護膚品有哪些抗糖化成分

『壹』 還在迷茫生活中如何抗糖化抗糖38條，條條解疑惑

抗糖真的不是動動嘴皮子就可以的，抗糖化要提現在生活的方方面面

1.少吃精製糖（可樂、奶茶、小蛋糕）

2.低GI飲食、少吃高GI食物

3.避免煎、烤、炸的烹飪方式

4.肉餃子配醋，降低AGEs

5.能生吃的蔬果盡量生吃

6.適當吃些酸澀類水果，這類水果含糖量低，抗糖化效果好，比如：櫻桃、藍莓。

7.水果避免榨汁，水果榨汁，營養流失，游離糖變多

8.檸檬汁腌肉，降低AGEs

9.降低烹飪時間，烹飪時間越久AGEs越高

10.改變進餐順序，正確順序：菜 肉 飯

11.注意食物搭配：高GI食物+低GI食物=均衡GI值

12.增加海鮮、雞肉等低脂優質蛋白質的攝入

13.粗糧代替細米面

14.手工零食代替超市零食，自己可以合理控製糖分

15.做飯多使用香辛料，有效減少AGEs的生成

16.簡單的烹飪方式，過程越精細GI值越高

17.增加膳食纖維的攝入，幫助AGEs排出

18.加強運動，加速體內過剩的糖分代謝

19.使用含有抗糖成分的護膚品：肌肽、玻色因、谷胱甘肽、煙醯胺等

20.少吃膨化食品，少喝含糖飲料

21.多喝綠茶，補充流失的膠原蛋白

22.戒糖 不吃糖

23.控制碳水的攝入，成人200-300g/天

24.補充維生素，保護體內的蛋白質

25.抗氧化，氧化反應會影響糖化反應

26.拒絕空腹吃甜食！空腹吃甜食會使體內糖分飆升，加劇糖化反應

27.注意防曬！紫外線可以激發皮膚的氧化應激反應，形成AGEs

28.豆類含有豐富的膳食纖維，可以平衡血糖

29.堅果、瓜子可以改善血糖控制

30.適當吃些黑巧、藍莓，可以改善胰島素的敏感性，從而降低血糖

31.減少熬夜、抽煙、酒精的攝入

32.使用含有肌肽的護膚品，肌肽可以保護膠原蛋白不被糖化

33.使用含有煙醯胺的護膚品，煙醯胺可以刺激膠原蛋白的生成

34.使用含有玻色因的護膚品，玻色因可以修護糖化損傷

35.抗糖不可以長期食用代糖，會讓人對甜度的敏感度降低，從而加大糖的攝入

36.戒糖=戒人工添加糖=戒游離糖

37.控制澱粉的攝入，避免體內糖分堆積

38.早餐一定要吃，早餐不規律容易引起糖化

『貳』 什麼叫皮膚糖化，有什麼抗糖化的產品推薦嗎

皮膚糖化意味著加速皮膚衰老！所以，抗糖化很有必要！但是，這里的糖可不僅僅指的是白砂糖、葡萄糖、紅糖……這裡面的糖是通過糖化反應來的哦~

什麼是糖化反應
皮膚的糖化反應不是指含有糖的東西發生了反應，而指的是糖和蛋白質發生反應，有棕黑色大分子生成，糖化反應過後就會有各種糖化了的蛋白，也就是叫做AGEs的新物種。

簡單來說，AGEs就是烤乳豬的時候一層一層地刷蜂蜜，做糖醋排骨時往上澆的糖汁，燒烤時一層層刷的醬料，你看不見的糖分悄悄地進入了食物之中，最後把無色無香的食物變成了香噴噴的 美食 ，最顯而易見的代表作就是焦糖布丁上面那層棕黑色的焦糖了。
糖化反應的影響
正常的糖化反應是不可避免的，但是不良的飲食作息都會導致過度的糖化反應，過度糖化反應可不是鬧著玩的，會大大加快皮膚的衰老呢！不僅如此，痘痘粉刺黑頭...甚至炎症，各種皮膚問題也會紛至沓來，這就是為什麼吃糖多了容易長痘的原因了。

外用內服抗糖化
抗糖化最好外用內服，先說吃的，大部分的糖是通過我們的嘴巴吃進去的，那麼我們就要控制好我們的嘴，少吃油炸的、燒烤類的、甜食類的，因為這三大源頭產生的糖化反應比一般的食物還多，但不是說不能吃了，而是少吃，要控制好量，均衡飲食。

