護膚品里的什麼成分最補水

❶ 保濕護膚品有哪些主要成份

1. 透明質酸

也叫玻尿酸，雄雞冠萃取液，被譽為最佳保濕劑，是人體真皮層中重要的粘液質，可吸收數百倍於自身重量的水分，補水效果卓越，但保持力弱，所以需要加塗油脂成分乳液鎖水。

2. 膠原蛋白

作為保濕劑效果一般，但有改善膚質的功效，這是很多保濕劑不具備的。彈力蛋白、絲蛋白、燕麥蛋白都屬於水解蛋白。

3. 維生素原B5

D—Panthenol滲透性保濕劑，經肌膚吸收後，與維生素B6一起作用，可增加肌膚玻尿酸含量，給予肌膚光澤及保濕作用，能刺激細胞分裂再生並組織修復，尤其適合熟齡肌膚使用。

4. 氨基酸

不如其他保濕劑的吸水性高，但是對水分具有調節作用，角質層中的水份含量減少時，氨基酸含量同時降低，所以氨基酸的添加是必要的。

5. 甘油

天然成分，是最普通的保濕劑，能夠使角質維持水和狀態，具有保持水分的功能。適用於各類膚質，安全性能好不易引起過敏。

❷ 補水的成分有哪些好

人體內水分的含量約占總體重的60%，而人體正常的皮膚角質層含水量約佔20-30%，可以說想要讓皮膚維持健康飽滿的水潤狀態，與皮膚的水分是否充足很重要。很多情況下，皮膚出現起皮、泛紅、泛癢、刺痛等問題都可能是由於皮膚缺水導致的。給皮膚補水有很多方法，其中使用補水護膚產品是大部分消費者的選擇之一。那麼護膚產品中哪些補水的成分比較好呢？

現在市面上打著補水效果的護膚產品各式各樣，其中就有不少產品在配方中添加 甘油、尿素、神經醯胺、透明質酸、角鯊烷 等成分，這些成分都能夠在一定程度上降低肌膚水分的流失速度。就拿其中的甘油、尿素和神經醯胺來說，甘油是一種有機物，具有保濕、滋潤的作用，可以在肌膚表面上形成一層薄薄的保護膜，減少水分流失；尿素不僅具有保濕作用，還有一定的抗敏功能；神經醯胺既能鎖住肌膚水分，又可以幫助皮膚起到修復作用。

選擇補水護膚產品不能單單看產品的成分，還要結合自身膚質做判斷。每個人的膚質不同，可以分為油性皮膚、乾性皮膚、敏感性皮膚等。對於乾性皮膚來說，可以選擇具有保濕成分的護膚產品；而油性皮膚可以選擇具有控油成分的的護膚產品；那麼對於敏感性皮膚來說，則可以盡量選擇成分較為單純的，不添加香精、色素、防腐劑、酒精的護膚產品。

正所謂“里應外合”，維持肌膚的充足水分，除了使用護膚產品保養皮膚之外，還需要多補充身體內部的水分。那麼給身體內部最直接的補水方法就是多喝溫水，一般來說，推薦成年人每天的喝水量可以為1500-1700ml。

❸ 護膚品中保濕成分有哪些

1、玻尿酸：玻尿酸又被稱為透明質酸，是所有保濕成分中最常見的一種。雖然玻尿酸本身並沒有什麼保濕作用，但它可以吸收水分，並將比自身重量多數百倍的水分子帶到肌膚上。而且玻尿酸的分子可以分為不同的大小，小分子更容易滲透到肌膚底層。因此玻尿酸的保濕效果是很不錯的，無論是干皮還是油皮都適合使用。
2、海藻糖：海藻糖是一種來自深海藻類的提取物，不僅可以為肌膚注入豐富純凈的水，還可以凈化肌膚油脂。這種海藻糖還具有深度定位控油系統，所以這個海藻糖保濕成分比較適合油皮使用。
3、神經醯胺；神經醯胺實際上是肌膚本身就有的成分，是一種細胞間脂質，與膽固醇和不飽和脂肪酸一起形成肌膚的細胞間脂質。這種成分不僅具有良好的保濕效果，還能幫助肌膚長時間鎖住水分。
4、角鯊烷：其實角鯊烷跟神經醯胺的保濕效果是比較類似的，甚至也可以將它視為一種另一種形式的細胞間脂質。因為角鯊烷被肌膚吸收後，會稀釋成角鯊烯，進而滲透到肌膚深層轉變成膽固醇，所以說角鯊烷也是具有補水保濕作用的。

