護膚品每日一敷有什麼好處

A. 每天敷面膜的好處和壞處

每天敷面膜的好處和壞處

每天敷面膜的好處和壞處，很多女性朋友家裡都屯了很多面膜，隨著大家對面膜的了解，已經逐漸知道面膜也是分很多種功效類型的，要根據自己的膚質選擇，那麼每天敷面膜的好處和壞處是什麼呢？

每天敷面膜的好處和壞處1

正常情況下都是不建議大家天天敷面膜的，這樣不只得不到自己想要的效果，同時還可能給皮膚造成過大的壓力和損傷。如果是長時間天天都使用面膜的話，就很有可能造成爆痘、角質層損傷問題的出現，誘發各種問題的出現。

每天敷面膜好處：對於本身就存在皮膚缺水問題的人來說，每天敷面膜就能讓肌膚獲得充足的水分和營養，從而變得更加的水嫩、Q彈。

每天敷面膜壞處：如果是每天敷面膜的話，一旦面部清潔不到位的話，就很容易出現毛孔堵塞、粉刺等問題;另外大量營養物質堆積在皮膚上面，還可能造成脂肪粒、汞中毒等問題。

每天敷面膜總的來說有好處也是有壞處的，但總的來看壞處還是大於好處的，因此使用面膜的次數大家還是保持在一周2-3次比較好，這樣既能起到護膚效果同時也不會誘發其他問題。

女性敷面膜的誤區有哪些？

天天敷面膜

雖說面膜有很好的護膚功效，但是有些女性因為太追求效果天天敷面膜，給皮膚帶來了很大的壓力和負擔，這樣不僅對肌膚沒有好處，有時候反而會讓肌膚表面層變薄，所以一般一個星期最好使用1到2次面膜就可以。

使用DIY面膜

現在很多女性都喜歡自己DIY面膜 由於diy面膜製作簡單，而且材料比較安全，所以很受女性青睞，但就是因為成分過於安全屬於全天然 ，這樣反而對肌膚不好。因為diy面膜中的天然成分沒有經過科學的處理，不利於皮膚的吸收，長期使用對皮膚反而有傷害。

敷到面膜幹了才取下

有些面膜中的精華液比較多，很多女性在敷的時候都會等到精華液幹了才將面膜取下來，感覺這樣才不會浪費，但是每次等到面膜幹了後才將面膜取下來，會讓面膜從皮膚充分反吸收水分，反而會讓皮膚出現乾燥現象。 因此一般一片面膜敷15分鍾左右即可。

邊敷面膜邊洗澡

相信很多女性在敷面膜的時候都喜歡選擇在洗澡的時候，感覺這樣不僅省時又省力，而且還很舒服，但是邊洗澡邊敷面膜可能只是適用於片式面膜，對於撕拉性和果凍性面膜是不可以的，這兩種面膜在邊洗澡邊敷是不利於皮膚吸收的。

不分膚質的敷面膜

每個女生的膚質有所不同，因此選擇的面膜液各不相同，所以女性在敷面膜的時候要選擇適合自己的面膜，如油性肌膚的要選擇控油型清潔型面膜，乾燥性皮膚要選擇保濕型面膜，不要盲目的使用，要根據自己的膚質進行選擇。

溫馨提示，對於女性朋友來說，敷面膜雖然效果好，但不能太過頻繁的使用，另外在每次敷完面膜後皮膚還要做好基礎護理，這樣才能讓皮膚的水分完全停留。

每天敷面膜的好處和壞處2

敷面膜的好處，將濕潤的面膜敷在臉上，其所含有的養分會將皮膚緊緊包裹，可以幫助肌膚更好的吸收面膜中的養分，水分，使皮膚深層的細胞補足水分，進而使肌膚變得柔軟嫩滑，彈性十足。

敷面膜的好處，敷面膜的時候，由於皮膚處於封閉的過程，所以毛孔很容易張開，更加有利於清除存在於毛孔里的灰塵，油脂，皮屑，以及各類污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收縮毛孔，避免出現痘痘，粉刺等。

敷面膜的好處，敷面膜可以幫助皮膚補充水分，有些女生在塗抹BB霜時出現抹不勻掉粉的情況，主要原因就是你的皮膚長期處於一個缺水的狀態，變得過於乾燥，進而出現這種問題，身體需要喝水，皮膚同樣需要。敷面膜還可以幫助美白肌膚。抑制黑色素的產生，提亮面部膚色，淡化斑點。