這些食物可以多吃：

1.馬鈴薯、菠菜、花椰菜、豌豆等，因為含有比較多硫辛酸；

2.黃色或橙色的蔬菜水果如檸檬、橙子、柚子、西紅柿、胡蘿卜等，因為富含維生素C；

3.瓜子、花生杏仁、玉米這種油料的種子類，因為富含維生素E。

說完了吃的，說說外用的：

如果你想針對性抗糖化，可以看一下產品是否含有這些成分：肌肽、硫辛酸、VC、VE、硫醇和植物提取的多酚類等等，這幾個成分都是很不錯的抗糖化成分（同時也是抗氧化成分，抗糖化和抗氧化都是抗老化的重要環節）。

具體推薦哪款產品？這個小顏就先不寫了，因為我用的這類產品還不多呢。但是，買護膚品前先看看成分表總是對的，記得找到這些成分，而且成分最好在成分表靠前哦。

AGEs的形成是一個涉及到許多分子的復雜過程。簡單來說，還原糖和蛋白的氨基殘端結合形成席夫鹼，通過阿馬多里重排形成更加穩定的阿馬多里(Amadori)產物。席夫鹼和阿馬多里產物的形成都是可逆的，但是如果它們繼續和多肽、蛋白質反應，最終就將形成不可逆的異常的蛋白加合物或者蛋白交聯產物。這些產物可以進一步氧化、脫水、多聚化，最終分解形成各式各樣的AGEs。氧氣、ROS、過渡態的金屬等都會加速AGE的產生。當形成過程中涉及到氧化這一步時，形成的產物就被稱為終末糖氧化產物（ advanced glycoxidation end procts）。

AGEs是一組異質性很強的分子總稱，例如目前在人皮膚中發現的AGEs有很多。 Carboxymethyl-lysine（CML）是目前在體內發現的最多的AGE；人戊糖素能後廣泛形成蛋白交聯產物等。不同的AGE具有不同的生化特性。

AGEs可以通過外界直接攝入（例如食物），也可以在體內合成，尤其是糖尿病患者，正常情況下組織器官中也以很低的速率合成。外界因素例如高糖飲食、吸煙等都會加劇AGEs的合成，除此之外，不同個體的基因水平也會影響AGEs的產生。組織器官中AGEs含量不僅取決於其合成速率，同時取決於其清除速率。我們人體的細胞逐步演變出清除過多AGEs的機制，谷胱甘肽依賴的乙二醛酶系統（由GIo I和II組成）是體內抗糖化的關鍵之一；果糖胺-3-激酶可以直接使得阿馬多里產物分解。除此之外，在細菌、真菌等生物鍾還發現了例如 FAOXs等保護體系。

皮膚糖化後最直觀的反映就是皮膚會開始變得暗沉、松垮，還會出現毛孔粗大、長痘痘等各種狀況。

佰花方肌肽霜可以很好地抗糖化，它是那種油膏質地的，一抹開就爆水珠，吸收也很快的！特別是現在又是入秋了不管是不是需要抗糖，用來做保濕霜也是可以的！

『叄』 抗糖有沒有必要推薦幾款抗糖化的產品

抗糖有沒有必要？這就要了解什麼是糖化️反應，糖化是指在我們的身體里沒有被代謝消耗掉的糖與膠原蛋白發生反應，結合產生AGES，這就是糖化反應，糖化反應產生的AGES不僅會使我們的皮膚變得鬆弛、暗沉無光，加速我們的衰老，而且還會導致糖尿病、心腦血管病、腎病、免疫力低下等疾病的產生，最重要的是這種損害是不可逆的，所以抗糖化很有必要，那麼有什麼抗糖化的產品呢？

娛樂圈有很多女明星被稱為凍齡女神，不僅是因為他們平時保養皮膚保養的好，還因為他們從很早就意識到抗糖化的重要性，很多人都知道我們的皮膚需要抗衰老和抗氧化，但是很少有人知道抗糖化的重要性，我們都抵擋不過歲月的侵蝕，但是我們可以通過一些抗糖化的產品來減緩衰老的速度，抗糖化和抗衰老、抗氧化是一樣的重要。

由於糖化反應是不可逆的，所以抗糖化宜早不宜晚，小仙女們的護膚品要注意看成分表，選擇適合自己的。

『肆』 抗糖護膚品哪個牌子好，抗糖化護膚品有哪些品牌

隨著大家需求量以及認知度的提升之後，對於抗糖護膚產品的需求量也增加了很多，為此國內外的品牌都開始推出各種抗糖護膚產品，那眾多產品當中抗糖護膚品哪個牌子好，抗糖化護膚品有哪些品牌？

