護膚小能手有哪些

Ⅰ 護膚的方法有哪些

步驟一 清潔面部
首先進行徹底潔面，使用洗面奶時，先將洗面奶置於掌心，揉搓起泡後塗抹於面部。
步驟二 使用爽膚水
將爽膚水倒在手心，然後對面部進行輕輕拍打、揉搓，使爽膚水徹底吸收。
步驟三 塗抹眼霜
用無名指蘸取適量眼霜，按照眼輪匝肌的方向進行點揉按摩，使眼霜徹底吸收。
步驟四 塗抹精華
使用具有功效性的精華，將精華均勻地點於面部。然後從下往上以打圈的方式進行輕柔按摩，至精華徹底吸收。
步驟五 使用保濕霜
使用具有保濕性的乳液或面霜，按照塗抹精華的方式塗抹於面部。
步驟六 塗抹防曬霜
防曬是護膚非常重要的一步，防曬霜的塗抹方式與精華和保濕霜一致。
特別提示：
1、不要暴力或過度按摩，防止皮脂膜損傷；
2、除了塗抹防曬霜外，日常出行應注意進行物理防曬，避免日光直射。

Ⅱ 美容護膚的小竅門

美容護膚的小竅門

美容護膚的小竅門，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，定期去角質有利於保持皮膚的健康，角質過多可能引起毛囊炎，關於美容護膚的小竅門，你都get了嗎？

美容護膚的小竅門1

一、食療讓肌膚水潤起來

在滋補的冬季，食療也不失是一個解救皮膚乾渴的重要方法之一，在生活中MM們可以多吃一些新鮮的蔬果，為身體和肌膚補充充足的維生素和水分，另外就是多喝水，並且將工作和生活中常飲用的飲料咖啡等用花草茶取代，不僅有於讓自己的肌膚水潤起來，同時還能有美容潤膚的功效。

二、不同膚質需要不同方法保濕

每個人的膚質都不一樣，所以護膚也是很有講究的，特別是在補水保濕上，女生要根據自己不同的膚質來進行適當的調控，解決肌膚乾燥問題。

乾燥肌膚就需要用高度保濕的潤膚凝露等來保持肌膚緊致滋潤防止干紋出現，而油性肌膚則要徹底清潔好肌膚，讓護膚品得到更好的發揮，這樣肌膚才能夠持久水潤，中性肌膚就需要在日常護膚中多家注意，保濕正確的生活作息時間，以及使用適合自己的.護膚產品，混合型肌膚就要注重保養，在抑制油脂的生成時還要為乾燥肌膚及時補充水分，最後敏感肌膚則需要選用專為敏感肌設計的產品進行補水保濕。

三、晨起後是肌膚保濕補水的關鍵

清晨起床後肌膚非常乾燥，MM們的第一件大事就是需要及時為肌膚補水保濕，從而緩解肌膚的乾燥，要先清洗干凈臉部肌膚，再塗抹有效的保濕補水護膚品，為肌膚注入充足的水源，讓肌膚外層形成一道天然的屏障，能夠防止水分流失。

四、隨時隨地護膚

由於OL們每天都要長時間的面對電腦，這樣是很容易讓肌膚形成電腦肌的，所以為了防止電腦輻射和積塵對肌膚造成的傷害，不僅要塗抹好隔離霜，同時還要多抽時間對面部進行一些簡單的護膚，比如說塗抹具有保濕功能的爽膚水，或者是敷個面膜，重新喚醒乾渴的肌膚。

美容護膚的小竅門2

一、啤酒面膜

啤酒自製面膜，能收縮毛孔，改善皮膚問題，快速補水的功效。啤酒冷藏十分鍾後，倒入面膜碗中，將壓縮面膜放入裝有啤酒的面膜碗中，靜止五分鍾後，取出面膜紙，請擰面膜紙將多餘的水分擰開，然後將面膜敷在臉上，大約敷15到20分鍾左右，在清洗干凈臉部就可以了，敷完啤酒面膜後，你會發現臉部異常的緊致有彈性。

二、塗抹蜂蜜酸奶

將蜂蜜和酸奶取出相同的分量，然後倒入面膜碗中攪拌均與，潔面後將蜂蜜牛奶均勻地塗抹在臉上，靜止15分鍾後洗掉，這個方法能讓肌膚變得水嫩有彈性，補水的同時還能鎖住肌膚水分。

三、小蘇打洗臉

黑頭較多的妹子，這個省錢又實用的護膚方法，小蘇打洗臉，將小蘇打混合洗面奶一起洗臉，溫和沒有刺激性，潔面後臉部的黑頭明顯減少了，皮膚更加細膩有彈性，毛孔也變小了。

四、茉莉花爽膚水

茉莉花爽膚水快速給肌膚提供底層提供水分，肌膚變得水嫩有光澤，相當緊致，就如少女般的肌膚。將茉莉花的花苞，泡過冷水，然後倒入密封容器中，再添加些少醫用酒精即可。

五、牙膏消炎

牙膏的成分中含有茶多酚，這些成分能起到消炎的作用，平時長痘痘的時候，可以用牙膏進行消炎，減少痘痘引起的痛楚，還能快速將痘痘消除掉。

六、玫瑰美容

玫瑰有著美白潤膚的功效，將玫瑰花瓣洗凈後，放入密封容器中，然後加入少量的香醋，放置冰箱冷藏一天就可以使用，每天潔面後用玫瑰活膚水輕拍在臉上，讓肌膚細嫩光滑，去掉干紋細紋。

