為什麼白天補水晚間美白

① 皮膚補水白天和晚上有什麼區別

區別：白天注重補水；晚上注意清潔，清潔之後再補水。

白天，人經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床後摸摸皮膚少有彈性，有干澀的感覺。其實，這時人體正處於一種生理性缺水的狀態。因此，經過漫長的睡眠時間後的清晨，給身體和肌膚補水是首要任務。

潔肌是晚上回家後深度補水的重要前期准備。潔肌完成後，讓補水面膜完成深度補水工作。補水面膜可以稱之為集中供給水份的「急救站」，它可以快速輸送能量水份，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到水潤。

白天保養方法：

1、使用洗面奶清潔肌膚，潔面乳要充分起泡，水溫不要過高，15-20℃適宜，微涼的溫度有助於醒肌作用。

2、使用化妝水補充水分，用化妝棉沾化妝水擦拭全臉，調節皮膚油水平衡。

3、使用保濕保存水分，用保濕噴霧進行全臉保濕，並用手輕拍幫助吸收。

4、 塗抹保濕精華，擦上美白乳液。

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晚上保養注意事項：

1、多按摩、提拉疲勞肌膚

按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。

2、避免睡眠中的光老化

不要開燈睡覺，因為肌膚細胞一旦遇到光刺激，就條件反射性地處於戒備收縮狀態，不利於晚霜的深層吸收，而且有很多的護膚品的成分，特別是美白成分都有吸光性，這樣不但不美白，反而讓你的皮膚更加暗沉。

3、抓准美容時間，效果翻倍

應該在11點以前就寢，並保證有8個小時的睡眠時間。因為晚上10點到凌晨2點是細胞代謝最旺盛的時候，在這個時間段睡覺，皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠專心的代謝和修復。

根據膚質補水：

1、中性皮膚

補水重點：潔面

由於皮膚狀況良好，很容易疏忽皮膚的保養，其實，這類皮膚的補水同樣重要，否則再好的皮膚都會老化。化妝水可選擇潤膚型的，能保濕、滋潤。面膜適合用各類果蔬面膜。

2、乾性皮膚

補水重點：面霜

乾性皮膚缺水現象最為明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋。使用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。除了注意保濕外，也要多塗一些。

3、敏感性皮膚

補水重點：夜間補水

由於白天外在環境的影響較大，敏感皮膚可以選擇側重晚間保養，使用適合敏感皮膚用的護膚品，如蔬菜面膜就比較適合敏感皮膚。

4、油性皮膚

補水重點：控油

別以為泛著油光的肌膚秋天就不缺水。油性肌膚應選用清爽的水質保濕產品，如（保濕凝露、噴霧、潤膚露等）。

5、混合性皮膚

補水重點：控油補水

清潔以T字區為主，補水滋潤以兩頰為主。面膜對皮膚的好處很多，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環，混合性皮膚要重視面膜。

② 為什麼要先補水後美白

補水就是提高肌膚美白效果的「捷徑」，只要保證肌膚水分充足，美白產品就能被肌膚迅速吸收。
補水美白的方法：
1、防曬這項事情是夏季的主題曲，但是很多人會擔心塗擦的防曬霜太厚會影響肌膚的正常呼吸，所以擦得很薄很薄其實這也是不科學的。防曬霜只有塗抹到一定量才能達到防曬的效果，最好是每平方厘米塗抹2毫克的防曬霜。而且 不要趕在出門前塗抹，在出門前面二十多分鍾就要塗抹防曬霜，給肌膚一個吸收的時間。如果是被太陽曬傷之後，記住不要立即用熱水洗臉，而是選擇先用冷水給臉部降溫，到肌膚到一個正常狀態下，再用冰水敷臉，晚上再使用補水面膜。
2、肌膚的清潔擁有是護膚的第一步，只有清潔徹底，肌膚才能變得干凈，進一步吸引護膚品的營養。每天晚上睡覺之前都要認真地清潔肌膚，用適合自己的潔面乳洗去臉部污垢。化妝更是要將認真地卸好妝。
3、在夏季水分流失很快，膠原蛋白也流失得更快，到25歲之後人體的膠原蛋白流失得會更加快。因此夏季補充膠原蛋白也是重中之重。我們可以通過食補的方法，多吃豬蹄、雞翅、魚類等。
4、夏季是肌膚水分流失的高發季節，補水是夏季最主要的工作。每天保證多喝水，多吃水果蔬菜等。另外還要通過補水的方法。敷化妝水面膜潔面過後可以不用急著那些護膚步驟，用化妝棉浸透化妝水，用它在臉上敷足三分鍾，並輕拍促進肌膚吸收。然後再塗抹上鎖水面霜。
5、，洗臉過後用濕潤的毛巾敷在臉上，躺下來大約20分鍾之後，會感覺臉部變得很濕潤。在塗抹護膚品的時候，也也可以先用熱毛巾打開肌膚毛孔，肌膚會更容易吸收到護膚品的營養。
6、在清潔完臉部的時候，不用很著急就爽膚水，精華液全部在一起使用，在塗抹完一件護膚品之後，要留出一定的時間讓肌膚去吸收，乾性肌膚要多等待一下再塗抹下一件護膚品。
7、正確運用卸妝油做好夏日清潔：首先以油溶妝後再蘸點水按摩出白色乳化液體，其次用大量的水清洗。如果僅直接沖水，會讓油脂殘留在毛孔內，引發痘痘。還要提醒的是，無論你是哪種膚質，用過卸妝油後，都應該再用溫和的洗面奶洗凈殘余油脂美容，這樣更能提高夏季護膚的功效。

