怎麼判斷補水還是補油
A. 油性皮膚保濕還是補水 油性皮膚控油還是保濕
油性皮膚是很常見的膚質，油性皮膚最大的特點就是愛出油，很多人覺得皮膚出油就需要控油，其實有時候皮膚出油是因為肌膚缺水導致的。
油性皮膚保濕還是補水
油性肌膚既要保濕，又要補水，只有兩方面同時進行才可以改善肌膚出油的問題。油性肌膚愛出油的本質原因是肌膚太缺水所致，從它的形成原因來看根本解決的方法就是補水，而補水要想深入肌膚，還需要保濕，也就是補水之後的鎖水工作，兩個方面都做好，水分才可以真正被肌膚吸收，肌膚出油問題才會解決。很多人把保濕還有補水搞不清楚，其實二者是有細微差別的，先補水後保濕。我們日常中使用爽膚水這些護膚品給肌膚進行補水，之後還會使用乳液和面霜這些含有保濕因子的產品，它們就是用來給肌膚鎖水的，只有把肌膚的水分鎖住，肌膚才會一直處於水潤的狀態，這個過程就叫保濕。因此，解決出油問題，補水保濕一樣不可少。油皮膚質最愛出油的季節是夏季，夏季更要做好補水保濕，不乏有人覺得乳液和面霜這樣的產品油皮用會有些油膩，但是也不可以缺少，可以在選擇上注意，選擇那些質地清爽的水乳比較適合，另外，精油也是一個補水很好的產品，那種含油量高的精油不要選擇，以清爽型為主。
油性皮膚控油還是保濕
如果已經確定了就是油性皮膚，那麼護膚講究的就是控油+補水的辦法來綜合解決，單一補水並不能減少油脂分泌，單一控油也會造成肌膚缺水，所以需要綜合進行才是最正確的護膚方法。要想實現這種護理方式，可以從不同的護膚品質地來搭配：首先洗面奶可以選擇溫和類的控油平衡類型，能夠在清潔毛孔堵塞的油脂基礎上，實現真正的油脂分泌調理，讓肌膚油脂和水分保持平衡狀態，這樣也有助於後期的毛孔細致;記住油皮一天洗兩次臉也足夠了，晚上用控油平衡的，早上可以用溫和補水的;其次選擇清爽類型的爽膚水和乳液，一般夏季不管是油皮還是混合皮膚最好都選擇清爽類型水狀的，這樣可以給肌膚足夠的補水來達到平衡穩定，既能保濕又能減少皮膚出油;再次面霜對於油皮來說其實並不是必要的護膚品，尤其是水乳足夠滋潤的話面霜沒必要用，如果覺得水乳太清爽了可以適當再用個清爽的面霜護理，或者選擇毛孔緊致功效的清爽面膜;最後防曬很多油皮寶寶都覺得太油膩了不想用，這可是不行的呦~你可以選擇清爽類型適合油皮的防曬，不然皮膚可是會越曬越油還越黑呢。
油性皮膚怎麼控油
對於無脫皮、無緊綳、無敏感問題的油痘皮來說，控油大於保濕。相反，使用葯物比如A酸後出現了脫皮、刺痛的問題，那麼就保濕大於控油。但是油痘皮的保濕應該是「輕保濕」，不要出現了脫皮就各種保濕面膜、補水神器用起來了，其實往往一個含有神經醯胺的精華所帶來的保濕效果已經能夠滿足日常需求了。切莫天天給自己皮膚「澆水」，水多了，很可能痘痘也就多了。
使用控油產品需要注意：
1) 任何產品都不可能無限制的控油，能延長油光滿面的出現時間就算有控油作用了。
2) 不要寄希望於潔面品。
3) 控油作用主要來自於粉體或高分子材料，吸收皮膚分泌出來的油脂。但是控油產品很可能跟後續產品搓泥，所以看個人取捨。比如可以使用定妝粉，控油妝前乳，或吸油海綿等等。
4) 無油產品用起來判空碼很清爽，但是並不代表會減少出油。當然，無論是從產品質感還是對痘痘肌膚的好處還來虧首說，我都舉雙手贊成你優先選擇無油或者清爽產品。
油性皮膚怎樣選擇保濕產品
輕保濕：字面意思，輕輕的保濕。就是不要一層保濕精華又來一層乳液，再來個面霜。每個人的皮膚能接受的產品不同，不用硬塞。有的大油皮一個輕薄的面霜就能搞定，什麼精華，什麼乳液，什麼爽膚水，用那麼多護膚品干什麼?
關於保濕你需要知道：
1) 你用的爽膚水掘哪，精華，乳液，面霜甚至防曬都含有保濕成分。基本上大部分人都不是只用一款產品，對於油皮來說，1-2個產品中所含有的保濕成分已經足夠你的需求了，吃飽就好，不要吃撐了。
2) 對於油痘皮來說，當出現乾燥，脫皮，刺痛的問題，嘗試帶有修復成分的精華或乳液即可，一個就好，多了估計就太油了。
B. 炒菜過程中補油和補水的區別
補油，翻炒出的是菜里的水份，如果補水，有點煮菜的感覺了，就軟掉了
C. 控油和補水有什麼區別
1、概念不同。
控油是控油指的是調整皮膚分泌的油脂含量；
而補水是指通過使用保養品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量
2、方式不同。
一般的控油方法就是用控油產品和勤洗臉。
而補水可以通過化妝品、食補、勤喝水。
3、產生原因不同。
不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T區；
而缺水無外乎高溫、乾燥和大風三個原因。因此，一年氏升四季衫核悉的氣候或乎特徵都或多或少地包含了這些因素，所以一年四季都需要補水。
補水面膜
(3)怎麼判斷補水還是補油擴展閱讀：
補水和控油其實相輔相成，不可缺一。
無論是通過何種途徑給肌膚補水，都非常容易蒸發到空氣中，而油脂是最好的保濕成分，能夠保住肌膚水分不流失。
因此，補水保濕可謂是一對孿生姐妹，而且，很不幸的是，她們是連體嬰，少了任何一個，另一個就會無法生存。化妝品科技界研究保養品成分時，必定是要考慮補水和保濕兩個性能的。
參考資料：
搜狗網路——補水
搜狗網路——控油