vc和蝦青素護膚哪個好

1. 維生素C和蝦青素到底哪個更牛

一、水嫩皮膚老化，真凶是誰？
隨著年齡的不斷增加，人體會形成一種叫做自由基的物質。自由基能破壞正常的細胞膜，導致皮膚細胞免疫力下降。繼而讓皮膚失去彈性和光澤、產生皺紋，膚色就會變得蠟黃。

自由基具有高度的氧化活性，這讓它們極不穩定，活性極高。當自由基攻擊細胞膜、線粒體膜，與這些膜中的不飽和脂肪酸反應，就會造成脂質過氧化增強。

而脂質過氧化的產物又會分解成更多的自由基。由此循環往復，導致皮膚老化更加嚴重。

皮膚衰老的過程就像蘋果被切開後接觸空氣會變黃，而讓體內細胞「氧化變黃」的物質就是自由基。所以，想要防止衰老最重要的一點就是抗自由基氧化。

在目前公認的所有可以抗自由基氧化的成分中，維生素C是效果比較好的一種。但還有

一種叫做蝦青素的物質，抗氧化效果更加優秀。

二、抗衰抗老，蝦青素來幫忙
蝦青素，又名「海中的類胡蘿卜素」，是一種脂溶性的紅色天然色素。類胡蘿卜素是天然存在的色素，在人體內無法合成，因此人體要獲得類胡蘿卜素，就必須通過外物補充。

在所有類胡蘿卜素中，蝦青素的「抗氧化能力」最強。根據一些研究調查表明，蝦青素去除活性氧的「抗氧化能力」是維生素E的1000倍、是維生素C的6000倍。

長期的紫外線損害也會造成皮膚衰老，讓皮膚出現色斑、皺紋等問題。蝦青素能夠有效預防紫外線引起的「光老化」，還能抑制體內產生的活性氧，具有美白、美肌的功效。

蝦青素是如何抗氧化的呢？人體內的各種營養物質的分子結構不同，所以它們通過人體內各種屏障時有難有易。有些營養物質可以很快通過，而有些會比較慢，還有些則因為自身結構原因不能通過。

而蝦青素與它們完全不同。蝦青素擁有特殊的完美的分子結構可以讓它穿透各種屏障如入無人之境。

三、建立科學保養措施
除了自由基氧化會導致皮膚老化，如果表層皮膚控水能力下降，引起皮膚乾燥起皮、外油內干、皺紋等情況，也會讓面部衰老。尤其是容易出油的皮膚，油脂接觸空氣後氧化會發黃，讓皮膚顯得油膩枯黃。

另外，遺傳、內分泌紊亂也會導致面部肌膚衰老。比如經常熬夜的人，因為作息不規律導致內分泌紊亂，皮膚會油膩蠟黃、毛孔粗大、產生黑眼圈，看起來就更加顯老。

因此，要想讓皮膚看起來不顯老，平時就要建立良好作息。同時，還要做好防曬措施，及時清潔皮膚並做好護理。

2. 不同美白成分的不同效果

不同美白成分的不同效果

不同美白成分的不同效果，美白是我們生活中很多人都會關注的護膚問題，而其實一般美白配方的功效都主要取決於它所含成分的類型，以下了解不同美白成分的不同效果。

不同美白成分的不同效果1

氫醌

是超強的美白成分，淡斑效果好，但在護膚品中是禁止使用的，因為它對黑色素細胞有毒性，把握不好容易會殺死黑色素細胞。是處方葯只能在皮膚醫生的指導下使用。

曲酸

常見的美白成分，通過抑制黑色素的生長來美白，效果不錯，標准添加濃度一般在0.1%~1%之間，不適合敏感肌用，干皮和油皮也要先從低濃度建立耐受開始。

α-熊果苷

常用的美白成分，比較溫和，全膚質都能使用，1%的熊果苷效果等同於1%的曲酸，所以它美白效果跟曲酸差不多。

煙醯胺

通過抑制黑色素向角質層的轉運來減少黑色素的累積，久而久之皮膚就會變得透亮起來。新手要從低濃度開始建立耐受，而且低濃度的煙醯胺還有一定修護屏障的效果。所以敏感肌也可以使用低濃度煙醯胺來美白。