玉蘭油：旗下的olay抗糖小白瓶算是比較具有代表性的抗糖護膚產品，現在已經更新到第四代了，在各個方面都進行了全面的升級，裡面含有品牌獨有的革糖素、煙醯胺等專利抗糖美白成分，在減少皮膚內惜敗被糖化的同時，也能夠加速糖化終端產物ages的分解，加上帶有的美白效果，只需要四步就讓肌膚變得更加白皙和富有彈性。

Cocochi：大家做比較熟悉的就是ag抗糖小金罐，含有生長因子和人體肝細胞，對因為糖化反應造成的皺紋、暗沉等有不錯的淡化效果，在抗氧化、美白以及滋潤方面的效果都是挺不錯的，很適合亞洲人肌膚。

POLA BA洗面奶：整個系列都有很不錯的抗糖話效果，很有皮膚形成時候的重要成分蛋白聚糖，能夠針對性清除角質層當中已經存在的AGFs，刺激膠原蛋白重生，起到抗衰來、抗糖化效果。

這幾個抗糖化護膚品品牌都是比較不錯的，當然還有很多其他的品牌，購買時還是需要看個人的 情況決定。

『伍』 抗糖化產品有哪些

目前抗糖包含2大類。1、口服類；2、外敷類。口服類以雷耶博士·抗糖飲為代表，注重由內而外、從根本上抗糖

『陸』 糖化的危害有哪些 抗糖化護膚品推薦

肌膚糖化是會加快肌膚衰老的，對我們的肌膚有很多壞處，日常抗糖化是很有必要的，除了有很好的美容效果，對身體健康也有很多好處，提前走在抗衰老的路上。
糖化的危害有哪些
攝入過量的糖會引起很多疾病!因為人體組織細胞(比如酶、DNA)都含有蛋白質，並且都含有AGEs的受體，全身都可能發生糖化反應，而細胞受到影響就會造成炎症，從而引起各種疾病，臉上起痘痘都是輕的呢。在這些細胞里膠原蛋白是最容易受到糖份攻擊的，一旦受到攻擊就會發生質變，變脆失去彈性，膠原蛋白更新的又很慢，因此在糖化反應之下皮膚會變得發黃、鬆弛、皺紋變多。短期內覺得皮膚突然變差的仙女要反思一下是不是糖吃的太多了!(嗯!我知道你們忍不住)糖化的最終產物是AGEs。目前研究阿爾茨海默症、糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病都跟AGEs在體內的慢性蓄積有一定關系，包括脫發、長痘、皮膚暗黃、皮膚皺、加速皮膚老化。

糖尿病是糖化作用做突出的表現，得病之後就很糾結，又要控製糖分攝取又要注意預防低血糖，很辛苦哇!作為糖化反應的直管體現可以發現糖尿病人會比同齡人更顯老。需要注意的是，小仙女們如果空腹或者餐後血糖高，雖然沒有達到糖尿病診斷標准，但可以看作是糖尿病前期，尤其是體重偏重的仙女們!所以還不趕緊放下手裡的蛋糕!敲黑板!劃重點!小朋友都知道吃多糖會蛀牙，但也要知道吃多糖會讓皮膚變差、顯老還會生病!

抗糖化護膚品推薦
1、POLA 黑BA系列

講到抗糖化就繞不開POLA。在日本，以抗衰老著稱的SK2也只是銷量第二，第一自然是POLA的頂級黑BA系列。在國內，王菲、趙薇、陳數等眾多女明星都是黑BA的忠實粉絲。全線主打抗糖化，適合25歲以上，有抗老需求的MM使用。新黑B.A系列添加金蠶絲提取物，結合「BA核心凝聚液」獨有新科技，在原有的抗糖化基礎上轉向肌膚的自我再生，熟齡肌女性也可能擁有「嬰兒肌」!

