護膚怎麼敷最有效

1. 臉部護膚的正確步驟圖解

臉部護膚的正確步驟圖解

臉部護膚的正確步驟圖解，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，正確的美白方法其實是非常簡單的，所以我們要定期去角質，教你臉部護膚的正確步驟圖解，護膚小技巧！

臉部護膚的正確步驟圖解1

1、卸妝水卸妝

女孩子愛美是天性，出門總會抹點妝，或濃或淡，就算喜歡素顏的仙女寶寶也會和空氣中的灰塵接觸，所以，每天做護膚之前第一件事就是用卸妝水卸妝

2、洗面奶清潔

洗面奶是每天早晚都必需要用到的，用溫水打濕臉龐，擠出適量的洗面奶，在手指前端，雙手輕揉，打出泡沫，把泡沫塗抹在臉上，慢慢打圈，在臉部打圈大概3分鍾，用清水洗凈即可

3、敷面膜

敷面膜這個步驟，各位小仙女應該是不陌生，不過很多小仙女是一天一敷，覺得每天敷對自己的皮膚好，在這里要說下哈，敷面膜一周敷三次就夠了，多了也不好，記得是做完面部清潔之後再去敷面膜。

4、拍一些爽膚水

選擇一款適合自己臉部肌膚的爽膚水，可以倒一些在化妝棉上在臉上輕輕擦拭，也可以倒一些在手指上，用手輕拍臉頰。

5、眼霜

現在的年輕人都是夜貓子，黑眼圈和一些眼部皺紋很容易就出來了，這個時候，建議選擇一款適合自己臉部肌膚年齡的眼霜，用食指和中指取適量的眼霜，輕抹在下眼眶，然後從眼角開始向眼尾做提拉按摩，大概三分鍾。

6、精華液

在爽膚水和眼霜使用完畢之後，倒一些精華液在手心，雙手輕合，然後輕輕的塗抹在臉上就行了。

7、乳液

乳液對臉部肌膚有保水的功效，取適量的乳液倒在手指前端，然後輕輕的塗抹在臉上，記得要塗均勻，多打幾圈，以便於臉部肌膚吸收。

8、面霜

在護膚的最後一步就是擦上面霜，作為所有護膚品中質地最厚實的，它具有鎖定以上護膚品的功效。選擇一款適合自己的面霜，取適量，用手指前端輕輕塗抹在臉上，輕輕地揉臉部肌膚，讓面霜被臉部肌膚緩慢吸收，讓它的功效發揮到最大。

臉部護膚的正確步驟圖解2

1、潔面乳/洗面奶

清潔肌膚是護膚的首要步驟，肌膚清潔得不徹底，肌膚的清潔度同樣會影響肌膚對護膚品中營養的吸收。不但如此，肌膚清潔不徹底，雜質污垢的殘留同樣會造成毛孔變粗變大。

正確的洗臉步驟：

先用清水將面部打濕，然後取適量的潔面乳在掌心揉搓起泡後在面部畫圈按摩，然後用清水洗凈。再用毛巾輕輕擦乾水分即可。

2、爽膚水

爽膚水屬於化妝水中的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的作用，即便如此，但是化妝水也不能夠取代潤膚乳，化妝水主要功能是調整肌膚，而並不是潤膚，所以化妝水應該在清潔肌膚後使用。

3、肌底液

肌底液的作用是促進後續產品的吸收。應該在化妝水之後使用，精華乳/霜之前。肌底液中的營養成分能夠活化細胞，修復細胞，增加細胞的活力以及防禦能力，肌底液中的成分一般都含有親水和親油的成分，能夠將護膚品中的水和油同時瓦解，促進肌膚對營養成分的吸收。而且還能夠軟化角質，滋潤角質。這樣就能夠讓肌膚更好的對營養的吸收。

肌底液並非適合任何人的肌膚，如果你的肌膚狀態很好，吸收程度很好的話，就沒有必要在使用肌底液了。如果肌膚底子差，對營養吸收能力弱，那就需要進行此步驟。地如果你的肌膚相對比較敏感，對於精華和面霜不能夠很好地吸收，那麼就需要使用肌底液來改善。

