23歲護膚需要注意什麼

㈠ 23歲皮膚像40皮膚一樣，怎樣保養

皮膚特徵分類及保養

乾性皮膚
表現特徵：皮膚水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值不正常，毛孔細小，臉部皮膚較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起皮屑、長斑，不易上妝。但外觀比較干凈，皮丘平坦，皮溝呈直線走向，淺、亂而廣。皮膚鬆弛、容易產生皺紋和老化現象；

乾性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種。

保養重點：多做按摩護理，促進血液循環，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養霜。注意補充肌膚的

水份與營養成份、調節水油平衡的護理。

護膚品選擇：多喝水、多吃水果、蔬菜，不要過於頻繁的沐浴及過度使用潔面乳，注意周護理及使用保持營養型的產品，選擇非泡沫型、鹼性度較低的清潔產品、帶保濕的化妝水。

中性皮膚
表現特徵：水份、油份適中，皮膚酸鹼度適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，無任何瑕疵，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數出現在小孩當中，通常以10歲以下發育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過旁芹衡後仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏干。

保養重點：注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。

護膚品選擇：依皮膚年齡、季節選擇，夏天親水性，冬天選滋潤性，選擇范圍較廣。

油性皮膚
表現特徵：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、皮紋較深；外觀暗黃，膚色較深、皮膚偏鹼性，彈性較佳，不容易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感。皮膚易吸收紫外線容易變黑、易脫妝、易產生粉刺、暗瘡。

保養重點： 隨時保持皮膚潔凈清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌，調節皮膚的平衡。

護膚品選擇：使用油份較少、首型清爽性、抑制皮脂分泌、收斂作用較強的護膚品。白天用溫水洗面，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔的暢通和皮膚清潔。暗瘡處不可以化妝，不可使用油性護膚品，化妝用具應該經常地清洗或更換。更要注意適度的保濕。

混合性皮膚
表現特徵：一種皮膚呈現出兩種或兩種以上的外觀（同時具有油性和乾性皮膚的特徵）。多見為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，男性80%都是混合性皮膚。混合性皮膚多發生於20～35歲之間。

保養重點：按片油性、偏乾性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭。注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。

護膚品選擇：夏天參考第三項油性皮膚的選擇，冬天參考第一項乾性皮膚的選擇。

敏感性皮膚
表現特徵：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現運做象。

保養重點：經常對皮膚進行保養；洗臉時水不可以過熱過冷，要使用溫和的洗面奶洗臉。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚；晚上，可用營養型化裝水增加皮膚的水份。在飲食方面要注意易引起過敏的食物。皮膚出現過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

護膚品選擇：應先進行適應性試驗，在無反應的情況下方可使用。切忌使用劣質化妝品或同時使用多重化妝品，並注意不要頻繁更換化妝品含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用，而應選擇適用於敏感性皮膚的化妝品。 <收起
QQ835774538 | 2011-09-02
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㈡ 女人23歲，應該怎樣保養皮膚

保養皮膚：
1、潔面要徹底，要記洞鋒住，眼周圍的皮膚很嬌嫩，一定不能用力搓，要用指腹輕揉。
2、抹化妝品時，也要有先有後，比如先抹眼周-臉頰-下額-額頭。因為部位孝顫胡不同，皮下組織也不同，臉部的更要細心。
3、吃的方面，要多吃水果蔬菜當然肉類也不能不巧攔吃。比如吃含維生素豐富而且具美容效果的：檸檬，獼猴桃，葡萄，草莓，黃瓜等。

㈢ 23歲日常基礎護膚

       一般在18歲之後25歲之前就要開始做基礎護膚啦，18歲之後我就開始根據自己的皮膚狀態一直搜索適合自己的護膚品，加上上班族時間緊實際上很難做到像網紅一樣做非常多的護膚步驟，花幾個小時護膚對我來說太奢侈。

