護膚美容的精神是什麼

① 關於美容的基本知識

一、護膚的內涵，首先是保護肌膚的完整、健康、平衡，而不是破壞肌膚。

二、護膚並不意味著護膚品的堆砌，而是恰切滿足肌膚所需。應當避免兩個極端做法：過度護膚和疏於護膚。

三、肌膚的健康是美的基礎，而肌膚的健康是全身健康的一部分，生理上和精神上的協調、健康、平衡是保養肌膚的重要組成。

四、護膚成功有3個基礎：了解肌膚的狀況和需求、選擇合適的產品、正確使用。因此，護膚品是護膚中的重要組成，但絕不是護膚的全部。所以在咨詢皮膚建議的時候，請一定要講清楚自己的情況，如果有時間，盡可能把你以前使用過的產品史、問題等講清楚。

五、我們承認護膚品、化妝品帶來的心理感受，但其最終效果是建立在生理和營養學基礎上的，應關注產品的成分。

六、理性、中立、客觀、全面，避免各種極端主義，對於未知的事物保持尊重和好奇心，並積極探索。

七、承認人的自然衰老在當前是一個不可逆轉的過程，因此我們的目標並不在於逆轉時空、返老還童，而是擁有在當前年齡下最好的狀態。

八、承認皮膚的自然規律，以及皮膚的改善是一個漸進的過程，追求速效美容在多數時候是危險的。

九、護膚品、護膚方法在效果上有其局限性，當問題嚴重到疾病程度時，應當就醫治療，或者採用醫學美容手段處理，而非繼續嘗試使用護膚品解決它們本來就不可能解決的問題。

十、看到有人分享護膚方法、效果、產品時，更應當關注分享者自身的狀態，因為你的情況和別人可能完全不同，不能硬搬照套，也可能這些分享本身就是出於欺騙。

(1)護膚美容的精神是什麼擴展閱讀：

1、皮脂膜，附著於角質層外，它的主要成分有保濕的神經醯胺，抗炎的亞油酸、亞麻酸等脂質成分以及防曬的角鯊烯，所以它有屏障、保濕、抗炎、防曬的作用。

2、角質層：表皮的最外層，由4——8層，扁平無核的死細胞構成，角質層厚薄對皮膚的顏色和吸收能力有影響，從一個基底細胞的生產，到角質細胞的脫落，大約為28天為一個周期。

3、 透明層：位於角質層下，有紋路，只有手掌、足底角質層厚的部位，才有此層，它是由2 - 3層透明扁平無核的死細胞構成。作用：它有很強的疏水性，防止體內的水電解質的透過，起保護作用。

② 美容護膚的好處是什麼

美容護膚的好處是什麼

美容護膚的好處是什麼，我們每個女性都非常的注重自己的面容，而美麗奠定基礎的就是潔凈的素顏肌膚，護膚可以給予肌膚大量的水分及充足營養，以下詳細介紹美容護膚的好處是什麼？

美容護膚的好處是什麼1

1、定期到美容院中做護理，能夠讓你的肌膚容光煥發，保持年輕態。最好是成年之後一個星期或者兩個星期去美容院一次，只做去角質的，都能夠幫助你的肌膚恢復年輕態。美容院加盟店中去角質，方式是採用比較溫和的角質。不會像你在自家去角質那樣，越祛越薄。

2、預防肌膚衰老，如果真的到30歲之後再對肌膚進行預防，那麼、你真的有皺紋了，在怎麼去皺都難以消除。除非花錢到醫院中去做去皺手術，這樣一來你要花費的錢更多。所以普麗緹莎建議，當女性到了25歲後，不要在吝嗇口袋裡的錢，一定要定期到美容院去做護理。不需要太特殊的護理，簡單的基礎護理就可以。

3、美容就是享受。現在美容院加盟店中就是拼的服務，深受消費者歡迎也就是以為子啊美容院加盟店中消費，可以得到前所未有的服務體驗。並且在美容院加盟店中做做後，去休息區休息休息，說不定還能夠交到一些志同道合的朋友。擴大自己的交友圈，又得到了精神上的升華，不是一舉兩得事情嗎？

作用：用於各類皮膚，在美容院專業護理中，清潔、按摩、補水、滋養的作用。

用法：打濕面部——卸妝——洗面奶清潔皮膚——棉片用盈肌水浸濕再次清潔——盈肌水輕拍面部迅速補水——按摩（根據皮膚角質層薄厚按摩時間為5—10分鍾）——凈水清潔——盈肌水拍於面部——面膜（根據皮膚情況使用超英面膜）——清潔——盈肌水拍於面部——臻白霜輕拍至吸收——防曬乳——亮白油。

推薦產品：精純水潤面膜5片

作用：補充肌膚營養，增加細胞吸收能力。改善並預防肌膚鬆弛，乾燥、皺紋、膚色晦暗等衰老現象。軟化角質層，令水分源源不斷而輕盈的滲入肌膚，使肌膚水嫩潤滑，富有彈性。

用法：開袋即用，將面膜與面膜，用手指輕壓使其緊貼整個面部。放鬆精神，享受20分鍾讓肌膚充分吸收面膜中的養分，也可根據個人面部肌膚狀況適當延長使用時間，（面膜僅限一次使用），使用後用清水洗去即可。

推薦產品：亮白油20ml

作用：滋潤嫩白皮膚，修飾暗淡膚色，使肌膚紋理細致、白皙剔透，富有光澤。

用法：每日清晨潔面後，先取適量，營養面霜塗於面部，再取適量本品均勻的輕點於面部，拍打吸收。

美容護膚的好處是什麼2

第一種：清潔作用。

這一類的化妝品主要是清潔類的，能夠有效的清除皮膚、毛發還有人體分泌和代謝過程中產生的污物，包括洗面奶、潔膚水、凈面面膜、沐浴乳還有洗頭膏等等的都屬於這一類。

第二種：保護作用。

這一類化妝品主要是為了保護我們的皮膚，用於抵擋寒風、紫外線和烈日的照射，以免皮膚產生破裂或者毛發枯斷的情況，保持皮膚的滋潤、光滑而富有彈性。像日常生活中使用的雪花膏、防曬霜、潤膚乳液、還有防裂油膏和冷霜等等都屬於這一類型的'。

第三種：美化作用。

這一種是通過唇彩、粉底、睫毛膏、眼線、香水等等的美容類化妝品來起到一個美化皮膚的效果，合理的搭配更能夠凸顯出皮膚白皙潤滑的魅力。

第四種：補充皮膚營養的作用。

這一類護膚品能夠有效的補充皮膚所缺少的營養，以增加皮膚組織的活力、促進新城代謝，增加皮膚表層的含水量，從而起到減少皮膚皺紋、減緩皮膚衰老的作用。像人參膏，精華霜、珍珠霜等等營養霜還有各種面膜等等。

