肌膚保濕喝什麼飲料

『壹』 美白肌膚的健康飲品

飲品是每個人都喜歡的，尤其是在炎熱的`夏季，由於氣溫高容易出汗，就喜歡喝一些飲品來降降溫，然而美白飲品也是可以同時飲用的，這樣不僅能解渴降溫，還能起到美白的作用。

1、蜂蜜檸檬汁

材料：檸檬1個、蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。

作法：將檸檬切開去籽，用果汁機榨後倒在杯中後，再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合後加入冰塊即可。

2、草莓水果混合汁

材料：草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。

作法：用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮並切除內核，對切後再切成小塊;香菜洗凈切碎;將所有材料全部放入果汁機中打成汁;濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。

3、番茄檸檬鳳梨汁

材料：大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。

作法：鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗凈;削去外皮取一大塊果肉，切成小塊;將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁;濾掉果渣取汁倒入杯中，加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。

4.木瓜牛奶汁

材料：木瓜，高鈣鮮奶，水。

做法：1、將木瓜洗凈，去皮和籽後切成小塊。

2、將木瓜塊、鮮奶和

少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。

3、為了保持新鮮，建議立即飲用。

功效：排毒養顏，舒筋活絡，緩解便秘和消化不良，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。

5.芒果蜂蜜汁

材料：芒果2個、蜂蜜適量

做法：1.將芒果洗凈、去皮並切塊。放入榨汁機中加水。2.待榨汁完成後即可飲用。喜歡偏甜口感的還可以再加入蜂蜜。

功效：芒果中的纖維素是活躍腸道的能手，飯後來一杯，腸道清暢自然皮膚問題也少很多，可以改善皮膚乾燥發黃的問題。

6.苦瓜汁

材料：苦瓜1條、黃瓜半條、芹菜、蜂蜜適量

做法：1.准備一些黃瓜、芹菜、苦瓜以及蜂蜜。將芹菜洗凈切塊兒備用、黃瓜去皮、苦瓜須快速用熱水焯制並分段去籽。2.將3樣食材放入榨汁機榨汁再加少於兩勺的蜂蜜即可。冰鎮效果更好哦。

功效：苦瓜具有良好的清火去燥的能力，不僅能減肥，還能祛痘，一舉兩得哦。

『貳』 麥吉麗紅石榴果味飲品有什麼功效

麥吉麗還推出了果味飲料，比如有紅石榴果味飲品是很受女性朋友喜歡的，喝起來味道也不錯。有很多女性朋友對這款果味飲品不是太了解。那麼麥吉麗紅石榴果味飲品有什麼功效？下面給大家詳細解答這個問題。

麥吉麗紅石榴果味飲品是挺不錯的，一些喝過的朋友都評價說喝了後皮膚變滑了，摸起來感覺嫩嫩的。而且皮膚也變得不幹了，變得更加緊致。

麥吉麗紅石榴果味飲品含有多種亮膚成分，包括茶葉幹細胞提取、余甘子萃取、紅石榴酵素、義大利血橙、刺梨萃取、綜合莓果萃取、玫瑰花萃取等，能讓肌膚恢復通透凈澈。

麥吉麗紅石榴果味飲品有這些功效：

1、能增強肌膚對外界有害物質的抵禦力，提高肌膚的免疫力，深層的滋養肌膚，讓肌膚恢復紅潤光澤，變成發光燈泡肌。

2、能美白肌膚，給肌膚保濕補水，改善肌膚問題，能由內向外調理身體，幫助肌膚抗衰老。

麥吉麗紅石榴果味飲品喝法也比較簡單，每天喝一到兩瓶就可以。在早上空腹或者晚上睡覺之前都可以喝，如果腸胃不好的話，建議早上喝一杯溫水後再喝。

『叄』 喝什麼飲料對皮膚有好處

蜂蜜水有美容養顏功效，經常喝蜂蜜水，皮膚會變得越來越好。蜂蜜水除了美容養顏的功效之外，對胃腸道也有很好的輔助作用，每天喝蜂蜜水還能起到養胃的作用，從身體內部出發，徹底調養身體，讓皮膚變得越來越好。
現榨的果蔬汁，對皮膚也非常好，雖然做起來有一點麻煩，但是效果真的很明顯，准備一個小型榨汁機，製作果蔬汁會更加方便，可以根據自己的口味加入牛奶或者酸奶。鮮榨的果蔬汁口感會更好，也更加受人們的喜歡，而且蔬菜和水果中都還含有豐富的纖維素和纖維成分，可以幫助人體消化食物，還能排除多餘的毒素，會讓人身材變得越來越好，皮膚也會變得更加有光澤。
玫瑰花茶具有美容養顏。還有軟化血管的效果，玫瑰促進血液循環，提高免疫力，非常適合女生喝的飲品。
牛奶也具有美白養顏的，牛奶中含有豐富的維生素A和蛋白質，如果睡前喝一杯牛奶有助於睡眠，而且人體內分泌提高睡眠質量，在一定程度上起到美白肌膚的作用。