不知道自己是什麼膚質怎麼護膚

❶ 怎麼根據自己的膚質選擇護膚品

油性皮膚在選擇護膚品時，要選擇具有控油作用的潔面乳，其次是選擇質地清爽具有補水作用的水乳等護膚產品。乾性皮膚在選擇護膚平時要選擇具有補水作用的護膚品，如果護膚品的成分裡面添加了橄欖油那真是再好不過了。中性皮膚選擇補水保濕的護膚品就可以了。

選擇合適的護膚品首先要確定自己的膚質，油性肌膚的特點是:毛孔粗大，油脂分泌旺盛，滿面油光容易長痘。乾性皮膚的特點是：毛孔細小，乾燥緊綳，容易起皮，細紋比較明顯。

中性皮膚的特點是：中性皮膚是皮膚中最好的狀態，沒有痘痘不幹不油，不會過敏。不知道自己是什麼膚質的妹妹可以對號入座，皮膚膚質差沒關系，但是一定要知道自己是什麼膚質才方便改善。

在確定了自己的膚質之後就便於選擇適合自己的護膚品了。油性皮膚的人重在控油和保濕，首先是卸妝，不要用卸妝油和卸妝膏，會長閉口。可以使用卸妝水，如貝德瑪、無印良品等。其次是洗面奶，可以使用氨基酸洗面奶，不要使用皂基洗面奶，適合油皮的有SK2洗面奶、芙麗芳絲洗面奶、elmamd洗面奶等。油皮也可以做一些清潔面膜，適合的有IPSA黏土面膜。也可以用一些噴霧及時補水，如歐緹麗葡萄噴霧、雅漾噴霧等。還有菌菇水、紫蘇水、蘭蔻小黑瓶精華、SK2大紅瓶面霜、怡麗絲爾銀管美白防曬等。

干皮重在補水和鎖水，測評不錯的適合干皮使用的護膚品有黛珂防曬、embryolisse隔離、珂潤面霜、怡麗絲爾水乳、蘭蔻小紫瓶眼霜、歐萊雅小黑瓶精華等。

中性皮膚就比較幸運了。看自己的皮膚狀況以及想要達到的功效。根據功效來選擇上述推薦的護膚品即可。

❷ 不同膚質的護膚方法

都說這個世界是個看臉的世界，對很多女生來說，化妝應該是每天的必備工作，但是，化一個完美的妝容首先得有一個完美的膚質。作為這個世界獨一無二的個體，我們每個人的膚質狀況也是各不相同，要想好好保養一下我們的皮膚，首先就得知道自己是什麼膚質，才能有針對性的來保養。

一、膚質的分類

很多都認為膚質就有倆種之分，油性和乾性，部分人會添上一個混合性。其實，還有倆種膚質可能說出來大家就明白。一個是過敏性皮膚，另外一個是中性皮膚。那麼如何判斷自己是何種膚質呢，除了依靠專業的美容儀器，我們也可以通過自己來判斷一下自己屬於何種膚質，今天就讓我帶大家來鑒別一下。

油性膚質

對於油性膚質，我就深有體會，因為我自己就是油性皮膚，對這個最有發言權。油性膚質最顯著的特點就是皮脂分泌特別旺盛。每天洗完臉出門後，沒過多久就感覺臉上覆蓋了一層油脂，如果留了劉海的話，每天的劉海都會變得油膩膩得粘在額頭。而且在臉上的化好的妝容易會有暈染，稍不留意，可能就會變成煙熏妝，總要不停地補妝、換妝。

另外油性皮膚的人，尤其在T字區域部位皮膚的毛孔都會多多少少變得粗大，而且還有向四周蔓延的趨勢，如果不好好保養的話，連面頰那種很細膩的膚質都會變的粗大。

在日常生活中我們還發現，那些長痘痘的人大多數都是油性皮膚，因為油脂分泌的過於旺盛，加之面部覆蓋著油脂，容易滋生細菌。

當然，油性膚質也不是沒有一點好處的，油性膚質的人面部長皺紋比較晚，所以會老得比較慢哦，聽到這一點是不是很高興!

