隱形鎖水怎麼保濕

Ⅰ 皮膚的補水方法4——鎖水

補水不鎖水，就像往沙堆上澆水，永遠也留不住。皮膚自己就有鎖水的機能，皮膚表面的角質層，分泌的各種脂質和保濕因子，都是防止水分流失的。但由於各種原因，皮膚的自我鎖水能力往往被破壞，此時就需要藉助各種鎖水護膚品，來幫助皮膚留住水分。

鎖水法寶一：角質層

角質層是我們皮膚的最外層（角質層外面有一層皮脂膜，由於它非常薄便將其看作角質層的一部分），由15-20層已經死亡的皮膚細胞組成，加上外面由皮脂、汗腺等構成的皮脂膜，成為皮膚抵禦外界的第一道屏障。角質層的護膚責任重大，既要承擔外界細菌、灰塵、射線的侵襲，又要負責保護皮膚內的水分。

角質層為何能承擔如此重任呢？一是因為它本身的組織，也就是由死亡的細胞屍體、皮脂等物質構成的一道屏障，二是因為它裡面含有特別的角蛋白，有一定的吸水功效，是皮膚主要的保水層。角蛋白就像皮膚表面的一層海綿，如果角蛋白缺乏，皮膚的水分就存不住，容易出現乾燥、細紋等問題。角質層受到破壞的皮膚，也容易變為敏感性皮膚。

因為化妝品廣告中如「去死皮」的宣傳，讓人對角質層容易有誤解。事實上，角質層不僅不是垃圾，還是人體必需的保護層。完全沒有角質層，皮膚就沒了防禦力，很容易受到環境的侵害，不僅會缺水，還會患上各種皮膚病。同時。角質層過厚的時候，也會影響皮膚的通透性，使皮膚顏色暗淡，在這種情況下，可以適當幫助角質層脫落。

一般來說，皮膚細胞更新28天為一個周期，在這期間舊的角質層會脫落，新的角質層會形成，即使什麼都不做，原來的角質層也不會總待在臉上。如果要去角質，一個月一次也足夠了，再多的話，可能會損害到角質層了。

鎖水法寶二：皮脂

皮脂分泌是皮膚自我的鎖水機制，皮膚和皮膚表面的汗液等混在一起，可以形成一種乳化的酸性脂質膜，抑制細菌和真菌的生長，防止水分蒸發，還有增加皮膚柔韌光滑、防止皮膚乾裂等功效，這些都離不開皮脂的分泌。

無論何種膚質都有一定的皮脂分泌能力。分泌旺盛的是油性皮膚，分泌少的是乾性和敏感性皮膚，分泌的油脂和水分比較均衡的，就是理想的中性皮膚。

當皮膚分泌過多，就會出現皮膚過油、長痤瘡等皮膚問題，這時需要適當控油。但如果控油過度，皮膚失去了油脂的保護，更容易失去水分。鎖水環節的一大任務，就是調節好皮膚的皮脂分泌。

調節皮脂的分泌，有外在方法和內在方法。比如通過適當的清潔，減少臉部的油脂；通過塗抹油性護膚品，增加臉部的油脂，防止過分乾燥，這些屬於外在方法。通過食用油脂含量不同的食物，來調節皮膚的分泌量，這就是內在方法。

鎖水法寶三：保濕霜

面霜（乳液）的主要功能，就是保濕鎖水。平時看到各種面霜宣傳，宣稱自己的產品含有多少玻尿酸、氨基酸、膠原蛋白，具有美白抗皺多種功效，這是值得懷疑的，與其用自己的皮膚慢慢去試，不如挑選一款保濕效果比較好的面霜，讓它起到鎖水作用就行了。如果真需要功能性比較強的護膚品，還是去買精華液，普通面霜是很難起到美白抗皺這些作用的。

面霜的油份較多，適合乾性、敏感性膚質；乳液的油份較少，適合油性、混合性膚質。在挑選保濕護膚品時，仔細看它們說明中油份的含量，找到適合自己膚質的哪一款。

Ⅱ 皮膚如何補水鎖水

皮膚如何補水鎖水

皮膚如何補水鎖水，皮膚的補水非常重要，但是補水並不等於鎖水，其實日常生活中也有許多我們需要注意的問題，這樣才能擁有好的肌膚，下面來看看皮膚如何補水鎖水。

皮膚如何補水鎖水1

皮膚想要補水，早上起來化妝的時候可以先使用化妝水來拍打臉部，從而讓臉部吸收更多的水分，達到補水的效果，當然將化妝水裝到保濕噴霧裡面隨身攜帶，中午的時候可以利用空閑時間噴臉部，這樣也能夠快速的補水保濕，從而讓皮膚一直保持水嫩的狀態。

