李沁日常怎麼護膚

⑴ 會玩！李沁穿紫色露背裙秀「蝴蝶背」，她在私下是如何保持身材的

李沁身穿紫色露背裙秀出了她的“蝴蝶背”，她在私下會為了保持住自己的身材而每天堅持鍛煉，除了運動之外，李沁對於飲食方面也是比較講究的，那些高熱量高脂肪的東西她是不會去碰的。

首先，李沁是一位運動愛好者，她平日里喜歡待在健身房，就算是再忙，她也會給自己留出幾個小時的時間來鍛煉身體，正是因為李沁枯碰的這種自律，才讓她能夠一直保持住很好的身材。除此之外，李沁對於食物也有特殊要求，高糖高熱量高脂肪的她都不會去碰，如果我們能做到李沁這樣的自律，那麼也可以擁有很好的身材。

⑵ 沒有美顏相機的鋪墊下，那些女明星都長什麼樣子

美人在骨不在皮。

接下來貼一些沒有美顏的女明星的圖，真的都非常好看，大家也沒必要那麼大惡意，因為人家能當上女明星還是跟普通人有點不一樣的。

倪妮

張藝謀的眼光沒得說，標準的電影臉，就不是一下子看上去那麼驚艷的臉，但是很耐看，越看越舒服，你看這張沒有精修美顏，皮膚狀態還是能打，真的很好看，永遠喜歡倪妮的顏。

章子怡

再來一位「謀女郎」，順便再誇誇張藝謀。章子怡的顏真的是巨能打了，這種真的就是直接從相機里出來的，沒有動過。她的年紀在那裡，但是看起來皮膚還這么年輕，真的好美好美，真的完全體現東方女性的美。

李沁

李沁就不用說了吧，標準的古典美人兒，氣質掛的，這樣懟臉直拍，皮膚還這么好，而且跟精修也沒什麼差距，顏值真的很能打了，看起來很舒服也很自然。

angelababy

baby的演技可以盡情黑，但是顏值沒得黑，不管是純天然還是動過刀，她的顏值都是非常能打的那一掛，是去韓國參加盛典能為國爭光的那種。其實眼睛大的人容易顯老，但她保養的還不錯，這樣的感情直拍她也沒什麼皺紋，還是挺好看的。

趙麗穎

趙麗穎屬於小家碧玉那種，長得很小巧，五官還算精緻，不是那種特別大氣的美女，是溫婉可愛型的。這張連臉上的痘和脖子上的紋都出來了，但還是很好看，側顏五官很立體，很美。

林允兒

允兒算是韓國一等一的天然美女了，從小美到大，顏值一直很能打，基本沒拉垮過，這種懟臉直拍也沒有崩，而且還是大笑，表情看起來也還挺自然，一般人其實不太扛得住這種鏡頭的。

景甜

景甜在我心裡一直是那種人間富貴花的形象，就是有背景有資源然後自己顏值也很不錯，看這照片，就感嘆年輕真好，皮膚狀態是真的好啊，羨慕不來。

沒有人是一直美的，也沒有人各種角度各種時刻都是女神狀態，這些女明星這種懟臉的直拍放在大部分普通人身上都扛不住，能有這么美不錯了，當然也有時候女明星的顏值也會垮，那也是偶爾，記住美好不是更有意義嗎。

明星也是人，沒有美顏相機的鋪墊，沒有化妝師的細心化妝，有些女明星看上去比普通女人還普通。

我很少見到過素顏的女明星，天生麗質的女明星是不多見的。為了展示美的一面，明星需要專職的化妝師去化妝。為此，明星這方面需要付出較大的投資。

明星上台表演時是需要精心包裝的，而且是全方位的包裝，從頭到腳，不放過每一個細節，這是非常必須的，觀眾眼尖，任何一點疏忽都會被觀眾評論。

因此，當明星卸妝後，就會讓你大吃一驚，前後反差太大了。

現代智能手機增加了一個美顏功能，這讓人們愛不釋手，直播的時候開啟美顏功能，拍攝的時候開啟美顏功能，智能相機還可以磨製出精緻的皮膚，更能調節五官的大小，這些功能深受普通民眾和網紅明星的喜愛。

