護膚好的人怎麼來的

1. 為什麼很多人不護膚，反而皮膚很好

最近，很多小夥伴問甄垚：為什麼很多人不護膚，反而皮膚更好？相信很多小夥伴都曾經有過這樣的疑問。其實，皮膚的好壞，和多種因素有關，皮膚護理只是其中的一個因素。歸納起來，皮膚的狀態主要和幾種因素相關： 1、遺傳基因；2、生存環境；3、生活習慣；4、精神狀態；5、皮膚護理 。

遺傳基因

遺傳決定了皮膚的基本構造和性質。我們皮膚是油性皮膚、混合型肌膚、中性皮膚還是乾性皮膚，都是遺傳決定的。遺傳基因還決定了我們的膚色、毛孔大小、皮脂分泌量、肌膚細膩度。遺傳給每個人的皮膚劃定了一個基準線，皮膚的狀況，只能在基準線左右搖擺，以現有人類的 科技 水平，還沒有辦法逆天到改變這個基準線。

有的人天生皮膚好，皮膚的基準線高，只要稍微打理一下，皮膚就能呈現良好的狀態。不過，良好的基因，並不代表可以毫無顧忌，任意揮霍。遺傳基因可以決定皮膚的上限，但無法決定皮膚的下限。我見過太多消費者，年輕時仗著皮膚底子好，不注重，或者不知道怎麼護膚，經過5年、10年的時間，好好的皮膚被折磨得慘不忍睹，一大堆皮膚問題。

生存環境

生活所在地的大環境，和皮膚狀態關系很大。比如四川、重慶地區氣候濕潤，皮膚普遍比較白皙、細膩。西藏、青海等高原地區，紫外線強烈，如果沒有防曬意識，不注意防曬，皮膚普遍要黑一些。

每個人的生存小環境，同樣會影響皮膚的狀態。一個人生活富足，衣食無憂，生活、工作空間主要在室內，皮膚處在一個友好的環境中，如果遺傳基因比較好，只要在皮膚護理時不犯大錯，皮膚都不會差到那裡。反之，生存環境比較惡劣，不管刮風、下雨、大太陽，都要長時間在戶外工作，如果還不注意皮膚護理和保養，隨著年齡增長，各種皮膚問題很快就會到來。

生活習慣

生活規律，飲食有節，對保持良好的皮膚狀態非常重要。現代 社會 工作節奏快，夜生活豐富多彩，有很多應酬不得不參加，睡眠時間越來越少。而熬夜，對肌膚的傷害非常大。晚上睡不好，第二天不但沒有精神，雙眼無神，而且滿臉倦色，皮膚缺少光澤。偶爾一次對皮膚影響還不大，時間長了就會發現，皮膚衰老得特別快，很容易鬆弛，出現皺紋，臉色蒼白，膚色暗沉，缺少紅潤度。

如果一邊使用昂貴的護膚品，一邊熬夜，兩相抵消，皮膚很難好到哪裡去 。保證充足的睡眠，對皮膚的重要性再怎麼強調都不過分。最好能在晚上10：30前睡覺，每天保證8個小時睡眠時間。中午有條件，可以小睡一下；沒有條件，可以在座位上眯上10分鍾都好。

隨著 社會 的發展，食物異常豐富，各種 美食 無處不在。很多小夥伴遇到不喜歡的食物，吃得很少，甚至不吃；遇到喜歡的食物，一直吃到撐。有些消費者偏食嚴重，導致某些方面營養過剩，而有些方面營養成分不足，引發各種問題。飲食不規律，經常暴飲暴食，不但嚴重影響人體 健康 ，對皮膚狀態影響也很大。

良好的飲食習慣，應該是每餐7分飽，再好的 美食 ，也不要過量食用。保持五味調和，不偏食，各種食物都要適當攝入。減少垃圾食品的攝入量。

精神狀態

壓力大，煩心事比較多，生活不如意，夫妻生活不和諧，情志長期得不到紓解，這些負面情緒會在體內積累，到了一定程度，會影響人體 健康 狀況，同時也會影響皮膚的狀態，人衰老的特別快。一個整日眉頭緊鎖、愁容滿面的小夥伴，很難有好的皮膚狀態。

還有一種情況也會影響皮膚的狀態，就是過於閑散。保持放鬆的心理狀態是好事，但如果過於閑散，整日無所事事，皮膚衰老的也比較快。大家可以留意一下身邊的朋友，如果每天不用上班，也沒有特別的興趣愛好，每天追劇、翻手機，這樣會少了很多活力和朝氣，皮膚也會像人一樣開始倦怠。

勞逸結合，放鬆心情，釋放壓力，保持 健康 的心理狀態，無論是對身體 健康 ，還是對皮膚都同樣非常重要。

皮膚護理

在前面幾個因素都差不多的情況下，為什麼很多人不護膚，反而皮膚更好。這里說的「不護膚」，並不是完全不護理肌膚，而是適度護理。現代女性，特別是年輕女性，應該很少有從來不用化妝品的，最少潔面、保濕的產品是要用的。完全不用任何化妝品的女性，不能說沒有，已經很少了。

