大王。草莓含有天冬氨酸，可以自然而平緩地除去體內的「礦渣」，可以起到排解身體毒素的作用，同時，草莓中含有大量的維生素C,有美白，淡化色斑的作用。

4：櫻桃

新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的

5：番石榴

番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，其富含的維生素C是其他水果的好幾倍，所以，美白水果，怎麼可以少得了番石榴。

② 皮膚補水保濕用什麼

皮膚補水保濕用什麼

皮膚補水保濕應該用什麼？很多女性朋友只通過護膚達到保濕效果，我們一年四季每天花時間在保養上怎麼才能不讓自己的皮膚乾乾，皮膚補水保濕用什麼為大家展開了解的。

皮膚補水保濕用什麼1

首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水!

1、 用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！

2、 用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白 皮膚干當然是補水了。給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的。要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補。

3、 每周至少喝兩次煲湯。

4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜。因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的。並不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以幫助你。

5、 日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。

6、 皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果。

7、 保證充足的睡眠。

8、 如果有必要的話,還可以使用面貼膜。

皮膚為什麼會缺水？

空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發諸多肌膚問題。 補水保濕的重要性 缺水引起的肌膚問題絕8是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。

水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。

----成熟肌膚：水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。

----痘痘肌膚：調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制暗瘡發生。

----敏感肌膚：保持肌膚細胞內足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。

----粗糙肌膚：長時間的保濕可使皮下脂肪呈「半液態」，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。

皮膚補水保濕用什麼2

當皮膚出現不同問題時怎麼補水

處方一 ：根據膚質補水 面部護理步驟基本分為三個程序：清潔、爽膚、滋潤。而各種膚質在秋季補水程序中的側重會有所不同的，如果選對了重點，效果會事半功倍。 中性皮膚 特徵：中性皮膚是比較理想的一種皮膚，肌膚狀況穩定，油分和水分比例均衡。毛孔細小，紋理細膩，皮膚光滑滋潤有彈性，表面不粗不粘。

補水重點：潔面 由於皮膚狀況良好，很容易疏忽皮膚的保養，其實，這類皮膚的補水同樣重要，否則再好的皮膚都會老化。化妝水可選擇潤膚型的，能保濕、滋潤。面膜適合用各類果蔬面膜。

乾性皮膚 特徵：毛孔小，幾乎看不見，紋理細膩，皮膚乾燥無光澤，缺乏嬌嫩感。清潔後皮膚有緊綳感，易老化，容易長黑斑及細小皺紋，但不易長粉刺。 膚表層的角質層相對要薄，真皮血管網淺，因此皮膚受到刺激時容易發生紅腫、皮溫較高、脫水等皮膚症狀。

補水重點：夜間補水 由於白天外在環境的影響較大，敏感皮膚可以選擇側重晚間保養，使用適合敏感皮膚用的.護膚品，如蔬菜面膜就比較適合敏感皮膚。 油性皮膚 特徵：毛孔粗大明顯，皮膚紋理粗糙，油光滿面，易長粉刺，但不易起皺。

處方二 ：根據護膚品類型保溫 即使同是保濕護膚品，它們的成分也各有不同，因此，其抗水分蒸發的保濕作用也會在不同的環境中產生不同的作用。認識了各種產品的特點，那麼你就可從容地挑選出適合自己肌膚的產品。

防止水分蒸發的油脂保濕

優點：這類保濕品效果最好的是礦脂，俗稱凡士林。礦脂不會被皮膚吸收，使皮膚更乾燥，影響皮膚的正常功能。所以只適合在相對濕度高的夏季、春末、秋初季節以及南方地區使用。 它不會從空氣或周圍環境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而不油膩，使用起來很清爽，這是屬於比較高級的保濕成分，適合各類膚質、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。

成分：這類保濕品的成分以膠原質、彈力素、玻尿酸為代表。 修復角質細胞的修復保濕 優點：乾燥的皮膚無論用何種保濕護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能，來達到更理想的效果。 分類及其功效：含有維他命E的保濕品可聚集在皮膚的角質層，幫助皮膚角質層的修復，阻止皮膚內

誤區1：將補水與保濕混為一談 補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。

誤區2：肌膚補水不等於身體補水 肌膚缺水不等於身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。

誤區3：忽視導致肌膚老化的缺水問題 肌膚含水量的下滑直接導致了肌膚乾燥、發黃、發暗、肌膚無光澤、鬆弛、皺紋早生等現象。所以我們必須重視肌膚缺水問題，尤其在秋季，更要重視肌膚的補水保濕。

皮膚補水保濕用什麼3

用什麼護膚品補水保濕

1、可以用爽膚水、保濕乳液、保濕精華液和保濕面膜等護膚品來補水保濕。補水保濕是皮膚護理成中必不可少的一個重要環節。面對種類繁多的護膚品，很多人不知道如何選擇，也不清楚它們的使用順序是怎樣的。其實每一種護膚品都有不同的功效，可以了解它們的功效及作用後選擇合適自身肌膚的產品，才能更好地呵護肌膚。

2、用完爽膚水之後，要用保濕乳液進行更深一層的滋潤護理。保濕乳液可以幫助肌膚鎖住水分，並且它的功效時間比較長。如果皮膚缺水嚴重導致乾燥起皮，可以使用保濕精華進行深度滋養。也可以定期做保濕面膜。面膜中的營養成分更為豐富，可以為肌膚補充缺失的水分及營養。面膜的使用次數不宜過多，一周2~3次即可。

皮膚補水技巧

1、多喝水

俗話說：「水是生命之源」，說真的，一天八杯水都不嫌多，首先，我們要清楚喝水的目的，並不是等到口渴的時候再喝水，如果細胞處於缺水的狀態，就會造成皮膚乾燥，多喝水能補充皮膚水分，使得皮膚嫩嫩的，個人建議堅持「少量多飲」的原則。

2、溫水洗臉

究竟冬天應該以怎樣的正確方式洗臉呢？其實緩解皮膚缺水的方法，別小看正確洗臉帶來的效果，在冬季的時候，有些人比較懶惰，就會直接使用冷水洗臉，其實比較好的是選擇溫水洗臉，再混合輕輕拍打的方式，有利於臉部皮膚打開毛孔，還不會讓肌膚的水分過分地流失哦！

3、多敷面膜

冬季這樣肌膚缺水的天氣，當然要多敷面膜哦，不能抱著「大冬天太冷，不適合敷面膜的」心理，如果覺得太冰，可以把面膜帶包裝放在溫水裡泡一下哦，這樣問題不就解決了嗎？但是並非是一天多次敷面膜的原則，最起碼每天一張面膜很是應該，補足肌膚水分，讓肌膚更加細嫩！

4、出門帶口罩

愛惜自己的肌膚，出門的時候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚，不僅可以防止紫外線的直接接觸，而且減少環境對皮膚的傷害，避免肌膚產生的各種問題，所以，女孩子出門戴口罩並非是因為，這樣更有利於我們肌膚的保護哦，用於防寒和對付乾燥肌膚都有幫助！

