美容護膚小竅門怎麼做

『壹』 護膚美容的小竅門

護膚美容的小竅門

你知道有哪些護膚美容的小竅門？生活中，很多女生都抱怨自己的皮膚狀況很差，而且無論怎麼護理都沒漏老有用，其實這是因為沒有掌握護膚的技巧。下面我為大家分享一些護膚美容的小竅門，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

護膚美容的小竅門1

護膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔

取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鍾後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸干時，在浸入反復如此，敷半個小時，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊致。

護膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保濕

將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鍾後洗凈，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。

護膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭

洗臉的時候，將小蘇打於洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常余嘩細膩而且富有彈性，洗完之後，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。

護膚小竅門四 ：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清涼返毀升消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時後洗凈。

護膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液

將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細致很多。

護膚美容的小竅門2

護膚美容的食品

1、番茄

女性堅持每天食用50克-100克鮮番茄，這不僅能夠有效的滿足人體對於各種維生素和礦物質的需要。番茄中所含的「番茄素」，能夠有效的抑制細菌的滋生。番茄中所含的其它營養成分，如：蘋果酸、檸檬酸和糖類，能夠加速身體消化。

在番茄中所含的豐富營養，被人們稱之為神奇的'菜中之果。而且番茄中所含的維生素A原，在人體內轉化為維生素A，能夠幫助促進骨骼生長，防治佝僂病、眼乾燥症、夜盲症及某些皮膚病的良好功效，這是女性保養好肌膚的關鍵哦!大家可別忘記吃哦！

2、橙子

眾多的水果中，這種帶有酸性的水果中富含較多的維他命C，下面為大家細數關於維他命C的幾大功效。有效的阻礙自由基破壞細胞，減少肌膚衰老的程度。避免防腐劑的硝酸鈉及亞硝酸鈉轉化成致癌物質亞硝胺。這還能夠在保養肌膚的同時，能夠防止各種疾病的發生。

3、紅米

紅米屬於一種營養豐富的美容食物，在紅米中富含豐富的澱粉和植物蛋白質，能夠迅速補充身體所消耗的能量和正常維持身體的正常體溫。所富含的營養物質，其中最為豐富的就是鐵質，這可是補血的最佳物質哦！而其內含豐富的磷，維生素A、B群，大大幫助改善營養不良的情況。

『貳』 美容護膚小竅門有哪些

美膚最好還是根據自己的皮膚來選擇適合自己的方法，我們可以選擇自己最最需要的，最好的美容方法。下面是一些介紹，希望對你有幫助。

【敏感肌膚如何安全換季】

1、選擇弱酸性的潔面用品；2、每次化妝後徹底卸妝；3、減少去角質的次數；4、選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品；5、作好基礎保濕補水功課；6、注意防曬品的選擇；7、遠離過敏源；8、飲食注意營養均衡；9、切忌用熱水洗臉，不使用精油類產品。

【美白肌膚】

1、牛奶洗面，對付臉色暗沉；2、周六周日不化妝；3、面霜加維生素E，可以對抗皺紋滋生；4、保濕面膜上妝前必備，以便應付皮膚乾燥；5、蘿卜汁有妙用，可對付突然出現的暗瘡；6、檸檬片敷眼，讓眼袋遠離。

【祛斑】

1、含有維生素E的`食品有預防作用。2、茄子皮敷臉。3、每天1個番茄可有效防止雀斑。4、適量醋+水洗臉。5、橙汁、檸檬汁加糖水適量飲用。6、白醋+鹽水用毛巾擦臉。7、喝胡蘿卜汁美白。8、草莓榨成汁，加入蛋清。每天3—4次。9、珍珠粉+水+蜂蜜敷面膜。10、香蕉+全脂牛奶+水塗。