乾性膚質

作為我我最羨慕的就是乾性皮膚了，因為乾性皮膚的人面部皮膚看上去比較細膩，因為沒有分泌旺盛的油脂，所以總是顯得面部很乾凈，看上很美觀，而且化的狀也不會暈染，甚至不易掉妝。很少有乾性的皮膚的人長青春痘，所以青春期最羨慕的就是這種膚質的人了。

但是乾性皮膚的人皮膚也有困擾，雖然他們的皮膚很細膩，但皮膚表層很薄，經受不起風吹日曬，常常是出門一趟，皮膚就會受到刺激導致出現曬傷、乾裂等情況。而且，乾性皮膚很容易起小細紋，特別是額頭、眼角以及嘴唇的四周。

混合性膚質

混合性膚質的人通常面部的T字區域很油，而臉頰和嘴唇四周會比較乾燥，容易起皮。混合性皮膚還分三類，主要是依靠我們面部的T字區域來分辨。

1、混合性膚質最常見的類型是面部的T字部位油脂分泌旺盛，毛孔也很粗大，在額頭和鼻翼都會長青春痘，但是面頰部位卻十分干凈，而且膚質還很細膩，膚色也比較均勻。

2、T字部位的油脂分泌不但少，而且還不長痘，但是在眼角和嘴角部位會容易出現小細紋。

3、T字部位油，看上去還光亮，毛孔也比較粗大，青春痘也很多。相比較而言面頰的皮膚就比較細膩，乾乾的，但是會長痘，皮膚還有脫皮的情況。

過敏性膚質

過敏性皮膚，顧名思義，就是很容易受到外界刺激發生過敏情況的皮膚。乾性皮膚的人皮膚會比較白皙，但是日常的化妝品接觸都很容易過敏，平時的陽光直射、花粉也會出現紅、腫、癢的'情況。

中性膚質

中性膚質應該是最理想的膚質，皮膚不僅光滑細膩，而且毛孔也比較細，看上去很紅潤，還富有彈性。沒有痘痘和雀斑的困擾，化上的妝容也不易脫落，比較貼合。

二、有針對性的護膚

知道了自己屬於什麼膚質，就要有針對性的好好保養一下我們的皮膚。

油性皮膚要緊致

油性皮膚的人最最重要的一點，就是要收縮毛孔。這樣不僅可以讓皮膚更細膩，而且有助於抑制油脂的分泌。

另外也要做好補水措施，很多人認為油性皮膚的人本身油脂分泌那麼旺盛，補水就不那麼重要了，其實越是油性的皮膚的人越需要補水。在做好日常的皮膚控油措施後，要及時補充水份，可以每周定期做一下保濕面膜，平時可以用含有蘆薈等成分護膚品。

當然也要注意控制自己的飲食，很多人就是吃了辛辣、油炸等刺激性食品後越來越油。

乾性皮膚要保濕

乾性皮膚最主要的問題就是缺少水分，所以平時的護膚品就要多以保濕為主。因為乾性皮膚比較容易受外界刺激，所以也要做好隔離准備。使用一些高滋養的護膚品按摩以防老化，延緩衰老。

混合性皮膚要隨季節變化護理

混合性皮膚夏季要控油，冬季要保濕，春秋季節溫和一些就可以了。

在現在這個季節，因為天氣比較乾燥，所以要使用溫和一點，滋潤型的護膚品，平時也要多喝水，及時補充水分。

過敏性皮膚要溫和

因為過敏性皮膚的人很容易對外界產生刺激，所以使用護膚品的時候就盡量選擇溫和一點的，使用護膚品之前不要直接把護膚品用在臉上，先在手腕處試用一下，等沒有過敏反應後再使用在面部。飲食方面盡量不要使用易過敏的食物，以防發生過敏反應。

中性皮膚要做好日常護理

因為中性皮膚的皮膚狀況很好，水油平衡，只要做好日常護理就好。每天及時補充水分，選用一些柔膚的護膚品就好。

結語： 通過以上方法，大家都知道自己屬於什麼膚質了吧。針對自己的皮膚種類，按照我給家列舉的護理措施，就可以好好的保養一下我們的皮膚了。但是，因為季節、環境、飲食習慣等因素的變化，我們的皮膚也是會隨之改變，大家應該懂得變通，通過正確的方法的保養來改善我們的膚質。

❸ 護膚時如何認清自己的膚質呢

護膚時如何認清自己的膚質呢

護膚時如何認清自己的膚質呢，對於女性來說，完美的肌膚是我們都渴望的，但是很多朋友在護膚上面一直都是有誤解的，那麼接下來我帶大家一起去看看護膚時如何認清自己的膚質呢。

護膚時如何認清自己的膚質呢1

●潔面測試法

潔面後，不擦任何保養品，面部會有一種緊綳的感覺。一般來說，乾性皮膚潔面後綳緊感40分鍾後消失，中性皮膚潔面後綳緊感30分鍾後消失，油性皮膚潔面後綳緊感20分鍾後消失。混合性膚質潔面後，前額、丁字區的緊綳感20分鍾會消失，雙頰緊綳的感覺可能持續到40分鍾。

●紙巾測試法

睡前潔面後不擦拭護膚品，用紙巾輕輕擦拭臉部，乾性膚質在紙巾上不會留下油跡，而油性膚質在紙巾上會留下大片的油跡，對應的出油部位分別是額頭、鼻樑、鼻翼、下巴、臉頰，中性膚質在紙巾上留下的油跡很少；混合性膚質在紙巾中心留下片狀油跡，對應的出油部位分別是額頭、鼻樑、下巴。

