皺紋多了用什麼補水

❶ 臉上皺紋比較多，有哪些抗皺、護膚比較好的產品

多買一些抗皺的精華，因為這些抗皺的精華是可以起到抗皺還有補水的作用，這要看你買什麼價位的，畢竟護膚品的價格都不等，紅腰子精華， SK2小白瓶，黛珂水乳這些護膚品都是能起到抗皺的作用。

❷ 臉干有皺紋還有斑用啥化妝品

很高興為您解答

臉干有皺紋，色斑，護膚重點是嚴格注意防曬，保濕，補水，同時選擇一些溫和的美白淡斑的產品。不要過度護膚，弱化清潔護膚步驟。

清潔方面: 皮膚乾燥不建議選皂基洗面奶，可以選溫和的氨基酸洗面奶或APG類的產品。比如：寶拉珍選大地之源潔面凝膠，馥蕾詩大豆精粹卸妝潔顏凝露。早上臉上不油的話，用點溫水洗臉，晚上用一次洗面奶就可以啦。保護好臉上不多的油脂。

精華:可以選擇維生素C衍生物，中低濃度的煙醯胺，白藜蘆醇等不含酒精，成分簡單的精華來幫助美白淡斑。

我個人推薦：OLAY淡斑小白瓶，百植萃白藜蘆醇精華。

面霜：冬季，皮膚乾燥可選擇滋潤度高的面霜，含油高的面霜可以滋潤皮膚，淡化干紋，最好這款面霜裡面能加入一些適合乾性皮膚抗皺的成分，比如勝肽，玻色因等！

我個人推薦：歐萊雅小蜜罐滋潤面霜歐萊雅小蜜罐滋潤面霜 ，它的核心成分是四勝肽和玻色因來協調抗老，裡面還加入了大量牛油果樹果脂和合成蠟。滋潤度高，適合乾性皮膚使用！

平時一定要注意防曬，有助於美白，防止色斑加重。但不建議依賴防曬霜，以硬防曬為主，比如：打太陽傘，戴太陽帽，墨鏡等！硬防曬不能滿足的情況下使用防曬霜。

臉比較乾的話剛開始不建議你用洗面奶，用比較溫和的潔面皂，精油皂之類的，然後等皮膚好些了再用洗面奶，依然要用比較溫和的。

然後就是要敷面膜，面膜是補水最直接的，不一定要天天敷，但可以一個星期二到三次。至於什麼面膜補水的就好，但不管是免洗的還是要洗的，都洗一洗。

然後日常補水比較重要，最起碼白天你要補水，晚上的話做營養補充就好了。如果人比較懶的話，就選最主要的，比如霜肯定要擦的，擦了睡覺杠杠的。

至於細紋，用眼霜去擦，誰規定的眼霜只能擦眼部位的。而且偶還可以免費送你一支擦。

但如果不想用眼霜呢，用蝸牛系列比如肌底液，一定得先配這個，如果找不到可以看偶的資料。

還就是一款水肌蜜的套，比較適合你現在這種情況，這是送眼霜的。不過也就幾支，送完就沒了。

其實很多小技巧不一定要聽什麼條文規定，主要在於自己摸索，然後選擇最合適的，一步到位。

沒有醜女人，只有懶女人！

很多女人的願望就是留住青春留住美麗，但是年齡的增長，大部分的女性的臉上都會出現暗黃無光澤，膚色的暗沉,再加上臉上密密麻麻的色斑,而斑點皺紋皺紋在臉上橫行霸道，那麼整個臉就會顯得又黃又難看,看起來又老又丑。臉上不斷出現惱人的斑斑點點，因此，祛斑抗皺一事，勢在必行。好物推薦一波：