③ 身體皮膚保濕用什麼最好

身體皮膚保濕用什麼最好

身體皮膚保濕用什麼最好，一旦到了比較容易乾燥的季節，我們的皮膚也會出現乾燥的現象，變得皺巴巴還會伴隨脫皮，那麼該如何去給皮膚補水保濕呢？以下分享身體皮膚保濕用什麼最好。

身體皮膚保濕用什麼最好1

香奈兒邂逅柔情身體乳

融合了葡萄柚-溫柏的明亮氣息、以及柔美茉莉與溫潤白麝香的花果香調。輕盈乳液質地，很容易推開，膚感略顯輕薄，不油膩，用後皮膚很滑很香。唯一缺點就是太貴了！所以不是很捨得用。

安初身體乳

重點推薦的身體乳！很多護膚師自己就是用的安初這款精華身體乳。配方有多個專利證書，拿過護膚口碑金獎。原料都是世界各地有機農場進口，所以真的是良心的一款產品，被很多評測稱為國貨之光。質地很細膩，一抹化水，清爽不油膩，高級香水香氛，比我之前去美容館做全身護理效果都好，用了好幾瓶了，親測有效！可以入手。

Pola香氛身體乳

很適合喜歡花果香的姐妹，這款香味甜蜜但不覺得膩人，恰到好處的香甜覺得比較討喜吧。身體乳質地比較稀，算是清爽型的乳液，太乾燥的地方還是建議選保濕更好一些的，這款總體來說還是勝在香味。

松山油脂柚子身體乳

日本的松山油脂柚子身體乳，特別的輕薄滋潤，而且也很清爽，淡淡的柚子香讓人精神都很舒緩。

Beautybuffet牛奶身體乳

味道是甜甜的，像大白兔奶糖，冬天滋潤度一般，更適合夏天使用，堅持使用據說還有美白的功效，特別是搭配他家的牛奶沐浴露。

FANCL美白身體乳

第一次看的它的感覺就是這包裝怎麼會這么簡潔，後來才知道這是人家的特色，以簡潔為主，而且在原料成分上也是一樣，主打無添加，至於滋潤度是中規中矩適合一般膚質，說到它最主要的美白功效，這個是有的，只不過要堅持使用才能有成效。

Tocca高級香氛滋潤身體乳

是以香氛作為主要配方，能夠在補水保濕的過程中為肌膚帶來一定的香氣。肌膚敏感強烈建議用素見修護乳效果好，身體乳的質地也很清爽，作為夏季的身體護膚了產品來說，它是非常適合的，因為不會有粘膩和難吸收的問題。

ORIGINS悅木之源姜味暖暖身體潤膚霜

溫馨姜香，撫平緊綳的神經和肌膚，給肌膚滋潤溫暖。能消除身體的寒冷，讓四肢感到通體舒暢。杏仁核果油等有效滋養成分，改善肌膚乾燥、暗啞現象。

碧歐泉 杏桃身體美白保濕乳

杏仁油成分提供身體必須的脂肪酸。帶來柔化，絲滑功效。融入麝香玫瑰精油，幫助滋養，活化肌膚 。令肌膚更加緊致，充滿健康活力。保濕劑滋潤乾燥皮膚以恢復水分平衡。

LG快樂微風香水身體乳

這款身體乳一共三個味道，分別對應紫色的梔子花香、粉色的玫瑰花香和黃色的月季花香。白色乳液狀質地，但要比一般的乳液稠一些，沒有流動性，抹開要輕柔一陣子才完全吸收，但保濕要好一些。不建議塗太多，一是會油膩，二是太香了!剛塗上的時候有點香過頭了，但過一會吸收後就好很多。

身體皮膚保濕用什麼最好2

全身補水保濕的方法：

1、在每次的洗完澡之後，可以給全身上下擦上身體保濕乳，這樣可以很好的讓全身肌膚保持濕潤光滑。

2、手部的保濕，最常用的手部保濕的方法就是使用護手霜，每次洗完手之後都要擦上護手霜，這樣可以很多的保持手部的'濕潤。

3、嘴唇的保濕，嘴唇在乾燥的季節很容易丟失水分，比較容易起皮，可以選擇使用潤唇膏來保濕滋潤唇部。

4、面部皮膚的保濕在乾燥的季節要注意保濕加鎖水，在比較乾燥的季節的時候面部的護膚用品要選用保濕補水效果好的產品，保濕厚在使用面霜進行鎖水，定期的做補水面膜就可以了。

5、頸部的保濕也是非常重要的，平時在擦化妝水和護膚品的時候，可以把化妝棉上的爽膚水和手上殘留的護膚品擦在頸部，這樣很簡單的就給頸部保濕了。

6、腳部的保濕也是必須的，腳部的角質層比較的厚，在乾燥的季節一定要注意給腳部去角質，定期的給腳部作下去角質保濕護理。

7、頭發的保濕也是不容忽視的，可以使用一些具有保濕作用的洗發露，護發產品，比如定期做發膜，這樣可以讓頭發得到保濕。

身體皮膚保濕用什麼最好3

全身皮膚乾燥是缺什麼?

1、皮膚乾燥是缺乏維生素A，當我們的身體內缺乏一些維生素A的時候，我們皮膚的表面所分泌的皮脂以及黏液就會變得越來越少，皮膚的抵抗力就會相對下降，所以容易導致皮膚乾燥、角質化、毛囊突起、沒有光澤。

2、皮膚乾燥是缺乏維生素B2，我們都知道，維生素B是人體細胞中促進氧化還原的主要物質之一。當我們的身體內缺乏維生素B2的時候，會導致機體代謝出現障礙，容易引起皮膚乾燥脫屑，而且還會引起口角炎、唇舌炎、耳鼻粘膜乾燥等。

3、皮膚乾燥是缺乏維生素E，當我們身體缺乏維生素E的時候，就容易引起皮膚乾燥的問題，因為維生素E擁有保持肌膚彈性和防止皮膚細胞早衰的作用，同時還能補充肌膚的鎖水能力。

皮膚乾燥吃什麼好？

1、皮膚乾燥吃堅果

堅果富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑(壽斑)，也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊。

2、皮膚乾燥吃鮮棗

鮮棗含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。

3、皮膚乾燥吃魚

鮭魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、鳳尾魚和虹鱒魚對皮膚都有滋養作用，魚肉中含有脂肪酸可以強化皮膚，抵抗輻射和紫外線的傷害，也能消除炎症、預防癌症。有些魚類中還含有硒，硒可以讓皮膚更加光滑細嫩，有彈性。

4、皮膚乾燥吃蜂蜜

吃蜂蜜，可以很好的緩解皮膚乾燥等問題。這主要是因為在蜂蜜當中含有大量的葡萄糖和果糖，除此之外，蜂蜜當中還含有蛋白質、氨基酸和多種維生素，這些成分不僅可以幫助人體燃燒脂肪，還有很好的潤膚養膚的功效。