第五種：起治療作用的護膚品。

我們的皮膚並不是一直都是處於健康狀態的，想黃褐斑、雀斑還有青春痘等等的都會時常困擾著我們，這個時候我們就需要使用到有特殊治療作用的護膚品，想祛斑霜、粉刺霜和抑汗液等等的來對皮膚進行治療，讓皮膚變的更加美白、滋潤、無色素沉著。

美容護膚的好處是什麼3

皮膚保養的基本步驟有哪些

皮膚保養的基本步驟1、潔面膏

洗面奶需要根據你本身的皮膚特點來選的。可以根據皮膚的性質選擇保濕，美白，補水，滋潤，深層清潔等等不同效果的。但是一般建議選用相對溫和的潔面產品，尤其是對比較敏感的皮膚而言更甚。比如橙花氨基酸潔面膏用的是氨基酸表面活性劑，比較切合肌膚的酸鹼度，最為溫和，雖然氨基酸成份比較名貴，但護膚效果也是非常顯見，特別是問題肌來來說更是一大救星。

皮膚保養的基本步驟2、爽膚水

爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。專家建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，乾性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復水。

皮膚保養的基本步驟3、乳液或面霜

使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液， 若是乾性肌膚可以使用面霜。 乳液類化妝品又稱蜜類化妝品，是水包油型的乳化劑，含水量在10%～80%左右，具有一定的流動性，形狀頗似蜜，故而得名。乳液含水量較大，能為皮膚補充水分。

乳液還含有少量的油分，又可以滋潤皮膚。乳液具有三個方面的作用，去污、補充水分、補充營養。面霜是基礎護膚最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜可是非常重要的哦！

如果在給自己保養皮膚的時候還找不到好的辦法的話就給自己試我們介紹的這些方法，保證讓大家一個個的變得貌美如花，女人一定要懂得愛自己，讓自己減少壓力減少負擔，還要記得在給自己保養皮膚的時候多給自己吃一些養生的湯，讓自己的容貌改善好。

③ 護膚品牌理念

Dr.Norman Orentreich從此成為首席皮膚科醫生，基礎護膚三步驟產品：具清潔功效的洗面皂、清理皮層的潔膚水（各類型肌膚均有適合的配方）、和具滋潤功效的特效潤膚露，就此成為業界的傳奇，以及每個愛美女性不可或缺的護膚產品。世界十大護膚品品牌排行榜
1.歐萊雅集團
歐萊雅集團是當今世界上最大的化妝品集團，創立於1907年,如今歐萊雅集團
最大的兩大股東是歐萊雅品牌創始人的獨生女貝當古夫人和雀巢集團旗下品牌按照定位區分：
頂級品牌：HR(赫蓮娜)是旗艦產品
二線產品：Lancome(蘭蔻)，Biotherm(碧歐泉)
三線或三線以下產品：LOrealParis(歐萊雅)，kiehls(科顏氏)，美爵士、Garnier(卡尼爾)，Ombrelle，羽西，小護士，INNEOV。
彩妝品牌：CCBPARIS、shuuemura(植村秀)、Maybelline(美寶蓮)
葯妝品牌：Vichy(薇姿)，LAROCHE-POSAY(理膚泉)、SkinCeuticals(杜克)
香水品牌：GiorgioArmaniParfums(阿瑪尼)，RalphLaurenParfums(拉爾夫*勞倫、POLO),cacharelParfums(卡夏爾)，VIKTOR&ROLF
發用品牌：KERASTASE卡詩、MATRIX、MIZANI、REDKEN、SOFTSHEENCARSO
2.寶潔公司集團
排名第二是寶潔公司
頂級品牌：SK-II(Maxfactor)---就是蜜絲佛陀
二線品牌：Olay(玉蘭油)、Illume(伊奈美)、Always、Zest
男士品牌：BossSkin、
彩妝品牌：Covergirl(封面女郎)
亞洲區第一彩妝品牌：ANNASUI(安娜蘇)
香水品牌：Hugoboss、Locaste、ANNASUI(安娜蘇)、Escada(艾斯卡達)、Dunhill(登喜路)、Valention、Lanvin(朗萬)、PaulSmith(保羅史密斯)
洗護品牌：飄柔、海飛絲、激爽(剛淘汰)、潘婷、潤妍、沙宣、伊卡璐(Clairol)、舒膚佳、Wella(威娜)

④ 化妝護膚小常識

1.誰能教我一些化妝的常識小資生活
化妝的基本常識一、化妝的目的 化妝既能尊重別人又能增強信心，增添生活色彩，而化妝的最高技巧在於使原本漂亮的部分更加出色、突出，而是原本並不漂亮的部分變得漂亮起來，必須明確的是：化妝是一門藝術，化妝師並不是在創造奇跡，而是在顧客身上遭到合適的化妝方法。

二、基本化妝的工具及其作用 ⑴眉鉗（眉刀）--修眉毛的工具之一，用於拔除（刮除）多餘的眉毛。 ⑵眉剪--修眉毛的工具之一，用於修剪過長的眉毛。

⑶眉梳--狀如精細的小梳，用於梳理雜亂的眉毛，也可以用於梳睫毛。 ⑷眉刷--刷毛堅硬，扁平排列，用於刷眉粉等。

⑸睫毛夾--用於夾睫毛，使睫毛彎曲。 ⑹眼線刷筆--尖頭筆刷，形如毛筆，筆尖細而硬，用於粘取油彩或眼線液描畫眼線。

⑺眼影刷筆--扁平小筆刷，用於刷影粉，另有一種海綿棒式，用於化妝眼部細微結構上的眼影。 ⑻鼻影刷筆--刷筆略粗，用於刷鼻影色。

⑼腮紅刷筆--刷筆毛比較軟而且厚，用於刷腮紅。 ⑽散粉刷筆--扁平或圓形大刷筆，用於刷散粉定妝。

⑾粉撲--由海綿或絨布製成，用於撲打粉底或粉餅。 三.化妝的程序 1.修眉 2.底妝 ①上粉底 ②上粉餅 3.眼部化妝 ①眉 ②眼影 ③眼線 ④睫毛膏 4.腮紅 5.嘴部化妝 ①唇線 ②唇膏 6.定妝 儀容化妝，是人體裝飾藝術的組成部分，也是日常生活、交際禮儀中不可缺少的條件。

儀容化妝應包括頭發的保養護理與修飾，皮膚的保養護理與化妝等內容，這里重點介紹女士面部化妝的基本知識。 化妝是生活中的一門藝術，適度而得體的化妝，可以體現女性端莊、溫柔、美麗、大方的獨特氣質，達到巧奪天工的效果。

化妝是用化妝品及藝術描繪手法來達到裝扮美化自己的目的。化妝一定適當，要恰如其分，也就是說懂得化妝才能很好地掩蓋人的缺點，甚至缺陷，更好地體現人的五官的優點，讓人更美，充滿信心，充滿魅力。

