油皮使用什麼護膚水最好

A. 油皮用哪種爽膚水好

每個人的膚質不一樣，所以選擇護膚品也會有各自的傾向，常見的膚質就是油皮、干皮、混油和混干，其中有不少女生都是油皮，特別是T區容易出油，那油皮用哪種爽膚水好呢？下面的這幾款爽膚水推薦給油皮的你。
科顏氏金盞花爽膚水
科顏氏金盞花爽膚水
適合油皮用的爽膚水中，首先這里為大家推薦的這是科顏氏金盞花爽膚水。這款爽膚水讓人很驚艷，因為它不含酒精，而且能夠有效控制油脂，用起來非常清爽。它含有常春藤葉、葯蜀葵根提取物，當然還有金盞花的成分，抗菌抗炎的效果不錯，可以改善油皮痘痘的問題，敏感肌也可以使用，畢竟不刺激。
畢克凈痘控油爽膚水
畢克凈痘控油爽膚水
油皮常常的問題就是痘痘和粉刺，而這款爽膚水的功效就是強效控油、清爽補水，堅持使用的話，可以幫助調節皮膚的油脂分泌，也能夠清理現有的痘痘油脂污垢。最關鍵的是，畢克凈痘控油爽膚水還可以滋養痘痘，是一款非常養膚的爽膚水，不知道油皮用什麼爽膚水的話，不妨試試這一款，長痘的時候可以用它進行調理。
SK-II神仙水
SK-II神仙水
這同樣是一款適合油皮使用的爽膚水，因為它的成分中含有多種柔膚酸，有助於改善角質，而且不含酒精，溫和不刺激，敏感肌也可以使用。它獨特的pitera成分能夠有效強化膚質，並且有調節水油平衡和平衡肌膚酸鹼度的作用，從而讓肌膚呈現出自然的光澤。不過需要注意的是，這款水的味道可能會有人不喜歡，可以去專櫃試試再決定要不要入手。
寶拉珍選平衡化妝水
寶拉珍選平衡化妝水
寶拉珍選平衡化妝水不僅僅可以油皮使用，混合膚質的人也適合。它是一款主打水油平衡和控油保濕的爽膚水，質地輕盈，不油膩，最主要的是吸收快，沒有添加酒精、色素等，所以敏感肌人群也是可以嘗試的，長期使用的話，能夠改善肌膚容易出油的情況，是值得推薦的一款水哦！
爽膚水是保濕控油很重要的一步，那麼，油皮用哪種爽膚水好呢？以上幾款值得推薦，如果你也是油皮，正愁不知道換什麼水比較好，可以看看小編介紹的這幾款，都還不錯哦！
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B. 油性皮膚用什麼爽膚水

油性皮膚毛孔粗大患者，平時要多注意清潔臉部，多補水。那麼油性皮膚可以用什麼爽膚水比較好呢?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。

油性皮膚用什麼爽膚水

Kiehl's契爾氏金盞花植物爽膚水

這款爽膚水有鎮靜舒緩肌膚、抑制青春痘的作用。被很多美眉視為控油保濕的神器。它非常有特色的地方在於，將天然金盞花放在瓶內，質地非常的清爽，有清潔、活化皮膚的作用。並且有助於青春痘疤痕之癒合，及改善輕微因粉刺而造成的感染發炎現象。 適用: 全天候爽膚使用，均衡調理膚質及舒緩輕微發炎現象，維持肌膚組織的平衡和健全。 男性可以在刮鬍後使用。

倩碧保濕潔膚水2號

倩碧經典三部曲中的一步，在潔面之後使用，達到二次清潔的效果，溫和的去除皮膚表面老化的死皮細胞，加速肌膚的自我更新，讓肌膚酣暢吸收水份，瞬間回復幼滑、柔軟、光澤和透明。不含酒精。質地十分的清爽，如果是皮膚很乾的情況下使用，會有輕微的刺痛，這是因為在密集的補水。使用的時候要用化妝棉擦拭，效果會更好。堅持使用，能維持水油平衡，讓肌膚更加有光澤。