Lageon蕾蒂恩貴婦素顏霜 珍珠貴婦膏 38g

提拉緊致美白祛斑 貴婦膏含有深海珍珠粉 會被皮膚吸收 讓皮膚由內而外嫩白改善！深海膠原蛋白等珍貴成分讓你的皮膚好到流淚 小小神仙 法力無邊 說一千遍不如你試一遍，一瓶用一年。功效:緊致修護Q彈，煥亮滋養你的美提拉緊致(胎盤精華)、高效鎖水(透明質酸)、延緩衰老 (北海道珍珠粉)、舒顏抗敏(天山雪蓮)、淡化皺紋(膠原蛋白)、細致毛孔(玫瑰精華)、美白治斑(維生素C)、淡化痘印(維生素E)

olay prox方程式煥顏淡斑抗皺精華30ml

主打抗衰老。25歲後皮膚開始走下坡，抗老精華要安排上啦性價比最高的煥顏抗皺精華！Pro-X White主打抗皺抗衰老配方 淡化黑色素沉著祛斑精華液。

海藍之 謎精粹 水

比普的通 爽膚水質稍地 微粘稠一些，強化皮膚,鎮定,補營充 養光等彩 多樣效的果 精華液讓肌膚從開里 始補充量能 讓肌膚 健康 光澤。

嬌韻詩雙萃精華

精華修 護之王 這個華精 是水油金黃 配比. 非常好收吸 ，按至壓 吸收. 晚塗上 過之後早晨起臉來 超級軟.尤其是二第 天毛孔非常好看！以可 說是一全款 能型精，華 水油合混 抗皺翻倍的精華！

SK2美白淡斑精華

它的主要功效就是祛斑，針對擊退底層斑點。要提亮膚色，要美白，要祛斑，要淡化痘印，試試它吧，堅持使用讓你膚色提亮幾度哦。

Sisley希思黎能全 乳

非常得配 上它的名字：全能滴滴 珍貴的植純 物乳液，而且保超 濕補水氧抗 化，老抗 也是強，項 用完臉如剝的殼 雞蛋飽滿凈潔 ！

這套搭真配 的讓皮狀膚 態很穩定，持保 水潤軟的軟 狀態，修能復 力超好級 。要做就一做 個擁有吹彈可破膚肌 的十八女歲 子

歐萊雅復顏抗皺緊致五件套裝

改善暗沉、皺紋，提拉緊致保濕肌膚，只需這一套。適合35歲+的小姐姐們。

Timeless VE抗氧化精華

簡單有效成分 平民價格而備受歡迎！Timeless VC+E 抗氧美白祛斑精華液 20%VC 成分足足的，抗氧化 美白 淡斑 提亮均勻膚色 效果明顯國內和美國平台評測好評如潮 怕黑怕老的妹子必入！

POLA美白祛斑美白限量盒

White Shot 優越的滲透力，將成分直送肌膚深層，更溫和的配方，使護理的安全性大大提高。同時輕盈水潤的質地改善了護膚品容易導致肌膚乾燥的缺點，兼顧了優越的保濕力，使肌膚不僅白皙無瑕，更呈現出瑩潤清澈的完美狀態。全臉使用，讓肌膚持續白皙透亮。新版CX除了對黑色素起作用外，對加齡而產生的黑斑黃斑也有作用，同時抗老！

科顏氏維C美白淡斑精華液100ml

這款精華液蘊含白樺、牡丹精華，活性維他命C成分，對黑色素的沉著有預防和淡化的作用，均勻和提亮膚色。

WHOO/後 共振享共振享套盒

想要美白的過來！馬蘇就用的這套，雪美白補水祛斑水乳套裝，頂級美白 補水保濕 改善肌膚暗黃 減少黑色素 淡斑去痘印 不分年齡，非常好的美白功能性產品，像牛奶一樣很溫和，吸收效果很好、讓暗黃的肌膚白皙亮澤，並帶有初期抗老的效果！每次使用時把它放於掌心溫熱後在敷面。

資生堂 新透白美肌日夜亮潤3件套裝

資生堂新透白美肌臻白祛斑精華50ml 資生堂新透白全日防曬隔離乳SPF50+ 資生堂新透白美肌夜間修護凝霜50ml 夏天最重要的除了防曬，還有就是【美白】資生堂新透白美肌系列適合夏季使用，櫻花粉，簡直是顏控必備良品實物真的超美 。

❸ 臉部皮膚比較干，還有皺紋，要如何保濕補水護膚呀

臉部皮膚比較干，還有皺紋保濕補水護膚，西瓜面膜
材料：西瓜肉1/4杯、紙面膜，做法1．用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順。2．接著將搗碎的西瓜肉敷在臉上。3．最後再鋪上市售的紙面膜，約20分鍾後，用冷水將臉徹底洗干凈即可。補水保濕護膚品，可以用一下美肌活泉極潤保濕水精華的，它保濕補水成分可作用於肌膚深層,增加肌膚彈性,舒展平滑細紋,使肌膚緊致剔透,亮麗煥新顏。
美肌活泉極潤保濕水精華登陸淘寶上面搜索一下了解了解吧。