❹ 化妝品保濕成分有哪些 5種常見成分誰更厲害

水分是肌膚運行的基礎，是肌膚新陳代謝的原材料之一，不論是干皮還是油皮，水分一旦缺乏，極易出現各種肌膚問題的，干皮的細紋、干紋、色斑，油皮的油膩感、痘痘黑頭、粗毛孔等等，都是要靠水來解救的。下面我帶大家來看一下化妝品保濕成分有哪些？

化妝品保濕成分有哪些

1.玻尿酸

玻尿酸又叫透明質酸，在所有保濕成分中大概是最常見的了，確切的說，它是人們皮膚真皮層的一種黏液質。不過這種成分本身沒有補水效果，但是它能吸水並攜帶超過自身重量上百倍的水分子給皮膚。而且它的分子有大小之分，小分子更容易滲透，是能攜帶水分為肌膚深層補水保濕的。所以它的保濕效果是相當清爽親膚的，屬於干皮油皮都能hold住的保濕成分。

2.海藻糖

海藻糖是一種來自深海海藻的提取物，它不僅能為肌膚注入豐富而純凈的水分，還能起到凈化皮膚油脂效果呢。這種海藻提取物還有一種深層定位的控油系統，除了深度補水保濕，還能深入毛孔起到控制油脂分泌效果的。所以這種成分相對來講就比較適合油皮了。

3.神經醯胺

神經醯胺其實是肌膚原本就存在的一種成分，是一種細胞間脂質，同膽固醇，不飽和脂肪酸共同組成皮膚的細胞間脂質。這種成分不僅自身有保濕效果，還能幫肌膚長時間鎖住水分呢。但如果大量流失，皮膚原有的水分會流失非常快，且容易陷入干癢過敏的狀態。所以如果是經常有這種狀態的人們，不妨試試用神經醯胺成分補水保濕。

4.角鯊烷

其實角鯊烷跟神經醯胺的保濕效果是相當類似的，甚至也可以將它視為一種另一種形式的細胞間脂質。因為角鯊烷被皮膚吸收後，會稀釋成角鯊烯，進而滲透到肌膚更深層，轉變成膽固醇，就是上面所說的同神經醯胺共同構成細胞間脂質的膽固醇了，所以它也是有補水力和保水力的。

5.維他命原B5

這種成分是有滲透式的保濕效果的，極易被皮膚接收和吸收的，使用後是能浸潤到角質層的，倒是很適合吸收力差的膚質呢，而它的保濕效果是通過增加皮膚自身的玻尿酸含量來達到的。除了補水保濕，維他命原B5還是一種修復成分呢，修補肌膚微損傷的同時，也是利於肌膚細胞的再生的。

保濕妙招

1：喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。

2：風吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動。

3：不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要用化妝水補充水份。

4：選擇具有高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水份。

5：使用具保濕效果的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。

6：噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新的功效。

保濕和補水的區別

補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。補水產品質地較清爽，分子很小，能夠迅速到達肌膚底層，像保濕精華素和保濕面膜就是理想的補水產品。保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕膜來鎖住水分。用完爽膚水、精華和面膜後保濕工作後要立即塗上保濕面霜，才能將精華和面膜中的水分和營養鎖在皮膚裡面。

保濕水乳推薦

1.得鮮紐西蘭亞麻水乳

參考價格：￥188/180ml+140ml

得鮮不僅唇膏好看，水乳也不錯哦！遠古時代毛利人就是用亞麻籽來對抗皮膚乾燥的，這款含有亞麻籽精華的水乳，好用到不行，乾燥季節臉上嚴重缺水的時候，用它立馬就能變的水潤，淡淡的清香，水潤不油膩，一套可以用四季啦。

2.芙麗芳絲保濕修護水乳

參考價格：￥236/130ml+100ml

芙麗芳絲大熱的氨基酸洗面奶應該沒人不知道吧？其實這套水乳也是便宜又好用哦，保濕水喝乳液都分清爽和柔潤兩種，清爽型適合偏油皮，柔潤型適合偏干皮，除了保濕之外，還帶有一點修復功效，敏感肌膚也可以用！

