控油補水買什麼
❶ 補水效果好的護膚品有哪些
夏季天氣炎熱，高溫難耐，皮膚總是感覺油油的不舒服，每年夏季到來的時候，大家都會從各種渠道尋找護膚補水的方法。下面我給大家介紹補水效果好的護膚品，希望對你有用!
補水效果好的護膚品
1、姬芮沁漾保濕系列
規格：保濕露、保濕乳、保濕乳霜、保濕眼霜
性價比：★★★★
推薦理由：姬芮沁漾保濕系列，添加了高效鎖水保濕因子——海藻糖精萃Trehalose成分，利用模擬如沙漠植物的耐旱貯水機制，能持續滋潤肌膚。同時還搭配了保養品成份常勝軍維生素C，可以讓肌膚達到溫和的保護。在美容界，ZA以平價和大牌的品質受到大眾的喜愛，這一系列是一套補水效果好的護膚品，價格牽動人心。
網友熱評：購買一套很劃算，效果也很不錯。
2、佰草集清爽潤膚乳液
規格：50ml
性價比：★★★★
推薦理由：佰草集清爽潤膚乳液，可以很好地控制皮脂的過多分泌，讓油性肌膚感覺清爽潔凈，長期使用的話，可以維持皮脂分泌率處於人體正常的平衡點，令肌膚一整年的不油不膩。
網友熱評：我是乾性肌膚，使用後膚質有了很大的變化，摸上去嫩嫩的，香味也很好聞，但是我感覺冬天塗抹後好像滋潤度還是不夠，也許就好像它說明書上描述的，中、油性膚質四季皆宜，我想我更適合在春秋季節使用這款潤膚乳。
3、巴黎歐萊雅清潤全日保濕乳液
規格：150ml
性價比：★★★★
推薦理由：萃取了來自法國山脈的純凈SPA礦泉水，干凈純凈，含有豐富的礦物質，特有的SPA礦泉水可激發肌膚活力，強化肌膚的保濕屏障，以幫助肌膚達到理想的保濕狀態。多種活力維生素組合Vitamins和肌膚必須的礦物質，可激發肌膚活力並提供完美滋潤平衡，使肌膚達到理想的保濕狀態。細膩清新的顏色和怡人的水果馨香，帶來清爽愉悅的使用感受。乳液質地帶來全天候絲柔觸感，清新舒服不油不膩。愛美麗我覺得，如此的功效與這樣的價格相配，的確可以歸類為平價補水效果好的護膚品。
網友熱評：使用的時候能夠聞到淡淡的清香，很好聞，也具有很好的效果，水水的卻不油膩，是一款性價比超高的護膚品。
4、蘭蔻水份緣舒緩乳液
規格：150ml
性價比：★★★★☆
推薦理由：質地清爽、輕盈，很容易被肌膚吸收，迅速為肌膚供給水分，讓膚質更加清爽、潤澤，調理混合性偏干肌膚，能夠令皮膚處於水油平衡的狀態。保濕效果很棒!用完以後一天的皮膚都有活力。適合油性肌膚的深層補水。來自大牌的平價保濕產品，作為蘭蔻的產品，可是價格卻相對低調，質量仍有著蘭蔻的質量，是一款補水效果好的護膚品。
網友熱評：這款乳霜質地有著非常好的滋潤性，本來以為塗抹在臉上後不容易被吸收，事實上吸收的還挺快的，是一款性價比高的補水護膚品。
夏季運動注意防曬補水
1、夏季運動要「避熱」
防曬：夏季是一年中陽光照射最為強烈的時候，所以，夏季運動首先要避免陽光的直射，運動地點盡量選擇在室內，如乒乓球、室內羽毛球、游泳等。如果要進行戶外運動，時間最好在清晨或黃昏。
保濕：夏季運動出汗多，鹽分喪失量大，容易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝失調，發生肌肉抽筋等現象。所以運動之前10-15分鍾，要喝450毫升到600毫升的水，運動時每10-15分鍾，要喝150毫升到240毫升的水，即使不渴也要喝，但不要喝過甜的飲料。運動後也應該及時補水，但是不要一次喝個夠，而是要「多次少飲」。
適應性：夏天運動對體力消耗較大，所以，運動時要遵循「熱身—運動—整理」的原則來進行。先要從運動量小的動作開始，等身體各部位肌肉活動開之後，逐一加大運動量，運動結束時做些放鬆調整活動，如慢走幾步、揉揉腿，做幾下深呼吸等。
服裝：夏季運動的服裝棉織品最好，款式愈寬松，散熱性能就愈好，顏色越淺越不容易吸熱。
環境：河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方都是不錯的運動環境。
2、慢性病人群夏季運動不能停
對於患病的人，夏天適量地運動不但不會引發疾病，還會達到增強疾病恢復的目的，所以說，運動對於患者來說是絕對不能停的。特別是對患有高血壓、糖尿病這些慢性病的人來說，更是要堅持。