❹ 眼角有皺紋.如何補水保濕去除皺紋呀

眼部肌膚是人體最薄肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，而且還是化妝中拉扯皮膚 護理眼睛
次數最多的地方，非常容易長出皺紋，並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾，學會照顧眼睛就必須要選擇好用的護膚品哦！每個人膚質不一樣，適合的產品也不一樣，總之如果要調理皮膚的話你要首先認清楚自己皮膚的問題。看自己適合用什麼樣的護膚品，像我比較喜歡用點afusa抗皺晚霜的，是我在艾弗莎官網上購的，感覺挺好的。

❺ 怎麼樣才能去皺紋 高效補水保濕

出現皺紋，是因為真皮層彈性纖維的斷裂，膠原蛋白流失造成的

皮膚干：一個是補水不夠，一個是身體無法儲存水分，無法保濕

護膚建議：

使用抗衰老功效的護膚品

加強補水保濕面膜

護膚流程重視乳霜的使用，能起到保濕效果。

內調：

補充紐崔萊蛋白粉和VC 合成膠原蛋白

他家還有一款能內服的透明質酸，對全身皮膚保濕有幫助

❻ 皮膚鬆弛皺紋多這5款「緊致抗皺」效果好的護膚品，值得收藏

臉部皺紋愈發凸顯是不可逆的事實，比如說法令紋、表情紋等等，眼周圍的肌膚也同樣如此，特別是眼部肌膚更為嬌弱，更是容易出現干紋和細紋。在這種情況下，使用一些緊致抗皺效果好的護膚品是非常有必要的，能夠使一個人保持較好的年輕的肌膚狀態。

皮膚鬆弛皺紋多？本期潮流Lady給大家分享 5款緊致抗皺效果好的護膚品，能夠有效對抗衰老，既有全臉可用的面霜，又有眼霜，口碑都很好，值得收藏！

適用膚質：任何膚質

主要功效：均勻膚色，補水保濕，抗老

我屬於油性痘痘肌膚，臉上總是油光發亮的，而且經常長痘痘，用了這個小棕瓶的直觀感受就是肌膚狀態調整了很多，水油平衡了，臉上的痘痘也沒有那麼多了，雖然價格貴，但是當真好用！它是淡黃色液體，流動性很強，沒有那麼粘稠，不過非常滋潤，有一股中葯的味道，很安心。都說小棕瓶是抗老神器，長期堅持使用會看見效果的！

適用膚質：任何膚質

主要功效：抗衰老，修護維穩

紫米精華在抗衰老界是有著非常高的知名度的，很多人都說它的性價比超高，從它的成分和使用感來看入手價值還是非常高的。它含有0.2%的紫米精華，有一定的抗老效果，還有1.2%的透明質酸，能夠使肌膚更柔滑，總的來說，這款精華液的補水和抗老效果都是非常強的。它的質地稍微粘稠一點兒，但是延展性很好，很好推開，吸收很快。用完之後感覺肌膚更緊致了，淡化細紋的效果不是一朝一夕就能夠看出來的，需要長期堅持使用。

適用膚質：所有膚質

主要功效：淡紋

想要平價一點的眼霜可以選擇這一款，口碑很好，非常好用，入手價值還是非常高的。這款眼霜不含香精成分，很安全，它的質地是白色乳霜狀，很好推開，沒有任何油膩感，用了之後不會長脂肪粒，而且雖然是眼霜，但是全臉都可用。

適用膚質：任何膚質

主要功效：緩解眼部肌膚鬆弛，淡化細紋，滋潤眼周

這款眼霜一直在用，空瓶了好幾個，是淡化干紋的神器！用完之後最明顯的效果就是眼上的干紋淡化了，他還可以作為熬夜後修復使用，熬夜黨必入！它的質地介於乳和霜之間，滋潤且清爽，不需要擔心長脂肪粒，可以放心用。