4、眼霜

眼霜的使用順序不是特別嚴謹，因為是塗在眼周圍的，一般乳液和面霜這類護膚品是要避開眼周圍的，最好不要與眼霜重疊。

5、精華液

精華液中的有效成分的濃度比較高，屬於一種特殊的加強型的護膚品，具有護理作用。能夠起到比較明顯的護膚效果。

精華液中的分子相對較小，應該在乳液和面霜之前使用，不然是不能夠很好地被肌膚吸收的。精華的使用要按照抗老——美白——保濕的原則使用效果最佳。

6、乳液或面霜

在使用完精華之後就可以使用乳液或面霜了。如果你屬於油性肌膚，那麼你最好使用乳液，如果屬於乾性肌膚就使用面霜。

7、防曬霜

防曬霜一定要使用的，肌膚的防護工作是一定要做的。不管是出行，還是面對電子產品。防曬霜都能夠有效抵禦外界的刺激和對肌膚的傷害。

冬季選擇防曬產品一般選擇SPF30以下的防曬產品即可。如果在日常防曬中防曬產品指數過高也會降低肌膚的通透性，容易造成毛孔堵塞，進而出現暗瘡和痘痘。

其他的使用順序

基礎護膚

潔面——爽膚水——潤膚露

化妝前一定要做面部清潔，如果存在黑頭應當先去黑頭，這樣能夠更貼妝。清潔面部後要選擇適合自己的爽膚水和潤膚露。

基本打底

妝前乳——隔離霜

基礎打底階段，建議大家選擇一款質地較厚、叫潤膚的妝前乳，不管你屬於哪一類膚質，都應該這樣做。

上完妝後，一定要上隔離霜，這樣可以有效防止化妝品中的化學物質傷害你的肌膚，有顏色的妝前乳或隔離霜能夠調和膚色的顏色，讓妝容看上去跟有氣色。

底妝

粉底液——粉餅——散粉或蜜粉

粉底液主要作用是調和膚色，先用粉底液再用粉餅，這樣看上去不顯厚重，使用粉餅使用，不需要把整個臉都塗上，只需要在需要調和膚色處使用就可以，上完粉底液和粉餅後，可以使用蜜粉或散粉定妝。

眼部

眼影——眼線——眼睫毛

眼部的化妝方面，眼部首先需要上眼影，然後輕輕的畫上眼線，眼妝就做完了。

最後一步就是眼睫毛先用睫毛夾夾一下，睫毛會顯得更俏，塗上睫毛膏效果更明顯。

高光、陰影、畫眉、腮紅、唇膏

高光跟眼影的處理是T區和U區，接著上腮紅，腮紅要從太陽穴向蘋果肌方向掃，順序一定要對，不然影響效果。

雙眉部分選擇適合自己的眉粉，濃眉大眼的'不需要畫眉，或者用棕色的眉粉去調和一下。

唇部的妝容其實最簡單了，從潤唇膏開始，接著描唇線，然後塗上唇膏，唇彩。這樣一個完整面部妝容就完成了。自然靚麗，清爽可愛！

臉部護膚的正確步驟圖解3

化妝的步驟有哪些

1、基礎護膚

化妝前必須進行基礎護膚，先把臉洗干凈，然後塗抹化妝水、乳液和隔離霜。可以膚質選擇溫和的洗面奶，用40℃溫水洗臉，塗抹水乳和隔離霜能給皮膚一層保護膜。皮膚稍微發黃的人盡量用紫色隔離，臉上有痘的人盡量用紅色或綠色隔離。塗抹防曬霜前要塗抹隔離，能保護肌膚。

2、妝前乳

化妝的第1步是塗抹妝前乳，這是一種美白彩妝品，能修飾肌膚色澤不均和暗沉的情況，局部用能遮瑕，呈現出晶瑩透亮的光澤肌膚，優先選擇乳白色的液狀妝前乳。但妝前乳用量不能太多，一個黃豆粒即可。

3、粉底

粉底分為粉底液、粉底霜和bb霜等，根據自己的膚質來選擇合適的。皮膚輕微瑕疵的人可用粉底液，油性肌膚不能用粉霜。塗抹粉底時推薦用海綿粉撲或化妝刷等，這樣能讓粉底更加服帖，補妝時需選擇氣墊粉底。

4、遮瑕

粉底不能完全把臉上的雀斑遮住，需在雀斑上塗抹淡黃色遮瑕液，然後用氣墊粉撲均勻塗抹即可。塗抹時手法不能太重，不然會毀了底妝或導致干紋。不能來回在臉上摩擦，以點塗的方法上妝。

