補水做到位t區還油怎麼回事

『壹』 面部T區出油怎麼辦 是什麼原因

T區就是指鼻子和額頭這一塊，也是女性朋友們重點護理的地方，那麼如果出現出油怎麼辦？要這么解決，以及有哪些預防方法！

出油的原因 1、個人體質有關，如果你是油性皮膚就喜歡出油了 2、皮脂分泌過多，經常熬夜、飲食不均，容易導致荷爾蒙分泌不正常，順帶皮脂腺產生了更多的皮脂，混合正常脫落的老角質，堆積在毛囊中，阻礙毛孔暢通，皮脂腺分泌越旺盛，形成粉刺、痤瘡、黑頭，這是最常見的額頭長痘的原因。 3、清潔肌膚不徹底，對於愛美的女生來說，化妝是必做功課之一，但是如果卸妝工作做得不夠充足的話，殘妝會深入肌膚毛孔，堵塞毛囊，同時讓油脂分泌旺盛賈露鍆飛系畝歡環璩ぃ送猓0蚜鹺L誶岸畹腗M，也是因為堵塞毛孔呼吸，導致痘痘生成，所以，盡量不要有劉海貼在前額。 面部出油多會帶來什麼問題？ 1、滿面油光不好看
很多到皮膚科門診求助的女生都反映，自己滿面油光讓人感到不雅和不整潔。這是大多數人迫切想要改變的重要一點。
2、毛孔粗大
毛孔粗大顯得皮膚不細膩、凹凸不平，讓很對女生對自己的膚質感到不滿和缺乏自信。
3、毛孔容易堵塞
出油多的皮膚肌膚毛孔天生形態會比較大，皮脂腺也會比較肥大。皮脂腺分泌的旺盛油脂會吸附比一般膚質更多的灰塵和污垢。清理不及時就會帶來堵塞和毛孔進一步撐大。一旦堵塞，痤瘡等問題就接踵而來了。
4、容易引發脂溢性皮炎
出油多，馬拉色菌在內的微生物容易繁殖，感染也會變得更容易。

護膚常見的誤區
很多年輕女孩對油性肌膚護理的認識是錯誤的，這些錯誤的護膚往往反而加重皮膚出油，引發上述一系列因皮膚油脂過多帶來的問題。
誤區1、出油多就得多洗臉？
油性肌膚的清潔很重要，但是注意清潔不要過於頻繁，早晚兩次對大多數人都足夠了，否則會加重出油狀況。

另外洗臉和擦乾的時候都要注意溫柔對待自己的皮膚，過分的摩擦和揉搓有可能引起角質層的損傷，破壞皮膚的屏障功能，可能會引發敏感和加劇油脂分泌等諸多問題。
誤區2、「強力」洗面奶加熱水才能洗干凈？
潔面產品可以選擇成分較簡單，溫和而不破壞皮膚油脂平衡的潔面乳。

清洗的時候注意不要用過熱的水，曾有文獻報道最好是用34度左右的溫水。過熱的水雖然會加速皮膚血液循環，並且清洗油脂比較容易，但是長期用過熱的水會派談讓皮膚加快老化，容易產生皺紋。
誤區3、控油爽膚水是減少面油的萬靈葯？
控油之前有一個很容易被忽視的前提：弄清自己的皮膚到底是什麼皮膚類型！純粹油性皮膚、混合性皮膚、油性混合敏感性皮膚的護膚方法大不相同：

混合性皮膚在某些部位其實皮膚很乾，最好只在T區和其他出油明顯較多的部位用控油產品，而其他部位，比如臉頰還是用更加溫和的爽膚水。

油性混合敏感性皮膚要尤其小心。我們一般建議最好不用控油效果的爽膚水。因為很多爽膚水用酒精、薄荷醇等刺激性成分來暫時抑制出油，對敏感性肌膚是有很大刺激作用。
誤區4、面油夠多了，再潤膚油更多
補水，是為了保持皮膚的水油平衡。這一點是很多人不理解的地方。如果皮膚的水油平衡能夠保持得比較好，皮膚不會因為角質層缺水而失去保護能力，進而刺激皮膚自身免疫機能去過多地分泌油脂。反之，皮膚老是接受到乾燥、塵毀碰摩擦等刺激，油會越出越多。