適用膚質：任何膚質

主要功效：緊致眼部肌膚

這一款是貴婦級別的眼霜，雖然價格貴，但當真是物有所值！灰綠色膏體狀，非常滋潤，很好吸收，用完最直觀的感受就是浮腫消失了！想要告別泡泡眼，一定要選擇這一款！用完之後感覺雙眼更加有神，眼睛經常浮腫的姐妹一定要入，效果很顯著。

以上分享的面霜以及眼霜的提拉緊致抗衰老效果都是非常好的，如果想要保持一個較為年輕的肌膚狀態，抗老工作一定要盡早開始，長期使用就會看見明顯效果！

❼ 皺紋色斑毛孔大用什麼護膚品

皺紋色斑毛孔大用什麼護膚品

皺紋色斑毛孔大用什麼護膚品，現在的女性朋友們都是很愛美的，但是有很多的女性都在為自己的毛孔粗大以及長斑這兩件事情所困擾，以下分享皺紋色斑毛孔大用什麼護膚品。

皺紋色斑毛孔大用什麼護膚品1

1、歐萊雅細致毛孔精華露

產品功效去除多餘死皮細胞，調理肌膚質地；吸收並減少過度油脂分泌，防止毛孔變大；持久保濕，不堵塞毛孔，毛孔明顯縮小、膚質細膩。

2、珍漾水光精華

必買款精華類原液！平價好貨，原料供應商是國際一線大牌的同廠家，深層補水，嫩白膚色，細膩收縮毛孔，用過後會感覺皮膚水水嫩嫩的，更重要的是這款成分特別溫和，可以每天都用來保養，一個月下來就皮膚會很棒的。珍漾的這個精華的效果可以用一支抵20片面膜來形容，強烈建議。

3、蘭芝毛孔修護細致精華露

調理皮脂分泌，溫和安全地幫助恢復肌膚和毛孔的彈性。使肌膚從內部開始得到調理,從根本解決了肌膚毛孔擴張、粗糙、及其他的一些肌膚問題。

4、寶拉珍選2%水楊酸煥采精華液

水質配方，輕柔清爽，快速吸收；不但能清潔肌膚皮面的角質層，平滑肌膚，更可深入清潔毛孔內部，幫助去除黑頭和粉刺，促進新陳代謝。

5、玉蘭油毛孔細致護膚精華

能使毛孔更不明顯，外觀顯著縮小，讓肌膚保持光滑、緊致適用於各種膚質。

這些收縮毛孔產品都是經過市場考驗的好用產品，很多產品打著收縮毛孔的.旗號，結果效果卻不怎麼樣，我今天介紹的都是真功夫的有效補水收縮毛孔產品。

皺紋色斑毛孔大用什麼護膚品2

NO.1 悅蕾 海洋冰川水凝露 168RMB/120ML

悅蕾水凝露輕盈潤透的清爽質地，易於滲透吸收，自肌底促進再生，重賦肌膚年輕強韌。煥活肌膚，水潤、彈滑、盡在一觸之間；將營養成分拍進肌底層，維持肌膚彈潤，光澤亮皙的良好狀態；肌膚盈潤飽滿，去皺抗衰老。持續使用，肌膚煥現細膩、飽滿、透亮、柔滑、勻凈、光採的六維美肌。

NO.6 悅蕾 冰泉煥顏蠶絲面膜118RMB/6P

悅蕾面膜蘊含肌膚所需的天然保濕能量和多種礦物質，幫助有效提升肌膚自身鎖水能力，深層補水加外層鎖水，全天候不間斷的保濕作用，密集修護每一寸肌膚。使您的肌膚即使在乾燥的環境下也能重現水嫩絲滑美肌。潤澤、柔滑、還水感透亮，肌膚由內而外煥發水潤光彩。

NO.7 蘭蔻 年輕水修護水 505RMB/200ML

質地如清晨露珠般水潤充盈、輕柔細膩，快速滲透吸收，適用於所有膚質。蘊含水楊酸酯與茉莉酮酸酯，淡褪細紋、細致毛孔、嫩滑膚質、勻凈膚色、並極大改善色素沉著與紅血絲問題。

NO.8 姬存希 蝸牛原液美肌柔膚水 213RMB/100ML

一款能夠激發肌膚水動力、提高肌膚水循環的產品，質地清瑩舒爽，添加的活性成分能快速滲透肌膚，軟化角質，有助於提高皮膚自我修護力，有效嫩滑肌膚，收細毛孔，改善肌膚粗糙、暗淡無光澤狀態。

