男性日常護膚該從哪些方面入手
『壹』 男士要怎麼護膚
男士要怎麼護膚
男士要怎麼護膚，生活中有很多的男性會不拘小節，整天邋裡邋遢的，其實這樣是不好的，對於男性的形象會大打折扣，因此在日常的生活中要做好護膚，下面我為大家解答男士要怎麼護膚，一起去看看。
男士要怎麼護膚1
1、潔面
無論對於何種膚質男士而言，清潔都應該是放在第一位的。因此，在洗臉的時候水溫切不可過高，否則會讓清潔過後的肌膚顯得更為乾燥。說到潔面，可不是多洗幾次臉這么簡單。過多的洗臉反而會令皮膚原本的水分流失，每天兩次就足夠了。
選擇一款溫和無刺激的保濕洗面乳也很重要，從潔面的第一步就開始鎖住水分，才能達到事半功倍的效果。而對於混合性膚質男士來說，在進行臉部清潔的時候最好選用兩種不同功效的洗面奶。針對混合性膚質T型區多油的特點，可以選用帶有礦物成分的T區專用洗面奶。洗面奶中含有的礦物成分能快速去掉油脂分泌物，有效抑制黑頭的產生。
它們不僅能清除皮膚深層的污垢，還可保持皮膚光滑、柔軟。切不可使用香皂潔面，因為香皂中含有的鹼性成分會帶走肌膚表層的水分，讓肌膚變得更加乾燥。
最好以冷水洗臉，如洗澡前應先洗臉後再洗澡，以免浴室內的熱蒸氣使毛孔張開，臉上的灰塵進入到皮膚裡面。冷水洗臉可加強皮膚的耐寒能力，減少皮脂的損失。因為熱水會將面部皮膚表面的酸性保護膜洗掉，減少皮膚的彈性和光澤，也會減弱殺菌能力。
不少人都認為用毛巾洗臉更干凈，其實不然。毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將深處的污垢油脂清除干凈。久濕不幹的毛巾有利於各種微生物孳生，濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。最好是用柔和的潔面棉洗臉，並經常晾曬消毒。
2、剃須
男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放鬆張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。
專家提醒：平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
3、護膚
不同膚質選用的產品也應有所區別。油性和混合性皮膚分泌物較多，可用水質護膚品加以調節，達到補水和控油的雙重效果。乾性皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用潤膚乳液類的滋潤型護膚品。中性皮膚的適應性較強，選用一般的潤膚乳液就可以了。也可以使用酸性化妝水，酸性化妝水也就是收縮水，可以抑制皮脂和汗腺的分泌，保持正常皮膚的酸度，使酸性保護膜健全，免受細菌的侵襲。適當的使用護膚霜、乳液、營養霜，以補充皮膚所需的滋潤營養，可選擇油脂性多的護膚霜。
這樣有利於保持皮膚溫度，防止水分過量揮發而引起皮膚乾燥、皴裂。每天早晚和洗手後要堅持應用。最好同時進行皮膚按摩，對保護皮膚過冬有特殊功效。每天堅持做面部、手部按摩二三次，可促進皮膚血液循環，恢復皮膚彈性，緩沖皮膚神經的.疲勞。
男士要怎麼護膚2
一、男士要怎麼護膚
1、潔凈皮膚
經常洗臉去除體內排出的皮脂以及生活環境中的灰塵附著物，以保持面部皮膚的清潔。最佳的潔膚方法是，用洗面奶每隔2至3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果非常顯著。
2、剃須後的保養
剃須後皮膚會變粗糙，而且可能有肉眼看不到的小傷口，胡須中常有污垢，這些傷口更需立即護理，否則傷口易感染並難以癒合。這時需要使用男士專用的美容品，它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛孔自然收縮。
3、不要吸煙
要想使您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油等，它們都能損害人體健康，令皮膚晦暗無華，嗜煙如命的人，輕則面容灰暗乾燥、多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發黑、視力聽力減弱。
4、堅持按摩，即面部按摩
雙掌手心對搓至發熱，由下而上，從里向外，在額部雙目周圍、太陽穴、面頰和鼻樑兩側、下巴等處揉搓，每天多次，每次約8分鍾，可使面部皮膚滋潤細膩，達到護膚美容的效果。
對於男性朋友來說，自己的皮膚相對於女性而言，是比較粗糙，油膩的。所以對於男性朋友，保養自己的皮膚還是很有必要的。不是嗎？然而大家在美容的時候也需要多多變換發型，這樣可以讓人看起來更加有魅力。
5、定期修理變換發型
現下男士頭發留的大都是短發，很容易就讓人覺得頭發又長了許多，顯得不太精練。所以六個星期修剪一下發型是比較理想的頻率。另外時時變換一下發型，整個人的精神面貌也會變得煥然一新。
6、勤洗護發
由於男士頭發太都較短，在睡覺後，風吹過後容易走形，所以較多使用定型用品，容易起屑，粘灰，造成頭發變臟，需要經常清洗。而現下有一些男士留長發，則更要天天洗。
7、天天修面
為避免下巴成為女性害怕的「禿毛刷」，要堅持養成天天修面的習慣，給人精緻清爽的感覺。
8、清理眉毛
修眉不是女性的專利！男性五官最有魅力的就是眉毛了，兩道挺拔的濃眉使人感受到深受到濃濃的男性魅力。但不是所有的男士均有完美的眉型，所以你要時時清理雜毛，還眉毛以清晰明朗的外形，整個人也由此精神起來。
9、保持面部不泛油光
在各種社交場合中，應該隨身攜帶吸油麵紙，隨時一吸，即能使面部恢復清爽。
10、使用男士香水
香水不僅女人可以用，男人也是同樣可以用的。男人使用清談雅緻的香水，可以使自己更有魅力。
11、必要時可使用彩妝產品
彩妝並不只有女性才能用，男士為了在某些重要場合使自己形象出眾，同有必要使彩妝產品來使自己完美。男士不需要太繁復的彩妝用品，一瓶適合膚色的啞光粉底霜、透明乾粉、一支黑色眉筆和無色潤唇膏就可以滿足基本需要，考究一點的還可以再加上黑色眼線筆和睫筆膏，使得你目光更加炯炯有神。
二、男士美容方法
1、多吃蔬菜水果
研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果。
含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，讓你的皮膚白皙光滑。
各種堅果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質的產生與沉積，還能預防痘痘。
2、多喝水
最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以幫助各器官的運作正常，幫助新陳代謝，同時可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。
3、多喝綠茶
綠茶中含有大量抗氧化劑，它可以保護你的大腦，並讓你遠離心血管疾病的困擾。最近一段時間還有研究指出，綠茶還能中和日曬對肌膚造成的損傷，在一定程度上改善皮膚。
4、拒絕香煙
男人吸煙是會導致自己的皮膚變差，所以大家盡量不要吸煙。如果你仔細周圍的一些人，可以發現吸引的人大多數比同齡的人看起來大。
5、堅持不熬夜
長時間熬夜是導致皮膚惡化的首因。在人的皮膚內有一種物質叫做皮質醇，這種物質是一種身體內的應激激素，這種激素在在早晨6-8點水平最高，在凌晨0-2點最低。所以充足的睡眠時間對皮質醇的調節至關重要，也是肌膚維持良好生態的最基礎方法。
6、防曬很必要
早上10點至下午2點，此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害，長時間暴露皮膚會導致皮膚黑色素加深，所以這段時間盡量避免外出，戶外工作者要做好防護措施。
7、選擇合適的護膚品
選擇使用合適自己皮膚的美白護膚品，可以讓配套美白產品效果加倍。男生朋友們可以根據自己的膚質合理使用美白護膚品，不要根據道聽途說，盲目的使用。