我的護膚產品：清潔面膜-補水面膜-爽膚水-眼霜-乳液-精華-面霜-睡眠面膜

以上是我的基礎護膚產品但是我並不會一次性全部用在臉上，因為23歲皮膚其實還是充滿膠原蛋白和彈性的。如果護膚過足過多反而會讓皮膚超負荷而產生一些其他的皮膚問題。

首先日常上班如果沒有客戶拜訪或者出差，我只做基礎護膚防曬，心情好就再加個口紅哈哈

日常上班的清晨時間15分鍾出門步驟：

爽膚水拍一層涼干-乳液擦一層隔一會再擦個帶提亮的隔離霜，如果天氣乾燥就要多擦一層爽膚水和乳液，而且要隔一會讓它吸收，這個很關鍵，為你的底妝做基礎，水乳沒擦好的話會容易讓你的妝不服貼，就算只是擦隔離而已。

我是屬於干皮，試用了很多的護膚品，發現雪花秀太適合我啦，一開始以為是只適合干皮後面研究了下，其實是調節水油平衡，所以其實是適合所有皮膚，但是根據部分朋友了解有會悶痘的情況，入手需謹慎呀。隔離霜是用ZA，平價且吊打許多大牌，個人感受哈哈。

好啦，接下來就是晚上回家的時候，不要覺得只是擦個隔離霜就不卸妝啊，萬萬不可，一定要按照你已經化妝的步驟去認真的清潔你的皮膚。

首先是清潔皮膚，要根據皮膚狀態做清潔，過度清潔會導致皮膚角質層過薄而出現肌膚敏感或者其他問題。

清潔面膜敷完一定要敷補水面膜，一般我覺得面膜敷完皮膚就已經很飽和了所以我會再加個補水的爽膚水上個眼霜然後上個面霜鎖住水分。第二天起來肌膚飽滿有彈性。

所以步驟應該是：

卸妝-洗面奶-清潔面膜-補水面膜-爽膚水-眼霜-面霜。

平時再懶一點會使用睡眠面膜，但是睡眠面膜實屬沒有面霜好用，這里說下為什麼23歲就要開始用眼霜用面霜，面霜比較水乳功能性還是很大的，25歲女生就會開始進入初老狀態，務必在這之前就開始保養肌膚。還有呢，百分之八十點肌膚問題都是因為缺水呀，所以面膜我不會用太多功能的的產品，只要補水就可以。

㈣ 23歲要如何保養

1、注意飲食調讓賀理，保證充足的睡眠，適當鍛煉身體。另外要保持心情舒暢，再使用一些適合自己的護膚品，肯定皮膚好。
2、用水保養皮膚。用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這飢腔既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些坦肢派有用物質如皮脂。洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對皮膚的損害。
3、善用護膚手段。洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鍾，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法，選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每星期進行1—2次，每次以20分鍾左右為宜。
4、飲食保養皮膚。多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外，還必須攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液循環，從而有利於美容美發。

㈤ 青春期臉部護膚有什麼注意事項（1）

青春期是人體生長發育最快速的時期，同時身體的發育還帶來代謝的加快，這導致了油脂分泌旺盛，這直接導致了毛孔粗大，便於油脂排出，這時候，臉部會便得非常油，也因為如此，臉部上會長痘痘。（男生，女生都一樣）

1.絕對不要用手觸摸臉部和擠痘痘，因為這樣會使得臉上留下痕跡，將來很難去掉。(尤其是沒有洗過的手，更容易臉部感染)

2．青春期時的飯量會較大，注意少吃過於油膩、辛辣的食物，少吃甜漏敗差食，多喝熱水，從飲食上調理身體平衡

3．注意心態的調整，青春期人的心理狀態經常處於不平衡的狀態下，盡量減少焦慮不安的情緒，否則對皮膚不好

4．要注意臉部清潔，早晚要用適合自己的臉部清潔的護膚品，讓皮膚處於一個清潔的狀態

5．不要亂吃東西，或者亂抹東西，找到適合自己的護膚品

這款資生堂洗面奶，適用於敏感肌膚，具有溫和的泡沫和強烈的潔面效果。

這款是不含香精，不會有刺鼻的香味。

專門針對：油性起痘肌、混合性反復失衡肌、超乾性發紅敏感肌、老化枯困性乾燥失衡肌，四種常見不穩定肌膚典型症狀，專業調理，集中改善，使皮膚恢復並保持正常穩定飽滿的狀態，持續水油平衡。 4個系列分別針對4種皮膚症狀，不只是抗敏感，而是真正解決肌膚煩惱，比皮膚科的葯方更能長期保持肌膚的穩定