當然，在產品選擇上要余攜避開刺激出油的成分，比如礦物油類成分；以及容易堵塞毛孔的成分，比如一些油膩的防曬產品中會添加的油醇聚醚-3（Oleth-3）等等。夏天可以選擇水分較多，比較清爽的乳液來達到補水的效果。
如何解決T區出油問題 一、徹底清潔皮膚
徹底清潔皮膚的意思不是常常用洗面奶洗臉，用洗面奶洗臉過多會導致臉部皮膚更加乾燥，因此用洗面奶的次數每天不應超過兩次。正確的洗臉方式是選擇性質溫和的去油洗面奶，先在手掌上抹出泡沫，再用泡沫清洗臉部。清洗同時，要注意按摩T區。按摩注意一定順序，由里往外、從下往上地打圈。這樣有助於血液循環，改善皮膚質量。
二、補水
任何美容方法都離不開補水，解決T區出油問題更是如此。在夏天多喝水，除了補充身體流失的水分，還要注意給臉部補水。因此午睡時、晚上休息時，可以敷補水面膜，或者睡覺時敷睡眠面膜。平時在辦公室、或外出逛街時，隨身帶一小瓶爽膚水，這樣可以及時補水，讓臉部皮膚嫩嫩的。
三、控油
T區出油千萬不要用吸油紙吸油，這樣只會讓T區更乾燥、出更多油而已。因此女性朋友要學會控油。平時可以使用控油的洗面奶洗臉，或者塗抹有控油效果的BB霜、隔離霜等。蘆薈凝膠祛痘控油的效果也不錯。另外，皮膚出油情況與內分泌有關，女性朋友注意不要熬夜，少吃油膩、辛辣的食物。
四、去除多餘角質
T區皮膚乾燥，意味著有不少角質老化，因此有些女性朋友會出現T去脫皮的現象。因此去除多餘角質就很重要了。可以使用性質溫和的去角質洗面奶，在臉上按摩，一般是從下往上，T區的皮膚按摩2分鍾，其餘的地方按摩1分鍾就夠了。等到角質去掉之後再用清水洗臉。注意的是，去角質的次數一周不能超過兩次，去角質之前先用手背測試洗面奶是否過敏。

『貳』 臉上T字部位出油

臉上T字部位出油

一、雖然T區很油，但是引發出油的原因也是因為乾燥。所以在補水的護理上要一視同仁，只補U區不補T區，會使T區的出油問題更加嚴重。推薦一個比較快速、便捷的方法，用補水保濕型的爽膚水，浸滿化妝棉後敷在T區和U區，一來能補水，再者可以深層滋潤T區過厚的角質，出油也是因為T區缺水。
二、混合性皮膚的特點給予適合的保養。
1、每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨紗膏進行一次深層清潔，（去除角質）。
2、定期給予肌膚大掃除，敷臉、在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位猛態用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。
3、在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。
4、乾燥的部份要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝，保濕乳液加強保濕，以補足水分。
三、不要一股腦地整臉使用一種護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保濕對於出油及粉刺部位才是枝謹源最正確的保養。

