油性皮膚有什麼保濕的

A. 油性皮膚怎麼補水保濕 2個步驟讓肌膚水油平衡

油性肌膚往往水油不平衡，酸鹼度不平衡，這些都是肌膚狀態不穩定的表現。所以最根本的是補水保濕，而油性肌膚因為本身肌膚特點，需要對症下葯，下面我帶大家來看一下油性皮膚怎麼補水保濕？
油性皮膚怎麼補水保濕
雖然油性肌膚油脂分泌旺盛，但清潔後短暫期會十分乾燥，所以補充肌膚水分非常重要，可以及時填充已經打開的毛孔和角質層，維持肌膚水嫩，否則就會外油內干。選擇合適的保濕水和補水方法能達到事半功倍的效果哦：

①基礎補水：愛長痘毛孔粗大的油皮，基礎補水選擇滲透性較好的爽膚水比較合適，但要選擇純植物的如金盞花和薰衣草等消炎成分的產品。同時水楊酸也是是油性肌膚的好幫手，可以疏通毛孔，消炎祛痘。當然補水面膜是最直接最有效的補水方法，多用純補水面膜，以免增加肌膚負擔。

②深層補水：基礎補水不能完全解決肌膚的乾渴，所以無油分的清爽補水精華非常適宜大油皮，能直達肌膚深處，釋放細胞水潤能量。愛長痘的油皮可以多用果酸精華或消炎植物精華，在補水的同時清理毛孔，去除舊角質，消炎祛痘，改善肌膚狀態。

油性皮膚的成因
1、內分泌。內分泌是導致痘痘的一個重要因素，皮脂腺是雄激素的一個靶器官。睾酮使皮脂腺體積增大，分泌增加。正是這個原因導致男性比女性肌膚更加油膩。因為男性雄激素更加多，女性其實也有雄性激素，所以女性也會受到雄性激素的影響。雄性激素還會受到各種因素的影響出現波動。

2、年齡。在青春期時期，人體內的皮脂腺分泌要更加旺盛，可以說在人的一生中，青春期的皮脂腺分泌會達到頂峰。後麵皮脂腺分泌會慢慢下降，但男性和女性下降的周期還不同，男性要更加晚一些。如果皮脂腺分泌不再那麼活躍，意味著你的肌膚也不會再那麼油膩了。雖然肌膚不油膩了，但隨著而來的問題就是，肌膚乾燥，出現皺紋等問題。

3、飲食。飲食會影響到你臉上痘痘的情況。很多時候，我們日常如果比較喜歡吃油膩食物、辛辣、刺激、高熱量食物，都會刺激皮脂腺分泌增多，導致肌膚出油嚴重。如果日常比較喜歡吃低熱量的食物能夠降低皮脂分泌率，並且也會影響皮脂的構成及成分比例，鯊烯的比例升高，而其他成分的比例降低。

4、季節因素。天氣炎熱，肌膚表面汗液量增加，改變了皮膚的表面張力，皮脂更容易在面部分布，皮膚會變得尤其的油膩。濕度也影響著油脂的分泌。如果肌膚表面濕度較高時，皮脂腺會乳化，擴散變得緩慢。會降低油脂分泌。

油性皮膚吃什麼改善
一、油性皮膚吃海帶可以改善。海帶是一種鹼性食品，經常食用海帶不僅會增加人體對鈣的吸收、補充碘元素，而且可減少脂肪在體內的積存。

二、油性皮膚吃胡蘿卜可以改善。胡蘿卜是一種天然的強抗氧化食物，其中的維生素A能促進上皮細胞的增生，可調節皮膚汗腺分泌，減少粉刺的形成。

三、油性皮膚吃冬菇可以排毒解熱的功效。冬菇有益氣健脾、解毒潤燥等功效，可以提高人體的免疫力和排毒能力。

四、油性皮膚吃綠豆可以清熱解毒。綠豆有清熱、解毒、祛火的功效，在進食油膩、煎炸、熱性的食物食用可以有效解除多種毒素。

油性皮膚可以徹底解決嗎
皮膚出油是比較難控制的，因為皮膚油脂的分泌是由體內激素水平決定的，而激素水平則是由遺傳決定。說白了你是乾性皮膚還是油性皮膚都是天生的，不能自己選擇。外在所使用的護膚產品是不能控制激素水平的。雄性激素控制皮脂腺分泌，皮脂分泌過於旺盛，毛孔會被多餘皮脂撐大導致毛孔粗大。雄性激素過多，毛孔內壁也會增厚，阻礙皮脂正常排出，因此容易形成黑頭和白頭。

