精神護膚品包括哪些

① 什麼護膚品可以讓人酒後看起來還是很精神

當然是化妝品和高超的化妝技術啊!

② 化妝品的五大分類有哪些_化妝品如何分類

導語：化妝品是如何分類的?使用化妝品前我們需要更了解它們，這樣才能選購更適合我們的化妝品。
化妝品分類之一：按用途分類
膚用化妝品：指面部及皮膚用化妝品。這類化妝品如各種面霜、浴劑等;

發用化妝品：指頭發專用化妝品。這類化妝品如香波、摩絲、噴霧發膠等;

美容化妝品：主要指面部美容產品，也包括指甲頭發的美容品;

特殊功能化妝品：指添加有特殊作用葯物的化妝品。
化妝品分類之二：按效果分類
清潔型：用來洗凈皮膚;

護發型：這類化妝品如清潔霜、洗面奶、浴劑、洗發護發劑、剃須膏等;

基礎型：化妝前，對面部頭發的基礎處理。這類化妝品如各種面霜、蜜，化妝水，面膜，發乳、發膠等定發劑;

美容型：用於面部及頭發的美化用品。這類化妝品指胭脂，口紅，眼影，頭發染燙、發型處理、固定等用品;

療效型：介於葯品與化妝品之間的日化用品。這類化妝品如清涼劑、除臭劑、育毛劑、除毛劑、染毛劑、驅蟲劑等。
化妝品分類之三：按劑型分類
液體：洗面乳、浴液、洗發液、化妝水、香水、潔膚水、卸妝液、精華液、原液如艾麗絲雅原液等;

乳液：蜜類、奶類、護發乳、精華乳;

膏霜類：潤面霜、粉底霜、洗發膏、遮瑕膏、焗發膏、精華霜、妝前霜;

粉類：香粉、爽身粉、散粉、潔膚粉、密粉;

化妝品塊狀：粉餅、化妝盒、口紅、發蠟;

油狀：卸妝油、潤膚油、潤發油、精華油。
化妝品分類之四：按對象分類
嬰兒用化妝品：嬰兒皮膚嬌嫩，抵抗力弱。配製時應選用低刺激性原料，香精也要選擇低刺激的優製品。

少年用化妝品：少年皮膚處於發育期，皮膚狀態不穩定，且極易長粉刺。可選用調整皮脂分泌作用的原料，配製弱油性化妝品。

男用化妝品：男性多屬於脂性皮膚，應選用適於脂性皮膚的原料。剃須膏、須後液是男人專用化妝品。

孕婦化妝品：女性在孕期內，因雌激素和黃體素分泌增加， 肌膚自我保護與修復的能量不足以應付日益增加的促黑素，進而引起黑色素增多，導致皮膚色素加深，此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速擊垮肌膚的防禦能力，令肌膚能量驟降，孕斑隨時在臉部安家，同時，衰減的肌膚能量也無法對抗由此產生的肌膚儲水能力及細胸新陳代謝能力下降的威脅，進而導致缺水、乾燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題。因此要格外注意孕期內的皮膚護理。

孕婦可以化淡妝：懷孕的媽媽會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白，精神也變得無精打采，因此可以通過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。據專家說，准媽咪是可以化淡妝的。但太過油膩的底妝會讓肌膚透不過氣，影響孕媽媽的排汗代謝功效。

開始化妝時，要用深色系列的粉底來妝扮，如果臉上有雀斑，則應改用蓋斑膏，但不能塗得太厚，否則容易傷到肌膚。上過粉底後，可撲上透明粉以固定化妝品，接著畫上眼線、眉毛、唇膏即可。最後再刷上一層腮紅，使臉色紅潤。