社交場合，得體適度的化妝，既是自尊自信的表現，又體現了對他人的尊重。 化妝的基本步驟是：1、洗面；2 、拍收縮水（化妝水）；3、搽營養霜；4、搽粉底；5、第一次定妝（塗乾粉）；6，、修眉；7、畫眉；8、化眼影；9、鼻側影；10，、塗腮紅；11、第二次定妝（塗乾粉）；12、化眼睫毛；、塗口紅。

化妝步驟的繁簡可以根據場合不同而定，比如日常工作妝，可以簡略掉2、5、6、9、11步，甚至只化1 、3、12幾步簡略淡妝就可以。 社交場合，淡妝比濃妝艷抹效果更好，更顯人的修養和審美情趣的高尚。

化妝時，粉底、眼影、腮紅、口紅的顏色應與人的皮膚、服飾的顏色協調，才給人和諧之美感。選擇粉底應考慮顏色和質感，最好選擇較好質地的品牌。

粉底顏色越接近膚色看上去越自然，最好還要多准備一個深色的，作為下顎、鼻樑、額頭上打陰影用。選擇粉底時，不要抹在手臂上，因為手臂的顏色和臉部皮膚的顏色大不相同，測試的地方最好抹在臉頰接近頸項處，利用自然的光線看看，用了粉底的臉色是否和頸部膚色配的上，如果你的粉底顏色選擇正確，你的頸項是不用打粉底的，化妝品沾在衣領上不好看。

質感好的粉底用後皮膚按下去有彈性，感覺不幹不濕，不會長粉刺。粉底不是面具，應該要使皮膚看上去透明光滑、有光澤、健康滋潤。

蒼白臉色的膚色，使用象牙色或粉紅色的粉底；乳黃色皮膚用茶色或金褐色粉底；棕色皮膚膚色暗就不用太多粉底，通常使用亮光劑最佳。眼影、腮紅、口紅的顏色應與服飾的顏色協調。

灰、白、黑色服裝適合任何化妝顏色。 其他常用顏色服飾與化妝顏色的搭配：（1）藍紫色系：適合穿深藍、淺藍、紫紅、玫紅、桃紅等服裝。

眼影用色為棕、紫紅、深紫、淺藍色搭配。腮紅用粉、粉紅色，口紅用紫紅色系。

（2）粉紅色系：適合穿白、黑、灰、粉紅、紅等服裝。眼影用色為棕、粉紅、駝、橘紅、灰色搭配。

腮紅用粉紅、紅色。口紅用紅色系。

（3）棕色系：適合淡棕、深棕、土紅、棕紅、駝色、米色等服裝。眼影用色為棕、駝、灰顏色調和搭配，腮紅、口紅用紅色系。
2.一些美容的小知識
1.變成俏臀佳人 想要讓下垂的臀部恢復彈性嗎？將海鹽沐浴乳均勻塗抹到臀部，用手指夾住贅肉由下而上捏揉，來回20次之後用溫水沖洗干凈，經常這樣做，效果會非常不錯！ 2.隔夜茶能增長睫毛 將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧！保證是最價又經濟的「睫毛增長液」，如將使用後的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！ 3.橡皮筋是剪指甲好幫手 剪指甲時指甲很容易掉滿地，如果將一支牙簽繞滿橡皮筋塞入在指甲剪刀口內，指甲就會附著在橡皮筋上，不會掉得滿地都是了。

4.鞋子保養有術 換季要將鞋子收藏一段時間 *** ，先用鞋刷將鞋子刷干凈，均勻多塗一些皮革保養油或鞋油，然後在鞋子內塞入報紙，裝入鞋盒內再放入幾包乾燥劑，可以讓心愛的鞋鞋免於變硬或發霉。 5.吹氣球減肥法 說到減肥大家都知道最有效的方式就是持續的運動，不過大部份的美眉都懶得動，其實光是吹氣球這樣簡單的動作也可以減肥！每天吹50個氣球消耗的體脂肪跟跑步10分鍾是一樣的！很神奇吧，要減肥就每天試試看！ 6.增胖的小秘方 太瘦想增胖？將牛奶與養樂多大約是3:2的比例混合，然後馬上喝掉！記住，不要放置過久，否則會有發酵後的濃濃沉澱物，每天喝個幾次，將會有意想不到的成功增胖體驗！ 7.不再有臭腳ㄚ 放學後或下班後腳丫臭死人嗎？將已勾破 *** 的 *** ，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳丫也不再會臭臭了啦！ 8.除濕靠木炭 你的衣櫥衣服摸起來常常覺得潮濕嗎？你可以用報紙把木炭包起來，放在衣櫥里就可以當除濕機除濕使用了。

9.變成平腹美少女 別再為肚子那塊令你傷心的贅肉怨嘆了！趕緊將海鹽沐浴乳塗抹在腹部用力推摩到發熱，接著用保鮮膜包好，30分鍾後用溫水沖洗。經常如此做，史上最迷人的肚皮就會誕生了10.減肥妙招 先將一茶匙的綠茶粉用溫水調勻，再倒入養樂多或優酪乳混合食用，尤其三餐飯後食用效果更佳，不但可養顏美容助消化，還可達到減肥的效果！ 11.變成 *** 美眉 將腳抬高，均勻塗抹海鹽沐浴乳在腿肚上，雙手握拳由腳跟往上揉搓，來回做20次，搓揉至發熱後再用保鮮膜包起來，10分鍾後再用溫水沖洗干凈，持之以恆，擁有一雙美腿非夢事！ 12.讓小腿變瘦訣竅 別偷懶，在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁30分鍾，與身體成90度角，長期下來，保證你擁有一雙美美的腿！ 13.常吃山葯有益肌膚 山葯富含薯蕷皂（天然的DHEA），內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用，作用於皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能並改善體質。

14.櫻桃美容法 名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤；而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。

15.瘀青不見了 跌倒後可能瘀青一大塊，又難看又不好穿短裙，怎麼辦？你把雞蛋煮熟撥殼後在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，你可以試試。 16.粉筆讓首飾寶光澤 你的珠寶首飾會「日久生變」黯然失色嗎？別擔心！只要在珠寶盒中放一截小小的粉筆，即可讓首飾長保光澤。

還等什麼？趕快試試吧！ 17.簡單治療青春痘 有青春痘困擾嗎？到中葯店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢！ 18.靴筒不變形的方法 靴子在換季收藏時，常會因為靴筒太長，底部不夠支撐而倒下，使得第二年要穿的時候沒有型。此時你可收集捲筒衛生紙中央的滾動條，可利用在短筒靴中，將其撐起。