B. 油性皮膚怎麼補水 補水5個小竅門

補水面膜
面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。
保濕精華
晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。
補油精華
油性肌膚對於油性護膚品都比較抗拒，其實除了補水，補油也是很有必要的。油類護膚品最好選擇精華或精油類型的，它們的分子比較小，能快速被肌膚吸收。有了油份肌膚才會得到很滋潤的感覺，當肌膚對水分的吸收力減弱時，則是油份輔助打通了水道。
每天八杯水
肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。
護膚手法
護膚手法直接影響你的護膚效果，所以掌握正確有效的護膚手法很重要。首先將雙手搓揉，再將化妝水混合1-2滴精油輕壓面膜，讓水分將精油帶進肌膚里，而掌心的溫度也是輔助吸收。每塗一層護膚品要等1分鍾左右，再塗下一層護膚品，這樣的護膚效果更明顯。
油性皮膚怎麼保養
對於油性皮膚，光洗臉是遠遠不夠的，還必須得細心呵護、認真保養。那麼，油性皮膚怎麼保養才好？下面一起來瞅瞅吧！
1、做好肌膚清潔工作：油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過於強烈的產品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛機能就會導致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。
2、做好補水工作：油性皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應該選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，以保持肌膚表層水油平衡。
3、及時應對並發症狀：油性皮膚經常會出現痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問題。對於這些問題，妹紙們應及時應對。另外，平時的基礎護理工作也是必須的，面膜、去角質等最好每隔幾天做一次。

C. 油性皮膚怎麼保濕

1、頻繁洗臉會減損天然保濕屏障的作用，讓皮膚無力抵抗乾燥環境，出現細紋和敏感，應避免。
2、油狀潔膚品清潔度高，保濕力強，秋冬天最合用。
3、不在干蒸房裡停留超過10分鍾，出來後再盡快擦上保濕乳液。
4、總是往臉上噴「自來水」噴霧，好像很濕潤，實際上它已經悄悄偷走你皮下的水了。
5、含有酒精成分的化妝水促使水分揮發，乾燥的皮膚還是離它遠一點為妙。
6、不要買香氣過濃的保養品，它會稀釋空氣中的水份，間接減少皮膚含水量。
7、油膩的保養品非但不能保濕，反讓皮膚因為油水失衡變得乾燥，嚴重的，還會脫皮。
8、乾燥天，本來就不愛出油的皮膚更要避免用乾粉或粉餅定妝，「掉渣」的尷尬情況可不少見。
9、戴墨鏡和擦潤唇膏是秋冬天要照做不誤的功課，因為「和煦」的陽光是眼睛發皺的元兇，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻煩。

D. 油性皮膚應該用什麼補水

1、補水面膜：面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。
2、保濕精華：晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。
3、爽膚水：爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。
4、適當的去角質:其實我們都知道角質是幫助肌膚免受外界傷害的一道屏障，但是角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。所以要適當的去角質，可以保持肌膚的呼吸，還可以祛除老化的皮脂，幫助肌膚能夠更加的光滑。
5、注意防止日曬:可能大家都會認為陽光曬射才可以讓肌膚減少油脂的分泌，其實事實並不是這樣。陽光的照射會讓皮膚的油脂分泌增加，而且還會導致肌膚容易衰老，對皮膚的傷害是很大的。因此，在外出的時候要注意做好防曬。

E. 油性皮膚如何保濕

油性皮膚如何保濕

油性皮膚如何保濕，油性皮膚只要控油工作做好，補水保濕工作做好，上粉後做到不脫妝，其實就可以使油皮顯得不油了。下面我為大家分享油性皮膚如何保濕，一起來看下吧。

油性皮膚如何保濕1

控油清潔

控油與清潔對於油性皮膚來說，其實可以說是兩個概念。控油，油皮最重要的就是抑制皮脂腺皮脂的分泌，其次是配合清潔走面部多餘的油脂。其實我們常見的一些控油清潔產品成分，如火山泥、高嶺土、皂類、水楊酸、植物萃取物等等是只能達到吸油的效果的，而不能達到抑制皮脂分泌的本質效果。