為了寶寶的健康，不建議使用口紅。建議使用唇部護膚品來補充修護唇部肌膚，營造潤澤的感覺。

就診日，孕婦不要化妝，也不要塗甲油。因為醫生要根據你的膚色和指甲的顏色來診斷你的身體狀況。

妊娠期間不要畫過厚的濃妝，因為此時肌膚較為敏感，過厚的妝會影響肌膚呼吸，從而進一步刺激敏感的肌膚。

慎用口紅。口紅會吸附空氣中對胎兒有害的污垢和大腸桿菌等微生物，這些有害物會隨著唾液進入母體，從而傷害到腹中的胎兒。因此要盡量少塗口紅，尤其是不脫色口紅。

由於一些孕婦可能會在妊娠期間對氣味過於敏感，因此最好選擇無添加、無香料的化妝品。香水在妊娠期間也要慎用。

中葯化妝品：近幾年中葯化妝品的發展非常迅速，它是由多學科、多領域、多交叉的體系建立起來的一門美容中葯制劑學應用學科。智研數據研究中心調查表示：中葯化妝品正成為世界功能性、個人性化妝品的發展方向，它的發展對美容中醫葯的應用是一個沖擊性的變革，也是中醫美容產業化的一個標志。中葯化妝品市場有著良好的發展前景。
化妝品分類之五：按功能分類
化妝品按功能性分類可分為普通化妝品(又稱非特殊化妝品)和特殊類化妝品。

普通化妝品：

(一)發用品：

1、一般發用品：發油類、發蠟類、發乳類、發露類、發漿類

(二)護膚品：

1、一般護膚品：護膚膏霜類、乳液類、油類、化妝水類、爽身類、沐浴類

2、易觸及眼睛的護膚產品：眼周護膚類、面膜類、洗面類

(三)彩妝品：

1、一般彩妝品：粉底類、粉餅類、胭脂類、塗身彩妝類

2、眼部彩妝：描眉類、眼影類、眼瞼類、眼毛類、眼部彩妝卸除劑

3、護唇及唇部彩妝類：護唇膏類、亮唇油類、普色唇膏類、唇線筆

(四)指趾甲用品：修護類、塗彩類、清潔漂白類

(五)芳香品：香水類、古龍水類、花露水類

化妝品特殊類化妝品

育發、染發、燙發、脫毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防曬的化妝品是較為特殊的化妝品。

1.育發化妝品是指有助於毛發生長、減少脫發和斷發的化妝品。

2.染發化妝品是指具有改變頭發顏色作用的化妝品。

3.燙發化妝品是指具有改變頭發彎曲度，並維持相對穩定的化妝品。

4.脫毛化妝品是指具有減少、消除體毛作用的化妝品。

5.美乳化妝品是指有助於乳房健美的化妝品。

6.健美化妝品是指有助於使體形健美的化妝品。

7.除臭化妝品是指有助於消除腋臭的化妝品。

8.祛斑化妝品是指用於減輕皮膚表皮色素沉著的化妝品。

9.防曬化妝品是指具有吸收紫外線作用、減輕因日曬引起皮膚損傷功能的化妝品。

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③ 護膚品和化妝品的種類有哪些

化妝品包括護膚品。以下是種類：

1、一般發用品：發油類、發蠟類、發乳類、發露類、發漿類

2、一般護膚品：護膚膏霜類、乳液類、油類、化妝水類、爽身類、沐浴類、眼周護膚類、面膜類、洗面類。

3、一般彩妝品：粉底類、粉餅類、胭脂類、塗身彩妝類、描眉類、眼影類、眼瞼類、眼毛類、眼部彩妝卸除劑、護唇膏類、亮唇油類、普色唇膏類、唇線筆。

4、一般指趾甲用品：修護類、塗彩類、清潔漂白類。

5、一般芳香品：香水類、花露水類。

(3)精神護膚品包括哪些擴展閱讀：

特殊類化妝品：

育發、染發、燙發、健美、除臭、祛斑、防曬的化妝品是較為特殊的化妝品。

1、育發化妝品是指有助於毛發生長、減少脫發和斷發的化妝品。

2、染發化妝品是指具有改變頭發顏色作用的化妝品。

3、燙發化妝品是指具有改變頭發彎曲度，並維持相對穩定的化妝品。

4、健美化妝品是指有助於使體形健美的化妝品。

5、除臭化妝品是指有助於消除腋臭的化妝品。

6、祛斑化妝品是指用於減輕皮膚表皮色素沉著的化妝品。

7、防曬化妝品是指具有吸收紫外線作用、減輕因日曬引起皮膚損傷功能的化妝品。

參考資料：

網路--化妝品

④ 請問要想皮膚有光澤，看上去精神一點用什麼護膚品好呢

如果不嫌貴的話，神仙水吧，堅持用肌膚會變得有光澤

⑤ 護膚品有哪些種類

面膜、眼霜、面霜、精華素、潔面乳、原液、爽膚水、防曬霜。

護膚品，即保護皮膚的產品。隨著社會經濟的不斷進步和物質生活的豐富，護膚品，不再是過去只有富人才用的起的東西。現如今護膚品已走進了平常百姓家。它對人們的精神、形象提升起到了極大的作用。