三、潔面注意事項
1、不要過度清潔
過渡清潔，身體會傳達信息加大油脂分泌，造成油脂過分分泌的惡性循環。皮膚正常的皮脂分泌是有保護作用，但過分分泌，會造成毛孔阻塞、變大。
2、收縮毛孔
想要收縮毛孔的可將有收縮毛孔的作用的爽膚水置冰箱備用。潔面後將其在毛孔較大的地方（比如鼻子四周)多按幾下。
『貳』 男士護膚需要什麼
男士護膚需要什麼
男士護膚需要什麼，愛美之心人皆有之，不僅女士非常注重自己的肌膚保養，很多男士平時也是會保護自己的肌膚的，好的肌膚也是一種好的心態，下面為大家分享男士護膚需要什麼。
男士護膚需要什麼1
1、洗面奶
現在男性的皮膚保養工作最重要的一步就是潔面，也是其護膚工作的第一步。現代的環境污染日益嚴重，就代表著人的面部肌膚上所會容納的臟東西也更多，因此，僅僅是清水洗面是不夠的。
每一個男生都應該擁有一支比較適合自己的洗面奶產品，並且堅持每天使用一次，這是他們的非常重要的皮膚保養工作的一步，只有皮膚清潔做到位了，之後的皮膚護理才會有更好的效果。
2、爽膚水
一般來講，在潔面之後第二個要使用的產品就是爽膚水。爽膚水的作用是讓肌膚有一個適應的過程，促進毛孔的張開以及對一些營養物質進行吸收。
爽膚水的使用方法是拍打，這一點男生要注意，僅僅是將爽膚水抹在臉上是沒有什麼很大的用處的。
3、面霜
面霜可以說是大多數男性護膚工作中擔負了最大責任的一個護膚品了，因此對男性來說，選擇面霜時要特別的注意。
一般來講，男性護膚，每天一般是要使用兩次面霜的，早晚潔面後各一次。很多男生之所以肌膚狀態一直不好，與他們不能夠堅持使用面霜，其實是有一定的關系的。
4、防曬霜
男人常常放棄防曬，因為他們不知道太陽油的重要性。防曬油可以幫助阻擋來自太陽的讓人衰老的輻射。你可以選擇具有防禦和保護功效的抗衰老產品，這樣可以擋住引起皮膚老化症狀的自由基。
男生皮膚保養的基本步驟
1、清潔
不要認為油脂都是不好的，事實上，你的皮膚需要油脂，若皮膚太干不但會感到綳緊，有時候還會發癢，也會加快老化的速度。所以選擇一支洗面奶是非常有必要的，它可以清潔皮膚，留下必需的油脂。
在購買潔面產品之前，要根據自己的肌膚性質來進行挑選。如果你的皮膚屬於油性，夏季最好選擇控油型洗面奶，冬季就盡量選擇滋潤皮膚系列，以防皮膚乾燥。
2、去角質
僅依靠簡單的洗面在清潔皮膚護理中通常是不夠的`。那些需要去角質的地方也要尤其注意，應一周進行2到3次去角質工作。它能夠軟化毛囊，去除一般洗面洗不掉的殘垢，使肌膚光滑，清除一般的毛孔堵塞和堆積的污垢。
3、眼霜
眼部肌膚是全身最薄的肌膚，因此需要特別小心護理，不要將面霜當眼霜塗，可能會引起敏感或油脂粒。用手指沾一粒米大的份量，輕按在雙眼周圍即可。
注意：塗眼霜時不要用力擦眼睛，以免皺紋產生。
4、爽膚
在使用潔面產品後，可以嘗試使用一些專門為油性皮膚男士設計的爽膚水，有助於控油，解決粉刺毛孔問題。
5、滋潤
如果不滋潤皮膚，你的皮膚就會因為脫水而長皺紋。建議選擇一款無味的潤膚產品，每天早上洗完臉、剃完須後塗抹面霜，這不但滋潤你的皮膚,也可以癒合任何剃刀刺激。
6、防禦
防曬可以幫助阻擋來自太陽的讓人衰老的輻射，同時可選擇具有防禦和保護功效的抗衰老產品，這樣便可以擋開引起皮膚老化症狀的自由基。
男士保養皮膚的方法
1、戒煙
首先一定要戒煙。作為男人，抽煙已經成為一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸煙有害健康，要想你的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話，我相信已經成功了一半。
2、護膚
作為男士護膚，跟女性是不同的，一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優越為方向，而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際質量，噴灑香水是不是適合自己的氣質，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。
市場上男性護膚品牌不是很多，種類也不全，在這樣情況下，建議大家還是使用大牌產品，畢竟質量有保證，雖然價格貴一些，但是效果會很顯著。
3、按摩
在塗抹化妝品的時候，要堅持按摩，中醫認為人體五官是人精氣神的中樞，經常按摩不光對皮膚有作用，對全身都有良好的益處。
4、防凍防曬
經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了准備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
男士護膚需要什麼2
男士護膚知識：
1、刮鬍須後注意滋潤保養
男士刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態，要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放鬆張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。
2、注意防曬
防曬不分男女，應是每個人都要注意的事。夏日裡，經常在戶外作業和活動的男士，要注意夏天防曬。出門不要忘了准備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
3、注意控油
80%以上的男性皮膚都屬於油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的一大任務，大多數男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方，所以男士平日里要選擇好一款適合自己的控油洗面奶。
4、緊膚
男士們一般都很少用緊膚水，其實緊膚水也是相當的重要的，緊膚水能清除表皮殘余油脂、收斂毛孔並保持肌膚弱酸性的PH值，有些含保濕因子的緊膚水更能進一步柔化皮膚，清潔完臉部後使用緊膚水，會讓臉部更加的舒服。
男士護膚需要什麼3
男士護膚的正確步驟方法
1、耐心做好基礎護理
之前肌膚的基礎護理步驟跟女性一般相同，從清潔皮膚，到爽膚水，再塗上精華素、乳液或面霜。
2、潔凈的胡須是關鍵
男人的胡須很重要，保持徹底清潔的剃除是最簡單保險的辦法，當然也有時髦者有蓄須的習慣，除了留出適合自己臉型的胡須造型之外，需要與皮膚間始終保持清潔乾爽才最為關鍵。
3、需要控油隔離
隔離底霜是彩妝的第一步，男士肌膚同樣需要，但基於男性肌膚油脂腺分泌通常都比較旺盛，所以控油功效的隔離霜是首選，也為妝容增加持久度。
4、勻稱的本色肌底
粉底要透薄，基本以勻稱膚色為目的，不講求變白，也不要太粘膩，散粉最好省去，否則會顯得修飾性太強，很女氣。其實如果本身膚色均勻，膚質尚可的話，可以省略上粉底的步驟，既避免了大油皮膚帶來的脫妝尷尬，還更顯自然。
5、遮蓋黑眼圈
遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要針對眼周的黑眼圈問題，而斑點、小瑕疵就不必太糾結。男士的妝面永遠不講求無暇感，但是因為天生皮脂腺分泌旺盛導致的大毛孔問題可以在省去底妝時作稍加修飾。
『叄』 男生最基礎的護膚需要幾個步驟
男生最基礎的護膚需要幾個步驟
男生最基礎的護膚需要幾個步驟，護膚是我們每天必做的事情,我們的面部每天都暴露在各種各樣的灰塵、污染物之中，所以會經歷各種的傷害，這個時候護膚也就顯得相當的重要了。下面是男生最基礎的護膚需要幾個步驟。
男生最基礎的護膚需要幾個步驟1
一、男士護膚第一步：使用氨基酸潔面乳每天洗一洗保持肌膚清潔通透
有專家通過收集了解很多男士肌膚問題得出結論90%的男士肌膚問題都是類似的，基本都是臉上油膩、毛孔粗大，皮膚黝黑，角質層厚重，無光澤，皮膚粗糙、膚色暗黃、臉上長痘痘、黑頭等。