【祛痘】

1、鼻頭：少吃冰冷的食物。2、鼻翼兩側:情緒不要過於激動或脾氣暴躁。3、印堂：避免煙、酒等刺激性食品。4、左側臉頰：不要讓身體處於過度的悶熱環境中。5、右邊臉頰：避免芋頭、海鮮類易過敏食物。6、側面下頜骨：可用刮痧方法幫助身體排毒。7、發髻邊上：加強卸妝和清潔

【去黑眼圈】

1、塗蜂蜜:在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然干，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，塗上面霜即可。2、敷酸奶:用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鍾。3、蘋果片敷眼：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鍾

【去黑頭】

1、用白糖洗臉對去黑色痘印非常有效 2、洗完臉不擦乾，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭 3、鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓,會慢慢搓得很細很嫩,完全可以替代去死皮膏, 4、祛黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鍾，不可太久，然後洗掉。

【改善毛孔粗大的面膜】

將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將做好的雞蛋橄欖油麵膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細致。

『叄』 14個美容護膚小妙招，讓你的臉水嫩白皙

你是否還在為自己的臉上的各種問題而困擾？你是否還在為肌膚出現的各種小症狀而憂心？

不時冒出的痘痘，鼻子上的黑頭，各種黑眼圈和眼袋，嚴重地影響著自己的外貌，進而影響自己的心情，卻不知從何處做起。

在這里，給大家帶來14個美容護膚小妙招。

讓大家的面部肌膚問題一掃而光！擁有白皙水嫩的臉，真正的光彩照人。

1、提前把臉洗干凈，將潔面乳放入手心搓出泡泡，再將 白砂糖 放入其中，慢慢地打圈按摩，之後再用清水沖洗干凈。既能保養皮膚，又能去角質，長期堅持，能使你的皮膚光滑白皙。

2、將適量的 珍珠粉 放入面膜碗中，再加入適量的清水，慢慢攪拌，調成濃度適中的膏狀，不要太稠也不要太稀。

將膏狀體均勻地塗在臉上，輕柔地打圈按摩，直到臉上的珍珠粉完全變干，再用清水將臉洗干凈。

每周兩次，可以去除臉上的一切污漬，能使你的臉白白嫩嫩，光滑有彈性。

3、先用潔面乳把臉洗凈，輕微擦乾水分。然後擠出約2cm的潔面乳放在手心，加入 食鹽 ，用手指揉搓均勻。

再把帶有食鹽的潔面乳塗到鼻頭，輕柔按摩10分鍾左右，之後再用清水沖洗干凈，能夠有效地清理毛孔內的污漬，去除黑頭。

4、把剛出鍋的熱米飯捏成一小團，再把 米飯團 放在鼻頭上，打圈按摩，約20分鍾之後，用清水洗凈，黑頭就會一掃而光。

5、偶爾出個痘痘，睡前將 紅黴素軟膏 輕輕塗在痘痘上，第二天早晨起床，痘痘基本就消下去了。

6、當痘痘很大、很嚴重時，擠點 牙膏 在上面，有利於消腫，保持2小時左右洗掉，痘痘的紅腫現象會消失。

7、如果你已經留下痘印，選擇 玫瑰果油 ，塗在痘印上，經常擦拭並且按摩，可以消除痘印。

8、將化妝棉放入 濃茶水 中浸濕，放在眼睛上15分鍾後取下，輕輕按摩，即可去除黑眼圈。

9、將一個剛煮熟的熱雞蛋用紗布包好，放在眼睛上，輕輕地來回按摩，即可消除黑眼圈。

10、把蘋果切成薄片，然後把切好的 蘋果片 貼在眼睛上，10分鍾後取下即可，能夠有效地消除黑眼圈，亮白眼部肌膚。

11、如果你因為睡眠不足而導致有黑眼圈，泡一杯 濃咖啡 ，將咖啡放入冰箱放涼，之後再將化妝棉放入涼的濃咖啡中，敷在黑眼圈部位，10分鍾之後取下，可有效的消除黑眼圈。