簡介

面膜是一種敷在臉上的美容護膚品，有的敷後經過20～30分鍾，便會形成一層緊綳在臉上的薄膜。所以稱做面膜。但是，有的面膜乾燥後不形成膜；不能整塊地掀起來，只能用水把它洗掉，准確地說，這些面膜應該叫做敷面塗劑，但習慣上，因為操作和效果跟做面膜是一樣的，也就籠統地歸到一起叫面膜了。

面膜是護膚不可缺的一項，日常的護膚品營養供不上每天大量流失的水分和營養，根據年齡階段每周應有不同次數的面膜來給皮膚補充養分。

貼紙型的面膜一定要躺著敷，因為面膜有重量當面膜完全貼服在皮膚上時會給皮膚定型，如果站著或坐著會因地心的引力導致皮膚下垂。

⑥ 基本護膚品包括哪些

想要肌膚有光澤嗎?想要肌膚水嫩嫩的吹彈可破嗎?可能很多人都睡想到給肌膚喝水即可，小編想說補水有技巧，不是隨便用毛巾一抹就可以，嬌嫩的肌膚需要用心去呵護。
早晨是肌膚蘇醒的最佳狀態，在洗漱之後可以敷一張補水面膜，因為在經過一整晚的排毒後，肌膚是最為缺水的狀態，補水保濕面膜剛好可以讓肌膚更快吸收水分，多花時間為自己的美麗買單。
當臉上出現油脂時先用濕紙巾擦乾凈，然後爽膚水簡單在臉上噴一噴，保持一整太難的水油性平衡，如果不及時清理臉上的臟東西可能會長痘痘，一顆不起眼的痘痘也很影響顏值的呢!
白天的護膚時一道逼必走的程序，到了晚上也不能大意，特別是有化妝習慣的女生，在卸妝後要記得給肌膚補水哦!選用水乳和面膜，不僅吸收時間快，而且不用洗臉佔用睡覺時間的哦!
護膚費錢，費時，費力，但是當你肌膚喝你的同齡相比更加光滑有彈性，你就會覺得一切都值得。茜施妃雅護膚一套完善肌膚，修復受損肌膚。

⑦ 有哪些化妝品、護膚品是你日常必備的

⒈ Dreamtimes K2 男士護膚套裝
這套真的是男士護膚領域的老前輩了，它還有個名字叫「男士護膚教父」，說實話當初看到這幾個字的時候，差點就勸退我了，實在是emmmmm……真香！

無論是潔面「溫和地高效清潔」，還是水乳「保濕控油高能」，確實都做到了油皮護膚的剛需上！
洗面奶皂氨復配，完美結合了皂基和氨基酸的有點，洗臉不僅舒適度爆表，洗完後真的每個毛孔都在暢快呼吸，油皮就是需要這種洗得干凈又不會刺激假滑的洗面奶。
水乳不止是有點東西：雙丙甘醇+ 多種氨基酸 + 透明質酸鈉 + 生育酚也就是 Ve ，各個超強親水保濕又親膚不刺激，有效減少油脂分泌，還有尿囊素和金縷梅維穩抗敏，而桑葉提取物和熊果苷強效美白又不刺激。

柔潤劑選的都是滋潤不油膩、保濕潤滑、分散好、滲透力強又不刺激的氫化聚異丁烯和VP共聚物，所以 K2 水乳才能做到保濕非常好的同時質地也非常清爽，完全不會黏膩悶痘。
這一套真的是油皮喜歡的它都有，不喜歡的也是一個不留，直接搞定日常護膚剛需的清潔、保濕、控油還帶提亮，所以真香的結果就是用了幾年了還不想換！像我一樣的油皮的兄弟們真的可以試一試！

