肺心病秋天怎麼補水

A. 秋季養肺吃什麼食物好

立秋養肺可以吃雪梨、銀耳、山葯、百合、白蘿卜、蓮藕等食物。此外，中葯沙參、麥冬、基啟川貝等泡水，也具有較好的養肺效果。
1.雪梨：性涼，味甘。清肺化痰銷孫，生津止渴。食用可以輔助治療肺燥咳嗽，津少口乾。可以直接生吃，也可以榨汁飲用，還可與川貝冰糖一起燉煮熬湯。
2.銀耳：性平，味甘。滋補生津，潤肺養胃。食用可以養陰潤肺，輔助治療虛勞咳嗽、痰中帶血、津少口渴等症狀。
3.山葯：性平，味甘。補脾，養肺，固腎，益精。常食可以益肺氣、養肺陰，能輔助治療肺虛、咳嗽、久咳不愈等症狀。
4.百合：性平，味甘、微苦。養陰潤肺、清心安神、止咳。食用可虧鋒鏈以養陰潤肺止咳，能輔助治療陰虛久嗽、痰中帶血等症狀。
5.白蘿卜：性涼，味辛、甘。潤肺生津、消食通便。食用可輔助治療肺熱痰多、食滯腹脹、便秘等症狀。
6.蓮藕：性涼，味甘。清熱生津，涼血散瘀，止血。生食能清熱潤肺、涼血行瘀；熟食可健脾開胃、止瀉固精。對肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食慾不振等有較好的食療作用。
此外，中葯沙參、麥冬、川貝等均有潤肺止咳功效，對於肺熱燥咳、虛勞咳嗽等都有良好的治療效果。

B. 肺不好怎麼保養

如今我們生活中空氣、飲食、以及一些不良習慣都影響著肺部健康，肺部的健康是我們必須引起重視的。肺因為肺臟是我們五臟器官中最「嬌弱」的器官，很容易受到傷害，尤其是在乾燥的冬季，肺比較喜歡「濕潤」，而北風乾燥會讓肺部更容易受到外邪侵襲，因此必須要重視肺的保養。那麼，肺不好的朋友們，生活中要如何保養肺部呢？養肺我們需要注意下面這幾點。

因此，肺不好的人，除了要注意保持良好的習慣，多鍛煉。還要保持樂觀開朗的心態少憂愁，保持良好的心情，更加有利於肺臟的健康。