這款資生堂洗面奶美白保濕款

適合乾性肌膚的小姐姐們的一款保濕美白洗面奶

這款韓雅的洗面奶適合任何肌膚的小姐姐

具有深層清潔和補水保濕控油的效果，還是雙重Vic

產品特點：溫和冼凈，去除老化角質，煥亮皮膚

適合膚質：所有膚質，尤其適合 膚色不均和暗沉皮膚

以上就是本章的內容返皮，如果有任何推薦或需求可以私信我（感謝你們觀看)

㈥ 23歲應該用什麼護膚品啊怎麼保養皮膚

23歲用保濕補水的護膚品最好，這個年齡的肌膚是無需使用功效型的，應以補水保濕的
基礎護理
為主，
洗面奶
+
爽膚水
+乳液的基礎護理三件套是必備單品，而清爽的
眼霜
也必不可少。如果膚質偏油，容易長痘痘，那麼應挑選控油清爽型的產品，以此來解決油脂分泌過剩的問題。功效類的護膚品的護膚品不一定適合自己的皮膚，因為當肌膚年輕健康，太過營養的東西反而會讓肌膚無法吸收和負擔，所以只要選擇適合自己的產品就可以了。
23歲保養肌膚的方法：
1、潔面
潔面是護膚的基礎步驟，徹底清潔面部，才能令肌膚更容易吸收護膚品的營養，正確的潔面步驟應是：將潔面產品加溫水揉起泡沫，再將泡沫塗抹在面部，然後用
無名指
指向上向外以打圈的手法按摩面部及頸部，按摩3分鍾後用溫水洗干凈即可。
2、爽膚水
爽膚水有二次清潔的功效，並可
收縮毛孔
，更有利於後續的保養，正確的爽膚水塗抹手法：將
化妝水
倒入
化妝棉
中，然後用化妝棉輕輕擦拭面部，或者將爽膚水倒在手指前端，再輕拍在臉上促進吸收。
3、
肌底液
塗抹完爽膚水後，接下來就是使用肌底液了，肌底液可促進肌膚更有效吸收後續護膚品的營養，取適量肌底液在掌心，再點在臉上，用指肚進行按摩，每次使用2-3滴即可。
4、
精華液
精華液不需用太多，大概黃豆大小即可，而且精華液只使用一種即可，將精華液輕塗在臉上，並按摩至吸收即可。
5、眼霜
眼霜用於呵護眼周肌膚，減少細紋的產生，選擇眼霜應根據年齡，20歲左右的肌膚應選擇清爽保濕型，25歲應選擇抗衰老功效型的，用中指與無名指蘸指眼霜，然後從眼頭開始，向眼尾作
提拉
按摩。
6、
面霜
接下來使用乳液或者面霜，油性肌膚應選擇乳液，而
乾性肌膚
則應選擇滋潤型的面霜，取適量面霜在手心，然後兩手合十將面霜分開在兩掌中，然後按壓在兩頰顴骨處，再按在下巴與額頭，再從兩頰開始輕輕按摩至吸收。
7、
防曬霜
、
隔離霜
防曬霜與隔離霜一年四季都應使用，防曬霜可有效阻擋紫外線對肌膚的傷害，而隔離霜則可在肌膚表面形成一層保護膜，保護肌膚不受外界環境的侵害。
8、卸妝
想要肌膚永保青春，卸妝是必須做的工作，無論是否化妝，在夜晚都應進行卸妝，避免殘留的彩妝堵塞毛孔，引發痘痘，在臉上塗上
卸妝油
，然後用指腹以畫圈的方式由下往上進行按摩溶解彩妝，再加少量水繼續進行按摩，直至卸妝油完全乳化變白色，最後用溫水洗干凈即可。
9、
唇膏
夜晚是修復的最佳時間，特別是乾燥的嘴唇，更應用唇膏進行呵護，睡前塗上一層厚厚的唇膏，第二天起床就可擁有飽滿水嫩的雙唇了。