5、皮膚乾燥吃黑芝麻

黑芝麻中蘊含豐富的維生素E，秋季中的它對肌膚的「潤」作用更是不可忽視。它對肌膚中的膠原纖維和彈力纖維有「滋潤」作用，從而能改善、維護肌膚的彈性。

④ 皮膚保濕的方法

皮膚保濕的方法

皮膚保濕的方法，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，滋潤皮膚的重要目的，就是為了保持皮膚水分，受到氣候的影響，皮膚可能會有缺水的情況，以下分享皮膚保濕的方法。

皮膚保濕的方法1

妙招一：用涼開水洗臉

日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話，那麼就可以使得皮膚更具抗乾燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種「去氣水」，這種「去氣水」更能貼合皮膚，還能使得皮膚的脂肪層變為「半液體狀」，因此也就更具抗燥補水的作用。

妙招二：熱水浸臉

日本護膚寶典中提到將皮膚致於熱水之中可起到如蒸汽般的作用，其不僅可促進皮膚清潔，同時還能緩解疲勞。當然了在用熱水浸臉時要注意溫度不可過高。

妙招三：補水面膜

面膜是補水最快的一種方式，特別對於那些嚴重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補水效果，前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護膚效果，

妙招四：蜂蜜水

蜂蜜保濕美容的功效也是相當強大的，同時其還可增加皮膚的彈性，抑制細菌的生成。對促進皮膚的再生功能有一定的幫助。可直接調蜂蜜水飲用，也可在面膜中加入適當的蜂蜜調勻敷在皮膚上就可，如果有檸檬水的話也可起到相當的補水功效的。

妙招五：爽膚水補水

這里的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要將其倒入面膜之中然後敷10分鍾左右，等其面膜變色之後馬上取下，就能使皮膚得到全方位的水分。

妙招六：清酒洗面法

據傳日本藝妓在上妝前都會先用清酒敷臉的，事實上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮膚的作用，同時還可幫助清潔皮膚毛孔的污物，保持皮膚的通透性。

妙招七：嬰兒保養品

嬰兒護膚品通常情況下都具有保濕的作用，同時嬰兒保養品護膚也不用擔心其是否會有副作用。建議早晚清潔皮膚後適當塗抹點嬰兒保養品或者保濕精華都可。

妙招八：拍打化妝水

在面膜上噴點化妝品然後浸上清水，將面膜同保鮮膜一起敷在臉上，就如洗過蒸的桑拿一樣，保補水果非常好。

妙招九：多喝水

如果只是簡單的用各種護膚品或者補水妙招補水的話，那麼很難真正的讓每一尺皮膚都真正的補水，而充足的水分就可以讓皮膚從內而外更具的彈性。

妙招十：多吃維生素C的食物

多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，這些都具有很不錯的補水的功效。

皮膚保濕的方法2

一、濕敷化妝水

補水對我們的皮膚來說是非常重要的，如果皮膚缺少水分，會有很多的症狀，我們可以在市面上買壓縮面膜或者是化妝棉。之後把化妝水倒入到化妝棉上，然後將它展開，往我們的臉上一貼，撫平化妝棉，過個十來分鍾的樣子就可以了。

如果我們的臉部有局部的乾燥，像是常見的鼻翼兩側或是臉頰兩側有起皮的現象的'話，這個時候我們可以找一些小的化妝棉來進行濕敷，哪裡乾燥敷哪裡。這樣一來可以為我們的皮膚補充水分，又可以省敷片裝面膜的時間，方便又有效。

二、噴噴霧

保濕噴霧是一種很好的東西，我們應該要隨身攜帶，它是一個寶物。特別是我們有戶外活動的時候，太陽的暴曬對皮膚有傷害，噴一些補水的噴霧，其實就是給臉部一個降溫、舒緩的好辦法。炎熱的夏季人們的皮膚往往是要補充更多的水分。

另外，推薦保濕噴霧還有一個理由，就是因為它便於我們隨身攜帶。我們可以買一些小支裝的保濕型噴霧，這樣的話，無論是到哪裡，我們都可以隨時的快速的對我們的臉部肌膚進行補水。

三、多喝水

如果想要讓自己的皮膚處在一種水嫩、有光澤的狀態，其實少不了的還是喝水。平時生活中，要多喝水，在水分上面我們保持足夠的量，其實也是保證身體不缺水的一個關鍵的地方。如果我們的身體是不缺水的話，那麼皮膚對我們的反饋也是會非常好的。

因此，我們每天都要飲用足夠的飲用水。這也是一個既有效又省錢的護膚、補水好辦法。

四、多吃水果

其實平時日常飲食的習慣，對我們的皮膚影響也是非常大的，如果我們可以在平時的時候多吃一些補水效果好的水果的話，我們也可以收到我們臉部皮膚帶給我們的反饋。因此，我們可以多吃一些蘋果、梨、石榴、獼猴桃等水果。這樣，不僅補充了我們身體所需的各種維生素，還可以間接的讓自己補足了水分。

皮膚補水的方法

1、面膜補水

面膜的補水效果非常好，並且還能夠起到美白肌膚的作用，可是要注意的是，面膜的敷用時間不宜過長，時間的長短是決定水分丟失的重要因素，因此要注意把握時間的長短。

2、保濕噴霧

保濕噴霧隨身攜帶，這也是現在許多女生的出門習慣，走到哪噴到哪，保持肌膚長時間水嫩，因此對於肌膚的枯燥有很好的輔助作用。

3、蒸汽補水

蒸汽的方法是能夠打開堵塞的毛孔，這樣做既能夠疏通毛孔，並且還能夠及時保持肌膚滋潤，讓水分能夠更充分的進行吸收，可是要注意的是熱水不能過熱，會燙壞肌膚，所以要控制好水溫。

4、面霜補水

在肌膚比較乾燥的情況下，是能夠選擇保濕面霜的，或者是精華乳協助肌膚保濕，並且這樣的產品能夠為肌膚補充眾多養分，讓肌膚顯得愈加的光澤又細膩。

皮膚保濕的方法3

一.注意睡眠

年輕人絕對不能熬夜。美人是睡出來的，晚上十一點後需要進入熟睡階段，身體各個器官都開始進行排毒階段，如果沒有及時排毒，時間一長，皺紋和色斑都會跑到你的臉上跟你抗議。別說你做不到，好習慣在於堅持，想想自己的好皮膚是多麼動人吧！

二.補水，補各種維生素

年輕人的皮膚也是要喝水的，所以不能等渴了才記得喝水，而且對自己喝的水還要多花點心思。早上起來可以喝一杯蜂蜜水或者牛奶，補水又美味。

上午十點左右，工作之餘放鬆一下，喝一杯溫開水或者一個蘋果、橙子之類的水果。在吃中飯的時候，可以先喝點排骨湯或蘑菇湯。下午工作很累了，可以泡點玫瑰花茶或者喝點酸奶。這樣一天下來，既補水又補充了各種維生素，皮膚自然健康美麗。