我們日常如何做才能抑制皮脂肪的分泌呢！

（1）購買控油產品，注意產品成分。選擇包含維生素B類可以調理油脂的產品。

（2）注意環境，避免油脂分泌。在一些乾燥的地方，我們皮膚皮脂就會分泌減少。

（3）注意降溫。使用一些無刺激性的降溫物品，可以有效的降低皮脂腺的活躍度，使皮脂分泌減少。

在清潔油皮皮脂的方面，我們需要注意什麼問題？

（1）清潔時，請善待毛孔。市場上有一些清潔控油產品中是收斂劑的，一般清潔表皮老化角質的同時，有收斂毛孔的作用，短時間內會覺得皮膚細膩，但這種方法並沒有清潔干凈毛孔，反復使用反而會使得毛孔腫脹，促進了黑頭的生成。

（2）注意無刺激降溫。市場上有些清潔控油產品裡面是含有酒精、薄荷等通過降溫吸走油脂的成分。但是大家請注意，酒精多次使用對角質層是有很大傷害的。大家要多多注意成分來配合產品使用哦！

（3）注意角質層。市場上有許多清潔產品里是含有水楊酸的，水楊酸的清潔能力很強，但是頻繁多次使用，對角質層就很有威脅。

（4）注意強力清潔與消炎並重。在火山泥等面膜的強力清潔下，皮膚會被清潔得很乾凈，但是也會暴露我們發炎的皮膚，在有痤瘡的臉部應該及時注意消炎，或者直接使用具有消炎效果的清潔產品。

補水保濕

在清潔控油工作做好了，我們就開始談今天的重點了，油性皮膚的補水與保濕。那麼油性肌膚的皮膚水含量和其他肌膚有什麼區別呢。首先，油皮油脂多，所以保護屏障好，在沒有人為或者先天的情況下，油皮的角質層的保護能力是非常強的，可以有效防止皮膚內的水性物質被空氣氧化蒸發，從而保持肌膚營養水平。換言之，油皮的鎖住水分不被流失的能力是遠勝過其他皮膚的，水含量也就自然充足一些。

是因為缺水所以出油么？答案是否定的，油皮不是因為缺水才出油，皮脂腺分泌皮脂是受和雄性激素、氣溫、年齡、飲食、遺傳、代謝等因素影響的，而並不是因為肌膚缺水，所以出油。這就是說，肌膚的水分和皮脂的分泌是沒有關系的。

而平時我們所說的水油平衡，其實指的是油分泌得不多不少，可以很有效的保證肌膚充足的水性營養物質不被蒸發。

油性皮膚是不缺水嗎？答案是基本肯定的'。大家注意，油性肌膚在皮膚保濕成分與外部屏障還有身體水平沒有出現問題的情況下，它是並不缺水的。我們身體自己是有幾種保濕成分是可以更好的鎖住肌膚水分的。而我們平時的喝水與洗臉、噴霧都是可以補充水分的，所以，油性肌膚是基本不缺水的。

油性皮膚如何保濕2

一、關於補水

有的妹子會受到「皮膚出油是因為水油不平衡」理念的影響瘋狂給皮膚補水。其實油性皮膚出油的主要原因有基因原因、內分泌原因、飲食和溫度等。油性皮膚因為油脂分泌較多的原因，對皮膚的保濕作用要比其他的膚質好很多，不需要過度地補水，正常的護理就已經足夠。

二、關於護膚品

我所認識的油皮妹子大部分都是十分不願意一層一層抹護膚品的，她們都會覺得悶得慌，有的索性就只拍一點爽膚水或者直接不做任何護理了，然而爽膚水只能起一點補水的作用，都算不上護膚。雖然油皮是天生的好底子，但是那也別糟蹋啊。面霜可以省，但精華和乳液多少得塗啊。

