怎麼樣晚上補水效果好

『壹』 臉部怎樣補水效果好

問題一：怎麼給臉補水最快最好 補水方法一 ：化妝水補水
每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊綳感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水面膜。在給肌膚補充水分的同時還能再一次的清潔肌膚。
補水方法二 ：補水面霜
面霜具有保濕補水雙重功效，白天使用日霜能給肌膚一整天的保濕效果，晚間使用營養晚霜，能給肌膚補充水分和營養，修復肌膚。可在使用化妝水後使用面霜，效果會更加好。
補水方法三 ：乳液
乳液比較適合油性肌膚和混合性肌膚的MM，因為乳液的質地會清爽些，對於外油內乾的肌膚最合適了，乳液最好在白天使用，能給肌膚鎖住水分，滋潤肌膚、緩解乾燥。
補水方法四 ：補水保濕精華
乾燥的冬季，一款效果好的補水保濕精華能幫助你水嫩過冬，在夜間清潔好臉部後，拍上化妝水然後塗抹上補水保濕精華，再加以適當的 *** ，能更好的讓皮膚吸收，最後在最外層塗上一層面霜，鎖住精華讓肌膚更好吸收。
補水方法五 ：油脂性保濕產品
油脂類的保濕品含有礦脂，礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水份不易蒸發散失，也使皮膚不受外物侵入。由於它極不溶於水，可長久附著在皮膚上，因此有非常好的保濕效果。非常適合乾燥的冬季用，但不適合油性皮膚使用。
補水方法六 ：飲食補水
每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的MM卻很少哦。還要多吃水果，每星期至少煲兩次湯。多吃豆類食物。銀耳、燕窩都是補水、美容的佳品。
補水方法七 ：加濕器
室內的暖氣或取暖器會使得整個房間非常的乾燥，皮膚的水分也會被暖氣給蒸發掉，所以在室內准備一台加濕器讓空氣中的濕度來緩和下乾燥的皮膚。
補水方法八 ：蜂蜜
蜂蜜是保濕補水的良品，其對皮膚的美容效果更是不可忽視的。每天清晨，在溫開水中加入小匙蜂蜜，能潤腸道快速補充夜間體內失去的水分。也可使用蜂蜜做成補水保濕面膜。

問題二：怎樣以最快最好的方法給臉部補水？ LOIS玫瑰滋潤水份\SPA能量舒緩\SPA凈白面膜 功效：補水.保濕.修復.補充細胞能量。 成分：透明質酸.膠原蛋白.SPM3細胞能量補充劑等. 這個面膜連續敷三至五天，效果就很顯著了。

問題三：l臉上皮膚怎麼補水效果最好？ 首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水! 1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！ 2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白 皮膚干當然是補水了.給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補. *1.多喝水(白開水,純凈水),多吃水果 2.多吃豆製品 3.每周至少喝兩次煲湯. *4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水. 6.皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果. *7.保證充足的睡眠. 8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜. 皮膚為什麼會缺水？ 空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發諸多肌膚問題。 補水保濕的重要性 缺水引起的肌膚問題絕8是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。 水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。 ----成熟肌膚：水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。 ----痘痘肌膚：調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來 *** ，控制暗瘡發生。 ----敏感肌膚：保持肌膚細胞內足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。 ----粗糙肌膚：長時間的保濕可使皮下脂肪呈「半液態」，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。 補水保濕是3種武器 1）保濕乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修課。大部分品牌都准備了清盈的乳液和滋潤的乳霜供8同肌膚季節需要。一些日用還有防曬功能。 2）保濕精華素：蘊含了該保濕系列最珍貴的成分和最核心的技術，有立竿見影的滋潤效果，是物有所值的重點保濕首選。 3）保濕面膜：集中供給水分的「急救站」，可快速輸送能量水分，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到幸福，上妝容易完美。亦適合旅途及長時間疲憊後消壓。 保濕面膜怎麼敷？ ----中乾性肌：滋潤型，一周2~3次。 ----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全臉，一次局部較乾燥區。 ----油性肌：兩周一次，清爽保濕面膜或美白面膜中保濕效果好的。
採納哦

問題四：面部怎樣補水保濕效果好 1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白哦！
我告訴你種自製美白面膜吧!效果不錯的!你一定用得上的!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早廠各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什1.先把土豆去皮，切成小塊（容易放進扎汁機就可以）；黃瓜也切小塊（一個人用半跟黃瓜半個土豆就夠了）。
把准備好的土豆和黃瓜都放進榨汁機，加適量礦泉水，攪拌。
攪拌完再到進面膜碗里，逐次逐量加如麵粉，邊加邊攪勻，直到攪為黏糊狀就可以了。
均勻的塗抹在臉上，會干覺涼颼颼的，挺舒服的。注意不要摸太厚了，否則不好洗。
大約保持15-20分鍾之後，用清水洗掉就可以了
這種面膜一周做2-3次，堅持5周後，原本乾燥的皮膚就能變的水汪汪
2.將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。
用化妝綿蘸取後敷在面部。
20分鍾後，用溫水洗凈，並塗上面霜。
3.還有商場化妝品專櫃出售的那些面膜，但是針對補稅來說紙膜的效果會更好一些。