5、修容

修容包括高光、腮紅和陰影。修容產品通過在鼻樑、臉頰兩側和發際線，高光產品塗抹在鼻樑、顴骨、額頭和人中部位。

6、畫眉毛

先用眉筆勾勒出眉毛基本輪廓，再用眉筆填充填色，最後再用眉梳梳理眉毛，這樣能均勻眉色。

7、眼部

眼部護理包括眼影、睫毛膏和眼線，先塗抹眼影，眼影上色的順序是由淺到深，講究漸變美，不能亂塗，眼影塗好後再畫眼線。若想讓眼睛更立體，先畫眼影再畫眼線。

8、腮紅和潤唇膏

腮紅顏色需跟嘴唇顏色貼近，腮紅分為粉狀、膏狀和液態的。塗抹潤唇膏前先熱敷嘴唇，能軟化嘴唇上的死皮，然後再輕輕揉搓嘴唇，能讓死皮脫落，但不能太用力，不然會讓嘴唇破裂，再把唇膏沿著唇部輪廓均勻塗抹。潤唇膏是唇部護膚品，其中含有維生素、凡士林和抗氧化劑等，能達到補水保濕和水內嘴唇功效。塗抹口紅前先用潤唇膏打底，避免口紅中的色素滲入唇部紋路，減少鉛和皮膚接觸。

9、口紅

根據自己膚質來選擇口紅色號，不同色號的口紅塗出來的效果不一樣。塗口紅前可以用唇部遮瑕給嘴唇打底，這樣能讓口紅更好的上色。按照自己喜好選擇塗的薄一些還是厚一些，用唇線筆勾勒出嘴唇的輪廓，能讓嘴唇更加立體精緻。

溫馨提示

以上就是化妝的具體步驟，夏季帶妝時間不能超過7個小時，下班回家後第1件事是仔細卸妝，卸妝後再用洗面奶洗臉，能避免化妝品在臉上殘留。

2. 女生護膚的正確步驟

女生都喜歡自己美美的，不僅讓別人看了非常舒心，自己也是非常的高興，那麼女生該怎麼護膚呢？下面我給大家介紹女生護膚的正確步驟，希望對你有用!

女生護膚的步驟

一、潔面類

1、取黃豆粒大小，在手心揉搓出泡沫。

2、在濕潤的面部，分別輕點於兩頰，額頭，鼻子，下巴處。

3、用雙手指腹，由下而上、由內而外，螺旋式打圈。鼻樑和鼻翼兩側，輕試。沿著唇部輪廓，劃小括弧。

4、用清水沖洗干凈。

二、化妝水類

1、化妝棉吸收適量的化妝水後，把化妝棉放在中指上，用食指和無名指夾住。

2、由下巴到耳側，由鼻翼到耳中，顴骨到太陽穴，由額心往兩側橫擦，再順著鼻樑從上往下輕拭，鼻樑兩側和上唇處，來回輕試，從下巴往兩頰提拉。

3、頸部由下往上均勻搽拭後，再用指腹輕彈全臉，幫助化妝水被肌膚吸收。

三、眼部類

1、取綠豆大小，置於無名指處，點與眼部的內眼角、下眼瞼、外眼角和上眼臉處。

2、由內眼角到外眼角，打圈式按摩三圈。

3、用指腹，輕輕的點拍眼周。

4、以中指和無名指，於上眼臉和下眼臉處輕輕的向太陽穴處提拉。

5、用中指和無名指輕輕按壓睛明穴、承泣穴、瞳子髎，到太陽穴處。重復三次。

6、兩手搓熱，手心包裹整個眼部。

四、乳霜類

1、精華取1顆黃豆粒大小，乳液面霜取1-2顆黃豆粒大小。

2、五點法，膏體取5角硬幣大小，輕點於兩頰，額頭，鼻子，下巴。

3、臉頰部分，由下而上，由內而外地，猶如畫個橢圓形般的手法，均勻塗抹於下巴和兩頰。

4、額頭部分，用中指以及無名指指腹，由眉心往左右兩側，以螺旋狀輕輕按摩整個額頭肌膚。

5、鼻子部分，鼻樑和鼻翼兩側，由上而下滑動塗抹。

6、用雙手，輕拍整個面部。

7、全臉覆蓋，搓熱雙手，用手心整個包裹住臉龐，接著用指腹輕拍全臉，幫助促進養分的滲透力。

熬夜肌膚急救法

一：肌膚黯沉無光這是由於肌膚角質的堆積變得又粗又厚而造成，加上細胞的含氧量不足，膚色容易出現蠟黃黑暗。急救：可以選用含顆粒的磨砂產品，來幫助肌膚來清除過厚的廢舊角質。要注意的是一定要適度，不要把角質清除的太徹底，那樣只會給肌膚帶來敏感。