美顏相機可是拍照神器，明星在美顏相機的作用下使拍出來的照片更加完美無暇，接地氣。

女明星平日里最注重的就是個人形象及護膚保養，為的是出現在公眾面前讓自己更閃耀，更奪目，在鏡頭前，一個個都是美女，可不曾想假如沒有美顏相機的鋪墊下，那些女明星的真實面容都長什麼樣子，這也是一些女星所擔心的，畢竟再完美的臉上也會有瑕疵。

也會存在皮膚乾燥和敏感的時期，即便是精緻的彩妝上陣，也會有疏漏和走光，在這種情況之下，公眾就會看到女明星的真實容貌，看到她們面部肌膚上的缺陷和瑕疵，這也是那些內心要求完美的女明星最不希望看到的，因為她們心中都希望自己是最美的，所有的燈光和鏡頭都對著傲嬌的她們。

不過，女明星個個都顏值高端，美貌在線，即使沒有美顏相機的鋪墊，她們也一樣能夠美麗自信，隨意一個表情，一個手勢，一個回眸，一個笑容，都能令她們的美照撲街蓋地，只不過拍出來的照片看著更真實，更透明，就如同素顏出鏡一樣通透明亮。

當下，女明星都在使用美顏相機重塑自己，效果俱佳，膚白貌美，整個人顯得神清氣爽，在美顏相機的映襯下，女明星的福利都很高級，但與原圖對比還是會略有差距。

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美顏相機確實拯救了很多人，尤其是女明星，一張沒有瑕疵的美顏照對於她們來說實在是太重要了。

大家看到的都是女明星最美，最漂亮的巔峰時刻，殊不知沒有美顏相機的鋪墊下，女明星都長什麼樣子，其實這也是許多女明星感到令她們十分尷尬的點，不想被揭穿真容貌，只想通過美顏相機的襯托下，讓她們這么一直完美自信下去，但有時也是不可能的，畢竟鏡頭下的女明星如果不加修飾，會暴露出她們自己的真實容貌，這一點毫無疑問也似乎改變不了這樣的事實。

不過只要是女明星，我們看到的都是美貌與智慧並存，即便是沒有美顏相機，她們憑借自己的容貌也一樣可以很美，因為女明星很注重日常的面部護理與保養，可能你會看到普通人的長相與實際年齡相仿，但女明星她們的容貌你卻無法估計，這就是女明星無論出現在何時何地，這顏值都可以逆天。

自信飽滿的笑容，青春煥發的肌膚，身材比例樣樣完美絕倫，她們走在人群中總是那麼耀眼奪目，光彩照人，有的女明星上妝後更加美的宛若風景，而有的女明星即使不化妝都能足足美上一個星期，美顏相機不是萬能的，隨著年齡增長和歲月洗禮之後，年輪已在女明星們的臉上刻下了深深的烙印，沒辦法再像以前那樣令人羨慕。

女明星在不使用美顏相機的對比之下，相信她們一定會看到自己容貌上的缺失點，加以調整和完善，重新把自己打造成女神模樣，靜候觀眾的審美。

大家看到的明星長得很好看，其實很多時候都是化妝，還有包裝公司的產物。要是明星卸了妝其實就和我們普通人是沒有什麼區別的，那麼這些明星卸妝後都是什麼樣子的呢？讓我們一起來看一下吧。

首先讓我們一起來看看楊冪。

楊冪剛出道的時候也是面臨著很多的黑料。最開始是以《宮鎖心玉》出道，現在的楊冪離婚後，也有了自己的工作室，事業發展得也是很不錯的，拍電視劇，參加綜藝，也算是一個大老闆。不過楊冪在離開了美顏之後，顏值下降得有些厲害了。

迪麗熱巴也是大家熟悉的一位女明星，迪麗熱巴可以火起來也是因為有楊冪的幫襯。熱巴因為是新疆人，臉是很有辨識度的，拍了一些電視劇之後，人氣上漲得也是比較快。但是迪麗熱巴要是沒有化妝的話差別還是比較大的，很多人都懷疑這是不是同一個人。