問題五：怎樣才能做好臉部保濕? 皮膚的第一項衰老跡象就是從「缺水」開始，如果你知道嬰兒皮膚的含水量是老人的兩倍，你一定會注重皮膚的保濕！
(一)日常保濕兩大法寶：喝水和鎖水
面對如此多的造成皮膚缺水的因素，為皮膚保濕刻不容緩。保濕工作可以簡單分為兩步：「喝水」和「鎖水」。喝水是我們能做到的給皮膚補足水分的最簡單的辦法。而且，常喝水可以排除體內毒素，令體內循環更順暢。
但是多喝水的常識經常會被人們忽略掉，下面幾個小方法能促進你多喝水。
用大杯子喝水。用400cc左右的水杯裝水，這樣你每天只需要攻4杯水就可以了。這種心理作用對一般人都很有效。
帶水上路。准備一個運動水壺，隨時放在你的包里或是車上，很是實用。
隨手一杯水。為了提醒自己喝水，白天上班時放一個大水杯在你的桌子上，還有傍晚時的茶幾，晚上睡覺時的床頭，別忘了放上一瓶水，早起的第一杯水很重要。停下來，喝口水。在辦公室里，每一次經過飲水機時，別忘了停下來喝口水。
咬碎冰塊。當你喝完飲料時，別忘了杯底的冰塊，吃下去，咬碎它們吧！
另外，為了不使次日早晨起床眼睛浮腫，也避免半夜起來去廁所影響睡眠，最好在晚上八九點喝完最後一杯水。
皮膚常因皮下或肌體缺水而產生乾燥，為防止乾燥，平常要養成喝水的習慣，千萬不要等到口渴了才想到喝水，最好把喝水想像成呼吸，因為當體內缺水時，你不會馬上感到口渴，身體會先向外圍器官「借水「，最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時，你才會感到口渴。所以，當你感到口渴時，皮膚早已經「大旱」了。
也許你整日忙碌於家與辦公室之間，沒有太多時間來照顧自己的「臉面」，讓MISS來告訴你一點簡單的「皮膚喝水法「。比如用保濕紙面膜敷面，既省時，方便，也會令肌膚變得充滿彈性。如果手邊沒有紙面膜，你也可以試試用不含酒精的保濕化妝水潤濕化妝棉敷面，效果同樣不凡。
喝水是保濕的最好途徑，但是不能一味的喝水，因為喝水過多可能會導致低鈉血症，從而引起頭暈等身體不適，所以要根據科學的建議適當補充水分。
在給皮膚喝足水後，下一步該做的是留住水分，防止皮膚水分的丟失，我們簡稱「鎖水」。
「鎖水」攻略第一步，就是要留意一下我們的日常習慣。乾燥的冷風會帶走我們臉上的水分，外出時，要隨時准備紗巾、眼鏡等，盡量減少皮膚的暴露。紫外線可以隨時傷害我們的皮膚，即使在冬季也不能對它掉以輕心。外出時抹上防曬霜，一方面它能阻擋紫外線，另一方面它的油分能夠防止冷風帶走皮膚上的水分。防曬霜還是很好的抗皺產品。
不要用過熱的水洗臉，因為它會破壞皮膚表面的皮脂膜，使肌膚乾燥。最好用溫水，用手 *** 臉頰，再以拍水花的方法沖洗，這樣能夠使肌膚富有彈性。
(二)化妝品的喝水和鎖水
在乾燥的冬季，即使我們有好的習慣，處處注意保濕，皮膚中有限的自然保濕因子也無法留住足夠的水來滋潤皮膚，這時候保濕化妝品的選擇就顯得很重要了。
保濕產品對皮膚做了什麼？
其作用就像頭發的護發素，保濕產品撫平了肌膚表面的小干紋，建立一道天然屏障，令皮膚看起來「水靈靈」。但是保濕產品不含營養成分，它最大的作用是預防衰老，但不能真正改善肌膚的老化現象。
是「保濕」還是「補水」？
通常我們說保濕補水，絕大多數人更是將保濕補水混為一談，認為保濕就等於補水了。其實，它們可是兩個步驟，先補水再保濕，提供補水作用的護膚品主要是Lotion，它應該是各種品牌的保濕營養水、平衡水以及爽膚水，都可以為皮膚提供一定的水分。Lotion的作用主要有兩個，補水和二次清潔，可以讓之後的護膚品吸收得更好。保濕工作主要是靠那些保濕精華，保濕乳液來完成，它們借化妝品中的一些保濕因子......>>

問題六：臉部怎樣補水 每天喝足八杯水，保證睡眠，少吃油膩洗臉後用適合你膚質的爽膚水和乳液。
只有補水做好了才能達到控油。
臉部缺水就會多分泌油脂去平衡，相反的，水足了自然少油。
是此消彼漲的關系。

問題七：如何做好臉部保濕？ 保濕妙招1：喝足夠水，每天至少要喝8大杯水，當然喝更多就與日俱增好，除了喝水外，水果可別忘記多吃哦！ 保濕妙招2：風吹日曬盡量免。 保濕妙招3：不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要使用化妝水來補充水份。 保濕妙招4：選擇具高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水份。 保濕妙招5：每周2-3次，用具保濕效果的敷面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。 保濕妙招6：噴霧式的礦泉水或滑潤液，可以在你覺得肌膚乾燥時發揮功效，往臉上輕輕一噴，除了可保濕肌膚潤澤，也可以清新提神。 下列只寫面膜的成分，不寫使用方法的都是直接塗或者打成泥塗於臉上就可以了。 一 清潔面膜 1.西瓜皮面膜。每周兩次。可使皮膚細嫩白凈。 2.蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。 3.蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽後攪拌，塗於臉上。清潔效果。 4.番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鍾洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。 5.檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。塗臉上，約15分鍾，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用後皮膚會有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。 二 去角質面膜 1.鹽（一小勺）蛋清面膜。 2.綠豆粉面膜。可降火，減少痘痘滋生。 3.燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10-20分鍾，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑兩利。 三 滋養面膜 1.胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。 2.玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷臉。適用乾性皮膚。過敏性皮膚慎用。 3.椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降到37-40度時，將面膜塗在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鍾後清洗干凈。滋潤乾性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。 4.杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。 5.黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。 6.果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麵粉混合。 7.香蕉、麻油麵膜。適用乾性、中性皮膚。 8.酸奶面膜。酸奶+麵粉。作用溫和。 9.蜂蜜、蛋黃、橄欖油麵膜。補充肌膚養分。 四 保濕面膜 1.蜂蜜面膜。 2.蘆薈面膜。保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。 3.黃瓜面膜。補水保濕。 4.香蕉、牛奶面膜。 5.胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細胞保濕。 五 緊膚面膜 1.梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。 2.海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。海藻：保濕、殺菌。 3.橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，假如少許蜜，放置一個星期。取出塗面，干後洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。 4.胡蘿卜、西瓜面膜。去皺。 5.蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和麵粉。除皺、增加皮膚彈性。 6.蜂蜜、蛋清面膜。 7.牛奶、橄欖油（加麵粉）面膜。 8.牛奶、草莓面膜。 9.白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天後取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。出自《備急千金葯方》，具有潤膚白面、除皺美容的效果 六 美白面膜 1.茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將......>>

