媽媽50歲適合什麼護膚品

1. 50歲女人用什麼牌子的護膚品

50歲女人可以用以下牌子的護膚品：

1、雅詩蘭黛：

雅詩蘭黛是美國雅詩蘭黛公司旗下的化妝品旗艦品牌，以抗衰修護護膚品聞名。可以著重關注下紅石榴系列產品，套裝的搭配可以省去大家挑選不同護膚品的時間。

2、WHOO：

WHOO是護膚品高端的一款，」品牌於韓國上市，源自宮廷的獨秘配方，讓廣大的韓國女性為之瘋狂與傾心。「WHOO後」的品牌價值與理念，就是對高品位、高格調之美的追求。

3、OLAY：

OLAY是一款全球領導護膚品牌，旗下產品涉及領域廣泛。在2011年4月24日OLAY玉蘭油攜手黃曉明成為全球首位男性代言人；2014年，Olay更攜手好萊塢影星凱蒂·赫爾姆斯Katie Holmes 作為品牌首位國際代言人。

4、黛珂：

Cosme Decorte是日本Kose（高絲）集團旗下的頂級護膚及彩妝，以專櫃形式發售。Kose（高絲）集團由小林孝三郎先生在1946年創辦於日本東京，是日本三大化妝品生產商之—。

5、蘭蔻：

作為全球知名的高端化妝品品牌，蘭蔻涉足護膚、彩妝、香水等多個產品領域，主要面向教育程度、收入水平較高，年齡在25～40歲的成熟女性。

2. 50歲女人用什麼護膚品好

50歲女人的護膚品應該如何選擇呢?溫和不刺激仍然是50歲女人保養的重點，50歲女人的護膚品要注意選擇高機能抗老產品，同時洗面奶最好停止使用，但是溫和的去角質護理仍然要10天左右進行一次。我帶你去了解一下吧。

適合50歲女人用的護膚品

50歲女人護膚品1.香奈兒奢華精萃活膚輕盈乳霜

質地是粉紅色的膏體略微有少少的粘稠，伴隨有淡淡的芳香，當塗抹在肌膚上的時候香味持久飄香，塗抹在肌膚上能夠很快被吸收，總體來說，這款乳霜性價比還是很高的，堅持用一個月，可以明顯的感覺到肌膚變得細膩光滑，細紋、缺水、黯淡等肌膚問題完全不用擔心。

50歲女人護膚品2.紀梵希黑鑽奢華頂極乳霜

推薦理由：乳霜質地細膩而滋潤，輕薄而滲透，能使缺水乾燥的肌膚能夠迅速恢復滋潤和適柔，比一般的乳霜能持久滋養，使用過後感悟最深的就是它的保濕功能，對抗乾枯的秋冬季完全不成問題，可以給肌膚最足的滋潤。

50歲女人護膚品3.雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏乳霜

推薦理由：質地有些像濃縮奶油的感覺， 如果搭配同系列精華一起用， 保濕強大，沒有假滑的感覺，使肌膚看起來明顯緊實，輪廓、緊實度、飽滿度和密度都回復到年輕歲月的狀態。吸收非常好，使用後肌膚很滋潤，而且還有提亮膚色的效果。

50歲女人護膚品4.蘭蔻緊致纖妍日霜

推薦理由：質感乳白色不透明的霜體觸感幼滑細膩，延展性也不錯，味道是一貫的清新淡雅。塗抹開來後乳白色的霜體就漸漸變透明了，感覺像在皮膚表麵包裹了一層膜似的，讓皮膚變得比較飽滿緊實，同時還可以牢牢鎖住水分。霜保濕方面的作用其實是鎖水，因此滲透性自然沒有那麼強，基本上它的質地不算厚重，除了夏季用感覺在清爽方面還是稍微不夠一些，其他季節用應該都會很適合。

50歲女人護膚品5.資生堂超時空晶致乳霜

推薦理由：質感豐盈的抗衰老修護乳霜，在活膚補濕方面很強大，針對應付因年齡增長而造成的皺紋、幼紋和鬆弛等肌膚問題有很好的效果，能讓肌膚重現平整和光滑，堅持使用效果明顯。

50歲女人護膚品6.迪奧花蜜活顏絲悅滋養乳霜

推薦理由：質地是柔滑的乳霜，香味也很好聞，修復效果很好，如果搭配精華和晚霜一起用的話，可以達到緊致效果，讓皮膚變得飽滿，膚質變得光滑，而且能夠輕撫肌膚，達到舒緩豐潤肌膚的作用。

50歲女人護膚品7.海藍之謎精華乳霜

推薦理由：質地溫潤流暢，瞬間吸收，肌膚舒展開來，變得豐盈和潤滑。使用乳霜的位置從開始的細紋明顯乾燥狀態，到滋潤，細紋減少，再到飽滿亮澤。經過滋潤，肌膚都呈現有水潤光澤，此款具有抗衰老的作用，能夠保濕滋潤肌膚，維持肌膚年輕活力。

3. 適合50歲女人用的護膚品品牌有哪些、什麼牌子的護膚品最好

女人進入五十歲之後，皮膚問題會相對比較多，應該選擇適合自己膚質年齡的護膚品，至於如何挑選呢，這里就給大家介紹下適合50歲女人用的護膚品品牌有哪些？什麼牌子的護膚品最好？

1、雅詩蘭黛：雅詩蘭黛是美國雅詩蘭黛公司旗下的化妝品旗艦品牌，以抗衰修護護膚品聞名。可以著重關注下紅石榴系列產品，套裝的搭配可以省去大家挑選不同護膚品的時間，並且，同款同系列產品的使用感更佳，產品的抗氧化很好，具有提亮膚色，解決肌膚暗沉及黑色素沉澱問題，並且充分滋潤肌膚。

2、WHOO：WHOO是護膚品高端的一款，具有很強的抗氧化效果，從根本上解決水油平衡問題。其中天氣丹套盒系列有著極佳的抗氧化作用，可以幫助延緩肌膚的衰老，並且有著豐富的補水保濕滋潤效果，可以使肌膚呈現飽滿豐盈的年輕狀態。

3、OLAY：OLAY是一款全球領導護膚品牌，旗下產品涉及領域廣泛，其中抗皺抗衰老系列備受廣大中年女性歡迎。olay新生塑顏套裝一套呵護，緊致塑顏，具有滋潤保濕，緊致彈嫩，淡紋提拉功效。讓皮膚步步加乘，全面煥活膠原力。