❺ 補水保濕的有效成分

補水保濕的有效成分

補水保濕的有效成分，護膚是我們生活中非常重要的環節，美麗的肌膚是非常令人羨慕的，護膚品的使用不能缺少，這是需要引起我們的重視的，下面為大家分享補水保濕的有效成分。

補水保濕的有效成分1

1、透明質酸

這個成分其實是我們俗稱的「玻尿酸」，天然存在於角膜皮中，有良好的補水能力，還能有效鎖水，阻止皮膚表面水分流失，給皮膚高效補水保濕。而且小分子結構還能滲入真皮層，從根源補水，提高細胞新陳代謝，修復受損的皮膚屏障，使皮膚水潤有光澤，是目前最佳的水溶性保濕劑。

另外，我們在護膚品成分中，也經常看到有透明質酸鈉的成分，其實它來自透明質酸，兩者有相同的功效，但是相對來說，會比透明質酸更好被皮膚吸收，但也不意味著效果會比透明質酸要好。事實上，如果一款護膚產品同時含有透明質酸和透明質酸鈉，對皮膚會有更明顯的補水效果。

2、聚谷氨酸

如果說透明質酸是一種很強大的補水成分，那麼，保濕鎖水功效是透明質酸500倍的聚谷氨酸，能夠更高效補水保濕，解決皮膚乾燥的問題。同時還能提升皮膚的延展性，使得皮膚水潤柔軟。不僅如此，聚谷氨酸對纖維芽細胞等的活性有很好的促進，具有活膚作用。而且，聚谷氨酸在一定程度上，對皮膚還有美白亮膚的作用。

3、水解膠原

水解膠原是膠原蛋白經過酶水解而成的.，也更容易被皮膚吸收。同時，水解膠原含有親水性的天然保濕因子，能夠強勁補水鎖水，維持皮膚水潤和柔軟的彈性狀態。另外，水解膠原在大部分保濕成分中，其保濕性相當不錯，所以使用含有這類成分的護膚品，也能夠保持皮膚的含水量，keep住皮膚瑩潤的光澤感。

除此之外，水解膠原成分被皮膚吸收之後，能夠起到縮小皮膚毛孔、緊致皮膚的效果。加上水解膠原能夠很好深入肌底，從根源處協助細胞製造水解膠原蛋白，促使皮膚正常生長，修復受損細胞，以及淡化細紋、舒展粗紋。由此可見，經常使用含有豐富水解膠原成分的護膚品，也會有相當好的護膚效果。

補水保濕的有效成分2

一、補水成分： 透明質酸（玻尿酸），透明質酸鈉，維生素B5，羥乙基脲，甜菜鹼，卵磷脂，甘油、多元醇類（丙二醇、丙三醇，丁二醇）、氨基酸、木糖醇等。

二、保濕成分

1、仿生劑：模仿角質細胞內天然的保濕因子（NMF）來補充細胞間質中NMF的不足，可修護皮膚屏障，從根本上增強皮膚的保濕力。標志性成分有：神經醯胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖，尿素等；

2、封閉劑：在皮膚表面形成一層膜，加強皮膚屏障的作用，鎖水，防止皮膚里水分揮發（類似於我們的皮脂膜）。

通常含封閉劑多的產品使用感都比較厚重，油皮使用的話可能會覺得太過油膩。

標志性成分有：角鯊烷、植物油、礦物油、凡士林，礦脂等。

礦物油礦脂就是在皮膚表面做隔離，但如果是油痘肌要注意，太封閉會悶痘。

三、單個重要成分解析

1、透明質酸(HA)

也叫玻尿酸，粘多糖，可以在人體內循環再生，可以吸收1000倍自重的水分，且短期內不會流失，是很優秀的補水保濕劑。透明質酸分大中小分子，分子量越小越容易被吸收。

2、維生素B5

泛酸（維生素B5）的一種醇類衍生物，比泛酸具有更強的穩定性。作為輔酶A的重要組成部分，促進細胞的能量代謝和脂質合成，深入角質層，滲透保濕和修護。因為只有D-泛醇具有生理活性，所以化妝品行業多用D-泛醇，簡稱為泛醇。