⒉ ALLIE皚麗
/嘉娜寶防曬霜
日系防曬做的還是不錯的，油皮選紅管，不僅防曬，還有一定的保濕效果，膚感也非常清爽。

高倍防曬：SPF50+預防 UVB ，防止皮膚被曬紅曬傷；PA4+ 預防 UVA ，防止皮膚被曬黑曬老，防曬效果真的強。
啫喱質地，上臉非常好推開，成膜之後完全不會泛油黏膩，而且防摩擦，成膜後就不容易有漏洞，後期也就不需要補塗了。

是物化結合的防曬，而且物理防曬劑氧化鋅幾乎覆蓋了紫外線全波段，又有納米化顆粒技術的加持，保留全波段防曬的同時又剔除了物理防曬厚重假白的通病，再加上透明質酸鈉和氫化卵磷脂，所以這支防曬上臉才表現得清爽、細膩、不假白。
總之就是一支對油皮來說超好用的防曬！

【升級版】
以上是包含了「潔面、水乳、防曬」的精簡版基礎護膚步驟，雖然日常做好這三步就夠了，但這是針對油性健康皮和油敏肌的，油痘肌只用這三樣肯定是不夠的。
在此基礎上加上「舒緩精華和定期清潔」，就可以抑痘並修復受損屏障。

⒊ John Jeff約翰姐夫油橄欖精華
這個牌子真的非常低調而且平價，但是它其實是那種深巷酒更香的類型。

主打10%的油橄欖，成分表第二位。油橄欖就是一個萬能的成分，不僅可以激活巨噬細胞去吞噬黑色素，還能抑丙酸制痤瘡桿菌的活性，又能有效清除自由基，所以美白、祛痘、抗氧化沒有它搞不定的。
橄欖精華前面有歐瑪博士和修麗可，這瓶算是真正的平替了，除了10％的油橄欖，還有0.5的B5保濕修復，1％的壬二酸調節皮膚出油和產品膚感，上臉退紅退癢非常快，抗炎效果好又性價比高，總之入股不虧。

膚感這塊油皮用可能稍稍會有點黏膩，但絕對不是那種非常油膩厚悶的感覺，為了它的效果和性價比，我覺得這點黏膩可以忍受。
如果你是油皮/愛長痘，就選這瓶。
⒋ 珀萊雅源力修復精華
珀萊雅相比之前，真的站起來了，雖然紅寶石和雙抗更出圈，但是這瓶小藍管作為修護精華也是真的好用！

核心成分是芽孢桿菌和拳參提取物，這個兩個通過對皮膚屏障和肌底的修復來實現皮膚健康的正向循環，但除了肌底修復，這瓶精華里還加了紅沒葯醇、油橄欖和海茴香，這幾個都是抗敏舒緩的有效成分。

膚感上也非常舒服，上臉是融入皮膚而不是侵入皮膚，有保濕效果卻沒有封閉感，皮膚干癢紅的時候用它立馬見效！
如果你是內油外干、屏障受損或者敏感，就選這瓶。
⒌ 科顏氏白泥清潔面膜
洗面奶能清潔到的一般都是水溶性和脂溶性的臟污，而老化角質和毛孔深層的垃圾只靠洗面奶是沒辦法清潔的，長期堆積就會堵塞毛孔進而引發痘痘閉口，所以，油皮需要定期深層清潔。

護膚這么多年，用來用去還是白泥最好用。
膏體是偏灰色，質地順滑細膩，原理取自巴西高嶺土和膨潤土，吸附力非常強，所以上臉只需要薄薄一層，能遮住膚色就夠了，等10分鍾左右，泥膜有七八分乾的時候用溫水洗去就可以了。
另外還有燕麥和蘆薈為皮膚保濕舒緩，使用過程中也不會有刺激感。

⑧ 有沒有什麼對皮膚好的，而且一噴一抹就能立馬精神的護膚品么！

純露啊，隨身攜帶，噴一下就好

⑨ 15歲少女需要哪些護膚品

15歲少女需要的護膚品：只需要一套水乳就行了，擦太多護膚品對這個年齡的女孩子來說是負擔。

護膚品，即保護皮膚的產品。隨著社會經濟的不斷進步和物質生活的豐富，護膚品，不再是過去只有富人才用的起的東西。現如今護膚品已走進了平常百姓家。它對人們的精神、形象提升起到了極大的作用。