七、蜂蜜按摩

潔面後用蜂蜜按摩臉部，是最實用的護膚方法，比花費大量金錢去美容院護膚效果更好，每天只需按摩5分鍾，潔面後臉部的皮膚變得相當有光澤，非常細嫩，毫無緊綳感，就像是脫了殼的雞蛋那般。

八、燕麥去角質

使用對皮膚刺激性大的去角質產品，會對肌膚造成損傷，推薦一個省錢又溫和無傷害肌膚的去角質方法，就是用牛奶將燕麥浸泡30分鍾後在搗碎攪拌成糊狀，然後平均塗抹在面部，靜置15分鍾後洗掉即可。

九、白醋洗臉

白醋有很好的消炎美白的護膚功效，平時在洗臉盤中加入3滴左右的白醋，一周洗3次左右，能有效調節油性平衡，消炎殺菌，提亮美白，抑制痘痘的生長，淡化黑色素。

十、酸奶草莓面膜

將草莓去蒂後洗干凈，放入榨汁機中，加入30毫升的酸奶，然後一起榨汁後倒出密封的容器中，然後加入少量珍珠粉攪拌均勻，每天潔面後將酸奶草莓面膜敷在臉上，15分鍾後清洗干凈，這個面膜美白煥膚，控制油脂分泌，堪比大牌面膜的使用效果。

Ⅲ 日常生活中有哪些美容護膚小妙招

1、巧用橘皮潤膚。把少許橘皮放入臉盆或浴盆中，用熱水浸泡，它可以散發陣陣清香，用橘皮水洗臉、浴身，能潤膚，能治療皮膚粗糙。
2、黃酒護膚。將黃酒1瓶倒入洗臉水中，連洗2周，肌膚就會變得細膩。
3、酒浴美膚法。洗澡時，在溫水中加入一些葡萄酒，可以使皮膚光滑滋潤，柔嫩而富有彈性。
4、上網，女性護膚竅門。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，容易導致斑點、皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉，使它與臉部皮膚之間形成一層「隔離膜」。上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品。久之可以減少電腦對皮膚的傷害，潤膚養顏。
5、皮膚保濕秘方。白醋+甘油+一兩黃芪的保濕秘方，它會給人感覺有點粘，所以使用後可以不再塗抹護膚霜，這個配方適合晚上使用。
6、保持肌膚的清潔。很多美眉都喜歡化妝來掩蓋臉部的瑕疵，但化妝容易堵塞毛孔，因此，潔面、卸妝對保持肌膚清潔起著關鍵的作用，所以，無論是早上，還是晚上，或是健身後，都要適當的清潔臉部的肌膚。
7、牛奶面膜既去皺又美白。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具有天然的保濕效果，而且易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。
8、牛奶美容法。牛奶敷面對皮膚很有裨益。每天夜晚，在我們喝牛奶的時候，將餘下的一點牛奶抹在面部，當睡覺面膜使用。假如有集中美白的需求，我們可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間後，我們會發現皮膚會變得細膩、白滑不少。
9、豆漿美容。每晚睡前用溫水洗凈手臉，用當天不超過5小時的新鮮豆漿洗手臉約5分鍾(時間長更好)，自然晾乾，然後用清水洗凈即可。
10、西瓜皮美容。將西瓜皮切成條束狀(以有殘存紅瓤為佳)，直接在臉部反復揉搓5分鍾，然後用清水洗臉，每周2次，可保持皮膚細嫩潔白。

Ⅳ 美容護膚的小竅門有哪些

美容護膚的小竅門有哪些

美容護膚的小竅門有哪些，美容護膚是很多人一直都在追求的目標，那麼對於每個女人來說，都是想要擁有白皙靚麗的臉蛋，保持年輕的容顏，現在分享美容護膚的小竅門有哪些，

美容護膚的小竅門有哪些1

1、不要洗澡時洗臉

回家先洗臉，不要在洗澡的時候洗，因為洗澡水溫度對於臉部皮膚來說太高。而且花灑沖臉不是好習慣。

2、分區保養

每次進行皮膚保養步驟時，總會習慣將一種保養品全臉塗抹，但其實即使是一個人，在面部的不同區域也會有不同的肌膚屬性。比如：T區的皮膚明顯要比臉頰愛出油，而額頭、下巴、兩頰部位的皮膚又容易乾燥缺水。所以在使用保養品時，最好分區保養面部肌膚，才能讓皮膚保持健康活力。