趙麗穎也是 娛樂 圈中的一線女明星，趙麗穎也可以稱得上是收視率的擔當，只要是有她在的電視劇收視率就可以得到保障。很多人都知道趙麗穎其實是沒有什麼背景的，也不是正經的科班出身，但是她的演技是很厲害的，能從一個普通女孩到現在的一線女星，可以想像趙麗穎為此付出了多少的努力。現在趙麗穎已經結婚，也生了一個很可愛的孩子，但是要是趙麗穎離開了美顏，可以看到她的皮膚狀態也是不太好的。

最後一個要說到的就是我們的「神仙姐姐」—劉亦菲。很多人都驚嘆於劉亦菲的顏值。不過一直以來劉亦菲都是比較低調，在 娛樂 圈中為人也是很不錯的。不過要是神仙姐姐離開了美顏和化妝的話，皮膚會顯得有些暗黃，但是總體上還是沒有很大的區別的。

沒有美顏相機的鋪墊下，那些女明星都長什麼樣子？

對於這個問題我有以下幾個答案

1. 第一位就是范冰冰了，說起對范冰冰大家腦海中都是她美麗的樣子吧，以前在演《還珠格格》的時候范冰冰是挺瘦的，但是在實際生活中她還是比較胖一點的，范爺平時出現在電視鏡頭前大部分都是很漂亮的，皮膚白，身材好，在沒有修圖和美顏的情況下，范爺有一點胖，臉上還有一點假白其實也沒有電視上那樣漂亮。

2. 第二位就是楊冪，大冪冪現在不僅有家庭還有事業，可以說是混的非常的成功，在生活中有著 時尚 女王的稱號，身材也很苗條，關鍵是還人家情商還挺高，但是在沒有濾鏡的情況下臉有一點僵硬，局部有皺紋，不是很上鏡。

3. 第三位就是趙麗穎了，不得不說趙麗穎是一個很幸運的人，雖然出生農村，但現在出名了，現在30歲了還是有著一張娃娃臉，在沒有美顏的情況下皮膚狀態還是很好的就是臉上有一點卡粉。

迪麗熱巴

迪麗熱巴今年演藝事業可謂是大豐收了，不僅是成為今年金鷹節的女神，還在金鷹節上獲得了「最受觀眾歡迎女演員」獎。熱巴的長相可以說一直都很優秀的，在 娛樂 圈她也是出了名的美女，平時看她的照片總是一個美美的小仙女。而當沒有濾鏡美顏後的熱巴似乎和平時的照片有些出入，可以說是讓很多人無法相信。沒有濾鏡美顏的熱巴皮膚不再白皙，反而變得有些暗黃，也難怪會有一白遮百丑的說法了，不過沒有濾鏡美顏的熱巴整體看起來還可以，畢竟熱巴的五官比較精緻出眾。

賈靜雯

賈靜雯過去在 娛樂 圈也絕對算是一個大美女，她在《倚天屠龍記》中飾演的趙敏不知道牽動了多少人的心，那時她成為了許多男粉絲心中的夢中情人。如今賈靜雯也被稱為凍齡女神，看她平時的照片感覺皮膚保養得很好，而且少女感十足。

然而沒有濾鏡美顏後的她，可以看到她的顏值有所降低。感覺她的皮膚有明顯的衰老狀態，臉上有挺多皺紋的，原來女神也是敵不過歲月。沒有濾鏡美顏的賈靜雯和平時的照片中那個少女感十足的她有些偏差。

楊麗萍

楊麗萍在國內的舞蹈屆非常有名，在舞蹈屆有著挺高的地位。已經60多的她身材保持得非常好，平時在熒幕前或者是自己曬出的照片中來看，她的顏值都是在線的而且給人的感覺她就是不老女神，因為已經60多的年齡她卻沒有像同齡人一樣白發蒼蒼皮膚鬆弛有皺紋。但是這些都是照騙，沒有濾鏡美顏的她，反而顯得很老態，臉上有也顯而易見的皺紋，果然是以前的照片都是照騙。