經常敷面膜的壞處，很多女生覺得面膜是好東西，因此天天敷，日日敷，殊不知經常敷面膜對皮膚也是有傷害的，會使皮膚更容易出現痘痘，粉刺的情況，這是因為經常敷面膜使肌膚承受，吸收不了面膜中的養分，出現養分剩餘的情況，最終導致長痘。

經常敷面膜的壞處，面膜具有排毒的作用，可以幫助清除皮膚的.垃圾，但若過度使用，會使皮膚長期處於一種興奮的狀態，出現毛孔粗大等問題，很可能再也無法縮小。

經常敷面膜的壞處，面膜的作用主要是給皮膚補充養分，使皮膚恢復彈性，經常敷面膜會打亂皮膚自有的新陳代謝，失去自我調節能力，會使肌膚變得薄弱不堪，對面膜產生一定的依賴性。

最後說一下，任何東西都是適量就好，不可過於依賴，敷面膜最好是一周兩次，每次大約15分鍾即可，由於面膜的作用不同，如美白面膜，補水面膜等，使用時一定要遵循包裝的說明來進行，時間不可過長，否則會倒吸皮膚的水分。

每天敷面膜的好處和壞處3

一、敷面膜的好處：

1、清潔面膜可以清除毛孔內的臟東西和多餘的油脂，並去除老化角質，使肌膚清爽、干凈。

2、面膜可以將水份鎖在膜內，軟化角質層，並幫助肌膚吸收營養。

3、有的面膜可以迅速舒緩肌膚，消除疲勞感，恢復肌膚的光澤和彈性。

4、美白面膜徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使肌膚重現幼嫩光滑，白皙透明。

5、撕拉麵膜可以吸出污垢同時收斂毛孔，令皮膚柔潤充滿光澤，適合所有皮膚類型。

二、敷面膜的壞處：

1、每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力，滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡，所以除了補水面膜，其他種類的面膜不宜天天敷。

2、頻繁使用撕拉式面膜，對皮膚的傷害也很大，使用不當可能造成皮膚鬆弛、毛孔粗大和皮膚過敏。

3、隨意往臉上抹東西，自製面膜會損傷到皮膚，某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用，但不同季節，面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同，特別是在變季時，皮膚屏障功能會大大降低，這時較易出現皮膚過敏反應。

4、面膜蓋住面部過長時間，會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能，不利於皮膚的正常分泌物排出。面膜一旦乾燥，反而會吸收皮膚中的水份。

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使用面膜的注意事項

1、面膜使用頻率

一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然後從第二周起，再每周敷2~3次即可。

2、面膜使用時間

夜晚是皮膚美容的「黃金時間」，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。

3、面膜成分選擇

在選擇面膜時一定根據自己肌膚類型，選擇適合自己皮膚狀況的所需功效。對於面膜的成分，更是要在使用前確定面膜註明的注意事項，嚴格按照說明來選擇使用。無論是乾性、油性、混合性皮膚，還是敏感型皮膚，只有選對了適合自己的面膜才能讓其發揮最好的效果。

B. 每天敷面膜對皮膚有什麼作用呢

每天敷面膜有滋養肌膚、細嫩肌膚、淡化皮膚表面色斑、去除痘痘和痔瘡，美白等多種作用，能讓人們的皮膚保持年輕健康狀態。

每天敷面膜是一個好習慣，它能為皮膚補充豐富營養，並能加快皮膚細胞新陳代謝，會對皮膚起到一定的滋養作用，而且很多面膜中含有大量精華液，會被皮膚細胞直接吸收，能為皮膚補水，會讓人類皮膚變得光滑細膩，彈性十足。

三、每天敷面膜的注意事項

每天敷面膜對身體有很多好的作用，但也有一些壞處存在，所以在敷面膜時要多加註意，如果想堅持每天敷面膜，最好自己使用綠色蔬菜水果或者蜂蜜牛奶等沒有副作用的美容用品來調制，如果每天用購回來的面膜敷臉會加重臉部皮膚的負擔，時間長了以後會讓皮膚處於亢奮狀態容易造成毛孔粗大，那時會很難恢復，另外長時間使用購買回來的面膜，還會讓皮膚對面膜產生依賴性，會影響皮膚的自我調節能力，因為這些成品面膜中多多少少都有一些化學成分，會對皮膚造成不良影響。