3、甘油

又叫丙三醇，具有很強的吸濕性，滋潤乾燥皮膚，保持水潤度。它粘膩、 稠稠的，看起來很像油，但其實不是油，是一種多元醇類，吸收很快。

4、甜菜鹼

三甲基甘氨酸， 是一種生物鹼，它的吸濕性效果一級棒，溫和親膚。不同於甘油的固定水分子，它允許水分子完全被活細胞吸收利用。即便在低濃度下依然可以達到持久保濕的效果，被稱為「自來水」保濕(可以把皮膚深層的水分吸到缺水的表層，使肌膚表層也含有充足的水分)。甜菜鹼天然存在於很多植物中，如甜菜、菠菜、麥芽、蘑菇和水果等。

除了以上的成分，還有一些也是很常見的，像丁二醇、海藻糖、尿素、木糖醇、卵磷脂、各種植物提取物等，都是具有補水保濕的。

5、神經醯胺

一種天然存在於皮膚角質層的脂質，是皮膚屏障的重要組成部分，幫助皮膚鎖住水分，促進屏障自我修復。

6、角鯊烷

無色無味透明，是一種不活潑穩定性很強的化學成分，對皮膚有很好的親和力，不會引起過敏，還能加速其他成分的滲透吸收，不是天然成分，由皮膚本身的角鯊烯氫化反應得來的。

（角鯊烯是皮膚自身皮脂腺分泌的一種成分，約占皮膚油分是10%-30%），角鯊烷是很好的一種封閉劑，有很好的保濕效果，很多面霜會添加，也有角鯊烷油，干皮可以在面霜前添加。

補水保濕的有效成分3

不同膚質的補水保濕秘密

皮膚缺水會導致乾燥，發黃，暗淡無光澤，鬆弛，皺紋等衰老現象的出現，成年女性的皮膚含水量只有15%或更低，遠遠低於嬰兒時期的25%，缺水是皮膚衰老的根本原因。所以我著重說一下補水，那不同肌膚也要根據膚質的不同，選擇適合的補水策略！

油性肌膚：油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，同時還需要做到補水保濕。補水面膜是一種最直接的補水手段。

混合型肌膚：擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態不穩定的年輕人，t字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。在護膚方面可以分區域給肌膚不同的著重保養，對於乾燥的部位除了更多補水保養外，可適當地選擇些營養成分較豐富的護膚品，而偏油部分則可以繼續使用清爽護膚品。

乾性肌膚：比起油性皮膚和中性皮膚，乾性皮膚最需要精心呵護，因為它屬於易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，對於外界溫度和濕度的反應最大，而季節交替時天氣變化也較大，所以乾性皮膚的朋友一定要未雨綢繆，提前將護膚品准備好，以應不時之需。

❻ 補水護膚品里需要含有哪些成分

第一，甘油

甘油也叫作丙三醇，它可以歸為天然成分的保濕劑。質地溫和、不易引起皮膚過敏，不過它僅有保濕的作用，適合年輕健康皮膚使用。

第二，氨基酸

氨基酸對皮膚水分具有調節作用，當角質層中的水分含量減少，氨基酸含量也會同時降低，因此在護膚品中添加氨基酸是有必要的，它可維持角質功能正常化。

第三，玻尿酸

玻尿酸也叫作透明質酸鈉，它擁有非常強的吸水性，能夠吸收數百倍於本身重量的水分，被稱為「高效保濕分子」，不過它的保濕效果並不能維持很久，需要配合含有油脂成分的乳液以減少水分的流失。

❼ 護膚品裡面什麼成分最補水

所有護膚品裡面的最保水的成分是甘油。

甘油又叫丙三醇，屬於天然成分，而且是最普通的保濕劑，適用於各類膚質。安全，不會引起敏感不適，不足之處是除了保濕功效外，沒有其他積極的護膚功效，只能作用於角質層，維持水和狀態。

❽ 面霜是護膚里最後一道工序，你知道面霜什麼成分最補水嗎

面霜是護膚的最後一步，它的保濕鎖水效果對皮膚的修復尤為重要。 作為一款面霜，如果最基本的保濕補水做好了，基本上可以算是一款合格的面霜。 下面，5號網小編就帶大家看看，面霜里哪些成分最補水？