楊冪

楊冪在 娛樂 圈中也算是很有成就的一位演員了，不僅自己開了屬於自己的公司而且事業上非常成功。平時在熒幕前的楊冪的形象是非常女神，她平時穿著也是很好看的，可以說是妥妥的仙女了。可是沒有濾鏡美顏後的楊冪顏值似乎有些出入，能夠感覺到皮膚似乎有些鬆弛，但是整體感覺楊冪和有濾鏡美顏時是差不多的。

劉詩詩，成為人妻的詩詩，比起當年有更多的滋味。

當時的穎寶更多的是青澀。

沒什麼變化的娜扎，自拍姿勢也一樣。

趙麗穎今年已經三十多歲了，生過孩子的她不僅沒有變老，氣質反倒是越來越好了。即便是沒有美顏濾鏡的加持，趙麗穎的顏值也是非常能打的，五官精緻，皮膚沒有瑕疵。只不過臉沒有平時那麼小巧了，法令紋比較深，看起來有些憔悴。

之前楊冪在外媒鏡頭下的生圖曝光過，可能是因為當天的陽光比較強烈的原因，所以楊冪的眼睛一時間有些睜不開。楊冪最大的問題不是皮膚和五官，而是她的下巴。不知道為什麼，楊冪年齡越大她的下巴開始後縮，整個嘴巴都凹陷進去了，就像是癟嘴一樣。

熱巴作為少數民族的妹子，她的五官是比較立體的，鼻樑特別高。即便是沒有修圖的狀態下，依然是大眼睛、高鼻樑的長相。可能是因為年輕，所以臉部的狀態還是可以的，但是臉上有一些小痘痘，法令紋也是比較深的。

楊紫無修圖狀態下臉上白皙無暇，但是給人的感覺像是發面饅頭一樣，鼻子像腫了一樣，而且兩側的法令紋特別明顯。她的臉很小，但是充氣感十足。

值得誇一誇的就是譚松韻了，之前晚會現場，即便是沒有打光和濾鏡，她的狀態依然非常棒。大大的眼睛、精緻的五官，再加上娃娃臉的加成，非常顯小。

誰能想到譚松韻已經三十歲了呢？

整天美顏機，我你拿商家，都當疲貓呢沒，顏值靠整容活著人那個眼睛也不瞎，這么多年了熱巴美不美是不是天然的那個瞎看不到了，整天過濾鏡，整么樣，20多歲姑娘不過濾整樣，過濾整樣，都酸什麼，境頭遠進，燈光明暗等等，看到熱巴本人了么，真實好看美女，告訴你熱巴本人比照片漂亮，要不黑子就把照片批成丑照黑人，不折手反踩都什麼東西廣告商家腦袋有病用個不好看作廣告啊，，大家好好想想，而熱巴從來沒把顏值當整么樣，熱巴三觀正人美心善，努力用實力，演技證明自己的好女孩，好演員：閉嘴巴，胡編亂造，是會有因果的，會召報應的一定會，

大家是不是都很好奇，那麼給大家列舉幾個自己知道的

1. 迪麗熱巴。在她剛出道時就接受了采訪，在采訪畫面中可以看到她的五官很好，且一點都沒有化妝，純素顏照，那天的風似乎也有點大，眼睛都眯起來了，但整體看起來很好看

2. 楊穎。被央視采訪，也是純素顏出鏡，雖然眼袋有點重，和化妝的樣子不太一樣，但給人的感覺還是很好看的

3. 唐嫣。在最開始自己的個人社交平台上曬出自己的素顏照，和現在化妝後對比差距不大，但很明顯的看出那時候唐嫣很年輕，皮膚也超好

4. 楊冪。前後差距有點明顯，在美照化妝後，是美美的，但在無美顏和化妝後，皮膚雖然很好，但是膚色卻有點顯黑，且隨著年齡的不斷變化，魚尾紋也相繼出來了，兩人之間的對比還是有些差距的。

⑶ 李沁現身《中國醫生》首映禮，狀態超好，她是如何保養自己的

李沁現身《中國醫生》首映禮，狀態超好，不管是從皮膚狀態來說，還是從精神狀態來說，看著都是非常好的。李沁能夠有這么好的狀態，跟自己的心態是分不開的。保持心情的愉悅，再加上身體的鍛煉，合理的飲食，所以李沁看起來，依然是一個小仙女的狀態。我們在平時的生活中，也要按照李沁的保養方式來，這樣自己也是一個美美噠小仙女了。

