頭皮乾燥怎麼保濕

Ⅰ 如何給頭皮保濕

去發廊做一下保濕營養的發膜，或者做水療。

歐萊雅護發系列裡有一款頭皮按摩精華乳，專門用來按摩頭皮，可以舒緩頭皮乾燥不適的，你上網路搜一下。

Ⅱ 頭發乾燥怎樣保濕

護發的作用就是使秀發充分吸收營養，並同時在頭發外部形成保護層，使其免受損傷，保持柔軟、亮澤、富有彈性。就如不同類型的皮膚選擇不同的護肌品，你可根據頭發的受損程度不同選擇不同的護發產品：
乾枯敏感的發質宜使用含高蛋白的滋潤型護發產品，比如蛋白護發露，可日常使用。
如果是極度紛亂、乾燥的頭發，則可使用發膜，深度滋養和平復因受損而難於打理的發質，令其回復健康，柔軟亮澤。
發膜＝焗油嗎？
答案是否定的，發膜和焗油是兩種截然不同的護發概念。簡單的說，焗油有點像彩妝，能迅速營造出容光煥發的妝效，焗油之後你能立竿見影地看到秀發的改善，然而這種改善卻是短時間的、表面的，一段時間之後，隨著洗發、日曬、污染等等情況的影響，頭發又恢復到原來的樣子。而發膜不同，發膜更像是晚霜，是深層養護，發膜中富含營養物質和水分，能透過頭發上的毛鱗片滲入到發絲中。相對而言，發膜見效比較慢，需要堅持使用一段時間之後才能看見效果，但它卻是從根本上改變了發質。
巧妙選發膜
時下市面上的發膜大體分兩種：熱蒸型發膜和免蒸型發膜。一般發膜比焗油膏貴，熱蒸型發膜比免蒸型發膜貴。為秀發選擇適宜的發膜，不僅要考慮到自己的發質，同時還要注意秀發目前急待解決的是什麼問題，
1、如果想達到熱蒸的調理效果，一定要購買註明了「熱蒸型」或「美發店專用」的發膜產品，並配合熱蒸儀器使用。
2、如果選購免蒸型發膜，比較保險的做法是買熟悉的專業品牌。由於免蒸型發膜功效不會很強烈，而且需經過一段時間的使用之後才看出效果，因此只要不誤用劣質產品而損害頭發就可以了。
3、如果覺得焗油膏、發膜的名稱有點混淆，則不如具體細看產品的成分。圈定專業品牌之後，再根據自己需要的營養種類來決定購買。專業品牌的產品比較能保證標示的成分和實際相符。
4、如果你是較粗的發質
粗發質經過多次染、燙受損，表現為色澤干黃、發質干粗像稻草，應選擇發膜上標識著「滋潤」或「深層」字樣的產品。
5、如果你是較細的發質
細發質本身就有易扁塌的問題，應選擇發膜上標識著「恢復彈性」字樣的產品。細發質如果多次染、燙受損，會變得脆弱易斷，應選擇發膜上標識著「修復斷裂」或「強化」字樣的產品。
聰明用發膜
先將秀發洗干凈，然後將發膜均勻抹在頭發上，注意塗抹時，要塗在距離發根5厘米的發幹上，而後用保鮮膜或者浴帽將頭發包裹起來，這樣做能防止頭皮表層熱氣散失過快，因為較高的溫度，有利於秀發吸收營養。5-10分鍾後，先用少量水將發膜乳化，再徹底清洗干凈。
使用發膜不能太過頻繁，每周1次即可，次數太頻繁可能導致頭發營養過剩。如果你的頭發本來就很少、而且總是貼在頭皮上，用過發膜後，頭發就更要往頭皮上貼了。
別看別人給你的答案那麼多但不一定適合你
簡單的說沒次洗頭發都要用護法素的，一段時間後如果還不滿意的話，只能去理發店多營養，用好一點的牌子，哦萊雅就不錯。每2周做1次
2到4次後頭發的發質肯定會改善的。
以上我個人意見，希望能幫到你