12、挑選熟透的 西紅柿 ，去皮留果肉，將果肉壓碎，再攪拌均勻，敷在眼睛上，10分鍾之後用濕毛巾擦掉，可以淡化黑眼圈，還可以延緩眼部周圍皮膚的衰老。

13、喝 綠茶 的時候，泡兩個茶袋，兩隻眼睛一邊一個，閉眼敷20分鍾，可以消除黑眼圈和眼袋，對於眼袋大的人效果最明顯。

14、在洗完澡之後，趁著浴室內的蒸氣還未散開，身體的角質處於軟化狀態。用密度稠密的 紗布 ，在全身需要去角質的地方，輕輕地打圈按摩，就能去除全身的角質，使全身肌膚嫩白。

以上就是14個美容護膚的小妙招。長期堅持使用，就能解決各種肌膚問題，使肌膚白皙水嫩，真正的光彩照人。今天你用了嗎？

『肆』 五個美容護膚小竅門

五個美容護膚小竅門

女性在美容護膚上花費大量金錢，但是也都不見成效，在護膚的道路上走了很多的彎路!以下幾個護膚的技巧，既省錢效果又好，只要你堅持下去，一定能有效改善你的肌膚問題。一起來看看吧！

五個美容護膚小竅門1

一：啤酒面膜

啤酒自製面膜，能收縮毛孔，改善皮膚問題，快速補水的功效。啤酒冷藏十分鍾後，倒入面膜碗中，將壓縮面膜放入裝有啤酒的面膜碗中，靜止五分鍾後，取出面膜紙，請擰面膜紙將多餘的水分擰開，然後將面膜敷在臉上，大約敷15到20分鍾左右，在清洗干凈臉部就可以了，敷完啤酒面膜後，你會發現臉部異常的緊致有彈性。

二：塗抹蜂蜜酸奶

將蜂蜜和酸奶取出相同的`分量，然後倒入面膜碗中攪拌均與，潔面後將蜂蜜牛奶均勻地塗抹在臉上，靜止15分鍾後洗掉，這個方法能讓肌膚變得水嫩有彈性，補水的同時還能鎖住肌膚水分。

三：小蘇打洗臉

黑頭較多的妹子，這個省錢又實用的護膚方法，小蘇打洗臉，將小蘇打混合洗面奶一起洗臉租余，溫和沒有刺激性，潔面後臉部的黑頭明顯減少了，皮膚更加細膩有彈性，毛孔檔世也變小了。

四：茉莉花爽膚水

茉莉花爽膚水快速給肌膚提供底層提供水分，肌膚變得水嫩有光澤，相當緊致，就如少女般的肌膚。將茉莉花的花苞，泡過冷水，然後倒入密封容器中，再添加些少醫用酒精即可。

五：牙膏消炎

牙膏的成分中含有茶多酚，這些成分能起到消炎的作用，平時長痘痘的時候，可以用牙膏進行消炎，減少痘痘引起的痛楚，還能快速將痘痘消除掉。

五個美容護膚小竅門2

1：玫瑰美容

玫瑰有著美白潤膚的功效，將玫瑰花瓣洗凈後，放入密封容器中，然後加入少量的香醋，放置冰箱冷藏一天就可以使用，每天潔面後用玫瑰活膚水輕拍在臉上，讓肌膚細嫩光滑，去掉干紋細紋。

2：蜂蜜按摩

潔面後用蜂蜜按摩臉部，是最實行型肢用的護膚方法，比花費大量金錢去美容院護膚效果更好，每天只需按摩5分鍾，潔面後臉部的皮膚變得相當有光澤，非常細嫩，毫無緊綳感，就像是脫了殼的雞蛋那般。

3：燕麥去角質

使用對皮膚刺激性大的去角質產品，會對肌膚造成損傷，推薦一個省錢又溫和無傷害肌膚的去角質方法，就是用牛奶將燕麥浸泡30分鍾後在搗碎攪拌成糊狀，然後平均塗抹在面部，靜置15分鍾後洗掉即可。