  皮膚乾燥和缺水的原因

  1.年齡因素。 老化是皮膚乾燥的原因之一。 年齡越大，體內雌激素水平會逐漸下降，皮脂分泌減少，皮膚保水能力下降，皮膚會越來越乾燥。

  2、氣候因素。 氣候隨季節變化。 外界氣候的變化會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚表面會變得更粗糙，抵抗力也會減弱。 隨著時間的推移，它可能會變得習慣性乾燥。

  3、不良習慣。 睡眠不足、過度疲勞、偏食等不良生活習慣很容易損害身體狀況，使血液循環惡化。 當健康失去平衡時，皮膚會變得不活躍，容易乾燥和粗糙。

❾ 什麼成分具有補水保濕效果

什麼成分具有補水保濕效果

什麼成分具有補水保濕效果，大家應該都清楚，護膚品的使用都是有區分步驟的，按順序的使用能最大的發揮護膚品的作用，而補水也是最基礎的護膚步驟，以下了解什麼成分具有補水保濕效果。

什麼成分具有補水保濕效果1

玻尿酸/透明質酸鈉

玻尿酸，大家都不陌生吧？它又叫透明質酸，和透明質酸鈉物質形態不一樣，但是作用都差不多。二者都能起到補水保濕和促進新陳代謝的作用，可以深層補水，長時保濕。

與傳統的保濕劑相比，透明質酸鈉有更高的保濕效果，不會油膩或堵塞毛孔。護膚時會幫助形成一層透明膜，阻止水分經表皮流失，緩解皮膚乾燥，增加彈性，改善皮膚營養代謝。

海藻糖

海藻糖是一種天然的糖類，可以採取微生物發酵方式生產或者從生物細胞中提取。

同時，還可以防止蛋白變性，保持各種蛋白和多肽類活性成分的功效；具有優異的保濕性，可以清除自由基，促進細胞水化，從而達到補水保濕、調理肌膚。

庫拉索蘆薈

蘆薈，主要生長在熱帶、亞熱帶，種類很多，其中具有代表性的有庫拉索蘆薈。

它的汁/葉具有多方面的生物活性，可以促進纖維蛋白增長、膠原蛋白的合成，還能增加皮膚柔韌程度，有很好的保濕作用。

泛醇

泛醇，俗稱維生素原B5，是一種優異的皮膚保護劑。把它加入到護膚產品中，其分子可滲透進皮膚角質層，很快在酶的作用下還原成維生素B5，從而改善皮膚粗糙，保持皮膚的彈性，高效率的保濕。

角鯊烷

角鯊烷，與構成人體皮脂的重要成分——角鯊烯接近。角鯊烯在25歲前後就會銳減，細胞含氧量也會降低，對皮膚的支撐力下降。

它可以在我們皮膚表面形成一層保護膜，起到屏障保護作用，高度滋潤保濕。

這里介紹的是一些比較實用有效的補水保濕成分，當然護膚產品也還有其他基礎的補水保濕成分，比如甘油、1-3丙/己二醇、丁二醇等。

什麼成分具有補水保濕效果2

常見的補水保濕成分匯總

以下這些成分常常出現在爽膚水面霜中，成分表越前代表加的越多

一、補水成分：

透明質酸（玻尿酸），透明質酸鈉，維生素B5，羥乙基脲，甜菜鹼，卵磷脂，甘油、多元醇類（丙二醇、丙三醇，丁二醇）、氨基酸、木糖醇等。

二、保濕成分

1、仿生劑：模仿角質細胞內天然的保濕因子（NMF）來補充細胞間質中NMF的不足，可修護皮膚屏障，從根本上增強皮膚的保濕力。標志性成分有：神經醯胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖，尿素等；

2、封閉劑：在皮膚表面形成一層膜，加強皮膚屏障的作用，鎖水，防止皮膚里水分揮發（類似於我們的皮脂膜）。

通常含封閉劑多的產品使用感都比較厚重，油皮使用的話可能會覺得太過油膩。

標志性成分有：角鯊烷、植物油、礦物油、凡士林，礦脂等。

礦物油礦脂就是在皮膚表面做隔離，但如果是油痘肌要注意，太封閉會悶痘。

三、單個重要成分解析

1、透明質酸(HA)，也叫玻尿酸，粘多糖，可以在人體內循環再生，可以吸收1000倍自重的水分，且短期內不會流失，是很優秀的補水保濕劑。透明質酸分大中小分子，分子量越小越容易被吸收。