3、紙面膜做頸膜

通常一張紙面膜在臉部敷15分鍾左右我們就會摘下扔掉，但是面膜紙上仍然殘留許多精華，將它從臉部取下後移到頸部再敷5分鍾，就可以當頸膜使用了。注意頭部略往後仰一點，將面膜最上部敷在下巴下面與頸部連接處，這樣才能讓頸部膚色與面部保持一致。

4、防曬要全面

很多人對於防曬護理並不能長期堅持，尤其是夏季一過就不會進行防曬護理了，其實紫外線不僅在夏季才有哦，因此防曬一定要堅持，而且防曬也要全面，那些在出門前才急急忙忙塗抹防曬霜的人一定要注意了，要想防曬霜針織發揮作用，一定要提前半小時左右塗抹，還有就是每隔2到3小時就應該要補塗一次防曬霜。

5、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

6、香蕉泥面膜

香蕉泥面膜非常簡單，直接將香蕉剝皮，然後將香蕉搗成泥狀，再加入適量的蜂蜜一起攪拌均勻後直接塗抹到清潔後的肌膚上，保持十五分鍾左右。香蕉裡面的各種維生素和微量元素有助於幫助我們提高肌膚的抵抗力和免疫能力，達到細膚嫩膚的效果。

7、多喝水

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水，之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。

8、眼唇卸要分開

化了妝，肯定是要卸妝！但是卸妝也不是那麼簡單的。首先眼妝和唇妝就必須要分開卸，因為我們的眼部、唇部肌膚相對於其他來說是很脆弱的，但化妝的'時候這兩塊的彩妝又比較濃重，一般的面部的卸妝產品並不能溫和有效地卸除掉。

9、小蘇打洗臉

黑頭較多的妹子，這個省錢又實用的護膚方法，小蘇打洗臉，將小蘇打混合洗面奶一起洗臉，溫和沒有刺激性，潔面後臉部的黑頭明顯減少了，皮膚更加細膩有彈性，毛孔也變小了。

10、洗臉巾代替毛巾

其實很多女人到現在都還是使用毛巾擦臉的，其實毛巾是棉質的，所以很容易吸收細菌在裡面，用它擦臉容易損害肌膚的。那麼可以用洗臉巾代替，洗臉巾是吸水的，能夠把你臉上多餘的水分洗掉，還不會破壞肌膚，讓肌膚等到更好的滋養。

美容護膚的小竅門有哪些2

1、牛奶美白

准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服，這也是生活小常識）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、蘆薈美白

准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次

4、蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

5、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

Ⅳ 有哪些日常護膚小妙招

導讀：日常護膚小妙招有哪些？護膚品是女生保養皮膚的必需品，用一些天然的材料作為護膚品更有益皮膚，下面我為大家介紹日常護膚小妙招。

淘米水：淘米水泡手讓手更白晰

每天的淘米水都被我們不加思索地倒掉，豈不知淘米水的珍貴。大米富含維生素a、b、e，氨基酸等營養成分，淘米時，這些「水溶性維生素」及「礦物質」會殘留在水中，淘米水因此變得營養豐富，對肌膚具有保濕、亮膚功效，是頗具口碑的天然美容品。淘米水富含的營養成分還能夠有效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，提高肌膚抵抗力。淘米水無論是泡手還是洗臉都可以每天使用。

紅糖、橄欖油：紅糖+橄欖油

可以去角質 每周去一次角質，有助於肌膚吸收營養。方法是將橄欖油和細紅糖調和，在面部按摩20分鍾，然後洗掉，用後面部明顯光滑。如果面部常感覺很乾，用橄欖油和蜂蜜調和，按摩面部20分鍾，然後洗去，堅持使用一段時間有緩解乾燥的作用，尤其冬季乾燥的時候使用，效果更好。橄欖油還有抗皺的作用，將橄欖油直接抹於面部，最好是用過保濕水後，取一二滴橄欖油輕拍在臉上，可以不用洗去，具有保濕抗皺的作用。也可以直接滴在保濕水裡使用。

直接沫浴：趁身體潮濕的時候將橄欖油直接塗抹全身，可以為全身皮膚保濕，並起到嫩滑作用。

雙手敷臉：雙手敷臉有助血液循環。不用一種護膚品，不用一種天然食材，是否還能護膚？其實自身的能量就可以再利用。只要每天用搓熱的手敷臉，就能起到增加血液循環的作用，讓膚色紅潤起來。

豆腐：豆腐洗面嬌嫩白晰

日本女性是非常善於使用自然食材來護膚的，看到日本女孩子面龐白晰細致，如細瓷一般，總想問問她們的護膚秘笈。在日本很流行以豆腐洗面，豆腐水具有活膚、滋潤、美白的功效，豆製品中的大豆異黃酮具有類雌激素的作用，運用在護膚方面，大豆異黃酮有益於活化肌膚，恢復其年輕態。只需利用做菜剩下的豆腐來護膚，即能有效滋潤、美白肌膚，還可預防衰老。方法很簡單，將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋裡，洗臉過後用來揉搓臉部。或者將豆腐揉搓成豆腐泥，均勻敷在面部，輔以輕柔按摩，15分鍾後用清水洗凈。每周敷兩次豆腐面膜，堅持一個月，你就會發現肌膚變白嫩了。