二：毛孔粗大熬夜時，皮脂的分泌會變得非常的旺盛，出油率也會加大，導致代謝不正常，使得肌膚失去支撐力，毛孔也就越變越大。急救：徹底把臉洗干凈敷上深層清潔面膜，並使用具有收斂效果和抑制皮脂過度分泌的控油產品。

三：乾燥缺水當角質代謝速度慢時，粗厚的角質堆積在肌膚表面，從而使肌膚的保水力變弱，皮膚也越來越干。急救：先別急著用補水保濕產品，首先要溫和去角質，把過多的角質與油脂去除後，再敷上保濕面膜。然後再使用保濕的產品，這樣才能給肌膚無負擔的滋潤。

當身體疲勞時，影響最大的是代謝的問題，血液循環也不暢通導致黑眼圈，或是過多的水分和淋巴代謝物堆積在皮下組織的間隙里無法排出而導致雙眼臉部水腫。

急救：針對黑眼圈，可以利用一條熱毛巾敷雙眼，然後塗上眼霜用指腹沿著整個眼框輕輕按摩，加速眼周肌循環，消除滯留不散的淤血。針對臉部水腫時，可以先洗個熱水澡，然後改用冷水沖臉，這樣能有效消除浮腫。

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3. 護膚科普貼，如何正確敷面膜才能事半功倍！簡單三步走就行

面膜可以說是見效最快的護膚方式，營養集中改變明顯。敷對了面膜，堅持下去，皮膚質地的改變如同換臉！不過敷面膜也有很多講究，不知道姐妹們日常是否敷對了呢？

今天就以日本Gik血清面膜為例來跟大家分享一下如何正確地敷面膜！正確的步驟其實是三步走戰略，一次搞定清潔、補水，最後再貼上面膜，這樣才ok~

第一步：清潔。我用的是歐樹玫瑰舒緩潔面泡泡，擠壓出來就是綿密的潔面泡泡，不需要自己手動搓泡，省時省力，香香的玫瑰味兒聞起來也很舒心，適合中乾性皮膚，用之後皮膚滑滑嫩嫩~歐樹是法國純植物品牌，最近還用得比較勤，跟潔面搭配還一起買了茉莉菁粹賦能精華，這個抗初老感覺還挺好的。

第二步：補水。敷面膜之前需要把肌膚的毛孔打開，先補補水可以讓肌膚狀態更好，後續面膜里的營養也更容易吸收一些。我日常會根據面膜的不同功效來搭配不同的精華水。

第三步：敷面膜。Gik血清面膜於我而言更像是一款急救面膜，畢竟我是電腦低頭族，也是資深熬夜黨，膚色相對黯沉不通透，如果不是因為長期敷這款5分鍾急救面膜，可能我的臉就完蛋了！

Gik血清面膜最厲害的成分當屬高濃度血小板血漿，這成分可以說是美容界一哥，在日本反響很好！它能加速肌膚微循環、加快新陳代謝，同時煥新皮膚、改善黯沉，是受損肌膚的不二選擇~

這面膜用法也跟尋常面膜不同，早晚各用一次，每次上臉只用敷5分鍾即可，就能迅速改善色，為臉充電！用了這個面膜以後，我以前殘留的痘印都變淺了，真是喜歡~

每次做這個面膜，因為它的膜布是加長版，相當於同時給臉部和頸部都做了護理，這一點對懶人來說可真是開心！這膜布也深得我心，溫和不刺激，同時也貼合肌膚，敷在臉上舒適度不錯，完全沒有負擔感~

最喜歡的是敷完面膜之後自己臉蛋水嫩嫩、摸上去滑溜溜的感覺。這面膜的精華液比較豐富，5分鍾時間後還需要按摩一下促進精華液吸收，吸收速度也挺快的，這一點也贊。

4. 面膜是很常見的護膚品之一，化妝水濕敷正確方法有哪些呢

大家應該都聽說過很多生活中的護膚方法，那麼你了解乳液濕敷嗎？今天邊肖將和你一起看一看。乳液濕敷有什麼注意事項，乳液濕敷的正確方法？

化妝品濕敷後應該洗掉嗎？

濕敷後無需洗掉。濕敷後撕下化妝棉，然後用手拍打按摩皮膚，幫助皮膚吸收乳液。不要洗掉，濕敷後記得用後續護膚品鎖水。

5. 最有效的護膚方法

最有效的護膚方法

最有效的護膚方法，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，角質過多可能引起毛囊炎，教你最有效的護膚方法，護膚小技巧！