SK-II護膚精華露

大名鼎鼎的神仙水，最為一瓶價格高昂的化妝水，它肯定有其過人之處。這款產品可以每天為肌膚提供充足營養並調理肌膚，深層保濕，平衡肌膚的pH值，塑造潤澤光潔的肌膚本色。調節水油平衡及酸鹼度，肌膚柔軟細滑。使用之後會讓肌膚更加細致，穩定。特別適合臉部經常出油，長痘的肌膚。味道不是很好聞，沒有香味，質地清爽，不會感覺粘稠。

ORIGINS韋博士菇菌柔膚水

能迅速溫和滲透，修護舒緩疲累肌膚，撲滅潛在內火，增強肌膚抵禦力;同時鎮靜、滋潤，幫助肌膚吸收後續保養品。換季的使用非常合適，能保持肌膚的.穩定，如果已經發生過敏，用化妝棉敷在過敏呢的地方一分鍾，能很快的鎮靜消炎。海藻糖及植物甘油成分，提供即時保濕效果。小麥萃取磷脂質，修復肌膚天然保濕屏障。 所有膚質適用。特別針對泛紅敏感肌膚。

無印良品敏感肌化妝水

性質溫和，以葡萄柚籽精華和馬齒莧精華作為天然滋潤成分，令乾燥的肌膚重拾滋潤。 可徹底達到保護作用，避免乾燥所造成之肌膚問題，並添加葡萄柚籽、馬齒莧等精華，賦予肌膚潤澤保護。且不含酒精、防腐劑、香料、色素、礦物油，使用清爽不黏膩。很多油性肌膚的人到了夏天非常抗拒在臉上使用過於粘稠的護膚品，這款水的質地絕對的清爽，彷彿是礦泉水，但是又能很好的為肌膚注入所需的水分，補水保濕兩不誤。

歐緹麗葡萄活性精華爽膚水

這款爽膚水是歐緹麗廣受好評的明星產品，號稱“皇後水”，日漸成為深受各國女性追捧的必備單品。質地非常的清爽，有好聞的葡萄味道。除了可以當做爽膚水使用，起到控油亮膚的功效外，還可以在粉底之後使用，令妝容更加鮮亮持久。功效 ·緊致毛孔 ·控油定妝，裡面還有提神的成分，塗上去使用感非常好，神清氣爽。

油性皮膚的護理方法

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，

一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療，可選用植物葯妝祛痘，以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

C. 油性皮膚用什麼爽膚水最好

受身邊氣候和環境的影響，人的面部皮膚很容易出現各種問題，油性皮膚是多數人存在的一大問題，皮膚看著油油的真的很損失形象，也會影響自己的心情，這個時候選擇一款適合自己的爽膚水非常重要，下面我就給大家介紹一下油性皮膚用什麼爽膚水最好，希望能夠幫助你找到令自己滿意的。

油性皮膚用什麼爽膚水最好

資生堂新透白美肌亮潤柔膚水（清爽型）

推薦指數：

這款爽膚水吸收性非常好，能有效抑制黑色素，提亮膚色。清爽不油膩，用完後一整天都會感覺很乾爽，而且保濕效果很好，還有美白淡斑的功效。令肌膚自然清透，由內而外煥發透白光彩。

科顏氏黃瓜植物精華爽膚水

推薦指數：

這款爽膚水含黃瓜植物精華，能有效舒緩油膩肌膚。純天然的成分溫和不 *** ，敏感肌膚完全不用擔心會對肌膚產生傷害，保濕補水的效果很棒，

能保持肌膚的水油平衡。清香的黃瓜味特別好聞。

雅漾祛脂爽膚水

推薦指數：

這款爽膚水蘊含活泉水，能夠有效清潔和收斂毛孔。對於油性肌膚的人來說，這款爽膚水非常適合，它能有效控油吸收皮膚分泌過量的油脂，令肌膚乾爽，而且還能去黑頭去粉刺，用起來覺得是非常舒服。

香奈兒凈顏爽膚水

推薦指數：

這款爽膚水有非常棒的控油效果，能持續給你的肌膚帶來清爽滑嫩。淡淡的扁柏清香，質地溫和，肌膚瞬間呈現出光滑柔嫩的質感。具有凈化和排毒功效的配方，而且還能收縮毛孔，為您帶來每日的基礎護理。這是一款非常全面的爽膚水。油性肌膚必備。