而長筒靴則可用廚房用長的紙巾的滾動條，會比較高！如此一來，次年你的靴子還是會一樣帥氣！ 19.吐司去污垢法 衣領與袖口堆積頑垢讓你穿後見不得人？外套只要是每天穿，就容易在衣領與袖口堆積頑垢，這時可利用切得較厚的吐司麵包用力摩擦，即可去除。 ！ 20.刮鬍刀去毛球 煩惱穿久了的毛衣出現了令人討厭的毛球嗎？只要利用一般的刮鬍刀，即可將毛衣上的毛球去除，而且刮鬍刀還並不會刮傷毛衣！ 21.過期乳液鮮奶油擦鞋亮如新 過期的乳液或鮮奶油有什麼用處呢，丟了可惜，又不敢再拿來用，其實用來當鞋油擦鞋子可是有不錯的效果喔！穿了好幾年的鞋子擦過後還是能一樣亮麗如新呢！ 22.消除 *** 疼痛妙招 許多上班族或學生族在坐了一整天後，總會感覺 *** 疼痛坐立難安，其實只要用腳掌把高根鞋反過來踩就可以改善，或是踩著飲料空罐，因為這樣可以減少靜脈阻塞，讓血液循環順暢，工作或學習起來也就更得心應手！ 23.洗發精用處多 不喜歡的洗發精別丟掉，因為它和衣領清潔劑功效差不多。

洗也洗不幹凈的白襪子，不妨也交給洗發精。如果發質是油性，洗枕頭套時，可加入一些洗發精，效果更好。

24.有助玉手恢復柔潤 做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鍾，有助玉手恢復細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鍾，再用冷水沖凈即可。 25.去除老化的皮膚 洗完澡後身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化。
3.誰能教我一些化妝的小資生活常識
檢驗化妝品好壞的方法­ 潔面乳：­ 1.有淡淡的清香，擠在手上應該是水融，沒有油膩感的。

­ 2.用火燒，把洗面奶放入勺內，用火燒，如果濺油，就不是好的洗面奶，如果越燒越像牛奶一樣，說明是好的洗面奶。 ­ 3.拿PH試紙來試試就知道了，直接把它擠到試紙上你就會知道了 ­ 化妝水：­ 1.用力搖，搖完之後看泡泡。

­ a.泡泡很少，說明營養少。­ b.泡泡多但是大，說明含有水楊酸。

水楊酸潔膚的效果較好，但 *** 性大易過敏。 ­ c.泡泡很多很細，而且很快就消失了，說明含酒精。

不要長期的使用，容易傷害皮膚的保護膜。­ d.泡泡細膩豐富，有厚厚的一層，而且經久不消，那就是好的水。

­ 2.質量好的無酒精味。不好的使用時有清涼感，聞起來有些酒精味。

­ 3.一般化妝水都有顏色，如果儲存地點不當，經常受陽光的照射或是存放時間過久，顏色會變淡； ­ 4.爽膚水的瓶子是非透明的，絕對不要買。因為無法鑒別。

­ 乳液： ­ 1.聞味道。好的產品純凈，不需要濃重的香料來壓抑產品異味。

2. 如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒進水裡一點點，如果浮在水上邊，證明裡邊含油 石酯（這是現在化妝品不推薦用的），晃一晃，水變成了乳白色，證明了里邊含乳化 劑，這樣的化妝品是不好的。如果倒在水裡，乳液下沉到底部，證明不含油石酯，這 樣的是可以用的。

油石酯會傷害皮膚，造成皮膚乾燥缺水，因為他是堵塞毛孔的主要 原因，久而久之，毛孔會越來越大。這都是專家（一個化裝品界的甚麽頭頭，忘了）說的。

­ 膏霜： ­ 1.放一點在普通勺里，拿火燒，直到完全燒盡，如果有黑色殘渣， 那是各種添加劑，越多證明添加劑越多，然後放一根棉芯在勺里，把棉芯點著， 你會看到那個水會冒黑煙，這樣的產品也是不好的。­ 2.保濕的產品，很多都是礦物油製成的，你把他們塗到紙上，過一會把多餘的擦掉，如果保濕的話紙就會起皺的，如果是礦物油所制的話你就會發現那是透明的！­ 3.你也可以拿產品擠放到鐵制的調羹上，然後下面有火來加熱，如果含有礦物油的話那油就會冒出來的！ ­ 4.面霜裝罐時，如果是填裝技術良好、質地細致的成品，它的表層會呈現均勻光潔的形態，不會有大小孔出現。

­ 精華素： ­ 對於液態精華素，購買時一定要注意觀察精華素的色澤和形態，如果發現有渾濁、沉澱或變色等現象，這樣的精華素已經不能使用。油性、痤瘡等易感染性皮膚的消費者在購買和使用精華素時一定要慎重，即使購買也要選擇具有消炎、殺菌作用的精華素才好。

­ 粉底：­ 1.取適量放入水中，然後觀察其反應。一般都三種情況會發生：粘在杯邊，飄在水面上，沉在杯底。

­ 這三種情況即說明了其所含的XXX。好的產品是不粘杯邊，不漂浮，不沉杯底的。

­ a.粘在杯邊的是動物油。­ b.飄在水面上的是礦物油。

­ 彩妝： 找個銀飾物，把化妝品或者彩妝抹上去，銀飾物變黑就說明化妝品里有鉛和汞。
4.美容小知識
首先承認這個不是我寫的，但是除了雙眼皮哪個我都試過（因為我眼睛很大啦不用再雙了），其餘的都很好使，後面的評論很多是我寫的，尤其第一個，我們家人鼻子都很高，都是從剛出生就開始捏的，很好用，所以我鼻子很挺，就是不知道樓主現在這么大啦用還好不好用啊，但是你可以試試，給你的孩子試試，給你孩子的孩子試試，，，，，受益很多代啊！！！1.經常捏鼻子，鼻子會變高（我自己也試過過，的確沒以前那麼扁）2.每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指並攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中.持久後會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深.（效果很好，但要堅持，對眼睛浮腫的MM不適用）經常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果.（注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚鬆弛）還有一種方法是用消毒的針在眼皮上輕輕劃，要劃破皮但是不流血的那種，長期做（我沒有試過，但有MM試過，應該效果可以，但是我覺得如何控制力道很難）3.每天早上花半分鍾畫下眼線，眼睛會增大半倍（本人覺得畫上眼線眼睛會更大）4.眼袋。

多做眼保健操最後節就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個（效果很好）5.游泳，身材會勻稱很好，但是要長期堅持（要注意防曬.堅持游會變得手長腳長，瘦腿也最好去游泳）6.拔牙戴牙套，對改善臉型，嘴型那是相當的有幫助，起碼好看三倍！（angela baby以前也是帶牙套的，我以前有幾個同學也是帶牙套，臉型漂亮很多）7.經常性收腹可以減小腹（我試過的.很有效還有，挺胸走路，即使你胸不大.）每天躺在床上 雙腿在床邊下垂 緩慢抬腿 超過平躺的身體 然後緩慢放下 堅持下來 可以瘦小腹8.早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉 皮膚比以前更 *** 啊9.揉顴骨可以改變臉型（不要輕易嘗試）10.比如放鬆的時候看藍天白雲 花草樹木啊 看著魚游泳眼睛就跟著它走 有些藝術家就是用這種來練眼睛的神韻的11.早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改變下你的形體，拉筋後要注意 *** 小腿）12.喝檸蜜水，堅持每天擦防曬，就算不出門對著電腦也要擦。

