洗完澡之後怎麼樣可以護膚

① 浴後應該更加關注肌膚護理

浴後應該更加關注肌膚護理

浴後應該更加關注肌膚護理，每天下班回家後，沐浴是緩解了一天的疲勞，讓整個人得到身心的放鬆，身體也會得到舒緩，沐浴後也要注意肌膚的呵護，下面分享浴後應該更加關注肌膚護理。

浴後應該更加關注肌膚護理1

1、按摩滋潤肩頸和胸部

身體肌膚乾燥，缺水容易使之失去彈性並產生皺紋。工作了一天後你的頸部是否開始酸痛了呢?沐浴後前三分鍾對頸部的滋潤和按摩能幫你輕松解決這個問題。

首先將適量的潤膚霜塗在手掌，然後從耳朵下方開始，沿著頸部向鎖骨滑動，建議按摩的力度不要太大，主要以放鬆為主，然後順勢向胸部按摩，讓胸部和頸部都得到徹底滋潤。

2、扭動滋潤胳膊和腰臀

久坐容易使腰部和臀部的肌肉變得僵硬，加上冬季皮膚缺少水分，一旦過度乾燥、起屑，就會在身體大幅度運動時有皮膚被撕扯的痛感。

所以沐浴後在滋潤腰臀的同時也要輕輕彎腰、扭動，讓皮膚間的紋路都打開，足量和全面地吸收養分和油分，要不然等到夏天，還怎麼敢傲嬌地show出迷人的小蠻腰呢!

3、塗抹按摩雙腿

冬季一過，露美腿的夏季很快就要到來，做好腿部的滋潤和放鬆很重要，尤其在小腿肚這種有肌肉的位置按摩時可以稍稍加重手力，左右兩手一起沿著大小腿經絡進行塗抹。白天經常站著的人，更要注意小腿的滋潤按摩，但也要注意力度哦，不然會在皮膚上留下印記。

4、按壓滋潤腳丫

最後一分鍾終於輪到不起眼的腳丫了，好好按壓滋潤犒勞一下它吧!不用露腳的寒冷天氣其實也是美足的大好時機。從腳尖開始直到腳跟，使用潤足霜塗抹按壓，力量以達到酸脹感覺為宜，建議一分鍾內按壓30次以上。

想讓你的肌膚加桐粗沖倍滑溜滋潤嗎?那麼除了做好浴後黃金十分鍾的按摩+滋潤，洗澡前和洗澡時也要有所行動哦，下面給出幾個溫馨小Tips，讓你的黃金十分鍾達到完美十分效果!

5、沐浴前使用潤膚產品

抓住洗澡後的黃金十分鍾，可以達到很好的護膚美體效局殲果，但是也不能忽略了洗澡前的護理哦，澡前護理做得好，效果更勝一籌。

建議在沐浴前使用按摩油或潤膚露，特別要注意滋潤小腿、大腿前側、手肘等位置，因為油分能抓住水分，帶來連沐浴液也帶不走的保護層。

6、選擇適當的水溫洗澡

很多人喜歡洗很熱的熱水澡，覺得熱水可以使人釋放壓力。但是熱水也會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，溫水的溫度才是最適合皮膚的，因此建議盡可能把熱水澡改成溫水澡，另外冬季洗澡一般不要超過15分鍾哦。

7、面膜精華液塗抹身體

很多人都喜歡洗澡敷面膜，因為熱騰騰的水汽讓毛孔張開，面膜中的護膚成分可以得到更好的吸收。同樣的道理，洗澡後的幾分鍾肌膚變得柔軟舒張，是時候好好吸收養分了，因此建議把敷完面膜剩下的精華液塗在身上，讓你的身體肌膚跟臉一樣變得水嫩嫩吧!

一個舒服的澡不僅能洗掉皮膚上的污垢，還能沖走壓力放鬆身心，身心要放鬆，但是沐浴後的護膚可不能鬆懈哦!沐浴後的護膚時間是最重要的，所以大家一定要多加重視。

浴後應該更加關注肌膚護理2

1、洗完澡之後先給皮膚補水

許多女生洗完澡後，都會直接拿吹風機吹頭發。要知道吹風機的功率一般都在2000W以上，非常大的熱量對著頭吹，會將臉部肌膚的水分也帶走，讓肌膚變得非常乾燥。

正確的做法是，沐浴後，用干發帽將頭發包裹起來，利用沐浴將毛孔打開的機會給肌膚補水，這時候護膚品的吸收效果會非常好，等肌膚護理完，再吹頭發肌膚也不會由於熱風被吹的乾燥難受。