油性皮膚吃什麼改善

1、海帶

海帶是一種鹼性食品，經常食用海帶不僅會增加人體對鈣的吸收、補充碘元素，而且可減少脂肪在體內的積存。

2、胡蘿卜

胡蘿卜是一種天然的強抗氧化食物，其中的維生素A能促進上皮細胞的增生，可調節皮膚汗腺分泌，減少粉刺的形成。

建議每天一杯胡蘿卜汁加點橄欖油哦，

或者清炒胡蘿卜。

油性皮膚怎麼改善

1、選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面乳洗臉。那麼洗面乳又怎麼選擇呢？一般專家的建議是，選擇泡沫較少的洗面乳，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面乳。

2、掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風乾，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易 *** 皮膚，還容易堵塞毛孔。

3、注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃 *** 性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，

你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

D. 油性皮膚適合用什麼護膚品

油性皮膚適合用什麼護膚品

油性皮膚適合用什麼護膚品， 夏季肌膚愛出油一直是困擾很多人的問題，油性皮膚的人大多數毛孔都比較的粗糙，油性皮膚的人,使用清爽型的護膚品好些。那麼油性皮膚適合用什麼護膚品呢？

油性皮膚適合用什麼護膚品1

油性皮膚的人，使用清爽型的護膚品好些，選擇洗面奶比較重要，具有深層潔面的效果，從而達到去油的目的。油性皮膚的人大多數毛孔都比較的粗糙，在潔面以後必須使用

收縮毛孔的爽膚水，避免細菌和灰塵的進入引起毛孔堵塞，避免長痘痘。暫時不要使用粉底或者防曬霜，不要使用劣質的化妝品，盡量用溫熱水洗臉。飲食也很重要，要少吃辣椒，少吃甜的、太過油膩的食物，減少在高溫的環境下工作的時間，建議每天要盡量早點休息，不要養成熬夜的生活習慣。

油性皮膚夏天適合用什麼護膚品

科顏氏金盞花水、悅詩風吟綠茶精萃保濕套裝、高絲kose蘭皙歐安凝潤澤三件套等等。夏季肌膚愛出油一直是困擾很多人的問題，滿面油光會為你的形象大打折扣。皮膚出油其實是肌膚缺水的表現，所以補水是重中之重。

科顏氏的爽膚水因其清新溫和的功效而成為20世紀60年代的永恆經典。這款不含酒精的科顏氏金盞花植物活膚水中，添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂，適用於油性肌膚和有青春痘困擾的混合性肌膚，有助於青春痘疤痕之癒合，及改善輕微因粉刺而造成的感染發炎現象。

悅詩風吟綠茶系列的護膚品適合混合性皮膚，清爽的水乳完全沒有任何油膩的感覺。悅詩風吟綠茶系列是很多混合性皮膚妹子的大愛，很多油性皮膚的妹子在夏天使用悅詩風吟的系列，不但能夠有效控制臉上T區的出油，還能保濕臉部乾性皮膚。雖然悅詩風吟綠茶系列適合混合性皮膚，但是到冬天使用，悅詩風吟綠茶系列的效果就有限了。

油性皮膚適合用什麼護膚品2

芙麗芳絲保濕修護水乳

這個品牌很出名，我最開始用的是它家的洗面奶，不緊綳，非常不錯，後來種草用了它家的水乳，之後就是徹底入坑了，空瓶了好幾套。這款水乳主打的就是無添加，沒有添加任何化學成分、防腐劑等等，對敏感肌以及孕婦都非常的友好。

它的質地非常的清爽，一點兒也不油膩，吸收的很快，保濕效果很好。同時，它不會致閉口，我用了好幾套，都沒有長閉口或者是痘痘，大家可以放心用。

百雀羚三生花青春水乳

讀書的時候用的就是這個品牌的水乳，當時是被熱情的屈臣氏服務人員推薦入手的，作為老品牌，可以說算得上是國貨之光吧，價格很美麗。

三生花系列的水乳總體很不錯，它推出了針對不同的肌膚問題的護膚系列，針對性很強。而這款青春水乳的保濕效果很好，上臉之後特別容易吸收，而且它的味道淡淡的，很好聞，沒有任何油膩的感覺，非常適合油皮。

AHC玻尿酸補水保濕水乳

這款水乳非常火，但是有人說用了它之後悶痘，所以我特別忐忑，不敢輕易嘗試。但是真的用了之後實在太打臉了，非常好用，我根本沒有出現任何悶痘的情況，保濕效果很好，而且味道清新自然，一點兒不油膩，據說它還可以舒緩肌膚。水乳裡面雖然有酒精成分，但是並不多，對皮膚的刺激很小，可以放心用。