③ 為什麼皮膚補水之後變白了

為什麼皮膚補水之後變白了

為什麼皮膚補水之後變白了，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，臉上的水分是需要我們日常保持住的，護膚是由一道道工序組成的，掌握為什麼皮膚補水之後變白了，美美地出門吧

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皮膚補水是可以達到美白效果的，因為皮膚水分充足的時候，會呈現一種晶瑩透亮的感覺，皮膚顯得白皙透亮，但皮膚乾燥缺水的時候就會暗黃，顯得皮膚變黑了，所以補水是可以達到美白效果的。

補水和美白有著千絲萬縷的聯系，因為皮膚缺水不僅會變得乾燥暗沉，甚至會發黑發黃，看上去「黑」了幾個度；當皮膚喝足了水分的時候，水油平衡且毛孔縮小，皮膚會呈現一種白里透紅或白皙透亮，這主要是因為皮膚狀態好，所以顯得白。

另一方面，皮膚乾燥缺水不僅會讓皮膚暗沉沒光澤，還會加速皮膚衰老，極容易產生黑色素，角質層老化難以脫落，讓膚色越來越暗，加速黑色素沉澱，所以皮膚看上去變黑了

每次剛洗完臉皮膚很白，沒多久就變黃變黑了

因為剛洗完臉，皮膚「喝飽水」了，表面還能看到水珠，比較有活力，看上去也比較顯白，但一會過後，水分被吸收了，膚色也就容易暗下來了，時間過去越久，可能皮膚狀態看起來會更差，還容易粗糙甚至起皮。這可能不是一件好事，是在提示你的皮膚比較缺水，平時應該多注意補水了。

人體時刻在代謝，皮膚也在氧化，面部的自由基一旦多了，皮膚狀態就不好，氧化的速度也會快，看起來會更容易暗沉，而在洗臉時，很多人用的清潔產品可能會幫助清除部分的自由基，所以剛洗過臉會顯白。舉個簡單的例子，吃蘋果的時候，沒吃完放在那，幾分鍾後果肉的顏色就會變深、變得皺巴巴的，人的皮膚也是如此，被氧化了。氧化的快，皮膚衰老也會更快，平時應該適當多吃些抗氧化性強的食物，延緩肌膚衰老。

還可能是臉上的角質過多了，堆積的太厚，會影響到整個面部的色澤，護膚的時候可能也會阻礙降低機體的吸收率。這種情況建議大家平時要正確的清潔臉部，可定期的去角質。

想要臉部皮膚白皙光滑的話，就要從兩方面入手，一是注意個人臉部的清潔衛生，而是學會調整自身的生活習慣，具體的方法如下，不妨照著做，皮膚狀態或會更好，40了也不顯老！

每天早晚都要清潔臉部，別洗太多次，容易出油或悶痘的話，不妨用硫磺皂洗一下，一周洗1-2次即可，防止對皮膚造成太大的刺激。女性朋友少用非常強力的清潔產品，以免破壞皮膚的保護屏障，盡量用溫和的並符合自己膚質的，如果白天會塗抹些東西在臉上，晚上睡前一定要卸干凈了，別堵住毛孔。

飲食上，要少吃高油脂高熱量高脂肪的食物，以免減慢皮膚代謝和排毒的速度，多吃富含多種維生素的蔬菜瓜果，抗氧化性強，多喝水，對皮膚好；平時要多進行體育鍛煉，促進排毒，最好不要經常熬夜，盡量在晚10點就睡覺，讓皮膚得到充足的修復。

綜上所述，每次洗完臉一開始臉很白，但沒過幾分鍾後就開始暗沉，或許與以上幾個原因有關，不是好事，是身體在提醒你要注意養護皮膚了，文中給出了幾個建議，注重清潔與生活習慣的調整，若是能堅持做到位了，你的皮膚狀態或能越來越好，與同齡人相比，衰老也會慢人一步！

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皮膚補水多了會怎麼樣

過度補水，皮膚變成敏感肌

敏感肌是一種肌膚的類型，看上去皮膚較薄，容易泛紅和看到紅血絲，容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激。敏感肌的形成是由於皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激，經常受到外界刺激而過於亢奮。