另外還可以通過使用補水面膜來快速的補水，這種面膜能夠直接將營養液輸入的肌膚內快速的吸收，每周最起碼要做兩次以上的補水面膜，尤其是晚上睡前敷上面膜，其補水保濕的效果會更好一些。當然鎖水就可以使用保濕乳液，在補水之後，塗抹上保濕乳液之後能夠有效鎖住水分。

皮膚應該怎樣補水

早上用冷水洗臉

長期用冷水洗臉，可以大大提高皮脂的鎖水能力，保持毛孔彈性，形成更強的鎖水功能，所以冷水洗臉是有好處的，但要注意冷水溫度盡量控制在20℃左右，不要用太冷的水。

適當洗澡

夜間洗澡是解決皮膚乾燥的好時機，每次工作結束都建議馬上洗舒適的熱水澡，利用皮膚毛孔完全打開後，使用精華液滲透為皮膚提供營養，睡前喝美容養顏的牛奶，提高睡眠質量

蒸面補水

蒸面補水是有用的補水方法，乾燥皮膚可以用蒸面補水，促進面部血液循環和吸收水分，但要注意蒸面時間不要太長，盡量控制在15分鍾以內

隨時噴灑精油花水

如果皮膚乾燥不舒服，用補水噴霧噴霧，不僅可以補充水分保濕，還可以緩解乾燥引起的化妝粉末，在此我建議使用精油花水。

使用嬰兒保養品

嬰兒保養品是最健康而無副作用的保養品了，因此洗完澡後，可在乾燥部位塗抹嬰兒油以改善皮膚乾燥現象。不過如果你皮膚表面出現一顆顆突起的小點點，嬰兒油就不適合你了，所以要從自身情況出發哦。

皮膚如何補水鎖水2

支招一：

沒必要玩命補水啦！我平日也喝的水也超過8杯以上，但是感覺身體沒有吸收到水分，因為經常要上廁所，喝下去的一下又出來了，還有在護膚品上，如果不停的給肌膚補水的話，肌膚會經受不了的，可能還會讓自己開始有反抗的反映。

支招二：

東西都會適得其反的，所以還是不要過度。每個女人都喜歡化妝，但是美麗的同時補水保濕還有防曬都是相當重要的，不是年輕就不需要補水的，不過什麼事情都是物極必反的，所以適量就好，不過對於干皮的偶來說，補水是必須必的哦~

此外，補水是一方面 鎖住水分更是關鍵。補水關鍵在於兩個方面，一方面是補，一方面是保持，保持不住水分的話，補再多的水也沒有用，春天天氣乾燥，所以要補充水分，喝水吃水果很有必要，肌膚也要敷水潤面膜，塗保濕面霜，同時讓肌膚保持住水分，減少水分流失。

多喝水是最為關鍵的

1、每天八杯水，每天保證1kg~1.2kg的飲水量。個人體驗，喝完水半個小時後，皮膚水分測試出來的結果會有提高的哦。

2、如果有時間可以每天晚上一個補水面膜。如果沒時間可以隔天一次了，至少一個禮拜要有2~3次。

3、保濕噴霧不離手，尤其是電腦族，兩三個小時噴一下，定期給肌膚補水哦，保證肌膚的水油平衡。

4、白天可以盡量使用補水的精華素、乳液、面霜。晚上使用功能性產品，如美白、抗皺等。補水充分，皮膚的改善效果才會比較明顯。

補水關鍵在於兩個方面，一方面是補，一方面是保持，保持不住水分的話，補再多的水也沒有用。春天天氣乾燥，所以要補充水分，喝水吃水果很有必要，肌膚也要敷水潤面膜，塗保濕面霜，同時讓肌膚保持住水分，減少水分流失。

春季補水狠重要的`，除了平時多做補水面膜之外，當然還需要吃一些水果蔬菜來內補。夏季乾燥多喝水，少吃油膩的食物。充分的睡眠都是狠重要的！當然免不了擦一些補水保養品。

皮膚如何補水鎖水3

如何幫助皮膚鎖住水分

在我們的皮膚補水完成後我們還要做鎖水這一步驟，可以幫助我們留住臉部水分的流逝，日常護膚品要使用補水保濕的產品，幫我們鎖水，並且還有增加皮膚的抵抗能力，讓我們的皮膚可以自行起到很好的鎖水功能。