最有效的護膚方法1

1、護膚有道

對於輕熟女來說，挑選什麼樣的潔面產品非常重要的，因為這時候的肌膚處於敏感狀態，稍有風吹草動，臉部問題就接二連三。皂類的潔面產品清潔力較強，不太適合，因此弱酸性的洗面奶時最合適的，並且選擇刺激性小的潔面產品。

至於面膜，輕熟肌膚最需要的就是密集型的保濕。每天堅持敷一片保濕型的面膜，然後再擦保養品，保證能讓你皮膚水嫩水嫩的，看起來楚楚動人。

2、飲食有道

注意飲食，在初老階段顯得尤為重要。一旦飲食不當，對於肌膚的殺傷力不可估量。

每天脂肪攝入量不得超過總熱量的15%-30，高脂肪飲食可導致肥胖症、心臟病等疾病，難免對肌膚造成傷害。其次，面臨初老階段，要多注意補鈣，魚、杏仁、綠色蔬菜和奶製品(脫脂奶)都含豐富的鈣，應多吃。另外，維生素A、維生素C和維生素E有保護身體健康的作用，每天至少應食用400克水果和蔬菜(不包括土豆)，讓你的皮膚更細膩和白凈。

3、運動有道

隨著年齡的增長，最大的變化就是你的新陳代謝會逐年降低。假如你不愛運動的話，衰老速度會加快，因此保持運動非常有必要。

相對於其他健身設備，啞鈴顯而易見的優點是活動幅度適中，存儲和鍛煉時所需的空間都比較小且一年到頭都可以使用，不用顧忌炎炎夏日或者瑟瑟寒風，當然是不少女性的`運動首選，而且只需每天進行啞鈴運動15分鍾，就可以使代謝率恢復到從前。

跳繩也對女性保健有著獨特的保健重要，每周跳3次以上，先快速地跳1分鍾，然後以每分鍾15下左右的速度慢慢跳幾分鍾，快慢交替重復20遍，對於增強女性體質，加強代謝率都是非常有效的。堅持下去，皮膚肯定吹彈可破。

最有效的護膚方法2

1、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

2、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

3、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+雞蛋+橄欖油

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部（眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鍾後用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。

4、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+蘋果+乳脂

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

5、蜂蜜美容護膚小秘方——蜂蜜+雞蛋清

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鍾自然風干後，用清水洗去，每周2次。

6、蜂蜜美容護膚小秘方——蜂蜜+甘油+水+麵粉

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。

7、蜂蜜美容護膚小秘方——蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。

8、蜂蜜美容護膚小秘方——蜂蜜+奶粉+雞蛋清

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。連續使用一個月。

6. 怎麼護膚才比較好

怎麼護膚才比較好

怎麼護膚才比較好，臉是一個人的門面，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，正確的美白方法其實是非常簡單的，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，教你怎麼護膚才比較好，護膚小技巧！

怎麼護膚才比較好1

1、適時更換護膚品：秋冬季節護膚用油性霜劑較為合適，春夏季節護膚則換成油性少、水分多的中性乳液。

2、清潔工作要做好：皮膚細胞每日的新陳代謝都會產生一定程度的廢物，加之空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導致「痘痘」頻發，每天外出後，都應仔細清潔皮膚。必要時，可每月做一次深層皮膚護理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。

3、「內外兼修」保健康：應勤飲水，如白開水、茶水等，以保持皮膚水潤。其次，應保證充足睡眠。第三，應加強營養補充，多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻、蜂蜜等，以增強皮膚代謝功能。第四，應經常按摩面部皮膚。第五，要注意調節情緒。

護膚的正確步驟

第一步：清潔

選擇弱酸性的潔面產品進行清潔為佳，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用毛巾擦乾臉部。

第二步：保濕

潔面後在臉尚且濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保濕效果會大打折扣。MM們要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚的MM要用爽膚水，敏感肌膚的MM則要用抗敏專用水。

第三步：眼部保養

選用適合自己的眼霜產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。當然，想要擁有完美的.雙眸，不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠！

第四步：精華保養

一般來說，20歲左右就可以開始使用精華液了！保濕、美白、抗老化等不同功效的精華液產品能滿足不同膚質的需求，高濃度的精華液產品還能改善肌膚的狀態！

第五步：面霜保養

冬天的時候可以選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天則選擇乳液為佳。乳液與面霜都能為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，並補充肌膚養分。