㈦ 女人到了23歲怎麼保養自己的皮膚

女人到了23歲怎麼保養自己的皮膚

根據自己不同膚質進行保養，
1、油性皮膚
油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭等。保養時注意隨時保持皮膚潔凈清爽，少吃 *** 性食物，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌。
2、乾性皮膚
乾性皮膚的肌膚水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，保養時注逗簡歲意多做 *** 護理，促進血液循環，注意使用滋潤、美白、活性的護膚品，如原液、精華液等。
3、敏感性皮膚
皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。保養時注意先進行適應性試驗，在無反應的情況下方可使用。切忌使用劣質化妝品或同時使用多重化妝品，並注意不要頻繁更換化妝品。不能用含香料過多及過酸過鹼的護膚品，而應選擇適用於敏感性皮膚的化妝品。
4、混合性皮膚
多為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生。保養時注意按偏油性、偏乾性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭。注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。
5、中性皮膚
中性皮膚本身比較理想光潔，保養時注意清潔、爽膚、潤膚以及 *** 的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。
保養皮膚的小方法：
1、注意飲食調理，保證充足的睡眠，適當鍛煉身體。另外要保持心情舒暢，再使用一些適合自己的護膚品，肯定皮膚好。
2、用水保養皮膚。用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶咐談。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對皮膚的損害。
3、善用護膚手段。洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並 *** 數分鍾，以恢復由於冷空氣 *** 而變弱的皮膚彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法，選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每星期進行1—2次，每次以20分鍾左右為宜。
4、飲食保養皮膚。多喝水是保持皮膚山睜潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外，還必須攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液循環，從而有利於美容美發。
5、少食肉類食品。蛋白質是構成身體細胞的主要成分，一旦長期缺乏蛋白質，人的皮膚就會失去彈性，變得粗糙，容貌顯得格外蒼老，說明蛋白質是人類必不可少的營養物質。於是，在傳統觀念的指導下，許多人就僅把肉類視為攝取蛋白質的重要來源。其實這是一種不完全正確的看法。因為在一定條件下，肉類及魚、蝦、蟹的蛋白質，很容易引起皮膚過敏，有損皮膚健康。
6、皮膚的粗糙通常是血液酸性偏高的結果，而新鮮蔬菜里的鹼性無機鹽如鈣、鈉、鉀、鎂等含量較高，經常不斷地吃新鮮蔬菜，能使體內鹼性物質充足，使體內的酸性物質迅速中和成無毒的化合物排出體外，血液維持在比較理想的弱鹼性狀態中，就可以保持皮膚的光滑滋潤。

女人到了36以後,如何保養自己的皮膚

少幹活少生氣多保養

女人怎麼保養自己的皮膚

1。要做好清潔工作，油性皮膚的毛孔最容易堵塞了！此外還要定期去角質。
2。控油！油皮膚很讓人苦惱，明明剛洗臉沒多久馬上就又油亮亮的了，所以控油工作是每隔幾個小時就要做得。
3。補水。調節好肌膚的水油平衡是非常重要的~~~洗完臉後立馬用清爽不油膩的補水產品，鎖住水分，讓肌膚更健康。
4。從食物上杜絕油膩，多喝水，多吃水果蔬菜，喝酸奶，不吃油炸燒烤食品。。。總之就是減少垃圾食品的攝入。
5。要定期出汗，做運動或蒸桑拿都可以，讓汗水幫助肌膚排除毒素~~經常被汗水洗禮的皮膚會變得健康而有光澤（不是油光。。）
6。保養品的選擇，不求貴的只選對的！價格高不一定適合自己。一定要選適合的哦。可以試試，百銘軒手工皂，效果好，價格便宜