2、養成睡前敷面膜的習慣

洗完澡後，毛孔會打開，這時候補水的效果是非常好的。面膜是我們平常補水最常用的方法，能夠讓肌膚保持水潤的狀態，並且也能讓日常上妝更加的服帖自然。

但凳裂是面膜也不用天天敷，一周2-3次就可以了。如果在沐浴後敷面膜，效果也是要比平常要好。

我們在選面膜的時候也要根據自己膚質去選，建議乾性和敏感肌的朋友盡量不要選擇功效性的面膜，因為想美白，抗老化的加的有化學成分，容易引起過敏。補水鎖水適合所有膚質，但是成分的話也要選擇更加自然安全的。

3、堅持塗身體乳

許多人對身體乳存在誤區，認為只是在秋冬的時候才需要塗抹，其實身體乳一年四季都可以塗。並且堅持塗抹，肌膚才會更加細膩潤滑。

在天氣熱的時候，肌膚出汗多，水分流失嚴重，再加上洗澡的.時候使用沐浴乳清潔，肌膚的油脂會被帶走，肌膚也會變得乾燥，所以非常需要身體乳來給肌膚補充營養。

4、給身體膚色不均的地方擦身體乳

身體乳也是被忽視的一部分，有的女生全身肌膚都細白，可是有的女生的手肘，膝蓋，腋下都是黑乎乎的。還有就是這些地方容易水分流失。

我們在洗完澡後，可以塗抹身體乳。 可以根據身體的情況去進行定向的選擇，發現哪裡乾燥的，可以多次打圈進行，塗抹完成後，就可以穿上漂亮的衣服或者睡衣，這樣既保濕有有限的緩解皮膚的不勻稱。

5、一片面膜的重要性

洗完澡全身都會感覺輕松自如。那麼這個時候我們面部的肌膚也需要來點護理，這個時候我們的臉部皮膚毛孔張開，及時地敷面膜也是可以起到補水保濕的效果。

選擇面膜的時候也是頗有講究的，我們盡量選擇補水功效的就完全可以。不是說必須選擇美白，淡斑的，水分補到位，一切肌膚問題就自然解決了。

6、吹頭發之前要注意的是

洗完澡我們的身體處於毛孔打開的狀態，直接使用吹風機吹頭發很容易變得乾枯毛躁。正確方法是將水分擦乾，將頭發先包起來，由於直接吹頭發會讓肌膚的水分流失。

在包好頭發的時候，要先進行合理的護膚，這個時候是很關鍵的，是黃金護膚的階段，毛孔正打開的時候更容易吸收護膚品的精華營養，可以敷面膜然後護理肌膚，最後在使用吹風機吹乾頭發。

② 洗澡洗臉護膚得順序是怎麼樣的

洗完澡後護膚步驟是：1卸妝 2潔面乳--3面膜--4保濕水 --5精華 --6保濕乳--7保濕霜；晚上洗完澡後的護膚步驟是這樣的，如果不懂的下夥伴可以參考一下

③ 洗完澡身上很乾，有沒有什麼方法可以讓身體變得更加滋潤

洗完澡身上、變得乾燥，要知道是什麼原因引起的，如果是身體缺水，則需要補入大量的水分，敷面膜敷、面霜等等都能夠減緩身體缺水的症狀。如果是由於天氣乾燥或者皮膚瘙癢而引起的，則需要塗抹潤膚乳。所以要想解決皮膚乾燥，讓皮膚變得水潤，則需要了解到自己身體出現此類症狀的根本原因。在對症下葯才能夠解決的，更加徹底讓自己不會受到皮膚乾燥或者身體缺水的影響。

在天氣乾燥時要注重補水、保濕，不要過於在意自己使用的護膚品是多麼的高檔。塗抹的潤膚乳可能也只能夠起到一時的作用，所以還需要讓積極保持每天8杯水的飲用量，只有讓機體細胞不再缺水，這樣才能夠讓肌膚維持水潤，讓自己的皮膚保持在最佳的狀態。

④ 洗澡後怎麼護膚 洗澡時的護膚小常識

1、先洗臉後洗頭最護膚護發
面部油脂分泌旺盛，一天活動下來會積聚很多灰塵和自身分泌物，要想阻止這些臟東西進入皮膚深層，就要及時清潔。從這個角度來講，沐浴時熱水產生的水蒸氣會讓毛孔打開，讓清潔工作能夠獲得事半功倍的效果。
同時，在清潔面部的過程中，頭發在熱氣騰騰的浴室里得到了充分滋潤，變得更柔順。這時洗頭發，一來洗發水的營養成分能充分被吸收，二來搓揉時，頭發不易受損。
因此，洗澡的第一步應該對面部進行徹底清潔，對於帶妝的肌膚更是如此。
2、避免用蓮蓬頭沖洗臉部
總是在沖澡的時候一並卸妝洗臉。本來以為用蓮蓬頭流動的水沖洗得更干凈，沒想到大錯特錯！因為洗臉應該用微溫的水，沖澡的水溫太高了。此外用蓮蓬頭直接沖洗臉部水壓也過高，最好還是用手潑水來洗臉！
3、洗澡後先護膚後吹發
吹風機的熱度會讓臉部肌膚的水分喪失。很多人洗完澡後會馬上把頭發吹乾，洗完臉後無防備的肌膚很容易受到吹風機熱風的侵害而喪失水分與滋潤。因此最好是擦完保養品、將肌膚調理好後再吹頭發。許多先吹頭發一族為求方便，沒想到這點小疏忽也是日常護膚的大忌。