幫助皮膚鎖住水分的方法

首先修護皮脂膜，提升鎖水力，角質層的外層是一層脂質的薄膜，也叫皮脂膜，是個磚牆結構，具有鎖住水分及抗炎作用。如果角質層變薄，或者受損，就會導致屏障功能與鎖水功能減弱，出現泛紅、起皮等肌膚問題。

日常的補水保濕面膜、保濕產品、保濕噴霧等只能作用到基底層，而無法達到真皮層和皮下組織。對於非常缺水的肌膚來說，建議選擇一些蘊含小分子透明質酸成分的護膚品，能直接滲透到真皮層的，幫助肌膚從體內吸得大量的水分，還能提升皮膚自我調節能力。

幫助皮膚鎖水的小技巧

方法一：增加各種維生素的攝取。日常不妨多吃維生素含量高的食物，尤其是富含維生素A以及B2的食物，可以讓皮膚更好的補水鎖水，讓皮膚變得更加細膩滋潤，另外維生素可以預防皮膚衰老。

方法二：每天多喝水。每天應喝足夠的水，這是因為皮膚細膩水嫩程度，與肌膚含水量是具有一定的關系，因此水分充足的皮膚彈性越好，光滑度越好，所以建議各位女性每天要喝不少於8杯的水，這樣才讓身體保持充足的水分，讓皮膚鎖水能力變好。

方法三：熱毛巾保濕。建議各位女性在敷面膜之前可以先用熱毛巾敷臉，使用熱毛巾敷面有利於之後面膜的水分和營養滲入，還能起到舒緩乾燥肌膚的作用，這樣能讓皮膚鎖水能力變好。

方法四：基礎油保濕。日常還可以使用一些基礎油對皮膚進行保濕，如葡萄籽油、橄欖油等成分的保濕產品，每周可以使用2至3次，建議在臉部清洗干凈之後，就將基礎油進行塗抹，可以增加皮膚鎖水能力，讓皮膚可以更好補水。

皮膚鎖水的注意有什麼

想要皮膚真正的鎖住水那麼就一定要增強皮膚的抵抗能力，所以我們就要使用可以幫助我們增強皮膚能力的護膚品，避免使用比較刺激的護膚品或者化妝品。

Ⅲ 肌膚應如何正確的補水和鎖水

• 油狀潔膚品清潔度高，保濕力強，秋冬天最合用。此外，要選用最接近人體水溫的溫水洗臉，因為它最能洗凈肌膚的油光，並且不會帶走肌膚原本的水分；洗完臉後，在3分鍾內擦完護膚品，最好加一瓶補水精華，幫助補水，再根據膚質，選擇一款適合自己的保濕乳液/乳霜。

• 早晨起床喝一杯水,一方面可以理解緩解體內乾燥，排毒養顏，另一方面也能為皮膚補水打開通道，讓你的肌膚更加水潤起來。

• 早上做好的補水工作，經歷了一上午的時間，水分也慢慢流失,皮膚變得乾燥，一瓶補水化妝水可以起到很好的即時補水保濕效果，把化妝水裝入保濕噴霧瓶中，中午時分將噴嘴對准臉部，噴一噴，便能起到快速補水保濕的效果。

但是注意不要選擇含有酒精的化妝水，含有酒精成分的化妝水會促使水分揮發，反而會讓皮膚變得更乾燥。

• 補水面膜被稱為最直接且有效的補水方法，它通過與皮膚的全面和直接接觸，可以把面膜的營養液直輸入肌膚底層，讓肌膚更加快速且有效地吸收。堅持每周敷兩次補水面膜，在晚上沐浴完臨睡前輕松敷上一片，便能輕松達到快速補水保濕的目的。

但要注意區分保濕面膜，與御泥坊補水面膜的不同，保濕面膜使用前需要塗抹爽膚水、補水精華，而作為補水面膜後，就要塗抹保濕乳液，鎖住水分。

Ⅳ 鎖水面膜有什麼作用推薦哪種自製鎖水面膜應該怎麼做呢

其實補水、保濕、鎖水是三個概念。很多人認為乾性皮膚只需要補水，從而忽略了保濕和鎖水的概念。就好像你一直往杯子里倒水，但是杯子是破的。沒有什麼能穩定它，這是一個真理。