而出現以上問題70%都是源於清潔不當。所以每天臉部的清潔工作一定要做好，保持面部毛孔通暢，並及時清除皮膚分泌出的油脂，不讓過剩的皮脂堆積在毛囊里，讓細菌大量滋生，使臉上長出許多的痘痘。
洗面要選擇一款合適的洗面奶，建議大家使用pH值中性的氨基酸潔面乳，適合所有性質肌膚使用，低泡、溫和沒有刺激性、清透力也強。而且洗臉最好不要用臉盆洗，也不要用濕毛巾洗臉擦臉。
這對我們的臉部肌膚是不健康的。建議還是用手來接水洗臉比較好，用手洗臉之後用干毛巾擦乾，又快又清潔。
二、男士護膚第二步：使用苦瓜、絲瓜爽膚水每天噴一噴為肌膚控油補水
洗完臉後一定要噴爽膚水，爽膚水有再次清潔皮膚的作用，噴一噴便捷的爽膚水，可以疏通毛孔，讓肌膚舒緩清爽，建議大家選用果蔬類的爽膚水。如苦瓜、絲瓜之類的爽膚水，能調節肌膚機能，排除體內毒素，平衡肌膚油脂分泌。
還能增白、去皺的功效。特別適合男孩子使用。男士護膚最關鍵的就是要給肌膚補水，因為只有保持皮膚充足的水分，才能讓皮膚細胞充滿活力，加速皮膚細胞的新陳代謝，平衡肌膚油脂分泌，讓你肌膚每天看起來白白凈凈，水潤而富有彈性。
三、男士護膚第三步：使用玻尿酸原液每天塗一塗為肌膚補充營養和水分
男士護膚不像女人那麼麻煩，只要保持肌膚清潔、有水分、有營養就完全可以了。所以最後一步就是為肌膚補充水分和營養。因此建議大家使用玻尿酸原液。玻尿酸原來就是以膠狀形態存在於人體皮膚的真皮組織中，負責儲存水分、增加皮膚容積，讓皮膚看起來飽滿、豐盈、有彈性。
但玻尿酸會隨著年齡增長而消失，使皮膚失去儲水的能力，逐漸變得暗沉、老化，並形成細小的皺紋。所以人體肌膚要不斷的補充玻尿酸，當玻尿酸吸收水分後，彈力纖維及膠原蛋白處在充滿濕潤的環境中，皮膚因此具有了彈性。
所以啊男士要想保持青春年華，讓自己面容始終每天看起來白白凈凈，水潤而富有彈性，只要你能做到以上這三步，你的陽光帥氣白凈肌膚就一定可以打敗你身邊的許多男士，博得眾多女人的關注。
男生最基礎的護膚需要幾個步驟2
1、男士護膚一般分為三步，護膚的步驟是：先將面部進行徹底的清潔，然後用保濕水乳對肌膚進行補水控油保濕，最後使用防曬霜。
2、男性肌膚的角質層一般比女生的要厚一些，並且毛孔比較粗大，皮脂腺數量比較多，粗厚的角質層需要使用控油型的潔面乳，所以一定要選擇合適的洗面奶。
3、將皂基洗面奶和氨基酸洗面奶混合使用，皂基洗面奶偶爾使用一次，可以很好地將皮膚變得清爽，但不建議長期使用，長期使用的話，皮膚會變得緊綳乾燥。
T區會分泌更多的'油脂，這樣不僅達不到控油的效果，反而會逐漸使肌膚變得敏感起來，再加上男性肌膚的pH偏酸性，所以清潔是男士護膚的重中之重。
4、這時清潔完之後，一定要及時塗抹爽膚水和保濕乳，男性肌膚水分一般流失比較快，所以一年四季都需要補水，冬天乾燥的時候，男性要選擇滋潤的爽膚水，充分給肌膚補充營養，避免面部脫皮，夏季臉部油脂分泌較旺盛，可以選擇收斂水，平時可隨身帶一小瓶噴霧。
5、最後使用防曬產品，將皮膚和外界隔離開，一年四季都需要使用。
男生最基礎的護膚需要幾個步驟3
第一步:卸妝
不要覺得卸妝是女人才要乾的事情,很多有男士都有塗防曬霜這個好習慣,而防曬霜也是需要卸妝產品卸掉的。
卸妝水需要浸濕化妝棉,然後在臉上來回擦拭,卸妝油卸妝乳則是直接塗抹臉上,卸完妝還是要用洗面奶配合溫水,再洗一次臉,二次清潔,才能達到完整的卸妝效果。
第二步:潔面
不管你有沒有卸妝,潔面都是必須要做的事情。
挑選一款溫和而又不失清潔力的潔面產品是讓你皮膚健康干凈的關鍵。
先用清水將面部打濕,然後取適量的潔面產品與手掌,輕微揉搓,再塗於面部,接著用無名指和中指的指腹由下到上、由內往外輕輕打圈按摩30秒到一分鍾,最後再用清水洗凈就好了。
第三步:收縮毛孔
男士在清潔完臉部以後,這個時候面部皮膚還處於水分易蒸發並且沒有保護的狀態,此時如果你想很好的控油保濕,不妨使用化妝水,化妝水能起到很好的補水保濕功效,並且還能很好的防止水分的蒸發。
達到很好的鎖水,讓你的肌膚喝足水,這樣一來,也不會讓肌膚出現出油的狀況,如果說你平時就屬於那種容易長痘痘的肌膚,那麼,這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水。
第四步:防曬/隔離
每天塗抹防曬霜是一個非常好的護膚習慣,不僅可以保持皮膚白皙,更能夠抵抗皮膚光老化,防止皮膚皺紋的產生,以及可以防止臉上痘印的色素沉著。
取1元硬幣大小分量的產品於手心,點在臉上的兩頰、額頭、鼻子、下巴五處。從臉頰和額頭等較寬部分開始,從臉的中心向外側,慢慢地認真地使其吸收進臉部的每個部位之後取相同分量,再次塗上。
之後每3小時補塗一次。男生也是需要防曬的,不要覺的娘,塗抹防曬的好處,誰用誰知道。
如果臉上只有痘印的話,建議直接使用有防曬效果的隔離,有一定的遮瑕修顏、防敏感作用,一舉多得。
第五步:作息時間規律有序
男士護膚的時候,想要很好的控制面部出油的話,這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食,比如說不要熬夜,少吃油炸食品,平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動,這些都能很好的讓肌膚變好。
使用正確的護膚步驟結合適合自己的產品後,相信你的肌膚一定會健康又吸睛。
『肆』 男生怎麼護膚，有什麼技巧方法嗎
1、首先要認清楚自己的皮膚屬於哪種類型，看似簡單，但其實有一點復雜，乾性皮膚的特徵是皮膚松垮又緊綳，乾燥，可以使用爽膚水，化妝水等補水分的護膚品；油性的皮膚的特點是鼻子和額頭有分泌油脂，可以拿手指測驗，建議使用控制皮脂分泌的護膚品；混合型皮膚的特點是油性皮膚和乾性皮膚的特點混合在一起，用混合式的保養方法。
2、了解自己屬於哪種皮膚類型後，就可以選擇合適自己皮膚的護膚品，護膚第一步:洗面奶，可以給你帶來事倍功半的作用，建議早上和晚上使用的洗面奶分開，挑選早上的洗面奶注意添加香精還有添加劑的不要選，盡可能使用溫和低刺激成分的洗面奶，而晚上可以使用注重清潔功能的洗面奶
做好皮膚清潔正確清潔皮膚
由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
正確刮鬍子最好使用刮鬍液
皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
喝水平時多喝水
保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富於彈性。美容專家建議，一個 健康 人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鍾1杯。下午4點鍾1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。
吃出體香
研究表明，如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。
睡足睡好
現代醫學研究證明，睡好覺是保證 健康 乃至美容的重要條件，經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，「以舊換新」的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期」的雅號。換言之，要想皮膚於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。
在我們生活中，保養已經不再是女人的專利了，現在大多數男性朋友也進入到保養的行列中，那你知道 男生如何保養嗎 ?男人在 保養的時候又有哪些注意事項 呢，接下來就一起去了解一下吧。
男性的皮膚最重要的是保持高清爽。男性的皮脂腺和汗腺分泌比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，因此皮膚容易出油，汗水也比較多。男士護膚常識中首先要知道的是，保持皮膚的清潔。但這種清潔並不是說要多洗臉。洗臉次數過多反而會令水油失衡。在護膚品上可以選擇一些有效清潔皮膚和修復肌膚的產品。