女人的皮膚上了一定年紀就走下坡路，除了日常的護膚品護膚，良好的生活作息和飲食習慣，還有保持愉悅的心情都很重要。

4. 五十歲左右女性用什麼牌子護膚品好

五十幾歲恰巧是我媽媽的歲數，前兩天剛好給她買了母親節禮物。❤️

女人一旦上了年紀，肌膚各種衰老問題開始接踵而至，但我們可以通過使用有效的護膚產品延緩衰老的速度，讓50歲的女人也能重新變得活力年輕。59歲的女性有個共同的點就是皮膚很乾，年輕時候不管皮膚多愛出油，隨著歲月的流逝都會變成干皮，所以我們主打的就是補水➕提拉緊致。

這套適合皮膚有細紋，缺水狀況得不到改善的女性。具有保濕、補水、修復、淡斑等作用，有效的避免皮膚老化，並且能提亮肌膚整體的光澤度，改善肌膚彈性。可使肌膚光滑柔軟，縮小毛孔。這款是適合送長輩平價又好用的抗皺產品，按壓嘴，方便使用，輕輕拍打就可以很好吸收，滋潤保濕不油膩，延展性很好！較深的皺紋與粗大的毛孔也能輕易獲得改善，甚至乾燥的肌膚也能恢復到 健康 狀態。

參考價格：289

怡麗絲爾是資生堂旗下的一個中端品牌，產品基本都是抗老，優悅活顏系列適合皮膚乾燥、粗糙、鬆弛、膚色暗沉的人。主打膠原蛋白和抗氧化，保濕效果很好。可以慢慢培育出肌膚表層 健康 的角質，能讓肌膚柔軟有彈性。水是濃稠化妝水，上臉很舒服，乳液很容易推開，乳液質地較為粘稠。

參考價格：610

這款適合三十歲以上的叔齡肌膚使用，本品含獨特配方的紅華肌丹、加味逍遙散、精氣補率丹，能改善暗黃氣色，尤其適合皮膚粗糙、晦暗、鬆弛、失去光澤的女性。屬於抗衰老抗皺系列，可以改善暗黃氣色，調理肌膚、滋養潤燥、撫平肌膚皺紋、恢復年輕光彩紅潤肌膚。不得不說紅後的祛黃能力要比雪花秀強大很多啊。

參考價格：1210

prior系列特效：內層乾燥缺水、膠原蛋白流逝、更年期內分泌衰退、皮下血液循環衰退等主要因素引起的皮膚皺紋、乾燥或冒油、無彈力、暗淡無血色、表情紋、黃斑等症狀。針對中老年人滲透力低下以高濃縮復合成分、黃金比例製成！真的太適合五十歲的女性了，幾乎沒有香味，滋潤程度剛剛好，不會油膩！這款真的吹爆！而且價格也非常實惠~

參考價格：389

推薦了這么多！一定有適合你的！祝你越來越美麗~~

五十歲女性應該用一些高端護膚品。這個時候生活沒有什麼壓力，收入相對來說比較高，皮膚也正是需要抗老護膚品的時候，可以去選擇一些高端價位的護膚品，像赫蓮娜、蘭蔻、雅詩蘭黛、海藍之謎等等等等。下面我就來推薦一些適合五十歲女性用的護膚品。

①蘭蔻塑顏抗老面霜

兼具「緊致」和「美白」兩個功效，裡面含有可以提拉緊致的亞麻籽油和可以美白的雪絨花，使用的時候配合官方給的手法，使用後可以看出臉緊致了許多。想要瘦臉的妹子當然也可以用。

②賽貝格提拉緊致大紅瓶

賽貝格是法國高端微整形護膚品牌，大家知道這個牌子應該是他們家的vc粉，在前一段也是小網紅級別選手。這款精華的價位偏高，在2000左右，主打抗皺和提拉緊致，與此同時還可以補充膠原蛋白，補水保濕。

③LP反重力魚子醬精華

不用多說什麼，精華界的大佬，它可是肉眼可見的可以淡化法令紋，提升、緊致皮膚。它有個說法是，你幾歲開始用，你的皮膚就停留在幾歲。雖然講的有點誇張，但也說明了它抗老的功力之深。

④資生堂悅薇珀翡水乳

強推的性價比極高的抗老水乳。它的功效近乎全能，能夠深層補水，抗老，美白，為穩，還有淡化細紋的效果。這款水潤一直好評無數，強烈推薦還在找尋抗老水乳的朋友們試一下。

⑤雅詩蘭黛白金黑鑽眼霜

白金系列是雅詩蘭黛的貴婦系列，黑鑽是比較適合熟齡肌朋友們用的。成分含有黑鑽松露，能為眼周提供營養，修護抗老。它還會配一個按摩棒，鑽石切面設計，特別好看精緻。

――END――

50-60歲的皮膚油脂明顯減少，皮膚開始乾燥，乾性皮膚的情況會更加嚴重，在秋冬等季節容易皮膚瘙癢，淚溝、鼻唇溝、木有文變得更加明顯，還有可能出現「火雞脖」，皮膚開始變黃、沒有光澤，甚至出現老人斑，和紫色紅的皮疹，皮膚粗糙、毛孔也更加粗大。

其實具體說用什麼牌子的護膚品，是不對的，只能說那些護膚品比較適合你，每個牌子都有自己的抗衰老系列產品。我不喜歡以一個品牌來判定這個產品是否有用，當然這並不是說三無品牌就好，只是說，並不是非要用奢侈品，貴的護膚品才能改善你的皺紋，而事實是要延緩衰老，自律的生活，運動，飲食，心理，全面的防曬是很重要的，護膚品能起到的效果甚微，哪怕再貴的護膚品。

首先因為過度的乾燥，你不能用燙水洗澡和洗臉，會加重你皮膚瘙癢的症狀。清潔力度太強的洗護潔面產品也會加重皮膚乾燥。

就護膚品來說保濕依然是很重要的，視黃醇和勝肽在抗皺方面的效果也比較好，尤其是視黃醇 ，濃度越高效果越顯著，只是刺激也是比較高的。

1、skin medica TNS生長再生因子修護精華

這款精華價格比較高，因為含有skinmedica的獨有成分人類生長因子，皮膚的老化，也是細胞的老化，生長因子可以促進細胞的增殖和代謝，促進皮膚細胞的修護等，人類生長因子全球只有skinmedica一家機構生產，這款精華不止可以抗皺，緊致鬆弛肌膚，對於淡化老年斑也有很好的效果。