自然堂凝時鮮顏套裝

這一款真的要強烈安利給大家，作為國貨排行榜前幾名，自然堂的可入價值非常高。如今很多人都熬夜，而且隨著年齡的增長，皮膚不再細潤光滑，那麼使用這一款套裝真的非常合適。

作為初抗老系列的產品，它所針對的就是25歲左右的人群，還有多種御老成分，可以說是防止衰老的最佳選擇。它的質地偏黏稠，我感覺精華、面霜也和水差不多一樣的感覺，質地都差不多，上臉很好吸收，而且不悶痘。如果你到了需要抗老的年紀，而且是油皮的話，那麼選擇這一款還是很合適的，價格也很美麗。

夢妝山茶凝時水乳套裝

我對這個品牌很有好感，剛拿到這套水乳的時候真的非常驚喜，外觀顏值很高，而打開之後的味道很好聞，很治癒，上臉效果也很不錯，非常的滋潤，沒有任何油膩的感覺，很輕盈。作為敏感肌加油皮，我每次洗完臉之後臉部都會泛紅，而多拍幾次這個水，可以迅速地解決泛紅問題，很不錯。

油性皮膚適合用什麼護膚品3

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之Fancl潔顏粉

Fancl潔顏粉採用了粉狀的設計，使用起來特別的方面。而且成分配方十分安全，是一款刺激性比較低的溫和潔面。配合起泡網可以打出綿密的泡沫，清潔力足夠強的同時不會破壞皮膚屏障。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之Freeplus潔面乳

這款潔面是典型的氨基酸類潔面，對於大油田皮膚來說清潔力足夠OK，泡沫相對也算是比較綿密的。非常好沖洗，洗過臉之後不會有假滑的感覺，也不會讓皮膚有緊綳感。

油性皮膚適合用什麼牌子的'護膚品之科顏氏白泥面膜

科顏氏白泥具有很強的吸附力，能夠將毛孔中的「臟東西」清潔干凈，潔面後取適量面膜塗抹均勻，10分鍾左右後清洗掉，可以明顯感覺皮膚變白凈了，後續出油狀況也會有所好轉。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之OLAY大紅瓶空氣霜

OLAY大紅瓶空氣霜主要成分是五勝肽和99.7%高純度的煙醯胺，其中五勝肽可以幫助促進膠原蛋白自己生長，煙醯胺則能提升膠原蛋白保護力，強韌肌膚屏障。另外還加入了柔感控油因子和空氣海綿微粒，能在幫助肌膚滋潤的同時還能很好地控制皮膚油脂分泌。屬於冰淇淋質地，剛上臉會覺得十分滋潤，但是會迅速吸收呈現出霧面啞光的效果。控油能力也非常的強，很適合油皮。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之奧爾濱健康水

大名鼎鼎的健康水是很多油皮痘肌的真愛，其中含有金縷梅、甘草酸鉀等消炎抗敏成分，更適合經常爆痘的油皮。不過這款水酒精味道有點重，如果是敏感肌可能要慎重一些。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之寶拉珍選2%水楊酸精華

如果問油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品，各種酸類護膚可以說是首選，能夠很好的調節皮膚油脂分泌，還能夠改善毛孔粗大的問題。寶拉這款水楊酸濃度適中，能夠很好地疏通、清潔毛孔，改善出油問題，不過不建議頻繁使用哦。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之Sofina防曬霜

這款防曬兼具了防曬和控油的效果，搖搖樂的質地，上臉後能夠迅速成膜，而且不會泛白。其中含有神經醯胺的成分，可以維護皮膚水油平衡，可以說是油皮親媽防曬了。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之EltaMD清透護膚防曬霜

作為一款物理防曬，採用了無油的配方，是很多大油田的首選。無油清爽的質地，上臉很好推開，不拔干。成膜速度快，可以提亮膚色，後續跟妝也不會搓泥，防曬指數很高，作為日常通勤防曬足夠了。

各位姐妹們，油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品就先盤點到這里吧。炎炎夏日，誰都不想滿面油光，堪比「豬剛鬣」。所以在護膚上大家真是要多花心思哦！