Ⅲ 頭皮干用什麼補水保濕

柔順健康的頭發是每個人都希望的，但往往事與願違，生活中很多人由於不會正確的護理頭發或者營養不到位而讓頭皮乾燥，頭皮一旦乾燥可能就會發癢或者有很多頭皮屑，而且頭發肯定也會很毛躁，這是很多人都接受不了的現實，其實給頭皮補水並不是多麼的困難，除了正確的洗頭方式，還可以補充一些維生素A和維生素B，長期堅持下去效果還是很不錯的。

頭皮乾燥怎麼補水：

1、維生素A

對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進頭發的生長起十分重要的作用，含維生素A豐富的食物有胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次動物肝臟、魚蝦類以及蛋類也富含維生素A。
2、維生素B
可以促進頭皮的新陳代謝，維生素B類存在於新鮮蔬果、全谷類食物中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚、乳酪中也含有豐富的維生素B類。
3、維生素E
可以促進血液循環，它主要存在於核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
4、礦物質
攝入不足同樣會影響頭發生長。這是因為鐵、鋅、銅、鈣等微量元素是人體組織細胞和皮膚毛發中黑色素代謝的基本物質，缺乏這些物質會引起頭發過早變白。黑色食品則含有較多的這類微量元素，常見的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。
頭皮乾燥的原因如下：
1、洗頭發次數過多
晚上洗澡洗頭，早上還要洗一次頭發的人要注意了。頭皮和臉部皮膚一樣，一天清洗好多次，皮脂就容易掉。冬天，皮脂的分泌不像夏天那樣多，所以，一天洗一次頭就足夠了。
2、高溫淋浴時洗頭發
寒冷的日子很容易讓人想洗熱水澡，但是水溫越高越洗去的皮脂就越多，頭皮就越容易乾燥。其實，冬天最適宜的洗浴溫度是40~42度左右。
3、用指甲尖抓洗頭皮
如果用指甲咯哧咯哧不停地抓洗頭皮，容易使頭皮受傷，從而影響頭皮的防禦功能。而頭皮的防禦功能一旦下降，就不能保濕了，頭皮就會變乾燥。所以洗頭發時，用指腹輕輕按揉頭皮清洗比較好。另外，也不要將洗發液直接塗抹在頭皮上，而因在手上輕輕搓起泡沫再塗抹在頭發和頭皮上，這樣可以減少洗發液對頭皮的刺激。
4、洗發液殘留
洗發水、護發素、護理液等的殘留也是導致頭皮乾燥、頭屑不斷的原因。另外，殘留的洗發液還會堵塞毛孔，引起炎症，導致掉發。因此，在沖洗洗發水時，一定要花足夠的時間，好好沖洗干凈才行。
5、血液循環不良導致新陳代謝低下
寒冷、緊張、睡眠不足等都會影響頭皮血液循環。血液循環不良導致肌膚的新陳代謝的節奏被打亂，防禦功能就會受影響，肌膚的滋潤就得不到保證。因此，洗澡後，輕輕按摩頭皮，可以促進頭皮血液循環。另外，我們也推薦使用最近正在販賣的能促進血液循環、具有保濕效果的按摩用的發型噴霧器。
6、維他命不足
維生素對頭發和頭皮來說都是必不可少的營養素。青魚和綠黃色蔬菜中富含大量的維生素A，維A可以促進肌膚的新陳代謝，也可以防止頭皮乾燥。另外，動物肝臟、香蕉、捲心菜等大量富含的維生素B6，也有促進新陳代謝的效果。
因為維生素的缺乏和頭皮乾燥、掉發等緊密相關，所以從日常飲食中就要注意平衡地攝取維生素A和B。