油性皮膚

油性肌膚最顯著的特徵就是毛孔粗大，面泛油光，T區特別明顯。油皮最煩的就是經常長青春痘和粉刺，容易脫妝。但是也有好處，不容易產生皺紋和過敏，也沒那麼容易曬傷。

很多人會陷入一個誤區，認為油皮的護膚重點只有控油。其實除了要選擇清爽、有控油效果的潔面用品，平衡油脂分泌外，補水與保濕也不容忽視，防止內油外干。

要知道，皮膚是因為缺水，才會產生油脂來平衡肌膚表面油水，所以出油也是缺水的信號！此外，飲食習慣和生活習慣也很重要哦，不要吃太多油膩的食物，多吃蔬果，補充維生素，不要熬夜。

乾性皮膚

乾性皮膚與油性皮膚相反，乾性皮膚毛孔細小，皮膚緊綳，比較乾燥，容易脫皮、長斑和生成皺紋，眼周與嘴角細紋明顯。好處是膚質細膩，不易吸附污垢，很少長粉刺和痤瘡。

乾性皮膚應該選用溫和的潔面用品，以及滋潤型的乳液、面膜等保養品。待在暖氣房或者空調房時，皮膚會更加乾燥，最好在室內使用加濕器。飲食方面，注意營養均衡，別為了減肥不吃肉哦。

中性皮膚

中性皮膚簡直是上帝的寵兒！不油不幹，沒有痘痘也不出皺紋，不易脫妝，不易過敏。其他類型的護理與保養，都是為了更接近中性皮膚。

中性皮膚唯一的小缺點，就是可能會因為缺乏養分而變干，所以需要選用保濕效果較好的護膚品。

混合性皮膚

混合性皮膚是大多數人的皮膚類型，其中分為混合偏油和混合偏干。一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。很多人會把混合性皮膚和油性皮膚混淆，最簡單的區分方法是，油性皮膚是整張臉都會出油，混合性皮膚只有T型區如此，其他部位，如面頰，則呈現出中性或者乾性皮膚的特徵。清楚地辨別皮膚類型，才能更好地護膚哦。

混合性皮膚的護膚原則是「因地制宜」，對油脂分泌較多的T區，要定期進行深度清潔，收縮毛孔。對於其他部位，則選用溫和的潔面用品，注意補水，保持肌膚水分平衡。在容易出現細紋的地方，譬如眼角，要選用滋潤型的產品保養。

敏感性肌膚

敏感性皮膚的角質層較薄，易受到外界刺激，譬如季節變換或遇冷遇熱的時候，就會皮膚發紅，有時會產生紅血絲，容易過敏。

敏感性皮膚需要小心護理，護膚品與化妝品都要選用自然配方、不含易引起過敏的成分，同時盡量避免風吹日曬等外界刺激。

由此可見認清自己的膚質對於護膚來說是非常重要的。

護膚時如何認清自己的膚質呢2

乾性皮膚：缺乏油脂和水分的皮膚。

特徵：用手觸摸，皮膚較薄，乾燥且缺乏彈性，外觀皮膚毛孔細小無油膩，皮膚不夠光滑，缺乏光澤，皮膚多皺紋，以眼外眥及口角明顯，鼻子及瞼頰皮膚粗糙，脫皮，乾性皮膚不易起黑頭及皮膚瘢疵，乾性皮膚由於缺乏滋潤，容易衰老出現皺紋。

缺乏油脂的乾性皮膚，不能用肥皂洗臉，因為肥皂鹼性大，會損傷皮膚，一般情況下盡量少用清潔劑洗臉，如果用的話，用弱鹼性的香皂，或弱酸性的洗面奶，洗臉的溫度約攝氏30度，洗臉後應擦含油分較多的'護膚品，如冷霜等，盡量避免過度暴曬，要用防曬霜，洗臉後，先用化妝水，柔軟皮膚，化妝水不要含酒精，以免皮膚粗糙，然後外用面霜。

缺乏水分的乾燥皮膚，雖然皮膚有足夠的皮脂，但仍覺乾燥，易起皮屑，這是由於皮膚中水分不足，皮膚缺少水分易起皺紋，了解自己皮膚乾燥的原因，加以糾正，如增加內服維生素B族，可以外用天然油脂，如橄欖油，比油脂化妝品更有益。

成熟性皮膚：由於皮膚生理性衰老或光線損傷造成皮膚衰老，乾燥，脫屑，缺乏彈性，以及皮膚形成皺紋色斑，毛細血管擴張、皮膚黃褐色。

老化皮膚要求顧客精神愉快，心情舒暢，注意營養，避免暴曬，外用一些高營養物質，如維生素E，膠原，氨基酸，透明質酸，SOD等油膏，晚上可以外用果酸、維甲酸膏，維生素E膏可以幫助去皺紋，熊果苷、曲酸、壬二酸可以幫助去色斑，防曬霜，如胡蘿卜素氧化鈦霜可以減少光線損傷。