2、Skin Medica Retinol Complex 視黃醇精華

煙醯胺➕視黃醇的組合，有三種濃度的視黃醇0.25%、0.5%、1%，這款精華能很好的淡化皺紋，煙醯胺和視黃醇對暗黃肌膚的提亮作用也是非常的明顯。

3、FAB急救面霜

一款純保濕的面霜，非常平價，但是很滋潤，保濕效果也比較持久，含有的神經醯胺，角鯊烷等成分也能很好的補充喪失的皮脂膜，成分很溫和，皮膚敏感也可以安心使用。

4、菲洛嘉抗皺修顏乳霜

含有天然保濕因子和視黃醇，滋潤保濕，同時也有抗皺和抗氧化的功效。

達爾膚多肽抗皺修護霜

含有高濃度的乙醯基六肽-8，和棕櫚醯六肽-12、棕櫚醯四肽-7等成分，其中乙醯基六肽可以通過抑制神經傳導素乙醯膽鹼的釋放來減少肌肉的收縮，從而減輕動態紋和表情紋，這點和肉毒桿菌原理類似，總醯六肽和四肽也有抗氧化和延緩衰老的功效。

同時還兼具了保濕的一款產品。

其實，對於抗衰老的護膚品不難發現，裡面都會含有天然保濕因子和油脂類成分或者皮膚脂質類成分，就是因為保濕滋潤在抗衰老方面其實是很重要的，當然最重要的還是你的內心。

衰老本身就是自然進程，除了延緩並沒有能力過多的干預，但是有一顆年輕強大寬容的內心，卻是衰老無法戰勝的。

五十歲左右的女性應該更偏向於高端的護膚品牌，更要注重抗老功效的產品。因為這時皮膚營養成分已經在很快的流失，出現鬆弛皺紋，色斑等情況。下面我推薦幾個品牌，可以作為參考：

1.怡麗絲爾

這個牌子是資生堂旗下的一個高端品牌，買過一些產品也都沒有踩雷。很多年都致力於膠原蛋白領域的研究，針對30歲以上女性的護膚需求，一直不斷地改善更新技術，尤其是在補充膠原蛋白，抗老方面做的已經是非常好了。其中CB系列是這個品牌最高端的頂級抗老系列，主打彈力緊致抗老，為肌膚補充光和水，用戶口碑也一向不錯，推薦購買。

2.HR赫蓮娜

它是歐萊雅旗下的一個頂級奢華美容品牌，品牌精神是「至美力量， 科技 為先」，也有很多的黑 科技 產品，效果不是一般的好啊，護膚品的味道也是那種很成熟很女性的香味。明星產品有綠寶瓶系列，干預式護膚系列等等，之前試過綠寶瓶精華效果很棒，對於抗老也有很大的幫助，比較推薦。

5. 想買套實用點的護膚品給五十歲的媽媽，怎麼選擇

50歲的媽媽皮膚已經衰老，鎖水能力和彈性都大大下降，護膚品主要以主要以深度滋潤和提拉緊致為主。

1.百雀羚賦活補水系列

百雀羚是國貨里做的比較好的產品了，賦活補水系列有很好的補水和滋潤效果，50歲的年紀皮膚水分流失嚴重，鎖水能力也降低了，這款能很好的為皮膚補充水分，滋養皮膚。

2.歐萊雅復顏抗皺系列

歐萊雅的產品一直口碑都不錯，這個復顏抗皺系列比較適合熟齡肌膚，針對肌膚老化造成的細紋和鬆弛，所以比較適合媽媽使用。

3.溫碧泉雙重彈潤復活系列

溫碧泉的這個系列不僅有很好的滋潤效果，而且在針對老化肌膚的問題上有一定改善，能改善肌膚彈性緊致肌膚。

年齡比較大的媽媽們想要使用護膚品，其實還是有很多選擇的。當然，先要確認自己的肌膚到了這個年齡段，肌膚是不是敏感肌，肌膚還能承受住怎麼樣的保養，到底能不能吸收保養品呢？

在考慮了這個問題之後。我推薦幾個品牌的護膚品。此後再根據個人的肌膚狀況選擇具體的使用產品。
雪花秀
雪花秀(Sulwhasoo)是韓國高端 草本 護膚品牌。雪花秀將傳統古法和現代技術結合，精心選取具有護膚功效的東方草本，採用獨特炮製法，提煉人參和滋盈凝萃復合體 的核心成分，研發出諸如人參系列等抗老化護膚產品。將人參作為主要的成分運用在護膚品當中，是非常適合40-50歲之間的女性的。

首先在這個階段，肌膚各個方面開始老化。肌膚開始失去活力。所以人參這樣的精華救助的產品是非常的對症下葯的。

雪花秀在數千種草本中精選出芍葯、蓮花、玉竹、百合和地黃五種珍貴原料，採用獨特炮製法，萃取草本精萃，提煉核心成分滋盈凝萃復合體，幫助調節失衡肌膚。

咱們再看一下，其旗下的一些明星產品。看其針對的市場人群是什麼樣的。

韓國人參的獨創的成果，匠心研究出雪花秀「鎮牌」抗衰老面霜。

以整株人參為原料，調節並提升肌膚自我修復力。配合滋盈生人參緊致修護眼霜，幫助緊致眼周輪廓。

再50歲這個年紀，眼周會出現各種各樣的問題。細紋、暗沉、色斑等一定會出現。而人參這樣的成分如果使用在20歲的眼周，可能還是過於沉重了。所以使用在40-50歲的女性的肌膚，是非常非常適合的。

whoo後
我想要解釋一下，關於這個產品名字一個特別有趣的寓意。

「The History Of 後」-意為 皇後的秘訣 。「Whoo後」萃取稀缺名貴的葯材，供現代 東方女性 使用的奢華護膚名品。這個名字，打上的皇後的稱號。皇後一定是一位端莊大氣、並且冷靜沉穩的女性。40-50歲的女性大多都是這樣的一個生活狀態。所以這款護膚品很適合送至這個年齡段的女性們。