E. 油皮公認最好用的水乳

油皮公認最好用的水乳是蘭蔻的極光水乳。

極光水是非常適合混油、油性膚質使用的調理型護膚品。可以改善肌膚平滑度，保水鎖水。

極光水採用了97:3的水油比，做成了水油分層式的精華水單品。所以用它之前一定要記得充分搖晃均勻。極光水上臉是非常清爽的膚感，同時保留了輕微的滋潤感，皮膚不會有極度拔乾的表現。

油皮注意皮膚護理：

①適當增加清潔皮膚的次數，但每天不宜超過3次；

②選擇合適的清潔劑，最好是中性或弱鹼性且保濕效果較好的清潔劑，也可間斷使用硫磺香皂；

③清潔皮膚時候水溫最好在35℃左右，過熱會使皮膚水分流失，過冷又無法清潔徹底；

④清潔皮膚後注意及時補水，並做好保濕工作。

以上內容參考：網路-蘭蔻

F. 油性皮膚用什麼護膚品比較好

夏天氣候比較炎熱人經常會出汗，皮膚也會很油，油性的膚質一般很容易長痘痘，在這個時候我們十分的需要一款適合自己的控油護膚品，那麼究竟到底油性皮膚用什麼護膚品比較好呢？接下來我就給還在為選購煩惱的朋友們推薦幾種比較好用的去油護膚品，下面就和我一睹為快吧！

油性皮膚用什麼護膚品比較好

清爽補水的爽膚水

這是油性皮膚用什麼護膚品的關鍵，因為油性肌膚之所以「油」，絕大部分是因為缺水，所以面部補水保濕是非常重要的，在選擇爽膚水時，最佳選擇是清爽保濕的爽膚水。在對肌膚表層補水的同時滲入肌膚內部，保持肌膚適度水分，減少暗啞，令肌膚水嫩清爽。有的人對於護膚品裡面添加酒精，覺得避之不及，但是事實不是這樣的。油性皮膚的人要使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸堿平衡，

而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。

推薦產品

倩碧溫和潔膚水2號

在有效並溫和清理皮層的同時，保持肌膚水油平衡，令肌膚不幹燥。同時提升皮膚光亮度、光滑度和柔軟度，使後續滋潤品更好的吸收，改善所有肌膚問題。

清爽控油的乳液

使用清爽型的保濕乳或保濕露，及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺。如果皮膚特別油，在T區建議輕輕用乳液帶過，不要塗抹太多，主要塗抹容易乾燥缺水的臉頰部位。

推薦產品

茱莉蔻澄凈清爽乳液

一款蘊含珍貴的松果菊、雛菊、洋甘菊及多種植物活性成分的清爽乳液。調和油性肌膚恢復至平衡狀態，使肌膚即刻清潤保濕，

富有健康光澤。清新、舒爽，膚色均勻、透亮。有效抑制皮膚黑色素的產生，修復表皮細胞的再生能力，柔化表皮肌膚。質地輕薄，極易被皮膚吸收 使用後肌膚即刻清爽瑩透，無黏膩感 肌膚柔軟，透白，保濕，清新。

專業去角質的產品

油性皮膚的人角質層會比其它膚質略厚，所以需要定期去角質，去角質促使皮膚更新換代，是日常皮膚護理的重要步驟。選擇一款專門去角質的產品，能很好的緩解油性肌膚出油的問題。

推薦產品

蝶翠詩天然圓粒磨砂膏

研磨出光滑肌膚的天然杏核微粒磨砂膏 僅靠日常潔面，無法洗凈肌膚表面的老化角質和毛孔中的污垢。如果放任不理，就會導致肌膚粗硬，甚至影響肌膚的正常再生周期，

造成膚色暗沉、粗糙。DHC天然圓粒磨砂膏使用經精心打磨的天然杏核圓粒，可輕松去除導致肌膚粗糙的老化角質，使肌膚柔嫩光滑。

清透的防曬霜

這是油性皮膚用什麼護膚品的需要注意的重點之一，因為油性皮膚最怕堵塞毛孔，引發肌膚問題，

所以在選擇防曬霜的時候最好選擇清爽無油配方，質地輕柔的防曬霜，可以有效均勻膚色，維持肌膚水油平衡，質地溫和清爽無負擔，呵護嬌嫩敏感的肌膚，令肌膚水潤白皙。

推薦產品

蘇菲娜水凝防曬乳液SPF50 PA＋＋＋

早上，在塗抹柔膚露後使用，保護肌膚免受紫外線和乾燥的侵襲， 不僅能有效隔絕UVB，直射至肌膚內深處的UVA也能有效隔絕。 讓日間保濕效果持久，令粉底更貼服。 不黏膩，清爽的使用感覺 。透到角質層的細胞之間，令肌膚不易受到日間傷害。 質地清爽，觸感有如溫和幼滑的乳液， 令妝容貼面持久。