三.注意飲食

外面的外賣既不衛生又沒營養，萬一是地溝油，那就不光是皮膚不好的問題了。建議可以去超市買些粗糧，比如黃豆、黑豆、紅豆之類的豆類煮成八寶粥，早上上班的時候可以裝進保溫杯里，中午的時候只要熱一下就能吃了，既清腸又營養。每星期吃兩三次，肯定會讓你的皮膚紅潤有光澤。

四.注意保持濕度

女孩子在家中或者工作的辦公室里注意保持濕度。怎麼做呢？如果不想買加濕器的美女，最簡單的就在辦公室放一個水桶，裡面放一些清水，但是這些還是遠遠不夠的，還可以買一盆弔蘭這樣的植物房子窗檯上，既可以清理空氣中的有毒氣體還可調節室內的濕度，會讓你的肌膚保持水嫩有彈性哦。

五.平時盡量不要化妝

女孩子平時盡量不要化妝，保持素顏比較好。不要被廣告忽悠，再高級的化妝品都不可能是純天然的，都是含各種鉛、汞之類的有害物質的。

如果覺得工作需要必須化妝，也不要化濃妝，化那種淡淡的裸妝是比較合適的。到了晚上睡覺的時候，絕對不能帶妝入睡，一定要徹底清洗干凈，絕對不能偷懶，因為厚厚的化妝品把皮膚一層又一層的埋起來了，皮膚不喊救命才怪呢！一定要讓皮膚出來透透氣，然後塗上保濕的護理液，讓皮膚放鬆休息。

六.保持心情愉快

在生活中，女孩子如果容易被一些小事打擾，經常鬱郁寡歡。或者太爭強好勝，永遠不滿足，始終活在焦躁之中的話，你會發現自己的皮膚越來越差，越來越蒼老。

一個心情開朗，熱情洋溢的人，看上去總是青春常駐，活力四射的。所以大家在注意了飲食、生活、起居等各方面的前提下，一定還要保持心情的愉悅。身體面前，一切事情都是小事。這樣，你一定會成為一個皮膚水潤白嫩的女神或者神清氣爽的男神！

⑤ 用什麼可以讓皮膚保濕

用什麼可以讓皮膚保濕

用什麼可以讓皮膚保濕，皮膚保濕是非常重要的，沒有水分的皮膚容易出現各種問題，合理的補充水分不僅可以讓人里保持健康更能夠幫助肌膚保持光澤和彈性，那麼用什麼可以讓皮膚保濕呢？

用什麼可以讓皮膚保濕1

補水方法一 ：化妝水補水

皮膚保濕是需要每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊綳感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水面膜。在給肌膚補充水分的同時還能再一次的清潔肌膚。

補水方法二：飲食補水

每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的MM卻很少哦。還要多吃水果，每星期至少煲兩次湯。多吃豆類食物。銀耳、燕窩都是補水、美容的佳品。

補水方法三：蜂蜜

蜂蜜是皮膚保濕補水的良品，其對皮膚的美容效果更是不可忽視的。每天清晨，在溫開水中加入小匙蜂蜜，能潤腸道快速補充夜間體內失去的水分。也可使用蜂蜜做成補水保濕面膜。

補水方法四 ：補水保濕精華

乾燥的冬季，皮膚保濕不能少一款效果好的補水保濕精華能幫助你水嫩過冬，在夜間清潔好臉部後，拍上化妝水然後塗抹上補水保濕精華，再加以適當的按摩，能更好的讓皮膚吸收，最後在最外層塗上一層面霜，鎖住精華讓肌膚更好吸收。

皮膚是我們人體身上非常重要的組織之一，所以我們要重視皮膚問題。皮膚保濕很重要，皮膚過於乾燥，看起來會令人覺得精神不振，不能好好做事情，而且乾燥的皮膚也讓自己感到不舒服。"

用什麼可以讓皮膚保濕2

皮膚保濕的方法

紙面膜敷化妝水

每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，編輯就教大家一個比較簡單的方法。使用平常的化妝水（一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放鬆10分鍾，立即神采煥發，就會馬上感到肌膚的彈力。

保濕噴霧

辦公室內由於長時間開著空調，這樣乾燥的環境對於OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走乾燥。

保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧，一般都是由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質和微量元素。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡。

浴室蒸汽敷臉

敷保濕面膜的效果很好，但敷保濕面膜最好與洗澡同時進行。因為在空氣乾燥的環境，保濕因子還來不及滲透就被乾燥的空氣蒸發掉，效果當然會大打折扣。

在浴室，有裊裊的熱蒸氣來幫忙，面膜中的營養更容易被皮膚吸收。但要注意的是，使用深層清潔面膜，就不要在濕氣重的環境下，因為這種面膜靠的是幹了以後的拉力，將毛孔內的臟污吸附出來，如果濕氣太重，面膜不幹也就沒有吸附的作用了。

平整角質

平時除了做組保濕工作，用化妝水敷臉，做保濕面膜等等之外，也要定期為你的肌膚做「清理工作」——去粗角質。回想一下自己，是不是很久沒有去角質了，畢竟讓肌膚喝水之前，得把門打開才行。

皮膚角質層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響，會翹起，排列不規則，因而造成缺水，皮膚摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。

10點後的美容覺

皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨兩點是肌膚細胞最為活躍的時候。享受一個完全放鬆的淋浴後，皮膚護理正式開始。先潔凈面部，然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質（一周一次)。可以花上半個小時做一次深層保濕面膜。

用什麼可以讓皮膚保濕3

保濕第一階段：早晨起床之後。

因為在睡眠期間皮膚會蒸發掉約200ml水分，睡醒後人體處於生理缺水的狀態，加上經過一個晚上的新陳代謝，不少新生細胞都非常活躍，吸收能力很強，所以在這個時候幫皮膚做保濕效果會比較好哦！

皮膚保濕第二階段：11點至凌晨2點。

由於夜間細胞的運作比白天還要活躍，外在屏障的功能就會減低，這樣雖然皮膚表皮水分的'散失速度會變快，但角質層的滲透力卻會提高，此時補充細胞水分，可以透過細胞間較快速的傳輸作用，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。

喝水真的就能補充皮膚水分了嗎？

怎樣喝水才能發揮皮膚補水功效呢？暖開水比熱開水好。煮沸後冷卻至20--25℃的白開水，具有特異的生物活性，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝。

多喝水就對皮膚有好處嗎？事實告訴我們，過勤補水不明智。不要以為喝越多水，就越保濕，其實身體處於穩定狀態的時候，每天只需正常補水1000~2000亳升。喝過量的水，對皮膚沒有益處，長期下去甚至會影響腎臟功能。

皮膚保濕補水實戰策略。

清潔皮膚後，敷上保濕凍膜加強皮膚保濕，停留3-5分鍾後清洗掉。噴上保濕化妝水 ，讓皮膚的每一層都能充滿水份。含有玻尿酸等保濕精華的化妝水，以礦晶離子群為載體，讓水份順利滲入肌底。透過雙手輕拍皮膚，可以幫助保濕成分滲透皮膚里。