23歲的女人應該怎麼保養自己的皮膚

塗適合自己的護膚品，多喝水，不要看太多手機電腦，早睡

女人該怎麼保養自己的皮膚

內調外養相結合。飲食要清淡，多吃富含維生素的食品。保證充足的睡眠。再輔助外面的調理，如常敷面膜，注意防曬等。

女人到了什麼時候應該考慮保養自己的皮膚了？

一般25歲就應該開始保養了 不過要根據個人的膚質定 有些人的皮膚本來就不太好 那就要早點了 不過保養皮膚的化妝品也很重要 選擇適合自己的護膚品 不要總化妝 希望對樓主有幫助

我23歲女孩，怎樣去保養自己的皮膚？

多喝水就好哦呵呵 注意休息

女人30歲要如何保養自己的皮膚？

對女人來說 最好的化妝品就是 充足的睡眠 良好的心情 足夠的水分 合理的膳食

女人25歲，該怎樣保養自己的皮膚呢？

你可以選一些補水的 含鉛少的
其實最好就是 在燒水的時候 有水蒸氣出來的時候 把臉放在大概半臂遠的地方熏 我就是這樣子 我原來也畫妝 但發現皮膚卸妝後不能見人
我就用這個方法 我堅持了快1年了現在皮膚可好了
女人25以後不能只做臉部保養 也要做頸膜 和手膜 這兩個地方最能看出皮膚的好壞和年齡的大小

女人28歲以後怎樣保養自己的皮膚?

一天3杯純牛奶
不贊成節食減肥法，因為這對人體有百害而無一利。可以少吃，但一定不要什麼都不吃。蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物都要達標，不能過少。比如一天3杯純牛奶是必不可少的。
晨起鹽開水清腸
對腸胃的保養也非常注意，不管在哪裡，早上起床一定首先要用鹽開水清腸，因為人身諸惡莫過於腸毒，腸毒去除干凈了，人也會變苗條。
抵制非法減肥葯
吃減肥葯也是最常用的方法，極力否定這種做法。在減肥過程中，最主要的還是要依靠自己的意志力，在少吃的情況下多運動是最有效的方法。
早睡早起、飲食定時、勤練健康舞是她保持身材的法寶。
美女不光要長得好看，自信、修養、知識也很重要：「知識也很重要的，它會讓女人變得更加自信，尤其是隨著年齡愈來愈大，更應該隨時跟社會保持聯系，通過學知識來『保養』自己，不與時代脫節！」
美麗之道，是自己歸納的一套實用而健康的保養方法，並且日復一日地堅持著。

㈧ 23歲護膚方法及各類護膚品的選擇

23歲護膚方法及各類護膚品的選擇

23歲護膚方法及各類護膚品的選擇，選擇護膚品的時候只要是保濕力度強比較滋潤的護膚品即可，只要做好基礎的保濕工作，讓肌膚細胞處於正常的滋潤狀態即可。下面讓我來介紹下23歲護膚方法及各類護膚品的選擇。

23歲護膚方法及各類護膚品的選擇1

各類護膚品的選擇

23歲的人群在選擇護膚品的時候只要是保濕力度強比較滋潤的護膚品即可，23歲的人群肌膚還沒有出現比較嚴重的老化長斑等情況，這時候對於護膚品的需求也不大，只要做好基礎的保濕工作，讓肌膚細胞處於正常的滋潤狀態即可。但是也有些人在23歲的時候已經出現比較嚴重的肌膚問題，這時候可以根據肌膚問題來選擇合適的護膚品使局虧用。