問題八：用什麼東西對臉部補水效果好啊 您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
基本的補水保濕方法
①每天早上潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保濕產品，例如，爽膚水，保濕乳液，以及保濕眼霜等。把補水工作從清晨做起。
② 每天喝夠水也是皮膚補水的基礎做法，一天最少喝足8大杯水，外出的時候要多喝水來補充肌膚能量。
③ 當你在室內的時候，記住要減小與室外的溫差，室內的溫度不能過低了，盡量控制在24攝氏度左右。
35、晚上補水的技巧
① 睡覺之前不能無視眼部和唇部的保濕，塗改好有保濕潤澤成效的眼霜和唇膏，在晚上也能維護皮膚，不會容易發生皺紋。
② 由於憂慮晚上很缺水，因此在睡前很多喝水這並不科學，第二天你就會看到浮腫的雙眼。正確的做法是，在睡前兩個小時喝水。
③ 為了讓夜晚的房間不會那麼枯燥，能夠在房間內放一台空氣加濕器。依據室內的溫度來調理適宜的數值，讓皮膚整晚都堅持水嫩的狀況。
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問題九：怎樣給臉補水，用什麼方法最好啊? 您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
保濕方法：
濕毛巾敷臉:這個辦法來自皮膚科醫生，洗臉後直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2弗鍾取下，就能達到補濕舒緩的作用，如果加上幾滴精油，還會有異想不到的效果呢!
敷自製化妝水面膜：試著用化妝水浸透紙膜後濕敷3分鍾，皮膚當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著塗上鎖水面霜，就能維護濕潤成果。
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問題十：臉部皮膚乾燥吃什麼好，怎麼補水！ 您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
吃含水量超過70%的蔬果每天要適當的補充保濕蔬果，由內而外的達到對抗乾燥，蔬果中的含水量一般超過70%，即使每天吃500G果蔬，也能獲得300ML的水分。十八歲化妝品護膚專家稱：蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。
每天堅持塗抹保濕面霜乾性皮膚適合面霜多於乳液，中性和混合性皮膚需要面霜加一層滋潤，油性皮膚需要一分清爽型的面霜，平衡水油，若你的皮膚比較容易過敏，則需要選用不含香精或是羊毛脂的保濕霜。保濕霜的正確使用方法：洗完臉後不要擦乾，皮膚還處在濕潤的狀態時，直接塗抹一層爽膚水、乳液、保濕霜，這樣可更好的鎖住皮膚水分。
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『貳』 怎麼才能給肌膚補水 如何保濕補水效果最好

我們每天清潔完肌膚之後一定要及時補水保濕，給肌膚補水才是最基本的護膚步驟，面部肌膚水潤Q彈，保持肌膚充足水潤才好，皮膚變年輕，補水是關鍵。
怎麼才能給肌膚補水
1、定期做補水面膜

面膜是一種密閉式的補水神器，快速補充臉部肌膚水分，達到補水的效果。別在乾燥缺水的時候才知道用面膜，平時也要記得敷，最佳的時間是一周敷兩次面膜。

2、臉部徹底清潔

清潔絕對不是一件小事，看似不起眼的臉部清潔卻在護膚中起著至關重要的作用，只有清潔工作做好了，才能使護膚品順利的進入到肌膚內部。

3、蒸汽溫和蒸臉

蒸臉對補水也有作用，沒有購買蒸臉器的話，准備一盆熱氣騰騰的水，利用熱水的蒸汽將臉部的毛孔徹底打開，有利於充分打開毛孔，使臉部肌膚更好的吸收水分和護膚品。(40°左右的水即可)

4、補水型護膚品

多使用補水型護膚品，對肌膚吸收水分有很好的幫助，因為補水型護膚品分子相對小，肌膚可以很好的吸收，能夠直接滲透到肌膚角質層下，從而達到快速補水的效果。

5、隨身攜帶補水噴霧

在皮膚乾燥的秋冬季節里，最好隨身攜帶補水噴霧，可以及時且有效的緩解皮膚乾燥的問題，從而達到快速補水的效果。

如何保濕補水效果最好
1、桌前房加濕器

很多人的生活環境總是離不開空調，而空調在運作中流出的水，也就是空氣中水凝水，而空氣中的水凝水被空調帶走後，空氣就會變得乾燥，皮膚也因此變得乾燥起來。這時候，加濕器釋放的水蒸氣可以緩解空氣乾燥，這也是給皮膚補水的一種方法。

2、保濕噴霧隨身帶

保濕噴霧能隨時補水又不花妝，辦公室里放一瓶、隨身包包背一瓶，輕松應對各種肌膚缺水時刻。這里需要注意的就是在選購保濕噴霧的時候，一定要根據自身的膚質以及所處的環境以及季節哦!如果不放心購買的產品，可以嘗試自製一些簡單有效的保濕噴霧哦~