NO.9 夢妝 藍甘菊舒緩修護面霜 269RMB/50ML

藍甘菊*功效成分幫助快速修護、舒緩肌膚，強化肌膚屏障，改善乾燥不適、痘痘等多種肌膚問題。微囊包裹技術，可以將活性成分封存，微囊一觸即溶，活性精華成分瞬間釋放，給予肌膚澎湃修護力。

NO.10 韓束 黑金撫紋修護絲絨霜 280RMB/50ML

能瞬即吸收隱匿細紋、收斂毛孔，日復一日，實現超越年齡，不留歲月痕跡的彈潤美肌。你的*瓶抗初老面霜，淡粉色綿密柔霧質地，輕輕一抹即可吸收，清爽水潤，持久保濕。

編後語： 臉上有皺紋，意味著你已經開始變老，一款出色的去皺護膚品不僅能有效改善肌膚老化，更能提拉緊致，讓你肌膚更顯年輕。

皺紋色斑毛孔大用什麼護膚品3

毛孔粗大長斑怎麼?

一、黃瓜面膜，他的主要功效就是能夠幫助大家起到祛斑的效果，並且還能夠有效的收縮毛孔，保持緊致肌膚，還能起到美白保濕的效果。下面我就來為大家介紹一下製作方法：

1、我們要先使用榨汁機將黃瓜榨成汁，之後再將黃瓜汁倒入一個小碗中;

2、我們要在榨好的黃瓜汁里加入蛋清、珍珠粉等物質，並且充分的攪拌均勻，直到不能留出水為止;

3、將臉洗干凈，然後把調好的糊抹在臉上，等到臉上的糊幹了之後，再把它洗掉，最後擦上自己平常用的護膚品就可以了。但是大家一定要記得這個面膜每周只能做一到兩次，不然會營養過剩引起痘痘的出現。

二、消斑蛋醋飲，他的主要功效就是幫助人們消除色斑，並且還能起到減肥的效果。主要是因為醋被人們稱之為「百葯之長」，他能夠對人體的皮膚起到比較柔和的刺激作用，能使血管擴張，促進血液循環，使皮膚變得光滑。

他的主要製作方法就是：拿一個雞蛋把它煮熟之後剝去蛋殼之後再把它放入醋裡面泡上一夜，第二天起來就可以食用了，如果大家覺得酸還可以加一些蜂蜜。

三、啤酒，他也是一種可以用來收縮毛孔的東西，主要的使用方法就是倒一碗啤酒，再把要用紗布浸入啤酒三分鍾，之後取出敷在臉上，這樣持續兩到三次，並且堅持一段時間，就可以見到效果了。

毛孔粗大用什麼護膚品好一點

假如是由於油脂代謝多導致的毛孔粗大，可以用到清爽補水類型的護膚品，補充水分，控制油脂的代謝；如果是肌膚老化引起的毛孔粗大，可以用到抗老能的護膚品，減緩肌膚的衰老。

毛孔粗大的重要因素有兩個，一個是油脂代謝過多，阻塞了皮膚毛孔，另一個是肌膚老化造成皮脂腺周圍失去了支撐，進而引起的毛孔粗大，針對不一樣的引起因素的毛孔粗大有不一樣的處理方法。

油脂代謝多導致的毛孔粗大，我們可以通過進行臉部清潔，確保皮膚毛孔的順暢，盡量避免毛孔堵塞的狀況，而且還需要為肌膚補充水分，因此可以使用清爽補水類型的護膚品來降低油脂的代謝，確保肌膚的水油平衡。

因為皮膚變老引起的毛孔粗大，我們可以使用抗老類型的護膚品，提高細胞活力，修復彈性纖維的功能，減緩皮膚變老的速度，讓皮膚緊致有彈性，盡量避免毛孔粗大的狀況。

除了上述的方法，還需要加強防曬的工作，紫外線不但會讓皮膚缺水，引起油脂分泌變多，也會損壞表皮細胞，產生氧化反應，加快皮膚變老的速度。嚴格做好防曬，避免紫外線和皮膚的接觸。