（圖片源自網路）

如果要給媽媽選護膚品，其實也沒什麼特別的，你用什麼也能給她買什麼。她們更看重抗衰緊致和保濕除皺、干紋細紋和眼部保養，根據需要和能負擔的價位，給幾個推薦：

1.相宜本草紅石榴系列 100-200/套

2.玉蘭油塑顏系列 200-300/套

3.蘭芝。臻白凈透水乳護膚套裝補水美白淡斑套裝 400-500/套

4.珀萊雅。 緊致肌密套裝補水提拉緊致面部化妝品套裝 1000-1200元/套

5.後。Whoo後津率享套盒 紅華凝香水乳禮盒提升肌膚彈性套裝 1200/套

6.IPSA茵芙莎 水乳套裝R 流金水自律乳液護膚套裝 1000元左右

7.資生堂 悅薇珀翡塑顏臻白精華液40ml 緊致精華套裝 1300元/套

8.SKII 。神仙水小燈泡大紅瓶skii護膚套裝3000元/套

9.海藍之謎 LA MER海藍之謎臻璨奢寵套裝 明星搭配 奢華護膚套裝7000-10000/套

最後的建議
同樣是五十歲的女人，操心少，夫妻恩愛，家庭順心的會更顯年輕，你還可以帶她去定期 旅遊 。除了護膚品，可以適當補充營養劑，比如維生素，或葡萄籽，或膠原蛋白，內服外用會更好。如果有條件可以帶她去做美容，超皮秒祛斑等等，帶她一起玩，多多陪伴，讓她覺得自己還不老。

讓她感覺幸福，是最好的護膚品。

市面上適合50歲媽媽的產品很多，這個就要看你媽媽的膚質屬於什麼類型的，根據你媽媽的肌膚選擇適合的產品！我推薦你按照下面幾點去選擇護膚品即可：

1. 你媽媽的肌膚類型；

2. 清爽、保濕補水是基礎；

3. 由於年齡偏大，選擇的時候可以考慮去皺、緊致肌膚的產品（但是成分要安全的）；

4. 盡量選擇天然植物提取配方的，安全；

5. 適當的幫你的媽媽敷一下面膜；

6. 護膚品別混搭，選擇一個品牌的最佳；

7. 適當去一下角質，增加護膚品的吸收.

當然手推泊美啦，純植物提取的，用起來不會過敏，水乳洗面奶，隔離霜，面膜，都是效果很好的，用完臉滑滑的，很水潤，不幹燥，隔離霜很提亮膚色，但又很自然，洗面奶洗臉以後很舒服。

50歲的肌膚特徵是肌膚粗糙，細紋多，尤其是眼周肌膚的細紋，還有皮膚開始鬆弛，總是感覺兩頰往下掉的感覺吧，下巴周圍也是下垂的，毛孔也粗大，怎麼洗都不幹凈，就是暗沉，發黃，整體氣色不好，很多人都會有斑點的形成！所以50歲的媽媽，重點在購買去皺、抗衰老的護膚品，而且一定要用精華面霜！

推薦兩款我媽媽（55歲）很喜歡用的面霜吧~

美伊娜多小金罐晚霜

絲芙蘭有賣~美伊娜多小金罐晚霜是 「女王級」晚霜，裡面有 美伊娜多獨特的優秀抗老化成分，再加上深透保濕的透明質酸和抗老的水解彈性蛋白，這些乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋的肌膚問題自然不在話下，還可以修護肌膚損傷，提高肌底自愈力呢！

小金罐晚霜的延展性還是很不錯的，推開的時候沿著同一個方向去推，幾分鍾後仔細看肌膚的細紋緩解的很明顯，滋潤度很好，肌膚表面看著光澤感很好，摸起來飽滿柔軟，感覺很潤卻很清爽透氣！~之所以如此神奇，是因為GLⅡ萃取精華這個美伊娜多獨特的優秀抗老化成分吧，在肌底抑制因紫外線造成真皮成分分解酵素的功效，防止真皮成分的分解，是絞股藍的莖和絲瓜葉子生成的「GL精華」效果提升的2倍之多，這點是容易老化鬆弛的肌膚非常需要的能量呢！

skii大紅瓶面霜

這個面霜我想不需要我多介紹吧~真的如口碑一樣好用，乳霜很細膩，但是不合適年輕的肌膚用，因為很滋潤，吸收後暫時會有一絲絲油膩，過一會就沒有了，而且一整天臉都潤潤的，毛孔、細紋和鬆弛改善很明顯， 真的很好用，除了貴沒有別的毛病，哈哈哈媽媽會用的比較節約，反正一瓶幾個月是沒有問題的。

我的凍齡秘訣

素野奢寵修護精華

蘭蔻小黑瓶精華肌底液

女人一到25歲，就開始出現皮膚鬆弛，臉上出現細紋，黃褐斑，毛孔粗大等問題，這個時候，肌膚的保養很重要。

【素野奢寵修護精華】

自從生完孩子，我的膚色開始變得暗沉，毛孔變粗，很強大的衰老危機感襲來，我開始找尋好用的精華。 素野精華是我第一款使用的護膚精華。它有著強大的背景，研發團隊是美國紐約的DPI。與眾多護膚界的大牌海藍之謎、SK-II等有過合作，採用成本高的二裂酵母發酵產物溶胞物，市面上有名的抗氧化原料，主要功效就是減輕肌膚的氧化損傷，促進肌膚自修護力，防止或者延緩衰老。

相比蘭蔻小黑瓶，素野精華比較粘膩，所以我都選擇在晚上睡前使用，配合基礎護膚，按照水 精華 眼霜 乳液 霜來使用，整個步驟下來，可以保證一整晚肌膚的足夠水份，而且精華能夠起到深入修護作用。一瓶30毫升，我現在已經用第二瓶素野精華了，非常好吸收，用了兩個月，皮膚精緻很多，膚色也提亮了。

【蘭蔻小黑瓶精華肌底液】

大牌蘭蔻，價格當然會比素野精華貴一點，但是我還是想嘗試看看為什麼這么貴的東西還有這么多人追捧。果然，這個小身板肌底液，有著大大的能量。小黑瓶的質地相對比較清爽，一抹就吸收的感覺，味道很清新，所以我通常都是早晨護膚用小黑瓶，化妝也比較不粘膩。

剛到手的時候，我用了一周，發現皮膚有在變化，痘印變淡，皮膚也光滑起來，過敏肌膚引起的泛紅現象也消失了，它的修護效果實在是非常棒 。我也一樣搭配護膚套裝使用，保證一整天皮膚有很好的狀態