清酒：去角質、促進血液循環

日本女性很早以前就開始將日本清酒作為美容產品來使用。在溫水中放入少許日本清酒，在卸完妝後，用它輕輕撲洗面部，有促使血液循環、預防肌膚衰老的作用。而且加了清酒的溫水能深入毛孔清除毛孔內的污垢，使肌膚保持光滑。日本女士在泡澡時也會在浴缸內加入清酒，它有幫助去除角質，提亮膚色，促進血液循環的作用。

優酪乳：保濕、更新角質

由天然牛奶發酵而來的酸奶（優酪乳），含有乳酸成分，具有保濕以及更新角質的.功能。將優酪乳直接敷在肌膚上，或是將草莓、香蕉等富含美膚維生素的水果搗碎，與優酪乳均勻調和敷面，能起到保濕、滋養肌膚的作用。同時優酪乳溫和無刺激的特性，也適用於曬後肌膚的鎮定舒緩。此外，優酪乳對於腹部、腿部的脂肪燃燒有著較好的效果，每日以酸奶代餐，可以清除宿便，達到瘦身的效果。

黃瓜：補水、鎮靜肌膚

夏季的黃瓜水分含量最高，富含水分、維生素c、胡蘿卜素及蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分，是美譽度極高的美容食材。用黃瓜潔膚、護膚，或用搗碎的黃瓜進行抗皺護理都十分奏效。最簡便易行的方法是將黃瓜切片敷面。黃瓜具有攝取肌膚多餘熱量的作用，能消除肌膚的發熱感，鎮靜肌膚，同時補給肌膚水分，特別適用於曬後引起的肌膚暗沉、斑點、粗糙等問題。

小蘇打：徹底清潔肌膚

小蘇打除了可以輔助製作面點、烘焙糕點之外，其天然的弱鹼性特質，可以當做柔軟及凈化肌膚角質的絕佳素材。只要在每次卸妝、洗臉的時候，加入與卸妝或洗面乳相當的小蘇打粉，然後在臉上輕輕揉搓1分鍾即可。一定要輕輕的，細致的小蘇打粉末一方面能溫和去除臉部的角質污垢，同時鹼性的特質也能軟化角質，幫助阻塞的毛孔開口，防止粉刺等肌膚問題產生。每天進行一次這樣的護膚步驟，你就可以省去去角質的產品花費，同時讓肌膚越顯平滑、細致。

10招妙計讓你速成掠魂素顏美人

1、防曬是護膚之本

好多女生，對於化妝保養不遺餘力，她們追求美的熱忱和所付出的心力，常常讓我這個美容編輯都自嘆弗如；不過，在和她們交換護膚心得時，我卻發現很多女生的保養還是出現了漏洞，就是防曬這件事！

美容的萬惡淵藪就是紫外線！愛美如你我，既然平時都那麼努力保養了，千萬不要在防曬這個小步驟功虧一簣啊。

把防曬產品當成日間保養的最後一個步驟，使用具有防曬效果的隔離霜是最便利的方式，記得挑選兼具SPF/PA指數的產品，才能確實阻絕紫外線UVB和UVA。

2、給肌膚更多更多水

如果只能挑選兩樣護膚產品，我一定不加思索地選擇防曬和保濕。肌膚保濕，是我覺得在防曬之外，也必須努力執行的護膚工作。幾乎所有的肌膚困擾，都和肌膚本身水分不足有關。因此，幫肌膚補充足量水分，是維持健康和飽滿膚質的基礎守則。

季節交替之際，肌膚容易有乾燥不適的現象，因此要特別注重保濕護理，可適時使用保濕面膜，或在基礎保養中加入一道保濕精華液。而每天飲用足夠的水分，也是從體內補充水分的最佳方式。

3、別帶著睫毛膏上床

雖說每天夜晚睡覺前，一定要先卸妝再上床，應該是每個女生都知道的護膚守則，不過我卻常在翻閱一些外國雜志對好萊塢女星或超級名模的專訪時，發現她們最常被問到的個人保養重點，十之八九都提到「卸除睫毛膏再上床」這點。姊妹們，卸妝真的是非常基礎、而且重要的美肌守則，不管加班多累、狂歡多晚，千萬都不能偷懶啊！而且，不是卸了睫毛膏就可以親吻枕頭，而是要把全臉的彩妝都卸除干凈，才能上床睡覺。

4、定時為肌膚健康檢查

我常聽很多女生，在被詢問肌膚性質時，都會這樣回答：「嗯…我不知道耶，大概是混合性肌膚吧！」或者，我應該是敏感性肌膚喔！事實上保養肌膚之前，應該要先徹底了解自己肌膚的狀態，並且隨時觀察肌膚的變化，對症下葯，才能給肌膚最適當的呵護。