補水面膜

油性肌膚在選擇面膜時最好選擇可以調理肌膚水油平衡的面膜，做到「減」油「加」水，深入肌膚內部，快速補充肌膚缺失的水分與多重營養，

同時強化肌膚鎖水能力，迅速收縮擴張的毛孔。

推薦產品

露詩薄荷清爽面膜蘊含薄荷香氛與多種植物精華，可吸收多餘油脂、去除皮膚老廢角質、消炎、抑菌、深層清潔，使用後皮膚乾爽舒適。 主要成份： 皂土凝膠、高嶺土、有機蜂蜜、紅豆、月見草籽、薄荷香油、金盞花。 適合中性至油性、暗瘡及問題肌膚。

皮膚出油的原因

生活作息時間不規律導致肌膚出油

在每次熬夜之後，第二天起來感覺肌膚變得粘粘的？如果繼續保持這樣不規律的生活或者每天睡眠不足的，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。導致荷爾蒙的平衡遭到播懷，從而造成皮脂分泌過多。

解決方式：保持每天的正常睡眠時間，至少每天進行8小時的睡眠時間，而睡覺時間一定要規律，最佳睡眠時間22：30－6：30如果無法達到，也要盡量在12點之前睡覺。

飲食不注意導致肌膚出油

病從口入我想大家都知道吧，高熱量的食物、辛辣的食物，都是導致皮膚出油嚴重的罪魁禍首，尤其是新陳代謝好的，因為將脂肪排出體外的功能很好，所以皮脂也分泌也非常旺盛。

解決方式：尤其在炎熱的天氣，一定要告誡自己少吃油炸、花生、巧克力、辛辣、油膩的食物等等，並且可以每天早晨喝一杯檸檬水來調節身體狀況。檸檬中含有維C等，可以幫助維持肌膚的健康活力。

遺傳肌膚導致皮膚出油

肌膚也會遺傳，如果父母都是油性皮膚，那麼你的肌膚可能是油性皮膚的可能很大。另外，長期的相同的飲食習慣等，父母、兄弟、姐妹，都有可能是同樣的膚質。

解決方式：其實並不要擔心，是遺傳油性皮膚就無法根治， 只要積極的配合護膚品和生活調理，也會改善成正常肌膚。

護膚品應用注意事項

1、皮膚科醫生必須了解護膚品，掌握主要功效原料的基本特性、各種劑型的使用方法。［31］熟悉批准文號和產品全成份標識。拒絕使用誇大功效宣傳，或證件不齊的假冒偽劣產品；

2、根據皮膚的分類、皮膚病的性質、患者的年齡［32］等具體情況，合理地選用護膚品；

3、加強科普教育，做好醫患溝通，使之了解護膚品的功效和使用方法，提高依從性。

4、了解患者使用產品後的情況，如有不良反應，及時停用，並作相應處理。

而睡覺時間一定要規律，最佳睡眠時間22：30－6：30如果無法達到，也要盡量在12點之前睡覺。

飲食不注意導致肌膚出油

病從口入我想大家都知道吧，高熱量的食物、辛辣的食物，都是導致皮膚出油嚴重的罪魁禍首，尤其是新陳代謝好的，因為將脂肪排出體外的功能很好，所以皮脂也分泌也非常旺盛。

解決方式：尤其在炎熱的天氣，一定要告誡自己少吃油炸、花生、巧克力、辛辣、油膩的食物等等，並且可以每天早晨喝一杯檸檬水來調節身體狀況。檸檬中含有維C等，可以幫助維持肌膚的健康活力。