C. 常敷面膜的六大好處

常敷面膜的六大好處

常敷面膜的六大好處，面膜是我們大家都很熟悉的一種護膚品，生活中我們需要常常做清潔護膚保養，所以一般女生在生活中都特別喜歡敷面膜，以下看看常敷面膜的六大好處

常敷面膜的六大好處1

怎樣敷面膜效果最佳

1、敷面膜前一定要把臉洗干凈

敷面膜前必須深層潔面，把臉洗干凈(這里是很多MM忽視的細節)沒有徹底潔面的話，毛孔中的灰塵粉粒，輻射殘留物，空氣環境中的污染塵埃，油脂代謝物很容易誘發長痘。

2、先熱敷一下

為了獲得最好的敷面效果,在洗完臉後敷上面膜前,可以先用熱毛巾濕敷在臉部三分鍾,然後在面部各處按摩三到五分鍾,以打開毛孔,利於吸收。

3、塗抹順序

塗面膜的順序,應從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭,由下往上;眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。最好先從容易乾燥的T字部位塗起,最後是U區。

4、取掉應在面膜塗敷約15分鍾後,用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜乾燥後會促使皮膚緊縮,出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。

5、冷敷

取掉面膜後,應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收縮,最後塗上潤膚化妝品。MM們千萬不要漏掉收斂步驟,有些清潔性或去角質性面膜,如果後期處理不慎,很可能會造成肌膚傷害哦。

常敷面膜的六大好處

第一好補水超級棒

有些女生在塗抹BB霜時出現抹不勻掉粉的情況，主要原因就是你的皮膚長期處於一個缺水的狀態。常敷面膜能使皮膚保持在一個高的含水量水平上，皮膚更加柔軟細膩，上妝更服帖，妝容更漂亮

第二好持久鎖住水分

把濕潤的面膜敷在臉上，面膜里的物質就把皮膚緊緊地包裹起來，讓皮膚與外界的空氣陰隔開，讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，讓肌膚在濕潤的環境中「喝個夠」，肌底吸足水分，這樣皮膚便會柔軟起來，增加彈性。享受此刻，沉浸水中的歡愉。

第三好幫助肌膚排毒

在做面膜的過程中，毛孔擴張，促進汗腺分泌，這樣就有利於把毛孔里沾染的外界灰塵、化學污染物質和微生物清除，同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質，使臉部的皮脂腺暢通，防止粉刺、面皰、暗瘡等的產生。

第四好顯著收縮毛孔

敷面膜的時候，由於皮膚處於封閉的過程，所以毛孔很容易張開，更加有利於清除堆積在毛孔里的灰塵，油脂，皮屑，以及各類污染物等，毛孔暢通了，水分飽滿了，毛孔自然就看不見了。水的豐沛恩澤，撲面而來。

第五好延緩細紋產生

面膜敷在臉上能緩緩地把皮膚適度地收緊，增加張力，同時補水充足水分，讓肌底更飽滿，皺紋相應就會舒展開來。小的干紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個面容就顯得年輕了。

第六好實現針對性護理

濕潤的膜布使皮膚溫度上升，毛孔張開，大大促進面膜中營養物質的吸收效果。因此，可以根據肌膚需要，添加保濕潤膚、祛黃提亮、鎮靜祛痘、抗氧化延緩衰老等相應精華成分，針對性改善皮膚問題。

什麼時候敷面膜好

1、晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了,這個時候皮膚放鬆毛孔張開,可以較充分的吸收面膜的營養,當然,洗臉後把臉蒸一下再敷,效果也是一樣的。

2、經期過後的第一周做面膜效果加倍好

有沒有這樣的感覺:生理期一過,氣色變好,皮膚不錯,護膚品的效果也明顯了。這是因為月經期過後的第一周為卵泡期,這個時期的肌膚吸收力最佳,使用面膜、精華液等高濃度的護膚品,收獲更多營養,讓肌膚好上加好。

3、睡眠面膜不是睡眠面膜

為什麼這樣說呢?這里有一個誤區，很對人認為睡眠面膜就是敷完面膜就直接睡覺，臉也不用洗了，試想一下，晚上毛孔是要新陳代謝的，面膜把毛孔都堵上了，還怎麼呼吸新鮮空氣啊，而且還容易長脂肪粒。最好實用睡眠面膜後洗一下臉啦。