❽ 臉上皮膚乾燥皺紋多，要怎麼補水

乾性皮膚的6個保養秘訣 乾性皮膚由於缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長期不加以護理，會產生皺紋，所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理，以防未老先衰。 1：不選用含鹼性物質化妝品：在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。 2：選擇適當的面膜：可選用乾性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉15～30分鍾即可。 3：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環，補充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，並加入適量的甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次5～10分鍾，一般每周可進行1～2次。 4：選擇適當的護膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，塗足量營養霜。晚上，要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然後再逐漸加其它系列化妝品。 5：每天按摩面部：堅持每天按摩面部1－2次，每次5分鍾左右，促進血液循環，改善皮膚的生理功能。 6：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。 ①預防皮膚乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，使自己顯示出奕奕神采。 ②適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的皮膚，滋潤自己的皮膚，令肌膚白嫩細致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚乾燥、脫水。 ④堅持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。 ⑤做好臉、頸皮膚的保養 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護皮膚的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層皮膚，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人 ⑥注意保養手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液循環，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在於勞作後的保養，尤其乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗凈後，應塗上營養霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細膩。 有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。 簡單方法： 用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做幾次,或者用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可! 注意： 給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補. *1.多喝水(白開水,純凈水),多吃水果 2.多吃豆製品 3.每周至少喝兩次煲湯. *4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水. 6.皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果. *7.保證充足的睡眠. 8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜. 注:序號前打了*號的是特別重要的,需要特別注意 補水靚湯： 為皮膚補水，多喝一些靚湯和美膚飲料。如清口的蔬菜、鮮茶等。下面介紹幾款春季滋補靚湯。 冬瓜湯 用料：冬瓜500克，雞湯750克，冬菇2隻，雞胸肉50克，火腿20克，鮮蝦50克，瘦豬肉30克。 做法：1、將冬瓜放入鍋內加雞湯，大火煮10分鍾；2、加雞肉、冬菇和其他配料煮五分鍾，加鹽、味精、香油即可。 雞絲湯 用料：雞脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，雞蛋1個，澱粉20克，清湯375克。 做法：1、將雞脯肉切成絲，放入蛋清、澱粉拌好，放入沸水中稍燙後取出放入湯碗內；2、將火腿絲冬菇絲連同清湯倒入鍋中，加鹽、胡椒粉旺火燒至湯沸後，沖入裝雞絲的湯碗內即可。 核桃肉煲牛月展湯 用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2湯匙，姜1片，龍眼肉1湯匙。 做法：1.核桃肉放入鍋中(不用油)，慢火炒5分鍾取出。或者放入烤爐，慢火10分鍾取出，這樣可以除去核桃的異味。2.淮山、杞子、龍眼肉洗凈。3.牛月展放人滾水中煮5分鍾，撈起洗凈。4.核桃肉放人滾水中煮3分鍾，撈起洗凈。5.把適量水燒滾，放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼肉、姜煮開，慢火煲3個半小時，放鹽調味。除此之外，中醫理論認為春季是多風季節，風多易燥，常常會有咽干、口渴、咳嗽等現象。因此多喝蜂蜜，也是為身體「補水」的保健飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤腸通便又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用。 補水面膜： 蜂蜜面膜 材料：一湯匙蜂蜜、一個雞蛋、一湯匙橄欖油 做法：先將雞蛋打勻，再加入一湯匙的橄欖油和蜂蜜，混合後，打勻。用手指將其塗抹於整個面部，注意不要抹到眼睛裡。15分鍾後，用溫水沖洗干凈。 注意：對雞蛋過敏者，不適合這種面膜。 桃子面膜 材料：一個去皮、去核的熟桃子、一個雞蛋白 做法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個混合物輕拍於整個面部。休息放鬆，大約30分鍾後，用冷水沖洗干凈。 作用：能使肌膚變得更緊致。 蘋果面膜 材料：一個蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜 做法：將4塊蘋果一起放進食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻後，放入冰箱冷藏，約10分鍾後取出。用手將混合物，輕拍於整個面部，直至面部感覺有點粘為止。保持約30分鍾後，用水沖洗干凈。 作用：這種面膜適用於中性肌膚。 黃瓜面膜 護膚：水果面膜大比拼 黃瓜面膜這里為大家介紹兩種做法： 材料(一)：一隻黃