3、精華快速補水

在皮膚缺水的情況下，我們不單要使用補水乳液以及保濕面霜以外，精華也是我們必不可少的護膚品。這是因為精華的分子很細小，可以有效並且快速的進入到皮膚的真皮層中，從而使皮膚肌底也能快速補充到水分，解決皮膚缺水的問題。

4、規律生活習慣

實際上，很多的肌膚問題都是因為生活作息的不規律、生活方式的不健康而造成的，包括熬夜、加班用電腦等等，所以，想要留住水嫩透亮的健康膚質，你就得從根本的生活作息上改變自己，生活作息要規律，才能夠徹底令膚質變得更好，重拾光彩水潤的好皮膚。飲食上拒絕辛辣刺激的食物，同時也應加強有氧運動哦。

5、每晚敷補水面膜

在皮膚乾燥缺水的情況下，因該立即使用補水力特別強的補水面膜。補水面膜最好使用面膜紙比較薄的，精華多的成分的面膜，最好在晚上9：30的時候敷補水面膜效果最好，連續一個周即可擺脫皮膚缺水，擁有水潤肌膚。

正確補水護膚
1、平時養成補水的意識

很簡單，只要多喝水，然後皮膚平日注重進行一些外在保養，不要等到天氣非常乾燥時，再進行補水保濕。

2、護膚步驟要做好。

早晚都要注意補水，補水護理要遵循以下一些基本步驟：

①做好深層清潔，可去掉老化的角質層，讓後續補水營養能更好吸收;

②趁肌膚未完全乾透時，拍打補水保養品，例如精華液、玫瑰油、爽膚水;

③在精華吸收到肌膚感覺沒有緊綳感時，上乳液或面霜。

④平時注意防曬，才能夠減少光老化。

3、手部、頸部和眼部要著重保養

除了臉部，也要注意這三個部位的保養，因為這三個部位比較容易衰老。例如洗完手或者做完家務可以擦潤手霜;頸部常用保濕霜;眼霜則選擇清爽型。

4、經常做運動

運動可以促進血液循環，新陳代謝，同時起到排汗、出油脂以及排出廢物等作用，因此每周進行兩三次運動，能起到美容的作用。而且運動過程中會分泌一些因子，讓人心情愉悅，也能調動體內激素讓皮膚看起來更好。上班了，面對著空調和電腦，皮膚中的水分也一點點地流失了。在這種情況下，小巧的保濕噴霧可以幫助解決給皮膚喝水的難題，只需要直接噴在皮膚上，輕輕按摩一下就可以了。

肌膚缺水的3大原因
1、新陳代謝變緩慢

最近的氣候不穩定，早晨和夜晚的氣溫偏涼，讓身體新陳代謝的速度減慢下來，血液活動也隨之減慢，帶給皮膚表層的水分就變得越來越少。

2、皮脂分泌降低

皮脂是皮膚的天然保護膜，它會和部分脫落的角質等混合構成一層膜。幫助肌膚抵禦外界傷害。日常的氣溫變低讓皮脂膜的生成速度放慢，而形不成足夠的皮脂膜來保存肌膚內的水分。

3、角質層缺水

空氣中的濕度下降，水分必然會削減，這時乾性肌膚馬上會顯著感覺到肌膚的表面已經缺水。

『叄』 晚上護膚的正確步驟 晚上怎樣護膚最好

不僅白天要護膚，晚上護膚更重要，晚上在睡眠中護膚品能夠更好的吸收，但不是每個人都知道晚上怎麼護膚的，那麼晚上護膚的正確步驟有哪些呢。
晚上護膚的正確步驟 
對於晚上護膚的正確步驟，相信還是有些朋友並不了解的。晚上的正確護膚步驟為清潔——保濕——眼部保養——精華保養——面霜保養。在為臉部清潔和保濕的同時，也別忘了眼部的保養以及面霜的使用哦!

晚上怎樣護膚最好
1、臉部的清潔

臉部清潔十分重要，平常我們外出時都會接觸到許多的灰塵。灰塵附著在臉上容易堵塞毛孔或導致臉部容易出油，所以無論你的皮膚有多好，都不能忘了護膚這項工作哦。夜間的護膚是十分重要的，無論是乾性還是油性皮膚，建議都別選擇清潔力度太強的洗面奶，最好使用性質溫和的哦。每天晚上睡前或早上起床時，都必須要使用洗面奶進行一次臉部清潔，這樣才能有效去除臉部的灰塵。

2、加強皮膚的保濕補水

補水保濕是任何時候都不能不做的，無論皮膚再好都一樣，補水保濕也是一項一年四季都要進行的護膚工作。在洗臉之後，使用補水功效比較輕的爽膚水，建議選擇不含酒精的，以免刺激皮膚哦。

3、面膜可多做

要知道，很多明星都是非常愛敷面膜的，能為皮膚帶來極大的好處。所以平常晚上愛護膚的朋友，可以多做面膜哦。建議多選擇保濕類型的面膜，少做美白和收斂作用類型。並且在敷面膜的過程中，看面膜的吸收情況，就能知道最近的皮膚狀態啦!

4、蒸臉

如果有時間的話，在網上做好這幾項護膚工作後，還可以適當為自己進行蒸臉。蒸臉能加快臉部血液循環，可以先在臉上塗上一些營養霜，隨後用蒸臉儀蒸臉。或拿出一個臉盆裝適量熱水，加入適量的甘油等護膚品。等到蒸汽上升時，把臉伸過去蒸幾分鍾，蒸到臉紅紅以後就可以停止了。蒸臉對皮膚好處很多，建議一周可以進行一到兩次哦!