蝦青素

蝦青素有很強的抗氧化能力，能夠清除自由基，減少熬夜或者日曬之後的皮膚暗沉。如果是皮膚偏黃暗沉的，可以用它來提亮膚色。

水楊酸、果酸

就是通過刷酸來加速角質層的代謝，來提亮膚色，用過一段時間後，皮膚會有平滑發光的感覺。除此外，還能去痘痘!痘痘肌用但敏感肌慎用。

不同美白成分的不同效果2

VC、煙醯胺、……哪個美白成分效果更好？不同膚質，不同的選擇！

俗話說「一白遮百丑」，關於美白這個話題，小壯真的是有資格好好講一講，因為沒到夏天就要跟黑色素做抗衡，而美白成分的了解，自然是不能少的！我們知道，上面上的美白成分五花八門，VC、煙醯胺、熊果苷……等等，這對於小白或者是初級的美白鬥士來說，真的是能讓你挑花了眼，入錯了不少坑！今天，我先給大家說說煙醯胺這個美白成分！

目前市面上最火熱的美白成分：煙醯胺、VC，咱們就分別說說吧！煙醯胺，煙醯胺即維生素B3，全能型的寶寶，穩定性好，不易被氧化，不會見光死，在這一點上要比VC美白的成分要強，它的作用是將已經生成的黑色素並加速肌膚新城代謝，一定程度上能改善皮膚老化。

想要達到效果，你所用的產品中含有煙醯胺的'濃度要大於2%，而想要達到美白作用至少要3%濃度，市面上的濃度從2%-10%都有。但是超過3%的濃度就要謹慎使用了，這也是它的不足之處，其原料中的雜質成分煙酸會引起皮膚的刺激，若是使用了高濃度的煙醯胺產品可能會引起發紅等過敏現象。

因此，不建議敏感肌和孕婦使用，對於絕大多數人初次使用煙醯胺產品，建議先在耳後等部位做敏感測試，因為不論是否為敏感肌，有一部分人天生就對煙醯胺不耐受，所以，在選擇含有煙醯胺成分的美白產品時，一定要慎重，可以接受的話，那就要建立耐受，尤其是新手第一次使用，建議從低濃度開始。

再次，小壯給大家一個建立耐受的方法，每2-3天用一次，直至用後無任何刺痛不適，再慢慢提升使用的頻率和產品濃度。此外，在使用煙醯胺產品的時候，盡量不要和酸一起使用，3-5分鍾之後，再上其他產品。在這小壯要說，對於和我一樣膚質的姐妹，油皮很容易長痘，毛孔粗大，建議煙醯胺+A搭配。

無論是美白效果，還是抗衰老，提升膚色、淡斑祛痘印、預防閉口，都能發揮1+1＞2 的效果。對於一般皮膚和中性皮膚，建議煙醯胺+VC，這樣搭配使用更有效果！小壯最開始，就是因為它祛痘，又美白，而入手的。

其次，VC，為有效的皮膚抗氧化成分也有抑制皮膚黑色素生成的作用，它超強的氧化還原能力，能消滅過剩的自由基，對付曬後美白，相當之強悍，此外防止黃褐斑、雀斑發生，使肌膚細嫩，但是它也有缺點，那就是「見光死」，不穩定。所以通常以油性配方，粉劑，或者以衍生物的形式存在。

關於「VC」,最近炒得火熱的當屬「早C晚A」了，這里小壯就不展開說『早C晚A』如何如何了，這里小壯只提醒一下大家，哪些人不適合用？a、敏感肌和皮膚屏障受損的人；b、孕婦或者有備孕計劃的人，這是因為維A酸對嬰兒有致畸性；c、不能嚴格防曬的人群，由於維A具有光毒性，所以那些用這個早C晚A的小夥伴，不要說對你沒用，好好想想你的防曬做好了嗎？

d、懶癌患者，你懂得！當然，對於Vc的使用，推薦大家在早上使用的成分，與防曬搭配能起到很好的抵禦紫外線的作用，進而保護我們的肌膚減少光老化，而且敏感肌和脆弱肌要慎重，若是想使用，比較建議選擇維生素C衍生物，綠茶提取物等不含酒精，成分簡單的產品。

不同美白成分的不同效果3

有效美白成分介紹

1、維生素C

其實最早用在美白品中的、有代表性的添加劑之一。它的安全性很好，但穩定性很差。如果不加保護，在膏霜中會很快失去活性。為了穩定它，人們提出了各種辦法，如利用橙子肉中的果膠保持天然活性，直到塗敷到皮膚上時，果膠被破壞才被釋放出來。