高血壓：以輕松的、運動量小的運動為主，如健身跑5-20分鍾(心功能正常)，也可以跑與走相結合，跑1分鍾走2分鍾;跑2分鍾走4分鍾。體力允許者走跑結合延長到20分鍾。還有如散步、徒手操、太極拳等。
糖尿病：健身步行，慢速走15分鍾到30分鍾，以每分鍾70-80步為宜，中速每分鍾90-100步，快速110-120步行走，走的速度按個人體力而定，體力較好的患者，行走時還可加一些負荷，然後做一套廣播操。
3、注意運動安全
游泳防止抽筋：由於夏季早晨的水溫較低，游泳之前一定要做做熱身運動，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的發生。
球類運動防扭傷：打球之前要活動手腳關節，避免扭傷或拉傷肌肉。
此外，打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球應起碼在飯後一小時，或者乾脆打完球再進餐。
補水效果好的護膚品
1、姬芮沁漾保濕系列
規格：保濕露、保濕乳、保濕乳霜、保濕眼霜
性價比：★★★★
推薦理由：姬芮沁漾保濕系列，添加了高效鎖水保濕因子——海藻糖精萃Trehalose成分，利用模擬如沙漠植物的耐旱貯水機制，能持續滋潤肌膚。同時還搭配了保養品成份常勝軍維生素C，可以讓肌膚達到溫和的保護。在美容界，ZA以平價和大牌的品質受到大眾的喜愛，這一系列是一套補水效果好的護膚品，價格牽動人心。
網友熱評：購買一套很劃算，效果也很不錯。
2、佰草集清爽潤膚乳液
規格：50ml
性價比：★★★★
推薦理由：佰草集清爽潤膚乳液，可以很好地控制皮脂的過多分泌，讓油性肌膚感覺清爽潔凈，長期使用的話，可以維持皮脂分泌率處於人體正常的平衡點，令肌膚一整年的不油不膩。
網友熱評：我是乾性肌膚，使用後膚質有了很大的變化，摸上去嫩嫩的，香味也很好聞，但是我感覺冬天塗抹後好像滋潤度還是不夠，也許就好像它說明書上描述的，中、油性膚質四季皆宜，我想我更適合在春秋季節使用這款潤膚乳。
3、巴黎歐萊雅清潤全日保濕乳液
規格：150ml
性價比：★★★★
推薦理由：萃取了來自法國山脈的純凈SPA礦泉水，干凈純凈，含有豐富的礦物質，特有的SPA礦泉水可激發肌膚活力，強化肌膚的保濕屏障，以幫助肌膚達到理想的保濕狀態。多種活力維生素組合Vitamins和肌膚必須的礦物質，可激發肌膚活力並提供完美滋潤平衡，使肌膚達到理想的保濕狀態。細膩清新的顏色和怡人的水果馨香，帶來清爽愉悅的使用感受。乳液質地帶來全天候絲柔觸感，清新舒服不油不膩。愛美麗我覺得，如此的功效與這樣的價格相配，的確可以歸類為平價補水效果好的護膚品。
網友熱評：使用的時候能夠聞到淡淡的清香，很好聞，也具有很好的效果，水水的卻不油膩，是一款性價比超高的護膚品。
4、蘭蔻水份緣舒緩乳液
規格：150ml
性價比：★★★★☆
推薦理由：質地清爽、輕盈，很容易被肌膚吸收，迅速為肌膚供給水分，讓膚質更加清爽、潤澤，調理混合性偏干肌膚，能夠令皮膚處於水油平衡的狀態。保濕效果很棒!用完以後一天的皮膚都有活力。適合油性肌膚的深層補水。來自大牌的平價保濕產品，作為蘭蔻的產品，可是價格卻相對低調，質量仍有著蘭蔻的質量，是一款補水效果好的護膚品。
網友熱評：這款乳霜質地有著非常好的滋潤性，本來以為塗抹在臉上後不容易被吸收，事實上吸收的還挺快的，是一款性價比高的補水護膚品。
夏季運動注意防曬補水
1、夏季運動要「避熱」
防曬：夏季是一年中陽光照射最為強烈的時候，所以，夏季運動首先要避免陽光的直射，運動地點盡量選擇在室內，如乒乓球、室內羽毛球、游泳等。如果要進行戶外運動，時間最好在清晨或黃昏。
保濕：夏季運動出汗多，鹽分喪失量大，容易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝失調，發生肌肉抽筋等現象。所以運動之前10-15分鍾，要喝450毫升到600毫升的水，運動時每10-15分鍾，要喝150毫升到240毫升的水，即使不渴也要喝，但不要喝過甜的飲料。運動後也應該及時補水，但是不要一次喝個夠，而是要「多次少飲」。