臉上T字部位出油用什麼？

油性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和面皰。不易產生皺紋。面部彩妝很難持久。 日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。護膚應選擇清爽收斂型產品，周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保濕防曬，避免皮膚老化。彩妝應選用質地較薄具控油功效的產品。 護理方法: 應該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶，每天用溫水洗2-3次臉。如果沒有痤瘡和粉刺，可以選擇用爽膚水，不要用面霜，有「不導致粉刺」的字樣的粉底也有一定的幫助。此外飲食上要少吃油膩、辛辣 *** 和甜的食物。要注意保證睡眠。非常嚴重的出油應該在醫生指導下使用一些葯物來控制。 油性皮膚的保養油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝，然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後也可用熱毛巾反復濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。早上，洗臉後，用收斂性化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，可加用 *** 的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，最好選用含水分較多的雪花膏。可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打，晌橡滴入12滴檸檬汁，拌勻後塗在臉上，15分鍾後洗去。將牛奶和麥片粥和勻，調成糊狀，塗在面上。10～15分鍾後用溫水洗去，再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調勻後在臉上和頸部塗上薄層，乾燥20分鍾後洗去。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。 另外一個又省錢又快速見效的方法: 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．不過對混合性皮膚的人來說如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴勻的塗在臉上，然後沾一些溫水，跟油混合在臉上打圈，出現乳白色後洗掉！然後都用一點茶樹油茶在臉上直到吸收為止，記住茶樹油要稀稠的那種，效果超好的，大家不防試試！ 洗完臉後什麼都不塗， 15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。 多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。 油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！ 戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳 為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。 戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水 含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。 戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用 夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！ 戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜 好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。 戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用 深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家： 材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎) 做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！ 戰略6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水 夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！ 戰略7：選擇水質的防曬液 夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。 油性皮膚護膚避忌 1.不要選用在 *** 時用的含油質 *** 霜 *** 臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免 *** 。 2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。 洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。 晚上潔面後，也可適當地 *** ，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。 每周可做一次薰面、 *** 、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。 這里介紹幾個油性皮膚的小貼士： 道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不銹鋼盆 一條大毛巾 洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。 使用方法： 1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油 2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣 *** 眼睛。 3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。 油性肌膚使用的爽膚水： 薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。 材料：海洋深層礦泉水100ml 薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴） 尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴） 做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。 使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。 你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。 面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。 入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。 飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

為什麼臉上T字部位愛出油？

我跟你說，聽說，在中國超過14歲就沒有中性皮膚，現在都是乾性，混合性和油性肌膚。我見過皮膚很好的人和皮膚很差，他們洗完臉後時間或長或短，T字部多多少少都會出點油的。至於保養方法，你隨便搜一搜那是一大堆，我就懶得打字啦

臉上T字部位老出油，怎麼才能控制呢？

你好，你的肌膚是油性肌膚，建議你首先要採取控油，然後在給肌膚進行大量的水分的補充，讓肌膚達到水油平衡，這樣肌膚就不會在油膩和乾燥了，平時注意對飲水，讓肌膚達到水油性平衡，這樣肌膚就不會在油膩了，平時每周多做幾次保濕補水面膜即可，祝你美麗健康！

24歲,臉上T字部位愛出油 臉夾角質層還很薄

推薦相宜本草的,其實水都差不多,每個品牌都可以,建議你去用一下里美和相宜的面膜,在屈臣氏就有賣,相信你用了不會失望..

T字部位出油

一、每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，（去除角質）。
二、定期給予肌膚大掃除——敷臉，在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。
三、在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。
四、乾燥的部分要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水分。
不要一股腦兒地整臉使用一種護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保濕對於出油及粉刺部位才是最正確的保養。

臉上身上部位 常出油怎麼辦

1.少吃油炸和辛辣食物.
2.少抽煙
3.少熬夜
4.先洗臉,用清潔型面膜(可以拉粉刺黑頭的那種)將臉上一部分粉刺黑頭清除.
5.先用溫熱水熱敷臉5分鍾左右(毛孔遇熱變大),使用果酸類潔面乳洗臉(毛孔被 放大後,讓果酸充分進入毛孔,溶解部分角質層)也可以自己用酸奶+蜂蜜在臉上塗薄薄的一層也可.
6.清除潔面乳,使用收縮水或收縮凝露將已經「上葯」的毛孔收縮,減少「上葯」的區域與空氣接觸的面積,預防空氣里的細菌侵入毛孔.
7.冷水敷臉2分鍾,鞏固第3步的收縮步驟.
至於你身上出油就沒辦法拉,呵呵

油性皮膚臉上哪個部位出油多?