23歲要使用眼霜嗎

二十三歲的女生已經可以開始使用眼霜，但是因為眼周並沒有出現很嚴重的老化狀況，所以二十三歲的女生在選擇眼霜的時候只需要選擇保濕力度強的眼霜就可以了。眼周肌膚比較脆弱，要做好眼周肌膚的補水滋潤效果應該使用眼霜類的產品。二十三歲的女生在選擇眼霜的時候也可以選擇有初抗老功能的眼霜，在長期使用之後可以延緩眼周肌膚衰老的情況。

23歲使用什麼精華

精華液中的精華濃度比較高，二十三歲的女生應該根據自己的膚質狀況選擇合適的精華。精華的種類也有比較多種，如果是有美白需求的女生可以選擇煙醯胺精華或者維生素c精華，都可以起到很好的提亮膚色的效果，如果是有控油需求的女生可以選擇有調節水油平衡功能的.精華，總體來說選擇什麼精華要根據不同的膚質以及不同的需求來選擇，沒有適合所有人通用的精華產品。

23歲皮膚清潔怎麼做

二十三歲的時候肌膚的新陳代謝速度比較快，出油情況也比較嚴重，這時候可以適當畝戚使用清潔面膜進行皮膚清潔。清潔面膜中含有比較多吸收溶解毛孔油脂的產品，可以有效改善皮膚油膩的情況。但是在做皮膚清潔的時候不宜過於頻繁，過於頻繁使用清潔面膜或者清潔類比較強的產品進行面部清潔，會導致面部缺水乾燥的情況，對毛孔的傷害性也比較大。

23歲護膚方法及各類護膚品的選擇2

保養皮膚：

1、潔面要徹底，要記住，眼周圍的皮膚很嬌嫩，一定不能用力搓，要用指腹輕揉。

2、抹化妝品時，也要有先有後，比如先抹眼周-臉頰-下額-額頭。因為部位不同，皮下組織也不同，臉部的更要細心。

3、吃的方面，要多吃水果蔬菜當然肉類也不能不吃。比如吃含維生素豐富而且具美容效果的：檸檬，獼猴桃，葡萄，草莓，黃瓜等。

4、多喝開水，水對人身心活力有神奇的作用。它可以改善呼吸、調理關節的肌肉、減輕疲勞。

5、注意防曬，不去或少去露天游泳場，外出時要戴遮陽帽、太陽鏡;

6、休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好皮膚有光澤，雀斑的顏色便會明顯變淡;

7、注意飲食中的酸鹼平衡，適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等鹼性食物，弱鹼性的體質皮膚就好;

8、堅持皮膚按摩，按摩可以促進血液循環，增強皮膚代謝能力、減少色素沉著，使雀斑的顏色轉淡;

9、使用含有維C的護膚品，如HR的維他命C精華素，這是非常快速喚醒「沉睡細胞」的一款產品。

選擇護膚品看適用年齡

23歲人，安全護膚是最重要的，可能前期某些護膚品對你造成了一定程度的傷害，但對於一個23歲的女人來說，此時選擇無添加護膚品可以輕易補救。

一般很多人在買護膚品時只注意到牌子的名氣，可對於適用年齡幾乎很少過問。但是你想，如果40歲的護膚品用到20歲皮膚上會有什麼反應?它們的功效、成分不一樣，所以很有可能使皮膚衰老，因此一定要看適用年齡。

選擇護膚品看迅臘陵成分

試想下，如果你的皮膚抹上了含有很多化學添加劑、各種防腐劑的產品，這究竟是在護膚呢，還是在毀容呢?所以在成分上很關鍵.