2、維生素B5

泛酸（維生素B5）的一種醇類衍生物，比泛酸具有更強的穩定性。作為輔酶A的重要組成部分，促進細胞的'能量代謝和脂質合成，深入角質層，滲透保濕和修護。因為只有D-泛醇具有生理活性，所以化妝品行業多用D-泛醇，簡稱為泛醇。

3、甘油

又叫丙三醇，具有很強的吸濕性，滋潤乾燥皮膚，保持水潤度。它粘膩、 稠稠的，看起來很像油，但其實不是油，是一種多元醇類，吸收很快。

4、甜菜鹼

三甲基甘氨酸， 是一種生物鹼，它的吸濕性效果一級棒，溫和親膚。不同於甘油的固定水分子，它允許水分子完全被活細胞吸收利用。即便在低濃度下依然可以達到持久保濕的效果，被稱為「自來水」保濕(可以把皮膚深層的水分吸到缺水的表層，使肌膚表層也含有充足的水分)。甜菜鹼天然存在於很多植物中，如甜菜、菠菜、麥芽、蘑菇和水果等。

除了以上的成分，還有一些也是很常見的，像丁二醇、海藻糖、尿素、木糖醇、卵磷脂、各種植物提取物等，都是具有補水保濕的。

5、神經醯胺

一種天然存在於皮膚角質層的脂質，是皮膚屏障的重要組成部分，幫助皮膚鎖住水分，促進屏障自我修復。

6、角鯊烷

無色無味透明，是一種不活潑穩定性很強的化學成分，對皮膚有很好的親和力，不會引起過敏，還能加速其他成分的滲透吸收，不是天然成分，由皮膚本身的角鯊烯氫化反應得來的。

（角鯊烯是皮膚自身皮脂腺分泌的一種成分，約占皮膚油分是10%-30%），角鯊烷是很好的一種封閉劑，有很好的保濕效果，很多面霜會添加，也有角鯊烷油，干皮可以在面霜前添加。

什麼成分具有補水保濕效果3

補水保濕面膜怎麼做

苦瓜保濕面膜

材料：苦瓜

做法：將苦瓜放到冰箱里約2個小時，再拿出來切片，將苦瓜片敷在臉上，包括眼睛，約20分鍾可以洗凈。

攻效：苦瓜清熱解毒，有美白消炎的功效，能夠舒緩肌膚，保濕補水。

黃瓜面膜

材料：黃瓜、奶粉、蜂蜜

做法：將黃瓜搗成泥狀後加入奶粉和蜂蜜，混合均勻，調製成糊狀，然後將之敷在臉上，約15鍾可洗凈。

攻效：可以滋潤肌膚，淡化皺紋，美白肌膚。

香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙（5ml)

器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個

做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。

適用肌膚：乾燥缺水肌膚

功 效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管 疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還 添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。

貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發，在洗頭後，可將該面膜敷在微濕的頭發上5-10分鍾，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。

蜂蜜保濕露

材料：蜂蜜1茶匙（5ml)、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸)0.5g

器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個干凈的空瓶

做法：直接將材料混合並均勻攪拌，再倒入一個干凈的空瓶中。

用法：洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。

適用肌膚：中乾性及缺水性肌膚

功效：保濕、補充肌膚水份及營養。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜 來製作保養品，據說埃及人的900種化妝品及葯品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。

貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並盡量在一個月之內用完。

蘋果泥蛋黃亮顏面膜

材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙

器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個。

做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。

用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。

適用肌膚：各種肌膚，特別是乾性缺水性肌膚

功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃 酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的 效果，當中的維生素A還能防止皺紋產生，建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。

貼士：該面膜經冰箱冷藏可保存約一周。

擴展閱讀：燕麥酸奶清潔面膜

材料：一湯匙研碎的燕麥、一湯匙的原味酸奶、幾滴蜂蜜。

作法：在小碗中加入燕麥和酸奶，混勻。滴入幾滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用湯匙舀一點，然後放在熱後上面讓它融化。然後又攪拌均勻。塗到臉上，十分鍾後用溫的清水洗凈。擦乾水後還要塗上滋潤霜做好保溫護膚工作。備時間只需三分鍾。這款面膜不僅適合各種膚質，而且具有清潔和讓肌膚變年輕的功能。