Ⅳ 補水鎖水效果好的成分

補水鎖水效果好的成分

補水鎖水效果好的成分，對於很多的女性來說，不管是到了哪一個年齡段，愛美的心情還是不會改變的，選擇適合自己年紀的的護膚產品，讓自己更加的有自信。以下分享補水鎖水效果好的成分。

補水鎖水效果好的成分1

一、補水成分

透明質酸（玻尿酸），透明質酸鈉，維生素B5，羥乙基脲，甜菜鹼，卵磷脂，甘油、多元醇類（丙二醇、丙三醇，丁二醇）、氨基酸、木糖醇等。

二、保濕成分

1、仿生劑：模仿角質細胞內天然的保濕因子（NMF）來補充細胞間質中NMF的不足，可修護皮膚屏障，從根本上增強皮膚的保濕力。標志性成分有：神經醯胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖，尿素等；

2、封閉劑：在皮膚表面形成一層膜，加強皮膚屏障的作用，鎖水，防止皮膚里水分揮發（類似於我們的皮脂膜）。

通常含封閉劑多的產品使用感都比較厚重，油皮使用的話可能會覺得太過油膩。

標志性成分有：角鯊烷、植物油、礦物油、凡士林，礦脂等。

礦物油礦脂就是在皮膚表面做隔離，但如果是油痘肌要注意，太封閉會悶痘。

三、單個重要成分解析

1、透明質酸(HA)

也叫玻尿酸，粘多糖，可以在人體內循環再生，可以吸收1000倍自重的水分，且短期內不會流失，是很優秀的補水保濕劑。透明質酸分大中小分子，分子量越小越容易被吸收。

2、維生素B5

泛酸（維生素B5）的一種醇類衍生物，比泛酸具有更強的穩定性。作為輔酶A的重要組成部分，促進細胞的能量代謝和脂質合成，深入角質層，滲透保濕和修護。因為只有D-泛醇具有生理活性，所以化妝品行業多用D-泛醇，簡稱為泛醇。

3、甘油

又叫丙三醇，具有很強的吸濕性，滋潤乾燥皮膚，保持水潤度。它粘膩、 稠稠的，看起來很像油，但其實不是油，是一種多元醇類，吸收很快。

4、甜菜鹼

三甲基甘氨酸， 是一種生物鹼，它的吸濕性效果一級棒，溫和親膚。不同於甘油的固定水分子，它允許水分子完全被活細胞吸收利用。即便在低濃度下依然可以達到持久保濕的效果，被稱為「自來水」保濕(可以把皮膚深層的水分吸到缺水的表層，使肌膚表層也含有充足的水分)。甜菜鹼天然存在於很多植物中，如甜菜、菠菜、麥芽、蘑菇和水果等。

除了以上的成分，還有一些也是很常見的，像丁二醇、海藻糖、尿素、木糖醇、卵磷脂、各種植物提取物等，都是具有補水保濕的。

5、神經醯胺

一種天然存在於皮膚角質層的脂質，是皮膚屏障的重要組成部分，幫助皮膚鎖住水分，促進屏障自我修復。

6、角鯊烷

無色無味透明，是一種不活潑穩定性很強的化學成分，對皮膚有很好的親和力，不會引起過敏，還能加速其他成分的滲透吸收，不是天然成分，由皮膚本身的角鯊烯氫化反應得來的。

（角鯊烯是皮膚自身皮脂腺分泌的一種成分，約占皮膚油分是10%-30%），角鯊烷是很好的一種封閉劑，有很好的保濕效果，很多面霜會添加，也有角鯊烷油，干皮可以在面霜前添加

補水鎖水效果好的成分2

1、透明質酸

這個成分其實是我們俗稱的「玻尿酸」，天然存在於角膜皮中，有良好的補水能力，還能有效鎖水，阻止皮膚表面水分流失，給皮膚高效補水保濕。而且小分子結構還能滲入真皮層，從根源補水，提高細胞新陳代謝，修復受損的皮膚屏障，使皮膚水潤有光澤，是目前最佳的水溶性保濕劑。

另外，我們在護膚品成分中，也經常看到有透明質酸鈉的`成分，其實它來自透明質酸，兩者有相同的功效，但是相對來說，會比透明質酸更好被皮膚吸收，但也不意味著效果會比透明質酸要好。事實上，如果一款護膚產品同時含有透明質酸和透明質酸鈉，對皮膚會有更明顯的補水效果。