• 三、要注意合理的飲食。

保持良好的狀態，還要從飲食上注意。如果人們吃的過於辛辣刺激，或者是過於油膩，都是會從外在表現出來的，比如說肥胖，比如說長痘，比如說內分泌失調等等會出現很多問題。但是我們都知道李沁的皮膚狀態就非常好，可能李沁就是一個比較注重飲食的人吧。同時也希望人人都有一個好的身體素質。

⑷ 李沁一米長發，如何護理這么長的頭發

李沁不僅人美，作品也很多，有很多粉絲，而且有很多人是奔著她的一頭秀發喜歡上她的。有很多人都喜歡長發，但是不會打理，下面我簡單教教大家。

中醫建議： 1.最好每星期洗三至四次頭。 2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。 警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閑場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。

以上就是長發的護理秘訣了。對於長發的你來說，在日常護發養發時，一定要經常疏通秀發，不要讓秀發打結。要知道長發不是越長越好，根據你的形象和發質，選擇合適的秀發長度，這樣才能讓你的長發更漂亮、更健康。

⑸ 孫怡和李沁，孫怡李沁在號稱是明星卸妝油的節目里同框

最近區花的同事們都齊刷刷的出現了一樣的問題跑來找我咨詢，那就是為什麼我一上粉底就會 起皮 or 搓泥 ，底妝超級不服帖？

哪怕已經用了美妝博主們推薦的超保濕化妝水和面霜，甚至把玻尿酸原液、護膚油混在粉底液里，卻依然沒有改善的意思，難道想要無暇又服帖的底妝真的這么難嗎？

到這里很多寶寶會以為是自己的粉底不夠滋潤，不夠貴，於是區花的同事默默換了4瓶粉底，錢花了不少，依然無濟於事，現在生無可戀開始懷疑人生...是不是覺得和你們一樣一樣的。

區花一聽就炸毛了， 這和粉底根本沒關系好嗎？ 只要你冬天用的是保濕滋潤型的粉底，就算是起再多的皮、搓再多的泥都和粉底沒有半毛錢關系，這鍋，粉底不背！

這時又有人發言了，既然和粉底沒關系，那一定是 角質層太厚 ，加上 清潔 沒做到位 才引起的搓泥和起皮吧...

我先翻十個大白眼，並不是所有問題都是角質厚造成的好嘛，也要看看自己膚質啊，比如 干皮和敏感皮由於本身角質層就很薄 ，所以打死也不能去角質，不然會引發皮膚更加敏感。

那麼到底是什麼原因造成的起皮和搓泥呢？想知道啊，誇我美我就告訴你啊~

不過在揭秘前，為了讓你們可以有一絲心理平衡，區花找來了一組圖，證明了在冬天不光我們上底妝費勁，女明星也沒幾個能過眼的。

比如在《國劇盛典》里的她們，雖然微博上一副春光乍現的樣子，但離開了濾鏡和PS，面對高清鏡頭時真正的皮膚狀況卻是...