2、城野醫生 377 精華

城野醫生是日本第一醫學美容品牌，也是效果和口碑兼具。這款377精華主打成分是美白的377，肌肽+VC+VE+豐富的多酚黃酮成分將後續的抗糖化作用發揮出來。在美白、抗氧化的同時也兼顧了抗糖化，算是性價比很高的一款入門精華了。

3、POLA 抗糖化飲料

含有艾蒿精華、南非紅茶和橄欖果提取精華、葡萄葉四種草葯提取YAC、骨膠原肽等有效成分，口味酸甜，口感像莓果類果汁。既可以經期後連續喝，密集護理，也可搭配抗糖化丸。喝完一盒以後能明顯感覺到效果。熬夜後第二天皮膚的狀態依舊不錯，而且皮膚看起來會通透有光澤不卡粉，效果也是因人而異。

4、POLA 抗糖化丸

這款抗糖化丸沒有抗糖化飲料用料那麼猛，成分相對溫和，適合每天服用。能起到日常保健、對抗老化、維持肌膚彈性的作用。通過內服方式，讓抗糖化精華被身體吸收並作用全身，抵抗身體的糖化過程，從里到外讓皮膚擁有自身的最優狀態。

5、EverGrace AG抗糖飲

最近日本大火的一款抗糖口服液。塑料瓶裝，比POLA的口服液攜帶更加方便。五小瓶一排，總共六排，一個月的量。一股濃郁的葡萄味，喝下去就感覺在喝葡萄味的飲料，沒有心理負擔。作為號稱「可以喝的美容精華」，堅持喝會發現氣色越來越好，皮膚也變得細膩變得健康,整體膚質有所提升，而且身體的疲倦感也有所好轉。

6、Obagi抗糖化口服液

貴婦口服液的平價替代品!深受日本本土國民喜愛的抗糖化口服液，比市面上其他抗糖化更易於吸收，當然價格也是比較平易近人。雖然說價格低，但是卻是3倍濃縮的抗糖化口服液，效果上一點也不輸給POLA，保濕滋潤的同時補充皮膚隨著年齡增長流失的膠原蛋白，讓皮膚真正的飽滿水潤，抗衰的效果也是非常顯著的。

抗糖化成分有哪些
目前被科學證實的有效抑制抗糖化的成分有許多，如ALT-711、苯磷硫胺等。其中護膚品里最常見的就是肌肽、硫辛酸、谷胱甘肽、白藜蘆醇、輔酶Q10、維C、維E、蝦青素、花青素、葡萄籽、煙醯胺等，不但可以消除自由基、還能抑制AGEs的形成，幫助其他抗氧化劑發生作用。當然可能還有一些未知的成分，一旦臨床證實有效，我們也會有越來越多的選擇~

如何抗糖化
葡萄糖+蛋白質的糖化反應，是人體產生AGEs的主要途徑。抵制葡萄糖(提供能量來維持正常的生理活動)=慢性自殺。所以抗糖化是抵制額外的、過量的、無用的糖。選擇不會讓血糖值快速上升的食物。比如含有精製加工糖的甜品、奶茶、巧克力等。盡量少吃高GI的食品，如精製的米飯、饅頭、粥等主食，可以選擇用豆類、薯類等粗糧代替。另外多吃藍莓、綠茶、石榴等抗氧化食物也有益於抗糖化。*GI是指「食物血糖生成指數」，也可簡稱「升糖指數」。GI也就是升糖指數越高，糖分的消化吸收速度越快。

前面說了，抗糖化反應是不可逆的，所以啊，並不能從根本治癒，只能防患於未然。既然始作俑者是AGEs，那麼就減少AGEs，再往根部說就是減少糖攝入啊!在說這一點的時候，我們先來了解一下「為啥有人愛吃糖」。這點可以追溯到我們的祖先時代，那時候條件不允許啊，糖分攝取的來源少之又少，物以稀為貴，偶爾能吃到糖是件多麼幸福的事情! 長久下來，糖就能帶來愉悅感，再比如熊都願意冒著被蜜蜂蟄的危險掏蜂蜜吃，可見糖的誘惑力有多大!愛吃甜食的小仙女快舉手，我totally理解你!基因決定的不怪你啊~好啦，既然知道吃糖不好，那我們就控制唄!不一定要完全拒絕，畢竟糖也是我們的能量和好心情的來源呢!