老化皮膚可以經過臉部護理獲得改善，老化過程可以推遲，不過，對於生理的老化過程，我們是無能為力，即使美容外科，換膚手術也只是對皮膚的外觀有所改善，有所幫助而已。

中性皮膚：是理想的皮膚狀態，水分和皮脂分泌適中，皮膚不粗不細，對外界刺激不太敏感，這類皮膚的特徵是，皮膚結實、有彈性、膚質柔軟，有光澤，毛孔較細。

中性皮膚的人適合用香皂洗臉，選擇化妝品的范圍比較大，一般的膏霜類化妝品均可使用。

敏感性皮膚：一方面具有乾性皮膚的特徵，皮膚乾燥缺乏油脂和水分，皮膚細嫩，面頰和鼻旁皮膚細緊而薄，有擴張毛細血管，對冷熱極為敏感，如果選用不合適的化妝品，極易出現過敏紅斑、水皰和瘙癢。

敏感性皮膚，一般情況下盡量少用清潔劑，如用可選擇弱酸性洗面奶，洗臉溫度在30度，洗臉後用無刺激性的冷霜或雪花膏，或橄欖油，或含高級脂肪醇原料的護膚膏，盡量避免含香精及含PABA及熒光增白劑的防曬劑。

油性皮膚：皮脂分泌量比正常皮膚高，這類皮膚稱為油性皮膚。

特徵：用手觸摸時，皮膚較厚，不平滑、粗糙、油膩感，毛孔粗大可有黑頭、白頭，毛孔阻塞和出現暗瘡，膚色為淡褐、褐色，紅棕色，油性皮膚經得起刺激，不易出現衰老現象。

油性皮膚的人，每天洗臉兩三次即可，早晚最好用微酸性的洗面奶或鹼性減弱的香皂小心洗臉，然後用含有樟腦成分的化妝水塗抹臉部，可以收斂毛孔，防止粉刺形成，如果有粉刺可以用維甲酸膏幫助角栓溶解，再擦雪花膏奶液等含油較少的護膚品，不可擦油性化妝品和可以阻塞毛孔的粉劑化妝品。

❹ 怎麼判斷自己什麼膚質 油皮應該如何護膚

我們都知道，每個人的膚質都是不一樣的，我們平時護膚選擇護膚產品還有化妝產品的時候都需要根據自己的膚質來選擇適合自己的那一款，那麼怎麼判斷自己什麼膚質？油皮應該如何護膚？
怎麼判斷自己什麼膚質
首先咱們聊到膚質這個話題前，我們首先要對於膚質應該有一個基本的概念。第一，每個人的膚質都可能會隨著年齡、天氣、溫度、壓力等因素而不斷改變。第二，皮膚大致上可以分為五種類型，分別為油性皮膚、中性皮膚、乾性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚。基本上，大多數人都會屬於這五種類型之中其中的一種。第三，正常人的皮膚大致可以分為T字區和U字區兩個部分，像有些人的T字區油脂分泌比較旺盛，而U字區則比較乾燥。但是呢，由於不同的原因，或者一些後期的因素，某些人的膚質可能是由2個，或以上的皮膚類型所組成，也是我們所說的混合性皮膚。其實，想要知道自己准確的膚質也不是一件難事。接下來，給你們提供了一個小測試。大家可以根據測試的結果來初步判斷自己到底屬於什麼樣的膚質哦。

1、中性皮膚

如果你的皮膚屬於中性皮膚，那麼紙巾的表面上就不會暴露出任何油脂痕跡。中性皮應該充滿活力，彈性和柔軟，有著較好的水油平衡，T區也沒有油膩的感覺。洗臉之後，很少機會有出油的問題，肌膚也沒有任何緊綳感。但是呢，隨著年齡和生活壓力，中性皮膚也會發生改變。中性皮也是沒啥問題的膚質，也是最讓人羨慕的一種皮膚類型。

2、油性皮膚

如果你是油性皮膚的話，紙巾上會看見好幾處臉油的痕跡，分別對應著額頭、鼻翼和臉頰的部分。油性皮膚的毛孔較為粗大，油脂分泌旺盛，角質層厚，T字區泛油的情況嚴重，經常出現閉口和粉刺的問題。相對起其他膚質，油皮經常會出現暈妝和脫妝的問題。

3、乾性皮膚

如果你是乾性皮膚的話，那麼紙巾上應該不會看見任何油痕，反而是非常干凈的。乾性皮膚較為容易起皮，洗臉之後很快就能感到緊綳感。同時，干皮的角質層較薄，因此皮膚也容易發紅。跟同年齡相比，乾性膚質會較為細膩，但也容易出現細紋，特別是眼紋和魚尾紋。當然啦，對於喜歡化妝的干皮妹子，上底妝恐怕是她們的第一大難題。