很多化妝品專櫃，都提供了精密的肌膚檢測儀，你可以藉由這些肌膚檢測，更了解自己肌膚的狀況。

5、細節！細節！細節！

一個女生算不算高段美女，判定的標准可不是只有肌膚好壞，或者化妝技巧是否精巧這么簡單而已。我們檢視的標准含括了：穿涼鞋的腳跟有沒有出現龜殼花？手腳的指甲有沒有修剪得干凈整齊？穿無袖背心時有沒有露出不雅的體毛？很多打扮入時的女生，卻在這些小地方穿梆，連小細節都能全面兼顧的女生，才能算得上是真正的「高段美女」

腳跟的保養需要耐心，每周至少進行一次：泡腳→去角質→乳液保養的步驟，每天夜晚上床時，幫雙腳擦上滋潤乳液，再套上綿襪睡覺。至於手足的美甲護理，可隨身攜帶一瓶指緣護甲油，有空時就在指甲周圍按摩一下。

6、做自己最棒的彩妝師

現代女生化妝保養，很大的原因都是出於想讓自己更美好、更愉快的心態。化妝也是同樣的道理，每天裝扮得美麗出門，是創造愉快心情的最簡單方式，也是增添自信的不二法門。當你看見一個女生的眉型完美，膚色自然無瑕，除了欣賞贊嘆之外，別忘了呈現在你面前的美麗，其實也是經過一番修煉而來的！只要多練習，每一個女生都可以成為彩妝高手！

如果你是彩妝班的幼兒園生，那麼向身邊有化妝習慣的高段班朋友討教一下。

7、戒掉亂吸油的壞毛病

不曉得為什麼，有些女生非常喜歡吸油，三不五時就要拿出吸油麵紙這邊按按、那邊吸吸。

肌膚出油是一種自然的調節機制，當然適度吸油是維持外貌清爽整潔的方式，但是過度吸油卻會適得其反，讓肌膚油更油。

如果你的肌膚泛油問題挺嚴重，應該考慮在基礎保養中加入控油產品，而肌膚太乾燥也會造成油脂過度分泌，所以保濕也要加強。另外，有一種地方叫做lady`sroom，就是讓你挖鼻孔、補妝、摳牙等擺出任何丑表情都ok的地方，現在很多lady`sroom都布置得美侖美奐，有大鏡子、軟沙發，所以要吸油、搽口紅、補妝，請到這里來！

8、停止亂擠痘痘、粉刺

我想坑坑洞洞的酒糟鼻、色素沉澱的黑色痘疤，應該是很多女生心中長久的痛！這些因為亂擠粉刺或痘痘而引起的後果，會在我們的肌膚上留下很久的印記。但是，我們大多的時候還是會忍不住手癢地去和粉刺、痘痘對抗。

面對粉刺、痘痘，最好的方式就是和它和平共處。除了基礎的清潔工作要徹底，再搭配使用深層清潔面膜，或者一些幫助痘痘消炎的產品即可，千萬不要自己當起皮膚科醫生，進行過度拔除粉刺或擠壓痘痘的行為。這些不當擠壓、破壞肌膚的動作，在臉上所留下的痕跡，絕對會比紅腫痘痘困擾你更久！

9、不要當過度化妝的恐怖女

你對化妝有多堅持？沒畫眉毛不出門，或者每次上妝一定要唇膏、眼線面面俱到？

適度的化妝讓女人變美麗，不當或過度的彩妝，卻會讓女性成為恐怖女！切記，化妝的真諦是襯托出你的美麗，而不是為你打造一張假面具！

所謂適度的彩妝，我想應該包括了讓肌膚看起來光澤自然、眉型清爽不雜亂、雙眼明亮有神，以及唇頰嫣紅好氣色！所以你的化妝包里備齊了：底妝產品、眉筆（或修眉刀）、睫毛膏、唇膏和腮紅，就足以打造一張美麗容顏。

10、別讓香水成為嗅覺污染

使用香水最大的原則就是「根據場合」，在辦公室、會議室這類空間狹小的地方，香水使用清淡為宜，畢竟你不是去參加party，試想一下，如果你工作時身邊一直飄散著你不喜愛的香味，一整天下來可能會令你抓狂吧！此外，參加餐會場合時所使用的香水也不可濃重，因為大家是來品聞美酒佳餚，而不是來聞你的香水味。

除了根據場合選擇不同濃淡的香水，噴灑香水的方式也要注意。提供一種讓香水更若有似無的方法，當你裝扮齊備後，將香水往空中噴灑，再讓自己置身於香水霧中，就能擁有一襲自然迷人的香水外衣。

Ⅵ 日常生活中有哪些護膚小技巧

大家知道日常生活中有哪些護膚小技巧呢?要注意些什麼呢?下面是我分享的日常生活中的護膚小技巧，歡迎大家參考!

護膚小技巧第一招：減少皮膚輻射。

不要經常開著電腦睡覺，減少面對電腦的時間，如果經常面對電腦，應該每90分鍾進行一次休息和洗臉!