13.帶隱形眼鏡，眼睛越來越大了（要注意衛生哦，最好不要帶有色的，對眼睛不好）14.洗完臉後不要擦乾，而是用手拍干，或者晾乾，這樣皮膚會緊致，而且可以瘦臉15.指甲經常捏，從兩邊捏.會變成漂亮的橢圓形（我親身試過，指甲很漂亮.）16.每天把白醋加到清水裡洗臉，用礦泉水當爽膚水搽臉，然後再繼續平常的護膚步驟，會變白變嫩（很多明星都是用這個）17.洗澡的時候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，時間久了，耳朵很白亮，非常干凈18.多冷的天都用冷水洗臉.會緊致很多.（我就是靠這個..在我初中時，我的皮膚是全班女生中最好）19.不翹二郎腿（這個對塑造腿非常有效）20.火重長痘痘的買清火枝麥片！三塊八一盒的裡面有兩板的那種.很有效（如果是因為油脂多而長痘的買clean clear的濕紙巾.很好用..）21.電腦旁放綠色植物，仙人掌即可，減小輻射~用完電腦馬上洗臉~保持喝茶（長時間上網時隔一個小時洗一次臉，用清水就可以）22.洗完臉不用毛巾擦臉..用柔軟的面巾紙輕輕蘸干臉上的水分.這樣可以減少對臉的摩擦23.晚上睡前輕輕 *** 眼睛和臉部..可以加速淋巴循環.排毒並且減輕水腫。但是一定要輕..力度大了會比較容易產生皺紋24.睡前也要捏捏小腿和腳踝，（個人親身經驗，最好洗澡時 *** .這樣腿會瘦，第二天見效）25.用醋搓手，然後將手指一個一個往外拉，能聽到巴嘎巴嘎響，堅持下去，手會又纖細又 *** 26.拿豆渣洗臉可以去除油脂27.用醋加在溫水洗頭發，很柔順.用橄欖油塗頭發，頭發會變細變幼.28.黑眼圈用脫脂牛奶敷.（我媽教的..一個星期後，黑眼圈就不太明顯）29.每天早晚擦眼霜的時候，用擦完眼霜的手指順著睫毛來回塗一下.睫毛會變長（我一直都是用手指把睫毛推上去，睫毛會變翹。

.但是因為只推一邊..所以我左眼比右眼漂亮很多，還有就是搽橄欖油或者VE.但是很容易長脂肪粒，個人覺得多查睫毛膏好，個人推薦查名貓，國產，很便宜，很好用）。
5.跪求專業請教日常護膚小常識
1.潔面-水-乳液或霜2.潔面-水-精華-眼霜-乳或霜都可以3.乳液一般白天用，因為白天相對出油多一些，晚上一般用霜4.精華在晚上用，用在水後，天天用效果好，至於用在什麼地方，那就要看精華 的主要功能是什麼，比如收毛孔精華，那就用在臉上毛孔大的地方5.眼霜早晚用都可以，用在水之後，塗在眼周，然後再塗乳液或是霜，但是要避 開眼周，不要覆蓋重復塗抹，避免長脂肪粒6.要看是什麼類型的面膜，如果是免洗的，那就把臉上剩餘的精華，在臉上拍一 拍，直到都吸收，然後再用乳液或霜；如果是需要清洗的那種，那就用清水把 剩餘的精華洗掉之後，拍水，然後用乳液或霜7.清潤保濕更適合你。
6.身邊的20個美容小常識
迅速美白的小竅門

美白方法1：每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

美白方法2：要睡覺的時候，將小黃瓜切片放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月你的臉就會 *** 。

美白方法3：先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛孔會變小喔。

美白方法4：出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

美白方法5：睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，你的皮膚會有意想不到的水亮清透喔！

美白方法6：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

美白方法7：晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

美白方法9：市面銷售的純水一瓶，只要一周用純水洗臉3次至4次，並經常以化妝棉沾純水敷面，臉自然而然就漂亮了！
7.美容護膚小知識介紹
美容9法除去面部皺紋鮮黃瓜汁加等量的雞蛋清攪拌均勻，一周2-3次睡前洗臉後塗於面部皺紋處，15-20分鍾後洗清，一個月皮膚收緊，消除皺紋有特效.皮膚粗黑用白醋加甘油，5:1的混合，常擦皮膚，使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月後皮膚細膩 *** ，潔凈光滑有彈性.（白醋慎用，不同膚質不同效果，皮膚敏感的易過敏。）

除雀斑杏仁5錢，研成細粉，用蛋清調勻，每晚睡前塗臉部，次日用溫水洗去，10到15日顯效，以後不復發.除面部色素斑冬瓜汁加白醋，調勻塗面部，一日3次，10分鍾後洗去，連續半個月可除去.除面部黑色素斑鮮西紅柿汁加蜂蜜，5:1的混合，塗面部，10分鍾洗去，連用半個月，能使黑色素分解，皮膚變白色斑一旦出現很難再消除，除了小妙方外，我們日常在家自己護理應注意麵部肌膚的水分充足，多敷面膜，俗話說「十斑九干」，再有一點就是一年四季都要擦防曬，紫外線是色斑的外因形成。除粉刺（酒刺，青春豆，痤瘡）鮮黃瓜汁加白醋等量混合，先用熱水洗臉，一日三次，塗後10分鍾用溫水洗去，半個月可癒合.一般油性肌膚容易出現黑頭、粉刺、痤瘡，這種情況日常應用溫水洗臉，塗清爽類，不宜油分過大。

除頭皮問題每次用桑樹根皮4錢，水2斤，燒開洗頭，一日一次，洗後勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環，有固發作用，並治頭屑，頭癢，可再生發。牙變白用食鹽加小蘇打（俗稱：面起子）等量，調成牙膏狀，每日刷牙一次，3-5天可除牙齒所有色斑，使牙齒潔白。

護膚方法：肌膚護膚是最通俗的美容護膚范疇，是通過化妝品的巧妙應用，修正不健康的肌膚狀態，維持健康膚色的方法。肌體護膚美容護膚其根源都在內部，所以在護膚中，另開辟一個新的領域，叫做中醫護膚，中醫講究調其根源，由內而外，強調肌體的健康直接影響肌膚的健康。

精神護膚是時下比較流行的護膚方法之一，其中以芳香療法為代表，以精油產品的火爆銷售為依據，被越來越多的白領喜歡，是通過調節神經，緩解壓力的方法，影響肌體，從而影響肌膚狀態的方法。這種方法無副作用，有助於神經系統的有效解壓，深受大眾喜愛。
8.化妝品小知識,卸妝水和爽膚水有什麼區別
1、定義