遺傳肌膚導致皮膚出油

肌膚也會遺傳，如果父母都是油性皮膚，那麼你的肌膚可能是油性皮膚的可能很大。另外，長期的相同的飲食習慣等，父母、兄弟、姐妹，都有可能是同樣的膚質。

解決方式：其實並不要擔心，是遺傳油性皮膚就無法根治， 只要積極的配合護膚品和生活調理，也會改善成正常肌膚。

護膚品應用注意事項

1、皮膚科醫生必須了解護膚品，掌握主要功效原料的基本特性、各種劑型的使用方法。［31］熟悉批准文號和產品全成份標識。拒絕使用誇大功效宣傳，或證件不齊的假冒偽劣產品；

2、根據皮膚的分類、皮膚病的性質、患者的年齡［32］等具體情況，合理地選用護膚品；

3、加強科普教育，做好醫患溝通，使之了解護膚品的功效和使用方法，提高依從性。

4、了解患者使用產品後的情況，如有不良反應，及時停用，並作相應處理。

G. 油皮適合的水乳 適合油性皮膚的水乳

油皮是最常見的皮膚類型，油皮毛病多但是好處也大，很多人都選不好自己適合的水乳，不知道哪個比較適合油皮，下面介紹油皮適合的水乳 適合油性皮膚的水乳。
油皮適合的水乳
Freeplus芙麗芳絲柔潤保濕水乳

江湖人稱深水深乳，不含色素香料礦物油酒精，非常溫和，特別適合敏感肌的妹紙使用~保濕效果特別好!就是除了補水保濕沒有其他的作用了，哈哈哈~

AHC玻尿酸B5水乳

炒雞補水的一款水乳啊!特別適合夏天使用!白色乳狀質地，很滋潤，用完之後也不會油膩。之前塗完粉底液眉間脫皮現象嚴重，用了這個之後就完全不會啦~

科顏氏高效保濕水乳

乳白色的精華水，非常保濕滋潤，不油膩不刺激，比較適合冬天，敏感肌也可以用哦!

很耐用，不過味道有點像口水味。

油皮使用水乳心得
這套是去年11月時候找代購買的。早就聽說過黛珂紫蘇水和黛珂牛油果乳液的鼎鼎大名，終於忍不住入了一套。我認為一套搭配起來的效果比較好哦，所以真心想改善皮膚祛痘的妹子可以考慮入一套。我入這套的時候是皮膚最差的時候，最最爛臉的時期，當時下巴這里閉口和粉刺嚴重，臉頰上也有痘印。聽說黛珂紫蘇水去閉口能力優秀，所以就購買啦。這套水乳的順序是先乳後水噢!買來以後，剛用的兩個禮拜簡直驚喜!我的皮膚從谷底一下子攀升到前所未有的好皮膚，痘痘全都消了，臉色也提亮了一些，我的室友都誇我你最近皮膚變好好。而且我前期都有用紫蘇水濕敷，雖然非常心疼，但是效果真的很厲害。最厲害的一次我記得是，那天早晨我起床，發現我臉頰居然莫名其妙冒了一顆紅紅腫腫的痘痘，當時就快要去上課了，我急急忙忙的趕緊用紫蘇水濕敷10分鍾，然後再抹上獅王祛痘膏，厚厚抹一層，差不多等衣服穿好都收拾好了以後，就把祛痘膏塗抹開去上課了，之後上了半天課回寢室一照鏡子發現，那顆痘痘居然神奇的癟了??而且也不紅了!簡直驚喜!在我用這套水乳的後期，雖然沒有那麼那麼驚喜的祛痘效果了，但我覺得它有很好的維穩能力，我的皮膚一直都保持比較穩定的狀態。再說一下水乳的質地，它的牛油果乳液質地不油膩，比較清爽，但是我油皮所以秋冬用也無壓力啦(後續用了比較保濕的面霜就ok)，其實蠻多人推薦夏天用黛珂的，但是我覺得混油和油皮四季都適用好嘛~可能等今年夏天我還會再入一套吧!實在是太好用!而且包裝也超美貌啊!味道也挺好聞!我簡直挑不出它什麼缺點!第一次那麼激動那麼啰嗦的安利東西哈哈哈。

油皮要早晚用水乳嗎
水乳早晚都可以用。

水乳既可以早上用，又可以晚上用，並且早晚都用效果更好，水乳即爽膚水和乳液，這兩種產品都是日常基礎的護膚品，水能夠起到快速補水的作用，乳能夠起到保濕滋潤的作用，早晚都用水乳，能夠更好地滿足肌膚的日常需求。