2、蘆薈

而蘆薈用在美白產品中是因為它對曬後的皮膚有很好的護理作用，減輕紫外線刺激而帶來的皮膚黑化。蘆薈是上世紀90年代發掘出的令人驚喜的美容植物，幾乎是全能的--保濕、防曬、祛斑、除皺、美白、防衰老，甚至護發。據說使用鮮蘆薈汁是埃及女王克婁巴特拉的駐顏秘方。

3、果酸

提煉自水果的一種酸，其中又以提煉自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用。作用乃在去除過度角化的角質層後，刺激新細胞的生長，同時有助於去除臉部細紋，淡化表皮色素，使皮膚變得更柔軟、白皙、光滑且富有彈性。

4、曲酸

在對比試驗中發現，現有的美白成分中，它的效果最明顯。曲酸一般從青黴、麴黴等絲狀真菌中提取，是一種含有毒性的細胞，因而沒有在市場上完全普及開來。根據日本最新的研究報告，曲酸成分可能會有致癌的危險。

5、熊果苷

在不影響細胞增殖的濃度下熊果苷暫可以有效減少黑色素的形成，也就是說，它的安全性比較高。熊果苷又叫楊梅苷和熊葡萄葉素，從植物中提取成分。資生堂早在1990年就推出了熊果苷美容液。有人稱，21世紀將是熊果苷的世紀。

6、甘草、桑樹提取物

從甘草的根中提取而來，一般添加在日曬後的護理產品中，用來消除強烈日曬後皮膚上的細微炎症。甘草提取物安全性很好。桑樹提取物是由法國人開發出來的最新的美白成分，作用溫和有效。

7、內皮素桔抗劑

內皮素在皮膚中分布不均，是造成色斑的主要原因。內皮素桔抗劑進入皮膚，可以和黑色素細胞膜的受體結合，使內皮素失去作用。內皮素桔抗劑是一種很新的原料，代表了當今美白技術的最新水平。

3. 蝦青素、花青素、維生素C到底哪個抗氧化更靠譜

維生素C。

最常見、最熟悉的一種強抗氧化劑，擁有強大的還原性，通過還原作用消除有害氧自由基的毒性。可以與體內的O2- 、HOO-及OH-迅速反應，生成半脫氫抗壞血酸，清除單線態氧，同時還原硫自由基。

需要注意的是，維生素C不但是抗氧化劑，在一定的條件下還可以作為促氧化劑。

4. vc和蝦青素能疊用么，先用vc還是先用蝦青素

對於愛美的小姐姐來說，對vc和花青素這兩種成分都應該是比較熟悉的，是比較火的網紅成分。很多護膚品中都有，有人說這兩種成分不能一起用，也有人持不同的意見，覺得是可以一起用的，到底事實是怎麼樣的呢。那麼vc和蝦青素能疊用么，先用vc還是先用蝦青素？下面給大家詳細解答這個問題。

vc和蝦青素能疊用的，這兩個成分是不沖突的，因為這兩個成分功效不同，vc的作用是給肌膚美白，而蝦青素的作用是抗氧化，還能修復肌膚一些問題，效果是比較明顯。一起疊用能加強美白和抗衰老的效果，讓肌膚變得細膩潤滑，提亮膚色。

針對先用vc還是先用蝦青素的問題，這個是沒有限制的，隨便先用哪一個都可以。要注意的是蝦青素使用是沒有時間限制的，白天或者晚上都可以用，如果想讓護膚的效果加強，晚上用更好，因為晚上肌膚的修復能力更強。vc是建議在夜間使用的，因為vc本身不穩定，白天用的話可能導致黑色素沉積。當然如果白天實在想用的話，一定要做好防曬工作，這樣就沒有問題。

5. 蝦青素和vc可以一起使用嗎，蝦青素可以和vc一起用嗎

對於女性朋友來說，都希望自己的肌膚能保持白皙和年輕的狀態，很多朋友會用一些含有蝦青素的產品，這也是比較火的產品。有些朋友用蝦青素產品的時候，想和vc產品一起用，但不知道是否可以。那麼蝦青素和vc可以一起使用嗎，蝦青素可以和vc一起用嗎？下面給大家詳細解答這個問題。

蝦青素和vc可以一起使用的，這兩者是不沖突的，發揮的作用也是不同的，vc主要有美白的作用，蝦青素有抗氧化和修復肌膚問題的作用，一起用能加強肌膚美白和抗衰老，對肌膚是比較好的，能讓肌膚變得更加光滑透亮。