三、關於洗臉

皮膚愛出油就勤洗臉，洗了就不油了？事實卻是越洗越油，越油越洗，到最後皮膚越來越糟糕，部分油部分乾燥敏感。強力地清潔皮膚會破壞皮膚的防禦系統，使皮膚變得敏感易受刺激而長痘發炎。油性皮膚洗臉同樣需要用溫和洗面奶，只需要在控油的基礎上洗去面部多餘的油脂就行了，並不需要強力洗。

四、關於去角質

油性皮膚較其他皮膚更厚的一個原因是堆積了更多的死皮、角質，去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，使皮膚更為光滑。但有的朋友去角質上癮，三天兩頭就大力去一次角質，最後同樣也造成了肌膚防禦系統的損害，導致皮膚變得敏感脆弱。去角質不能太頻繁，一周一次或兩周一次相對較緩和一些。

五、控油產品

市面上的控油護膚品很容易遇到添加了硫酸鋅、氯化鋁、酒精、薄荷等成分的產品，含有這些成分的護膚品用了能暫時緩解皮膚粗糙油膩的問題，長期使用會使皮膚變差。對於大部分油性痘痘肌來說選擇含有水楊酸的產品可以有效改善皮膚粉刺、痤瘡的情況。

F. 適合油性皮膚的水乳

適合油性肌膚的水乳有：1、黛珂紫蘇水+牛油果乳液2、IPSA流金歲月美膚水+自律循環乳液3、CPB光彩防護三件套裝（清爽型）4、Freeplus保濕修護清爽水乳套裝5、MUJI敏感肌水乳套裝（舒爽型）6、理膚泉清痘爽膚水+理膚泉mat清痘乳液7、Eauprecieuse珍貴水+Ceravepm乳液

油性皮膚是因為人的人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚的皮脂腺是有遺傳的，因此很容易出現父母是油性肌膚，生下來的小孩極有可能是油性肌膚的現象。那麼，油性肌膚適合的水乳有哪些?

適合油性皮膚的水乳
1、黛珂紫蘇水+牛油果乳液參考價格：299rmb/150ml+299rmb/150ml這一套被稱為混油皮親媽，無論是水還是乳質地都十分清爽。紫蘇水是紫蘇混合著薄荷的味道，成分中添加了鼠尾草，能起到鎮靜消炎的效果，還能讓破口痘痘加速癒合牛油果乳液流動性很強，保濕不油膩，吸收特別快，不用擔心悶痘的問題，還有淡淡的葯味，聞著很安心需要注意的是，這套的使用順序是先乳後水。

2、IPSA流金歲月美膚水御如猜+自律循環乳液參考價格：350rmb/200ml+570rmb/175ml這一套也是混油的真愛水乳，調節水油平衡的效果很好水是無色無味、不黏不膩，用起來特別安心自律循環乳液按功效分為5款，分別主打深度保濕(R)、美白保濕(EX)、舒緩保濕(舒緩)、緊致修護(S)，還有黑晶系列主打抵禦抗老除此之外，每款每還根據膚質，分了中性、乾性、油性、混合型四種型號。使用方法：普通的先水後乳。但是乳液必須按壓三泵，用棉片擦上臉，這種手法會讓乳液吸收更徹底，使用感也不會黏黏的很油膩。如果用完還是覺得保濕力度不夠，可以再疊加面霜。總的來說，自律循環乳液搭配流金水能起到1+1>2的效果。雖然乳液類型太多選起來有點崩潰，但各種膚質都能找到適合自己的那款。

3、CPB光彩防護三件套裝(清爽型)參考價格：2970rmb這款清爽型的光彩保濕露質地非常輕柔水潤，可以提升皮膚的細致度，改善毛孔粗大現象乳液分兩款，日用和夜用。日乳有SPF25PA++防護系數，但乳液最好不要直接代替防曬。含有帶折光的微晶成分，擦上去blingbling的夜乳比日乳更加清爽好吸收，如果想日夜只用這一瓶也是可以的，早上起來臉不會暗黃冒油，而是滑而不膩、很有光彩