適應性：夏天運動對體力消耗較大，所以，運動時要遵循「熱身—運動—整理」的原則來進行。先要從運動量小的動作開始，等身體各部位肌肉活動開之後，逐一加大運動量，運動結束時做些放鬆調整活動，如慢走幾步、揉揉腿，做幾下深呼吸等。
服裝：夏季運動的服裝棉織品最好，款式愈寬松，散熱性能就愈好，顏色越淺越不容易吸熱。
環境：河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方都是不錯的運動環境。
2、慢性病人群夏季運動不能停
對於患病的人，夏天適量地運動不但不會引發疾病，還會達到增強疾病恢復的目的，所以說，運動對於患者來說是絕對不能停的。特別是對患有高血壓、糖尿病這些慢性病的人來說，更是要堅持。
高血壓：以輕松的、運動量小的運動為主，如健身跑5-20分鍾(心功能正常)，也可以跑與走相結合，跑1分鍾走2分鍾;跑2分鍾走4分鍾。體力允許者走跑結合延長到20分鍾。還有如散步、徒手操、太極拳等。
糖尿病：健身步行，慢速走15分鍾到30分鍾，以每分鍾70-80步為宜，中速每分鍾90-100步，快速110-120步行走，走的速度按個人體力而定，體力較好的患者，行走時還可加一些負荷，然後做一套廣播操。
3、注意運動安全
游泳防止抽筋：由於夏季早晨的水溫較低，游泳之前一定要做做熱身運動，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的發生。
球類運動防扭傷：打球之前要活動手腳關節，避免扭傷或拉傷肌肉。
此外，打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球應起碼在飯後一小時，或者乾脆打完球再進餐。
3、不區分補水與保濕
很多人都把補水和保濕混為一談，其實二者有本質區別。美容專家介紹，補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使其深入肌膚與缺水細胞完全結合，以改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤;而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。
4、天天敷補水保濕面膜
網路上都說面膜是肌膚水嫩的法寶，其實沒錯，但如果將面膜當成萬靈丹，而過於頻繁使用的話，就會刺激肌膚，令肌膚變得脆弱。
5、認為多喝水就能補水
身體補水並不等於肌膚補水，多喝水不能直接解決問題。專家提醒，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正解決肌膚缺水問題。
❷ 夏天控油補水保濕的護膚品有什麼
1、悅蕾海洋冰川水凝露。悅蕾水凝露露珠般晶瑩豎咐的膏體具有超強的滲透力，無油配方，瞬間吸收，肌膚恢復舒爽剔透；輕輕塗抹在臉上，便立即如水般輕柔消失，為皮膚提供大量的礦泉保濕精華，天然保濕因子，讓肌膚恢復吸收和鎖水的能力活化肌膚細胞，還原肌膚的活力，使肌膚恢復緊致、光澤、明亮的健康狀態；保護細胞免受紫外線影響，抑制因紫外線導致的纖維芽細胞損傷，有效防止光老化。保濕控油效果絕對首屈一指。
2、COVERMARK深層保濕控油啫喱。不只是將水分送到肌膚，而是透過新的構想將充滿水分的凝膠覆蓋住肌膚，防止水分從肌膚中蒸發。保濕與緊實效果兼備的迷迭香精華水與綉線菊精華能抑制多餘的皮脂。巧妙地調整水與油的平衡，將肌膚導向不易引起問題的肌膚環境。
3、科麗妍活細胞保濕控油乳液。混合性皮膚、油及暗瘡性皮膚。此無油凝膠的霜狀乳液，柔絲般質地，集保濕、控油及防護三重效能的完美日間護理。除CMA專利配方外，更含多種活躍性植物精華成份。高度平衡肌膚水脂膜及持續滋潤，平衡皮膚分泌及收緊毛孔，保護肌膚對抗衰老。
4、匯香坊甜橙補水保濕精油。大量補充肌膚所需水份及營養，平衡肌膚粗沒水油分泌，迅速改善肌膚乾燥、缺水現象。鎖住水分防止蒸發，並促進肌體天然保濕因子的分泌合成，存儲水分於真皮層，維持肌膚彈性緊致細膩。