2、聚谷氨酸

如果說透明質酸是一種很強大的補水成分，那麼，保濕鎖水功效是透明質酸500倍的聚谷氨酸，能夠更高效補水保濕，解決皮膚乾燥的問題。同時還能提升皮膚的延展性，使得皮膚水潤柔軟。不僅如此，聚谷氨酸對纖維芽細胞等的活性有很好的促進，具有活膚作用。而且，聚谷氨酸在一定程度上，對皮膚還有美白亮膚的作用。

3、水解膠原

水解膠原是膠原蛋白經過酶水解而成的，也更容易被皮膚吸收。同時，水解膠原含有親水性的天然保濕因子，能夠強勁補水鎖水，維持皮膚水潤和柔軟的彈性狀態。另外，水解膠原在大部分保濕成分中，其保濕性相當不錯，所以使用含有這類成分的護膚品，也能夠保持皮膚的含水量，keep住皮膚瑩潤的光澤感。

除此之外，水解膠原成分被皮膚吸收之後，能夠起到縮小皮膚毛孔、緊致皮膚的效果。加上水解膠原能夠很好深入肌底，從根源處協助細胞製造水解膠原蛋白，促使皮膚正常生長，修復受損細胞，以及淡化細紋、舒展粗紋。由此可見，經常使用含有豐富水解膠原成分的護膚品，也會有相當好的護膚效果。

補水鎖水效果好的成分3

分析幾種常見的保濕成分以及他們各自的原理吧！

甘油的主要作用就是保濕，學名叫做「丙三醇」，是所有保濕護膚品必備的配方之一。平時大家都會用化妝水保持、平衡肌膚，其實只要用甘油與水進行配比，就能製作出有補水保濕作用的化妝水啦！

將甘油與純凈水或蒸餾水按照1:1的比例進行均勻混合後，可直接進行塗抹。這樣做的好處，是可以避免甘油較強的吸水能力會吸收皮膚本來的水分，再配合一層潤膚霜塗抹在外層，起到皮膚保護屏障的作用，表皮水分不易被蒸發，還可以吸附更多的水分讓皮膚保持濕潤！

透明質酸：又名玻尿酸，是一種大分子的螺旋結構，由於本身的結構原因，它吸濕能力差，因此，它塗抹在皮膚上的短效保濕效果並不好，但在長期的使用後，它能明顯提高皮膚含水量，減少經皮水分丟失量。

它會在角質層逐漸形成一層富含水分的薄膜，可以為皮膚提供良好的屏障，同時向內向外輸送水分。因此，環境乾燥時，還要依靠封閉劑減少它向外的水分蒸發，才能持久保濕。

膠原蛋白：你知道嗎？塗抹式膠原蛋白也是一種很好的保濕成分，它構成皮膚角質層的物質結構相近，能很快滲透進皮膚表皮層，與角質層的水結合，形成天然鎖水結構，起到一定的吸濕與保濕性能，是一種天然保濕因子。此外，膠原蛋白能夠長期調理並且營養肌體，還可提高皮膚密度。膠原蛋白具有親水親膚的特性，與透明質酸相比，膠原蛋白更容易透過皮膚，更好吸收。

神經醯胺：神經醯胺是本身存在於皮膚中的一種脂類，在表皮角質層形成過程中發揮著重要作用。神經醯胺吸濕性能低，但保濕性能強，是高效保濕劑，無論是長期還是短期，保濕效果均佳。神經醯胺具有良好的親水性和親脂性，不僅易被皮膚吸收，更能促進其他物質的吸收，對於皮膚屏障的修護也是極好的。

Ⅵ 如何為肌膚鎖水

如何為肌膚鎖水

如何為肌膚鎖水，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，正確的美白方法其實是非常簡單的，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，關於如何為肌膚鎖水的方法你都get了嗎？

如何為肌膚鎖水1

皮膚由內向外分別為皮下脂肪層、真皮層、表皮層，表皮層外還有角質層。皮膚是人體面積最大的器官，是最精密的生態系統。皮膚約占人體總體重的16%，成人皮膚總面積約1.5mm，新生兒約0.21mm。皮膚也是人體免疫器官，有防護、吸收、分泌、排泄、感覺、調節體溫和參與各種物質代謝作用。