不怎麼用護膚品，反而皮膚更好。主要原因在於很多小夥伴沒有正確的護膚觀念，採用了錯誤的護膚方式，導致皮膚不但沒有變好，反而變差。常見的錯誤護膚方式有：過度清潔、過度卸妝，單次疊加產品過多，長期使用刺激性大的功效型產品，使用不適合肌膚的產品，使用含有添加重金屬、激素等違禁成分的護膚品。

這些錯誤的護膚方式，不但不能讓皮膚變好，反而讓肌膚變差。適度護膚，具備正確的護膚理念，對皮膚護理至關重要。皮膚護理，還是要花點心思，千萬不要胡亂跟風，浪費銀子不說，關鍵是可能起到反作用。

綜上，皮膚狀態受到多種因素的影響，皮膚護理非常重要，但它只是其中因素之一。如果其他因素對皮膚不利，即使再好的護膚品，也不能阻止皮膚狀態下滑。皮膚護理，還需要正確的護膚理念，錯誤的護膚觀念，不但不會讓皮膚變好，反而會變差。

2. 皮膚好的人是怎麼護膚的呢

護膚的時候非常的注意皮膚的水分，讓皮膚保持足夠的水分，是平時也非常的愛護皮膚，化妝的時候也會做很多的防護，所以她們的皮膚才會那麼好。

3. 為什麼有些人從來不護膚反而皮膚很好

大家可能聽說過這樣一種人的存在（不限男女），他們天生麗質，不怎麼用護膚品，皮膚卻比一般人更好，這讓很多早晚勤懇護膚的人羨慕不已。甚至有人由此下結論：護膚品都是騙人的，能不用就不用。

為什麼會有這樣的人存在？引申開來，主要原因有兩點：

第一點基因

基因就是上天註定，比如有人生下來註定膚白貌美大長腿。而有的人則要付出相當大的努力和毅力才能達到。

那些不怎麼保養皮膚卻很好的人，就是基因好，皮膚耐操不顯老。

不過這種情況畢竟是少數。 人的皮膚隨著年齡的增長會逐漸老化，這個是自然規律。

第二點護膚品使用不當

有些人總覺得自己的臉很臟，洗臉的時候 大力揉搓臉部，或者用很強有力的潔面產品，時間一長皮膚屏障就會被破壞 ，皮膚就變的敏感，容易出現發紅、脫屑，甚至紅血絲。經常日曬還容易誘發玫瑰痤瘡。

注意不要天天敷面膜，有些人總覺得天天用多張面膜，會讓皮膚更好，其實不然，這樣反而對面部皮膚不利， 建議兩三天用一次起到保濕作用即可 。還有些人聽說刷酸能改善皺紋和皮膚老化，於是堅持不懈到處刷酸，結果把臉刷成了敏感皮膚。

每個人的臉都不同， 不要別人說哪個護膚品「好用」，你就屁顛屁顛地去買 。別人推薦的不一定適合你，往臉上塗抹的護膚品種類多了，皮膚的負擔就重了，不同護膚品之間的成分起沖突的可能性也大，對皮膚的潛在危害也就更多了。

看到這里，相信大家應該都明白了，不護膚反而皮膚很好，一方面是令人無奈的「基因」問題，更主要的一方面是皮膚屏障沒有因為過度清潔或護理而受損。

4. 為什麼有的人從來不護膚但皮膚卻依然很好

兩種可能，第一，老天賞飯吃，天賦奇才。不過「不是不報時候未到」，肌膚不護理到了一定年紀還是撐不住的。

第二，其實她們都護膚了，只是不符合你對護膚的定義而已。

先講講第一種：其實這種天賦我們在小的時候都有，嬰兒般的肌膚不是一個比喻，而是嬰兒的肌膚都很好，人的肌膚在青春期之前一直具有旺盛的合成膠原蛋白能力，到了青春期之後，情況就急轉直下，難怪有人說年齡是最好的護膚品，的確如此。

5. 有些人從來不護理肌膚，但是皮膚卻特別好這是為什麼呢

每個女生都想擁有一個嬰兒般的肌膚，這是每個女性們都夢寐以求的，但是每個人的皮膚的特點都不一樣，比如油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚等等，明明有的女生平時洗面奶都不用，但是皮膚比一般人好，於是就有人問有些人從來不護理肌膚，但是皮膚卻特別好這是為什麼呢？其實很簡單，這是因為每個人的遺傳基因不一樣導致的，所以才會有的人從來不護理肌膚，但是皮膚卻比一般人好的原因。

總而言之，我們每個人的肌膚是父母基因遺傳的，如果我們對天生下來的肌膚不滿意，可以通過後天的飲食或者護理是可以改善的，所以堅持護膚是女生一生的事業。