選擇護膚品看功效

一定要看清功效在買，否則你乾性皮膚用控油產品、嫩白肌膚用祛斑產品...久而久之會出現什麼樣的後果，我想是誰也想不到的。

㈨ 23，混合性皮膚應該怎麼護膚，詳細步驟！！（我每天幾乎是洗完臉噴個水就走了）

混合性皮膚T區較油U區乾燥，基礎護理是最重要的。23歲的肌膚處於過渡時期，應該多注意保養以達到修復的作用，皮膚出油是缺水的體現，所以保濕補水是關鍵。
1）清潔毛孔。用保濕效果好的洗面奶深層清潔面部，建議可以使用妮維雅深層清潔保濕潔面乳，針對混合性敏感膚質格外有效。可以清潔滲透毛孔，使皮膚細膩光澤，美白保濕效果很好。
2）補水。水水是必不可少的，但是不要以為皮膚出油就選用清爽型的爽膚水，那樣只會使皮膚油脂分泌不均衡，要選擇溫和的柔膚水，可以嘗試下ZA姬芮保濕柔膚水，它能夠長時間的給肌膚補充水分，緊致皮膚，不油膩；再就是可以使用普通的史努比保濕生肌水，各大超市都有銷售，補水效果比大品牌的水更顯著，充分補充水分並得到很好的吸收，不會給皮膚造成刺激。記住使用水不要用手拍打面部，會損傷肌膚表層且不容易吸收，最好慢慢的揉使其吸收。
3）乳液。前兩步都是為它作鋪墊的，乳液主要是起修復作用，混合性膚質塗抹乳液更需要仔細挑選適合自己的使肌膚達到干濕平衡。推薦一款我用的不錯的，新生活--美之嬌瑩白保濕乳液，可以鎖住水分，保持面部光澤，細致毛孔，美白保濕效果都不錯，長期使用可以凈化肌膚，防止皮膚暗淡。
上面的是基礎護理的三步，是必要的步驟。可以衡脊針對自己的皮膚再使用防曬隔離霜，挑選判攔大時注意最好使用植物精華的。面膜也是平時需要護理的，但只需一周一次就可以了，用來保養皮膚，補水靠它也是很好的，相宜本草補水美白面膜，純植物精掘豎華，可以深層凈化皮膚表層，不會造成皮膚過敏等。
希望保持一個好的肌膚！

㈩ 23歲,適合用什麼護膚品

規則一：膚質基本點無論是美白、補水、保濕，還是抗衰老，甚至是清潔，任何一個護膚步驟都需要從膚質入手，這才是選擇護膚品的根本。只有對症下葯，才能選到屬於自己的護膚品，也才能讓護膚品的功效得以充分發揮。事實上，並不是每個人都能夠清楚地說出自己的膚質，無論是乾性、油性、中性還是敏感性，沒有兩個人的肌膚是完全一樣的。所以適合別人的護膚品如果塗在你臉上，效用也許會大打折扣。想要弄清自己的膚質，化妝品櫃台的導購小姐怎麼可能比皮膚科醫生更經驗老道？！所以，向皮膚科醫生求教才是最好的方式。
規則二：別和「天生」較勁護膚品絕對不是百變仙丹，如果你是因為風吹日曬的原因而變黑，那麼美白產品可以幫助你，而如果你本身的膚色就偏深，那麼死心踏地做黑美人吧，因為美白產品只對後天的膚色改變才有效。確實不能缺少的護膚品：
防曬：毋庸置疑，陽光對肌膚的傷害是肌膚衰老的絕對元兇。
保濕/補水：保持肌膚的潤澤，才能延緩肌膚衰老的過程。
抗氧化：還記得那個蘋果的實驗嗎？如果忘了，那麼現在去削個蘋果吧，然後放在空氣中，5
分鍾以後就能看到答案了。
規則三：到底要護膚品做什麼如果有一瓶護膚品，能夠解決所有的肌膚問題……如果你抱有這樣的幻想，那你八成會信「一葯包治百病」的瞎話！你必須首先搞清自己到底要解決什麼樣的肌膚問題，然後再有的放矢地選擇適合你的產品。效用越單一的護膚品，解決問題的能力也會越專業。
規則四：誰在讓護膚品起作用如果護膚品從盒子到瓶身找不到具體的成分說明，那麼這款產品還是別用了。大部分人在購買護膚品的時候都不會注意觀察產品成分，但事實上，這才是讓護膚品發揮效用的重中之重。