卸妝水是用於卸除淡妝的水劑化妝用品，通常配方中含有較多的表面活性劑、保濕劑和乙醇，增加對皮膚的清潔作用。

爽膚水它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。

2、用途

卸妝水：卸除面部彩妝，也有一定保濕作用。

爽膚水：補水，爽膚水則能夠補充所失的一定水分，防止脫皮。

(4)護膚美容的精神是什麼擴展閱讀：

爽膚水正確的使用時間：

1、早上醒來以後，一夜毫無水分補充的身體哪裡還顧得上你的「面子」，你當然要自己來；

2、是下午一時，空氣是一天中最乾燥的， *** 的肌膚經過好幾個小時的電腦、空調或者日曬折磨，不幹燥簡直是奢望；

3、是晚上，使用夜間護理乳液或面霜之前，使用爽膚水能夠促進營養成分的充分吸收。

參考資料來源：

網路-卸妝水

網路-爽膚水

人民網-爽膚水的正確使用方法 爽膚水的六大使用誤區
9.請問日常正確的護膚順序是
日常護膚基本的步驟

1.清潔皮膚：每天早晚各一次的清潔工作，可以溫和並徹底地卸除你臉上的化妝品、表面油脂及污垢。

2.調理皮膚紋理：一星期兩次的敷面，可幫助剝除表面乾燥細胞，使皮膚紋理光滑，呈現清新、光彩的容貌。

3.爽膚： 再次清潔肌膚，軟化角質、幫助收縮毛孔，贈加肌膚的柔軟感。以化妝棉沾濕，輕拍臉部及頸部。

4.潤膚： 給皮膚補充必需的水份和養分，充分滋潤皮膚，保持皮膚的柔潤光滑。

5.保護：粉底保護皮膚避免環境中有害物質的傷害。

正確的洗臉六步驟

1.用溫水濕潤臉部

2.使潔面乳充分起沫。

3.輕輕 *** 15下。

4.清洗潔面乳。

5.檢查發際是否有殘留潔面乳。

6.用冷水撩洗20下

常見護膚品的正確使用手法

1.卸妝油：雙手和臉部保持乾燥，將適量的卸妝油由鼻子為中心線，向兩邊和額頭以及下巴塗抹。在需要卸妝部位用指腹以畫圓的動作溶解彩妝及污垢。1分鍾左右後，用手蘸取少量的水，將卸妝油乳化變白後，再用打圈的手法輕輕地 *** 約30秒，再用大量的清水將卸妝油打至起泡後沖洗干凈。

2.潔面：用溫水先在手掌心打出泡沫，在泡沫帶動下輕輕地在臉上滑動打圈，不要用力在臉上揉搓，以避免拉扯對肌膚造成傷害。同樣的動作也可以用潔面泡芙來代替。

3.爽膚水：把爽膚水倒於手心一元硬幣大小，合十後輕輕的拍在臉上，先拍在兩頰，再拍到額頭和下巴等部位，用雙手輕輕地按壓，這樣使用爽膚水的手法不但可以節省爽膚水，更重要的是對肌膚的補水滋潤更有效。而將爽膚水浸濕在化妝棉上，以鼻子為中軸線，橫向塗抹擦拭全臉，擦拭動作可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。

4.面霜：應先用專用的小勺舀出適量的面霜置於掌心，左右手合十將面霜均勻的分開於兩掌心中。先按壓在兩頰顴骨處，再按在下巴和額頭。輕輕地由兩頰開始，將面霜慢慢地輕按壓進肌膚。

不同年齡段肌膚保養秘訣

20歲左右時，清潔是最好的保養。

20至30歲時，要注意預防皺紋的產生，慎重選擇適合自己膚質的保濕類護膚品並增加營養。

30至40歲時，需要防止皮膚光澤暗淡。

40至50歲時，需要加強水分和營養的補充。

50歲以後，皮膚膠質及彈性蛋白減少，皮膚細胞再生能力減退。應選擇有效延緩皮膚衰老的產品，增強皮膚新陳代謝。

運動出汗後如何保養肌膚

(1)用冰鎮花露水（收斂劑）擦身

(2)用不易被汗水沖掉的粉底霜

(3)眼睛化妝用非水溶性化妝品

(4)身上撲香粉也能對付汗水

(5)頭皮也出汗，要勤洗

(6)淋浴和香水幫助你保養肌膚

收細毛孔小貼士

乾性皮膚：冰敷——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕冰敷在臉上或毛孔粗大的地方就可以起到不錯的收斂效果

中性皮膚：毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鍾。

油性皮膚：用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。混合性皮膚：檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。 但注意濃度不可太濃，且不要將檸檬汁直接塗抹在臉上。

⑤ 護膚的重要性和意義

護膚的重要性和意義

護膚的重要性和意義，愛美之心人皆有，每個女人都愛美，皮膚好是女人美麗的基礎，想要皮膚好護膚很重要，護膚乃是女人一生的事業，接下給大家講講護膚的重要性和意義。

護膚的重要性和意義1

我們皮膚一生當中會經歷幾個比較重要的轉折期，我們人在出生以後皮膚細胞的分裂速度最快的，到二十五歲的時候會達到一個穩定期，這個時候不是的最高的一個速度，大概的一個時間是二十八天是一個生理的周期。

所謂的二十八天一個生理周期是一個什麼樣的概念呢

就是我們表皮層的細胞它從基底層產生以後，走到真皮層，然後是顆粒層、角質層，在到達我們角質層的這樣一個時間是二十八天，那麼這樣的一個二十八天也是皮膚逐漸衰老過程，就是說我們肌膚最底層的細胞是最年輕的，到達我們表皮層的時候其實是已經死亡的，必然的，當我們這個周期越短，那麼它更新以後在最外表皮層的新鮮度越高，所以說假如把這個周期拉長到三十天，三十五天，四十天，四十五天，甚至更長時間的話，那麼來到我們這個表皮層的這個細胞的活力就是最差的。

在我們二十五歲左右是我們最理想化的二十八天的這樣的一個生理周期，二十五歲到三十歲以後，這個生理周期會趨向於一個相對比較穩定的這樣一個狀態，但是過了三十歲以後呢，我們皮膚細胞的分裂速度會越來越緩慢。

當我們到了這個三十歲，四十歲，四十五歲，它的這個皮膚的周期會越拉越長，就會由原來的二十八天變為三十天，三十二天，三十五天，四十天，最後會達到五十天以上，所以，由於這個皮膚細胞的生理周期有這樣一個特性，也就是說為什麼女性二十五歲左右的時候，你的肌膚就該開始護理了。

因為到了二十五歲你的肌膚逐漸開始走下坡路了，因為二十五歲的時候你的肌膚狀態是最好的時候，如果你能夠使用護膚品能夠做一個很好的保養的話，那麼你就會把你二十五歲的狀態延續的久一點。

假如你三十歲開始做保養的話，那麼你的皮膚就只能在你三十歲的起點上延續下去， 假如說有些人等到三十歲四十歲臉上皺紋很深了才想起來去做保養的話，其實這個時候你用再好的護膚品，也不會回到你肌膚二十五歲的這樣一個狀態，這就是說為什麼肌膚保養要趁早的一個原因，這張圖就是我們皮膚的一個平面的解剖圖。