4、混合性皮膚

如果你是屬於混合性皮膚，紙巾上貼近額頭和鼻翼的位置應該能看見油跡，而臉頰位置卻非常干凈。一般來說，混合性皮膚可以細分為混干皮和混油皮。乾燥區域通常位於臉頰和眼睛周圍，而油性區域通常出現在前額和鼻子上。混干皮的毛孔粗大，T區出油嚴重，臉頰的部分偏乾燥，偶爾會感覺到緊綳的感覺。而混油皮的T區油脂分泌過多，臉頰的位置既不幹燥也不緊綳。

5、敏感性皮膚

一般來說，敏感性皮膚的角質層都比較薄弱，因此臉上經常出現小紅絲和皮膚泛紅的問題。換季的時候，皮膚過敏的問題就更為嚴重。她們的皮膚通常非常乾燥，並且容易發炎和發癢，也容易感到刺痛。此外，敏感肌對於外界的刺激比較敏感，會較為出現曬傷和過敏的問題。

好啦，看完這個，小仙女們一定都了解自己的膚質了，再次強調：一定要買適合自己的護膚品喲~

油皮應該如何護膚
潔面

一般油皮都不喜歡沒有泡沫和黏膩的洗面奶，但是用皂基清潔力又太強對皮膚有刺激。推薦油皮魔粉使用半氨基酸的洗面奶，清潔力強又不會很刺激，如果使用溫和的氨基酸潔面就更好啦!(點擊藍字即可了解洗面奶到底分幾類?)推薦產品有：

1. 旁氏米萃潤澤潔面乳(半氨基酸)

2. 牛乳石礆柔和潔面慕絲(半氨基酸)

3. Fancl潔顏粉(半氨基酸)

4. Boscia博倩葉清爽潔面啫喱(氨基酸)

5. Freeplus凈潤洗面霜(氨基酸)

6. SK-II 護膚潔面霜(氨基酸)

化妝水

化妝水的主要功效就是補水，膚感清爽的化妝水會得到油皮魔粉的喜愛(如果想看成分安全的化妝水，點擊藍字即可)，推薦產品有：

1. 理膚泉溫和收斂噴霧

理膚泉的白噴任何膚質都可以用，而藍噴在白噴的基礎上又添加了氯化鈉和硫酸鋅。硫酸鋅可以防止毛孔堵塞，所以藍噴適合油性皮膚使用。

2. 寶拉珍選平衡化妝水

這款化妝水中的煙醯胺調節油脂分泌、消炎(煙醯胺不耐受的魔粉請避開)，水解霍霍巴酯類+PCA鈉等成分可以保濕，神經醯胺+膽甾醇+植物鞘氨醇修復皮膚，VC抗氧化。希望擁有多重功效的油皮魔粉可以選擇這一款~

3. 城野醫生毛孔收斂水

這款化妝水裡含有乳酸和蘋果酸，這兩個成分都是溫和的去角質成分，所以這款化妝水可以通過溫和的去角質，把大V的毛孔變成小v的毛孔，從而從視覺上有毛孔變小的效果。還含有辣薄荷提取物和薄荷氧基丙二醇，使用後有非常涼爽的感覺，油皮在夏天會非常喜歡這款產品，日常降溫小能手!但是由於有去角質功效，不適合敏感皮，不建議天天使用。

4. SK-II護膚精華露(神仙水)

神仙水是控油細膚小能手，但是裡面可能含有酒精和去角質的成分。比較適合油皮城牆皮，但是不適合敏感皮和干皮的魔粉。長期使用可能會使皮膚變薄，所以不建議天天使用，可以減少使用頻率，這樣又能達到想要的效果，也不至於刺激皮膚。

乳液/面霜

對於正常油皮應該控油而不是保濕(但是控油產品不能減少油脂分泌，油皮是基因或者是後天環境飲食決定的)，這就意味著不需要經常使用面膜和面霜，如果不幹，只使用乳液或者無油的面霜即可，否則容易長痘。對於敏感的油皮，先不要盲目的控油，要分析控油的成分是什麼，如果有刺激的成分要避開(如果想看成分安全的乳液面霜，點擊藍字即可)，推薦產品有：