怎麼護膚才比較好2

睡前護膚有哪些誤區呢？

1、頻繁的使用卸妝油

很多美容雜志上都過大的凸顯了卸妝油的重要性，這樣就會使女性陷入了一種頻繁使用卸妝油對於皮膚有好處的誤區。卸妝油雖然能夠深層次的清潔肌膚，但是如果使用過於頻繁，也會使皮膚屏障受到損害，容易出現痘痘或者痤瘡。如果女性白天並沒有化妝，晚上只需要用洗面奶潔面即可，沒有必要再用卸妝油把臉上的灰塵卸一遍。另外像是眼睛和唇部需要重點卸妝的部位以及面頰部不需要重點卸妝的部位，應該使用不同的清潔力度的卸妝油，這樣才可以盡可能的減少卸妝油對於皮膚的刺激。

2、給臉上抹太多的護膚品

很多女性在睡前都會往臉上一層一層的抹護膚品，這樣其實是不正確的護膚方式，因為這樣會給肌膚帶來更大的負擔，在睡覺的時候沒有必要塗抹太多的化妝品，這樣反而不會讓皮膚得以休息。現如今比較流行給肌膚減負的護膚方法，減少護膚品的使用量，或者只做基礎護膚，留給肌膚休整的空間和時間。所以並不是往臉上塗抹，越多的護膚品對於肌膚越有好處，護膚品要適合自己是前提，給肌膚減負是保障。

3、敷上面膜睡覺

還有一個誤區是比較容易使女性進入的，那就是敷面膜時間越長越好，這也是很多女性都存在的誤區。面膜並不是敷的時間越長就越好，大多數的片狀面膜，需要敷20分鍾左右就可以撕下來了。如果面膜干透了還在人臉上敷著，就會反過來使肌膚表層的水分蒸發，使皮膚越來越缺水。另外睡眠面膜也不需要時常的做，臉上的睡眠面膜，如果睡覺的時候也不卸，是很容易滋生細菌的。

4、日霜夜霜分不清

日霜和夜霜是有區別的，它們在各自所塗抹的時間段才能夠發揮原本的作用。日霜和夜霜功效是不一樣的，夜霜追求營養性和功效性，而日霜則是為了防曬和鎖水。所以不要在晚上睡覺之前塗抹日霜了，這對護膚無益。

7. 該怎麼塗抹護膚品，既有利於幫助護膚品的吸收，也能幫助皮膚延緩衰老呢

如果想要延緩皮膚衰老的話，平時在塗抹護膚品的過程中，一定要掌握步驟和手法，這樣才能夠讓肌膚更好的吸收護膚品。在進行護膚步驟之前，一定要做好面部清潔，這樣才能夠讓皮膚更加的干凈，在敷完面膜之後也是需要進行護膚步驟的，平時一定要定期去角質，這樣肌膚也會更加的細膩光滑。現在很多女生都是非常愛美的，所以會選擇購買一些護膚品來讓皮膚保持光澤有彈性，平時在塗抹護膚品的時候，一定要結合自己的膚質來進行選擇，不要一次性塗太多，這樣會容易讓皮膚出現過敏的情況，而且也會給肌膚造成負擔。

三、護膚品

使用潔面產品能夠去除面部的油脂，而且也能夠讓護膚品當中的成分更加有效地進入到皮膚當中，如果皮膚比較敏感的話，最好是選擇成分溫和的潔面，這樣才能夠避免出現過敏的情況，想要延緩皮膚衰老，最好是選擇抗衰老成分的護膚品。

8. 正確護膚的一系列步驟（敷面膜）

我們的皮膚是需要好好護理的，下面我來告訴你如何正確護膚吧。

• 01

  清潔：首先要用洗面奶清潔面部，將面部的灰塵以及油脂洗掉。如果是乾性皮膚的話，晚上用一次就好了。油性皮膚可以早上用洗面奶洗臉。

• 02

  敷面膜：潔面之後就是敷面膜了。面膜分很螞手核多種有美白面膜也薯或有補水面膜，根據自己的需求來挑選。敷面膜的時候不要太長，15到20分悶掘鍾。

• 03

  爽膚水：敷完面膜之後，將面膜的精華液洗掉。擦爽膚水，爽膚水的作用就是補水。夏天用清爽一點的，冬天用滋潤一點的。

• 04

  精華：精華是非常重要的，它屬於給你的皮膚額外的補充。有抗老精華，美白精華。根據自己的需求挑選。