美容學什麼護膚好

『壹』 到美容院做什麼護膚項目比較好呢

美的女性都會去美容院來進行專門的美容護膚，而在美容院裡面，到底大家都能夠選擇哪些不同的美容項目，而又應該讓自己選擇哪些項目，才能夠為自己帶來更好的效果，起到更好的美容作用呢？在這方面的話，建議大家可以從這些方面來進行注意，首先就是應該先在美容院裡面做一個專門的膚質的測試，這一點非常地重要，也就是說需要先客觀 地了解一下自己的肌膚的情況，比如說你的皮膚是偏干還是偏油，存在的問題是雜質過多還是毛孔粗大等等，這些都應該先進行了解，才能夠接下來進行更好的選擇。

做為一個專門的美容護膚的場合，美容院裡面提供給大家的相應的一些相關的服務還是非常多的，我們可以看到在這里有著最為基礎的一個護膚方面的作用，那就是補水，而這一點也可以說是每一個顧客 都可以選擇的，因為不論是誰，肌膚想要得到更好的狀態保持的話，那都是需要進行專門的補水的，只有肌膚飽含水份，才能夠擁有著更好的一個狀態，擁有著更年輕的效果，所以補水方面的服務，是大家可以第一時間了解的。

在美容護膚的時候大家還要注意的就是針對自己的肌膚的情況來進行相應的項目的選擇，比如說如果有人想要自己變得更白，那按理來說應該是選擇美白方面的一些護膚項目的，但是如果同時這個人的角質層非常薄，那麼一些像是果酸類的美白的產品以及護膚的方法，就都不適用於這樣的肌膚了，如果想要美白，就需要先想辦法把角質層的情況改善一下，才能夠進行美白，所以在選擇的護膚項目上面，就會有著很大的不同了，這些也都是大家應該注意起來的。

通常來說，在美容護膚的選擇上面，大家可以多注意一下看看自己的美導、或是美容師都是怎麼說的，畢竟她們是專業的，對於這方面會有著更專業的了解與建議，當然同時大家自己也需要在這方面加以了解，這樣子才能夠更好地知道這個美容院有沒有坑自己，才能夠更好地知道哪些項目是自己正需要的，從而使得大家也都能夠在美容院裡面得到最好的護膚效果，真正地讓大家都能夠得到最好的美容體驗

『貳』 學會這些美容護膚小竅門

學會這些美容護膚小竅門

學會這些美容護膚小竅門，美是一門藝術，現在越來越多的人都在最求美。有些人為了美，去整容或使用各種各樣不合適自己的化妝品，最終得不償失，學會這些美容護膚小竅門。

學會這些美容護膚小竅門1

飲食：

不喝酒，不抽煙，不吃零食。

早上吃少：牛奶（豆漿)配清煮雞蛋，豆漿配紅薯。牛奶配玉米。

註：雞蛋不要吃蛋黃，豆漿要不放糖。

中午吃個水飽：吃飯前先喝湯，盡量挑佐料少的菜。飯呢，一兩最好，二兩也可以。

葷菜：西紅柿炒雞蛋，清蒸魚湯，土豆燜肉，素菜：大小白菜，土豆絲，紅白蘿卜條。

過午不食：指吃過午飯之後到睡覺不要吃普食，要吃流食，如果汁，牛奶。

餓的時候，不要吃東西。因為正在排毒只會餓兩三分鍾。如果一定要吃東西。就喝果汁。

作息時間：

5到7點鍾起床，喝600毫升涼開水。

午飯後散步30分鍾午睡一個小時。起來後喝300毫升涼開水。

晚上9點到10點睡。睡覺前泡腳夏天用六十多度的水，冬天用一網路的水。

註：涼開水，是把水燒開持續3到5分鍾的水留到第二天喝的。保持期三天。

運動：

早上起來可以散步一個小時。或慢跑半小時。

午睡後個把小時到傍晚是最佳的運動時間。可以跑步，跳繩和其它自己喜歡的運動。

建議學習太極和瑜伽。

瑜伽運動可以使你的身體變得更加柔美，纖細。心態也會變得更闊達。

太極也有瑜伽的功效。不同的是太極可以治療大部分疾病。

相信變美是我們很多人的夢想，美要美得健康就要像上述文章介紹的那樣，平時要有好的飲食飲食習慣和好的作息習慣，當然也少不了我們的平時的鍛煉。還有就是早上起來要記得喝水，這樣可以促進人體的新陳代謝，對變美也有很大的好處。

學會這些美容護膚小竅門2

美容護膚竅門養出水嫩肌膚

雖然天氣這么乾燥可是看見有的妹子依然水嫩的肌膚，你是不是心裡無比的羨慕嫉妒恨呢？再看看自己乾燥緊綳的臉再不保養真的就來不及了！今天為大家帶來4大美容護膚竅門，每天十分鍾幫你養出水嫩肌膚！

Tip 1：冷水輕拍面部，讓肌膚慢慢蘇醒

早上肌膚漸漸地蘇醒，一定要先選擇和面部溫度相近的水來沖洗，因為涼水會令毛孔收縮，無法徹底清潔皮膚裡面的污垢，最後再用冷水輕拍面部肌膚來達到收縮毛孔和加速血循環的作用。在洗面產品的選擇上面我們應以溫和的乳洗面，讓你那乾燥的肌膚得以潤澤。

早晨的潔面最主要的就是清潔面部T字區的油脂，一晚的睡眠會帶來較多油脂的分泌，而面頰部位只是一帶而過就可以達到綜合清潔的效果。

Tip 2：用化妝水快速敷臉，讓肌膚一整天保持滋潤

秋季睡醒後肌膚會變得乾燥缺水，似乎經過了一夜，肌膚里的水分都被乾燥的空氣給吸幹了。很多人認為肌膚缺水補足水分就可以了，其實要想讓肌膚保持在—個滋潤的狀態，僅僅補充水分是遠遠不夠的，除了補充水分，還有更重要的營養成分需要。