4、Freeplus保濕修護清爽水乳套裝參考價格：200rmb/130ml+230rmb/100ml來自日本的治癒系品牌Freeplus，專為易敏肌和皮膚狀態不穩定的妹紙設計，它家最火的就是氨基酸洗面奶這瓶化妝水雖然質地比較粘稠，但延展性好、補水超強，反倒是乳液的質地有點像水，非常輕盈，抹上感覺臉蛋都很透亮水潤提示：雖然這系列主打溫和低刺激，但裡面添加了煙橡陸醯胺，對這類成分不耐受的寶寶入手之前一定要先去專櫃試試

5、MUJI敏感肌水乳套裝(舒爽型)參考價格：70rmb/200ml+83rmb/200ml這套水乳價格便宜成分簡單，適合各種膚質，全家老少都可以用水的質地非常清，拍無數層在臉上都不覺得黏膩。但因為過於清爽了基本上沒有保濕效果，只能在潔面後起到軟化角質、快速補水的作用同系列的乳液同樣走無添加路線，輕薄好吸收，價格十分討喜，用來當身體乳也完全不心疼

6、理膚泉清痘爽膚水+理膚泉mat清痘乳液參考價格：180rmb/200ml+228rmb/40ml這款清痘爽膚水的主要成分是金縷梅，有鎮靜舒緩、收斂抗菌的功效，裡面添加了2%的水楊酸，能溫和護理痘皮，質地清爽的像是礦泉水，但擦在破皮的痘痘上會有種炸裂感MAT乳是一款控油乳液，凝乳質地上臉卻很清爽，會讓皮膚呈現啞光的狀態，缺點是搭配不好的話容易搓泥它家還有一款立潤乳液也很適合夏天，買的時候一定要認准清爽版

7、Eauprecieuse珍貴水+Ceravepm乳液參考價格：79rmb/375ml+99rmb/89ml珍貴水有一股桉樹的味道，質感清清涼涼的，夏天用很舒服，還含有水楊酸，有疏通毛孔、幫助去除老廢角質的作用Creave是美國皮膚科醫生研發的葯妝品牌，產品很平價。這款乳液含有玻尿酸，能保濕補水，還添加了煙醯胺和神經醯胺，修復肌膚屏障的效果很強大(注意，pm乳只能晚上用)質地在乳液里算是比較稀的，雖然流動性不是很強，但也好推開易吸收，夏天用起鎮型來特別舒服

以上是關於油性肌膚適合水乳的內容，倘若你是油性肌膚可以根據上述內容結合自己的肌膚狀態選擇適合自己的水乳。當然了，消費者在是使用水乳前要先在耳後試試看會不會過敏才行喔。

G. 油性皮膚用什麼補水效果好呢

油性皮膚用什麼補水效果好呢

油性皮膚用什麼補水效果好呢，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，做到這些之後美白不再是難題，那麼油性皮膚用什麼補水效果好呢，我們一起看看。

油性皮膚用什麼補水效果好呢1

妮維雅粉水很溫和，不含酒精，補水比較安全有效，對皮膚基本上是零負擔的東西。

高絲爽膚水夏天時用的，覺得十分清爽，因為它含有酒精．嗚，可惜，我那時才疏學淺，不知道對於皮膚來說，酒精是多麼大的刺激，只覺得清爽不油，便以為好用，於是一口氣用掉了兩瓶。

娥佩蘭清爽粉露適合夏天時油MM用．用之前用力搖搖瓶子，沉澱在底部的粉便與水充分融合，收縮毛孔和控油的`效果非常不錯，但是真是只適合在最熱皮膚最油的時候用，否則會覺得很乾。

蘭晰歐潤晰化妝水又便宜又好用，整個冬天皮膚都水水的．配合它的霜剛塗上去時會覺得臉上油油的，但是過一會兒就吸收了，吸收之後的皮膚看起來很有光澤充滿水分．只是後來好像很難買到了。

油性皮膚用什麼補水效果好呢2

1、補水面膜

補水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的速食麵膜，既方便效果又好。而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合油性皮膚這類嚴重缺水的肌膚。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

3、每天八杯水

肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

油性皮膚怎麼保養

1、做好肌膚清潔工作：油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過於強烈的產品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛機能就會導致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。