5、睡前來點保濕噴霧

保濕噴霧是一種快速讓肌膚滋潤的產品，適合日常外出攜帶使用，尤其是夏季。不過，保濕噴霧也可以晚上在家使用哦~在護膚工作準備完畢後，在睡前也噴一噴保濕噴霧，能讓肌膚達到更加補水的狀態。

塗護膚品拍打是正確的嗎
其實很多女生在塗抹完護膚品之後，習慣性地拍打皮膚或者按摩，以為這樣可以使得皮膚得到更好地的吸收，其實這樣做只會令得護膚品更加蒸發，甚至對於敏感性膚質類型的人群，拍打會更容易讓血管受到刺激，從而更加敏感哦!

護膚的禁忌
1、購買護膚品受年齡限制

其實人在一定的年齡開始，就需要開始對皮膚進行護理，但是，不少人說，購買護膚品需要根據實際年齡購買，其實這是沒有多大影響的，更多的是根據自身的膚質以及皮膚狀態來選購產品，這才是最准確而又最客觀的護膚品選購方法!

2、只在夏季外出的時候塗防曬

其實這個做法是非常錯誤，夏季要塗防曬是必須的，但是即使是沒有太陽的照射下，紫外線無處不在，尤其是上班族的人士，對著電子輻射比較大，所以，不管是春夏秋冬，一年四季都需要塗抹防曬，只有做好防曬措施，皮膚才不容易出現各種皮膚問題。

3、面膜需要天天敷

不知道有沒有嘗試過，每天敷面膜會造成反效果，以為每天堅持敷面膜補水是件好事，但是面膜不建議每天敷，往往敷面膜次數頻繁，會導致皮膚處於過度水合的狀態，從而使皮膚表層變薄，面部會容易出現過敏現象哦!

4、頻繁去角質使皮膚更嫩滑

沒有必要頻繁去角質，這樣做只會令皮膚更加糟糕哦，皮膚表面的角質層雖然是死皮，但是它的重要性也是相當緊要，更是對皮膚的一種保護，所以，做好基本的洗臉工作就好了。

5、眼周圍沒有什麼皮膚問題不用塗眼霜

很多女生一致認為，若眼部周圍沒有出現什麼皮膚問題，都不會使用眼霜，其實使用是好的，眼霜一般都是以保濕為主，適當地塗抹眼霜還能加強細胞代謝的效果，對有眼圈的人群也有一定的作用，所以，沒什麼問題塗抹眼霜未免是一件壞事哦!

『肆』 夏天天氣熱，睡前是一個重要的補水時段，睡前該如何進行補水

1、抗乾燥保濕乳
晚上10點到凌晨2點是人體肌膚新陳代謝最活躍的時段，這時候肌膚油脂分泌比較旺盛。所以，臨睡前你需要做：徹底清潔皮膚，塗抹一些天然植物的控油精華，然後塗抹一層保濕補水乳液或保濕凝膠，補充皮膚的水分。

最後祝大家生活愉快，天天都有好心情，容光煥發！

『伍』 晚上肌膚要補水嗎如何補呢

晚上肌膚要補水，晚上是為肌膚補水保濕的好時機。
步驟/方法：
1、要先卸妝，把雙手加溫，提高滲透力，取一個1元硬幣量的卸妝乳用雙手加溫後塗抹在額頭、鼻子、雙頰、下巴處。這樣能有效的清潔皮膚，還能有補水保濕的功效。
2、卸妝時要採用畫圈圈的辦法進行按摩卸妝，用畫圈的方式從下巴到耳下方、嘴角到耳朵、眉間到額頭的順序按摩，這樣的按摩會讓皮膚放鬆，有助於肌膚有好的吸收。
3、清洗時要有 握拳除泡沫姿勢這樣會更保濕，卸妝後的再次清潔無需要再按摩，握拳從眼下把泡沫推到外側就可以了。
4、洗完臉要塗上比較輕霜的潤膚水，在對皮膚進行輕輕的按壓，這樣能很好的讓皮膚吸收，能到達補水保濕的效果。

『陸』 晚上怎麼給皮膚補水

親，如果你經常面對電腦或者外出工作忙，就可以選擇質地稍微濃一些的爽膚水或者保濕水。而且最近天氣開始入秋，針對季節情況，有必要更換滋潤性更好一些的保濕水了，親，晚上就可以在洗臉後熱毛巾敷臉一下，然後再用爽膚水，這樣皮膚毛孔打開，吸收會更好。然後可以買一瓶睡眠面膜，晚上洗完臉以後，用了爽膚水再塗上，效果會更好~

『柒』 晚上睡覺可以塗什麼進行面部保濕

晚上睡覺可以塗免洗睡眠面膜進行面部保濕。

睡眠面膜是為了在睡覺的時候，幫助肌膚更好的鎖水保濕，使第二天肌膚水當當。但要記得，只要塗抹一層足夠均勻就可以，太多了會導致肌膚不堪重壓，血液循環不佳，肌膚更加黯淡了。如果擔心會沾到衣服上或者枕頭上，可以用單層的化妝棉輕輕按壓，去掉多餘的部分。

要特別注意，睡眠面膜只是在一定的時段不需要洗，而不是完全不用清洗。睡覺之前敷的面膜最好在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝，經過一夜之後，仍應該在洗好臉後再搽上保濕產品。

（睡眠頻道提醒如果你是敏感型或者油性肌膚，最好不要使睡眠面膜，過夜的面膜可能會讓你長痘痘，過夜面膜就是長效滋潤，油性的人最好選擇一些較清爽保濕的睡眠面膜。）

(7)怎麼樣晚上補水效果好擴展閱讀：

睡眠面膜的其他用法：

1、當睡眠面膜變身急救面膜時

它還可以作為急救面膜而代替其他一片式或霜狀面膜使用。在日曬之後，皮膚特別缺水時，即使不是在晚上睡前，你都可以用它來敷臉，緊急改善皮膚紅熱和乾燥情形(如果是曬後用，放在冰箱里冷藏效果會更棒)。

