韓國補水噴霧怎麼用

1. whoo後各個系列適合什麼膚質whoo後適合多大年齡用

whoo的護膚品都是採用名貴的中草葯製作完成的，whoo是韓國頂級的護膚品品牌，深受大家的歡迎與喜愛，那麼whoo後各個系列適合什麼膚質？whoo後適合多大年齡用？
whoo後各個系列適合什麼膚質
供辰享基礎系列

系列特點：基礎護膚、側重水油平衡

適用人群：20-40歲

適用膚質：中性、混合偏乾性、乾性

系列產品：水、乳、精華、眼霜、面霜、精華面膜、睡眠面膜、鹿茸面膜、防曬粉底、防曬霜、洗面奶、卸妝霜、護手霜。

使用順序：水--(精華面膜or鹿茸面膜)--精華--乳--眼霜--面霜--睡眠面膜

津率享基礎營養系列

系列特點：基礎護膚、側重營養和抗皺

適用人群：40-70歲

適用膚質：乾性、極乾性

系列產品：水、乳、精華、眼霜、面霜、精華液、法令文眼袋霜、法令文眼袋貼、刮痧面膜、洗面奶、保濕卸妝霜、卸妝油

使用順序：水--(刮痧面膜)--乳--眼霜--精華液--法令文眼袋霜--面霜

補水系列供辰享

系列特點：基礎護膚，側重保濕、補水,oil-free

適用人群：20-40歲

適用膚質：油性、混合偏油、敏感性

系列產品：噴霧、精華、著哩面霜、滋潤面霜

使用順序：噴霧--精華--面霜

美白系列供辰享：雪(白色)

彩妝系列供辰享

美金色(這一系列暫時省略，以後有機會再補充)

男用系列供辰享

系列特點：男性基礎護膚

適用人群：全部

適用膚質：全部

系列產品：洗面奶、水、乳、精華、防曬霜

使用順序：洗面奶--水--精華--乳--防曬霜

供辰享基礎系列

系列特點：基礎護膚、側重水油平衡

適用人群：20-40歲

適用膚質：中性、混合偏乾性、乾性

系列產品：水、乳、精華、眼霜、面霜、精華面膜、睡眠面膜、鹿茸面膜、防曬粉底、防曬霜、洗面奶、卸妝霜、護手霜。

使用順序：水--(精華面膜or鹿茸面膜)--精華--乳--眼霜--面霜--睡眠面膜

津率享基礎營養系列

系列特點：基礎護膚、側重營養和抗皺

適用人群：40-70歲

適用膚質：乾性、極乾性

系列產品：水、乳、精華、眼霜、面霜、精華液、法令文眼袋霜、法令文眼袋貼、刮痧面膜、洗面奶、保濕卸妝霜、卸妝油

使用順序：水--(刮痧面膜)--乳--眼霜--精華液--法令文眼袋霜--面霜

補水系列供辰享

系列特點：基礎護膚，側重保濕、補水,oil-free

適用人群：20-40歲

適用膚質：油性、混合偏油、敏感性

系列產品：噴霧、精華、著哩面霜、滋潤面霜

使用順序：噴霧--精華--面霜

美白系列供辰享：雪(白色)

彩妝系列供辰享

美金色(這一系列暫時省略，以後有機會再補充)

男用系列供辰享

系列特點：男性基礎護膚

適用人群：全部

適用膚質：全部

系列產品：洗面奶、水、乳、精華、防曬霜

使用順序：洗面奶--水--精華--乳--防曬霜

whoo後適合多大年齡用

whoo拱辰享適合25歲~30歲

妹子們的皮膚五年就會處於另一個不同階段，whoo拱辰享適合25歲~30歲，只因拱辰享是一款初級抗衰老的護膚品。妹子們從25歲開始，皮膚中的膠原蛋白就開始逐漸流失，從而造成臉上出現皮膚乾燥、細紋、皮膚失去彈力、膚色暗沉等肌膚衰老問題。使用拱辰享在給皮膚補充水分之餘，能夠促進皮膚再生，防止皮膚衰老。