護膚小技巧第二招：保持心情愉快。

擁有好的心情，能夠讓你從容面對任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和皮膚都能夠達到一個很好的內循環，保持精神!這對美容護膚來說是非常重要的一步哦!

護膚小技巧第三招：少吃光感性食物。

少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，這會加重你在白天陽光的吸收，造成皮膚變黑。日常光感性食物有：薺菜、油菜、紅豆、田螺、黑豆、菠菜等!

護膚小技巧第四招：經常喝水。

日常的美容護膚小竅門中，喝水是最重要的方法，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現脫水，變得乾燥等等問題!

拓展：

女生春季護膚日記之春季護膚四大招

第一點：多喝水

喝水，喝水，還是喝水。多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水，之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。

第二點：避免用過油護膚品

油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是油膩的'保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

第三點：溫水洗臉

用溫水洗臉其實是四季都應該堅持的哦。潔面不僅要注意護膚品選用，就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫，不可過燙也不可太涼，用溫水洗臉最好。因為春季肌膚容易敏感，無論熱水還是冷水，都會產生不良的刺激，加重肌膚的負擔，使其不堪重負，抵抗力下降，引起皮膚過敏。

第四點：攝入一定量的維生素和纖維

到了春季，不少新鮮蔬菜和水果就成了春季護膚的寶貝了。如含有維生素C、E的捲心菜、菜心、花生等，有助於淡化和分解已形成的黑色素，還抑制新生的黑色素，防止黑色素沉澱，使你的肌膚潔白無暇。

Ⅶ 美容護膚技巧小知識美容護膚技巧有哪些

1、護膚小竅門一：啤酒收縮毛孔
取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鍾後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸干時，在浸入反復如此，敷半個小時，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊致。
2、護膚小竅門二：酸奶蜂蜜保濕
將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鍾後洗凈，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。
3、護膚小竅門三：小蘇打去黑頭
洗臉的時候，將小蘇打於洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之後，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。
4、護膚小竅門四：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時後洗凈。
5、護膚小竅門五：茉莉花緊膚液
將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細致很多。
6、護膚小竅門六：蜂蜜按摩
清潔好臉部後，趁水分還未乾，取適量蜂蜜於掌心，雙手掌對搓，再塗於面部由內往外打圈按摩，動作要輕柔。按摩5分鍾後，用清水洗凈。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊綳感。

Ⅷ 美容護膚小技巧

美容護膚小技巧

美容護膚小技巧，現在很多上班族由於經常熬夜加班,導致皮膚變得特別的差。那麼,日常美容護膚有哪些小竅門呢，掌握美容護膚小技巧，美美地出門吧。下面跟著我一起來了解一下吧。

美容護膚小技巧1

1，喝水，多喝水平日里簡單而有效的護膚的方法主要就是多喝開水，喝水活動目的是補充水分，彌補我們身體出現流失的水分；早晨開始起床後及時進行補水，讓水分變化迅速通過輸入需要全身，有助降低血液系統循環，加速新陳代謝，還能提供幫助患者機體不能排除導致體內沒有多餘的毒素，滋潤人們肌膚，使肌膚問題隨時可能保持文化潤澤感及彈性。同時，喝水方面還是工作大有關系講究的：第一，在有必要條件的情況下，隨時掌握喝水，千萬別等口渴的時候再喝；第二，對肌膚受到刺激具有很大的冰水和涼水不要喝，因為作為人體健康就像這樣一個傳統大水袋，當攝入的水溫控制低於其他身體素質基礎環境溫度時就很難得到揮發，只會造成影響幼兒身體心理機能，對皮膚以及有害而無利，所以企業一定必須要喝溫水。第三，下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前使用盡量不要喝，不然他們第二天很容易發生皮膚浮腫

2、每天吃幾個紅棗，紅棗是一種社會不可為了多得的集健身、美容、滋補功能於一身的食品。紅棗價格中含有大量豐富的維生素C，是美容養顏、美白去皺、安神補血的營養改善食品。

3、用白醋水去油光，在生活方式中大部分人在起床後多會有油光煥發的現象，這個時候一般不要去選擇洗面奶那應該怎麼處理去除呢？就是在30攝氏度的洗臉水中直接倒入一小勺白醋，用這種醋水洗臉，不僅可去除油分和表皮成為多餘的角質，還能有效地避免人員傷害人類皮膚表面角質層，提高自身皮膚的抗病技術能力。而且，用白醋水洗臉後，皮膚會變得更好更加充分光滑緊致，堅持學習一段歷史時間，你會發現其中臉部的小細紋也沒有了哦。

4、必備補水保濕噴霧補水保濕噴霧是護膚行業一個國家比較分析簡單的.方法，重點是管理方便消費者攜帶，對於我國那些在辦公室員工上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能達到緩解城市肌膚不同乾燥程度缺水的現象，能夠實現有效的起到安全護膚的作用。在噴霧計算距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚之間盡可能承接到內部水分。像彈鋼琴的人一樣用指腹輕彈全臉護膚小妙招，幫助形成水珠吸進肌膚。5分鍾後，用面紙輕輕將剩餘減少水分拍干，避免由於自然已經風干。