蝦青素使用的時候是沒有時間禁忌的，白天和晚上都可以，但vc要避免在白天使用，因為vc是怕光的，白天用可能會影響使用效果，影響對皮膚的保護作用。

除了和vc一起用，蝦青素還可以搭配凍乾粉玻尿酸等都沒有問題，可以說蝦青素使用的時候沒有太多的禁忌，蝦青素搭配不同的產品，所帶來的護膚功效是不同。而且蝦青素也比較適合有敏感肌膚的人用，可以當做日常修護或者曬後修復使用，痘痘肌也沒有用。

6. 蝦青素哪裡買正品，蝦青素抗氧化是vc幾倍

每個人的皮膚性質和特點不同，適合使用的護膚品也是不同的，而且不同成分的護膚品達到的功效也會存在差異，許多女生購買護膚品時都會去關注它的成分。目前市面上有不少打著蝦青素旗號的護膚產品，但是假貨也多，那麼蝦青素哪裡買正品，冊兆仿蝦青素抗氧化是vc幾倍？

蝦青素是一種酮式類胡蘿卜素，主要存在於多種水生動物體內和鳥類的羽毛中，能夠起到顯色作用。而且在護膚品中蝦青素也得到了廣泛應用，尤其是高級護膚品中含有的蝦青素含量高，而這類護膚產品可以起到一定的美白祛斑效果，讓州纖肌膚呈現更好的狀態。只是想要買到正品蝦青素一定要通過渠道，官方授權的旗靚店、實體專賣店、大型葯店等地方買到的蝦青素一般都是正品。

蝦青素抗氧化是vc幾倍？蝦青素麵世打出了“抗氧化能力是VC的6000倍”的廣告，之所以猜桐有這種說法是有一則文獻數據表示，蝦青素對“單線態氧”的清除能力是vc的6000倍，但是這種說法比較片面，自由基這部分也不好進行比較，大家不能因為這個就盲目購買。

蝦青素也是一種天然色素，護膚品中蝦青素濃度越高，溶液顏色也會深一些，但是也可能導致蝦青素沉澱導致皮膚變黃的情況，雖然這種情況很少見，但也要多注意。

7. 維生素B5、藍銅勝肽、蝦青素，有沒有懂行的介紹一下這些護膚成分啊

看到蝦青素我就進來了嗷~作為一個用過市面上大多數蝦青素護膚品的人，無論是面膜、水乳還是蠢禪裂口服的產品，我可以很負責的告訴你，蝦青素就是最好的護膚產品！並且，口服的效果是＞其它產品的，因為口服針對全襲拍身，照顧好身體這個大物件，無論是皮膚、頭發帶閉還是器官，都會跟著受益。個人是比較推薦紅A阿斯達軟膠囊的，不僅是國貨的原因，更重要的是無論是價格還是效果，都秒殺絕大多數市面上的產品。

8. 富勒烯、維C、維E、蝦青素、EUK-134這些抗氧化成分的區別是什麼

維C——維生素C是傳統的抗氧化成分了，很多一線品牌抗氧化產品都有添加維C，說起抗氧化，維C如雷貫耳。維C抗氧化的原理是是通過與自由基結合的方式，清除自由基，結合後，維C也失去了活性。
維C很知名，缺點也非常明顯，比如維C非常不穩定，難以保存，只有通過凍乾粉的形式才能很好保存且還需要避光。濃度越高的維C效果更好，但濃度越高，越刺激，使用皮膚會有刺痛感。
維E——維E與維C有點像，也是通過與自由基結合的方式，清除自由基，結合後，維E也失去了活性。維E也是傳統的抗氧化成分，據說抗氧化能力是維C的500倍。但是維E的缺點是膚感太油，沒幾個人受得了。也無法添加高濃度，只能作為輔助抗氧化和維C搭配使用。
蝦青素——蝦青素是一種類胡蘿卜素，廣泛存在於自然界中，主要由藻類、細菌和浮游植物產生。蝦青素水溶性和油溶性兼具，更好吸收。但是，蝦青素也很難保存，即使做出凍乾粉也需要避光，一不小心就會失效。
EUK-134——一種合成的SOD類似物，分子量小。吸收自由基的同時，並不會犧牲到自己。EUK低濃度即有很好的抗氧化效果。它分子量小，也易於吸收。但是在水中不穩定，難以保存；通過醇類保存，卻又會膚感很差。所以市面上採取EUK護膚的產品並不多。
富勒烯——富勒烯是一種新晉的抗氧化護膚成分，發現它的科學家因此獲得了諾貝爾化學獎。富勒烯抗氧化能力是維C的172倍。杠杠的。但是富勒烯最大的長處還不光光是抗氧能力強，它還同時兼具不懼光的特性，和其他成分相比，它也很好保存。它也不需要和自由基同歸於盡來消除自由基。它可以在強紫外線的照射下長達11小時對抗自由基，防止自由基對皮膚的破壞。