4：白醋洗臉

白醋有很好的消炎美白的護膚功效，平時在洗臉盤中加入3滴左右的白醋，一周洗3次左右，能有效調節油性平衡，消炎殺菌，提亮美白，抑制痘痘的生長，淡化黑色素。

5：酸奶草莓面膜

將草莓去蒂後洗干凈，放入榨汁機中，加入30毫升的酸奶，然後一起榨汁後倒出密封的容器中，然後加入少量珍珠粉攪拌均勻，每天潔面後將酸奶草莓面膜敷在臉上，15分鍾後清洗干凈，這個面膜美白煥膚，控制油脂分泌，堪比大牌面膜的使用效果。

『伍』 美容護膚的竅門

女性朋友每年都在美容護膚上花費很多的時間和金錢，有時，在外花了錢，可能還達不到自己想要的效果。下面我給大家介紹美容護膚的竅門，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀!

美容護膚的竅門

1：少吃光感性食物

少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，這會加重你在白天陽光的吸收，造成皮膚變黑。日常光感性食物有：薺菜、油菜、紅豆、田螺、黑豆、菠菜等!

2：學會做臉部按摩

臉部按摩能偶促進血液循環，加速新陳代謝，幫助臉部達到排污去毒的功效!

3：減少皮膚受到的輻射

不要經常開著電腦睡覺，減少面對電腦的`時間，如果經常面對電腦，應該每90分鍾進行一次休息和洗臉!同時塗上專業的防輻射護膚品。

4：保持心情愉快

擁有好的心情，能夠讓你從容面對任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和皮膚都能夠達到一個很好的內循環，保持精神!這對美容護膚來說是非常重要的一步哦!大怒大喜的人，在現實生活中，是不可能成為天山童姥的!

5：清理皮膚

清理皮膚是日常護膚的主要步驟，現在的環境，污染越來越嚴重，所以每天外出歸來和早晚，都應該進行徹底的清洗潔面。

6：運動美容護膚

除了平時的按摩之外，適量的運動對皮膚保持有很好的作用，例如在清晨進行慢跑、跳跳繩，或到健身房等地方進行有氧運動!

7：注意飲食，保持合理的體重

在美容護膚的同時，應該注意的是保持合理的體重，如果體重開始出現大幅增加，會造成皮膚變得水腫或肌肉變得鬆弛。如果體重過度的下降，也會造成皮膚出現皺紋，斑紋等情況!

8：經常喝水

日常的美容護膚小竅門中，喝水是最重要的方法，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現脫水，變得乾燥等等問題!

『陸』 美容護膚技巧小知識 美容護膚技巧有哪些

1、護膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔

取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鍾後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸干時，在浸入反復如此，敷半個小時，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊致。

2、護膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保濕

將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鍾後洗凈，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。

3、護膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭

洗臉的時候，將小蘇打於洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗州晌完之後，你會發現黑頭減冊好鋒少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。

4、護膚小竅門四 ：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時後洗凈。

5、護膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液

將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可襪橘密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細致很多。

6、護膚小竅門六 ：蜂蜜按摩

清潔好臉部後，趁水分還未乾，取適量蜂蜜於掌心，雙手掌對搓，再塗於面部由內往外打圈按摩，動作要輕柔。按摩5分鍾後，用清水洗凈。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊綳感。

『柒』 日常美容護膚的竅門

現在美容護膚已經逐漸發展為一門學問，隨之而來的就是許多的愛美女性開始關注自己的護膚品和肌膚健康，許多專業人員都對人體肌膚的構造進行專業的研究，對化妝品行業的研究也更加深入。所以接下來的時間就讓我們一起去詳細看看日常美容護膚小竅門都有哪些呢？