那麼我們能做的是：養成正確的飲食習慣，碳水化合物要控制在合理的范圍，將可能攝入糖的飲食逐量的減少，比如以前一周要吃三塊蛋糕，慢慢減少為一周一次;避免煎烤油炸類食物，日常的烹調方式多以低溫處理為主，調味料也要減少;加強運動，因為運動可以代謝掉部分多餘的糖，而且運動可減少脂肪增加肌肉的含量，肌肉中的肌酸和肌肽有抗糖化作用。這么美好的臉和body是長期堅持健身的產化物，如果大家多加觀察，會發現，健身的人要比同齡人顯得年輕，因為運動代謝的同時，吃的也健康(多半是白水蒸煮類)，抗糖化的效果那是一級棒!綜上述，說到底還是要抗氧化，關於抗氧化之前也是說了很多遍啦，飲食要多吃富含維生素的瓜果蔬菜之外還需要注意防曬，阻斷UVA，UVA也是促進糖化作用的一個因素，你看!這些全都是相輔相成互相影響的嘛!好啦，對於抗糖化的剖析暫且到這里，希望大家對抗糖化這件事情有個理性的看法，糖化是衰老過程中必須經歷的，健康規律的生活作息才是抗糖化的必殺技!仙女們都get了嗎?

『柒』 護膚品可以起到抗糖化的效果嗎

抗糖化護膚品推薦
1、POLA 黑BA系列
講到抗糖化就繞不開POLA。在日本，以抗衰老著稱的SK2也只是銷量第二，第一自然是POLA的頂級黑BA系列。在國內，王菲、趙薇、陳數等眾多女明星都是黑BA的忠實粉絲。全線主打抗糖化，適合25歲以上，有抗老需求的MM使用。新黑B.A系列添加金蠶絲提取物，結合「BA核心凝聚液」獨有新科技，在原有的抗糖化基礎上轉向肌膚的自我再生，熟齡肌女性也可能擁有「嬰兒肌」!
2、城野醫生 377 精華
城野醫生是日本第一醫學美容品牌，也是效果和口碑兼具。這款377精華主打成分是美白的377，肌肽+VC+VE+豐富的多酚黃酮成分將後續的抗糖化作用發揮出來。在美白、抗氧化的同時也兼顧了抗糖化，算是性價比很高的一款入門精華了。
3、POLA 抗糖化飲料
含有艾蒿精華、南非紅茶和橄欖果提取精華、葡萄葉四種草葯提取YAC、骨膠原肽等有效成分，口味酸甜，口感像莓果類果汁。既可以經期後連續喝，密集護理，也可搭配抗糖化丸。喝完一盒以後能明顯感覺到效果。熬夜後第二天皮膚的狀態依舊不錯，而且皮膚看起來會通透有光澤不卡粉，效果也是因人而異。

『捌』 抗糖護膚品哪個牌子的好 抗糖護膚品可以一直用嗎

要是抗糖的話可以延遲皮膚的衰老，那麼市面上這么多的抗糖護膚品，到底哪個牌子的好一些呢？抗糖護膚品可以一直使用嗎？
抗糖護膚品哪個牌子的好
1. Olay抗糖小白瓶

經過科研實證抗糖的抗糖小白瓶是Olay光感小白瓶的第4代。它擁有獨家抗糖美白成分——革糖素+煙醯胺，其中煙醯胺仍然是99.7%高純度搭配5%黃金濃度，依然溫和好耐受，煙醯胺能抵禦糖分入侵；革糖素一方面能保護皮膚內的蛋白，使它不易被糖化，另一方面能加速分解糖化終產物AGEs，就這樣完成了3重全鏈路抗糖。此外，煙醯胺搭配上醯本胺與活性VC，可以更好地完成4步全通路抑黑，還有米肌醇促進細胞再生和修復哦。除了成分功效外，膚感也很加分呢！白色乳液狀質地，上臉很好推開，也很好吸收，吸收後清爽不黏膩，後續疊加其它護膚品也不會搓泥。堅持使用，肉眼可見黃氣褪去了很多，膚色都變得白里透光了。

2. POLA BA洗面奶

POLA的頂級黑BA全系都主打抗糖化，核心配方蛋白聚糖是皮膚初形成時的重要成分，而後隨著年齡增長而銳減，它可以促進皮膚內的膠原蛋白新生。除此之外，BA洗面奶還可清除部分角質層堆積的AGEs。綜合來看，雖然它並未阻止AGEs的形成，但它能激發新的膠原蛋白，這對抗老也是有意義的，而且它通過清除AGEs降低了AGEs在皮膚內的含量，所以它的確在抗糖化方面做了努力。

3.AG抗糖面膜

這款面膜的核心成分是生長因子和人體幹細胞，這兩種成分的作用更偏向細胞生長這方面，只能說它對於皮膚糖化後產生的皺紋、暗沉有作用，但並非直接影響AGEs的形成或降解，所以它充其量只算變相抗糖化。