1. Meltiva 控油凈化乳液

Meltiva的純露很出名，這款控油乳液質地薄透清爽，薄荷純露可以控制油脂分泌，很適合油皮，敏感皮需要先試用。

2. 寶拉珍選清澈凝時精華乳

大油皮可以直接拿這個當乳液，除了不油還有美白和抗老的功效。對煙醯胺不耐受的魔粉要避開。

3. CeraVe 面部夜間補水保濕乳液(PM乳)

作為基礎的保濕乳液比較安心，含有修護皮膚的神經醯胺成分。需要注意的是對煙醯胺不耐受的魔粉要避開。

4.倩碧潤膚乳-清爽型

倩碧黃油就是一瓶普通的保濕乳液，油皮選擇無油版。不推薦皮膚非常敏感的魔粉使用。

精華液

正常油皮其實不需要使用補水保濕類的精華，如果有抗老和修復的需求可以酌情使用。

1. The Ordinary 去角質精華

5%乳酸+透明質酸，能夠溫和去角質的同時給皮膚補充水分，塔斯馬尼亞胡椒莓果可有效緩解酸類成分的刺激。此款產品適合想去角質的正常油皮，建議晚間使用，敏感皮請避開~

2. 蘭蔻新精華肌底液(小黑瓶)

小黑瓶和雅詩蘭黛的小棕瓶的主要成分一樣，但是小黑瓶的質地比較清爽，更適合油皮，不適合敏感皮使用。

3. DHC修護細胞精華肌底液

質地清爽，還含有修復皮膚的神經醯胺成分，但是含量不是很高。

4. Martiderm平衡活肌精華

Martiderm傳說是西班牙安瓶界的鼻祖，這款精華號稱油皮親媽，是專門為痘痘肌和油皮設計的。質地比較清爽，吸收好，還有一定抗氧化的效果，敏感皮不適用。

防曬

防曬原理和防曬霜的推薦可以點擊藍色字了解~不懂這些防曬知識，怪不得還沒到夏天你就曬黑了!不想曬黑?請抱緊這篇面部防曬大合集!這里再推薦兩款清爽的防曬噴霧：

1. 曼秀雷敦新碧輕透水感防曬噴霧SPF35/PA+++

剛噴有點泛白，抹勻就好了。防曬噴霧還是推薦用在身體上~

2. 水寶寶防曬噴霧

雖然水寶寶的防曬霜有點油，但是防曬噴霧很清爽~

夏天油皮用什麼護膚品好
1、貝德瑪卸妝水，參考價：￥138

油皮最好不要用卸妝膏或卸妝油，非常容易長閉口~貝德瑪這款藍水是我回購最多的卸妝水，從大學一直用到現在，非常溫和，妝卸的也很乾凈。

2、芙麗芳絲潔面，參考價：￥129

這一款洗面奶含有豐富的氨基酸，泡沫豐富綿密，非常溫和，對痘痘肌很友好，用完後不會很緊綳，反而感覺很水嫩。

3、悅詩風吟綠茶潔面，參考價：￥55

典型的皂基潔面，泡沫豐富綿密，洗完後沒有殘留感，感覺洗的很乾凈，適合大油皮~而且超大一管，性價比很高。

4、悅木之源菌菇水，參考價：￥320

悅木之源是雅詩蘭黛旗下品牌，這款菌菇水有淡淡的中葯味。用起來非常溫和不刺激，對痘痘還有鎮靜舒緩的作用，可以用來濕敷，發炎紅腫的痘痘濕敷後能有明顯的改善，堅持用一段時間閉口也會消掉。

5、黛珂紫蘇水，參考價：￥329

這款紫蘇水包裝超少女，主打抗氧化、鎮靜、消炎、補水，和SK2的神仙水以及奧爾濱的健康水並稱日系三大水~用起來有點薄荷的微微清涼感，非常適合經常長閉口的寶寶，推薦濕敷，性價比很高!搭配牛油果乳一起使用，感覺很棒，無限回購~

6、澳爾濱健康水，參考價：￥599

健康水主要的作用除了水油平衡補充水份、收縮毛孔，令皮膚光澤有彈性，再次清潔，調整皮膚紋理外，就是幫助皮膚排濕氣，增加皮膚抵抗力。對紅腫痘痘，皮膚粗糙凹凸，毛孔大，閉口，真的有很強大的改善作用~一般連續濕敷三天就會有明顯的效果，油痘肌的救星!唯一的缺點就是味道不太好聞~但對痘痘鎮靜修護真的很有效,強烈推薦!

7、黛珂牛油果乳，參考價：￥389

外包裝超美!一般來說搭配紫蘇水一起使用，先乳後水，每次2-3泵，在臉上打圈按摩，用完後感覺很蘇胡，完全不會黏膩~真的很好很好用，一生推的一款水乳!

8、科顏氏面霜，參考價：￥560

超保濕卻又清爽不油膩的啫喱霜，可以調節水油平衡，能夠有效鎖住水分，減少面部油脂。還是凍凝霜質地，可以滿足無油滋潤，簡直混油皮親媽!吸收也特別好，早上醒來不會滿臉泛油光，無限回購~

油皮護理常見的小問題
1. 油皮需要用面膜嗎?