除此之外，如果臨時需要出席重要場合，化妝前不妨先塗一層睡眠面膜，然後配合指腹打圈按摩5~10分鍾，再用化妝棉拭去多餘面膜，就能讓肌膚立刻煥發細膩光彩，還能讓妝容更加持久服帖，有效避免卡粉和脫妝。

2、當睡眠面膜變身按摩膏時

取一個杏仁或一顆櫻桃大小的面膜，不要塗抹得太少或太薄，否則起不到效果。使用時，從面頰、額頭等較寬的部位開始，由面部中心向外側仔細塗抹至整個面部(避開眼周肌膚)，然後按照淋巴循環的方向進行面部按摩，幫助促進代謝，排除面部多餘水分和毒素，令肌膚純凈緊實有光澤。

3、當睡眠面膜變身晚霜時

睡眠面膜其實是利用封閉性的原理透過肌膚覆蓋強迫吸收營養的方式來保養肌膚，通常建議依照季節、肌膚、環境等狀況，來選擇適合自己的使用方法。

特別是對於那些不喜歡塗過多護膚品、熱衷一切從簡，或者油性肌膚者等都可使用面膜代替面霜的方法，在塗抹精華液後直接使用睡眠面膜，配合適當按摩後即可准備就寢。

4、當睡眠面膜變身BB霜時

在乾燥的冬季里化妝，浮粉和不服帖的問題時有發生。如果感覺粉底或BB霜保濕力度不夠，不夠親膚，可以試著在其加入約一顆黃豆大小的睡眠面膜調勻後使用。

會發現，你的BB霜的延展性、保濕力和親膚力都大大提升，上妝後的肌膚也會變得更水潤有光澤，此方法特別適合乾燥及初老肌。

參考資料來源：人民網-睡眠面膜+美容覺更護膚 助眠美膚食譜推薦

人民網-睡眠面膜有你不知道的五種用法

『捌』 晚上怎麼護膚

晚上怎麼護膚

晚上怎麼護膚，愛美是女人的天性，很多女性都是非常注重自己的肌膚護理問題的，晚上護膚是很重要的，敷面膜也是一種晚上護膚的方法，但是還有其他常見的護膚方法。那麼接下來我們就來詳細了解下晚上怎麼護膚。

晚上怎麼護膚1

晚上怎麼護膚

1、加強睡前保養：無論多晚睡覺一定要做好清潔工作。卸除臉上的彩妝後及時進行潔面，以免肌膚在短暫的睡眠時間內無法真正休息。

2、做好保濕工作：可隨身一瓶豆乳保濕噴霧，時刻記得讓肌膚時刻保持充足的水分，才能補充晚睡造成的水分流失。

3、定期做的面部護理：每個星期到美容院做護理或在家使用高度保濕滋潤的軟式面膜來能使肌膚重現光彩。

以上三點都是保養肌膚的方法，對於很多愛美的女人來說，掌握這些保養肌膚的方法是很重要的，如果大家都不注重保養自己的肌膚，那麼，美麗的肌膚就會遠離你而去。

年輕時喜歡熬夜，而當媽以後因為照顧孩子，導致晚睡已成為了一種常見現象。健康的生活習慣和有規律的睡眠可使體內的荷爾蒙正常分泌，並保持相對平衡，從而保證生命器官在一個穩定的內環境中工作。

經常晚睡該如何進行防禦和補救

1、晚餐有講究

皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現水分和養分的過度流失，因此晚餐應多吃清淡的蔬菜水果、魚等和補充一些含原青花素（葡萄籽提取物產品)或含有甲殼素的保健品以利於皮膚恢復彈性和光澤，同時可消除黑眼圈和使皮膚白皙紅潤。

忌食：辛辣食物和酒精類飲料，比較好不要抽煙。外用含膠元蛋白、甲殼素成分的護膚用品。

多食：用富含蛋白質的食品如魚類、牛奶等，另外可適量服用如含卵磷脂、腦細胞生長因子、金槍魚油、牛磺酸等成分的保健品以補充腦力；如出現頭痛時可服用羚羊角滴丸以緩解症狀。

2、晚睡，不晚洗

肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，盡量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，粉刺痘痘。

潔面產品要注意選擇溫和成分，晚上肌膚處於疲軟狀態，強刺激性的潔面乳容易對肌膚造成傷害。在此推薦大家使用豆乳潔面乳，豆乳成分護膚品口碑有目共睹，非常貼心護膚肌膚。

3、睡前保濕護理

熬夜過後倒頭就睡是比較不好的習慣。這時可以適當服用含大自然膳食纖維的保健品（如羅漢果甜素、低聚糖等)，既能潤燥又有助於睡眠。而晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差，乾燥。所以潔面後要盡快塗上保濕效果好、易吸收的護膚品，搭配使用豆乳爽膚水和乳液，護膚效果更為明顯。

4、在睡前補充維生素C比較有效

皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養，恢復彈性光澤。日常也要注意多吃新鮮時蔬，及時補充維生素C，讓肌膚恢復嫩白狀態。