如果皮膚角質層堆積得太多，就會無法及時代謝，肌膚就會越來越暗淡無光，因此改善暗沉膚色的關鍵就是去除老廢角質。建議男士朋友一周使用兩次帶磨砂顆粒的磨砂膏來清潔臉部，每次洗臉後用蘸滿化妝水的化妝棉擦拭皮膚，給皮膚做二次清潔，這樣才能帶走殘留的污垢和油脂。
部分男士的皮膚很容易出現乾燥現象，因此補水和保濕必不可少。白天可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜，晚上則做一些深層的保濕面膜。過於乾燥的肌膚可以嘗試做整晚的面膜，即揭掉面膜後不用水清洗，只需將溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
剃須也被納入護膚中。這是因為剃須的時候貼近皮膚，一不小心就會弄傷皮膚。而且無論是用剃須刀還是其它都會給皮膚造成一些小傷口。因此剃須前後都需要做好護理。剃須前要充分打泡沫，剃須後要用須後水處理，舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎，防止感染。
抗衰老不分男女。但是男性千萬不要用女性的抗衰老產品，這是男性護膚常識最基本的。男性抗衰老可以從保濕入手。隨著年齡增長，男性的新陳代謝減慢，從而令皮膚處於缺水狀態。因此滋潤保濕的產品可以及時給皮膚滋潤，抵抗歲月痕跡。
日常飲食要以 健康 為原則，多攝取維生素、蛋白質、礦物質等營養成分，補充肌膚所需的營養。多喝綠茶可以有效的促進新陳代謝，抵抗氧化。避免喝酒過度導致青春痘多發，少喝碳酸飲料，預防皮膚受到糖化導致膚色發黃。另外養成早睡的習慣，晚上10點到凌晨2點是皮膚修護調整期，保持熟睡的狀態，才能保證肌膚 健康 。
一、男生護膚步驟
潔面-補水-保濕-防曬
二、基礎護膚品
洗面奶、化妝水、精華液、乳液/面霜、防曬霜/噴霧
三、適合自己的護膚品
不同的皮膚適合不同的護膚品，一般肌膚類型分為：干皮、油皮、混合皮和敏感肌
四、如何挑選護膚品
護膚品的批准文號分成：妝字型大小和械字型大小。妝字型大小的護膚品一般只有補水保濕功效；械字型大小的護膚品一般是給特殊情況的人用，例如剛做完手術，需要無刺激護膚品的人，達到醫用的級別。
如對護膚一竅不通，只要記住每天三個步驟及每周護理就可以輕松護膚。每天花幾分鍾完成這三個護膚基本步，持之以恆，必能令皮膚清爽無煩惱。
男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭（所謂T字部）會長出黑頭，甚至滿臉暗。
而長期累積在毛細孔內的油垢，會使你的臉色看起來暗沉、污濁。
很多男士會問使用女性護膚品可以嗎？其實男士的油脂分泌較女性旺盛，因此多數標明專為男仕而設的產品都適合油性肌膚。
爽膚
別以為把臉洗得乾乾凈凈就能有效控油，如沒有適當調理，潔面只會刺激更多油分，因為皮膚在潔面後沒有油脂保護，水分更容易蒸發於空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分，
因此，潔面後拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸鹼度。如您經常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。
滋養
爽膚收斂了毛孔，但皮膚可能還是處於比較乾燥的狀態，需要專業男士面乳來起到滋養的作用，專為男士設計，質地輕盈的配方，輕柔質感迅速被皮膚吸收，絕不油膩，有效滋潤肌膚和補充肌膚流失水分，洗臉後一定要用面乳。
1.清潔皮膚
清潔是護膚當中第一步進行的事，而這一步也是最為重要的。男生在洗臉時同樣需要使用洗面奶來清潔，並且還要選對洗面奶，比如皮膚屬於油性，就簡易購買控油的洗面奶，但注意不要購買清潔力度太強的。
2.多喝水
「多喝水」是男生經常會對自己女朋友說的話，但是多喝水對於男生來說也是同樣有用，因為不論是皮膚乾燥還是皮膚油膩，起因都是體內太缺水的表現。那麼想要皮膚變好就得多喝水，從而才能給體內補充到充足的水分。小戲精建議每天喝2500ML。
3.多吃富含維生素的蔬菜水果
吃蔬菜水果是小戲精一直以來都在建議大家去做的事，因為現在熬夜也成為了年輕人生活當中的一種常態。而熬夜也是最能導致人體中維生素營養物質流失的，而且熬夜也是最容易使皮膚變差的。這時就得多吃富含維生素的食物來補充營養了，而富含維生素較多的蔬菜水果有：：橙子、獼猴桃、蘋果、芹菜等。
4.護膚品
男生可以購買一些保濕面霜、爽膚水以及補水面膜，長期堅持使用就可以很好的將皮膚護理好起來，並且還會使皮膚越變越好。
5.休息好，減少熬夜
休息是每個人最需要做的事情之一，熬夜是最影響皮膚的。痘痘以及黑頭的生長就與熬夜有著很大的關系。所以休息好才是最好的護膚品，最好做到一天能夠睡足八個小時。
護膚沒有性別之分，只有膚質的分別！！！！
護膚沒有性別之分，只有膚質的分別！！！！
護膚沒有性別之分，只有膚質的分別！！！！
重要的事情說三遍！！！
首先，重中之重，了解自己的皮膚，包括但不限於皮膚膚質、皮膚的恢復能力、敏感與否等等。
皮膚膚質分為：油皮、混油皮、混干皮、干皮。
簡單的判斷標准：洗完臉，不塗抹任何護膚品。一個小時後，如果全臉分泌了很多油脂，則是油皮；如果只是T區（額頭、鼻子和鼻翼兩側）分泌了油脂，臉頰上輕微泛油，則是混油皮，如果T區分泌，但臉頰比較干，則是混干皮；如果全臉有緊綳感，乾燥不泛油，則是干皮。
皮膚的恢復能力，我認為可以解釋為皮膚的自我修復能力，例如不小心擠破了一個痘痘，第二天痘痘就結痂，結痂脫落後沒有痘印。我認為這可以說明皮膚的自我修復能力很好了。
敏感與否，則是說明皮膚容不容易過敏。如果容易過敏，則平時的護膚應偏向維穩，不刺激的方向。
了解好皮膚的狀況，下一步就要對症下葯。
首先要介紹一下護膚步驟：卸妝、潔面、爽膚水、眼霜、乳液、精華、面霜
卸妝：
油皮、混油皮 ：建議使用 卸妝水、卸妝乳 一類比較清爽的卸妝產品，因為卸妝膏和卸妝油雖然卸妝能力很好，但是乳化不徹底，清潔不到位，容易引起毛孔堵塞，從而引發痘痘、閉口。
混干皮、干皮： 建議使用 卸妝膏、卸妝油， 清潔比較徹底，不會給皮膚帶來負擔。
潔面：
洗面奶分氨基酸成分和皂基成分，皂基成分的清潔能力過強，從而破壞皮膚表層；氨基酸的清潔能力不會對皮膚造成負擔。所以
在潔面這個階段，我建議無論是油皮還是干皮，都要用氨基酸潔面！！！
在潔面這個階段，我建議無論是油皮還是干皮，都要用氨基酸潔面！！！
在潔面這個階段，我建議無論是油皮還是干皮，都要用氨基酸潔面！！！
重要的事情說三遍！！！！
ps：如果你是大油田，可以定期使用一次含皂基的洗面奶，給皮膚徹底清潔一次，不要經常用！！！
爽膚水：
油皮、混油皮： 建議使用清爽不粘膩的水；如果條件允許的話，可以買兩款水交替使用，一款維穩，一款含有適量的酸性物質（水楊酸、果酸等等）。含酸的水，可以有效去除老廢角質，減小長閉口的風險。維穩的水，就是維持皮膚穩定，不需要添加過多的功效的水。
干皮、混干皮： 建議使用含有保濕功能的水。混干皮也可以分區護理，出油的地方用清爽的水，乾的地方用保濕的水。
乳液：
油皮、混油皮：清爽款的乳液！！！！
干皮、混干皮：保濕款的乳液！！！！
乳液沒啥講的，如果你犯懶，可以省略這一步。。。如果你沒啥別的訴求，想精簡護膚程序的話，潔面、拍爽膚水、再塗抹一層乳液保濕就可以了。
眼霜：
油皮、混油皮：清爽款的眼霜！！！！
干皮、混干皮：保濕款的眼霜！！！！
眼霜的主要功能就是給眼部保濕，其他抗老的功能隨著品牌（價格）的不同而不同。如果有條件，可以買貴婦牌子的眼霜用，如果沒條件，還是早點睡吧。
精華：