補水保濕離不開護膚品。再使用能長時間保濕的精華或面霜 。緊緊鎖住水分不易蒸發掉。含有維B5、修復成份，可以修復受損細胞。

含有些微雲母粉末，塗抹完，皮膚會呈現自然光澤感。 同時不要忘記一周兩次的補水面膜。長期如此，看你的皮膚還會乾燥嗎？當然不會了，相信我勇敢的去嘗試吧！

⑥ 用什麼擦臉補水又保濕

用什麼擦臉補水又保濕

用什麼擦臉補水又保濕，補水能夠維持皮膚中的水油平衡，如果肌膚缺乏足夠的含水量將直接影響到肌膚的新陳代謝，所以補水對我們的皮膚是非常重要的，那麼用什麼擦臉補水又保濕呢？

用什麼擦臉補水又保濕1

歐緹麗葡萄源舒緩保濕精華

歐緹麗葡萄源舒緩保濕精華；歐緹麗是一個來自法國的天然護膚品牌，它的產品基本都是以葡萄作為主要原料，這款精華也是如此。它將大量的葡萄籽水融入其中，再結合紅酒的發酵物和透明質酸，既能夠為肌膚補充水分，還具有抗氧化的功效，讓臉部肌膚能更加的細膩有光澤。天然成分，為各種類型的肌膚密集型地補充水分，令肌膚得到舒緩和保濕，長期使用，肌膚更顯水潤飽滿，豐盈亮澤。

雅詩蘭黛

雅詩蘭黛的紅石榴。紅石榴性味甘、酸澀、溫，果實中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質，有很好的排毒、抗氧化功效。這款產品裡面富含了多重的莓果精粹，將紅石榴和蔓越莓以及枸杞等融合，能夠為肌膚注入大量的水分子，讓乾燥的肌膚瞬間得到緩解，而且它還具有很好的去黃效果，可以讓暗沉的膚色得到提亮。

彼得羅夫PTR藍海藻補水面膜

彼得羅夫PTR藍海藻補水面膜，它將大量的藍海藻添加到其中，能夠為肌膚補充豐富的維生素和水分，使皺紋和乾燥的現象得到緩解；這款面膜還添加了來自韓國濟州島的茶葉萃取，具有抗氧化的顯著功效，並能幫助保濕鎖水。玻尿酸的加入，讓補水鎖水的效果加倍。

並添加南極海菌的發酵液的冰河醣蛋白，具有強大的保濕修復能力，對寒冷天氣帶來的缺水問題有驚人的效果。因此這款面膜格外適合秋冬季為肌膚補水，一次解決換季時，肌膚敏感，乾燥這兩個大問題。海藻能給肌膚帶來舒緩與安撫。

迪奧水動力瑩潤滋養面膜

迪奧水動力瑩潤滋養面膜的質地是非常獨特的，只需要塗在臉上稍微按摩就可以凝乳轉化為潤澤保濕油狀質地，質地非常輕薄，使用起來不會有厚重感。但是在按摩的時候你會覺得很油膩，當你洗干凈後，你會發現你的肌膚會細膩了許多，吸收效果也變得非常好，我建議在使用這款面膜時配合輕柔按摩，能大大提升面膜的吸收效果。

用什麼擦臉補水又保濕2

飲用水

每日要喝6到8杯溫開水，牛乳，飲品算不上，不必直到口渴時才飲水，若是口渴時，就表明你人體早已很少水了。

睡眠質量

每日高品質充足的睡眠什麼時間都比不上的，一定要美美噠的入睡，皮膚才會潤滑的。不必認為熬一晚上沒事兒的，之後睡回家就可以了，不必抱這類念頭，不然你的皮膚不容易好到那去的

補水面膜

補水面膜肯定是補水保濕舞弊的最好神器，各式各樣補水面膜任你選，修復皮膚最好選擇項 ，非常說一聲，補水保濕能夠天天做哦，將你的皮膚養的水嫩嫩的。

保濕霜

無論是補水保濕做的多麼好，不保濕就不起作用，好似一個玻璃瓶，水再多，倘若未蓋瓶塞，即使再多的水也會揮發掉，保濕霜就是那個瓶塞，不必由於感覺油膩就不願用，那油便是保濕的。

噴霧器

皮膚干時噴在皮膚上，能合理的減輕皮膚干，能夠能一直留到皮膚上，需要一分鍾後將剩下的`水要卸妝棉檫掉，要不然肌膚乾燥更比較嚴重。

用什麼擦臉補水又保濕3

皮膚乾燥能補水的水果

1、獼猴桃

因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為「水果之王」。豐富的維他命C與維他命E，它們是美白肌膚的好物質，同時還能提高肌膚的抗氧化能力，消除雀斑和暗瘡。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，還是減肥的好水果呢。

2、蘋果

蘋果是水果之王，具有多種功效。蘋果中所含的大量水與各種保濕因子，這對皮膚來說非常有幫助，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以祛痘。

3、荸薺

荸薺具有有清肺熱與解毒的作用，而清爽多汁的荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎，還是很好的保濕水果呢。

4、甘蔗

甘蔗是我們最常見的一種水果，這是因為它價格實惠。甘蔗除了含有豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝有幫助的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖，是美容保濕的好水果。

5、石榴

顆粒飽滿的石榴最是惹人喜愛，口感酸酸甜甜的非常不錯。它性溫，具有生津液、止煩渴作用。津液不足、咽干、煩渴不休的人，可以把石榴作為食療佳品。石榴它性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴是保養身體的好水果。同時時面的那一顆顆珊瑚紅的果實，能夠起到抗衰老美容的功效。

⑦ 皮膚保濕用什麼最好

皮膚保濕用什麼最好

皮膚保濕用什麼最好，秋天到來的時候，皮膚很容易出現乾燥的現象，這時候皮膚的保濕是很重要的，保濕也是需要講究方法的，以下就是我為大家整理的一些關於皮膚保濕用什麼最好的資料，大家一起來看看吧！

皮膚保濕用什麼最好1

1、皮膚為什麼會變干？

正常皮膚的角質層可以形成一個完整的「膜」，防止水分丟失，保護內部結構不受損傷，醫學上叫做「屏障功能」。乾性皮膚的屏障功能受到了影響，「保護膜」不再完整。因此皮膚內的水分、電解質和其他物質會通過表皮喪失，這樣會使皮膚更乾燥，出現惡性循環；同時，外界有害的或刺激性物質容易入侵，導致皮膚過敏或感染。引起屏障功能破壞，使皮膚變乾的原因有很多:

1、很多人生來皮膚就是乾性的，這與遺傳有關，可以通過後天的護理得到改善。

2、不正確的生活習慣是引起皮膚乾燥常見的原因，如經常作溫度過高的熱水包括淋浴、使用強效的清潔控油祛痘產品、用鹼性大的香皂洗澡等，這樣容易破壞皮膚表面正常的脂質，加重皮膚乾燥。

