評價保濕水乳哪個好

① 補水效果好的護膚品有哪些

夏季天氣炎熱，高溫難耐，皮膚總是感覺油油的不舒服，每年夏季到來的時候，大家都會從各種渠道尋找護膚補水的方法。下面我給大家介紹補水效果好的護膚品，希望對你有用!

補水效果好的護膚品

1、姬芮沁漾保濕系列

規格：保濕露、保濕乳、保濕乳霜、保濕眼霜

性價比：★★★★

推薦理由：姬芮沁漾保濕系列，添加了高效鎖水保濕因子——海藻糖精萃Trehalose成分，利用模擬如沙漠植物的耐旱貯水機制，能持續滋潤肌膚。同時還搭配了保養品成份常勝軍維生素C，可以讓肌膚達到溫和的保護。在美容界，ZA以平價和大牌的品質受到大眾的喜愛，這一系列是一套補水效果好的護膚品，價格牽動人心。

網友熱評：購買一套很劃算，效果也很不錯。

2、佰草集清爽潤膚乳液

規格：50ml

性價比：★★★★

推薦理由：佰草集清爽潤膚乳液，可以很好地控制皮脂的過多分泌，讓油性肌膚感覺清爽潔凈，長期使用的話，可以維持皮脂分泌率處於人體正常的平衡點，令肌膚一整年的不油不膩。

網友熱評：我是乾性肌膚，使用後膚質有了很大的變化，摸上去嫩嫩的，香味也很好聞，但是我感覺冬天塗抹後好像滋潤度還是不夠，也許就好像它說明書上描述的，中、油性膚質四季皆宜，我想我更適合在春秋季節使用這款潤膚乳。

3、巴黎歐萊雅清潤全日保濕乳液

規格：150ml

性價比：★★★★

推薦理由：萃取了來自法國山脈的純凈SPA礦泉水，干凈純凈，含有豐富的礦物質，特有的SPA礦泉水可激發肌膚活力，強化肌膚的保濕屏障，以幫助肌膚達到理想的保濕狀態。多種活力維生素組合Vitamins和肌膚必須的礦物質，可激發肌膚活力並提供完美滋潤平衡，使肌膚達到理想的保濕狀態。細膩清新的顏色和怡人的水果馨香，帶來清爽愉悅的使用感受。乳液質地帶來全天候絲柔觸感，清新舒服不油不膩。愛美麗我覺得，如此的功效與這樣的價格相配，的確可以歸類為平價補水效果好的護膚品。

網友熱評：使用的時候能夠聞到淡淡的清香，很好聞，也具有很好的效果，水水的卻不油膩，是一款性價比超高的護膚品。

4、蘭蔻水份緣舒緩乳液

規格：150ml

性價比：★★★★☆

推薦理由：質地清爽、輕盈，很容易被肌膚吸收，迅速為肌膚供給水分，讓膚質更加清爽、潤澤，調理混合性偏干肌膚，能夠令皮膚處於水油平衡的狀態。保濕效果很棒!用完以後一天的皮膚都有活力。適合油性肌膚的深層補水。來自大牌的平價保濕產品，作為蘭蔻的產品，可是價格卻相對低調，質量仍有著蘭蔻的質量，是一款補水效果好的護膚品。

網友熱評：這款乳霜質地有著非常好的滋潤性，本來以為塗抹在臉上後不容易被吸收，事實上吸收的還挺快的，是一款性價比高的補水護膚品。

夏季運動注意防曬補水

1、夏季運動要「避熱」

防曬：夏季是一年中陽光照射最為強烈的時候，所以，夏季運動首先要避免陽光的直射，運動地點盡量選擇在室內，如乒乓球、室內羽毛球、游泳等。如果要進行戶外運動，時間最好在清晨或黃昏。

保濕：夏季運動出汗多，鹽分喪失量大，容易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝失調，發生肌肉抽筋等現象。所以運動之前10-15分鍾，要喝450毫升到600毫升的水，運動時每10-15分鍾，要喝150毫升到240毫升的水，即使不渴也要喝，但不要喝過甜的飲料。運動後也應該及時補水，但是不要一次喝個夠，而是要「多次少飲」。

適應性：夏天運動對體力消耗較大，所以，運動時要遵循「熱身—運動—整理」的原則來進行。先要從運動量小的動作開始，等身體各部位肌肉活動開之後，逐一加大運動量，運動結束時做些放鬆調整活動，如慢走幾步、揉揉腿，做幾下深呼吸等。