一、日常美容護膚小竅門都有哪些

美容護膚小竅門1：洗面奶+香皂+按摩

在晚上進行護膚的首要步驟肯定是清潔。在睡前一定要把皮膚清理干凈，在清理時先把洗面奶均勻塗在臉上，然後在洗干凈。香皂的選擇上盡量是香料少的洗臉皂，並利用打泡網弄出泡沫，藉助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個美容小按摩。但要記住的是，按摩後一定要用清水洗干凈。把蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。通常塗抹的`方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，螞咐並適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水純物攔洗凈。

美容護膚小竅門2：蜂蜜+雞蛋+橄欖油

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鍾後用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發。

美容護膚小竅門3：蜂蜜+蘋果+乳脂

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。

二、女性如何護膚效果更好

如何護膚1、正確使用化妝水

化妝水不但可以為肌膚提供水份，更有二次清潔的作用，請記得一定要使用化妝棉。

因為化妝棉在接觸肌膚的同時能將上面的臟東西一塊帶走，化妝水在擦完後可以再多拍一次，因為肌膚就和身體一樣，當你又餓又渴的時候，一定會先喝水，等解了渴（補充水分）才會想吃飯（吸收養分）。

如何護膚2、加強防曬、提高肌膚代謝

在保養品的挑選上也可以加入一些酸類成分，例如水楊酸、果酸、杏仁酸等，含酸類保養品可以幫助軟化角質，提高肌膚的代謝率。尤其以溫和的杏仁酸更為合適，不過一定要記得加強防曬，避免紫外線刺激較薄的肌膚，然而不管你有沒有擦含酸類的保養品都應該這么做。

如何護膚3、處理發炎的肌膚問題

解決了角質堆積的問題，接下來就要處理發炎的狀況。夏天常覺得皮膚又紅又燙，這可不是白雪公主的蘋果肌，而是你的肌膚被紫外線刺激而「抓狂」了，你必須想辦法安撫它的情緒，選擇具有鎮定舒緩、抑制發炎等功效的保養品很重要。

三、美容護膚需要吃什麼

1，七錦糯米粥

糯米500克，桂圓干30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗凈去核，銀耳發透去雜質，糯米淘凈放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖，加水適量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、紅糖，再煮爛成粥，分頓食用。具有溫中健脾、雙補氣血、健身益壽之功效，適用於血虛引起的頭發早白、面色蒼白、四肢無力、頭昏眼花等症。

2，羊乳紅棗粥

羊乳300毫升，紅棗15個，粳米250克，生曬參、冰糖各30克。先將粳米、生曬參（切片）、紅棗（去核）放入鍋內，加水適量，用旺火煮30分鍾，倒入羊乳再煮片刻成粥，分頓食用。具有做胡益氣健中、溫潤補虛之功效，適用於氣短乏力、面黃肌瘦、四肢無力、口淡、便秘等症。

3，天冬黑豆粥

天冬、黑豆、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖適量。將天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干凈，放入沙鍋，加水適量，同煮成粥。待粥將熟時，加入冰糖，再煮1～2沸即可。每日早晚溫熱服食，7日為1療程。此方益肝補腎、滋陰養血、固齒烏發、延年益壽。適用於發白枯落、面色早枯、神經衰弱以及便秘等症。

四、美容護膚的小知識

1、保持皮膚的清潔

保持皮膚的清潔，說是容易，但卻很多美眉做不到，很多美眉都喜歡化妝來掩蓋臉部的瑕疵，但化妝容易堵塞毛孔，因此，潔面、卸妝對保持皮膚清潔起著關鍵的作用，所以，無論是早上，還是晚上，或是健身後，都要適當的清潔臉部的皮膚。

2、啤酒收縮毛孔

這種小竅門很多美眉都懂，但可能方法會不正確，因為用啤酒做成面膜，首先要將啤酒開蓋一兩天，這樣可以揮發掉啤酒的酒精，不會刺激到皮膚，然後將揮發過的啤酒倒在面膜碗里，用壓縮面膜泡在啤酒中，三分鍾後，取出來，稍微擰干點水分，敷在臉上。