3、環境因素，如寒冷、乾燥、經常使用空調、刮風的天氣等，都可以加重皮膚

乾燥。在室內使用加濕器可以緩解乾燥所帶來的不適感覺，還可以幫助皮膚找回丟掉的水分，在北方的冬季，是很好的選擇。

4、患有一些疾病，如甲狀腺功能減退和尿毒症的患者容易出現皮膚乾燥；服用某些特殊的`葯物，如服用鋰制劑或維甲酸類葯物等可以導致皮膚乾燥。

5、精神壓力過大會影響皮膚的自行修復，加重皮膚的乾燥。

6、年齡因素也不能忽視，皮膚老化後，修復速度緩慢，同時由於天然保濕因子的合成減少，皮膚的保水能力下降，因此更容易乾燥。

2、如何選擇保濕產品——何為潤膚劑，何為保濕劑？

一瓶好的保濕霜是每個愛美女生的必備品，它可以為你提供長久的保護，即使在乾燥的環境中也感覺安心舒適。目前市面上的保濕品種類繁多，不論外形香味如何變化，保濕護膚品主要活性成分分為三種：封包劑、吸濕劑和潤膚劑。不同的保濕霜就是這類物質的不同配比。

1、封包劑一般是油脂，可以在皮膚表面形成一層膜，防止皮膚表面水分蒸發，如凡士林、礦物油、石蠟、鯊烯、植物油、動物油如羊毛脂、、樹脂等。硅樹脂是一種新的封包劑，它的特點是不導致粉刺、低致敏性、沒有強烈的氣味，在市場上銷售的「無油配方」保濕產品中經常可以找到這種成分。

2、吸濕劑是指能吸收水分的物質。常用的有油、丙二醇、尿素、山梨糖醇、蜂蜜、吡咯烷酮烯羧酸PCA、等。它們吸收水分沒有選擇性，環境濕度大的時候，可以從環境中吸收水分，如果環境特別乾燥，就會從皮膚中吸收水分，單獨使用的話，反而會使皮膚變干。所以單獨使用甘油不是好的保濕方法，必須跟封包劑同時使用，才能提供有效的保濕作用。

3、潤膚劑是包括一大組從酯到長鏈的化合物。長鏈醇塗抹後能填充在乾燥皮膚角質細胞間的裂縫中，使皮膚變得菜軟、光滑常用的包括十六烷基硬脂酸鹽、C12-15烷基安息香酸鹽、蓖麻油、異丙基總氯酸鹽、二辛醯基馬來酸鹽等。

判斷一種保濕霜好壞的方法很簡單。你只要在面部或身體上試用這種產品，皮膚的感受就是最好的答案。好的保濕霜可以提供長時間的濕潤感覺，用完後皮膚濕潤光滑有彈性。保濕霜質地清爽很重要，皮膚吸收好，完全不會油膩泛油光，很適合油性皮膚。對於需要化妝的人也很實用，可以在上面直接使用防曬霜或者粉底，不用擔心會「起泥」。沒有一種保濕劑是最完美的，不同的配方能滿足不同的需求。只要認真去選擇，總有一款適合你！

皮膚保濕用什麼最好2

油性皮膚是否需要用護膚品？

很多油性皮膚的人，深受出油的困擾，時刻都想把臉上的油去掉。每天會用洗面奶洗好幾次臉，用控油的收縮水、控油的面膜，卻很少用保濕霜。這是很錯的做法，油性皮膚同樣需要保濕。

首先要明白一個概念，控油與補水是絲毫不矛盾的。油主要由皮脂腺分泌，而水是皮膚角質層中保護屏障功能的重要組成部分。油性皮膚的人因為出油多，經常會有過度清潔的問題，另外控油的化妝品或多或少都會有使皮膚乾燥的作用。如果是長痘痘的皮膚，又加上治痘痘葯物的刺激性，皮膚經常會處於又出油又缺水的狀態表現為區出油，兩頰脫屑。皮膚長期處於這種缺水狀態會變得敏感，以往使用化妝品會感覺刺激，如果長痘痘，很多葯物都不能耐受，那個時候就不僅僅是美觀的問題了。

如果是油性皮膚，建議用溫和的方法清潔面部，不要過多使用磨砂和鹼性強的潔面產品，以免破壞皮膚的屏障。另外，需要選擇一款質地清爽的保濕霜，堅持使用，特別是治療痘痘正在用葯的人，更需要保護皮膚屏障功能，以增加對葯物的耐受性和療效。

保濕噴霧不能保濕是用的不對嗎？

很多職業女性會發現，辦公室內開得足足的空調是皮膚乾燥受傷的罪魁禍首。空調在帶走寒冷或悶熱的同時，也帶走了室內的水分。在濕度很低的情況下，肌膚就像是長期開著的加濕器，在不知不覺中流失了大量的水分。所以噴霧式的化妝水、溫泉水便大受歡迎。噴霧化妝水的好處，在於不破壞妝容，並可帶來清涼濕潤的感覺，即使在化過妝的肌膚上亦可使用，對於即刻補水有不凡的效果。但是很多人發現長期使用噴霧，皮膚乾燥脆弱的現象並沒有改善，似乎還有加重。這是因為在乾燥空氣中噴上噴霧式礦泉水，水分蒸發的特別快，肌膚表面及內部的水分一同被乾燥空氣「抓」走，導致肌膚更乾燥。所以很多噴霧並不是以保濕為主，而是以抗敏、舒緩為主要作用。所以想用噴霧來拯救「飢渴」的皮膚並不是正確的選擇，想要在室內為肌膚解渴，必須要在用噴霧的同時使用保濕霜為皮膚鎖住水分，才能為肌膚帶來持續的保濕效果。

⑧ 身上擦什麼可以讓皮膚滋潤

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤，每一個女性都希望自己的皮膚白白嫩嫩的，但是如何擁有是一個很大的問題，很多人說長期塗身體乳可以使皮膚變得滋潤真的是這樣的嗎？下面是身上擦什麼可以讓皮膚滋潤。

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤1

一、使用身體乳

女性如果覺得身體乾燥就要及時補水，及時塗抹身體乳就是一件重要的事情。需要注意的是，身體乳應該均勻塗抹，覆蓋到身體的每一個角落，這樣才能全方位的滋潤肌膚，徹底避免出現皮膚乾燥起皮的現象，使得女性的肌膚更加滋潤。

二、塗抹滋潤霜。

女性臉部肌膚非常嬌嫩，尤其是在天氣乾燥的時候，更應該做好保濕工作。持續塗抹面部滋潤霜能夠防止肌膚開裂、紅血絲等一系列皮膚問題。在塗抹的同時還可以對臉部肌膚進行按摩，這樣能促進血液循環，使得臉色更好，全方位提升女性氣質。