選用富含多種營養成分保濕產品不僅能提升肌膚吸收水分的能力，也可以保持水嫩的肌膚一整天！

Tip 3：輕柔的按摩，消除晨起肌膚的浮腫

雖然面霜並不是一年四季都必備的護膚品，但是到了乾燥寒冷的秋冬季，肌膚會明顯感到乾燥緊綳，甚至起皮，所以應該選擇一款帶有保濕滋潤功效的面霜了。

加之清早起來的肌膚可能會有些浮腫，選用一款喚醒肌膚的早安日霜十分重要，塗抹的同時可以有效促進肌膚血液循環與新陳代謝，舒緩肌膚。

Tip 4：早晚使用眼霜，護膚輕薄的眼周肌膚

眼部皮膚是人體皮膚最薄的部位，乾燥的秋季清早，眼角處的肌膚越發乾燥、細紋干紋增多。若是前一天晚上喝酒或熬夜時，早上雙眼還會變得浮腫。保濕眼霜能夠幫你用最快的速度趕走眼部干紋，有效緊致眼部肌膚，去除浮腫，減輕黑眼圈和眼袋。

學會這些美容護膚小竅門3

一、清潔化妝水可做卸妝水

用化妝水中一般會含有一些酒精和界面活性成分，所以能夠起到護理角質層的作用，在幫助清潔殘余潔面品的.同時讓肌膚變得猶如剝殼雞蛋般白嫩光滑，既然如此，用化妝水來卸妝也是個不錯的選擇，這樣溫和的清潔所以你不必擔心肌膚受到刺激。

二、無酒精的化妝水可以用來敷臉

每周都敷幾次面膜其實是個不小的開銷！想要在美膚的同時省錢，那就用無酒精配方的化妝水來敷紙膜吧！用溫和的化妝水將壓縮面膜紙泡開後敷於面部，短短幾分鍾就能使肌膚的含水量激增，這樣肌膚吸收起後續的保養品也能功效大增。

三、黏稠的化妝水可媲美保濕精華液

質地黏稠的化妝水中一般會添加一些黃原膠及透明質酸等大分子成分，特別是在乾燥的空調房中，這種化妝水的保濕鎖水效果絕對不亞於一般的保濕精華液。時刻注意肌膚的補水才能做個漂亮女人。

四、乳液狀化妝水瞬間變身按摩乳

出門在外旅遊不可能瓶瓶罐罐都隨身帶著，如果恰巧手邊沒有按摩霜，而乳液的質地又太過油膩怎麼辦？可以試試用乳液狀的化妝水來做按摩乳，分多次按摩於肌膚，這樣一來不僅利於肌膚吸收水分，按摩之後氣色也能得到提升，特別適合在面容浮腫憔悴的清晨使用。

五、保濕化妝水還能舒緩定妝

將保濕化妝水倒在一個分裝噴瓶中隨身攜帶，隨時隨地為肌膚舒緩「加濕」，另外還可以作為定妝噴霧來使用，讓妝容更加自然持久。

六、化妝水可消除疲勞

雙眼整天注視著電腦和長期戴隱形眼鏡，疲倦不堪之際，應給自己休息的機會，將化妝水倒於兩片化妝棉或眼膜上，敷在雙眼約10分鍾，便可即時舒緩眼部疲勞，迅速補充眼部水分。但是，要注意用有保濕功能的化妝水為佳，切記用含酒精的化妝水塗於眼部。

『叄』 皮膚美容用什麼護膚品好

你好，皮膚乾燥主要是季節的原因，其實在秋季想要皮膚不幹燥不用把大量的護膚品摸到臉上，多注意一些細節上的事情，就可以給你水潤光滑的皮膚。現在就給你介紹一下皮膚美容用什麼護膚品好?要想皮膚不幹燥選擇保濕、抗衰老、能為肌膚補充活性物質的護膚品是首選的，在保濕方面大家可以選擇包含透明質酸、可溶性膠原蛋白、果酸、維生素E、尿素等等成分的保濕產品。含有基質含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分的保濕護膚品也十分的有效。我們知道乾性缺水皮膚常見與35歲及老年之間，會伴有皺紋的產生，我們在選擇護膚品時也可以選擇具有抗衰老成分的護膚品，據了解超氧化物歧化酶(SOD)、維生素E、賴氨酸有機鍺(AGO)、菸酸(維生素PP)、金屬硫蛋白(MT)、過氫化物酶(CAT)、谷光甘肽過氧化酶(GSHP)等成分在抗衰老方面有顯著成效。另外，珍珠類成分、蜂乳類成分、人參類成分、水解蛋白類成分、維生素類成分、黃芩、花粉、蘆薈、果酸、泛酸、超氧化物歧化酶等成分的護膚品可以為肌膚補充活性物質。大家在選購護膚品時對其成分還是應該有多了解。其實敷保濕面膜的效果很好，但敷保濕面膜最好與洗澡同時進行。因為在空氣乾燥的環境，保濕因子還來不及滲透就被乾燥的空氣蒸發掉，效果當然會大打折扣。而在浴室，有裊裊的熱蒸氣來幫忙，面膜中的營養更容易被皮膚吸收。但要注意的是，使用深層清潔面膜，就不要在濕氣重的環境下，因為這種面膜靠的是幹了以後的拉力，將毛孔內的臟污吸附出來，如果濕氣太重，面膜不幹也就沒有吸附的作用了。要想擁有好的皮膚，要選擇一套合適自己的護膚品，還要學一下肌膚是如何進行保養的。