2、做好補水工作：油性皮膚本身只能分泌油脂，而不能給到肌膚所需的水分，因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應該選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，以保持肌膚表層水油平衡。

3、及時應對並發症狀：油性皮膚經常會出現痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問題。對於這些問題，妹紙們應及時應對。另外，平時的基礎護理工作也是必須的，面膜、去角質等最好每隔幾天做一次。

H. 油性皮膚用什麼護膚品比較好

夏天氣候比較炎熱人經常會出汗，皮膚也會很油，油性的膚質一般很容易長痘痘，在這個時候我們十分的需要一款適合自己的控油護膚品，那麼究竟到底油性皮膚用什麼護膚品比較好呢？接下來我就給還在為選購煩惱的朋友們推薦幾種比較好用的去油護膚品，下面就和我一睹為快吧！

油性皮膚用什麼護膚品比較好

清爽補水的爽膚水

這是油性皮膚用什麼護膚品的關鍵，因為油性肌膚之所以「油」，絕大部分是因為缺水，所以面部補水保濕是非常重要的，在選擇爽膚水時，最佳選擇是清爽保濕的爽膚水。在對肌膚表層補水的同時滲入肌膚內部，保持肌膚適度水分，減少暗啞，令肌膚水嫩清爽。有的人對於護膚品裡面添加酒精，覺得避之不及，但是事實不是這樣的。油性皮膚的人要使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸堿平衡，

而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。

推薦產品

倩碧溫和潔膚水2號

在有效並溫和清理皮層的同時，保持肌膚水油平衡，令肌膚不幹燥。同時提升皮膚光亮度、光滑度和柔軟度，使後續滋潤品更好的吸收，改善所有肌膚問題。

清爽控油的乳液

使用清爽型的保濕乳或保濕露，及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺。如果皮膚特別油，在T區建議輕輕用乳液帶過，不要塗抹太多，主要塗抹容易乾燥缺水的臉頰部位。

推薦產品

茱莉蔻澄凈清爽乳液

一款蘊含珍貴的松果菊、雛菊、洋甘菊及多種植物活性成分的清爽乳液。調和油性肌膚恢復至平衡狀態，使肌膚即刻清潤保濕，

富有健康光澤。清新、舒爽，膚色均勻、透亮。有效抑制皮膚黑色素的產生，修復表皮細胞的再生能力，柔化表皮肌膚。質地輕薄，極易被皮膚吸收 使用後肌膚即刻清爽瑩透，無黏膩感 肌膚柔軟，透白，保濕，清新。

專業去角質的產品

油性皮膚的人角質層會比其它膚質略厚，所以需要定期去角質，去角質促使皮膚更新換代，是日常皮膚護理的重要步驟。選擇一款專門去角質的產品，能很好的緩解油性肌膚出油的問題。

推薦產品

蝶翠詩天然圓粒磨砂膏

研磨出光滑肌膚的天然杏核微粒磨砂膏 僅靠日常潔面，無法洗凈肌膚表面的老化角質和毛孔中的污垢。如果放任不理，就會導致肌膚粗硬，甚至影響肌膚的正常再生周期，

造成膚色暗沉、粗糙。DHC天然圓粒磨砂膏使用經精心打磨的天然杏核圓粒，可輕松去除導致肌膚粗糙的老化角質，使肌膚柔嫩光滑。

清透的防曬霜

這是油性皮膚用什麼護膚品的需要注意的重點之一，因為油性皮膚最怕堵塞毛孔，引發肌膚問題，

所以在選擇防曬霜的時候最好選擇清爽無油配方，質地輕柔的防曬霜，可以有效均勻膚色，維持肌膚水油平衡，質地溫和清爽無負擔，呵護嬌嫩敏感的肌膚，令肌膚水潤白皙。

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蘇菲娜水凝防曬乳液SPF50 PA＋＋＋

早上，在塗抹柔膚露後使用，保護肌膚免受紫外線和乾燥的侵襲， 不僅能有效隔絕UVB，直射至肌膚內深處的UVA也能有效隔絕。 讓日間保濕效果持久，令粉底更貼服。 不黏膩，清爽的使用感覺 。透到角質層的細胞之間，令肌膚不易受到日間傷害。 質地清爽，觸感有如溫和幼滑的乳液， 令妝容貼面持久。