服裝：夏季運動的服裝棉織品最好，款式愈寬松，散熱性能就愈好，顏色越淺越不容易吸熱。

環境：河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方都是不錯的運動環境。

2、慢性病人群夏季運動不能停

對於患病的人，夏天適量地運動不但不會引發疾病，還會達到增強疾病恢復的目的，所以說，運動對於患者來說是絕對不能停的。特別是對患有高血壓、糖尿病這些慢性病的人來說，更是要堅持。

高血壓：以輕松的、運動量小的運動為主，如健身跑5-20分鍾(心功能正常)，也可以跑與走相結合，跑1分鍾走2分鍾;跑2分鍾走4分鍾。體力允許者走跑結合延長到20分鍾。還有如散步、徒手操、太極拳等。

糖尿病：健身步行，慢速走15分鍾到30分鍾，以每分鍾70-80步為宜，中速每分鍾90-100步，快速110-120步行走，走的速度按個人體力而定，體力較好的患者，行走時還可加一些負荷，然後做一套廣播操。

3、注意運動安全

游泳防止抽筋：由於夏季早晨的水溫較低，游泳之前一定要做做熱身運動，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的發生。

球類運動防扭傷：打球之前要活動手腳關節，避免扭傷或拉傷肌肉。

此外，打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球應起碼在飯後一小時，或者乾脆打完球再進餐。

補水效果好的護膚品

1、姬芮沁漾保濕系列

規格：保濕露、保濕乳、保濕乳霜、保濕眼霜

性價比：★★★★

推薦理由：姬芮沁漾保濕系列，添加了高效鎖水保濕因子——海藻糖精萃Trehalose成分，利用模擬如沙漠植物的耐旱貯水機制，能持續滋潤肌膚。同時還搭配了保養品成份常勝軍維生素C，可以讓肌膚達到溫和的保護。在美容界，ZA以平價和大牌的品質受到大眾的喜愛，這一系列是一套補水效果好的護膚品，價格牽動人心。

網友熱評：購買一套很劃算，效果也很不錯。

2、佰草集清爽潤膚乳液

規格：50ml

性價比：★★★★

推薦理由：佰草集清爽潤膚乳液，可以很好地控制皮脂的過多分泌，讓油性肌膚感覺清爽潔凈，長期使用的話，可以維持皮脂分泌率處於人體正常的平衡點，令肌膚一整年的不油不膩。

網友熱評：我是乾性肌膚，使用後膚質有了很大的變化，摸上去嫩嫩的，香味也很好聞，但是我感覺冬天塗抹後好像滋潤度還是不夠，也許就好像它說明書上描述的，中、油性膚質四季皆宜，我想我更適合在春秋季節使用這款潤膚乳。

3、巴黎歐萊雅清潤全日保濕乳液

規格：150ml

性價比：★★★★

推薦理由：萃取了來自法國山脈的純凈SPA礦泉水，干凈純凈，含有豐富的礦物質，特有的SPA礦泉水可激發肌膚活力，強化肌膚的保濕屏障，以幫助肌膚達到理想的保濕狀態。多種活力維生素組合Vitamins和肌膚必須的礦物質，可激發肌膚活力並提供完美滋潤平衡，使肌膚達到理想的保濕狀態。細膩清新的顏色和怡人的水果馨香，帶來清爽愉悅的使用感受。乳液質地帶來全天候絲柔觸感，清新舒服不油不膩。愛美麗我覺得，如此的功效與這樣的價格相配，的確可以歸類為平價補水效果好的護膚品。

網友熱評：使用的時候能夠聞到淡淡的清香，很好聞，也具有很好的效果，水水的卻不油膩，是一款性價比超高的護膚品。

4、蘭蔻水份緣舒緩乳液

規格：150ml

性價比：★★★★☆

推薦理由：質地清爽、輕盈，很容易被肌膚吸收，迅速為肌膚供給水分，讓膚質更加清爽、潤澤，調理混合性偏干肌膚，能夠令皮膚處於水油平衡的狀態。保濕效果很棒!用完以後一天的皮膚都有活力。適合油性肌膚的深層補水。來自大牌的平價保濕產品，作為蘭蔻的產品，可是價格卻相對低調，質量仍有著蘭蔻的質量，是一款補水效果好的護膚品。