正常的油皮不缺水，所以不需要再用過多的補水產品。偶爾一次是可以的，不用每周做面膜。外油內乾的皮膚更需要修復皮膚，面膜一般防腐劑含量比較高，頻繁使用更易刺激皮膚~

2. 油皮需不需要用面霜?

大油皮一般用乳液就夠了，如果秋冬臉頰有點乾的話，可以局部使用面霜。

3.油皮晚上睡覺前洗臉水乳霜需要全用一遍嗎?

要使用什麼護膚品是看個人的皮膚情況的，油皮一般來講水乳就夠了，如果覺得需要精華液或者是面霜的話可以添加，但是不要過度護膚。

4. 油皮可以用潔面儀嗎?

正常油皮可以使用，但是敏感油皮和角質層受損的油皮就不要用了。雖然說用一起可以洗的更干凈，但是過度使用還是會傷角質層的。建議一周用2次即可，晚上使用。使用潔面儀期間不需要再使用去角質產品。

5. 洗面奶越控油越好?

強力去油的洗面奶一般都是皂基，還有一些洗面奶是帶有磨砂顆粒的。長期使用會使皮膚越來越干，並傷害角質層，有從油皮變為敏感皮的可能性。

6. 油皮的毛孔和黑頭還有救嗎?

油皮本身就毛孔大(因為要出油)和容易長黑頭。除非可以徹底轉變膚質，否則不要奢求用某種產品可以立刻縮毛孔。只要臉上出油，就一定會長黑頭的，除非臉部清潔工作做的十分到位，或者是乾性皮膚，才有可能存在不長黑頭的情況。所以無論用什麼產品來去黑頭，永不復發都是不可能的。分享同是油皮的小魔女怎麼去黑頭：首先洗臉，接著可以在有黑頭的地方做濕敷，這樣做的目的就是軟化角質，然後拿粉刺針輕輕擠壓就可以了。一定不要過於用力，否則不僅會使毛孔變大，更會使皮膚受損傷。身為油皮的我們最好還是一步一個腳印的慢慢調理皮膚!

油皮護理總結

1. 正常的油皮不缺水但是油脂分泌旺盛，多餘的油脂可以防止角質層的水分過度蒸發，起到了保濕劑的作用，所以不需要再用過多的保濕成分(例如礦脂)。用多了保濕成分的產品容易爆痘。

2. 正常的油皮護理重點就是清潔、控油和防曬。過多的護理皮膚反而會越來越差。產品的選擇在了解成分後，適合自己比較重要，覺得不舒服要停用。

3. 缺水性油皮(外油內干)是由於角質層受損鎖水能力降低，皮膚屏障被破壞，天然保濕因子(NMF)過度流失。這類皮膚除了補水還要加強保濕和修復皮膚。

❺ 我們每個人的膚質都是不一樣的，不同的膚質怎麼護膚保養呢

我們每個人的膚質不同，護膚品的效果也不同。 想要肌膚達到自己想要的狀態，首先要找到適合自己的護膚品和護膚方法，那麼我們一起來看看不同的護膚方法，保濕是最重要的。

如果您無法嘗試，您可以詳細閱讀說明。 如果說明書上說要補充水分、養分、營養、去斑、去皺、保濕，那一定是干皮用的，因為干皮需要營養。 另一方面，如果說明書上說調節油脂分泌，去除黑頭、粉刺、粉刺等，那一定是油性皮膚用的，因為油性皮膚容易長粉刺和粉刺。 如果它具有兩種效果，它可以用於任何皮膚。

❻ 我的皮膚冬天很乾，夏天很油，不知道屬於什麼皮膚

冬天臉干夏天臉油可能屬於是混合型皮膚，冬天天氣冷，皮膚出現乾燥，一般多見於皮脂腺分泌減少導致。出現皮膚干後可以使用潤膚霜護理，注意多喝水，夏天皮膚油多見於皮脂腺分泌過多導致，可以使用硫磺皂清洗，一定要忌辛辣激，適當運動，已助於提高自身免疫力，保持心情愉快，讓病情更快的康復，

❼ 怎麼知道自己是什麼肌膚

怎麼知道自己是什麼肌膚

怎麼知道自己是什麼肌膚，想要有好的肌膚，必須要先知道自己屬於什麼膚質，這樣才能選擇真正適合的產品，護膚也才能更省錢省心。下面分享怎麼知道自己是什麼肌膚。

怎麼知道自己是什麼肌膚1

一、油性肌膚

油脂旺盛是油性肌膚最明顯的特徵，一到夏天或者稍微熱一點的時候臉上就會泛油光，不僅特別影響妝容，還會給人一種邋遢的感覺，整個人的形象氣質也會大打折扣。除了這些，粉刺、暗瘡、毛孔粗大、粗糙等都是油性肌膚常常面臨的問題。針對油性肌膚，在護理的時候不能一味地控油，這樣只會讓臉越來越油，最終導致肌膚水油失調，出現更多更嚴重的問題，其實油性肌膚最重要的問題是補水，而且要以補水為先。