油皮、混油皮： 清爽的精華！！！主要功效可以是幫助皮膚代謝痘痘的、美白的、淡化痘印的都可以。抗老、抗氧化的精華就看個人需求了，不過油皮的衰老速度要比干皮的慢，長皺紋的速度也比干皮慢，皮膚彈性比較好。所以抗老抗氧化可以不那麼著急，先祛痘穩定皮膚再說。
干皮、混干皮： 建議使用功效型精華。年輕肌膚採用保濕精華，熟齡肌膚使用抗老抗氧化精華，希望美白淡化色斑的就用美白精華，對症下「葯」就可以了。
面霜：
油皮、混油皮： 如果要用的話，一定要清爽！！！推開不粘膩，不會對皮膚造成負擔的面霜！！如果平時有功效需求，也要用清爽版本的！！
干皮、混干皮： 可以用稍微厚重一點、保濕效果好的面霜，再疊加一點別的功效也可以。
然後，無論什麼皮膚，請都要防曬！！！！紫外線才是導致皮膚老化、出現各種肌膚問題的罪魁禍首！！！
油皮、混油：用不會治痘的、清爽、防曬指數高一點的、成膜速度快的防曬！！！
干皮、混干皮：用保濕一點、不會拔干、成膜速度快的防曬！！！！
關於防曬要不要用卸妝水卸，看具體防曬的要求，有些可以用洗面奶就可以洗干凈、有些就需要用卸妝產品進行清潔。
敏感肌膚不適用上面這些，請敏感肌膚使用敏感肌專用的護膚品就可以了，主要維持皮膚穩定，謹慎嘗試功效型產品！
面膜的使用分清潔面膜、片裝面膜和塗抹式面膜。
清潔面膜：
油皮，一周一到兩次；干皮：一周一次或兩周一次
片裝面膜、塗抹式面膜：
油皮和干皮：一周2到3次即可，過多使用片狀面膜會導致皮膚過度水合，引發炎症。
最後的最後，護膚講究一個適合。甲之蜜糖，乙之砒霜，找到合適自己的產品和護膚方法才是最重要的，別人講的終歸是別人的經驗上，只有適合自己才是最好的。
1、潔面
男性的皮膚跟女性的皮膚還是有很多不同點的，因此，在護膚的時候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性發達，因此，男性的皮膚很容易遭遇毛孔阻塞的現象，從而產生暗瘡和粉刺。
男士想要肌膚更 健康 ，這個時候一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚，對於油性肌膚的男性來說，洗臉的次數不能太多，如果說洗臉次數過多的話，只會讓男性的肌膚越干，建議男性每天洗臉兩次就可以了。
2、收縮毛孔
男士在清潔完臉部以後，這個時候面部皮膚還處於水分易蒸發並且沒有保護的狀態，此時如果你想很好的控油保濕，不妨使用化妝水，化妝水能起到很好的補水保濕功效，並且還能很好的防止水分的蒸發，達到很好的鎖水，讓你的肌膚喝足水，這樣一來，也不會讓肌膚出現出油的狀況，如果說你平時就屬於那種容易長痘痘的肌膚，那麼，這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水。
3、爽膚水
不要小看了爽膚水，它不僅能夠補充皮膚水分，更能夠調節肌膚酸鹼值，促進後續護膚品的吸收，用化妝棉擦拭還有帶去肌膚廢舊角質的效果。
取適量爽膚水浸透化妝棉約一元硬幣大小，然後用化妝棉沿著皮膚油脂分泌旺盛的部位，由內往外輕輕擦拭。擦拭之後將化妝棉翻過一面，先從皮膚容易乾燥的部位輕輕拍打肌膚，讓肌膚補足水分。
4、眼霜
其實眼霜的順序不是很講究。眼霜只抹在眼睛周圍，乳液和面霜一類的東西則是需要避開眼睛周圍的，兩者的使用范圍並不重疊。
5、精華液
精華液一般都是指有效成份濃度較高的產品，在使用過程當中精華液能夠有高比例的有效成份，精華液有加強特殊目的的護理作用，能讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。
6、乳液/面霜
乳液和面霜主要起到的作用是保濕，所以對於大油皮的男生來說，這並不是一個必須的護膚步驟。如果覺得自己臉上已經很油了，就肯定不需要乳液或者面霜的保濕了。
先將適量的乳液倒入掌心中，由臉部易乾燥的臉頰或眼睛四周開始塗抹。沿肌肉走向輕輕抹開。乾性膚質可以多塗一些，「t」型區要少抹一些，塗得太多或油性膚質者，可用面巾紙輕輕按壓，吸去多餘的油脂。
7、防曬
夏天到了，防曬也是必不可少的事情，如果你要追求白皮膚，就一定要擦防曬，在擦完面霜之後再擦防曬霜。如果你追求小麥膚色、 健康 膚色也可以不用擦。但是要提醒你們的是，紫外線直接攝進皮膚里，會讓你的皮膚長斑，老化。所以就算不擦防曬霜，平時也要注意不要一直在陽光下暴曬，戴墨鏡什麼的會好點。如果非得一直在戶外，還是最好擦防曬比較好。
8、經常有規律的敷面膜
面膜的功效有很多，不僅能很好的美白肌膚，還能讓臉部的油光消失，這個時候你可以使用能很好去除多餘皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌膚，一定要使用面膜來去油，如果說去油不徹底的話，面部很容易橫生痘痘，因此，男士護膚的時候，敷面膜還是非常重要的一個環節。
9、喝水平時多喝水
保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富於彈性。美容專家建議，一個 健康 人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鍾1杯。下午4點鍾1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。
10、睡足睡好
現代醫學研究證明，睡好覺是保證 健康 乃至美容的重要條件，經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，「以舊換新」的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期」的雅號。換言之，要想皮膚於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠。
1.清潔皮膚
清潔是護膚當中第一步進行的事，而這一步也是最為重要的。但是我身邊的朋友大多都是用清水洗洗就完事了，很多人都認為洗面奶是女生的專利。這當然是不正確的想法，男生在洗臉時也要同樣使用洗面奶來清潔哦。並且還要選對洗面奶，比如說皮膚屬於油性，那麼我建議大家購買控油性的洗面奶，但是不建議大家購買力度太強的哦
2.多喝水
「多喝水」是男生經常會對自己女朋友說的話，但是要告訴大家的是，多喝水對於男生來說也是同樣有用，因為不論是皮膚乾燥還是皮膚油膩，起因都是體內太缺水的表現。那麼想要皮膚變好就得多喝水，從而才能給體內補充到充足的水分。建議大家每天喝2500ml。
3.多吃富含維生素的蔬菜水果
吃蔬菜水果是我一直以來都在建議大家去做的事，因為現在熬夜也成為了年輕人生活當中的一種常態。而熬夜也是最能導致人體內中維生素營養物質流失的，而且熬夜也是最容易使皮膚變差的。這時就得多吃富含維生素的食物來補充營養了，而富含維生素較多的蔬菜水果有：橙子、獼猴桃、蘋果、芹菜等。
4.護膚品
護膚品這個詞好像歷來都是給到女生朋友使用的，不過男生只是在多喝水多吃水果蔬菜上來進行護膚怎麼行呢。我建議大家男生購買一些保濕面霜、爽膚水以及補水面膜，長期堅持使用就可以很好的將皮膚護理好起來，並且還會使皮膚越變越好哦。
5.休息好，減少熬夜
休息是每個人最需要做的事情之一，歐亞在上面也說了，熬夜是最影響皮膚的。痘痘以及黑頭的生長就與熬夜有著很大的關系。所以休息好才是最好的護膚品。最好做到一天能夠睡足八個小時哦。
其實男生護膚方法很簡單，一般男生的面部角質層沒有女生面部角質層薄，也不需要像女生那樣用各種各樣的化妝品在臉上，男生只要做到這幾點皮膚就很好了。
1 每天早晚徹底清潔皮膚，然後拍爽膚水，保濕乳液和面霜，三天貼一片補水面膜 2 每天出門都要拍一點防曬霜，防止皮膚曬黑 3 盡量少抽煙喝酒，和女生一樣多喝水
『伍』 男生該怎麼護膚
男生該怎麼護膚
男生該怎麼護膚，皮膚的好壞是非常重要的，因為一個人的皮膚好壞直接決定了一個人的顏值的高低，想要擁有好的皮膚掌握正確的護膚步驟是非常重要的，那麼男生該怎麼護膚呢？
男生該怎麼護膚1
男士護膚步驟一：做好控油清潔工作