鄧家佳，痘痘、痘坑明顯，兩頰和下巴周圍上粉底後極其乾燥。

陳紫函？怎麼老了這么多？

王珞丹和櫻桃卡粉一族，你們可以點大圖看，兩人不僅干紋明顯，尤其王珞丹的鼻周和下巴還有起皮現象，和很多干皮冬天上底妝出現的情況一樣。

還有區花一直以為皮膚很好的李沁，鼻周和眉眼的位置底妝也不服帖，毛孔明顯。

如果你們認為圖片是經過處理的...那我就只能上景甜的截圖了，大家都是 同一個節目同一瓶卸妝油 ，景甜除了眼下稍有不傷大雅的小細紋，其他簡直完美！

而最讓我驚艷的是之前素顏一直被說丑的孫怡，當天的她皮膚好到秒殺全場，自帶磨皮效果，看來在保養上下了不少功夫。

有很多人會說，那是因為孫怡化了妝，只是看起來皮膚好而已。但只要化過妝的妹子都知道， 想要底妝無暇的前提是皮膚底子夠好 。

上面的女星可是個個都化了妝的，但依然沒人有孫怡的效果，我還是那句話 大家都是同一個節目同一瓶卸妝油。

所以大多數底妝不服帖的主要原因並不是粉底本身不好，而是我們的皮膚出了問題。

由於起皮和搓泥的原因不同，無法一概而論，因此區花會分開寫，我們先進行 「起皮篇」 ，想看 「搓泥篇」 的直接下拉可以忽略這部分。

起皮的原因

原因一 皮膚乾燥、缺水

皮膚在冬季因乾燥、缺水起皮的原因佔比很大，你們是不是都有這種感覺，不上妝之前一切都好好的，但凡一上妝就會鐵打不動的起皮，尤其是偏干皮的寶寶們，這點區花簡直太有發言權了。

因為冬季天氣乾燥、溫度低，因此我們的 皮脂腺活躍度也會降低 ，於是臉上出的油變少，從而 導致角質層水分流失加快 ，而這時我們又沒有及時補水、保濕，皮膚自然越來越幹上妝起皮。

況且干皮本來就很缺油，一到了冬天更加完蛋。對了還有已經年滿25歲的老仙女們，不管你是什麼膚質，如果出現了起皮現象，別懷疑，那是 皮膚 向你發出的衰老信號 ，因為皮膚衰老的前提就是皮膚越來越干，這點你們可以去問問自己的母上大人，40+以上的媽媽們基本都是偏干皮。

對應解決辦法

很簡單就是各種 補水、保濕， 25歲以上的再加個抗老。但要注意在選擇冬季護膚品時，務必要選擇 油感大於水感 的。很多人以為塗在臉上潤潤的就叫保濕，NO！在冬天有油感的才是你的本命。因為我們大多數人到冬天缺水的前提的是缺油，少了油補再多的水也鎖不住。

這點其實很好判斷，拿自己的護膚品在手上一試便知，如果是清爽水潤感就pass，如果是油膩厚重感就能作為首選。給你們舉個栗子，區花冬天必備的fresh修女面霜。

它的質地就是很厚很厚的那種，由於主要成分是白池花籽油，所以它的油潤感很強，使用前需要乳化。

說到乳化給你們分享一個選面霜的小妙招，如果你想要超保濕的面霜但又不確定品牌可以直接在網上查 「需要乳化的面霜」 ，因為只要是經過乳化才能用的面霜一般質地都很厚重、保濕。比如下圖5種面霜質地對比，明顯紅框的最厚重，黃框的最輕薄。

還有就是可以在水或面霜里加護膚油，比如我推薦過一萬遍的HABA角鯊烷，它的主要成分和我們臉上出的油一樣，因此能彌補皮脂腺活躍度低的過失，而且價格十分便宜。

當然其他的護膚油也可以，我只是單純舉個栗子哈，你們可以根據自己皮膚的狀況酌情看自己用幾滴，我的建議是3起滴，也可以混在粉底里。

除了白天的保濕，晚間的護膚也很重要， 保濕面膜是一定要敷 的，但不要天天敷， 一周最多3~4次 就OK。 面膜敷完後務必要用清水洗臉 ，然後水、精華、面霜一個不少的上全套，最後再去美美的睡覺。

原因二 上妝手法不正確

這里的上妝手法指的是你妝前的護膚，因為有很寶寶護膚時都會很隨意的在臉上的揉搓，很容易導致護膚品沒有被皮膚吃進去，等於白塗，然後粉底和護膚品無法融合，最後起皮。當然 也會對皮膚造成拉扯，容易長小細紋。

對應解決辦法

化妝水一定要用輕柔拍打的方式，精華和面霜利用指尖的力度向外打圈按摩吸收。

最後搓熱手掌，把溫熱的手掌敷在面部並按壓，可以幫助護膚品更好吸收。

原因三 工具使用不正確

你們有多少人上妝是直接用手的，從今天開始千萬不要了哦，因為手對於粉底刷、海綿和美妝蛋來說真的很難讓底妝服帖，也更容易會讓底妝起皮。

另外還有很多寶寶會用 干海綿 直接上妝，這也是讓底妝不服帖和起皮的關鍵。因為 干海綿會吸走我們臉上的油脂 ，畢竟在冬季我們皮膚的對油脂渴望還是很渴望的，所以一定要留好你僅存的那一點。

