漿水加什麼補水

Ⅰ 哪幾樣中葯搭配有美白補水去斑除皺的功效，具體用量

淡斑滋養面膜——增白淡斑、滋潤皮膚

中葯配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。

自製方法：將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中。加鮮乳適量調成糊狀。再加蜂蜜1ml混勻。用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。

適用人群：這組配方有活血淡斑，增白滋養的功效，適用於黑斑粗糙、萎黃暗沉的皮膚。
玫瑰淡斑面膜——活血淡斑、美白活膚

中葯配方：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。

自製方法：將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水適量調勻，最後再加玫瑰精油3滴混勻即可將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈。

適用人群：這組配方有活血淡斑，美白滋養的功效，適用於各種膚質的活膚美白護膚保養，。尤其適合於暗沉、黑斑、萎黃的膚質。但需要注意的是，100﹪純玫瑰精油價格昂貴，5ml的零售價大約10000元左右。用植物油稀釋過的玫瑰精油，價格就相對便宜很多，在此也可以用稀釋過的玫瑰精油。但MM們在購買時一定要問清楚稀釋的比例，因比例不同，使用時的劑量與效果也不同。
淡斑除皺面膜——除皺淡斑，活血緊膚

中葯配方：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。

自製方法：將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中。加入蛋清適量調成糊狀。再加玫瑰和檀香精油各2滴混勻。用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。

適用人群：此組配方有美白淡斑、緊實除縐的作用。適用於暗沉、黑斑、細紋、松馳、衰老的肌膚。另外此款面膜還有去黑頭的功效，但是對於敏感肌膚的人要慎用，在使用前最好先做一個皮膚過敏測試。
白芷淡斑面膜——活血祛斑，美白護膚

中葯配方：白芷12克，菊花粉6克，食鹽2克，白醋6毫克

自製方法：去中葯店買白芷、菊花、研成細粉末。在食鹽白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，調成糊狀即成。 晚上敷在臉部，30分鍾後洗干凈。

適用人群：本配方有祛面部各種色素的功效。適用於暗沉、黑斑的皮膚，配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血去斑，菊花抗菌美容護膚，白醋化斑白膚。葯食相配，可以起祛面部色素斑的作用。
珍珠祛斑面膜——美白淡斑、抗皺

中葯配方：當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉適量，水適量，蜂蜜少許。

自製方法：將當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盤粉25克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加水適量調成糊狀。再加入少許蜂蜜混勻。用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次

適用人群：此組配方有活血亮膚、美白防縐的功效，適用於中老年，衰老松馳、縐紋密布的皮膚。需要注意的是珍珠粉的質量有真有假，只有使用真正的優質珍珠粉才能將面膜的功效發揮出來。因此在購買的時候一定要從質地。手感、氣味上去辨別真假。

以上幾種的自製中葯美白祛斑面膜，對於祛斑都有很好的功效，因此由此需要的朋友可以在家自製，但是需要提醒的是，是葯三分毒，一定要問清楚專業的中醫專家。

Ⅱ 漿水的做法

漿水面的製作關鍵還是在於漿水漚制。其實漿水的製作，並不復雜。但一定要干凈。其過程一定要避免其他細菌的感染。做漿水的盛具，最好是陶製品，也就是陶罐。如果沒有，玻璃的也可以。漿水的主要原料是用蔬菜來漚制。一般用芹菜、蓮花菜、萵筍為最佳。將蔬菜洗凈後，也可切絲切片或是大片放入罐中均可。然後澆入煮沸的清面湯（或是用面熬制一點清面湯）。待其涼後，加入引子。所謂引子，就是指酵母。蘭州一般的做法是和鄰居家要點舊漿水，作為酵母放入即可。如果沒有呢，就要先行製作酵母。其實也很簡單。就是用玉米面拌一點玉米麵糊糊，然後讓他自行發酵成為酵母（看到其略為起泡，嗅其呈現酸味即可）——找一團白面放酸了也行，一般倒入引子後，放置四、五天即可食用。不用密封，蓋上蓋即可。

製作好的漿水，千萬不能隨手用器皿直接去到漿水罐里伸進舀出。切記要用專一專用的器皿舀子。使用前最好用開水燙一遍再舀。這主要是防止其他細菌侵入，致使發酵好的漿水被感染。用蘭州人的說法是漿水起「白化」了，如果被其他細菌感染，你會看到漿水上了起一層形如白泡沫的東西，那漿水也就該倒掉了，因為漿水受到了污染，已經壞掉了。

視當地氣溫而定，漿水要經常性的更新。一般是氣溫很高更新就要快一點；反之可以半月更新一次即可。所謂更新，就是撈掉泡了一段時
間的菜，放入新菜重新再加水泡製。撈出來的陳菜，又叫漿水菜，可以直接涼拌或為烹炒食用即可。其口感略呈酸味，加點調料，香味濃郁，味道極佳。

要注意的是現在有的市售漿水加過醋，不好！吃的時候要注意判斷。。。

漿水的吃法很多：

首先，它是一種無任何添加劑的純綠色飲料，把漿水過濾一下，加上白糖——很好喝，酸甜甘洌的，記得小時候班上很多同學夏天會帶這個當解暑飲料，降壓解毒敗火，很棒的！
熗漿水，另一種喝法。把香菜、蔥花、花椒、干辣椒絲、鹽用熱油在炒勺里熗一下，倒進過濾好的漿水就可以了，可以作為佐餐的飲料，味道作濃一些，也就是調漿水面或漿水魚魚的湯汁。。。

漿水面，最好是手擀麵條，面要擀的厚薄均勻，擀好後，疊放整齊。切制的面條一定要細勻一致。等面條下鍋煮熟後，用熗油制好的漿水原湯澆之，即可食用。其佐菜，配的是切為碎末的生腌韭菜和紅辣椒做成的小菜，其咸辣酸甜味感齊備，給人生津解渴、口感極爽的感覺。但漿水面是個很寡淡的食物，所以講究的吃法是要配近乎冷葷的豬蹄子、肘子肉等，還有很辣的虎皮辣椒，一定會令你胃口頓開，有葷有素，這樣吃營養豐富而且一點也不膩，實為夏季消暑的佳餚。。。
還有漿水菜，酸酸的很爽口，用辣椒絲熗一下更好！

漿水加鹽、花椒等佐料泡白蘿卜，叫漿水蘿卜——我沒做過，飯館弄得很好吃，解酒。。。

漿水魚魚因為製作有點麻煩，改天再寫。。。