5、清晨補救不可忽視

（1）沒睡幾個小時就要起床，也許你頭痛欲裂，這時可以以冷水洗臉，令你精神振奮。

（2）大口呼吸新鮮空氣，讓腦筋靈活。做一些簡單易行的肌肉放鬆動作，可以舒緩筋骨，達到減壓效果。

（3）早餐可以稍稍偏重富含蛋白質的食物，如豆漿、雞蛋等，可以給大腦補充足夠的養分，也能夠為肌膚補充一定的營養成分。

晚上怎麼護膚2

晚上洗完臉後怎麼護膚

晚上洗過臉之後，要是不敷面膜就一定要塗抹水乳，促進肌膚的水分吸收，塗抹水乳的時候為了使得皮膚更好的吸收，就一定要按摩臉部。按摩臉部的手法是從下巴處向耳際提拉，臉頰處向眼角處提拉，從眉心向額頭四面散開按摩，這樣可以使得皮膚更快吸收精華液，也可以達到瘦臉、預防皮膚下垂的問題。

晚上的'護膚時間至少要四十分鍾左右，否則皮膚不能夠深度吸收營養，不利於晚間肌膚恢復。所以以上介紹的女生晚上洗完臉之後所要做的幾種護膚步驟一定不能缺少。

晚上護膚的正確步驟

洗臉先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用泡沫豐富的潔面乳，必要時可以使用潔面海棉等輕柔地在皮膚上抺檫幫助去污。

接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

潔面後，最好不要用毛巾檫臉上的水，應該用化妝棉或者干凈的面紙把水份吸干，也可以用手拍干。

接下來要用收斂性化妝水，把化妝水倒在化妝棉上使用(最好是水質的可以放進冰箱冰凍)，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮

最後塗上以平衡水油質地輕盈比較清爽的日霜。 如果用得電腦多最好還要使用清爽的隔離霜。外出更要注意防曬!

晚上按照和早上的步驟相同，只不過最後塗上的是適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用。

油性皮膚每周還要用去角質凝膠對皮膚進行1～2次去角質護理(混合皮膚可一次全面，一次T區)，並要在早上進行。

晚上護膚要注意什麼

1、徹底卸妝打基礎

膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透，因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。

2、給肌膚補充足夠營養

我們晚上不能吃大餐，皮膚卻需要，充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜，讓肌膚一整晚都處在營養精華的滋養中，第二天一定會看到神奇的護膚效果!

3、按摩促吸收

晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法，能夠促進肌膚細胞的新陳代謝，讓肌膚能夠更好地進行自我修復，延緩皮膚衰老的進程。按摩對於皺紋和鬆弛都有很好的效果，還能促進護膚品的吸收，讓夜間的肌膚更好地「吃」掉營養。

4、找准晚間護膚時間

晚間護膚最寶貴的時間段在22時～2時，這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先塗抹好保養品，讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外，睡眠質量也能影響護膚效果，因此一定要保證這段時間的睡眠質量，讓皮膚更好地進行自我修復。

『玖』 如何補水效果最好

如何補水效果最好

如何補水效果最好，關於皮膚的問題是我們大家都會關注的，而夏季氣溫升高，我們的皮膚的水分容易被揮發，就會出現乾燥缺水的情況，補水很關鍵，以下了解如何補水效果最好。

如何補水效果最好1

多喝水

皮膚乾燥顧名思義就是缺水，給皮膚喝水指的不僅僅說擦補水液、保濕精華，而是要多喝水，補充足量水分，有助於皮膚保濕。

選好護膚品

冬季皮膚乾燥，選對護膚品相當重要，首選富含鎖水、保濕功能的護膚品，減少水分散發，保護皮膚。

睡眠要充足

白天里皮膚在外暴露，夜晚里皮膚要休息充足，第二天的膚色才能光滑，明亮。

如何補水

1、保證每天喝八杯水

身體每天至少需要喝八杯水才能保證需水量，身體一旦缺水，皮膚表層的水分漸漸缺失，構成我們所看到的皮膚乾燥。每天喝水一定要記得多次少飲的准則，這樣才能給皮膚持續的補充水分。不要等口渴了再喝水，因為一旦口渴了就代表肌膚正處於極度缺水的狀態。

2、優質的睡眠

優質的睡覺就是保證每天在11點之前就進入睡眠狀態，由於身體每晚在11點就進入了排毒狀態，超過了12點了就屬於熬夜狀態，熬夜會使女人們的皮膚有粗糙黯黃、痘痘叢生以及皮膚缺水等問題，而優質的睡眠是美容護膚最好的幫手。

熬夜睡好美容覺

想要肌膚保持足夠的水分，一定要盡量避免熬夜，讓肌膚睡個好的美容覺。

因為夜間是肌膚新陳代謝的最佳時間段，此時也是肌膚血管完全開放時候，使得血液可以更好的到達肌膚，從而讓肌膚進行自我修復與新生，讓肌膚維持在一個良好的狀態，所以說大家一定不要忽視「美容覺」對肌膚所帶來的好處。

如何補水效果最好2

補水怎麼辦上班族就得怎麼補！

1、隨時補水

在恆溫的'環境下，環境總是容易缺水，所以在乾燥的情況下要隨時保持補水，可以在辦公室准備一瓶保濕化妝水，上班休息時間通過化妝棉印在肌膚上，給乾燥的肌膚帶來滋潤。注意不要用礦泉水或普通水，因為它們很容易蒸發，並會帶走肌膚原本的水分，讓肌膚更加乾燥。同時要多喝水補充體內水分，也可以吃個水果補充水分的同時讓肌膚更加美白。

2、塗抹補水不油膩的保濕凝露

很多室內都是不通風的，加上長期對著電腦，輻射導致面部肌膚出現水油不平衡的情況，因此在使用保濕精華水以後可以適量的塗抹較為清爽的保濕凝露，為肌膚補水之餘還透氣，這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。