5、每晚睡覺前泡熱水腳睡前泡腳能起到積極促進大學生睡眠的作用、緩解精神疲勞，不失眠的夜晚對肌膚來說是孩子最好的美容。

6、補充各種維生素C大家都知道，維生素C能抑制細胞黑色素的生長，美白效果有著非常十分明顯。所以，要想美白，維生素C的補充是非常至關重要的。除了採用口服葯物維生素C片，還應在日常飲食中多攝取，含維生素C的果蔬有很多，如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿卜、獼猴桃、蘋果、柑橘等等等，多吃一點這些果蔬保持平衡肌膚的健康美白狀態。

7、蒸氣保濕，經濟建設實用並且假如只有你想少花錢但是又有好效果，每天煮一些經過開水，讓水蒸氣濕潤增加皮膚五到十分鍾，之後然後塗上面霜，也是又好又經濟的保濕培養方法。還可以房間里放些濕潤的植物，也有包括保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺都是清新自由舒適。

8、眼部疾病護理須重視保護眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃公司一樣那麼脆弱，夏日乾燥，尤其缺乏長期以來處在生產空調房中，眼部會存在因為嚴重缺水而產生細紋，所以，享受汽車空調市場帶來良好舒適的同時，一定要努力做好預防眼部保濕要求護理。

9、及時了解護膚出門才能做好化學防曬系列措施，皮膚的護理要及時，如遇上刮大風、在太陽下爆曬之後老師都要做到及時關注護膚，修護受損肌膚。

10、多微笑服務微笑教育就是認為最好的護膚霜，微笑教學可以進一步促進整個臉部局部血液資源循環，讓皮膚情況更加紅潤。每天基本保持處於一種好心情，微笑理論不僅獲得有益人民身心，也給他人建立一種體現親切感，護膚又有益。護膚應用方法有很多種，暫時先介紹利用這些內容簡單來說易懂易操作的小技巧給到大家，希望仙女們都把自己保養得美美的好了，以上10個美容專業護膚小技巧你學會解決了嗎？

美容護膚小技巧2

小技巧一：溫和清潔肌膚

在秋季護膚的時候，最好避免洗凈力超強的洗面乳，改用溫和的清潔品，目的是避免洗去肌膚所需的油脂。另外，選擇一些具有綿密泡沫的。清潔產品也是減少肌膚刺激的方法之一！

竅門二：使用保濕精華液

在使用爽膚水之後，覺得單用乳液已經不能充足補水的話，不妨使用保濕精華液吧！因為水質的保濕精華可以抓住大量的水分，同時不增加肌膚的負擔，之後再用面霜深層滋潤，會比單純使用化妝水補水效果更好。

小技巧三：適當去角質

當肌膚受到紫外線的傷害時，老化的角質就會堆積造成肌膚晦暗，此時就需要及時去角質了。不過也不要頻繁去角質，只需一周1—2次即可，而乾性肌膚可以一周半左右一次。

小技巧四：保持充足的睡眠

良好的作息能夠更好地保養肌膚，尤其是夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是因為皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因，所以在秋季保持充足的睡眠能夠帶來更好的肌膚。

小技巧五：及時補充水分

由於水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素，所以每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，能讓皮膚在秋季也能自內到外水汪汪的。

美容護膚小技巧3

試一試：在眼葯水中加入棉球的侵入劑，然後將棉球按在眼葯水上幾分鍾。

粉刺會減少紅斑，變成不那麼明顯的小斑點。讓睫毛捲曲的小方法如果准備塗睫毛膏的時候，卻覺得不夠捲曲，用這些小方法可以讓睫毛瞬間自然捲曲。

試一試：用吹風機把睫毛夾熱幾秒鍾，然後夾一夾效果更好。

在沒有睫毛夾的情況下，你甚至可以用小發夾、針夾、牙簽代替卷睫毛，只需稍加加熱，將其緊貼睫毛向上拉起，就可以起到自然卷翹的效果。

收縮毛孔一個很簡單的小習慣，可以幫助你收縮毛孔，皮膚也會更細膩。

嘗試一下：每天洗完臉後，在水槽或臉盆里放些涼水，然後再丟幾塊冰塊。

接著把臉部肌膚全部浸入水中，保持8-10秒鍾，有助於緊致毛孔，效果非常贊。

此外如果平時塗指甲油，把手放在冰水中，可以讓指甲更快地幹掉。

試一試：把半杯橄欖油放在微波爐里加熱10秒左右，讓她有點溫度，但不能太熱。

之後塗於頭發上，保持20分鍾，然後按常規洗發程序洗發，頭發會更加柔軟有光澤。滋潤乾性肌膚的牛油果能幫助肌膚更滋潤，有助於減輕皮膚紅腫和發炎的情況，還能讓肌膚摸起來更加柔嫩細膩。