注意：因為拱辰享質地偏油，並不適合油性皮膚的妹子。

whoo水妍適合25歲~30歲

whoo水妍和拱辰享的區別在於適合的膚質不一樣，水妍適合油性皮膚以及敏感性皮膚。Whoo水妍屬於補水系列的產品，其質地雖然清爽卻能強效補充水分，使臉上皮膚整天呈現水潤狀態。但是長時間的在空氣乾燥的環境中時，就必須配合水研面霜和水妍精華一起使用，肌膚才能水潤健康哦。

天氣丹適合30歲~45歲

天氣丹是whoo後中較為出名的一款產品，天氣丹是一款綜合性護理的護膚品，主要是針對皮膚再生、皮膚再生、抗皺、保濕、保持皮膚彈力、縮小毛孔等功效。天氣丹有很強的抗氧化效果，能從根本上解決肌膚的油水平衡問題，能使肌膚保持一整天的油水平衡。並且有生機成分，可以促進肌膚細胞的迅速代謝和再生，延緩肌膚衰老。

津率享適合35歲~45歲

津率享主要是給皮膚注入生氣以及給皮膚輸送所需影響，提亮皮膚色澤以及保持皮膚水潤。津率享不僅可以促進皮膚的新陳代謝，還可以使皮膚緊致細膩。津率享中含有紅華肌丹、加味逍遙散、精氣補率丹，這三味成分能夠有效的還原肌膚動力，使肌膚重新找回逝去的活力。

雪美白系列適合全年齡段

需要美白的妹紙，whoo後雪美白系列將七香八白散與天然菊花精心熬出後時行低溫熟成的甘菊水滲入皮膚，使皮膚如白玉般晶瑩剔透。臉上有色斑的妹紙可以通過這個系列的護膚品達到淡化色斑甚至祛斑的效果。

拱辰享水研系列(淺粉色)怎麼樣
系列特點：基礎護膚，側重保濕、補水(oil free)