Ⅳ 頭發乾燥怎麼保濕

到了夏季，頭發乾枯毛躁就要及時對頭發進行補水保濕，下面我教幾個方法，可以嘗試一下~
方法一：選擇保濕護發素
一般現在能在超市、大賣場買到各個品牌，各個效果的護發素，讓MM們都不知道選擇哪一款比較好。其實選擇護發素和選擇護膚品一樣，都要根據自己的發質以及存在的問題來挑選。可以選擇飄柔系列的護發素，挺有效的。MM們幾乎每幾個禮拜或者幾個月就要換一個發型，對頭發傷害很大，使頭發變得乾枯，所以選擇保濕補水的護發素是首選。要選對產品，自然沒問題。只有讓頭發看上去有水分，很柔順才能讓整個人看起來神采奕奕。
方法二：雞蛋補水法
自古以來，人們就知道雞蛋是個好東西，營養價值高，護膚護發更是有很明顯的效果。
方法三：橄欖油補水法
橄欖油是個好東東，對肌膚對頭發都很有保養作用，而且現在外面超市都有賣。
方法四：香蕉保濕法
香蕉好吃，是很多MM的最愛，但是MM們還不知道它有保護頭發的功效吧!其實方法也很簡單的。把香蕉、酸奶、VE膠囊、蜂蜜放到攪拌機中攪拌後，從上往下刷在濕的頭發上，停留4-5分鍾後洗掉。這個方法可以增加頭發中的濕度和柔順度，還可增加頭發的彈性，既保濕又滋潤。
以上幾個方法都是我帥選出來的，希望可以幫到你

Ⅳ 有沒有專門的給頭皮補水的辦法感覺頭皮乾燥的很嚴重.

使用頭皮專用的護理液或護理油按摩頭皮，也能夠防止頭皮乾燥。

1.頭皮屑

頭皮乾燥會導致頭屑增多。當然，這與自身的皮膚類型有關，但也需考慮到使用的洗發劑是否合用。因此，請嘗試選用刺激小、保濕效果高的洗發用品。

2.頭皮瘙癢

就像肌膚乾燥會感到發癢一樣，頭皮乾燥也會造成頭皮瘙癢。洗頭時，當水溫在40度以上的情況下，應該等水溫降到38—39度再使用。水溫過高不僅會導致頭皮的保濕成分過度流失，也會對頭皮造成刺激。

(5)頭皮乾燥怎麼保濕擴展閱讀：

頭皮是復蓋於顱骨之外的軟組織，在解剖學上可分為五層。

皮層：較身體其他部位的厚而緻密，含有大量毛囊、皮脂腺和汗腺。含有豐富的血管和淋巴管，外傷時出血多，但愈後較快。

皮下層：由脂肪和粗大而垂直的纖維束構成，與皮膚層和帽狀腱膜層均由短纖維緊密相連，是結合成頭皮的關鍵，並富含血管神經。

帽狀腱膜層：帽狀腱膜層為復蓋於顱頂上部的大片腱膜結構，前連於額肌，後連於枕肌，且堅韌有張力。

腱膜下層：由纖細而疏鬆的結締組織構成。

參考資料來源：

人民網-日媒：冬季頭皮乾燥導致三大問題令你魅力減分

網路-頭皮

Ⅵ 怎樣給頭皮補水

用好的產品來提高鎖水功效， 配合頭皮按摩，可以提升頭皮健康，從根本改善發質，頭皮按摩可以鎖住毛囊內的水分。 頭皮內分布著大量的經絡、神經以及穴位，

因此，經常按摩頭皮可以促進血液循環，改善營養代謝，增加發根部的血量分布，幫助發根吸收更多的水分和營養成分。 勤做頭皮SPA，結合好的產品勤做頭皮按摩，這樣可以更好的對頭皮進行補水。

(6)頭皮乾燥怎麼保濕擴展閱讀：

頭發日常護理：

1、梳頭的力道。睡了一覺醒來之後，頭發總是亂糟糟的，感覺很難理順。有一些性子比較急的就會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭發梳通，

這樣的做法很容易扯斷頭發，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭發中段，把發梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。