兩款精華我都非常喜歡，生完孩子皮膚真的會老的很快，保養路上精華必不可少。

年齡大的女性，購買護膚品是不能光看價格，應選擇針對性、功能性強的護膚品，大齡女性不僅需要補水，還需抗氧化、祛皺，更主要的是滋養，給小主推薦一套北京(同仁堂)的護膚品，純中葯精華，更適合我們東方女性

玉蘭油的大紅瓶套裝，經濟適用

國產八杯水，妮維雅都可以

6. 50歲及以上的女人護膚

適合50歲女人用的護膚品品牌有哪些、什麼牌子的護膚品最好 女人進入五十歲之後，皮膚問題會相對比較多，應該選擇適合自己膚質年齡的護膚品，至於如何挑選呢，這里就給大家介紹下適合50歲女人用的護膚品品牌有哪些？什麼牌子的護膚品最好？

1、雅詩蘭黛：雅詩蘭黛是美國雅詩蘭黛公司旗下的化妝品旗艦品牌，以抗衰修護護膚品聞名。可以著重關注下紅石榴系列產品，套裝的搭配可以省去大家挑選不同護膚品的時間，並且，同款同系列產品的使用感更佳，產品的抗氧化很好，具有提亮膚色，解決肌膚暗沉及黑色素沉澱問題，並且充分滋潤肌膚。

2、WHOO：WHOO是護膚品高端的一款，具有很強的抗氧化效果，從根本上解決水油平衡問題。其中天氣丹套盒系列有著極佳的抗氧化作用，可以幫助延緩肌膚的衰老，並且有著豐富的補水保濕滋潤效果，可以使肌膚呈現飽滿豐盈的年輕狀態。

3、OLAY：OLAY是一款全球領導護膚品牌，旗下產品涉及領域廣泛，其中抗皺抗衰老系列備受廣大中年女性歡迎。olay新生塑顏套裝一套呵護，緊致塑顏，具有滋潤保濕，緊致彈嫩，淡紋提拉功效。讓皮膚步步加乘，全面煥活膠原力。

女人的皮膚上了一定年紀就走下坡路，除了日常的護膚品護膚，良好的生活作息和飲食習慣，還有保持愉悅的心情都很重要。
50歲女人護膚品排行榜推薦，五十歲女人護膚品排名
現在無論是什麼年紀的人，為了讓自己的皮膚保持一個很好的狀態，都是會好好呵護自己的皮膚的，對於50歲的女人來說，做好日常的抗衰老保養是最重要的。那麼，50歲女人護膚品排行榜推薦，五十歲女人護膚品排名？讓我給女性朋友們介紹一下。

1、雅詩蘭黛：該款品牌中的面部精華是比較出名的，具有極佳的保濕效果，能夠很好的促進肌膚的修復，讓肌膚呈現健康的狀態，保持如少女時期一樣的健康活躍。

2、黛珂：黛珂的牛油果面霜具有平衡水油、改善毛孔、清爽保濕的作用，其牛油果成分具有很強的滲透性，可以深入基底、軟化肌膚。

3、蘭蔻：蘭蔻的小黑瓶精華肌底液採用獨特的使用方式讓肌膚得到充分的護理，讓肌膚呈現飽滿瑩潤的健康狀態，長期使用可以讓肌膚更顯年輕態。

4、海藍之謎：海藍之謎的濃縮修護眼部精華霜，細膩的質地能讓肌膚充分吸收營養，能夠讓我們女人的肌膚得到充分的滋養，有效緩解乾燥現象，延緩小細紋的出現，更是有著極佳的抗衰老與抗皺抗氧化功效，深入修護滋養眼周。

以上就是我介紹的有關五十歲女人護膚品的推薦，女性朋友們可以根據自己的皮膚需求選擇適合自己的。
適合50歲女人用的中檔護膚品，五十歲左右的女人用什麼護膚品好
對於不同肌膚或者是不同年齡的女人選擇護膚品也是不一樣的，而對於五十歲的女人來說，選擇必須是具有針對性的，要有足夠的滋潤以及抗老才能夠保持肌膚的狀態。那麼，適合50歲女人用的中檔護膚品，五十歲左右的女人用什麼護膚品好？讓我給女性朋友們介紹一下。

1、蘇菲娜：蘇菲娜的面霜里含有角蛋白保濕成分，能直接將高保濕成分滲透到角蛋白層，給成熟的肌膚中易乾燥變硬的角質細胞補充充足的水分，讓肌膚變得柔軟細膩，減少皺紋。

2、高絲：專門針對成熟肌膚的高功能抗老化護理產品，高滲透性以及濃度配方，特別強調滋潤去皺功效，能夠讓皮膚像天鵝絨一樣細膩。

3、樂敦50惠：不算高級品牌，算小眾品牌，能夠維持成熟肌膚的柔軟和彈性，讓女人的肌膚遠離乾燥和細紋，適合忙於家務沒時間保養的家庭主婦。

4、玉蘭油：玉蘭油大紅瓶面霜含有豐富的膠原蛋白，可以提升肌膚的彈力，保持緊致；還含有高精純的煙醯胺，可以幫助強韌屏障，長效呵護肌膚。

以上就是我介紹的適合50歲女人用的中檔護膚品，女性朋友們可以根據自己的皮膚需求選擇適合自己的皮膚。
50歲女人護膚品套裝排行榜，中年媽媽護膚品排行榜
現在女性的每天進行護膚是必不可少的一件事情，因為我們的肌膚每天會分泌很多油脂，又吸附很多灰塵，這樣臉部就很臟。尤其是50歲左右女人肌膚容易受外界影響，加速老化、失去光澤與彈性，皮膚皺紋增多，斑點也越來越明顯，因此平時應該更加要護膚。那麼，50歲女人護膚品套裝排行榜，中年媽媽護膚品排行榜呢？

首先，50歲女人護膚品排行榜前十名有雅詩蘭黛、蘭蔻、SK-II、雪花秀、Olay、資生堂、科顏氏、佰草集、海藍之謎。其中雅詩蘭黛小棕瓶精華非常適合50歲的女人使用，塗抹在臉上一點都不油膩，基本適合各種膚質，在針對細紋、皺紋、膚色不均等問題有一定的效果。