對應解決辦法

當然是 用打濕的美妝蛋 啦，使用前務必要用保濕噴霧或自來水侵濕，並吸走多餘水分，保證美妝蛋按壓時是不滴水狀態，然後就可以嘟嘟嘟的上妝啦。

因為此時的美妝蛋是濕潤的狀態，所以 不光可以使底妝保持濕潤，還可以帶走多餘粉質。 最後別忘記再用保濕型的定妝噴霧鞏固下，這個冬天如果你還起皮，區花長胖20斤！（當然前提是你以上的都做到了哈，我可不是隨便就長胖的）

搓泥的原因

從以上內容我們知道了 起皮的主要原因是皮膚干 ，尤其是偏干皮這種現象在冬季最明顯。但搓泥就比較復雜了，而且任何膚質都有可能。

原因一 護膚品未吸收

到了冬天大家都會一水的把護膚品換成高保濕的，因此有很多寶寶早上化妝趕時間，會 塗完第一層後不按摩直接塗下一層 ，於是一層疊一層造成 護 膚品不吸收，浮在皮膚表面 ，加上有時護膚品里含有高分子聚合物，於是上妝很有可能會引起搓泥。

對應解決辦法

由於冬天早上為了保濕護膚程序會變多，所以最好早起十分鍾，晨間護膚時不要心急， 一定要等前面步驟的護膚品吸收後再去塗下一層 ，不然日積月累你的毛孔也容易堵。

如果不知道如何判斷是否吸收，可以在 每一步完成後停留30秒 ，多按摩面部。在上粉底前建議等3分鍾，如果不搓泥了那就證明是之前的護膚沒吸收，如果還搓...就繼續往下看吧。

原因二 產品膠質成分過多

這點應該能讓很多人躺槍的，是不是你們有聽別人說過 玻尿酸原液混在粉底里會讓底妝服帖？

嗯，話是沒錯，但這樣的做法有一個副作用，那就是易導致底妝搓泥...為什麼？

因為像玻尿酸這類的膠質產品為了增加粘稠度，會添加 增稠劑 ，雖然剛上臉時會覺得很滋潤，可一旦水分蒸發後，就會僅剩大量的膠質，因此會出現搓泥的現象。

對應解決辦法

上妝前避免使用膠狀產品，建議換成正常的水乳或面霜，如果擔心不夠滋潤可以使用護膚油來中和下。因為在面對底妝時，面霜的鎖水效果會比玻尿酸好的多，玻尿酸我們晚上作為補水用就好。

原因三 角質層太厚或太薄

如果以上兩種都不是你搓泥的理由，那麼就只有一個原因能解釋了—— 角質層太厚或太薄。

首先角質層厚會導致皮膚不好吸收護膚品，因此 護膚品只能停留在皮膚表面， 像上面的「原因一」一樣和粉底液混合產生搓泥。而 角質層薄是由於皮膚屏障受損， 而無法鎖住養分，皮膚水分流失加快，導致皮膚更加乾燥，因此後續上底妝時會出現搓泥。

對應解決辦法

如果你的皮膚摸起來有 粗糙感，膚色暗沉無光澤 ，同時不好上妝就說明角質層較厚，需要定期去角質，一月一次即可，因為正常的角質層只有保鮮膜那麼厚，真用不著太勤。

相反，如果你的皮膚比較容易 敏感、泛紅， 就說明角質層較薄，千萬不要一轉念去角質啊，不然會爛臉的，還是要選擇修復型的產品盡快讓皮膚屏障功能恢復正常。

以上就是今天所有的內容啦，不管你是上妝搓泥還是起皮，只要有了以上方法都能輕松應對。

⑹ 還有比戚薇更白的女星，宋秩一天六瓶防曬霜！

近期因為電視劇大火的女明星，宋軼算一個，她在《慶余年》里飾演的妹妹范若若，是個靈動可愛、聰明善良的千金小姐。《慶余年》里的漂亮女演員不少，但越看越喜歡，越看越有氣質，越看越加分的，只有宋軼飾演的范若若。如果范若若的角色找別的女演員，未必會有這般出彩。