補水 ≠ 保濕

保濕關鍵是要「鎖水」

補水不等於保濕，皮膚的「補水」和「保濕」是兩個不同的概念，單純「補水」只能暫時緩解皮膚的乾燥，但無法阻止水分的丟失。

正常的皮膚角質層中含有10%-20%的`水分，此時皮膚顯得細膩、光滑、有光澤、富有彈性。而當水分不足時，皮膚會出現細紋明顯，顯老，皮膚晦暗、無光澤，對外界刺激敏感，特別是使用化妝品時容易出現刺痛、刺癢、潮紅等不適的情況。使用保濕產品的目的就是讓皮膚含有適度水分，使得皮膚處於最佳狀態。

因此，正確的保濕方法就是，在噴噴霧、敷面膜或者補水後，還需要塗抹保濕乳液或者保濕霜，這樣才能「鎖」住皮膚水分，保持肌膚水潤。

保濕面膜多久敷一次合適

每周1-2次就可以，每次15-20分鍾，不能敷到面膜干為止。揭掉面膜後，洗掉多餘的精華，輕輕把臉擦乾，抹上保濕霜或者乳。

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臉部極度缺水的表現

1、兩頜脫皮：觀查自身面頰兩頜一部分是否早已擁有乳白色的白屑，如果有，證實早已少水很嚴重了，需要立即補水保濕。

2、貼面膜臉就刺疼：貼面膜具有補水的用途，假如貼面膜的情況下皮膚一開始會刺疼，那麼證實皮膚少水了。

3、鼻頭冒油更比較嚴重了：鼻頭冒油不可以只是當做是水和油失調的狀況，也很可能是皮膚在傳出少水求救信號。

4、彩妝後脫皮：不管彩妝前用了是多少潤膚水或是是保濕乳液，彩妝後依然脫皮，那麼就證實確實需要多飲水，多補水保濕了。

5、臉上毛孔粗大，觀查鼻樑骨周邊的皮膚是否能夠看到灰黑色的頭發毛囊，如同海棉，有水的情況下皮膚毛孔當然就隱型了，少水皮膚毛孔當然粗壯。

6、皮膚過度綳緊：張大嘴巴展現「o」型，假如發覺在這個全過程中皮膚有踢皮球之感，不容置疑，早已少水了。

肌膚乾燥的原因是啥

1、植物油脂性少水

具體表現為面部習慣性臉部出油，臉部臉上毛孔粗大，經常出現粉刺和痘痘滋長。不光滑，且有皺紋。這就是油多水少的皮膚。

它主要是肌膚乾燥時，皮膚毛孔擴大，造成 皮膚內的植物油脂代謝過多，因此皮膚會油乎乎的。如今的年輕MM們大部分歸屬於這一特性的皮膚。

④ 護膚品為什麼早晚使用

 護膚品需要早晚都使用，而且可以根據早晚護膚需求的不同而使用不同的護膚品，進而達到一個比較好的護膚效果。白天需要保證皮膚上妝服帖不卡粉，因此應使用補水保濕防曬為主的產品，而晚間應該使用美白修復抗老的產品來復原受損的皮膚。

很多女生為了偷懶經常會忽略早上護膚的步驟，既節約了時間又節省了化妝品，但是長期這樣卻會導致皮膚缺少正常的護理而迅速老化。因此如果想要擁有好的皮膚，應該每天按時早晚完成護膚，而且最好是針對皮膚問題早晚選擇不一樣的產品和護膚步驟進行護膚。

晨間護膚需要注意使用帶有補水保濕及防曬的產品來護膚，因為皮膚在經過一夜的休息之後非常乾燥，又將面對接下來一天的紫外線傷害，因此在早上護膚時可以選擇清潔力較弱的清潔產品，不需要過度清潔皮膚，再使用補水保濕的水乳產品補充皮膚的水分，如果皮膚比較乾燥則在水乳中間可以疊加一層補水精華，在這之後需要再塗上一層防曬霜或者是帶有防曬值的面霜來保護皮膚。

而夜間護膚的重點則是清潔和修復，在經歷了一天的風吹日曬之後，皮膚上會有許多的灰塵污垢，因此夜間護膚的第一部就是選擇適合自己膚質的清潔產品，如果你有化妝的情況還需要使用卸妝產品，先將彩妝卸除，然後再使用清潔產品二次清潔皮膚。

在清潔完皮膚之後，可以選擇適合自己膚質的面膜來鎮定修復皮膚，如有必要還可以配合合適的按摩手法來促進精華吸收。在面膜吸收之後，可以選擇修復類的夜間水乳精華進行後續的護理。

對於皮膚來說，無論是晨間護膚還是夜間護理都同樣重要，即使是再好的膚質，如果沒有堅持的護理，都會變得越來越差，因此需要注意做好皮膚的護理。

⑤ 美白為什麼要先補水呢

‍‍‍‍在網路看到許多朋友的問題本身就是存在一定問題的，也許是一些不負責任的說法誤導了她們。比如，倒不是美白需要先補水這兩者之間本沒有什麼太多關系，如果非要扯到一起去，倒是皮膚含水量增加會使得皮膚顯得白一些。