3、酸奶蜂蜜保濕

不要以為皮膚出油就不用保濕了，其實，即使是油性皮膚，也需要保濕補水，而酸奶蜂蜜就是保濕最好的法寶，做法很簡單，將適量的酸奶和蜂蜜混合均勻，塗抹在臉上，大概15分鍾，用溫水沖洗干凈，這樣可以讓皮膚更加水嫩。

『捌』 美容護膚的小竅門有哪些

美容護膚的小竅門有哪些

美容護膚的小竅門有哪些，美容護膚是很多人一直都在追求的目標，那麼對於每個女人來說，都是想要擁有白皙靚麗的臉蛋，保持年輕的容顏，現在分享美容護膚的小竅門有哪些，

美容護膚的小竅門有哪些1

1、不要洗澡時洗臉

回家先洗臉，不要在洗澡的時候洗，因為洗澡水溫度對於臉部皮膚來說太高。而且花灑沖臉不是好習慣。

2、分區保養

每次進行皮膚保養步驟時，總會習慣將一種保養品全臉塗抹，但其實即使是一個人，在面部的不同區域也會有不同的肌膚屬性。比如：T區的皮膚明顯要比臉頰愛出油，而額頭、下巴、兩頰部位的皮膚又容易乾燥缺水。所以在使用保養品時，最好分區保養面部肌膚，才能讓皮膚保持健康活力。

3、紙面膜做頸膜

通常一張紙面膜在臉部敷15分鍾左右我們就會摘下扔掉，但是面膜紙上仍然殘留許多精華，將它從臉部取下後移到頸部再敷5分鍾，就可以當頸膜使用了。注意頭部略往後仰一點，將面膜最上部敷在下巴下面與頸部連接處，這樣才能讓頸部膚色與面部保持一致。

4、防曬要全面

很多人對於防曬護理並不能長期堅持，尤其是夏季一過就不會進行防曬護理了，其實紫外線不僅在夏季才有哦，因此防曬一定要堅持，而且防曬也要全面，那些在出門前才急急忙忙塗抹防曬霜的人一定要注意了，要想防曬霜針織發揮作用，一定要提前半小時左右塗抹，還有就是每隔2到3小時就應該要補塗一次防曬霜。

5、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

6、香蕉泥面膜

香蕉泥面膜非常簡單，直接將香蕉剝皮，然後將香蕉搗成泥狀，再加入適量的蜂蜜一起攪拌均勻後直接塗抹到清潔後的肌膚上，保持十五分鍾左右。香蕉裡面的各種維生素和微量元素有助於幫助我們提高肌膚的抵抗力和免疫能力，達到細膚嫩膚的效果。

7、多喝水

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水，之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。

8、眼唇卸要分開

化了妝，肯定是要卸妝！但是卸妝也不是那麼簡單的。首先眼妝和唇妝就必須要分開卸，因為我們的眼部、唇部肌膚相對於其他來說是很脆弱的，但化妝的'時候這兩塊的彩妝又比較濃重，一般的面部的卸妝產品並不能溫和有效地卸除掉。

9、小蘇打洗臉

黑頭較多的妹子，這個省錢又實用的護膚方法，小蘇打洗臉，將小蘇打混合洗面奶一起洗臉，溫和沒有刺激性，潔面後臉部的黑頭明顯減少了，皮膚更加細膩有彈性，毛孔也變小了。

10、洗臉巾代替毛巾

其實很多女人到現在都還是使用毛巾擦臉的，其實毛巾是棉質的，所以很容易吸收細菌在裡面，用它擦臉容易損害肌膚的。那麼可以用洗臉巾代替，洗臉巾是吸水的，能夠把你臉上多餘的水分洗掉，還不會破壞肌膚，讓肌膚等到更好的滋養。

美容護膚的小竅門有哪些2

1、牛奶美白

准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服，這也是生活小常識）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、蘆薈美白

准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次

4、蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

5、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。