補水面膜

油性肌膚在選擇面膜時最好選擇可以調理肌膚水油平衡的面膜，做到「減」油「加」水，深入肌膚內部，快速補充肌膚缺失的水分與多重營養，

同時強化肌膚鎖水能力，迅速收縮擴張的毛孔。

推薦產品

露詩薄荷清爽面膜蘊含薄荷香氛與多種植物精華，可吸收多餘油脂、去除皮膚老廢角質、消炎、抑菌、深層清潔，使用後皮膚乾爽舒適。 主要成份： 皂土凝膠、高嶺土、有機蜂蜜、紅豆、月見草籽、薄荷香油、金盞花。 適合中性至油性、暗瘡及問題肌膚。

皮膚出油的原因

生活作息時間不規律導致肌膚出油

在每次熬夜之後，第二天起來感覺肌膚變得粘粘的？如果繼續保持這樣不規律的生活或者每天睡眠不足的，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。導致荷爾蒙的平衡遭到播懷，從而造成皮脂分泌過多。

解決方式：保持每天的正常睡眠時間，至少每天進行8小時的睡眠時間，而睡覺時間一定要規律，最佳睡眠時間22：30－6：30如果無法達到，也要盡量在12點之前睡覺。

飲食不注意導致肌膚出油

病從口入我想大家都知道吧，高熱量的食物、辛辣的食物，都是導致皮膚出油嚴重的罪魁禍首，尤其是新陳代謝好的，因為將脂肪排出體外的功能很好，所以皮脂也分泌也非常旺盛。

解決方式：尤其在炎熱的天氣，一定要告誡自己少吃油炸、花生、巧克力、辛辣、油膩的食物等等，並且可以每天早晨喝一杯檸檬水來調節身體狀況。檸檬中含有維C等，可以幫助維持肌膚的健康活力。

遺傳肌膚導致皮膚出油

肌膚也會遺傳，如果父母都是油性皮膚，那麼你的肌膚可能是油性皮膚的可能很大。另外，長期的相同的飲食習慣等，父母、兄弟、姐妹，都有可能是同樣的膚質。

解決方式：其實並不要擔心，是遺傳油性皮膚就無法根治， 只要積極的配合護膚品和生活調理，也會改善成正常肌膚。

護膚品應用注意事項

1、皮膚科醫生必須了解護膚品，掌握主要功效原料的基本特性、各種劑型的使用方法。［31］熟悉批准文號和產品全成份標識。拒絕使用誇大功效宣傳，或證件不齊的假冒偽劣產品；

2、根據皮膚的分類、皮膚病的性質、患者的年齡［32］等具體情況，合理地選用護膚品；

3、加強科普教育，做好醫患溝通，使之了解護膚品的功效和使用方法，提高依從性。

4、了解患者使用產品後的情況，如有不良反應，及時停用，並作相應處理。

而睡覺時間一定要規律，最佳睡眠時間22：30－6：30如果無法達到，也要盡量在12點之前睡覺。

飲食不注意導致肌膚出油

病從口入我想大家都知道吧，高熱量的食物、辛辣的食物，都是導致皮膚出油嚴重的罪魁禍首，尤其是新陳代謝好的，因為將脂肪排出體外的功能很好，所以皮脂也分泌也非常旺盛。

解決方式：尤其在炎熱的天氣，一定要告誡自己少吃油炸、花生、巧克力、辛辣、油膩的食物等等，並且可以每天早晨喝一杯檸檬水來調節身體狀況。檸檬中含有維C等，可以幫助維持肌膚的健康活力。

遺傳肌膚導致皮膚出油

肌膚也會遺傳，如果父母都是油性皮膚，那麼你的肌膚可能是油性皮膚的可能很大。另外，長期的相同的飲食習慣等，父母、兄弟、姐妹，都有可能是同樣的膚質。

解決方式：其實並不要擔心，是遺傳油性皮膚就無法根治， 只要積極的配合護膚品和生活調理，也會改善成正常肌膚。

護膚品應用注意事項

1、皮膚科醫生必須了解護膚品，掌握主要功效原料的基本特性、各種劑型的使用方法。［31］熟悉批准文號和產品全成份標識。拒絕使用誇大功效宣傳，或證件不齊的假冒偽劣產品；