臉上T字部位的油會比較多些，是指額頭和鼻子。所以洗臉的時候得著重清理一下。。。。

t字部位出油怎麼辦

T區特別愛出油 且毛孔很大的話， 就說明你的皮膚很缺水的呢
一定要注意保濕 補水，而且還要注意麵部的清潔呢
一般情況下是一周2次去角質是必要的哦，
還有就是選擇一款清潔能力好的，溫和不 *** 的洗面奶。一般毛孔很大選擇就更要謹慎了、純天然礦物的就是很不錯的選擇、你可以一試一下御泥坊的活膚礦物洗面奶，這個清潔能力不錯，超級控油的，也很溫和的。我是一直在用的。
潔面以後，要噴一些收斂水，這個是可以收縮毛孔的。
日常就做面膜，對面部的皮膚進行一下保養，選擇一款適合自己 的補水霜，因為皮膚出油就導致毛孔粗大 ，關鍵也是要補水的哦
還可以做DIY面膜 呵呵 也一起告訴你把！
這個適合中性至油性和混合性皮膚：檸檬蜜+冰水緊膚（每周一至兩次）。洗臉後，用十滴新鮮檸檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合後當面膜敷上，酵母能將壞死細去除，蜜糖則能潤滑皮膚，而檸檬更可吸收多餘的油脂，十分鍾後再用冰水把面膜洗凈，既能收緊毛孔，亦能促進血液循環，使肌膚回復光亮
應該對你有用的把 ，呵呵

夏天臉上愛出油部位在鼻子兩側

根治估計不行。因為這是由你面部皮膚性質決定的。
最好用一些清爽的洗面潔面的產品洗臉。平時帶一些吸油紙備用。

『叄』 t區出油怎麼改善 t字區出油怎麼調理

t區出油是很常見的一個肌膚問題，很多人的t區都愛出油，t區出油是因為t區油脂分泌旺盛，我們平時一定要清潔好面部肌膚的每一個部位。
t區出油怎麼改善
可以使用除油的潔面乳，在出油比較多的地方進行適當的揉搓，適當的使用溫和祛角質的產品，也可以有效的改善面部出油的情況。面部經常出油的人要定期給肌膚進行大掃除，定期使用祛角質的產品進行角質的清理，潔面乳要選擇溫和補水的，適當的水分補充也是緩解肌膚出油的方法，只有水油平衡了，才能避免肌膚出現過於油膩的情況。定期敷補水面膜，適當的補充肌膚所缺的水分。如果面膜是塗抹式的，要注意區分面膜的塗抹區域，一般在乾燥的面頰塗抹補水保濕的。在T字部位用清爽除油的面膜，才能針對肌膚的問題更好的改善。如果肌膚本身就比較油膩，在日常保養時，最好不要塗油膩的保養品，要加強肌膚的保濕工作，多使用補水保濕的護膚品，多敷面膜。肌膚水分充足，就可以保持水油平衡，肌膚水油平衡就會減少出油的概率。在選擇護膚產品的時候也要注意，要根據自己的膚質進行選擇，選擇適合自己的膚質的護膚品才有一定的護膚效果。肌膚分不同的種類，有乾性肌膚、油性肌膚和混油性肌膚，還有最難選擇的敏感性肌膚，所以敏感性肌膚在選擇護膚品的時候要進行敏感測試，可以取適量的護膚品塗抹在手腕和耳後，如果出現發紅發癢等過敏問題，則不要選擇，盡量選擇溫和補水保濕的護膚產品。

t字區出油怎麼調理
1、深層清潔

如果t字區愛出油，最重要的就是先做好臉部的深層清潔，每天都要用潔面乳清潔面部的每個部位，最好還要使用潔面刷以徹底清除T區的污垢。因為只有清除干凈毛孔中的污垢，才不會造成毛孔堵塞，容易出油。

2、注意水油平衡

如果感覺臉頰很乾，但是t字區很多油，大多是由於水油不平衡造成的，即肌膚外油內干，所以此時就要及時給肌膚補足水，比如敷面膜和補水精華都是非常不錯的選擇，第二天起來後就會發現肌膚的狀況好很多了。

3、使用含果酸的護膚品

t字區除了需要控油，還需要及時進行保養。每晚潔面後，可以先塗抹含果酸或酵素的美白護膚品，然後用指腹輕輕按摩，讓肌膚充分吸收，即可有效排出t字區的毒素，促進血液循環，讓T區更加白凈。