男性的皮膚跟女性的皮膚還是有很多不同點的，因此，在護膚的時候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性發達，因此，男性的皮膚很容易遭遇毛孔阻塞的現象，從而產生暗瘡和粉刺。
男士想要肌膚更健康，這個時候一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚，對於油性肌膚的男性來說，洗臉的次數不能太多，如果說洗臉次數過多的話，只會讓男性的肌膚越干，建議男性每天洗臉兩次就可以了。
男士護膚步驟二：收縮毛孔
男士在清潔完臉部以後，這個時候面部皮膚還處於水分易蒸發並且沒有保護的狀態，此時如果你想很好的控油保濕，不妨使用化妝水，化妝水能起到很好的補水保濕功效
並且還能很好的防止水分的蒸發，達到很好的鎖水，讓你的肌膚喝足水，這樣一來，也不會讓肌膚出現出油的狀況，如果說你平時就屬於那種容易長痘痘的肌膚，那麼，這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水。
男士護膚步驟三：選擇護膚保養品的時候最好是無油的
假如男性不想讓自己的臉部油光滿面，那麼，這個時候在選擇護膚保養品的時候最好是選擇無油的，比如說清爽無油配方的保濕露以及保濕凝膠，這些護膚品都非常適合油性肌膚的`人，以及那些臉部容易出油的男性。
除此之外，身為男性的你還可以使用一些能抑制油脂分泌的護膚保養品，這樣就能達到非常好的控油效果，對於出油比較嚴重的T字部位，這個時候可以使用T字部位去油凝膠，這樣能很好的改善面部泛油光的現象。
男士護膚步驟四：作息時間規律有序
男士護膚的時候，想要很好的控制面部出油的話，這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。
男生該怎麼護膚2
一、正確的洗臉方式
1、早晚各清潔臉部一次，使用適合自己的潔面產品
2、不要在臉盆裡面洗臉，而是要選擇流動的溫水洗臉，水溫保持在37℃最佳
3、先將臉部打濕，再擠出適量的洗面奶於掌心搓出泡沫，用打圈的方式按摩臉部大約40秒，特別是容易出油的地方，多按摩一下
4、最後用清水沖洗干凈臉部，再用毛巾擦掉多餘的水分即可
二、正確的補水方式
1、潔面後，取適量的爽膚水，輕輕地用手拍打在臉上，直至爽膚水完全被皮膚吸收
2、在拍打前，可以先搓熱手掌心，更利於皮膚的吸收
三、精華液的正確塗抹手法
1、將雙手清洗干凈之後，擠出適量的精華液放入掌心，分別點在額頭、鼻翼、下巴的位置
2、從內而外，用指腹輕輕地按摩推開，直至精華液完全被皮膚吸收
3、對於容易長出斑點、暗沉的臉頰兩側，可以從內而外以畫螺旋形狀的手法，輕輕地按摩
四、乳液的正確塗抹方法
3、將雙手清洗干凈之後，輕輕地揉搓發熱，再擠出適量的乳液放入掌心，分別點在額頭、鼻翼、下巴的位置
4、用指腹從中間向外側輕輕地推開，並配合適當的按摩，直至乳液完全被皮膚吸收
五、塗抹防曬霜
臉上皺紋的出現，除了年齡的因素，沒有做好防曬工作也是導致臉上長皺紋的原因之一。很多男生出門都忽視了防曬，不僅加速了皮膚的老化，還影響了痘印的淡化程度。如果你還在為痘印而煩惱，一定要正確護膚以及做好防曬工作，在一定程度上，可以幫助痘痘的消除或者淡化。
塗抹防曬霜的注意事項：
1、擠出硬幣大小的量，塗抹到整張臉上
2、最好在出門前20分鍾塗抹防曬霜，效果會更佳
3、如果一整天都在戶外，每隔三個小時最好再塗抹一次防曬霜
4、一年四季，都需要塗抹防曬霜，特別是陰天
男生該怎麼護膚3
第一，怎樣選擇護膚品
生活中的大多數男性不喜歡護膚，其中一個原因就是，面對琳琅滿目的護膚品不知道該做何選擇，因此乾脆不護膚了。那麼男性的護膚品應該如何選擇呢？
首先，男性應該選擇分子小的護膚品，如同我上文所說，男性的皮膚比女性要更加的厚實，所以需要分子小的護膚品才能夠更好地被皮膚吸收，達到護膚的目的。這是男性護膚的基礎。
其次要注意的是，男性的皮膚很容易出油，所以在洗面奶的選擇上，最好選擇具有控油效果的洗面奶，用完之後皮膚也就會變得更加清爽，不容易出現痘痘。最後，30歲以後的男性還應該要注意衰老的問題，平時使用一些抗衰老的護膚品。
第二，男性護膚需要哪些步驟
1、潔面
其實男性護膚的步驟和女性沒什麼區別，第一步都是潔面，也就是使用洗面奶清潔面部，在清洗的過程中需要注意水溫，因為太冷或者太熱都會影響到皮膚的健康，比如冷水會刺激毛孔收縮，而熱水會導致角質層變薄，所以溫水是最合適的溫度。
2、抹水乳
在潔面結束之後，就可以開始下一步的護膚了。首先需要注意的就是撲水，將爽膚水倒出一些在手心，撲到臉上再輕輕地塗抹，接下來以同樣的步驟來抹乳液，水乳的使用可以讓皮膚更具有彈性。
3、使用面霜
最後一步就是使用面霜，有些男性嫌麻煩所以往往會忽略這一步驟，其實這是不正確的，因為使用面霜是很有必要的一件事情，如果不使用面霜，水乳的效果就會大打折扣。
『陸』 男生基本護膚步驟
男生基本護膚步驟
男生基本護膚步驟，我們在日常生活中經常會進行護膚，因為護膚的作用不僅是能增加我們角質層的水合程度,以及平衡皮膚的水油,而且還可以促進產品的吸收,下面是男生基本護膚步驟。
男生基本護膚步驟1
【洗面奶】
步驟1、潔面膏至於手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生,再將泡沫按摩於臉部。
步驟2、大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。
步驟3、用溫水徹底沖洗干凈，若使用毛巾，只能輕輕按壓，注意不要用力搓洗。
步驟4、擦乾臉部後，用爽膚水調理。
【爽膚水】
步驟1、取適量爽膚水於掌心中，以拍打的方式塗於全臉。
步驟2、並非所有的爽膚水都可以用於嬌嫩的眼部，但軒諦的爽膚水可以用於眼部。
步驟3、使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水，按照從中間向兩邊的方向輕拍。
步驟4、手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進爽膚水的吸收。
【面霜/面乳】 (這個主要是保濕)
步驟1、適量與手掌心輕柔預熱，以促進面部吸收。
步驟2、以打圈方式按摩於臉部，並輕輕拍打以促進吸收和增加肌膚彈性。注意避開眼周口周皮膚。
步驟3、在臉頰做向上提拉按摩，以助於刺激面部穴位，消除臉龐浮，緊致面部肌膚。
步驟4、手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進面霜吸收。
男士護膚方法有哪些
1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚。由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
2、正確刮鬍子最好使用刮鬍液。皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
男生基本護膚步驟2
潔面後開始護膚，護膚步驟一般為：化妝水→精華液→乳液/面霜。潔面後也可以進行敷面膜，每周1-2次，每次敷15-20分鍾左右，然後把臉上面膜液清洗干凈再使用護膚品。護膚的`步驟不是一成不變的，要根據自身皮膚的狀況適合調整，油性皮膚用了爽膚水如果不感到乾燥了，那就足夠了，不需要再使用乳霜，不然會感到很油膩；
乾性皮膚用了爽膚水和乳液如果還覺得乾燥，可以再使用一個面霜，或者使用比較滋潤的爽膚水和乳液。護膚品使用順序的通則是從質地稀薄到濃稠，質地稀薄的護膚品其分子量低，更容易被皮膚吸收；
而濃稠的護膚品往往加了增稠劑或者其他高分子聚合物，其分子量高，能在皮膚表面形成保護膜，防止營養、水分的流失，同時也可以阻止外界的細菌、污染物進入皮膚，但不容易被吸收。
男生護膚的正確步驟依次是潔面、眼霜、肌底液或精華、乳液或者面霜、防曬。