皮膚缺水蛻皮，是指角質層缺水。如果皮膚補水鎖水做的不好，也會發生其他皮膚問題，如長痘、毛孔粗、過敏等等。

皮膚縮水全靠角質層，它由角質細胞+細胞間脂質組成，最外面還有一層皮脂膜，它的功能是保濕，防止外界刺激入侵，增強皮膚的抵抗力，並維持皮膚彈性。

皮膚應該如何補水鎖水？

1、修護皮脂膜、提慧祥升鎖水力

要改善皮膚乾燥問題，首先要重建肌膚屏障，提升肌膚本身的鎖水能力。皮脂膜是角質層外層的薄膜，具有鎖住水分及抗炎作用，所以修護皮脂膜很重要。

2、深層補水調理基底層

對於非常缺水的肌膚來說，建議選擇一些蘊含小分子透明質酸成分的護膚品，能直接滲透到真皮層的，幫助肌膚從體內吸得大量的水分，還能提升皮膚自我調節能力。

3、護膚中加點油脂的滋潤

對於沙漠皮來說，在深層補水之後，需要給肌膚加點「油」，這些油在皮膚上形成保濕膜，防止皮膚內水分蒸發。

4、減少氣候等因素刺激肌膚

根據氣候的變化，護膚品也是需要隨之更換的。盡量減少環境對肌膚的刺激，也是保持好皮膚的重要秘訣！冬天在室外應盡量注意給肌膚保暖和隔離，在室內應該注意加強肌膚保濕。

護膚小提示：

1、多喝溫水，避免頻繁去角質，或過度清潔；

2、油性肌膚做好補水；

3、乾性肌膚補水保濕都要做；

4、洗臉要輕柔，力度小，避免用熱水。

如何為肌膚鎖水2

誤區：面膜天天敷

有些妹紙們感覺皮膚干，就會敷一片面膜，效果可謂「立竿見影」，皮膚馬上Q彈爽滑，於是天天敷面膜，這其實就不對了，有些保濕面膜含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁反而會刺激臉部肌膚，令其變得脆弱。每次敷約15—20分鍾，每周一兩次，之後記得塗抹上乳液或乳霜鎖住水分。

誤區：補水噴霧不離手

雖然很多噴霧可以快速補水。比如純礦物質水噴霧，其實這類噴霧大多沒有保濕功效。雖然它會迅速為皮膚表皮層提供水分，但是所謂來的快去的'也快，這些水分只會瞬間讓肌膚充盈，如果之後沒有塗抹保濕乳液和面霜，這些瞬間補充的水分很快就會蒸發或者被肌膚排出。

噴得越多卻沒有之後的鎖水步驟，這樣皮膚反而會陷入干濕反復的惡性循環，所以噴霧之後的打開方式最好是抹上保濕乳液和面霜穩固。

誤區：保養品越油越保濕

適當的油分雖然可以起到減少水分蒸發、保護皮脂膜的作用，但是不能說清爽保養品的保濕性就一定不如油膩保養品。另外，過高的油脂還會增加面部油脂的分泌、阻斷肌膚獲得空氣中水分缺滲的機會，減弱肌膚本身具有的天然鎖水功能力。

所以保濕品不是越油越保濕，根據自己的膚質，在成分與質地上選擇適合自己皮膚的產品，才是對皮膚最好的呵護。

誤區：只用化妝水保濕

很多妹紙不喜歡黏膩膩的感覺，在用完保濕化妝水後，感覺自己的肌膚已經光彈水滑的不行了，所有伏碧脊的保養步驟就到此為止了。

殊不知，這樣可能讓你的肌膚更加乾燥，因為化妝水單用使用並不能幫助肌膚保濕，若沒有鎖水產品鎖住水分，化妝水在塗抹後非常容易蒸發，甚至一並帶走肌膚原有水分，建議塗抹完化妝水後立即塗抹乳液or霜，鎖住水分 。

誤區：多效護膚品的保濕效果最好

很多護膚品都標榜美白、保濕、提亮、收毛孔等多種功效，功能全面，卻每一項都不強效。如果皮膚狀態不是那麼好，這樣的產品就無法達到理想的保濕效果，建議還是針對性地選擇自己合適的產品。

誤區：油性皮膚不需要保濕

對於油性肌膚而言，似乎清潔和控油才是最重要的，實際上正是因為皮膚缺水才導致出油。肌膚里層水份少油分多，導致皮膚只能分泌更多的油。因此油性肌膚更要做好適合自己的保濕工作，以及選擇適合自己的控油化妝品，例如韓國院線產品醫安——皮脂平衡系列等。

但是很多妹子還會有疑問，為什麼我做了補水保濕護膚的工作可還是皮膚會乾乾的沒有任何效果？其實，這是因為你在保濕的過程中走入了誤區。

這些保濕誤區你中招了嗎?