3、溫水清潔肌膚，使用保濕補水面膜

回家後用溫水徹底清潔面部肌膚，把臉上的妝容卸掉。洗臉後，一定要用滋潤乳充分滋潤肌膚。在吃晚飯以前喝一大杯溫開水，讓肚子有一點漲的感覺，這樣還可以避免晚飯過量，以免身體發胖。如果不想肌膚乾燥無比，最好是每周敷兩次補水面膜，能夠徹底改變缺水緊綳的現象，為肌膚提高抗旱的能力，增加肌膚水分，同時還能加快肌膚吸收營養。溫馨提示：敷面膜時間不宜少於15分鍾。

上班時冬天補水小妙招：

1、花草茶推薦多喝。白水喝起來平乏無味，很多上班族美眉不願意喝，這時，你不妨試試花草茶，不但品味清香淡雅，也給皮膚補充了足夠的水分。

2、辦公桌上的小漁缸幫你補水。給皮膚補水就是讓皮膚吸飽水，不妨在你的辦公桌上放一個小漁缸，不但可以緩解工作時的煩悶，水蒸發後會讓你的皮膚更加的濕潤。

3、有條件的上班族最好在辦公桌下放一個小的加濕器，這樣，皮膚在工作時間可以隨時隨地的吸到水分了。

4、上班族早上的護膚品建議使用純天然產品，這樣汗毛孔時刻處於自然狀態，水分易吸引並鎖住。

下班後冬天補水小妙招：

1、睡前保濕乳不可缺。夜間皮膚補水效果最差，所以，睡前最好在臉上塗上保濕乳，保濕乳可以適量多抹一些，以防夜間皮膚失水。

2、養成泡澡敷面膜的好習慣。上了一天的班累得要命，到家泡一個澡是非常美的事情，在這里提醒廣大美女們，在泡澡的同時，不要忘了給你的臉敷一張補水的面膜，全身舒服了，臉也補了水，一舉兩得。

3、下班後可適量多食用水果。補外不如補內,體內的水分充足了,皮膚自然就會水潤細嫩。下班後的MM們最好多吃水果,水果中的水分會滲透於皮膚上,保持皮膚水分充足。

任何時候都要做好補水工作哦，上班族MM們千萬不要忘了在工作的同時好好給自己的皮膚補充水分，這樣，白嫩肌膚才會永相伴。

如何補水效果最好3

補水效果最好的面膜

1、 多娜嫻的RG2 Premium EX水凝膠面膜

面膜介紹：紅參提取液賦予皮膚光澤，富含幫助海洋幹細胞和透明質酸合成的成分，深層滲透，長效保濕。

推薦理由：韓國美容編輯李智娜表示，面膜紙分成兩張，接觸面積大。面膜所含精華液很充沛，但有流淌趨勢，從包裝袋裡取出後必須馬上貼上，頗講究技巧。貼敷面膜期間，盡量停止其它活動，安靜躺著10分鍾左右，到時間再撕下面膜，皮膚明顯變得豐盈水潤。

2、 TheFace Shop新鮮水果蘆薈面膜貼

面膜介紹：名副其實含有1g鮮制蘆薈提取物，蘆薈成分滋潤皮膚，對敏感皮膚也能起到無刺激舒緩作用。

推薦理由：韓國美容編輯高炫京認為，面膜紙大小適中，但是眼部空位稍大，要邊固定面膜紙邊塗抹多出來的精華液。精華的膚感比較厚重，並非四處流淌的劑型，吸收一流，瞬時保濕效果出眾。面膜的裁剪線比較多，稍有突起部位。蘆薈提取液含量豐富，但蘆薈香有點稍重。

3、 蘭芝水庫凝肌雙效面膜

面膜介紹：富含的黃金比例礦物水有皮膚再生功效，滋潤粗糙乾燥的皮膚，下巴和面頰部位的二層設計，更有效率集中護理。

推薦理由：韓國美容編輯孫時恩在試用產品時，特地在眼部下方到下顎的部位多貼了一層，使用後保濕感非常明顯，甚至不需要再塗抹其它產品。此外，皮膚也變得光滑亮澤。面膜的貼服性十分好，不過跟其它部位相比，眼周的水潤感稍有不足，建議乾性皮膚使用者另外准備眼霜塗抹。

4、 美思超補養凈顏面膜

面膜介紹：100%純天然棉花的面膜紙，富含的山參、冬蟲夏草、鹿茸等中葯成分，提亮暗沉膚色，恢復皮膚彈性。

推薦理由：韓國美容編輯黃敏英表示，她對面膜中所宣稱的純金成分的效果感到好奇，然而該成分沒有在精華液中溶解吸收，撕下面膜時也一起被帶走。面膜的貼服性十分好，精華液十分充沛，要注意均勻貼敷。相比起對皮膚的鎮靜舒緩效果，產品更著重於豐盈彈性的皮膚效果。

5、 Skinfood青蘋果梳打緊致毛孔片裝面膜

面膜介紹：針對油光厚重的T字區域和容易乾燥的U字區域，分成兩塊的面膜各含不同成分，提供高效專一的護理。

推薦理由：韓國美容編輯李花珍表示，面膜1分為2，有針對性地管理，這種創新想法值得大大加分。把面膜從包裝紙里拿出來後，精華液流淌明顯，剛開始有點忙亂，幸好貼在臉上以後，貼附性十分好，精華液也不再到處流淌。撕下面膜後，T字區域柔軟光滑不幹燥，U字區域水潤豐盈。很適合油性皮膚女性從早上開始使用。

擴展閱讀：自製面膜製作過程注意保持清潔

為了保證自製美白面膜的清潔與安全。在自製面膜前，一定要洗凈雙手，以免將細菌帶到面膜中，引發各種皮膚問硯。美白前先要洗臉。同時，也要注意材料與用其的清潔。因為殘留的農葯或滋生的細菌，可能會引起皮膚發炎或感染等。此外，各種製作與盛裝工具也一定要徹底清潔。