常敷面膜的六大好處2

敷了補水面膜也要擦水乳霜嗎

做了補水面膜後需要擦潤膚水，保濕乳液，有益於皮膚更強的消化吸收營養元素。補水面膜的恰當操作方法以下：

1、所有人的皮膚類型不一樣，應用的補水面膜都是不一樣的，防止貼面膜時出現皮膚過敏狀況，因此貼面膜以前要先手中身上敷下少量補水面膜，大約30分鍾上下，沒有什麼反映得話，就能夠安心的抹在臉部。

2、塗補水面膜前要先把臉去卸妝洗干凈，或是臉部去角質，便於補水面膜消化吸收，也防止污漬進到皮膚毛孔。

3、洗干凈臉完用熱純棉毛巾敷在面部三分鍾上下，隨後在臉部各部推拿三到五分鍾，提高敷面的實際效果。

4、假如是擦抹式的補水面膜，能夠在冼澡情況下開展，有益於補水保濕和消化吸收。補水面膜非常容易乾躁，假如在洗澡的時候應用，能夠防止明顯的皮膚疼痛感，也可以可免於皮膚水份被補水面膜反吸。

5、塗補水面膜的次序也是注重，要先從頸部、下顎、臉頰、鼻、唇、前額，自下往上面;雙眼周邊、眼眉、上嘴唇位置則不適合塗補水面膜。一定要留意最好是先從非常容易乾躁的T字位置塗起，最終是U區。

6、敷完面膜大約15分鍾後，能夠用手指頭輕彈補水面膜，已不粘乎乎得話，便能夠輕輕地扯下邊膜。扯補水面膜要留意先從塑料薄膜邊沿剛開始，由上而下遲緩扯去。

7、貼面膜不可以直到補水面膜乾躁後再扯去補水面膜，由於補水面膜乾躁之後促進皮膚縮緊，出現皺褶，因此補水面膜切忌長期滯留在皮膚上或留宿。

8、敷完面膜後，要先加溫開水清理一遍，再用冷純棉毛巾冰敷使緊致毛孔後再塗上潤膚露。

敷了補水面膜也要擦水乳霜嗎貼面膜後也要擦東西嗎

貼面膜後也要擦東西嗎

1.得用潤膚水的

實際上，大夥兒在應用一般的補水面膜的情況下，都應當會留意到一點，敷完這類補水面膜以後，都需要把自身的臉給清理干凈的，由於補水面膜里邊帶有的營養元素是十分多的。假如大夥兒不立即清除得話，會非常容易把【毛】囊堵塞堵掉的，可是在洗好臉以後，自身的面部也有點兒乾躁，因此說這一情況下是需要抹一點潤膚水的。

2.能夠無需塗潤膚水

如今補水面膜的類型十分多了，有合適各式各樣群體的補水面膜。自然也是是懶人應用的補水面膜，而這種懶人應用的補水面膜大部分全是那一種免洗的補水面膜，而這類補水面膜在塗完以後就能夠立即睡著了，也無需起來清理，也無需去擦抹一些潤膚水了。因而，究竟是不是要擦抹一些潤膚水，也要看一下補水面膜的類型。

3.推拿自身的面部

大夥兒在貼面膜的情況下，假如時間來到，大夥兒就能夠把補水面膜揭出來了，可是在這一情況下，自身的臉部還殘留一些精粹，而這精華水還是蠻多的，立即洗去得話可能會有一些奢侈浪費，因此說大夥兒能夠為自己的臉開展推拿一下，讓自身的皮膚再消化吸收一點精華水，等推拿完以後就能夠洗去了。

4.不必塗太厚的護膚產品

大夥兒在敷完面膜以後，自身的臉部的皮膚毛孔早已消化吸收了充足多的營養成分和水份了，因此說大夥兒在洗好臉以後，就能夠立即拍一點潤膚水就就行了。假如大夥兒在這個基礎上再塗一層水乳霜，或是是一些面霜得話，反倒會有一些不好的地區，由於自身的面部早已不可以再消化吸收了。因此臉部的護膚產品過多得話，反倒會把自身的皮膚毛孔給塞住。

常敷面膜的六大好處3

敷面膜的10大致命錯誤

1、面膜天天都要敷

面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。

如果長期連續使用，每周1~2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀!當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。

每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補水面膜，則可以在乾燥的季節里每天使用。

2、邊泡澡邊敷面膜

一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的'面膜而定。

推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。

除面膜之外，現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用，通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。