9. 蝦青素抗氧化比維生素C還好蝦青素抗衰老是真的嗎

為了讓青春停留的時間長一些，大家紛紛加入了抗衰大軍，說起抗衰老，就離不開「抗氧化」三個字！就像蘋果氧化會發黑、失去水分，變得不新鮮一樣，人的肌膚如果被氧化也會變得暗沉，失去彈性產生皺紋慢慢變老，那該怎麼抗氧化呢？很多人都會想到補充維生素C、E等營養素，除了這些，還有一種叫做蝦青素的天然成分，抗氧化效果更強大，這樣的蝦青素你知道嗎？一起做下功課吧~

    蝦青素是一種類胡蘿卜色素，它廣泛存在於自然生物界中，主要由藻類和浮游植物產生，顏色呈紅色，擁有良好的顯色作用，所以以藻類和浮游生物為生的蝦、蟹以及甲殼類等海洋性生物都含有豐富的蝦青素，在日常生活中看到的蝦蟹等海鮮的外表都會有紅色的部分，沒錯，這些紅色其實就是它們身上含有蝦青素的證明啦！蝦青素的抗氧化能力非常優秀，可以有效抑制自由基引起的過氧化作用，憑借超群的能力清除掉討厭的自由基，已經有很多實驗證實，蝦青素的抗氧化效果是維生素C的6000倍！是目前備受推崇的天然抗氧化劑之一。

    當然這種強悍的抗氧化能力不僅可以增強皮膚細胞的再生力，保護肌膚，預防肌膚衰老，對於人體各項機能都能起到積極的作用，比如能夠保護眼部健康，可預防白內障、青光眼等因機能老化誘發的眼部疾病，還有助於增強免疫力。既然蝦青素這么有用，應該怎麼攝取呢？

   最直接的方法就是多吃魚、蝦、蟹等富含蝦青素的食物，不過這些食物烹飪起來比較麻煩，所以通過服用魚油或者磷蝦油這些同樣含有蝦青素的健康食品更加有效快捷，尤其是近日來走紅的磷蝦油，它是從生活在南極海域的磷蝦身上提煉出來的，磷蝦本身屬於浮游生物，以南極冰藻為食，位於食物鏈的底端，不會被重金屬污染，清潔度高且富含蝦青素、磷脂以及人體所需的不飽和脂肪酸omega3，可謂渾身上下都是寶，所以備受關注，用磷蝦油來保養健康也成為了養生界的新時尚。

    不過大家在選擇產品的時候也要擦亮雙眼，仔細確認成分和有效含量再下單。在五花八門的磷蝦油品牌中，比較靠譜的像是韓國PSS磷蝦56，以高含量的磷脂和蝦青素等健康成分而著稱，其中的蝦青素能修護皮膚屏障，抵禦衰老侵襲，富含的磷脂成分更是對健康有著不可忽視的保護作用，它可以幫助人體快速有效的吸收磷蝦油中的DHA、EPA等不飽和脂肪酸，在人體的吸收率趕超魚油170%之多，另外，還具有溶油清脂的效果，能夠有效溶解掉身體無法代謝掉的油脂和脂肪團，起到降低三高、清潔血管等健康管理的功效。

磷蝦56的磷脂含量高達56%，要知道，磷脂作為磷蝦油的核心成分，在市面上含量高於50%以上的都很少見，產品質量非常優秀，並且通過了本國食品葯品監督管理局的原料合格檢測。作為韓國產磷蝦油，同時還獲得了美國FDA的認證，安全性更有保障！加上方便服用的PTP膠囊包裝也獲得了年輕人的肯定。這么優秀的實力，難怪俘虜了大眾的心，一直穩居韓國磷蝦油銷量的榜首。

一粒小小的磷蝦油膠囊就能同時補充蝦青素和磷脂，從抗衰老到清油脂都兩者都能照顧到，日常抗衰需要健康保養的小夥伴，磷蝦56是不錯的選擇。