網友熱評：這款乳霜質地有著非常好的滋潤性，本來以為塗抹在臉上後不容易被吸收，事實上吸收的還挺快的，是一款性價比高的補水護膚品。

夏季運動注意防曬補水

1、夏季運動要「避熱」

防曬：夏季是一年中陽光照射最為強烈的時候，所以，夏季運動首先要避免陽光的直射，運動地點盡量選擇在室內，如乒乓球、室內羽毛球、游泳等。如果要進行戶外運動，時間最好在清晨或黃昏。

保濕：夏季運動出汗多，鹽分喪失量大，容易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝失調，發生肌肉抽筋等現象。所以運動之前10-15分鍾，要喝450毫升到600毫升的水，運動時每10-15分鍾，要喝150毫升到240毫升的水，即使不渴也要喝，但不要喝過甜的飲料。運動後也應該及時補水，但是不要一次喝個夠，而是要「多次少飲」。

適應性：夏天運動對體力消耗較大，所以，運動時要遵循「熱身—運動—整理」的原則來進行。先要從運動量小的動作開始，等身體各部位肌肉活動開之後，逐一加大運動量，運動結束時做些放鬆調整活動，如慢走幾步、揉揉腿，做幾下深呼吸等。

服裝：夏季運動的服裝棉織品最好，款式愈寬松，散熱性能就愈好，顏色越淺越不容易吸熱。

環境：河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方都是不錯的運動環境。

2、慢性病人群夏季運動不能停

對於患病的人，夏天適量地運動不但不會引發疾病，還會達到增強疾病恢復的目的，所以說，運動對於患者來說是絕對不能停的。特別是對患有高血壓、糖尿病這些慢性病的人來說，更是要堅持。

高血壓：以輕松的、運動量小的運動為主，如健身跑5-20分鍾(心功能正常)，也可以跑與走相結合，跑1分鍾走2分鍾;跑2分鍾走4分鍾。體力允許者走跑結合延長到20分鍾。還有如散步、徒手操、太極拳等。

糖尿病：健身步行，慢速走15分鍾到30分鍾，以每分鍾70-80步為宜，中速每分鍾90-100步，快速110-120步行走，走的速度按個人體力而定，體力較好的患者，行走時還可加一些負荷，然後做一套廣播操。

3、注意運動安全

游泳防止抽筋：由於夏季早晨的水溫較低，游泳之前一定要做做熱身運動，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的發生。

球類運動防扭傷：打球之前要活動手腳關節，避免扭傷或拉傷肌肉。

此外，打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球應起碼在飯後一小時，或者乾脆打完球再進餐。

3、不區分補水與保濕

很多人都把補水和保濕混為一談，其實二者有本質區別。美容專家介紹，補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使其深入肌膚與缺水細胞完全結合，以改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤;而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。

4、天天敷補水保濕面膜

網路上都說面膜是肌膚水嫩的法寶，其實沒錯，但如果將面膜當成萬靈丹，而過於頻繁使用的話，就會刺激肌膚，令肌膚變得脆弱。

5、認為多喝水就能補水

身體補水並不等於肌膚補水，多喝水不能直接解決問題。專家提醒，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正解決肌膚缺水問題。

② 保濕型水乳有哪些 保濕效果最好的水乳

現在是乾燥的冬季，護膚品都需要更換為更加補水保濕型的了，保濕水乳市面上有很多，大家都挑的眼花繚亂，不知道入手哪款好，下面我為大家整理一些很好用的保濕水乳。
保濕型水乳有哪些
干皮