4、緊膚控油

先用緊膚水浸濕一小塊化妝棉，然後輕輕塗抹在已經潔凈的面部及頸部，可防止皮膚出油過多、毛孔變得粗大。差攜若再用油脂含量在1%以下的控油產品由外向內塗抹在臉部，即可加強去油效果。

5、適度蒸臉

t字區容易出油，往往伴隨毛孔粗大的問題，因此收縮毛孔是控油最好的方法之一，建議一周進行2次的蒸臉工作。注意在蒸臉後一定要用冷水輕拍臉部，以起到收縮毛孔的作用。

6、溫和去角質

MM們平常做面膜是不是覺得肌膚吸收不了，不管敷了多麼昂貴的面膜還是油膩膩的。其實你應該定時去角質。因為T區角質細胞代謝快，如果不及時清理，易造成角質堆積，如清潔不到，則易生粉刺、黑頭。對角質的處理，建議每周一到兩次，一則讓肌膚透透氣，二則除去肌膚問題隱患。

7、清潔手法要正確

需要注意的是，清潔時手法有一定的講究，T區部位是採取從下往上打圈，然後再上下交錯揉搓按摩的手法清潔，而鼻翼兩側部位則採取從鼻子底部向鼻端打圈揉搓的方 式清潔，這樣逆著毛孔清潔的方式有利於更好地帶走毛孔深處油脂污垢。

8、經常使用收斂水

一般T區出油的皮膚，T區毛孔也相對應十分粗大，因此可以採用收斂水應對T區毛孔，使T區毛孔縮小，減少T區出油情況，用一片化妝棉蘸取適量冷藏過後的收斂水，可以有效收縮T去毛孔，減少T區出油情況。

9、多喝水

皮膚出油多，表明身體也缺水了，所以大家要重視，因為身體缺水還會引起很多其它的肌膚問題。每天一定要多喝水，檔慶李很多人都知道但是就是做不到。建議大家可以買個大點的水壺，最好有刻度的那種，這樣大家每天就知道自己要多少，不會忘記了。

T區容易出油毛孔粗大怎麼辦
1、卸妝油

在晚上洗臉前，不管有沒有化妝，都要用卸妝油來「卸妝」。因為在用卸妝油時，多行遲次按摩T區可以有效的減少皮膚油脂分泌，」以油溶油「的方法可以將黑頭溶解，減少黑頭粉刺滋生。

2、溫和洗面奶

卸完妝，我們要用溫和性的洗面奶來洗臉，有些女生因為皮膚愛出油而用清潔力很強的洗面奶，但是那種會導致皮膚過度清潔，使臉部乾燥的難受，使皮膚更愛出油。這里我們要用溫水來清洗，同時，在清潔過程中重點按摩T區，這樣不但可以幫助清潔還可以促進皮膚新陳代謝，減少角質層堆積。

3、爽膚水

在洗完臉後，用干毛巾輕柔的搽干凈臉上的水珠，然後給肌膚搽上爽膚水。爽膚水有二度清潔的作用，同時，可以使毛孔收縮。這里我們要用爽膚水打濕化妝棉來擦拭臉部，可以清潔潔面殘留，抑制油脂分泌，同樣的，T區多擦拭幾下。

4、乳液

一般我們買的水都會配有乳液，在擦完爽膚水，並晾乾臉部肌膚後，我們還要搽上乳液。我們的皮膚出油多是肌膚水油失衡導致的，皮膚缺水了，所以分泌油脂來保護肌膚，只控油還是不夠的，我們還要給肌膚補水，這里我們要用水分比較高的保濕乳比較好。

5、水油平衡很重要

很多妹子臉頰很乾，但是T區卻很油，這是什麼原因呢?其實就是水油不平衡，肌膚外油內干，所以大家要給肌膚補足水，這樣皮膚就不那麼容易冒油了。敷面膜和使用補水精華都是不錯的選擇，大家可以試試。晚上洗完臉後敷一張補水面膜，然後塗抹上補水精華和保濕霜，第二天起來皮膚的狀況會好很多。

6、使用含果酸的護膚品

T字區除了需要控油，還需要及時進行保養。每晚潔面後，可以先塗抹含果酸或酵素的美白護膚品，然後用指腹輕輕按摩，讓肌膚充分吸收，即可有效排出T字區的毒素，促進血液循環，讓T區更加白凈。