適用人群：20-40歲

適用膚質：油性、混合偏油、敏感性

系列產品：水、乳、面霜、凝膠面霜、精華、噴霧、精油

whoo還幼系列怎麼樣
還幼系列一共有3種產品：眼霜25ml、精華47ml、面霜60ml。

建議搭配天氣丹系列的基礎護膚產品使用。

還幼系列適合人和膚質，特別是30歲以上，開始有皺紋的皮膚，搭配天氣丹系列效果最佳。

2. 補水噴霧使用方法是什麼呢補水噴霧怎麼用呢你能說說嗎

補水噴霧怎麼用？怎樣使用效果最好的補水噴霧？今天就來看看吧！

噴水的使用方法是什麼？

距離面部10-15cm處，均勻噴灑，讓水分與皮膚接觸一分鍾左右，然後用棉質面巾紙輕輕吸掉，再用保濕產品塗抹在皮膚上，牢牢鎖住水分。

Tips3一般噴三筆幫助吸收

除了溫泉水噴霧，一般噴霧用三招幫助吸收:噴霧，噴霧時微微抬頭，盡量多帶些水；拍，像彈鋼琴一樣，用指尖拍全臉；擦，噴多了可以用紙巾輕輕擦。

Tips4噴塗後需要後續維護

單純用噴霧補水，很容易導致噴霧越來越乾的結果。噴的作用只是給表層補水。要想真正給皮膚補水，噴完之後要塗保濕精華和保濕乳液，增加皮膚的水分。

Tips5補水噴霧可以定妝。

很多化過妝的MM都不敢噴補水噴霧，怕噴霧影響妝容。其實只要在妝後正確使用補水噴霧，就能滋潤肌膚，定妝。但建議選擇距離面部20cm處有細小水滴的噴霧。

Tips6防曬隔離不會阻礙吸收。

長時間在電腦前的OL，喜歡用隔離霜防輻射，出門也會塗防曬霜。有人擔心隔離防曬霜會阻礙補水噴霧的吸收。其實噴霧的水滴小，補水力強，吸收不會受阻。

Tips7敏感肌選擇噴霧建議

建議敏感肌膚選擇最適合的具有鎮靜、保濕、舒緩功效的噴霧，如含有天然玫瑰、洋甘菊成分的溫泉水噴霧或舒緩噴霧，因為溫泉水和這些植物成分可以瞬間緩解敏感。

噴完水，很容易拍，不擦。

使用補水噴霧時，噴霧本身要與面部有一定距離，這樣按壓噴霧可以有霧，更均勻地覆蓋面部皮膚。噴霧用完後，臉部會有濕潤的感覺，此時不要用紙擦乾。因為噴霧水滴可以吸收皮膚表面的保濕物質，所以用紙巾擦拭時容易同時吸收水溶性保濕物質，降低皮膚自身的保濕能力。

3. 求推薦一款韓國蘆薈化妝品，Seohwabi88蘆薈魔法啫喱噴霧有誰用過嘛

蘆薈中富含豐富的營養成分，有保濕和鎮靜的效果，同時也有美白抗氧化的功效。如果是因為冬季乾燥而產生的肌膚問題，可以使用Seohwabi88的蘆薈魔法啫喱噴霧。
這款噴霧中有非常高含量的的蘆薈液汁(90%)和蘆薈葉汁提取物（100ppm）成分,針對秋冬季節水分流失、皮膚乾燥、面部浮腫都非常有效。皮膚乾燥敏感時，噴上蘆薈魔法啫喱噴霧會有非常舒適的清涼感，給泛紅發熱的肌膚迅速降溫，舒緩效果明顯。除了面部，身上乾燥起皮發癢的地方也可以使用，清爽不黏膩保濕不錯。而且也沒有刺激感，敏感肌也不用擔心。

4. 化妝的時候，臉乾燥、起皮，浮粉不服帖怎麼辦

化妝前補水做好，我習慣化妝水噴了之後用化妝棉擦一下，噴了化妝水再用自己的水乳精華(要吸收進去不要有黏膩感)，底妝如果用的是粉底液加些乳液進去更滋潤，粉底膏可以加精華或者乳液調我習慣用化妝刷上妝很薄的刷幾道再周圍刷開再用擠掉水分的海綿蛋鋪開，如果底妝還是卡粉建議買個小噴壺加純凈水噴一到兩下，隔幾秒再拿擠掉水分的濕粉撲的尖尖按壓，卡粉的現象就會好很多

5. 關於化妝的基本步驟

潔面並塗了基礎護膚品，水乳液之後開始：
1：隔離霜
（如一般塗乳液的塗法）
2：粉底液
（粉底刷或者海綿，建議用海綿，一般飾品店有賣，粉底點在臉上用海綿從中間向四周塗開，或者用手指輕拍著塗）

3：散粉或者粉餅
（建議散粉，散粉刷佔取少量掃於整個臉部，如果怕干就掃在高光部位，具體是T區跟臉頰上

4：眉粉或者眉筆
手打斜了輕輕的從眉頭畫到眉尾，注意眉頭要虛。畫完可以用乾的睫毛膏刷一刷。沒有乾的，用紙搽干刷頭也可以，眉毛顏色要跟頭發顏色接近，建議參考韓國MM的眉毛，不要畫歐美的那種，不適合不好看。

5：眼影 （這個建議網上搜圖，分三個區域上裝，實話說，這里不好描述）
6：睫毛 (睫毛夾的使用有說明書，然後睫毛膏，沿著根部刷，隔一分鍾刷第二次，經驗，睫毛膏拿出來不要馬上用，先用紙巾搽去多餘的睫毛膏再塗，免得塗得很厚）
7：唇彩 （塗了唇膏之後塗唇彩，這個不用說了吧）
8：腮紅 （可愛的就在眼睛下面笑起來鼓出的地方打圈畫，不可愛的就沿著顴骨畫）
9：定妝 再用一點散粉（可以省略，但還是用刷子刷一刷）