所以，在選擇抗糖護膚品時，了解「抗糖是什麼意思」是有意義的，至少能清楚知道阻止AGEs形成或者降解AGEs能直接作用於抗糖化，而不具備這類作用的護膚品都不能算作直接抗糖化。當然，也不能否認抗老護膚品，畢竟糖化也的確是讓皮膚加速衰老的原因之一，而使用抗老護膚品也正是減緩皮膚衰老的一種方式。

抗糖護膚品可以一直用嗎
「抗糖化」是目前流行的概念，很多人稱抗糖化能逆齡抗衰老，真的是這樣嗎？「糖化」就是糖與皮膚以及器官里的膠原蛋白、彈性蛋白發生「美拉德反應」，變成糖化終結產物AGEs（會引起皮膚膠原蛋白變硬、失去彈性，讓我們老得更快）。

但是，抗糖化護膚品對AGEs的效果主要在於預防，事後修復實際上「很有限」。因為:

1，AGEs的累積無法完全避免，是不可逆的，產生了就無法再改變它。

2，AGEs對皮膚衰老的影響不超過30%，更多的是「紫外線損傷」。所以，對於正規的抗糖化護膚品可以使用，但最好搭配其它抗衰產品，達到想要的效果。對於抗糖化，更重要的是：

1）每天堅持防曬。

2）控制熱量攝入。重要的是高GI（血糖生成指數）食物的攝入量。

3）少吃油炸、燒烤食物。相同食物不同烹飪方式，含有的AGEs不同，蒸和煮是相對更好的。

4）與含有維A酸/醇/酯類的護膚品，或者勝肽類護膚品搭配使用。

5）多飲水、保持體內水分充足。

抗糖和抗氧化有什麼區別
抗氧化和抗糖化不一樣，但兩個都和抗老都有關系。很多人認為肌膚衰老是氧化的原因，其實，還有糖化，這兩種現象結合起來，造成肌膚失去彈性，產生細紋、皺紋等問題。因此，防止衰老，抗糖化和抗氧化都少不了。

抗氧化是指肌膚接觸不好的環境後發生的氧化反應而產生的有害化合物，這些化合物會損害肌膚細胞，使得肌膚內的膠原蛋白流失，從而使得肌膚出現皺紋等問題。糖化是體內的糖分和蛋白質結合的現象，一旦結合，就會導致蛋白質失去原有的功能，進而不會產生足夠的膠原蛋白，所以肌膚就長出皺紋了。從形成的過程來看，抗氧化和抗糖化不一樣，但從本質上來說，它們都是導致肌膚衰老的主要原因。

肌膚氧化和糖化是每個年齡階段都會發生的事情，而在過了25歲之後，肌膚的修復功能漸漸下降，氧化和糖化問題會不斷加重，所以25歲後的肌膚會開始出現衰老的跡象。25歲到30歲，是肌膚衰老的初期階段，只有把抗糖化和抗氧化都做好，才會保持肌膚一直年輕。

在防止肌膚衰老的護膚過程中，防曬是最重要的方法，這是抗氧化的主要手段，而抗糖化的方法要先從飲食做起，對甜食和高碳水化合物要進行克制才行，此外，也少不了防曬。

抗糖和吃糖有關系嗎

抗糖並非是不吃糖，糖是人體必需的核心營養成分，在生命活動過程中產生能量，幫助我們身體機能的運轉。正常的補充糖分是沒有壞處的，可怕的是一旦攝入過多的糖分糖，就容易發生「糖化反應」，導致肌膚加速老化！抗糖就是抗糖化，和你理解的不一樣。

『玖』 什麼護膚品對抗糖化有效果

被科學證實的有抑製糖化反應的成分如：氨基胍、ALT-711（alagebrium）、吡哆胺（維生素B6的一種）、苯磷硫胺（硫胺素或維生素B1的衍生物）、二甲雙胍、吡格列酮或阿司匹林，常作為醫療手段用於對糖尿病人的抗糖化

『拾』 哪些成分有可能抗糖化

現在提出來的多數可以抗糖化成分，其實你已經知道了。比如抗自由基的阿魏酸啊、白藜蘆醇啊這些，因為抗糖化和很多其他的抗衰老過程有交叉，預防了其他的也算幫助了抗糖化。
另外其實還有幾種特定的酶可以起到作用，但都沒有護膚品外用的先例，我們就不詳細說了。
專門說是對抗糖化有幫助的成分，還不是太奇怪的，主要有兩個：氨基胍、吡哆素 (B6)。