衰老性的肌膚它是由內到外都發生了變化：

最開始從真皮層也就肌膚最底層，因為膠原蛋白流失，那麼就會導致彈力纖維的製造變得緩慢，彈力纖維使得我們皮膚有彈性的這樣一個基本的組成部分所以這個彈力纖維製造緩慢，皮膚的彈性的就會減弱。

我們可以把我們的皮膚理解成一張席夢思，席夢思我們知道在他裡面會有彈簧和海綿，外面會有一層布，我們可以把真皮層裡面的彈力纖維理解成席夢思里的海綿，那除了海綿之外還會有彈簧，彈簧就是我們真皮層裡面另外一種纖維，膠原纖維，而這兩種纖維是交織成網狀填充在我們真皮層裡面的，在真皮層裡面，還有一個乳 頭層你也可以理解成一個一個的小彈簧，因為有這樣的一些東西存在的話，就可以把我們的皮膚撐起來。那麼新的席夢思我們知道他的彈簧和海綿的都是有彈性的，所以新的席夢思是非常平整的`。

那麼外面的這層布呢？就是我們的表皮，新的席夢思他表層是綳的非常緊，那就是我們年輕的一個皮膚狀態，現在這樣一張新的席夢思隨著我們不斷地使用，我們就會發現彈簧逐漸鬆弛，海綿也越來越缺乏這樣一種彈性，一些地方了就會出現凹陷，那麼隨著底層的凹陷，自然而然那表層也會出現這樣的凹陷。真皮層一薄的話，我們就會發現我們面部能就會缺乏一種飽滿的這樣一種狀態。

原來我們的皮膚非常的飽滿有彈性看起來非常年輕，但是隨著年齡的增長這樣的一種狀態，就會越來越糟糕，臉部塌下去了一樣，除此之外我們還會發現這樣的一個狀況，也就是表皮層的這樣一種更新的速度越來越慢，因此一個表皮細胞，從最底層產生以後逐漸走到這個表皮層的時間會越來越長，他可能從二十五天逐漸變為三十天，三十五天，四十天。

他的時間越久這個細胞肯定就越來越沒有活力，而且他堆積到我們外皮層以後也不容易被代謝掉，以致我們的角質層會逐漸越來越厚。

那麼角質層增厚的話，看起來最不舒服的地方就是我們的皮膚越來越暗淡，沒有光澤，並且當你用手去觸摸的時候會發現皮膚比較粗糙，不光滑，不細膩，

所以綜合我之前所說的衰老性肌膚就是基底層的膠原蛋白不斷流失，彈力纖維和網膠纖維製造越來越少，包括這個乳 頭層逐漸變薄，皮膚上出現凹陷以及鬆弛，那麼表皮層出現皺紋跟鬆弛，另外就是角質層增厚皮膚那就變得越來越暗淡，沒有光澤，這就是衰老性肌膚。

現在我們知道為什麼在二十五歲的時候需要有意識的去保養，因為我們做的越早，我們就能把我們的這樣一個年輕態保持的越久。除了我們皮膚正常的生理代謝所引起的衰老之外，還有哪些因素也會引起我們皮膚的衰老，我們分兩個部分來說：

首先那外部來講就是那皮膚缺乏一個正確的保養，另外就是我們的表情，有些人喜歡笑，就容易有這個眼角紋，皺眉頭就會有額頭上的八字紋，還有睡眠姿勢不正確會壓到臉部，使臉部比較重，都是有可能的，那麼內在原因也會有很多種，比如現在很多人都喜歡熬夜。

熬夜可以說是透支我們的生命，就是最晚十一點鍾就要去睡覺。因為皮膚分泌最快的時間是晚上十點到凌晨兩點鍾，在這個時間段，如果你是在睡眠中度過的，皮膚就能得到一個充足的營養。而當你在這個時間段活動的話，人體的一部分能量就需要去負擔你這個活動，當你在睡覺的時候這部分的能量就能供給皮膚細胞更新，所以說熬夜是最傷人的，我們平常都說好女人是睡出來的就是很有科學道理的

另外一個的話那就是我們的生活不規律，有些人晚睡早起，有些人晚睡晚起都是經常熬夜，偶爾早睡。所以呢，就會導致這個皮膚非常的暗淡，沒有光澤。

還有就是飲食裡面的營養的攝取量非常的不均衡，我們會發現現在營養不良的人比較少，但是營養不均衡的人是非常多，

像我周圍的人很多人他們都是屬於肉食動物，無肉不歡，就會導致了一部分營養素的攝取過多，部分的營養素的攝取過少，對我們皮膚來講它是需要比較全面而均衡的營養才能達到這種養護的效果。

還有那就是循環不良，正常情況下了我們每個人的血液都是在流動，我們會發現運動多的人，他的血液循環就比較好，因為我們在運動這個過程當中呼吸節奏會加快，心臟的這個供血功能就會強化，那這個時候我們全身的這個血液循環就會加快，而經常不動的，每天都坐在辦公室裡面，或者一天到晚都是抱著手機或者抱著電腦的，每天都不運動一下，雖然他的血液在流動但流動是比較慢的，那流動速度慢的話就會導致血液裡面對營養的輸送速度就會減慢，代謝以後這個垃圾的就不容易被清理出來，現在的人要麼就是暴飲暴食，要不就是不飲不食，導致我們胃腸道的一個功能失調。

我們都說脾胃是後天之本，脾胃是運化五穀雜糧生化氣血的，然後會把這個能量供應到我們全身，尤其是對我們皮膚來講，如果說你氣不足，皮膚就會蒼白，血不足的話，顏色蒼白之外還會代謝不好，

有很多人皮膚上就會長那種擠不出來的那種痘痘，封閉性的那種脂肪粒，也叫閉合性粉刺。

這種就是皮膚代謝不了就會封在裡面，這就是氣不足的原因導致的，假如氣足的話皮膚就會代謝出來，也不會出現這樣的狀況。

隨著年齡的增長我們所有的器官的細胞更新速度都在減弱，皮膚也是一樣的，我們體內這個抗氧化能力也是在不斷的下降，氧化對我們人類影響是非常大的，他會導致人體一千多種疾病，也會導致皮膚種種問題。

再一個的話能就是荷爾蒙失調，我們就會發現哈閉經早了一些女性，她絕經後和閉經後卵巢功能就有所下降，雌性荷爾蒙能量就會減少，雌性荷爾蒙減少以後呢我們的皮膚就會逐漸的失去光澤失去彈性。

然後鬆弛，我們知道有一些女性因為一些原因動了子宮卵巢一些手術，有些人可能切除了卵巢，我們就會發現她會急速的衰老，這就是為什麼女性在絕經以後會衰老的特別快的原因。

最後讓我們會說到這個精神脾氣這一塊。脾氣對我們皮膚的影響也會非常的大，當我們心情不好或者比較壓抑的時候，會導致我們肝氣郁結肝火旺盛

肝氣郁結也好肝火旺盛也好，因為肝是用來輸血的，我們這個肝出現問題以後我們的輸血功能出現問題就會影響到皮膚，因為皮膚沒有足夠的血液滋養就會出現衰老。衰老性肌膚有些人聽起來會覺得不好聽。