護膚品種類繁多，特點各異。在使用時一定要根據自己的實際情況進行選用，不可隨波逐流，人雲亦雲。因為人的皮膚各有不同，有油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚、混合型皮膚和過敏性皮膚之分。所以每一種護膚品的製造成分，根據不同皮膚的性質也就不一樣。特別是在懷孕期間，人體內會發生很大的生理變化，因而，有些護膚品會造成孕產期的一些肌膚問題。

面膜：

面膜是一種敷在臉上的美容護膚品，有的敷後經過20～30分鍾，便會形成一層緊綳在臉上的薄膜。所以稱做面膜。但是，有的面膜乾燥後不形成膜；不能整塊地掀起來，只能用水把它洗掉，准確地說，這些面膜應該叫做敷面塗劑，但習慣上，因為操作和效果跟做面膜是一樣的，也就籠統地歸到一起叫面膜了!

⑩ 18歲女生適合的護膚品有哪些

18歲女生要了解 護膚 的方法，選擇適合自己的 護膚品 ，保持肌膚的美麗。接下來我給大家介紹的18歲女生適合的護膚品，歡迎閱讀。

18歲女生適合的護膚品
freeplus

freeplus芙麗芳絲是隸屬於日本Kanebo佳麗寶 化妝 品株式會社旗下的護膚品牌，2001年誕生。產品不含防腐劑、香料、紫外線吸收劑、色素、酒精、礦物油。

Kanebo佳麗寶是來自日本東京的著名 化妝品 品牌。Kanebo佳麗寶品牌創立至今已有百餘年之久，涉足化妝品也有60多年，在世界化妝品行業內始終處於重要地位，享有盛譽。

1936年Kanebo佳麗寶正式從事化妝品事業，從那時起Kanebo佳麗寶就希望能以堅實的技術力量、優良品質和細致周到的服務，實現“佳麗寶美麗你人生”的願望。

明星產品

freeplus凈潤潔 面霜 參考價格：RMB 150/100g

freeplus柔潤洗面霜 參考價格：RMB 140/100g

freeplus 保濕 修護柔潤化妝水 參考價格：RMB 200/130ml

FANCL

成立於1980年的FANCL，研製出有別於一般護膚品並首創不含防腐劑、 化學 添加劑的 美容 及 健康 食品，杜絕了一般含防腐劑的護膚品所引起的肌膚問題，穩佔世界的“無添加”領導地位。

FANCL在日文中有趕走不安的意思，這正道出無添加的使命。FANCL的成立便以此宗旨，利用高 科技 的生產技術及科研設施，為顧客研究更多優質而高效的產品，提升顧客的生活質素。

FANCL集團出品的化妝品是在基礎化妝品中融入天然美容成份,是無著色、無香料、弱酸性、有利於任何肌膚，尤其是敏感型肌膚保養的全天然產品，使肌膚得到天然安全的呵護。

明星產品

FANCL無添加凈化修護卸妝液 參考價格：RMB 228/120ml

FANCL無添加柔滑潔麵粉 參考價格：RMB 160/50g

FANCL無添加鎖水補濕精華 面膜 參考價格：RMB 158/3片

HABA

HABA公司成立於1983年，專注於女性的健康與美麗。至今二十餘年，不僅開創了“無添加主義” 自然 、簡單的護膚之道，更與時俱進，不斷著眼於開拓、研發，近年來更是成績卓著。

HABA是“HealthAidBeautyAid”的縮寫，意為健康與美麗的好幫手。在 國際 護膚品市場上，HABA一直都是“無添加、純天然”理念的領導者，即所謂“無添加”哲學。