5、SOFINA蘇菲娜芯美顏保濕化妝水。可滋潤乾燥缺水的角質層，幫助角質層柔軟且水分充足。保濕將月下香花瓣置於苛刻的環境中歷時約3年培育而成，從中萃取出的保養精華(月下香培養精華)添加到保濕成分中。通過肌膚調理，幫助後續使用的乳液更容易吸收。
6、悅蕾冰泉煥顏蠶絲面膜。悅蕾蠶絲面膜，與肌膚的親和度更佳，膚觸更柔和舒適，具有輕盈透氣、存儲養分性能佳等特性，能為肌膚補充多種豐沛的植物精華，有效補充因季節轉換和乾燥環境而流失的水分，提升肌膚自然儲水力，持久保濕，充分滋潤，使肌膚柔滑水嫩、潤澤緊致、煥發光采、明艷動人。
以上就是關於夏天控油補水保濕的護膚品有什麼的相關內容介紹了，余凳純通過以上的相信大家都有所了解了，希望對大家有用。
❸ 有哪些適合油性皮膚使用的護膚品可以推薦
對於油性皮膚的人來說，護膚品的選擇尤為重要。以下是幾種適合油性皮膚使用的護膚品：
1、潔面產品：由於油性皮膚較容易出油，建議使用溫和的清潔產品消羨，可以去除多餘油脂同時不會刺激皮膚。推薦產品有雅詩蘭黛的清透潔面霜、碧歐泉控油潔面乳等。
2、爽膚水：控制皮脂分泌很重要，使用具有控油效果的爽膚水能有效縮小毛孔，調節皮脂分泌。推薦產品有蘭蔻的毛孔細致精華水、雅漾噴霧等。
3、保濕產品：雖然油性皮膚需要控油，但也不能忽略保濕。使用保濕產品可以幫助皮膚鎖住水分，避免乾燥引起的過度出油。推薦產品有SK-II神仙水、資生堂UNO保濕露等。
4、面霜：選擇輕盈且不易引起粉刺的面氏旦霜非常重要。建議選擇含有控油成分的面霜，可幫助控制油脂分泌。推薦產品殲橋擾有嬌韻詩的控油保濕乳、歐萊雅的深層清潔面霜等。
5、面膜：使用適當的面膜可以幫助深層清潔皮膚，縮小毛孔，同時提供保濕效果。推薦產品有蘭芝的清爽柔潤面膜、美迪惠爾Bling Bling亮白面膜等。
在選擇適合自己的護膚品時，需要根據自己的皮膚狀況和需求來進行選擇。每個人的皮膚都不同，需要耐心嘗試不同的產品，找到最適合自己的護膚品。
針對油性皮膚，用溫和且控油效果明顯的潔面產品、爽膚水、保濕產品以及含有控油成分的面霜是比較好的選擇。使用面膜也是很好的補充護理。最後想強調一下，無論使用什麼樣的護膚品，在使用前都需要先進行試用，看看是否適合自己。
❹ 可以收縮毛孔控油潤膚的爽膚水，哪種好
你是否也曾為油脂分泌過多、毛孔粗大而困擾？那麼，你一定需要一款好的爽膚水來幫助你縮小毛孔、控制油脂分泌、保持肌膚水潤。但是，市面上的爽膚水品牌繁多，不同的膚質也需要不同的產品，該如何選擇呢？下面就為大家推薦幾款可以收縮毛孔、控油潤膚的爽膚水。
首先，我們推薦的是雅詩蘭黛的紅石榴鮮活煥膚水。這款爽膚水採用了紅石榴精華，可以有效地收縮毛孔、調節油脂分泌，洞歷同時還可以讓肌膚水潤光滑，具有很好的保濕效果。適合油性和混合型肌膚使用。
第二款是蘭蔻的清瀅柔膚水。這款爽膚水含有天然植物精華，可以幫助肌膚調節油脂分泌、收縮毛孔，同時還可以深層滋潤肌膚，讓肌膚更加光滑細膩。適合各種膚質使用。
第三款是溫漾精華水。這款爽膚水是品牌產品名，深受消費者喜愛。它採用了多種天然植物精華，可以有效地收縮毛孔、調節油脂分泌，同時還可以深層滋潤肌膚，讓肌膚更加水潤光滑。適合各種膚質使用，特別是油性和混合型肌膚。
經過多次試用和比較，我們發現溫漾精華水是最值得推薦的一款爽膚水。它的效果非常顯著，可以讓肌膚更加水潤光滑，同時還可以有效地收縮毛孔、調節油脂分泌。而且，溫漾精華水的價格也非常實惠，非常適合經濟實惠的消費者。
除了使用爽膚水外，我們還需要注意日常的護膚步驟。首先要注意清潔，每天洗衡襪臉的時候要用溫水，不要用過熱或過冷的水，以免刺激皮膚。其次，要選擇合適的護膚品，根據自己的膚質和年齡來選擇護膚品，不要盲目跟風。最後，要注意補水，每天喝足夠的水，多吃水果和蔬菜，保持肌膚的水分平衡。
最後，我們提醒大家，選擇爽膚水的時候要根據自己的膚質來選擇，不同的膚質需要不同的產品。同時，要注意護膚步驟，養成良好的護膚習慣，才能讓肌膚更加健康納攔搜水潤。