潔面：干皮的人早上用清水洗臉就可以了，油皮的話最好還是用溫和一點的洗面奶。早上洗完臉後，再用清爽一點的化妝水沾濕化妝棉擦拭全臉，作為二次清潔和去角質的步驟。不過干皮或者角質比較薄的可以不用考慮這步。
眼霜：早上起來會忽略這一步，但是妝前塗眼霜還是有必要的，可以防止產生細紋。而且眼霜是上下眼皮都要塗抹，先從上打圈，然後再從內向外提拉。
肌底液或精華：早上用的話建議用肌底液或者清爽一點的精華就可以了。
乳液或者面霜：油皮的話夏天可以省略或者直接上乳液，但是冬天的話無論干皮還是油皮都要再疊加面霜。
防曬：這可以說是護膚的最後一步也是最重要的一步，防曬無論夏天還是其他季節都要塗，畢竟太陽的紫外線還是會損傷皮膚，這個習慣要養成。
晚上回到家也是要洗臉的，洗臉的時候，一定要注意先將洗臉產品起泡，因為大量的泡沫可以完全的清潔肌膚，讓肌膚變得白皙透亮，建議洗臉的時候可以先從容易出油的T字部位開始清潔，因為兩頰容易乾燥，最後清潔。
男生基本護膚步驟3
男士護膚步驟
首先,在開始護膚之前我們需要使用洗面奶將我們臉上多餘的油脂清洗干凈,然後男性朋友們可以根據自己的膚質選擇適合自己的爽膚水,將爽膚水倒於掌心然後塗抹於臉部,可以輕輕地拍打促進爽膚水的吸收。
拍好爽膚水之後可以敷一張保濕面膜,敷面膜的時長注意不要超過10-15分鍾,在敷的過程中如果覺得面膜幹了要添加精華液。
靜待10-15分鍾過後將面膜卸下,然後輕輕的按摩使臉上剩餘的精華液也吸收。面膜的精華液都吸收完之後,男性朋友們就可以塗上起到保濕作用的精華,在輕輕的按摩。
精華吸收完畢之後就可以根據個人情況選塗眼霜。塗完眼霜之後,在臉上上一層薄薄的保濕面霜,整個護膚步驟就完成了。其實男性的護膚步驟和女性的護膚步驟是大致一致的。
男性護膚誤區
1、男性護膚誤區:早上直接用清水洗臉
皮膚經過一整夜的新陳代謝,其實並不像你所想像的那麼干凈?既有汗液、油脂的分泌,也有新陳代謝所產生的老化角質的脫落。此外,被單、枕巾上也會有蟎蟲、灰塵等不潔之物沾染到臉上。所以早上也要認真的清潔皮膚,以保持干凈清透。
2、男性護膚誤區:每次洗完臉後會用毛巾擦乾臉上的水
粗糙的毛巾在剛清潔後的皮膚上揉搓,也會造成肉眼看不見的擦痕,讓細菌趁虛而入呢!如果臉上有痘痘,又用毛巾擦臉,很容易將痘痘搓破.
於是痘痘里的細菌就會藏在毛巾里,並隨著毛巾蔓延到臉上其他部位,這樣,你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒,難以根絕。所以毛巾要保持干凈輕柔,洗臉盡量使用流水沖洗,洗後輕按面部將水吸干,不能來回搓揉和拉扯。
3、男性護膚誤區:任由暗瘡自生自滅或是用手擠掉
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔,使皮脂無法正常排出,從而導致皮膚被細菌感染而形成的,如果用手擠去粉刺,或是聽之任之,就會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。
『柒』 男生怎麼護膚
男生護膚的正常流程，男孩子怎麼護膚變白 如今男士也都是特別愛美的，或者是特別注重自己的顏值，所以各種各樣的男士護膚品才會越來越多。不過男生除了要選擇適合自己的男士護膚品之外，也一定要掌握正確的護膚順序。那接下來了解一下男生護膚的正常流程，男孩子怎麼護膚變白？
其實男生護膚的正常流程一般和女孩子的是一樣的。第一步，先是清潔自己的肌膚，因為男士臉部的油脂分泌是比較旺盛的，所以選擇洗面奶時最好是選擇清潔力度比較強的，當然最主要的還是根據自己的肌膚狀況來合理的選擇，清潔完肌膚之後，要取出適量的爽膚水放在掌心之中，然後也拍打的方式塗抹在自己的權利。
一般男士使用眼霜或者是精華液的比較少，那麼接下來就可以直接使用乳液，使用完乳液之後再使用面霜。乳液和面霜可以採用點塗的方式點在臉上，然後再用手輕輕的拍開，按摩直到吸收即可。
男孩子想要通過護膚變白，首先就應該要掌握正確的護膚流程，同時還應該要堅持使用護膚品，接著就是可以選擇具有美白效果的護膚品。
男人應該怎麼護膚才是正確的，男生敷完面膜後的護膚步驟
現在很多男孩子也是特別喜歡敷面膜的，尤其是和自己的女朋友一塊兒敷面膜，也是人生當中的一種享受。當然，之所以使用面膜或者是護膚品，自然也是希望自己能更年輕或者是留住自己的高顏值。那男人應該怎麼護膚才是正確的，男生敷完面膜後的護膚步驟是什麼？
不管在任何時候，護膚的第一個步驟就是先清潔，如果化妝的話那就需要先卸妝，然後再用洗面奶清潔自己的肌膚。
選擇洗面奶也要選擇適合自己肌膚的，比如油性的可以選擇清爽的，而乾性肌膚的人可以選擇滋潤型的。 用洗面奶清潔完肌膚之後，接下來就是使用爽膚水用爽膚水拍打整個臉部，不僅可以起到補水，打開肌膚水通道的效果，而且還可以起到二次清潔的效果。 接下來就是使用精華液，精華液裡面含有的營養成分是比較多，是用完爽膚水之後直接使用精華液，可以讓精華液裡面的成分更好的被肌膚所吸收。之後就是使用乳液以及面霜。
如果是搭配面膜使用，要在清潔完皮膚使用完爽膚水之後直接貼上面膜，然後再進行接下來的護膚步驟。
男生用護膚品的正常使用步驟，男生日常基本護膚的5個正確步驟
如今不管男女都是特別愛美的，用護膚品護膚幾乎已經成為了每個人的必修課。不過在護膚這件事情上，好像男生並沒有女生在行，很多男孩子總是把護膚的順序搞錯。那接下來就給大家介紹一下男生用護膚品的正常使用步驟，男生日常基本護膚的五個正確步驟。
1、第一個步驟當然是先使用洗面奶，因為男性的皮膚是比較偏向於油膩的，所以洗面奶最好是選擇控油清潔類型的，臉部清潔不好是非常容易遭遇毛孔堵塞的現象，從而導致暗瘡和粉刺的出現。
2、第二個步驟就是收縮毛孔，男士在清潔完臉不知後，皮膚是處在一種沒有保護的狀態下，此時如果想很好的控油保濕應該使用爽膚水，而且還能達到收縮毛孔的效果，如果平日自己是痘痘肌，那麼此時最好是選擇殺菌和具有收斂效果的爽膚水。
3、塗抹乳液，男孩子使用乳液時，最好是選擇清爽無油配方的保濕露或者是保濕凝膠，這些護膚品都是非常適合油性肌膚人的，能夠有效的抑制油脂的分泌，達到很好的控油效果。
4、定期去角質也是男孩子護膚當中非常重要的一個步驟，因為男孩子的臉部角質分泌本身就是比女性多的，不過去角質產品不要用的太多，一般半個月左右使用一次即可。
想要皮膚好，還要保持作息規律，現在很多男性是比較喜歡熬夜的，尤其是年輕的男孩子，特別喜歡晚上熬夜打游戲，如果只是注重護膚，而不注意作息規律的話，那麼使用護膚品再多也是白搭的，所以男孩子一定要做到不熬夜，正常作息，多運動。
男生洗完臉後的正確護膚步驟、用什麼護膚品
我們都知道目前市面上賣得比較火爆的無疑就是護膚品了，因為現在的人們都會比較注重自身皮膚的保養，都希望自己的臉部處於一個相對比較平穩的狀態，不會出現太多的肌膚問題，我們都知道大多數的女孩子是會比較精緻的，而當前更是有越來越多的男孩子也會更注重自己臉部的保養，那麼男生洗完臉後的正確護膚步驟是什麼？用什麼護膚品比較好呢？下面就讓我們帶著問題一起去看看吧。
男孩子的正確護膚步驟首先第一步是要做好清潔工作，我們的臉部一天受到空氣的污染，還有電腦等電子軟體的輻射之後，會讓我們的皮膚粘了不少的塵埃和污垢，所以做好清潔工作是十分有必要的，此外，還可以定期的敷一下清潔面膜。
緊接著第二步就是給肌膚補水，男孩子們可以挑選一些適合自己皮膚的爽膚水去進行濕敷，保濕之後緊接著可以用一些精華產品，值得消費者注意的是精華產品都要在使用乳液或者是面霜之前去使用，精華使用過後，可以適當的用一些乳液或面霜，而如果是油性的肌膚的話，可以使用一些乳液就可以了，而如果是乾性皮膚，可以適當的使用一些面霜。
總之，男孩子洗完臉之後所用的護膚品主要有洗面奶，爽膚水，乳液，面霜，最主要的還是要結合自身的皮膚狀況去進行購買，不能盲目的使用護膚品，否則可能給皮膚帶來不良的影響。
『捌』 男生應該怎麼護膚
誰說男人不護膚，皮膚是外在的重要特徵，不光女人要保養，男人也不能忽略!那麼男生應該怎麼護膚呢，一起來看看!