其次，蘭蔻小黑瓶是以基因保養為主的精華肌底護膚產品，可深入修護肌底，喚醒肌膚細胞活力，還具有抗老功效，更能加倍後續保養，而女性到了50歲就需要用到抗衰老抗皺的護膚品，蘭蔻小黑瓶就非常適合。

然後，海藍之謎的濃縮修護眼部精華霜，內含有3倍濃縮神器活性精粹，有效淡化眼部細紋，改善黑眼圈，強韌眼周肌膚，質地輕柔、易吸收，很適合50歲的女性使用。

7. 50歲用什麼牌子護膚品

適合50歲女人用的護膚品有哪些呢?抗衰老在很多人看來，不過是一個不可實現的美夢，但是雖然我們無法阻擋人勢必老去的趨勢，卻能有效地延緩這種衰老的速度，下面和我一起來看看50歲女人的護膚品推薦。

適合50歲女人護膚品——蓓莉金顏晶瑩亮采修護精華液 RMB 5700/30ml

推薦指數：★★★★★

推薦理由：蓓莉金顏晶瑩亮采修護精華液以尖端科技利將24K純金液化並製成凝膠狀，此24K純金精華液能令純金粒子與肌膚融合，即時煥發無與倫比的健康神采。它內含的玻尿酸微囊能即時填滿幼紋，豐盈肌膚，新一代抗皺神經肽能幫助撫平表情紋。蓓莉金顏晶瑩亮采修護精華液專利獨有的活細胞精華則能促進肌膚自然修復進程，持久改善膚質，帶給肌膚無與倫比的滋潤，令肌膚活力四射，光彩動人。

適合50歲女人護膚品——赫蓮娜速效填補紋理活膚精華 RMB 3300/30ml

推薦指數：★★★★★

推薦理由：赫蓮娜是大牌產品，它的精華素有抗衰老、淡化細紋、抗皺祛皺、提拉緊致的效果，用過一個星期就能發現肌膚變得光亮起來，最重要的是抗衰老的效果很明顯，淡淡的細紋很快就能消失了，而那些比較明顯的，長期堅持下去會發現有所改善!

適合50歲女人護膚品——香奈兒展顏修護精華露 RMB 1340/30ml

推薦指數：★★★★★

推薦理由：香奈兒展顏修護精華露質地輕盈，用起來溫和，而且不油膩，是為女性度身定製的超精準抗皺保養系列，特別針對肌膚網狀組織的僵硬化而研發。其核心成分榆葉梧桐PFA源自一種印尼樹木，運用多重精密分餾科技萃取而得，是一種多效植物成分，含雙重精純活性分子毛蕊花苷與黃酮素，有修護肌膚的效果，而且對於抗皺去皺很有效。

適合50歲女人護膚品——迪奧活膚駐顏修復精華露 RMB 1350/50ml

推薦指數：★★★★★

推薦理由：迪奧活膚駐顏修復精華露凝聚延緩衰老活性成分，喚醒肌膚多方位年輕。修護種種歲月痕跡，即使是頑強的老化跡象(如細紋、鬆弛、黯沉、膚色不勻)。質地柔潤，沁融於肌膚，細致毛孔，能改善膚質，令肌膚呈現天鵝絨般的細膩質地。

日常養膚小秘訣

護膚秘訣1、防曬霜先別馬上撤掉

很多女性一到立秋，氣溫稍有降低，就不再使用防曬產品，好不容易保護了一個夏天，卻敗在了最後關頭。大多數女性在塗了防曬霜之後，會覺得皮膚有些油，感覺沒有太陽時，就不再使用防曬霜了。其實，太陽大不大與紫外線強不強並沒有太大的關系，比如夏季雲層很厚的陰天，我們還是要使用防曬霜，因為我們防的是紫外線對皮膚的傷害。在夏秋交替到初秋時節，防曬霜一定要持續使用的，特別是一些比較敏感的肌膚，在季節交替時，本身就比較脆弱敏感，則更要防曬。

護膚秘訣2、皮膚干護膚品首選油包水

換季時節皮膚乾燥，要用對“油包水”，才不至於讓保濕勞而無功。“油包水”是油脂性護膚品劑型的一種，其鎖水滋潤效果最好。護膚品外包裝上會有標注。從名稱上也可做出區分：油包水產品名稱中帶有“膏”、“霜”字樣，而帶有“露”、“乳”字樣的，則為水包油產品。水包油劑型一般輕薄透氣，能暫時讓皮膚起到保濕的作用，但保濕功效很快便會消失殆盡，並會同時帶走原先的水分，加重皮膚乾燥程度。

相比而言，油包水更有利於鎖水保濕，它以油脂成分居多，通常潤澤厚重，塗抹後會在皮膚表面形成一層薄薄的油脂膜，彷彿一道隔離牆，將水分鎖住，將空氣拒之門外。讓皮膚痛痛快快喝飽水，補水時間長，對緩解皮膚乾裂自然效果明顯。

護膚秘訣3、換季皮癢找水三仙

秋老虎下山，天氣愈發乾燥。皮膚瘙癢這個困擾很多中老年人的老毛病又不期而至，用些簡單易行的小方法對付這些頑固小疾。

(1)花椒水：用500毫升沸水沖泡100克花椒皮，浸泡24小時後，濾去花椒皮，用花椒水塗於患處，可以止癢，消除水腫。若在此水中加入適量的維生素C，效果更佳。需要注意的是，過敏性體質的人群不能使用花椒水。使用時要注意避免花椒水觸及眼睛。

(2)澱粉水：在浴缸里加入適當澱粉，把洗澡水調成米湯色即可。皮膚很乾燥的人可以多加一點，讓洗澡水呈牛奶色，每天只需浸泡一次，止癢滋潤效果格外突出。該方法較為安全且大多數人都適用，尤其針對經常皮膚瘙癢或是有慢性皮膚病的效果顯著。

(3)冬瓜皮水：將曬乾的冬瓜皮煎水後沐浴，然後再將冬瓜皮貼於皮膚瘙癢處，可以止癢。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃熱、利水消腫等功效，是一味很好的透水滲濕中葯。冬瓜皮還能防治液體外滲，一些皮膚瘙癢後感覺皮膚腫脹、水腫的患者，或者因長時間靜脈滴注導致皮膚腫脹並外滲液體的患者，用冬瓜皮水擦拭和貼瓜皮於滴注處，每天兩次，可以消除消腫、防止液體外滲。