2、根據皮膚的分類、皮膚病的性質、患者的年齡［32］等具體情況，合理地選用護膚品；

3、加強科普教育，做好醫患溝通，使之了解護膚品的功效和使用方法，提高依從性。

4、了解患者使用產品後的情況，如有不良反應，及時停用，並作相應處理。

I. 油性皮膚補水效果最好的護膚品

臉上皮膚油光光，想想都是件很頭疼的事情，如果再因為油脂堆積造成痘痘，粉刺滋生，毛孔粗大，皮膚粗糙的話，那就更讓人焦躁不已了，要改善這種狀況，除了控油之外，補水也是不能少做的工作，那麼油性皮膚補水用什麼好呢？

雅漾舒護活泉水

推薦指數：四顆星。

功效：這款噴霧內含天然二氧化硅，能在皮膚上形成一層舒緩透氣的保護膜，減少外界環境對皮膚的 *** ，結合與其他微量元素的作用，可以增強肌膚耐受性，降低敏感度，適合夏日曬後舒緩補水之用。

適宜人羣：各類膚質適用。

理膚泉溫和收斂噴霧

推薦指數：四顆星。

功效：這款噴霧內含有氯化鈉和硫酸鋅，專為油性皮膚設計，有助於調理皮膚，控制油脂分泌，及時改善面部油光問題，溫和舒緩皮膚，鎮靜消炎，隨時緩解痘痘紅腫，脹痛等不適感。

適宜人羣：油脂過剩，毛孔粗大，肌膚粘膩，易脫妝，粉刺多的人羣。

orbis和漢凈肌潔面乳

推薦指數：五顆星。

功效：這款潔面乳中含黃柏、黃杞、高麗人參、黨參等四大和漢植物精華成分，具有消炎和抗痘效果，能防止肌膚乾燥，在調理肌膚的同時，能自然去除造成粉刺原因的老廢角質，多餘皮脂和毛孔中的污垢，洗面後清爽且無緊綳感。

適宜人羣：油性膚質，痘痘肌，皮膚乾燥人羣。

chanel香奈兒凈顏清爽乳液

推薦指數：四顆星。

這款乳液質地清新柔和，在調節皮脂分泌的同時，還能改善肌膚的滋潤度和柔嫩度。乳液中添加了超細致的聚氨酯和硅樹脂粉末，能很好的吸收皮膚過度分泌的油脂，緊致毛孔，其中潤澤因子和玻尿酸的雙重作用，還能起到很好的保溼功效。

適宜人羣：適合所有膚質使用。

臉上皮膚油光光，想想都是件很頭疼的事情，如果再因為油脂堆積造成痘痘，粉刺滋生，毛孔粗大，皮膚粗糙的話，那就更讓人焦躁不已了，要改善這種狀況，除了控油之外，補水也是不能少做的工作，那麼油性皮膚補水用什麼好呢？

*** iler凍齡面膜

推薦指數：四顆星

功效:這款面膜含有大量純天然物質提取精華液，以及天然保溼因子，精華液分裂充足，能滲入肌膚底層，為肌膚補充水分，提亮膚色，修復受損肌膚。

適宜人羣：，T區油膩，兩頰偏干，膚色晦暗的人羣，皮膚乾燥的人羣。

油性皮膚補水用什麼好

潔面產品：油性皮膚和痘痘肌膚最好使用泡沫豐富，含有水楊酸成分或是抑制痘痘成分的泡沫洗面奶或是潔面皂，如果是敏感性膚質的話，則選用泡沫少，或不起泡，無礦物油，含大量透明質酸的潔面產品。

爽膚水：一般來說選擇帶有薄荷成分的爽膚水，可以起到控油作用，還能快速鎮靜皮膚，起到曬後修復的作用。

噴霧：油性肌膚人羣身邊可以常備一款補水噴霧，尤其是在空調房裡時，可以幫皮膚快速補充水分。

乳液、面霜：油性皮膚夏季最好選擇凝霜狀或凝露狀的乳液或面霜，不需要使用太多質地厚重的護膚品。