⑤ 洗澡時護膚的方法

護膚在我們的生活中越來越被重視，大街上也到處都是護膚品的宣傳介紹，但是各種花樣的護膚品，哪一款才是適合我們自己的皮膚的呢?在這里，我告訴大家一個護膚小妙招，就是洗澡護膚。那麼，洗澡時怎樣護膚呢?下面還是聽聽保健頻道我的介紹吧。

頭皮按摩

每周按摩頭皮1—2次，有助於促進血液循環，防止頭皮、面部皮膚鬆弛及脫發。洗頭時，可取大約5毫升護發品，均勻塗抹在頭發上，然後輕輕按摩揉壓頭皮。具體動作是，第一步：雙手食指、中指和無名指並攏，從後腦後頸凹陷處開始劃圈按摩，慢慢上移，直至前額發際線，重復按摩兩次;第二步：雙手掌心分別置於太陽穴處，輕輕旋轉按摩5—8次。

臉部按摩

臉部按摩有助於消除疲勞，改善皮膚血液循環，促進面部肌膚新陳代謝，使面容更靚麗。洗浴之後，可以上下劃圈按摩面部，更有利於皮膚對護膚霜等美容產品的吸收。具體動作如下，第一步：依據個人喜好，選擇美容精油(約10滴)或按摩霜(一個櫻桃大小)，在掌心抹勻後，自下巴開始向上劃圈按摩;第二步：雙手食指、中指和無名指並攏，從耳後一直按摩到鎖骨，按摩要有一定力度，以感覺微酸為宜。

蒸汽面膜

在浴室做面膜最好選擇膏狀的，比紙質面膜活性更強。保濕型膏狀面膜除了能更好鎖住水分之外，還適宜配合浴室蒸汽使用。具體動作如下，洗臉後用毛巾擦乾皮膚，以增強面膜貼合度;然後將面膜擠在手背上，用手指蘸取，先塗抹面頰，之後分別向額頭、下巴和鼻子方向伸展，最後塗抹脖子。

按摩除角質

洗浴後，肌膚柔軟，利用磨砂角質霜，從四肢末端開始慢慢劃圈向上按摩，有助於去除死皮，比如使用角質霜從大腿開始向臀部按摩，有助於減少「橘皮」組織。按摩時要注意死角，背部易使脂肪沉積，滋生粉刺，按摩時應反手伸展到後背各處。

看了上面保健頻道我的介紹，朋友們知道洗澡時怎樣護膚了嗎?按照上面的小妙招，在洗澡的時候仔細的給自己做一個美容SPA吧，相信這護膚妙招要比護膚品見效的快很多，對於特別注重自己肌膚的朋友們，不放可以試試這個護膚的小妙招吧。

把握洗澡順序輕松護膚

洗澡要點一、正確的洗澡順序是：先洗臉，後洗頭，再護發。因為經過一整天面部會堆積更多的細菌。應該及時清洗干凈。否則洗澡後毛孔張開，臟東西會進入毛孔，進而堵塞毛孔。洗完臉洗完澡之後再洗頭發，這個時候頭發已經被水蒸氣充分滋潤，再洗發會讓頭發更加柔順更加滋潤。

洗澡要點二、不要用蓬蓬頭去洗臉，臉部的肌膚非常嬌嫩，需要更輕柔的呵護。蓬蓬頭噴出來的`水壓太高，太過強烈，不利於肌膚的健康。

洗澡要點三、洗完澡之後要立刻護膚，而不是先吹乾頭發再護膚。趁著洗澡後身體的角質比較柔軟，水分很飽滿，這個時候護膚能讓肌膚更加滋潤而且營養成分吸收更徹底。而如果等吹乾頭發再護膚，肌膚的水分已經全部蒸發了，很容易乾燥脫皮。

溫馨提醒：洗澡時，水溫不宜太高，以免洗去肌膚內過多的油脂。再配合滋潤型的沐浴液清潔身體，浴後趁肌膚微濕，飽含水分時，搽上濃稠度較高的身體護膚乳。定期去美容院做精油按摩類肌膚美容，是補充肌膚所需水分及油分的有效方法。平時可以多吃些梨、銀耳等潤燥類的食物，從內到外地滋養肌膚。