8. 50歲左右女人的護膚品有哪些

50歲左右女人的護膚品有哪些

50歲左右女人的護膚品有哪些？50歲女人的皮膚狀態已不如年輕的時候有彈性，變得鬆弛乾燥，還會長滿斑點，需要使用護膚品護膚。那麼適合50歲左右女人的護膚品有哪些。

50歲左右女人的護膚品有哪些1

1、補水面膜

對於50多歲的乾性皮膚女性來說，在選擇護膚品的時候最重要的一種應該就是補水保濕面膜了。這種補水保濕面膜是現代女性進行面部肌膚補水保濕的最主要的一種護膚品，也是效果最為突出的一種。

當然，對於50多歲的乾性皮膚女性來說，使用這種補水保濕面膜也有一定需要注意的地方。個人覺得，對於她們來說，最主要的還是要做好一個使用次數的控制問題。一般來講，一周使用大概兩到三次是比較合適的。

2、洗面奶

其實對於50多歲的乾性肌膚女性來說，洗面奶也是一種非常重要的護膚品。一般來講，那些保濕效果比較好一點的洗面奶是比較適合這種女性的，能夠取得一個相對不錯的護膚效果。

當然，洗面奶也要具有一個比較強一點的清潔功能，這樣可以有效地打開女性面部的毛孔，更加有利於其他的一些護膚品的營養物質的'被吸收。一般來講，一些大牌的洗面奶產品都還是不錯的。

3、精華液

50多歲之後，女性也應該使用一定的精華液產品的。這種精華液的補水保濕效果是更加突出的，而且有一個更好的滋養皮膚的作用。對於這個年齡階段人們來說，這種精華液產品的選擇也要注意。

因為是乾性皮膚，所以所使用的精華液產品一般不能夠太過油膩，而且要更容易吸收一點。

50歲左右女人的護膚品有哪些2

大家可以參考以下的牌子：

1、雅詩蘭黛的小棕瓶

使用起來有高保濕的效果，可以促進肌膚的修復，使肌膚更加健康緊致，恢復光滑彈性，可以長期使用效果更好，肌膚會更加光滑透亮。

2、SK—II神仙水

可以調節肌膚的水油平衡，提亮肌膚的膚色，抗氧化，可以幫助肌膚延緩衰老，激活臉部的肌膚活性，呈現更加年輕的狀態。

3、海藍之謎面霜

海藍之謎面霜的細膩質地，可以使肌膚補充足夠的營養，使媽媽們的肌膚得到滋養，有效緩解肌膚的乾燥的症狀，減少小細紋的情況，有很好的抗衰老和抗氧化的功效。

4、蘭蔻的黑金系列

，以獨創的使用方法，來護理肌膚，使肌膚呈現飽滿瑩潤的狀態，長期地使用可以使肌膚更加年輕化，恢復少女的光滑紅潤，更加顯出成熟的魅力。

9. 五十歲的女人適合什麼護膚品 適合五十歲用的護膚品

到了五十歲，肌膚已經老化了，日常護膚一定要做好緊致提拉，美白祛斑也很重要，雖然我們都是會隨著年齡肌膚衰老的，但是護膚還是不能忽略。
五十歲的女人適合什麼護膚品
1、雅詩蘭黛小棕瓶

具有極佳的保濕效果，能促進肌膚的修復，讓肌膚更加呈現健康的緊致光滑彈性，長期使用，讓肌膚變得光滑透亮，讓肌膚的細胞如同少女時期一樣健康活躍。

2、SK2神仙水

調節皮膚水油平衡，提亮膚色，抗氧化的同時有效延緩衰老，無論什麼年齡段和膚質的女性都能使用，能激發肌膚的活性，讓肌膚更加呈現飽滿瑩潤年輕態。

3、LAMER海藍之謎

細膩的質地能讓肌膚充分吸收營養，使得大齡的肌膚得到充分的滋養，有效緩解乾燥現象，延緩小細紋的出現，也有著極佳的抗衰老與抗皺抗氧化功效，讓膚色得到明顯提亮。

4、蘭蔻黑金系列

獨特的使用方式能夠讓肌膚得到充分護理，得肌膚呈現飽滿瑩潤的健康狀態，長期使用，讓肌膚更顯年輕態，如同少女一般光滑而紅潤，更加神采飛揚，盡顯成熟魅力。

適合五十歲用的護膚品
1、資生堂IPRIOR

這個系列之前是屬於ELIXIR品牌下的成熟肌膚線，後因產品重合問題和市場需求量大，資生堂就獨立開辟出來專注做中老年肌膚保養;高濃縮復合成分，滋潤抗皺是該品牌的主要功效，尤其對成熟肌膚的膠原蛋白流失導致的乾燥缺水，更年期皮下血液循環功能弱因素引起的皺紋鬆弛有良好的改善作用。產品採用資生堂的微粒子保濕工藝，深度滲透保濕，讓乾燥引起的細紋消失不見，讓肌膚光澤充滿彈性;

2、蘇菲娜Grace

Grace系列中使用了花王的新研究成分，含有角蛋白保濕成分，能直接將高保濕成分滲透到角蛋白層，給成熟肌膚易乾燥變硬的角質層細胞中補充水分，讓皮膚變得柔軟細膩，充滿光澤透明感，減少細紋。

3、高絲GraceOne

高絲的抗老化品牌，針對成熟肌膚的高功能抗老化護理產品，高滲透性，高濃度配方，強調滋潤去皺功效，讓皮膚像天鵝絨一樣細膩。兩種復合美容成分:高機能抗老復合成分和紅色精華復合美容成分，滋潤性真是很出色。

4、樂敦50惠

樂敦雖不算高級品牌，但生產無數葯品，還有醫用設備。50惠就是運用制葯技術，品牌核心是維持成熟肌膚的柔軟和彈性，遠離乾燥和細紋。因為目標定位是50歲女性，更人性的還考慮到主婦們家務繁忙沒時間保養，推出了很多款多效型的保養產品，洗洗臉塗一層就完事的面霜，適合需要做飯還要帶孫子的媽媽們。

5、LAMER海藍之謎

作為雅詩蘭黛旗下最貴的系列，海藍之謎的效果也是奇跡般的存在，海藍之謎不管是洗面奶，防曬霜，面霜，眼霜，精華，每一款都是精品，質地很細膩，香味高級，使用3周以上會發現皮膚變好，五十歲的皮膚乾燥現象有所緩解，長期使用皮膚彈性增加，膚色有所提亮，慢慢改善細紋，抗皺抗衰老功效比較明顯