二、乾性肌膚

乾性肌膚雖然看起來比較白皙、細膩，但是其實仍有很多潛在的問題，比如容易出現過敏，脫皮，早衰老等等。乾性肌膚不僅需要補水，滋養也是很重要的，可以適當地多使用一些具有滋潤功效的護膚品，讓肌膚保持濕潤狀態，從而慢慢地改變乾性膚質，效果好的話肌膚還會向中性轉化。

三、混合型肌膚

從名字上來看就知道這是一類多種性質混合的肌膚，一般常見的混合型肌膚主要是油性和乾性兩種肌膚混合而成，再具體表現上來看，也就是臉部肌膚的某些部位呈油性，另一些部位呈乾性，混合型肌膚的護理要更麻煩一些，但是只要把握基本基調，不要亂用產品就不會有什麼太大的問題。

四、中性肌膚

中性肌膚可以說是最好的膚質了，既不會出痘痘、毛孔粗大、容易出油等問題，也不用擔心肌膚過早的衰老。中性肌膚在護理上也要省事很多，只要做好基礎護理即可，幾乎不用花費太多的心思，是素顏主義者最喜歡的膚質。

五、敏感肌膚

紅血絲、角質層薄等都是敏感肌膚的特徵，很多敏感肌能夠直接用肉眼看得出來，所以還是非常好區分的，敏感肌的護理以補水、角質層修復為主，另外，修復期間最好杜絕彩妝產品的使用。

想要有好的肌膚，必須要先知道自己屬於什麼膚質，這樣才能選擇真正適合的產品，護膚也才能更省錢省心。

怎麼知道自己是什麼肌膚2

肌膚小測試拯救中毒肌膚

看看以下12種情況，你回答為「是」的有多少?「是」的答案越多，你的肌膚中累積的毒素就越多，排毒工作對你而言就越緊迫。

1、 這兩個月工作壓力特別大，經常加班加點，已經習慣了凌晨入睡。(是、否)

2、 最近皮膚的顏色好像加深了許多，當然絕不是那種健康的小麥膚色，而是黯黯的黃褐色。(是、否)

3、 早上起床照鏡子時發現皮膚沒有光澤，看起來十分晦澀。(是、否)

4、 上班路上看見以前的同事，她們都說你看起來憔悴了好多。(是、否)

5、 三餐不定時，大多數都是叫外賣或吃點快餐食品。(是、否)

6、 天氣比較冷，可是臉上的出油情況反而加劇。(是、否)

7、 臉頰額頭和下巴有痘痘和粉刺層出不窮。(是、否)

8、 原有的斑點顏色變重。(是、否)

9、 肌膚乾燥粗糙，摸上去手感很差勁。(是、否)

10、 皮膚抵抗力下降，很容易產生過敏現象。(是、否)

11、 眼角和嘴角有細幼的皺紋，雖然不十分明顯。(是、否)

12、 黑眼圈和眼袋不請自來，盡管你一直堅持早晚使用眼霜。(是、否)

毒素從哪裡來?

究竟是什麼助長了毒素的'滋生?而哪些毒素為什麼會穿越皮膚的層層屏障達至肌膚深處?面對中毒肌膚，我們首先要做的是尋找到讓肌膚中毒的所有源頭。

1、環境污染――在我們體內有一種天然的酵素解毒系統，它能凈化深層細胞，中和「表皮毒素」，使其轉換成無害的物質。當環境因受到巨大污染而惡化時，至使天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除。

2、電腦輻射――電腦、復印機、手機等各種現代辦公生活設備，在優化效率的同時亦會對肌膚產生輻射，導致毒素日積月累。

3、壓力過大――過重的壓力直接影響到人們的精神狀態、飲食及睡眠狀況。當這些都被打亂以後，身體中正常的循環、代謝及細胞的新生、氧份的輸運亦將變得混亂不堪，使毒素不能被正常排除。

4、保養不周――堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉，長久以往便會滲至肌膚內層形成毒素。而品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質亦可令皮膚中毒。

5、煙酒無度――即使含焦量極低的香煙和酒精度為10%的淡啤酒也會讓體內產生毒素，這些具有攻擊性的化學物質會侵害皮膚細胞，而且還會破壞結締組織，促使皮膚細胞過早死亡。

6、累積日曬――紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間的累積日曬後，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，黑色素會停留在肌膚深層無法排除形成毒素。

7、缺乏運動――運動是促進人體新陳代謝、排除廢物的最佳方式，而對於長期坐在辦公室里缺乏運動的女性來說，每天少得可憐的運動恰恰助長了毒素的積累。