2、洗頭的水溫。有的人尤其是男性朋友，特別喜歡在天熱的時候直接在水龍頭下沖個頭，感覺很爽。女性朋友有時也會貪圖方便，索性就用冷水洗了。

這樣的做法特別容易使頭部受涼，從而引起感冒。水溫太高了也不適宜，那樣會對頭皮有所損傷。一般控制在40-50°之間就比較合適。

3、洗頭所用手的部位。去理發店洗頭的時候，可能會被問道「你喜歡用指甲還是指腹」。指甲撓在頭皮上的感覺很舒服，有時候頭皮會有癢癢的感覺，抓一抓，會痛快很多。

但是用指甲的缺點是，容易引起很多頭皮屑。而用指腹的話，因為是肌肉與頭皮接觸，不僅有疏通脈絡、活血按摩的作用，也不會產生那麼多頭皮屑。

4、洗頭小佐料。很多人都聽說過，在洗頭的時候，往水裡加一點醋，可以令頭發變得有光澤。還有一樣，那就是淘米水。

將前一兩天淘米的水都收集起來，自然發酵後，混入溫水中。洗頭之後可能會有些小異味，揮發了就可以了，堅持洗一段時間，頭發就會變得又黑又亮。如果不願意攢淘米水，弄點麵粉調成面湯也是可以的。

5、使用電吹風的注意事項。有時候洗完頭，不喜歡濕噠噠的感覺，就用電吹風讓頭發快些干。但是電吹風對人體的輻射作用是很大的，而且經常使用電吹風容易使頭發的水分丟失更厲害，頭發也就越來越乾枯。

所以我們只需要將頭頂的頭發吹乾，這是為了防止感冒，然後發梢不太滴水就可以了。建議出門走一走，讓自然風將頭發吹乾。

參考資料來源：網路-護發

Ⅶ 頭皮乾燥，該怎樣補水

頭發對於每一個人來說是很重要的，擁有一頭烏黑靚麗的頭發是可以讓整個人的形象感提高很多的，同時也可以得到很多人的贊美的，但是很多因為長時間的睡眠不足以及工作壓力和競爭壓力導致了頭皮出現了乾燥而引起了脫發的現象，不過現在可以通過補充維生素A，維生素B，維生素E以及補充礦物質來改變頭皮乾燥問題的。
1.維生素
A
對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進頭發的生長起十分重要的作用，含維生素
A豐富的食物有胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次動物肝臟、魚蝦類以及蛋類也富含維生素
A。
2.維生素
B
可以促進頭皮的新陳代謝，維生素
B類存在於新鮮蔬果、全谷類食物中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚、乳酪中也含有豐富的維生素
B類。
3.維生素
E
可以促進血液循環，它主要存在於核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
4.礦物質
攝入不足同樣會影響頭發生長。這是因為鐵、鋅、銅、鈣等微量元素是人體組織細胞和皮膚毛發中黑色素代謝的基本物質，缺乏這些物質會引起頭發過早變白。黑色食品則含有較多的這類微量元素，常見的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。
以上是關於治療頭發乾燥的幾個小方法，希望對大家有所幫助。

Ⅷ 如何讓頭皮頭發保濕

1、按摩頭皮，除了可以活化毛囊，促進頭皮的血液循環，刺激毛發生長，還可以深層凈化毛囊，加強新陳代謝，使頭皮干凈清爽，改善油性頭皮和頭皮屑的困擾，讓新生的發絲更健康亮麗。

2、把乾枯、分叉的發絲部位通通剪掉，重新再來過。

3、在洗發前，先將頭發分成幾區，然後分區於頭皮上塗抹護理品，塗抹的時候以指腹略微按摩一下，按摩完之後等待30分鍾，讓保養液或精油滲入頭皮內的毛囊作用。

(8)頭皮乾燥怎麼保濕擴展閱讀：

頭皮是頭發的源頭，它比人體其他部位肌膚更加嬌嫩、脆弱，需要我們精心呵護。頭皮是皮膚的一部分，是覆蓋於頭顱之外的軟組織，也是隔離外界侵害的第一道屏障，它有著與人體其它部位皮膚一樣的組織結構。

頭皮和身體其他部位的皮膚也存在著些許差異。皮膚細胞新陳代謝周期為28天，頭皮細胞僅為14-21天。

因此，頭皮較面部肌膚而言更嬌嫩、更脆弱，也更易受到外界侵害。同時，頭皮內的油脂腺分泌周期較面部肌膚而言更快，更旺盛，為細菌存活與繁殖提供了有利條件。所以只有對頭皮進行必要的養護，才能讓頭皮保持健康狀態。