7、多喝水

皮膚出油多，表明身體也缺水了，所以大家要重視，因為身體缺水還會引起很多其它的肌膚問題。每天一定要多喝水，很多人都知道但是就是做不到。建議大家可以買個大點的水壺，最好有刻度的那種，這樣大家每天就知道自己要多少，不會忘記了。

8、適度蒸臉

T字區容易出油，往往伴隨毛孔粗大的問題，因此收縮毛孔是控油最好的方法之一，建議一周進行2次的蒸臉工作。注意在蒸臉後一定要用冷水輕拍臉部，以起到收縮毛孔的作用。

為什麼t字區愛出油
1、皮膚缺水

t區皮膚如果缺水的話，為了維持肌膚正常的濕潤度，皮膚會分泌出大量的油脂，這樣就會導致皮膚油膩，如果是不及時為肌膚補水的話，皮膚會變得越來越油膩。

2、飲食油膩辛辣

如果是平時的飲食過於油膩、辛辣的話，會刺激皮脂腺分泌，而導致皮膚出油。一般這種情況導致的皮膚出油不僅會使t區出油，其他部位皮膚出油也會較為嚴重。

3、睡眠不足

經常熬夜、睡眠少的人很容易導致自律神經功能失調而影響身體的荷爾蒙平衡，導致皮脂過度的分泌，皮膚也變得越來越油膩。

4、保養不當

每天的護膚保養如果不正確的話，很容易刺激皮脂腺分泌油脂，而使皮膚出油厲害。比如錯誤的洗臉，用力搓洗都很容易導致皮膚的保護油脂被洗掉而油脂分泌增多等等。

5、精神壓力大

t區肌膚出油厲害還有一個原因就是身心的壓力過大。特別是女性朋友，內分泌受壓力的影響較為明顯，長時間壓力過大很容易造成內分泌紊亂而導致皮膚油脂分泌過多。

6、光照過度

t區皮膚如果是長時間接觸光線，不管是太陽光、燈光還是其他電子設備的光照都可能刺激皮膚分泌過多的油脂。所以白領每天接觸電腦更需要做好補水隔離工作。

『肆』 T區老愛出油怎麼辦

1、潔面。控制T區，選擇潔面乳很有講究。清爽型、均衡型和泡沫型潔面乳對T區控油很有成效。使用時，注意在易出油、毛孔粗大的T區部位稍作按摩，從下往上、由里往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔內污物。切忌一天多次清潔面部，以兩次為宜。

2、緊膚去油。溫和潔面或去角質後，可以採用緊膚水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深層清潔毛孔，收縮毛孔，抑制油脂分泌或利用控油產品對T區進行進一步控油。正是由於緊膚水具有收縮毛孔、調理和再次清潔皮膚的功效，因而用緊膚水再次潔膚是正確的選擇。

但同時，也必須做控油工作，持久控制T區的油脂分泌。 方法是：用緊膚水浸濕一小塊兒化妝棉，然後輕輕地塗抹在已潔凈的面部及頸部，可以防止皮膚出油過多、毛孔變得粗大。再用油脂含量在1%以下的控油產品由外向內塗抹在臉部，可加強去油效果。

3、平衡補水。很多對T區的處理只注重控油，卻將補水忘在了腦後。控油並非將油脂全部去除，而應讓正常肌膚的油脂和水分分泌處於一種平衡狀態，如果只做控油，而忽視補水，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說，補水是控油的關鍵。

雖然緊膚水也有補水功能，但這是遠遠不夠的。這時，應採用具有平衡油脂分泌功能的爽膚水，為肌膚補水，讓充足的水分滋潤肌膚，防止皮脂腺分泌過多油脂。所以一定要記住每天應給T區正確地補水，讓乾性部位加強保濕。

拓展資料：

T區指的是額頭和鼻子，那裡容易出油（特別是額頭和鼻子兩翼），而且形狀很像大寫的T，所以叫T區。 T區，有多少人在為T區的清潔、控油、毛孔粗大而懊惱不已。T區，往往是最難打理的皮膚死角。

參考資料：T區_網路