一、狂喝水，辛苦保濕不見效

你可能犯了這些錯誤,就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對於健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，做好里應外合才能保證肌膚的水潤光滑。

二、80%女人不知道，7個部位是最大保濕死角

有80%的女人呢，會忽視這些重要的部位，讓其成為了保濕的死角。這些部位分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部7個部位，是最容易被女人忽略的保濕死角。回憶下自己的保濕步驟里有沒有遺漏哪個部位沒？

三、夜間護理不如清晨保養，早8點保濕最有效

肌膚也有生物鍾，在人體循環影響下，肌膚24小時中的「狀況」與「任務」各不相同。如果你的工作時間允許，不如把夜間保濕工作改到每天造成8點，那是一天中保濕效果最佳時段。

四、油性肌膚用保濕噴霧有害無益

很多人利用保濕噴霧來保濕，不過，對於油性肌膚而言使用保濕噴霧可謂是有害無益。因為，油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營養水的話，水和油不能相溶，不但不利於皮膚的吸收，還可能污染皮膚。

五、缺水OR缺油，弄錯會讓保濕徹底無效

每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況，但這裡面的原因可是大不相同!缺水還是少油如果從根本上就搞錯，護膚當然沒效果。 首先找對自己肌膚真正需要的保養品才是上策，不要將補水與控油概念混淆。

六、晚霜鎖水，擦太多反而導致乾燥

使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法完全張開，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量。

Ⅶ 補水鎖水保濕的步驟

補水鎖水保濕的步驟

補水鎖水保濕的步驟，大家應該都清楚，護膚品的使用都是有區分步驟的，按順序的使用能最大的發揮護膚品的作用，而補水也是最基礎的護膚步驟，以下了解補水鎖水保濕的步驟。

補水鎖水保濕的步驟1

讓皮膚保濕和補水可以對局部使用護膚品，也可以通過水光針注射的方式進行調理。皮膚補水保濕，可以使用一些水乳進行皮膚的調理，也可以對局部使用一些補水的面膜，長時間的使用可以改善皮膚出現的乾燥脫皮的現象。

有必要需要對局部進行水光針的`注射，可以起到補水保濕的作用，促使組織細胞和膠原蛋白的形成，抑制皮膚的衰老。調理的階段要減少紫外線的照射，避免處在高熱的環境中，導致補水的效果受到影響。

補水之後應該採取什麼方法鎖水呢?

Wrong：

1、單純以油控水。油脂可以在皮膚表面形成保護膜，防止水分蒸發,然而皮膚本身已經沒有水分了，搽太油補充水分只會讓肌膚的脫皮像太陽餅的皮一樣，油酥酥更大塊地脫落下來。

2、保濕噴霧不離手。要達到良好的保濕效果，光補充油脂不行，但也並不是在臉上噴水就可以，因為直接在臉上噴水會使水分蒸發更厲害，反而會讓肌膚顯得更加乾燥。

Right：

1、經常補水：身體需要經常補水，不單是一天只喝一次水，一下就把水都喝光。同樣道理，肌膚補水千萬不要期待一瓶搽了就能24小時保濕的「保養聖品」，要做好保濕工作，除了早晚例行性的塗抹保濕產品外，最好經常使用保濕面膜，感覺肌膚乾燥時，也要時時補充肌膚水分與油脂。

2、先補水、再鎖水：早晚清潔肌膚之後，應該先使用保濕化妝水、保濕精華液，這些產品主要是以水及水溶性保濕成分為主，之後再使用適合自己膚質的保濕乳液或面霜，由於乳液及面霜當中的油脂成分能夠為肌膚築起鎖水牆，就可以防止水分過度蒸發。

3、除了塗抹具有補水功能的護膚品外，還應該注意空氣中的濕度。研究表明，人適宜生活在相對濕度45%~65%RH的環境里。而冬季供暖期的室內濕度通常僅為15%RH。所以適當增加室內濕度，對皮膚絕對是個最好的選擇。一台帶除菌的加濕器就能解決問題。

補水鎖水保濕的步驟2

讓你的肌膚持續水嫩光滑，此3招足矣。

絕招1：從基礎的洗臉、卸妝加強保濕

tips1重點卸眼唇妝，不要重力揉搓，先用化妝棉蘸取卸妝液敷在眼皮20秒，再輕輕擦掉，靠近眼球的細微部分建議換成棉棒擦去彩妝。減少皮膚受傷的機會補水當然更容易啦!