01、歐萊雅葡萄籽套裝

參考價格：￥200+

性價比還蠻高，水的滋潤度很高，質地屬於精華液質地，乳液稍微有點油，相對來說更適合秋冬，但是初春大幹皮用還是可以的，到最熱的時候估計就得換成更清爽一點的。

02、資生堂紅色蜜露+資生堂5合1面霜

參考價格：￥400+

蠻適合干皮妹子。因為是質地是精華化妝水，因此比普通化妝水要濃稠一點，擦上臉會感覺到肌膚滑滑的，使用感很棒，雖然水比較粘稠，但是不會有油膩感。

03、雪花秀滋陰水乳

參考價格:￥700+

水的質地比較粘稠，流動性不強，補水效果很好，聞到聞起來有淡淡的中葯味，乳液的滋潤度也很高，一年四季都還蠻適合干皮的。

混干

01、歐緹麗冰淇淋霜

參考價格：￥100+

平價又好用，質地介於乳液和面霜之間，寄出來是豆腐渣狀，春夏用剛剛好。保濕感不錯，熱的時候可能會有一點油膩，但是現在初春用還是很適合的。

02、嬌韻詩恆潤奇肌保濕凝露

參考價格：￥300+

這款是啫喱質地的，用起來很清爽很好吸收，保濕感不錯，最重要的是一點都不黏膩，夏天用都可以，擦完之後臉特別舒服。

03、資生堂新透白櫻潤化妝水乳

參考價格：￥800+

算是資生堂家的一個高端產品，質量放心，質地屬於比較滋潤的，適合初春來用，夏天用可能會覺得有點油，提亮的效果還是蠻明顯的，值得回購。

混油

01、無印良品水乳

參考價格：￥100+

敏感肌的福音 ，價格也相當白菜，拿它濕敷都不錯，比較單一的補水功能，對護膚要求不大高的妹子可以選擇入手。

02、悅木之源菌菇水+芙麗芳絲乳液

參考價格：300+

菌菇水聞起來有一股中草葯的味道，用它濕敷，或者當化妝水都是很好的選擇，維穩效果不錯，而且也蠻清爽的。

04、fresh玫瑰花瓣水+玫瑰面霜

參考價格：￥700+

這支就是水狀的爽膚水，流動性很強，擦完過了一會就感覺被皮膚吸收了，作為皮膚愛出油的油皮星人，最怕的就是太油膩，這款就蠻適合夏天來擦。

保濕效果最好的水乳
1、MUJI無印良品水乳

參考價：一套145元

2、肌研極潤保濕水乳

參考價：一套160元

3、FANCL保濕水乳

參考價：一套224元

4、curel 珂潤保濕水乳

參考價：一套268元

5、freeplus 芙麗芳絲保濕水乳

參考價：一套300元

6、雪肌精美白保濕水乳

參考價：一套460元

7、HABA G露、鯊烷美容油

參考價：一套400元

8、資生堂怡麗絲爾優悅活顏保濕水乳

參考價：一套580元

9、黛珂植物韻律

參考價：一套600元

10、IPSA流金水+自律循環乳液

參考價：一套800元

11、資生堂悅薇水乳

參考價：一套1100元

12、黛珂白檀水乳 修復型

參考價：一套1200元

13、歐萊雅清潤多重活性水乳

參考價：260元

適合年輕女生的保濕水乳
1、MINON蜜濃氨基酸水乳

白色和豆沙紅的搭配，看外表就心生喜歡。這款水乳還是氨基酸成分的，比較溫和舒適，質地清爽不粘膩、水潤不厚重，據說是敏感肌膚的女孩也能放心使用，當然水乳的價格也是一般，味道淡淡的無添加是材料本身的味道。

2、Freeplus芙麗芳絲保濕水乳

淡淡的藍色和白色一起構建了芙麗芳絲的獨特清新風格，瓶裝簡約而不簡單，質地非常溫和不會刺激皮膚，使用後也是頗為清爽的感覺，堅持使用一段時間小妖還發現它們居然還能有收縮毛孔的效果呢，芙麗芳絲這款水乳也適合脆弱肌膚或者過敏期間使用的。

3、Fancl芳珂水盈保濕水乳

主打無添加的芳珂品牌通體是白色的瓶身設計，雖然只是簡單的白色，但卻採用了擴散形式包裝瓶設計，脫離了單一的圓筒形瓶身更有美感了，反正小妖覺得很簡約。再說這款水乳是無添加的配方，很精簡也很溫和，有清爽型和滋潤型分別適合油皮和干皮選擇，由於是無添加，所以角質層薄的小仙女也可以放心使用。

③ 保濕乳液哪個牌子好

1 希思黎植物精華乳液

推薦指數：

它是屬於非常豐富的類型，成分也很天然，不含酒精、色素和礦物油，利用多種植物精粹作為配方，可以全面的滋潤肌底，改善皮膚的乾燥暗沉以及不穩定。



2 宣致蝸牛煥顏乳

推薦指數：

黃河故道天然的環境和溫度非常適合蝸牛的生產，是天然蝸牛原液原產地。韓國、法國等大牌都是用的黃河故道的蝸牛原液。這款乳液不僅補水保濕效果好，還可以提亮膚色修護受損肌膚，非常的好用，蝸牛原液被稱為護膚黃金液，很多明星都用這個乳液。用完這個水乳真的不想再用其他的了，效果好還不貴，美白補水修復緊致效果特別好，真心比很多歐美大牌都好用。