HABA以“追求真正的美麗”，喚醒肌膚與生俱來自然治癒力，只給肌膚補充絕不超過最低限度的所需，絕對不添加刺激或損害肌膚的成分為經營理念。

明星產品

HABA鯊烷精純美容油 參考價格：RMB 215/15ml

HABA潤澤柔膚水 參考價格：RMB 180/60ml

HABA鯊烷保濕潔面乳 參考價格：RMB 175/50g

悅詩風吟

Innisfree悅詩風吟是韓國化妝品品牌，也是由韓國第一化妝品集團AmorePacific愛茉莉太平洋集團潛心研製的自然主義化妝品，是高科技和自然的完美結合。

這一品牌的推出是基於90年代末對於都市女性所作的全面調研，尋找到了都市女性心目中所嚮往的未來的化妝品的特性：自然、健康、樸素、 時尚 。

從推出第一支產品迄今，悅詩風吟一直堅持這些理念，並運用先進科技，不斷對品牌進行提升，追求自然與肌膚的完美融合。

明星產品

悅詩風吟綠茶籽精粹水分菁露 參考價格：RMB 210/80ml

悅詩風吟火山岩泥毛孔清潔緊實面膜 參考價格：RMB 99/100ml

悅詩風吟綠茶精粹保濕潔面膏 參考價格：RMB 55/150ml

科顏氏

科顏氏創立於1851年，始自一家紐約傳統葯房。在超過160年的 歷史 中，科顏氏運用前沿科技，凝煉天然菁粹成分，專注護膚、護膚、身體與男士 護理 ，為顧客帶來卓越產品。

科顏氏早在創始初期，就已開始搜尋世界各地的天然成分，配製不同產品，滿足各類肌膚需求。經典保濕成分角鯊烷、精純左旋維他命C、亞馬遜神奇白泥等天然成分一直是科顏氏產品最重要的元素。

科顏氏自創始以來，堅持不懈地投身於回饋社會的各項事業，號召其遍布全世界的消費者關注科顏氏所重點關注的三大領域：弱勢 兒童 關愛、環境保護與 艾滋病 防護。

明星產品

科顏氏高保濕面霜 參考價格：RMB 300/50ml

金盞花 植物 爽膚水 參考價格：RMB 330/250ml

亞馬遜白泥凈致面膜 參考價格：RMB 280/125ml

牛油果保濕 眼霜 參考價格：RMB 300/14g

倩碧

倩碧於1968年創立於美國紐約，現隸屬於美國雅詩蘭黛集團，其推廣的基礎護膚三步驟世界聞名。十九世紀六十年代末，倩碧就以其清新的形象和深厚的 醫學 研究背景，在眾多品牌中脫穎而出。

所有的倩碧產品不含任何可能導致敏感的香料，每款產品均經過7200次的過敏性測試，只要有一例發生過敏現象，該產品就不能被通過。

正是由於倩碧對產品質量的嚴格要求、獨有的專業皮膚分析器以及所有產品的專業醫學配方，因此得到了女士們的信賴和愛戴。

明星產品

倩碧卓越潤膚乳(天才黃油) 參考價格：RMB 295/125ml

倩碧明肌凈透水 參考價格：RMB 155/200ml

倩碧溫和液體潔面皂 參考價格：RMB 185/200ml

倩碧水嫩保濕潤膚霜 參考價格：RMB 340/50ml
美容護膚 小妙招
1、保持愉快樂觀的好心情

保持愉快樂觀的好心情，可以讓你更加從容地面對任何事情，少了很多負面的情緒，這也會讓你吃得好、睡得好，為身體和皮膚達到一個良好的內部循環，從而讓皮膚更加健康，整個人也看起來更加精神。例如美眉們若是不小心臉上冒出個小痘痘，請先不要緊張和著急，要知道，你依舊保持愉快的心情，更加有助於痘痘的消除。

2、堅持臉部 按摩 排毒

我們的皮膚想要保持健康細嫩的狀態，就需要及時排出毒素，皮膚才能健康。因此，美眉們要堅持臉部的按摩排毒，以促進面部皮膚的 血液 循環，加速肌膚新陳代謝，去除皮膚內部的污垢和毒素。搭配上護膚精油為皮膚做按摩，美麗健康的皮膚養出來!