最後，如果粉底隔離之類你太麻煩又嫌貴，那就買一隻BB霜，一次解決多種問題，直接去掉隔離跟粉底，上BB就好，仍然用散粉。
化妝工具，現在你可以先用化妝品里自帶的，稍微手熟了可以買一套便宜點的，比如屈臣氏里買啦這些，再好點的時候就該給自己准備好的了，畢竟，每個女孩都該擁有一套好的刷具，推薦買芭比布朗的刷子，有一點貴，但是你以後再買啦，現在先買上面那些吧，最後我要說的就是，一定要多練習，不練習永遠不會的，在家嘗試著畫，開始的時候都那樣啦。加油，變得美美的哦！！

6. 睿致肌極地冰肌噴霧怎麼用睿致肌噴霧使用方法

睿致肌極地冰肌噴霧萃取極地冰泉水，更好的呵護你的肌膚，讓你的肌膚倍加潤澤！今天我就要為大家介紹一下，睿致肌極地冰肌噴霧怎麼用?睿致肌噴霧使用方法是什麼?

瑞士的冰川，純凈又溫和，總是讓人充滿了嚮往，雪地里的礦物質超級豐富，擁有了珍稀的護膚成分，所以眾多品牌都會去瑞士，提煉冰川的精華成分作用於護膚品，讓這股純粹的力量幫助我們密集修復，延緩衰老，增強抵抗能力。用完之後，乾燥不見，肌膚水潤飽滿，持久保濕，由內而外的充滿了光澤感，彈力倍增，彷彿有股強大的力量，能夠抵禦外界傷害，時刻保持最美麗的狀態。她能夠從肌底層開始補水，並且有效的鎖住水分，怪不得用完之後肌膚這么美麗動人了啦!

一：控油補水 保濕噴霧是很多MM夏季護膚必不可少的一款護膚品了，最為顯著的的護膚功效就是控油補水效果。可在臉部輕輕噴灑即可瞬間維肌膚補充大量的水分，抑制油脂的分泌情況。特別是每天久坐空調室內上班的OL們,長時間面膜面對電腦皮膚缺水和油膩的情況也就產生。常備保濕噴霧很有必要。

二：定妝 很多妹紙在上妝的最後一定會使用蜜粉進行定妝和控油的效果，以防脫妝的現象產生。這也是打造霧面感妝容的做法之一。但目前很多人都喜歡清透自然的水光妝感的韓國妝容。可在妝後使用補水噴霧輕輕噴灑大約3秒鍾左右，再用紙巾輕輕按壓，可讓整體妝容更柔和自然，底妝也會更服帖且妝頃旦告容持久。

三：消除臉腫 很多人早上起床會有臉部浮腫的現象產生，可將保濕噴霧放入冰箱冷藏，做好潔面護理後用來輕輕噴灑於臉部皮膚上行，然後用化妝棉將多餘的水分按壓掉，或者用雙手輕輕拍打，在進行後續的護膚品保養，可有效消腫提神喚醒肌膚。

四：自製水膜 夏季油性皮膚出油量大，敏感肌膚因為天氣炎熱很容易出現皮膚過敏的現象，不妨使用噴霧自製水膜護膚補水和保濕，同時還能起到抑制痘痘肌膚和控油的效果。將噴霧浸濕透化妝棉或者紙膜，潔面後直接敷在臉部皮膚上， 待肌膚吸收後可反復使用。直至肌膚吸收後即可。