男生護膚的步驟
1.清潔：崇尚「高清爽」
現代男士的生活節奏繁忙且充滿動感，長期勞累奔波，需要隨時隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的「尾後蟲」，彷彿永遠也甩不掉。所以，清潔乃男士護膚的第一要義，「高清爽」的'感覺能回復男人的瀟灑本色!用潔面產品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鍾，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底滲透、去除污垢、汗水和多餘油脂後，找回「清爽」的感受。剃須後的皮膚護理是男士護膚的重要步驟。
2.清理：要「最舒適」
清潔過後的第二步，就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水，其實它就像須後水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔並保持肌膚弱酸性的PH值。有些含保濕因子的緊膚水更能進一步柔化皮膚，在潔面、剃須後使用，感覺更加舒適，還能有效防止因剃須引起的「內生須」或過敏現象。
3.滋潤：追求「零負擔」
男人在護膚上總是很怕臉上有負擔，他們討厭面部被護膚品「糊」著的感覺，所以，追求「零負擔」是男士好產品的標准之一。清爽型的潤膚露，不油膩，會讓臉部感覺輕松並迅速滲透，形成一層保護膜，有效鎖住肌膚內水份，給肌膚持久的潤澤。
男生護膚的技巧
1.多吃清火水果
如西瓜、香蕉等。香蕉降血壓，能滑腸止瀉;西瓜汁能清熱解暑，補充營養，能達到美容及延緩衰老的功效。
2.堅持按摩
按摩使皮膚表層的老化細胞脫落，促進面部的血液循環。同時還可以增強皮膚的新陳代謝，減緩疲勞。
3.正確剃須
使臉部和表皮處於放鬆狀態。盡量選擇優質的剃須工具，減少對肌膚的傷害。
4.偶爾去角質，幫助肌膚代謝，排除毒素
乾燥的天氣，要偶爾為肌膚保濕補水。選擇有一定功效的護膚品可以事半功倍。
『玖』 男士護膚做好這8個方面
男士護膚做好這8個方面
男士護膚做好這8個方面，水潤有光澤的臉蛋是所有不僅僅是女生的夢想，也是男生追求的，清潔面部之後就是保濕鎖水，正確的美白方法其實是非常簡單的，所以我們要定期去角質，關於男士護膚做好這8個方面你都get了嗎？
男士護膚做好這8個方面1
1、多吃蔬菜水果
美白護膚的關鍵在於營養成分的攝入，只有不斷深入肌膚所需要的營養元素，才能使自身的面部看起來白皙紅潤。研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果。含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等，它們可以防止黑色素的形成，讓你的皮膚白皙光滑。
2、多喝水
在不同的季節里，肌膚所呈現的狀態是不一樣的，在夏季皮膚易出油，在冬季皮膚易乾燥，出現這樣的現象主要是因為肌膚水油不平衡，所以多喝水是很有必要的，其實喝水也可以達到美白肌膚的效果。
3、多喝綠茶
在很多重要的場合中，喝茶可體現出個人的品味。其實茶中含有多種微量元素，對人體健康的影響非常大。長期喝茶不但對人體起到防治疾病的作用，對於愛好於喝酒、吸煙的男性有很好的保健作用。綠茶中含有大量抗氧化劑，它可以保護你的大腦，並讓你遠離心血管疾病的困擾。另外，綠茶還能中和日曬對肌膚造成的損傷，在一定程度上改善皮膚。
4、正確清潔皮膚
男性們在日常清洗自己的皮膚時，盡量選擇適合自己的護膚用品，不要選擇香皂，這是由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，因此，男性在潔膚的時候最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以便對皮膚起到很好的清潔作用。此外，還要定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。而油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
5、選擇適合自己的護膚品
皮膚如果出現過早的衰老，這很有可能會讓你患上一些皮膚病，例如濕疹，所以，相關人士一致認為，男性們在日常的保養皮膚過程中，一定要經常使用具有保護性日霜，而且還得是必須男性專用的，此外，如果有些男性因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
6、吃出體香
根據相關的研究表明，如果在飲食上經常吃一些菠菜、豆類、動物肝等含鐵的食物，可以使人體發出酸棗的香味；此外，麥類、海藻類等含鎂食物可以使體膚散發杏香味。
7、保持充足的睡眠
據現代相關研究證明，保持好充足的睡眠時間也是保證身體健康以及美容的重要條件，而經常性熬夜或者失眠的人則容易衰老，同時也包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，「以舊換新」的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期」的雅號。換言之，要想皮膚於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。
8、正確洗臉
很多男士護膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下，或者用肥皂來洗臉，以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油污。其實，這種做法是完全錯誤的，不但無法清除毛孔內的臟物，肥皂里的皂質對皮膚傷害很大，造成皮膚過於乾燥，而產生更多的油脂，引發更多的痘痘。
由於皮脂腺大量分泌皮脂，堵塞毛囊形成白頭、黑頭或膿皰。飲食生活不正常、工作壓力、便秘、皮膚清潔不徹底或使用了不適合自己的保養品，都會產生暗瘡。對於經常長暗瘡的你，最重要的是保持皮膚清潔，其次是要抑制過多的油脂；洗面後，可在經常和易長暗瘡的部分，塗上暗瘡水，既有清潔、殺菌作用，也有抑制和調節油脂分泌的作用。最好選用含有蘆薈成分的滋潤露或清爽睹喱。
男士護膚做好這8個方面2
男士護膚小技巧
三分鍾按摩。男性要記得，你在洗臉的時候，不管你用何種的洗面奶，不要只是抹上面，然後搓兩下，就用水沖掉。這是不對的。最好的，就是花三分鍾的時間，把洗面奶充分地在臉上打圈，能讓皮膚有效地吸收到洗面奶的營養，並能深入到皮膚的深層。
男士記得，在清潔皮膚的時候，用洗面奶，或者是塗抹化妝品的`時候，都要牢記，要順著皮膚的紋理進行塗抹，例如，脖子處的地方，盡量用上拉式的方式來塗抹，而眼睛處的皮膚則盡量用提拉式式向眼睛上方的方式塗抹。
如果臉部皮膚有痘，或者是痘印的話，建議你在使用化妝品的時候，可以在塗抹的時候，用食指把化妝品沾到，然後在有痘的地方打圈，讓化妝品均勻地塗在上面，達到吸收的效果。還有，有痘印的地方，我建議你晚上可以用新鮮的薑片來進行抗痘印。
男士不管是冬天還是夏天，在出門的時候，也要記得，使用防曬霜。防曬霜並不是女生的專利，男生也可以使用起來。男生在使用防曬霜的時候，沒有必要如女生一樣看防曬指數，普通和一般的防曬霜就可以用了。還有，記得，手部的皮膚也要護理，出門必須用潤手霜。
男士還需要記得的，就是出門的時候，也要自備一潤唇膏，不要介意他人如何看，如何想，只要能保持你的唇部滋潤就可以。在沒有人或者是到廁所里塗抹一下，這樣，不會讓自己的嘴唇脫皮，也不會乾裂出血等。
男士還要記得，如果在准備運動前，最好是可以先進行一次洗臉，把臉上的臟東西清潔掉後，再開始運動，這樣毛孔打開，可以把裡面的臟東西全排出來。還有，記得，運動完後，不要用冷水沖臉，而是用熱水沖一下臉，再用冷水清潔，這樣，也是防止直接用冷水，臟東西會被鎖到皮膚中。