3 科顏氏高保濕乳

推薦指數：

乳液的質地真的就比較厚重了，感覺有點面霜的感覺耶！質地看起來好像很濃稠，但是流動性真的很強啊！我本來在手背上塗抹，但是我一拍照手一側就流下來了！我就換成手心了！補水效果真的很好。



4 黛珂牛油果乳液

推薦指數：

這款黛珂的牛油果乳液很適合油性肌膚選擇，清爽控油類型的乳液不僅能夠抑制油脂的分泌，完全不會加重肌膚負擔。這款清爽類型的乳液中含有酒精成分和天然的牛油果提取物，幫助收斂毛孔，避免油脂過多，十款控油清爽的水乳之一。



5 倩碧小黃油乳液

推薦指數：

倩碧的小黃油乳液非常適合沒有什麼問題的肌膚，幫助我們補水保濕，鎖住皮膚水分，防止水分、營養和膠原蛋白的流失。年輕的小仙女們可以放心選擇，這款乳液排名榜前十強的上榜產品完全可以給你的肌膚帶來充足的營養和水分。



6 茵芙莎乳液

推薦指數：

茵芙莎這款乳液中添加了非常豐富的深海活性精華，可以為肌底源源不斷的注入水分，保證膚質的滋潤度；精氨酸、甘氨酸以及維生素的融合可以有效穩定膚質，讓角質越來越強韌，這樣皮膚的滋潤度也會變得更高。



7 芙麗芳絲乳液

推薦指數：

芙麗芳絲這款乳液是震驚舒緩類型的，可以舒緩敏感肌對於外界的反應，肌膚有的時候無法自己進行調整，這種舒緩鎮定的乳液就可以幫助皮膚的刺激，溫和保濕，滋潤肌膚角質，有效改善敏感。



8 雅漾凈柔平衡保濕乳

推薦指數：

雅漾的產品一直都是採取無添加製作方式，這款乳液也是不含任何刺激物質，無酒精、無色素、無香料，以純凈的活泉水作為原料，可以在保濕滋潤的過程增強肌膚屏障的穩定性，讓膚質越來越細膩有光澤。



9 歐萊雅滋潤乳液

推薦指數：

歐萊雅這款乳液中蘊含了非常豐富的活性物質，將多種成分融合，可以更具針對性的來修復肌底，比如皺紋和鬆弛的老化情況；皮膚在缺水的情況之下，它還能很好的促進肌底代謝，保證肌膚的滋潤度和光澤感。



10 修麗可煙醯胺修護乳

推薦指數：

這款單品是該品牌第一次嘗試這種修復成分製作乳液，在整體的品質上是相當不錯的，而且使用感也給人十分舒適的感受，極佳的吸收速度能瞬間給肌膚提供必要的營養，從而打造出極潤的肌膚。

這10款乳液是目前口碑和評分都特別高的，而且重要的是效果特別的好，所以被大家認可度也很高，這樣大家可以放心的買，特別是這

個季節，一定要有一款自己的好用乳液，肌膚滋潤有光澤，才好看。

④ 補水乳液哪個牌子好

既然護膚對於我們非常重要，而且我們平時用的護膚品中最多的就是乳液了，幾乎是每個人所必須的，乳液用起來很滋潤，效果挺好，而且可以幫皮膚保持住水份，所以購買一個適合自己的，好用的乳液很重要，像一些牌子的補水乳液還是很好的，一是歐萊雅的清潤葡萄籽的鍵睜保濕乳液，二是相宜本草的乳液，三是法戚亮斗蘭琳卡的蘆薈補水乳液，當然每個人的愛好不同，可能大家買到的比較適合自己，那樣就可以的。各位美女們，護膚品因人而異，我們一定要有這樣的認識。以上介紹的是關於補水乳液哪個牌子好的相關知識，希望您在看了此文後對於補水乳液這塊有一定程度的了解，並且會正確地購買到適高磨合自己的乳液，讓我們一起變美吧。