油性皮膚如何護理
1.補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

H. 油性皮膚適合什麼水乳

由於我的皮膚在夏天也是偏油，可是我能很快的調理好，為什麼，就因為我敢用人家不敢用的，因為油性皮膚的人一般都怕皮膚出油多，所以油膩的都不敢用，只用不帶有油脂的護膚品，諸不知這樣只能起到補水的作用，當外界的空氣把臉上的水分蒸發掉後，皮膚還是會油，橫豎都是會出油，還不如用點帶有油脂的護膚品，雖然一開始時會油，但是一會你就會發現臉上其實要清爽好多，皮膚也沒怎麼油了，辦法就是用乳液的時候，先把雙手互相搓熱，再倒入乳液於掌心互相摩擦一下，再擦臉部，雖然會有點油膩，但是鎖水保濕度是相當不錯的，皮膚慢慢就會不油了，我在夏天的時候對付油性皮膚就是這樣的，信不信就看你了
所以，現在首先是清潔，清潔方式好，可以短暫性的控油！
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干凈，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫（個人覺得泡沫洗面奶要洗得更干凈），再在臉上輕揉一分鍾左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗干凈了，而且連臉上殘留的潔面乳也一並不存在了哦！我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾凈哦！相信嗎？試試看吧！
推薦給你這一套吧：
洗面奶：歐萊雅清潤歡顏醒膚潔顏摩絲
100元150毫升
水：水之印彈力保濕露
精乳：歐萊雅清潤全日保濕水精華凝露（能瞬間補水）
眼霜：艾文莉葯精水眼霜
乳液：歐萊雅歡顏高水分水潤醒膚乳94元150毫升(能有效鎖水保濕）
隔：za真晳美白隔離乳霜！46元35克。。
此外，油汪汪的皮膚怎麼辦了呢？
出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重
2，注意保濕，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分
3，有抽煙，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致皮膚出油速度加快
順便，真的假的不一定，要去官網做對比

I. 油性皮膚用哪款護膚品

對於油性肌膚的妹紙來說，平時護膚的重點就是控油了。市面上的控油產品也有很多，那麼大家知道哪些護膚產品控油效果好呢?今天小運激編就來給大家介紹幾款適合油性皮膚的護膚品吧。
1、科顏氏金盞花水
不含酒精成分的旁如襪科顏氏金盞花水，能夠溫和地調理肌膚，幫助肌膚保持水油平衡，還能鎮靜肌膚、消炎抗菌，可以妥善解決痘痘、粉刺等肌膚問題，尤其適合油皮的妹紙。
2、美膚寶精萃舒潤無油保濕精華液
成分提取自純天然的植物，溫橡前和不刺激，就連孕婦也能放心使用。它既能修復受損肌膚，還可持久清爽控油，油性皮膚用後無需再使用其他的控油產品，控油效果棒棒噠。
3、科顏氏白泥凈膚面膜
科顏氏白泥凈膚面膜不僅可以深層潔凈肌膚，收縮毛孔，還能調理肌膚，幫助肌膚保持水油平衡。超大的容量，一罐可以用上大半年，可謂是油皮妹紙的福音了。

J. 油性皮膚爽膚水選什麼好

現在的女生基本上都非常注重自己的肌膚保養，但是並不是每一個人都知道如何去護膚。不同的膚質一定要選擇適合自己的保養品，油性皮膚平時出油比較多，也很容易暈妝，那麼油性皮膚用什麼爽膚水呢？什麼爽膚水適合油性皮膚的人呢？一起看看吧！
油性皮膚用什麼爽膚水彎鏈如
油性皮膚可以使用含有酒精的爽膚水。油性膚質最喚液重要的就是減少出油量，所以清爽控油很重要。選擇含有酒精的爽膚水，油皮較厚酒精並不會刺激到皮膚。相反適量酒精可以中和臉上的油分，讓臉部看上去不那麼油膩，呈現出清爽的感覺。油性皮膚就是由於油脂分泌過旺引起，跟干皮恰恰相反。
油性皮膚要注意什麼
1.化妝不宜過濃
油性埋啟皮膚的人化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。化妝品也要選擇不含油質的，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。
2.注意皮膚問題
當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。
3.注意飲食
在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。