1、快速緩解皮膚乾燥

如果你在辦公室吹空調覺得臉上干，或者燥熱，噴一下可以快速緩解乾燥。但是一定要注意用法，否則越用越干。

2、快速給皮膚降溫

皮膚受到環境等的刺激，臉上容易發熱發紅發癢，這時候就可以用噴霧來緩解。

3、敏感皮可以替代化妝水

對於極度敏感肌膚來說，能用的產品很少，那雅漾、依雲、理膚泉等，針對敏感肌遲亂的噴霧，由天然礦泉或溫泉水構成。成分簡單，可以當化妝水使用，

4、上妝補妝前後的定妝效果

對於偏乾性，愛浮粉的人，粉底用完後(尤其粉餅)，噴點噴霧，可以讓鬆散的粉體吸水後膨脹，並稀釋之前的水溶性成分，讓粉體之間連接密實。

5、曬後舒緩

被暴曬後，皮膚灼熱，可以用噴霧快速給皮膚降溫。

7. 乾性皮膚用什麼護膚品 補水口碑最好的護膚品推薦

我們選擇護膚品還有使用護膚品都要根據自己的膚質需求來，乾性皮膚是很常見的膚質之一，乾性皮膚最大的特徵就是乾燥缺水，滋潤型護膚品最適合干皮。
乾性皮膚用什麼護膚品
對於乾性皮膚，油脂分泌少，皮膚容易乾燥，應避免選擇含有皂鹼刺激皮膚的洗面奶，含有鹼性物質的清潔產品會損壞皮脂膜，不宜使用。而乳霜型洗面奶性質溫和，不含鹼性物質油性去污，對皮膚刺激性小，深層潔面，親膚補水。乾性皮膚在每次的潔面後，立即使用補水功能強大的細膚水。細膚水可以迅速補充肌膚的水分，令肌膚水潤。遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。可以選擇質地粘稠，含有精華或保濕成分茯苓溫潤細膚水。乾性皮膚給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂，選擇有一定油性含量的乳霜類護膚品，以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感，可以選擇含有植物油或精油成分的有機乳霜，由於礦物質油既油膩也容易堵塞毛孔，盡量避免使用。乾性皮膚的油脂少，鎖水能力差，水分容易流失，乾性皮膚在選擇面膜時需要注意的是補水保濕效果。乾性皮膚還需給皮膚增添養分供給，選擇含有精華，小分子營養因子，易於吸收的護膚成分。每周1-2次面膜，每次15-30分鍾，改善皮膚枯燥起皺景象。

補水口碑最好的護膚品推薦
1、迪蕾煥顏活膚乳液 100ml

這款乳液使用AQUAXYL專利成分配方，獨家木糖醇基葡糖苷嫩膚成分促進和加強肌膚的天然光澤，有效緩解肌膚暗黃，全面阻擊黑色素，如醇香牛奶般濃厚的質感，24小時長效保濕 貼心為敏感肌、乾燥肌考慮的溫和配方。擁有極高保濕力，深入地滲透到角質層，使肌膚豐盈滋潤透白，充滿生機與彈性。適合任何膚質使用，性價比也是目前乳液排行榜中最高的一款，實在是美白乳液中的首選。

2、資生堂新透白美肌夜間祛斑柔護乳 75ml

研發靈感來自於醫學美容」換膚療程「和」離子導入法 「，運用SHISEIDO全新」光煥美膚科技「和」離子薄膜技術「，守護肌膚免受外來刺激，瞬間提升光澤，以離子的力量將4MSK滲透至肌膚深層，修復肌膚，並將之前塗抹的前序產品鎖留在肌膚內部。

3、香奈兒凈顏T部控油清爽露 30ml

提供面部T字部位持久完美的啞光效果凝膠質地在接觸肌膚後立即消失不見，您的肌膚變得粉嫩光滑。特別的光學修飾劑能在視覺上柔化已有的粉刺和面皰，看上去膚質顯得更好了。配方中含有海洋生物精華 — 是凈顏系列的明星活性成分，它能刺激肌膚「天然的抗生素」： β-防禦因子的生成，從而幫助改善肌膚表面的微生物平衡。於護膚保養後使用，塗抹在易於出油的面部部位：額頭，鼻子和下巴。也可於一天當中隨時補充，施於彩妝之上。

4、DR PLANT植物醫生奢寵白金玫瑰水感透白凝露 180ml

納米白金技術運用於護膚品是日本成熟高端技術，其安全性和優異的護膚效果，已經得到日本消費者的青睞，由於納米白金系列護膚品具有優異的延緩氧化力和保濕鎖水力，從而風靡日本、韓國等東南亞國家。植物醫生 DR PLANT引進日本原裝進口納米白金原料，科學的配比玫瑰精油，成功將這種日本納米技術與植物相結合，充分展現了納米白金護膚品的安全性、可信賴性和科技性。納米白金與玫瑰精油兩種元素的結合，讓您實現卓越的美肌效果，讓您的工作、生活更美好。納米白金具有優異的滲透力和舒潤肌膚能力，配合豐富的玫瑰花水及透明質酸，能在角質層吸收水分，起到鎖水保濕功效，改善膚色，保持年輕的肌膚狀態。