三、使用噴霧

女性如果覺得面部持續乾燥，可以隨身攜帶噴霧，在面部感覺緊綳的時候及時噴一噴，帶來滋潤保濕的效果。經常使用噴霧能夠保持面部水油平衡，避免出現一系列肌膚問題，輕松解決了女性的面子問題，帶來的效果是非常顯著的，長期使用效果更佳。

具體使用注意事項：

1、擦前可塗營養水

在擦身體乳前可以塗抹一些營養水，營養水含有豐潤的乳質滋養品，蘊含高效保濕因子，全天候保持濕潤，在皮膚上形成有效的.滋潤保護膜，鎖住水分，使皮膚日漸柔潤緊致有彈性，清爽潤澤。

2、浴後5分鍾內使用

洗澡後5分鍾內使用身體乳是鎖住肌膚水分的最好時機，此時毛孔張開，更易吸收，使用的時候不宜拍打，這樣不能讓有效成分吸收，建議在使用時適當按摩，讓皮膚充分吸收，乾燥部位如手肘，腳踝，膝蓋等可以多塗一點，活化肌膚，防止乾燥。

塗時要按摩5分鍾 當我們用身體乳塗擦全身的時候要注意用身體乳順著身體血液循環，作柔和的圈狀按摩，時間大約5分鍾，皮膚在按摩中細胞擴張，擴張的細胞更容易吸收水分，促進身體乳的吸收，趕走乾燥肌膚。

3、各部位塗抹量不同

身體各部位前胸、後背的油脂分泌旺盛，但身體其它部分如小腿或腳，手肘等卻容易乾燥，一般來說前胸後背塗抹的量要少於其他乾燥部位，當然，如果有條件可以用兩種，在前胸後背塗抹輕質乳液，乾燥部位則用滋潤型的。

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤2

身體乾燥塗什麼身體乳

森田葯妝凈白身體乳

這款的香味有點點濃，舒膚佳的味道，聞久了會習慣，塗出來會稍顯厚重，剛洗完澡不要用太多，太多會很可怕的！一定要耐心塗抹開，吸收度還行，剛開始有點黏，不過保濕效果還是不錯滴。

安初身體乳

強烈推薦！安初這款真的很高級，平價大瓶！配方和成分超級好是和日本一線實驗室聯合開發的。最喜歡它的清爽保濕感，不油膩！皮膚干癢及粗糙黝黑等問題都有效。 真的會讓皮膚白的發光！香甜的香氛彷彿是自帶體香，很好聞！男女都可以用。每次洗完澡都迫不及待的用它，真的值得擁有！

雅漾滋潤保濕身體乳

使肌膚能更好吸收活性成分，肌膚如絲般光滑柔軟，低敏感性及不會造成粉刺。 抗刺激及舒緩作用。 能有效舒緩肌膚保水保濕。可深入肌膚里層，達到滋潤效果，提供肌膚最完整的保護層。

凡士林大粉瓶身體乳

這款身體乳的質地是淡粉色的乳液狀，很好推開，不管是冬天夏天，這個質地既不會太稀薄也不會太厚重，對每天都要洗澡抹身體乳的集美們來說真的很合適了。

THE BODY SHOP滋潤身體乳液

將成分印在瓶身上，一目瞭然。味道很舒服，留香持久，塗抹身上特別滋潤。推薦用溫漾精華水效果特別好，建議晚上睡前使用，香氣會讓你睡眠安心!

希思黎舒潤柔膚護體霜

舒緩修護，潤澤光滑，雙足，手肘，膝蓋，粗糙蛻皮的部位瞬間柔滑細膩，卻絲毫不會感覺油膩粘稠。

強生蜜桃身體乳

有日版和國內版兩款，日版的外包裝更精細一些，滋潤度差不多，追求性價比就入國內款。

優色林修護身體乳

主打修護功效，如果皮膚有魚鱗紋或者是瘙癢等情況，都可以用這款，雖然說是主打修復，但是滋潤度也是很高的，即使是大幹皮用也是可以的，不用擔心滋潤問題，至於質地有些厚重，可能剛塗抹的時候會有一點點的油膩。

歐舒丹櫻花身體乳

膏體質感較前面幾款要濃稠些，需要按摩才能完全被吸收，但是滋潤度很高，比較適合冬季，夏天用略有一丟丟粘，大幹皮可以入。

悅木之源 白米身體煥膚霜

溫和煥亮膚色，令肌膚柔滑細膩，呈現澄凈透亮光澤。 紫米及白米澱粉，有效排除肌膚表層的臟污與毒素，令肌膚平滑光澤，促進肌膚更新。

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤3

濕疹皮膚乾擦什麼滋潤皮膚好

平時在洗過後可以使用含有滋潤皮膚的濕疹膏擦拭或者使用市面上的滋潤霜，如郁美凈、凡士林、艾維諾滋潤霜等都可以對皮膚進行滋潤，也可以買來維生素E進行塗抹按摩，但是不管滋潤是否有有效，都應該堅持使用葯物去進行治療，不可使用激素類葯物。濕疹損壞肌膚，影響容姿，讓人坐立不安。

那麼濕疹應該注意哪些方面呢?

一、在擦東西之前要把濕疹部位的皮膚清洗干凈，盡量不要使用沐浴乳這些，洗過後用干凈的毛巾擦拭乾，然後用點潤膚乳，保持身體的乾爽。乾燥的皮膚會使濕疹更加瘙癢，切記不能是用手去撓抓，必要時可以吃一點葯物來治療。

二、在飲食上要多吃清熱失利的食物，保持正常的消化和吸收能力，以免造成水和鈉過多存在，加重濕疹的瘙癢感。吃含有豐富維生素A、維生素C、維生素E的食物，少吃熱性水果和刺激性的食物，對濕疹會有極大的幫助。

三、要保持良好的情緒，注意生活規律，保持良好睡眠，營造良好的生活環境。要加強戶外鍛煉，改善過敏體質;保持空氣的濕度，勤用溫水洗澡，忌用肥皂清洗，勤換貼身衣物。

春季是濕疹的高發季節，日常生活盡量避免過熱流汗，出現也要及時治療，不要盲從迷信偏方，避免發展嚴重且擴散。總體來說要注意飲食、生活和預防上。乾燥性濕疹一定要注意保濕，病去如抽絲，濕疹的治療並不是一招見影，根據發病的原因，慢慢的治療和良好的護理是可以康復的。

⑨ 臉上補水保濕用啥好

臉上補水保濕用啥好

臉上補水保濕用啥好，每一個人都是希望自己能夠白白嫩嫩的，大家在日常要注意進行皮膚補水，避免皮膚過於乾燥。想要給皮膚補水，除了用一些保濕的護膚品外，其實還其它的一些方法。下面了解臉上補水保濕用啥好。

臉上補水保濕用啥好1

1、果蔬補水法果蔬不僅可以食用來為身體補充營養，而且還是營養健康的為肌膚補水保濕的好選擇。美眉們可以平時多吃一些水果和蔬菜，例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等，這些果蔬可以充分為肌膚補充足量的水分，作用於皮膚上，這個補水方法還可以令皮膚更加有彈性，讓乾燥的肌膚增加不少水潤。