其實皮膚在二十五歲到三十歲它屬於輕熟期，三十到三十五歲其實已經屬於一個深熟的肌膚了，那皮膚一旦過了四十歲以後，當然有些人她皮膚保養的非常好，可能會好一點,一旦過了四十歲以後其實已經進入了一個肌膚的衰老期，那保養的一個重點是什麼了？

首先要選擇一個比較溫和的潔面乳，比如我們詩薇特的氨基酸潔面，就是一款非常好的基礎清潔的潔面，我本人用了這款以後就不會再選其他的了，避免使用鹼性過強的這樣一個護膚品。

另外還有一個地方提醒大家，除非是非常油的這樣的肌膚可以選擇溫度稍微高一點的水質以外，其他類型的肌膚，我都會建議大家用溫水，溫度低一點的水來進行洗臉，這樣對我們皮膚會比較好一點。

還有就是要養成一個良好的生活習慣：

首先作息要正常，早睡早起，飲食要均衡，適當的做一下運動，睡前要做好清潔工作，這一點非常的重要的。

清潔是護膚當中一個非常基礎的過程，在這里我要跟大家強調：

你千萬不要說那一天偷懶，我不洗臉了，不塗護膚品就睡覺了這樣是不可以的，因為你一個晚上不洗臉，你一個星期的護膚工作就白做了。

定期的敷面膜，次數一星期兩次就可以了。

還有就是避免過渡的暴曬，紫外線裡面有一個UVA， 它是可以穿透表皮層直達真皮層的，破壞我們真皮層里的膠原蛋白。

我們的皮膚暴曬以後，除了長斑之外，還會導致肌膚光老化。現在我們有防曬系列了，大家出門都可以塗上。

還有就是不要長時間呆在乾燥的環境當中，比如北方會有暖氣，為了避免乾燥會在房間里放一盆水，南方大多數城市使用空調，同樣是非常乾燥，這樣一個環境中我們需要特別注意補水保濕這樣一件事情。

護膚的重要性和意義2

1、 不清面面部，我們面部會愈來愈多的油脂，愈來愈多的黑頭，有時候甚至可能發展成一個包青天的潛質，面部會有越來越多的垃圾堆積在毛孔裡面。

2、 不用護膚品。毛孔越來越粗大，沒有東西可以滋潤你的面部皮膚，經常日曬雨淋，紫外線輻射，你還不用護膚品那麼你的皮膚會越來越粗燥黝黑。

3、 不用面膜。面膜是可以收縮毛孔，給面部補水的，如果不用面膜的話，面部毛孔變大沒有有效地護理，毛孔會越張 越大，垃圾更容易進入皮膚。

4、 不用潤唇膏。冬天都是比較缺水的季節，如果不用潤唇膏嘴唇會裂開，風一吹會特別疼，而且潤唇膏可以很好的保護唇部，還可以跟口紅搭配使用可以讓口紅變的滋潤。

5、 皮膚保養不好，我們面部的膠原蛋白會流失。為什麼我們年輕小時候看起來臉上肉肉的，就是很多膠原蛋白，如果膠原蛋白流失了，面部乃至身體都會變的干撇撇的。

6、 護膚的重要性不在於你對自己的要求高，而是一個擁有好皮膚，好皮囊的人可以更好的被社會接受，一個美麗自信的人會讓老闆，老公，乃至親朋好友因為你而覺得自豪，更可以讓你人生之路進一步。

女人堅持護膚的好處

第一、能讓女人更加自信迷人

長期堅持做美容，不僅可以使皮膚變漂亮，而且在舉止、待人、談吐上更優雅，從而會收獲更多驚艷的目光。

經常做美容的女人比較有品位，因為她們知道什麼東西更適合自己，然後用個人品味去傳達自己內心豐富的感受，經常做美容保養的女人，肯定擁有好的皮膚和身材，當收獲到更多艷羨的目光時，使她們更能產生自信。 所以經常保養的女人在氣質上更加從容和迷人。

第二、能讓女人越來越健康

經常做美容能令經絡得到疏通，全身的血氣得到通暢，身體不再感覺到酸痛，四肢也可以得到舒暢，從而使得人體從內到外變得越來越健康，而且臉上的皮膚也會紅潤、富有光澤。

做美容不僅皮膚美麗，當發現自己的皮膚越來越好時，這說明身體是非常健康的。 所以經常做美容的人，比較關注自己的身體健康狀況。

第三、能讓女人擁有幸福人生

經常做美容可以使女人更將美麗動人，發出迷人的魅力，使得身邊的男人蠢蠢欲動，這樣他們尋找稱心如意的男朋友就更加容易了。 另外，也讓已婚的女性變得更美麗，從而贏得老公的心，讓老公更疼愛妻子，不再嫌棄妻子是黃臉婆，帶著美麗的妻子出外應酬時，這樣也可以滿足了男人的虛榮心。 經常去做美容的女人，會發現生活變得更加便利，因為是美女處處都會受到照顧。

第四、能讓女人的皮膚延緩衰老

皮膚相對來說是非常脆弱的，最容易受到損害，相對於身體的任何一個器官，都需要精心呵護。隨著年齡的增長、以及外部環境、季節的變化，更容易發生很多皮膚問題。 特別是在冬季，由於氣候乾燥，所以應該多進行補水保濕，避免皮膚受到紫外線的傷害。所以，對於臉部皮膚的護理，需要長期進行堅持。

總而言之，對於女人來說，對於皮膚的護理是長年堅持的工作，只有對皮膚進行護理，才能避免受到歲月的摧殘、外部環境以及紫外線等的傷害。

護膚的重要性和意義3

概念一:居家護膚很重要

家居保養以成分單純的保養品為好，以保濕防曬為主，達到水油平衡，保護皮膚屏障為目的就可以了。

概念二：專業客制管理療程

從皮膚的機構和衰老的成因來看，日常的家居保養只停留在角質層，無法到達皮膚的基底層甚至真皮層，無法根本上解決皮膚的老化、色沉、鬆弛等問題。正規皮膚管理中心會根據客人膚質的不同搭配製定專業的療程，從皮膚的肌底由內而外的來保養和修復我們的肌膚。養膚和家居護膚的完美結合，才能從根本上改善肌膚老化和鬆弛，肌膚的最底層做到真正的抗衰和凍齡。

護膚、養膚是女人打底子的過程，只有底子好，再加上化妝品、首飾等等，你就是一朵雍容華貴的女人花了。但護膚、養膚需要科學途徑和正確方法才能事半功倍。這也是一件持久的工程，伴隨女人的大半生，不得馬虎，也不能斷片，切記，切記。