5、嘉媚樂高水能橙花活肌乳 120ml

主賣點： 絲滑親肌乳液，瞬間賦予肌膚澎湃水感。 功效： 為肌膚提供豐沛水分及營養，密集潤澤保濕，溫和舒緩乾燥肌膚，重塑柔軟盈潤的光澤肌感，精油微囊添加配方，激活細胞活水的機能，加速肌膚新陳代謝，讓肌膚更好地「吐故納新」。延展於肌膚化作清新水漾，釋放澎湃水潤活力，為肌膚提供豐沛水分及營養，密集潤澤保濕，溫和舒緩乾燥肌膚，重塑柔軟盈潤的光澤肌感。

乾性皮膚怎麼保養
1.補充水分

要有充足的飲水，並多吃水果，並適當的用保濕護膚劑，不使用含有酒精的化妝水。

2.選擇適合的潔面乳

選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

3.溫和清潔皮膚

洗臉時注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補水的雙重功效。

4.化妝水的使用

使用含有保濕成分的化妝水，如果肌膚過於乾燥，每日可使用2-3次。

5.早晚護膚

早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚，晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。

6.注意飲食

多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

如何護理乾性皮膚
乾性皮膚最明顯的特徵是皮脂分泌少，角質層含水量低。正常皮膚的角質層含水量為10%~20%，而乾性皮膚擇低於10%。通俗點說，就是乾性皮膚少油少水，額，怎麼感覺像是在做飯，所以通常乾性皮膚易乾燥脫屑，缺乏光澤，緊綳感強烈(尤其秋冬季節)，毛孔細小不明顯(這個絕對優點啊，多少人求之不得啊啊啊)。但是有利也有弊，臉上雖然較少出現毛孔堵塞，但是使用粉餅會出現卡粉的現象。是不是所有乾性皮膚都是天生的?這個不好說，有很多時候，是我們自己「作」出來噠!但造成皮膚邊干主要是下面五個原因：油脂分泌過少;皮脂膜被破壞;天然保濕因子減少;體內缺水和外部環境乾燥。這5個原因中，其中油脂分泌過少一般都是天生的，比如基因遺傳或發育不完善(比如嬰兒)等因素都會引起皮膚腺分泌的油脂過少，是皮脂膜結構不完整，難以發揮應有的作用。剩下幾個因素絕對有人為的 作 ，比如皮脂膜被破壞，皮脂膜一旦被破壞，自然影響肌膚維持水分。造成皮脂膜被破壞通常是因為物理擦傷，過於清潔，頻繁去角質等等因素。

佔有這兩個因素的寶寶妥妥的是乾性皮膚哦!

體內缺水這個很好理解啊，你不愛喝水，角質細胞自然得不到滋養。你可能會說，護膚品不是有補水保濕的功效嗎?雖然皮膚可以通過護膚品和面膜這樣的方式給角質層補水，但效果不明顯哦，護膚品的補水基本沒辦法供給到真皮層。都說女人是水做的，還是有道理的，我們的肌膚需要水的滋養，所以保證足量的飲水可以緩解肌膚乾燥哦。還有一個因素就是環境乾燥，當外界環境過於乾燥時，皮膚就會更加傾向於失水，所以，及時不是乾性皮膚的寶寶，也會有明顯的肌膚乾燥、緊綳感，但這不代表你是乾性肌膚呢。同理，當環境濕度變高，皮膚失水變少，更有利於保持皮膚中的水分含量。呵呵，有的寶寶就是自己不愛喝水，又不做好肌膚保濕工作，然後一遇到環境乾燥的時候就是有肌膚的乾燥的現象，但你並不一定是乾性皮膚哦!最後要說的是天然保濕因子(NMF)減少，皮膚腺分泌過少、皮膚膜被破壞、環境乾燥等都會使皮膚內 NMF 向外散失的速度加快，從而降低皮膚含水量。說完了乾性肌膚的成因，我們接下來繼續講講乾性肌膚的護理，恩，幫人幫到底是本人最大的優點!