2、維生素麵霜保濕法補水方法還有選擇含有維生素的面霜，尤其是像含有維生素C、維生素E成分的m2時光面霜，塗抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。

3、 面部補水小妙招1:先洗臉，洗完臉之後要做一下清潔工作:敷面膜，面膜的要選擇有清潔功效補水保濕的面膜，敷在面部10-15分鍾，面膜一般都要敷10分鍾以上才有效果，使用完之後取消面膜把臉洗干凈。然後會發現臉上又有了水分。

4、 面部補水小妙招2:如果是外出在外的話可以使用爽膚水，爽膚水補水比較快，把臉洗干凈之後用取適量的爽膚水擦在臉上，重復沾取擦臉8-10次即可，這樣可以使皮膚充分的補充到水分，不會太乾燥。

5、 面部補水小妙招3:補完水之後要注意保持住水分不要讓它流失，在使用爽膚補完水之後可以使用滋潤的乳液塗在臉上，這樣可以保持住皮膚內的水分。還要多喝水，身體不缺水對皮膚也是有幫助的。

注意事項：

1、在冬天的時候要早起，早起之後一定要喝一杯溫水，這樣有助於身體裡面的新陳代謝。

2、皮膚乾燥的時候適當的補充爽膚水。

3、晚上睡覺之前一定要洗臉，不要有妝殘留在臉上。

4、多喝水，多吃豆製品水果一類食物。

5、睡覺之前可以敷一下面膜。

臉上補水保濕用啥好2

一、面部補水用什麼好：定期去角質

秋冬季雖然乾燥，不宜去角質，但是秋冬季也正是新陳代謝變慢的時候，因此需要定期去角質，避免痘痘、粉刺的生長，也可美白煥膚。建議使用顆粒細小的磨砂膏，並且是少刺激性的，每周使用1次或是每兩周使用1次，是解決面部補水用什麼好的一大妙招噢。

二、面部補水用什麼好：認真護膚

在乾燥的冬季，想要快速為肌膚補水保濕，就不能偷懶了。與其在那糾結怎麼樣護膚，d家的三部曲補水保濕套裝為肌膚補水瑩潤肌膚，價格很親民，我很喜歡用，補水保濕好。

三、面部補水用什麼好：蜂蜜檸檬水

究竟面部補水用什麼好呢？蜂蜜檸檬水能夠凈化皮膚。檸檬能夠幫助身體溶解多餘脂肪，消除身體各器官堆積的`毒素，促進身體的新陳代謝。而檸檬水能夠給皮膚提供養分，幫助消除皮膚表面的色素沉著。蜂蜜檸檬水能夠幫助身體從內而外的實現補水。

四、面部補水用什麼好：保濕精華加強營養

不要以為精華類的護膚品是熟齡肌膚用的，保濕精華是沒有年齡限制的。精華液的小分子成分可直接深入到肌底，使乾燥肌膚瞬間變的水潤，精華日常使用不要停，也可定期使用厚敷法來保濕肌膚，是解決面部補水用什麼好的一種強效方法噢。

五、面部補水用什麼好：保濕噴霧隨身帶

究竟面部補水用什麼好呢，沒有什麼護膚品真的可以保證肌膚24小時都水水潤潤的，因此我們需要常備一款保濕噴霧，來緩解肌膚的乾渴症。距離臉部15－20公分，可盡量多的承受最多的水分；像彈鋼琴一樣的，輕拍臉部，促進吸收；如果還有少量的水分未能完全吃透，不要等到風干，用紙巾或是化妝棉按壓乾爽；最後塗抹保濕乳液。

六、面部補水用什麼好：面膜護理深層滋潤

秋冬季節，乾燥缺水，而最直接的修復、保濕的方法就是敷面膜，為自己准備一款滋潤型的保濕補水的面膜，可以為我們抵禦乾燥天氣對肌膚的傷害。如果你覺得麻煩，可以直接使用睡眠面膜，既能養顏、滋潤肌膚，也能成功的為你省去許多步驟，節省時間。

七、面部補水用什麼好：維生素麵霜保濕法

究竟面部補水用什麼好呢，選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，塗抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。

八、面部補水用什麼好：鮮豆漿敷臉保濕法

每天喝豆漿也是最好的美容方法，還可以在喝在喝剩下一點的時候，將鮮豆漿塗抹在肌膚上，大約20分鍾之後，用清水清洗干凈，這樣的保濕補水方法，非常的簡單有效，在身體補充了豆漿的營養的同時，肌膚也補充的大量的水分。也可以利用剩下的豆渣沫來幫助肌膚去除角質，效果也是非常好。

臉上補水保濕用啥好3

1、蜂蜜

蜂蜜含有豐富的B族維生素和維生素C，有很好的親膚性，它的保濕功效也是一流的。如果你肌膚特別乾燥，甚至出現干紋、細紋等情況，就可以在每天的早晚潔面後，取適量蜂蜜用水稀釋後，塗抹在臉上，並配合適當的按摩，對皮膚會有很好的保濕效果，還可能預防皺紋呢！

2、甘油

甘油物美價廉，有很好的保濕作用，冬季乾燥，不少人用來作為護膚霜或護手霜使用，卻發現效果不好，皮膚越來越乾燥。純甘油不能直接往皮膚上塗抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油，如果是純甘油，就要加入20％的水以後再用，不然會使皮膚更加乾燥和引起灼傷。

臉乾洗臉時要注意什麼

1、用冷水洗臉

有人說用冷水洗臉對皮膚好，那看是針對什麼膚質。乾性皮膚可以用冷水洗臉，乾性皮膚油脂少，這層油脂就是保護層，冷水不會洗去臉上的保護層。

2、洗面奶清潔的時間不宜長

再溫和的洗臉奶，它的作用也是清潔皮膚。清潔的時間超過三分鍾，皮膚角質層就會起到強力去污，這對乾性皮膚是有損傷的，乾性皮膚用洗臉奶不宜太久。

3、選用泡沫少的洗面奶

有美眉喜歡用泡沫豐富的洗面奶，覺得泡沫多才洗的干凈。可泡沫到去油能力太強。其實泡沫少一樣也洗的干凈，還不帶著皮膚的油脂，適合乾性皮膚使用。

4、洗臉打圈力度要輕

洗面奶在臉上清洗的時候，我們是像按摩一樣里外的打圈。要注意打圈的力度要輕柔，不要太用力的在臉上按摩，容易把皮膚弄紅腫。

臉干用什麼補水最好？臉干可以自製一些面膜，起到補水的效果。冬天用一些甘油可以讓疾病保持水嫩潔白。當然想要擁有好的膚質，洗臉也要注意方式方法。經常用冷水洗臉，可以保護油脂層，皮膚不會乾燥。還要注意用洗面奶時間不能太久，控制在三分鍾內為宜。