tips2隻需拿出1元硬幣大小的洗面奶，太多會給肌膚帶來負擔不容易鎖住水分。點在額頭、鼻尖、兩頰和下巴或者你覺得油脂特別容易冒出來的地方，再輕輕畫圈推開。

tips3利用指腹力量以按摩方式加熱洗面奶，在用清水洗盡之前可先用衛生紙先擦去油脂，提高洗臉的效率。水油平衡之後才能更好補充水分和營養。

tips4用雙手接水向臉上撲水幾次後再輕輕拍打面部，幫助水分風干，注意控制時間不要太長哦否則皮膚會乾燥啦，控制在2分鍾內即可。

絕招2：正確使用化妝水才能事半功倍

tips5倒取適量化妝水輕拍於臉上，配合吐氣動作，加快皮膚的吸收。這可是鎖水的絕密之一。

tips6加強鼻翼、鼻溝、T字部位的按摩，脖子部分由下往上輕拍，輕輕鬆鬆就可以減少法令紋和頸紋，補水的同時也不忘抗衰老呢。

絕招3：深度滋養補水變鎖水

tips7眼部護理可用配合使用眼霜和精華液，精華液的使用可用加強肌膚的鎖水度和解決其他問題的能力，切記要用溫手按摩給嬌嫩眼肌最好的呵護。

補水鎖水保濕的步驟3

肌膚鎖水應對招式

應對招式一

均衡角質層和增加表皮鎖水功能

換季時節，要維持肌膚的天然水分均衡，需同時對兩方面進行修護：一方面是皮膚角質層，最理想的皮膚角質層是由13%的水分、70%蛋白質和15%的脂質組成。若角質層得到均衡，便有助降低水分的流失。另一方面是肌膚的循環及鎖水系統。肌膚的水分由真皮輸送到表皮，最後以排汗方式在皮膚表面蒸發。表皮具有鎖水作用，當中的脂質和天然保濕因子能將水分保留。

香熏原聚素配合營養水分霜是一對好拍檔。香熏原聚素可以從皮膚深處調節肌膚水分的均衡，再配合植物精華提取物起到相輔相成的作用，而營養水分霜則在肌膚上形成水脂保護。在換季、皮膚開始缺水的時候由內而外提供肌膚所需的水分。

應對招式二

微電流離子補水

微電流離子補水機採用高速震盪的離子波，以高效促進表皮和真皮層細胞增殖，刺激細胞生長，恢復皮膚的正常結構功能，從而啟動皮脂和汗腺的分泌功能，使皮脂分泌達到正常人體需求的標准，同時打通人體微循環系統。

離子波同時可促進膠原纖維、網狀纖維、彈性纖維的形成，調節膠原蛋白、粘多糖的分泌，維持皮膚組織中的水分含量和電解質代謝，改善皮膚缺水狀態並滋潤皮膚組織，從而增加皮膚的儲水能力，使肌膚變得光亮潤澤、富有彈性。

應對招式三

保濕面膜特效護理

敷上香熏水分保濕面膜。這款面膜是修復肌膚水分的好幫手。其中飽含的香熏花水成分如皮膚體內的體液那樣，與皮膚有極強的親和力，極易被吸收;富含豐富的礦物鹽和微量元素，令細胞快速吸收。薄荷、香橙花水能即時補濕，橙水能深層保濕，而海藻精華與榛果油又能令其持久保濕。既能迅速舒緩、放鬆肌膚，又能長久深層保濕。

應對招式四

食物滋潤

A 人參黃芪粥

原料：人參4克 黃芪18克 糯米70克 白糖4克 白術8克

製作：

1、人參黃芪白術切成薄片，用清水煎成濃汁取汁。

2、早晚分別取汁煮糯米粥，加白糖趁熱食。

用法：每日兩次，隨量食用。

功效：美顏抗衰老。人參補正氣，生津止渴。黃芪排毒生肌，美白皮膚。

TIPS：忌同時吃蘿卜和茶葉，兒童不宜。

B 阿膠白皮粥

原料：阿膠13克 桑白皮13克 糯米90克 紅糖7克

製作：

1、桑白皮洗凈後，入砂鍋煎汁，取汁兩次。

2、糯米洗凈入鍋，加清水煮10分鍾後，倒入葯汁、阿膠，加入紅糖煮成粥。

用法：趁熱空腹服。

功效：清肺潤燥，滋陰補血，潤膚美肌。

TIPS：脾胃虛寒、消化不良、有實熱症、寒症及出血症、有淤滯者不宜食用。