宋軼做客《Beauty小姐》，大家對她的浴室、護膚保養品都很好奇。究竟仙女般的宋軼，平常都有什麼愛用品，她纖細的A4腰是如何練就的呢？

宋軼在家的時候，會把懶人呼啦圈掛在腰上，時不時轉一下，她說這是懶人運動法，只要把呼啦圈掛在腰上，她就會堅持運動。智能呼啦圈上拴著一個球，需要一些力量才能把球甩起來。宋軼覺得這個呼啦圈很可愛，用完之後腰部熱熱的，有燃燒脂肪的效果。原來宋軼在《慶余年》里的A4腰，是這樣練出來的。

除了宋軼的小蠻腰，大家對她的日常愛用物也很關心。宋軼的梳妝台上，滿滿的都是香水，她連噴香水的方式都很仙女，先把香水噴在空中，人再走進去，讓香水均勻的灑在身上。

宋軼強烈推薦一款羅意威的香水，這款香水有分男女款，她兩款都買了，混著用，先噴男香，再噴女香。宋軼去參加張若昀的婚禮，張若昀的結婚禮盒，其中一樣禮物，就是羅意威的香水，宋軼收到之後很喜歡，用完之後她自己又去買了新的。

女明星通常用的東西都很貴，但宋軼介紹的好物，很多都很便宜，比如這款澳洲的羊奶皂。宋軼說她特別喜歡奶奶的味道，這款肥皂可以用來洗手、洗臉、洗衣服，洗過的衣服上面都會有奶奶的味道，特別香。戚薇當場就被種草了，她說自己非常喜歡奶味，她覺得如果男生身上有奶奶的味道，會很加分。

大家心目中演藝圈最白的女明星是誰，周冬雨、劉亦菲、還是景甜？如果名單里加上戚薇，大家一定認為，她是最白的女明星。戚薇對自己的冷白皮很有自信，因為在節目里，從來沒有女明星可以超越她的白，她可是白到連死亡芭比粉這種口紅色號都能駕馭的。

宋軼在《慶余年》里，皮膚白到發亮，比同劇的李沁還要更白。王菊質疑宋軼，她的白不會是電視濾鏡修出來的吧？宋軼很大膽的現場跟戚薇比白，兩人的手臂一比較，宋軼明顯比戚薇白了一度。戚薇的白，是因為她有一部分外國血統，她算混血兒。宋軼能做到比戚薇還白，完全是靠實力。

戚薇不甘心輸給宋軼，她說自己最近在拍戲，所以曬黑了。後來兩人又比了臉，大家臉上都塗了粉，看不出來誰比較白。最後戚薇和宋軼還比了小腿，兩位女星腿白的程度都差不多，最氣人的是，為什麼皮膚白的女明星，腿型都那麼好看呢？

宋軼的白除了天生，後天她也付出了許多努力，她人生的終極理想是，永遠像現在這么白。宋軼的美容之道只有兩個字，美白。一般人一年頂多用掉兩三瓶防曬，宋軼有一次在三亞拍雜志，暴曬之下，她一天用掉了六瓶防曬，只有一遍一遍不停的補防曬，她才覺得有安全感。雖然一天用掉六瓶防曬太誇張，但宋軼說，我也是偶爾才這樣，不是天天都用那麼多防曬。

宋軼用護膚品一點都不手軟，很多大瓶的護膚油、精華、眼霜，她一兩個月就用完了。她用護膚品的方式，一定要厚塗，洗完澡要先塗精油、再塗身體乳，如果只有身體乳，皮膚很快就幹了，北京的天氣太干，不用精油的話，皮膚會脫皮。臉上的保養，宋軼的護膚程序是，先塗三遍水、再用兩甭精華、眼霜、再塗厚厚的面霜，稍微吸收之後，再用眼膜。宋軼的護膚理念是，只有足量的護膚品塗在皮膚上，她才有安全感，她的皮膚需要很厚的屏障來保護。