3、多喝水

平常為皮膚保濕 補水 很關鍵，肌膚倘若缺水，一切煩惱的問題就都來了。而為皮膚保濕補水，最簡單也是最有效的方式就是多喝水，尤其是在炎熱的夏季，身體出汗多，務必要及時補充水分，幫助身體排出多餘的毒素，讓皮膚看起來水水嫩嫩的。

4、避免接觸太多輻射物

美眉們要知道，保護皮膚、令皮膚更加健康，就要在平時的生活中多注意，避免接觸到太多的輻射物，如果你在 電腦 面前待上一整天，最後一定是發現肌膚滿面油光、極度缺水，不僅是電腦，手機、電視等等，它們所發出的輻射對皮膚的傷害是非常大的，因此，能避免就要盡量避免，平時用電腦和手機的時間也要控制好哦!

5、及時清潔皮膚

現在的環境，空氣污染越來越嚴重，美眉們每天又是早出晚歸的，在皮膚接觸到不幹凈的物質的時候，就要及時清潔皮膚，否則一旦有害物質在皮膚表面堆積，就會形成各種斑點，不利於皮膚的健康保養。

6、保持合理的飲食

想要留住好皮膚，飲食方面也不能不考慮的，美眉們應少吃一些感光的食物，他們會吸收紫外線，從而傷害皮膚，令膚色變得暗沉發黃、由白變黑。可以多吃一些富含維生素E和維生素C的食物，例如西紅柿、檸檬、草莓、奇異果、葡萄等等，每日補充足量的維生素C和維生素E，可有效對抗肌膚氧化，趕走皮膚粗糙暗黃，這一點也是美眉們保養皮膚不能忽略的哦!
護膚的誤區
誤區1、油性肌膚每天洗三四遍臉

很多美眉的肌膚屬於偏油性的肌膚，非常愛出油，尤其是在炎熱的夏季里，肌膚總是出油，給人的感覺也是非常油膩和不幹凈的，而很多美眉會覺得肌膚出油是因為沒有清潔干凈面部肌膚，因此會增加洗臉的次數，試圖把肌膚的油膩清潔干凈。其實，這樣的做法是非常錯誤的，肌膚不僅不能夠去油膩，反而還會變得更加敏感和脆弱。

油性肌膚愛出油，不是因為沒有洗干凈臉，而是由於肌膚本身缺水嚴重，美眉們需要做的是為肌膚保濕補水，而不是表面的清潔，在每次清潔完皮膚之後，可以立即塗抹上控油效果好的保濕水，為肌膚鎖住水分，保濕噴霧可以隨時噴在臉上，可以幫助肌膚去除油膩感。

誤區2、 美白 全靠美白產品

絕大多數的美眉們肌膚不白皙，因此，就會大量使用美白產品，企圖掩蓋住肌膚表面的斑點和發黃的狀態，實際上，這本身就是一種護膚誤區。想要讓肌膚白起來，不是光靠美白產品就行的，有些美白產品會讓肌膚產生依賴性，最好別用。

美白肌膚的根源是 防曬 ，只有防曬工作做到位，肌膚才能夠抑制黑色素的形成，也才能夠從根本上美白肌膚，美眉們想要讓肌膚白起來，就必須每天出門前的十分鍾塗抹上防曬霜，外出一定要配戴遮陽鏡和遮陽傘，全面做好防曬工作最妥當。

誤區3、敷面膜時間越久越滋潤皮膚

有些美眉們敷面膜，總喜歡敷到面膜全部變干為止，認為這樣就相當於肌膚吸收了面膜中的全部水分和 營養 ，真的是這樣嗎?實際上，這更是一種錯誤的護膚方式。敷面膜的最佳時間是十五到二十分鍾，超過了這個時間，面膜就會將面部的水分好營養都吸走，美眉們也就失去了敷面膜來護膚的意義了。因此，美眉們千萬別再認為面膜敷得越久就越好哦!

誤區4、肌膚過敏使用抗過敏護膚產品

有些美眉當肌膚出現過敏現象時，會選擇使用抗過敏的護膚產品，其實這樣是不對的。過敏的肌膚要及時找出過敏原因，並進行及時治療與護理，隨意使用抗過敏產品會損傷肌膚。並且有些抗過敏護膚產品當中都含有激素，是不宜塗抹在臉上的，容易過敏的膚質，美眉們應該要使用溫和無刺激的護膚產品，嚴重的情況要到醫院就醫。

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