6、雅詩蘭黛小棕瓶精華

雅詩蘭黛旗下的小棕瓶系列專為熟齡肌研發的，精華在睡前使用，精華水狀質地，塗抹後瞬間吸收，明顯感覺到高保濕的滋養，小棕瓶精華的多項專利成分幫助皮膚在夜間自我修復，激活老化細胞，刺激細胞如年輕時活躍，一覺醒來肌膚變得彈性緊實，光滑透亮，長期使用還能有效撫平細紋，延緩衰老，很適合五十歲左右女性使用

7、SK-II

SK-II專利成分活性酵母是出了名的抗衰老，很多00後已經開始用SK-II神仙水了，其實我認為SK-II更適合25歲以上的女性，SK-II日本官網上也有過公布很多從30歲用到60歲女性的案例，經過調查，她們肌膚狀態比平常人年輕人5-10歲，所以被譽為神仙水，只要膚質適合，每個女性用了SK-2都說好，成套使用效果最佳，不僅調節皮膚水油平衡，提亮膚色，還能延緩衰老，我覺得除了味道不太討喜之外都好

8、Lancme蘭蔻

法國蘭蔻，小時候聽過很多廣告了，開始護膚也沒注意這個品牌，慢慢上了年紀之後，開始注意到蘭蔻的小黑瓶，洗面奶，很多都適合乾性肌膚，味道也比較好聞，我覺得蘭蔻小黑瓶去皺紋抗衰功效很好，適合五十歲左右女性使用

五十歲左右適合用什麼護膚品
50-60歲的皮膚油脂明顯減少，皮膚開始乾燥，乾性皮膚的情況會更加嚴重，在秋冬等季節容易皮膚瘙癢，淚溝、鼻唇溝、木有文變得更加明顯，還有可能出現「火雞脖」，皮膚開始變黃、沒有光澤，甚至出現老人斑，和紫色紅的皮疹，皮膚粗糙、毛孔也更加粗大。首先因為過度的乾燥，你不能用燙水洗澡和洗臉，會加重你皮膚瘙癢的症狀。清潔力度太強的洗護潔面產品也會加重皮膚乾燥。就護膚品來說保濕依然是很重要的，視黃醇和勝肽在抗皺方面的效果也比較好，尤其是視黃醇 ，濃度越高效果越顯著，只是刺激也是比較高的。

1、蘭蔻菁純系列主要萃取的是來自法蘭西玫瑰的精華，大馬士革玫瑰精油加上卓顏分子，對於熟齡肌膚的修復、補水、抗氧化、抗皺都有很好的效果，精華級別的面霜，深入滋養肌膚，改善肌膚問題，抵抗歲月的痕跡。

2、資生堂可以說是產品線非常全了，盼麗風姿系列的日霜和晚霜非常適合熟齡肌膚使用。日霜帶有防曬成分，可以抵禦紫外線，改善肌膚鬆弛;晚霜添加金絲桃萃取精華、生物玻尿酸，可以緊致肌膚，徹夜滋養修復。

3、雅詩蘭黛，雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏系列 ——白金級奢寵緊顏乳霜緊致盈亮美肌針對抵禦歲月侵襲提拉緊致細紋、皺紋鬆弛乾燥、缺水2. 白金級奢寵緊顏眼霜15ml ，在眼周創造一個更年輕，更有輪廓。

4、FAB急救面霜一款純保濕的面霜，非常平價，但是很滋潤，保濕效果也比較持久，含有的神經醯胺，角鯊烷等成分也能很好的補充喪失的皮脂膜，成分很溫和，皮膚敏感也可以安心使用。

5、菲洛嘉抗皺修顏乳霜。含有天然保濕因子和視黃醇，滋潤保濕，同時也有抗皺和抗氧化的功效。

6、雪花秀臻秀系列這個是雪花秀家比較貴的，霜體不會很油，其實挺好吸收的。主打的就是高濃度松樹皮提取物，一種強效的煥膚抗老成分。主要我覺得這瓶針對皺紋和膚色亮度的，60ml挺耐用，值得買。

除了用護膚品外，也可以藉助儀器改善面部肌膚問題。美容儀深層凈膚,重塑V臉,嫩膚保濕,冷卻收縮，功能實用，性比超高。

7、refa按摩儀

獨創微電流設計塑形纖體的同時讓皮膚更緊致!3D滾球完美貼合皮膚讓按摩效果更加到位，在家就能享受私人美容師待遇，玩手機玩電腦累了滾滾頸椎還能緩解疲勞!其實，對於抗衰老的護膚品不難發現，裡面都會含有天然保濕因子和油脂類成分或者皮膚脂質類成分，就是因為保濕滋潤在抗衰老方面其實是很重要的，當然最重要的還是你的內心。

衰老本身就是自然進程，除了延緩並沒有能力過多的干預，但是有一顆年輕強大寬容的內心，卻是衰老無法戰勝的。當然還要有自律的生活，運動，飲食，心理，全面的防曬是很重要的，護膚品能起到的效果甚微，哪怕再貴的護膚品。

五十歲女人抗衰老的方法
1、眼下皺紋：多吃鹼性食物

皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。

應對的方法：多吃鹼性食物，多飲水。為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛，應及早使用合適的眼霜。

2、臉頰皺紋：葷素宜搭配

皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對於面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。

從飲食中攝取Ω-3不飽和脂肪酸，有滋潤肌膚、預防和去除皺紋的作用。海魚中含Ω-3不飽和脂肪酸最多，而產自大西洋的三文魚是含Ω-3不飽和脂肪酸最高的魚類。除了Ω-3不飽和脂肪酸，三文魚中還有另外一種強效抗氧化成分——蝦青素，三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550～1000倍，能有效抗擊自由基，延緩皮膚衰老。

如果不習慣生吃三文魚，煎炒、熬湯或清蒸同樣美味鮮嫩，三文魚最宜煎煮至九成熟，外面熟透，而內部仍保持橙紅色，口感是最好的。由於三文魚維生素E含量不是很豐富，因此，如果想強化它的美容效果，最好與富含維生素E的食物一起烹制，如各種堅果、綠葉蔬菜、谷類等。此外，建議人們多吃深海魚，最好一周三次，特別是三文魚，它對於各個年齡段人群的健康都有益處。