再用溫水清洗，你的皮膚就會非常光滑滋潤。

讓眼線更柔軟不是每一次都可以買到好用的眼線筆，如果覺得眼線筆更硬不容易上色，其實兩秒鍾就可以解決你的煩惱。試一試：點著打火機，然後把眼線筆燒兩秒鍾。正常使用需要等上幾秒鍾，它會比以前更柔軟，更容易上色。

Ⅸ 日常生活中有哪些護膚小技巧

日常生活中有哪些護膚小技巧

日常生活中有哪些護膚小技巧，每個女孩子都希望自己美一點，再美一點，於是瘋狂購買各種護膚品。其實除了護膚品，日常生活的一些習慣也不容忽視。分享日常生活中有哪些護膚小技巧。

日常生活中有哪些護膚小技巧1

第一個、用乳酪製作潔膚霜敷臉

先要學會它的製作方法，基本上就是用一匙羹的乳酪與檸檬汁混合塗抹在臉上，然後用溫水清洗臉部，再就是接著配合緊膚水和潤膚露使用，這樣堅持一段時間下來你的皮膚就會潔白透亮。

第二個、可以採取檸檬與青瓜製作緊膚精華霜

很多時候是可以用一個新鮮的青瓜切成片狀然後放入攪拌機攪拌成漿，那麼基本上就是隔渣然後再去加入4比上1的檸檬汁與清水，最後用棉花棒塗抹在皮膚上皮膚即可變得緊致有彈性。

第三個、使用蛋黃醬護發素

可能很多人並不知道這個技巧，女士們最喜歡吃沙拉放的蛋黃醬符合多種能讓頭發健康生長的營養成分。建議大家就是可以將適量蛋黃醬塗在剛清洗的頭發上按摩五分鍾，然後用溫水洗掉，可以很明確告訴大家的是，常常這樣做能夠讓頭發柔順有光澤。

第四個、凍奶能夠有效防止眼部水腫

先是將棉花團放入凍奶中浸泡，然後敷在臉上5到10分鍾，最後的情況就是眼皮上放兩片雪梨或者菠蘿片能夠讓眼睛明亮有神，這是很多外國大明星常用的秘方。

第五個、關於潤唇膏的妙用

相信大家很多人不知道的是世界名模最為推崇的唇部護理方法之一。然後再將干麥片和少量蜂蜜與牛奶混合做成糊狀，塗抹在嘴唇邊進行按摩然後溫水洗凈嘴唇，這樣做能夠讓嘴唇滋潤又光澤。

第六個、花生醬做的護膚霜

具體的做法就是將適量花生醬塗在粗糙的皮膚上約十分鍾後用清水洗凈，因為花生醬中的營養成分能夠改善皮膚起鱗乾燥等常見問題。

第七個、潤甲霜的妙用

根據數據顯示，美國人喜歡用含有鉀成分的牛油果護甲。基本上的方法就是將熟透的牛油果的四分之一攪碎加入少量橄欖油進行攪拌塗抹在缺乏光澤的指甲上約十五分鍾後用清水洗，這樣的話指甲就會變得滋潤又光澤。

日常生活中有哪些護膚小技巧2

第一招：橙子護膚

橙子裡面含有很多的維生素C、黃酮、微量元素可以滋養皮膚，保護肌膚的毛細血管。橙子油也被做成各種護膚品，具有美白的功效。此外橙子對慢性支氣管有緩解作用，感冒後具有化痰作用。橙子本身口感酸甜爽口，還可以改變口中苦澀。

在油膩大餐後吃一點新鮮橙子，可以抑制油膩的感覺，恢復清新口氣，防止身體堆積油脂，具有減肥的效果。在喝酒後還可以食用橙子，具有醒腦的`效果，可以緩解胃部不適。

第二招：去角質

手肘膝蓋部分在洗去污垢和老化角質，再擦上保濕乳液。後腳跟用滑石輕輕磨去變老變黑的角質，嚴重時可塗上凡士林用綳帶覆蓋一晚上。臀部在洗澡時或擦完乳液之後按摩，也可以去除一些黑漬。

第三招：牛奶面膜去皺兼美白

牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的寶寶們可以試試。

第四招：美白食物

番茄裡面含有豐富的抗氧化劑，所以如果我們每天都攝入一些番茄紅素，那麼就可以讓自己白起來，不僅如此，如果擔心自己會被曬傷，那麼吃一些番茄也是會降低風險的，建議吃熟的要比生的效果更好一些。

第五招：檸檬浴讓皮膚更白皙

多喝一些檸檬水，不僅可以清理腸道，還可以排毒，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用。擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白晰呢。還可以將檸檬當作空氣清新劑使用，一舉多得。

第六招：精鹽助玉手恢復柔潤

做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鍾，有助玉手恢復細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鍾，再用冷水沖凈即可。

第七招：隔夜茶能增長睫毛

將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧。保證是最價又經濟的「睫毛增長液」，如將使用後的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈。

第八招：消除黑眼圈

將用過的茶包熱敷在眼上，可消除黑眼圈喔。或者准備冷水及鮮奶跟衛生紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鍾，就可以消除惱人的黑眼圈了。