面膜是肌膚的「補品」，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是「大補傷身」，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。

3、不需要特別適用眼膜

眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。

其實眼膜應該堅持使用，每周至少兩次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。

4、用面具式面膜敷頸部

不可忽略的頸部肌膚，頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日，必須開始做底妝前的頸部護理。

提前1周做一個保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水分;在正式上妝前15分鍾左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色;接著將保濕型隔離霜塗於頸部，這樣就可以上妝了。

5、絕對不能浪費面膜里的精華液

能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦!敷面膜的時間「超支」，會導致肌膚失水、失養分。

所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鍾後就卸掉，以免面膜干後反從肌膚中吸收水分;水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鍾後就要卸掉。如果你實在捨不得裡面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。

6、做面膜前一定要去角質

在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。

皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。

7、長期DIY面膜

很多MM看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜，創意不錯，但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回復到原來的樣子。

原因就是這些自製面膜成分很天然，但是並沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果，聰明的你要好好考慮一下喲!

8、油性肌膚用清潔面膜即可

油性膚質的mm敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油麵膜、深層清潔面膜，保濕面膜。因為在乾燥季節，皮膚一樣會缺水出現又油又乾的情形。使用程序可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。

9、面膜不要太厚

面膜需要敷厚厚的一層嗎?是的!厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液循環，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊綳。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。

10、千萬不能使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通「剝」下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚鬆弛、毛孔粗大和皮膚過敏。

對於撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鍾情於這種面膜的話，那切記塗抹面膜時要避開眼周及眉毛，並且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。

D. 敷面膜可以有助於保養皮膚，每天敷一次面膜這樣做對嗎

「愛美之心，人皆有之」現在無論男女老少，對自己的容貌都是非常看重的。特別是當代的一些年輕女性，對於自己的皮膚是看的重中之重。他們會經常購買一些護膚品，對自己的皮膚進行保養，希望通過護膚品來讓自己的肌膚變得更加白皙水嫩光滑。面膜是一種非常常見的保養方式，也是許多女性會經常選用的一種保養皮膚的產品。敷面膜對皮膚是非常有幫助的，是有許多人對於敷面膜並不是特別的了解。下面我就來跟大家講一講，每天敷一次面膜是否正確。

只要家裡的條件允許的話我們就可以選擇一些好的面膜對皮膚進行保養，只要堅持每天敷面膜，我相信你們都會擁有一個非常好的肌膚。

希望我的回答可以幫助到你們。

E. 每天敷面膜有什麼好處和壞處

每天敷面膜的好處和壞處如下：

️好處：️敷面膜帶來的最大改變是變白了！真的就是臉變白了！天生皮膚比較黑的人，但是堅持了兩年的每天敷面膜，現在許多人見到我都說我白到發光！特別是每天早上起床的時候。

️原來的皮膚是痘痘肌，也可以說是混合肌吧。T區很油經常會冒痘痘，臉頰兩邊則比較干，容易長閉口和小痘痘。現在保持長期敷補水面膜不僅痘痘變少了，閉口也很少長了。偶爾長痘痘是因為生理期。

壞處：敏感肌雖然已經不怎麼長痘了，但是現在比較容易過敏。

️天氣涼的情況還好，天氣一熱，空氣濕度較低，比較乾燥。臉就會開使癢，每次癢的時候，臉上就會像濕疹一樣長了一個個胞。去皮膚科看過醫生，最後鑒定結果是，長期敷面膜容易導致臉皮變薄，一變薄了，就特別容易過敏。

️而且長期敷面膜，很容易讓皮膚適應一個臉部水分很飽滿的狀態，一旦你開始停止，或者兩三天不補水，臉就容易過敏了。之前期末考試期間，復習比較忙，有的時候太累了沒洗臉就睡覺了，諸如此類停止護膚幾天，臉就開使無法適應，過敏了。

敷面膜的建議如下：

面膜可以不敷，但是補水是必須要的，普通人一星期敷兩三次面膜差不多了。

️其實有很多方法可以代替市場上的面膜，例如敷水膜和塗式面膜。水膜提議使用無印良品高保濕水，敷完以後可以塗乳液滋潤。

️使用醫學面膜，在這里推薦的一款是可復美。因為過敏期間無論敷什麼面膜都補不了水，但是敷可復美能夠稍微緩解激素臉。市面上的敏感肌面膜多少還是會有化學成分，醫學面膜會相對好點。