根據原因來對症下葯是你要做的功課!

首先，喝水很重要，這是一個成本不高且非常有效的肌膚補水方法，喝水也是有講究的哦，盡量在下午6點前補充 800ml-1000ml 的水量，晚上不要盡量不要喝太多的水，第二天早上起床很容易浮腫。另外，我說的這個水量也是因人而異的，比如從中醫角度講，脾虛濕多人喝太多水只會增加內臟的負擔，產生更多的濕氣，那如果你是這樣的體質，喝水就要講究好量，或者喝健脾利濕的誰也行。還有些寶寶呢，就是不喜歡喝水，在不喜歡喝，也要讓自己補充水分哦，尤其秋冬季，實在討厭喝水，多吃果蔬也是一個彌補的方法。

咱們再來說說外部肌膚補水的方法!

1、在室內安裝加濕器，尤其是來暖氣後的房間，非常有必要。

2、一定要准備一瓶保濕噴霧，隨時隨地，補水保濕。像我一年四季辦公室常備。像乾性皮膚缺乏油脂，皮膚細膩、較薄、毛孔不明顯，對外界刺激較敏感，易乾燥，產生緊綳感、皺紋和色素，無光澤，需要保濕、滋潤，防止皮膚老化及色素生成。

選擇使用護膚品時注意：

1、潔膚：清水洗臉即可，如果需要用清潔劑的話，宜用含親水性級親油性物質、不含鹼性物質的潔膚品，既達到清潔的目的，又可以保持皮膚的自然濕度。一般選用不起泡沫的性質較溫和抗敏感的弱酸性潔面乳。洗臉水勿燙(18~30℃為宜)。不要進行過度深部清潔(「去死皮」)，以免損傷皮膚的功能屏障，引起皮膚敏感。

2、爽膚：選用保濕效果較好的柔膚滋潤型、不含酒精的化妝水，充分補充皮膚的水分。

3、護膚、保濕非常重要，一般選用油包水型的膏霜類護膚品，最好含有良好的保濕劑如神經醯胺、透明質酸、膠原蛋白貨天然油脂(如橄欖油)等，可深度滋潤皮膚。化妝前要使用保濕劑，選用滋潤性粉底。平常可隨身攜帶使用保濕噴霧，面部停留10~20秒後用紙巾輕輕拍去剩餘的水分。

4、防曬：室內工作者可使用SPF=15,PAF+~++的防曬霜，每四小時使用次，室外工作者應選擇SPF〉15，PAF++~+++的防曬，每兩三個小時使用一次。

5、按摩：用熱噴霧蒸面可加快面部血液循環，補充必須的水分，以面部潮紅為度，每次5~10分鍾左右。按摩介質應選擇滋潤度較好的霜或油，如膠原蛋白按摩膏、橄欖油等。按摩時可按皮膚紋理及肌肉走向，配合穴位按摩，時間為20~25分鍾左右。日常護理每周1次，若皮膚較乾燥可每周2次。

6、面膜：選用保濕較好的面膜，如可選用商家直接做好的成品面膜，也可自製牛奶蜂蜜面膜或者是蛋黃面膜等;若在美容院護理，可倒熱膜促進存液循環，加速皮脂腺的分泌。皮膚保濕狀態好的時候可選擇美白面膜，因為乾性皮膚容易出現色斑問題，「防患於未然」很重要，敷膜時間一般為每次15~20分鍾。

7、精油：在玫瑰純露或者天竺葵純露充分補水之後，需要好好的保濕與滋潤，適合精油有薰衣草、檀香、玫瑰、天竺葵、玫瑰草、橙花和茉莉。但是大家注意，精油按摩沒有什麼保濕功能的，因為幾乎都被皮膚吸收啦。使用精油喚醒皮膚後，還是應該注意使用保濕產品的。比如乳木果油就特別好，保濕還天然防曬;如果嫌純乳木果油太油膩，可以使用含有含有乳木果油的乳液或者面霜，比如我DIY的各種乳液，都一定含有乳木果油和蘆薈的，當然添加了透明質酸的乳液保濕效果會更好。