⑥ 女人洗完澡後，多注意這4點能緩解衰老，讓你皮膚保持年輕水潤

現在特別是女人，都很注重對皮膚的保養，很多人談到護膚可以滔滔不絕，但其實我們多注重這些小細節，可以讓我們的肌膚越來越年輕。

女人洗完澡後，多注意這4點能緩解衰老，讓你的皮膚保持年輕水潤。

1、最後再用護發素

護發素一般都是在我們洗澡的時候會去使用，但是很多人覺得用了護發素之後也沒什麼效果，甚至讓自己頭發油得很快，所以索性就不用護發素了，但其實正確的使用護發素可以讓我們的頭發變的更柔順，洗發素最好在我們洗完頭發或者洗完澡之後使用，在我們洗澡過程中使用其實是不容易被吸收的，護發素里的精華會被水蒸氣稀釋，所以頭發還是乾枯打結的狀態，並且護發素最好不要接觸到頭皮上。

在家使用護發素的時候，可以在洗完頭發或者洗完澡之後，把頭發擦到半干，把護發素塗在發尾，然後准備一個發帽，讓頭發充分的吸收護發素裡面的精華。這個方法不僅護發素可以用這個方法，比如發膜、精華之類的，都可以使用這個方法。

2、吹頭發之前應注意

很多人洗完澡之後，都急著把頭發吹乾，特別是冬季天氣很冷，想快點把頭發吹乾，但這個做法是錯誤的，因為大家都知道吹風機的風力很大，並且風很熱，不僅可以吹乾我們頭發的水分，同時也帶走了我們面部以及身體的水分。

我們在洗澡的時候，我們整個身體的毛孔都是處於一個張開的狀態，這個時候我們使用吹風機的話，吹風機把我們身體的水分都給帶走了，造成我們皮膚乾燥缺水。所以不建議大家洗完澡就使用吹風機，我們可以先把面部的護膚品塗上，身上也擦上身體乳，在保證我們肌膚不會缺水的狀態下，再使用吹風機把頭發吹乾。

3、給身體膚色不均的地方擦身體乳

很多人都還不知道身體乳的重要性， 很多女生都會因為手肘、膝蓋、腋下等關節處黑乎乎的而自卑。我們在洗完澡之後，及時地塗上身體乳，可以選擇一些有美白效果的身體乳，塗在我們覺得乾燥或者想變白的地方，以打圈的方式，多按摩一會，這樣可以很好的調節我們的膚色不均勻，並且可以保持我們的皮膚細膩光滑。

4、一片面膜的重要性

在我們洗完澡的時候會覺得渾身處於一個放鬆的狀態，其實這個時候我們的臉部肌膚也是一個放鬆的狀態，這個時候我們的毛孔是打開的，這個時候我們可以及時的對我們面部做一個護理，可以很好的起到補水保濕的作用。現在季節比較乾燥，容易起皮泛紅，我們可以選擇一款補水的面膜進行護膚，其實我們很多的面部問題都是因為皮膚缺水造成的。

⑦ 晚上洗完臉如何護膚

晚上洗完臉如何護膚

晚上洗完臉如何護膚，正確的護膚方法能讓我們更有魅力，補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作，臉蛋白凈就是最好的美白，我們要關注皮膚的健康狀況，教你晚上洗完臉如何護膚。

晚上洗完臉如何護膚1

一、晚上洗完臉要擦東西。

對於我來說，想要好看的話，護膚品是非常重要的，所以建議大家晚上洗完臉之後還是擦一點護膚品會比較好。大家也可以參考一下不同明星的護膚方法，所有的明星都會在洗完臉之後再塗各種各樣的護膚品的。

所以建議大家如果有條件的話，也應該在洗完臉之後擦一些東西，因為當大家在洗完臉之後，臉上是非常干凈的，所以這個時候再塗一些保濕的東西，皮膚就會更加的容易吸收掉，而且晚上睡覺之前也是一個護膚的好時機。

二、可以試著敷面膜。

平時大家有護膚習慣的話，很多人都會選擇敷面膜，因為敷面膜是一個比較簡單的護膚方法，而且也不會太麻煩，只需要在晚上洗完臉之後打開一張面膜，敷在臉上等20分鍾之後再取下來就可以了。

但是大家敷面膜的時候也需要注意，因為我發現很多人敷面膜的時候，習慣性的敷完面膜就睡覺，但是其實這樣做是不好的。建議大家敷完面膜之後還需要用清水洗一遍臉，因為如果面膜的精華液留在臉上，臉上的皮膚沒辦法吸收的話，會給皮膚帶來負擔。

三、塗一點潤膚霜。

面膜不需要敷太多，一個星期兩三次就可以了，但是潤膚霜是非常必要的，特別是到了比較乾燥的季節，像秋天或者是冬天大家就一定要在洗完臉之後擦一點潤膚露，不然的話臉上的皮膚會非常干。

建議大家選擇潤膚霜的話就選擇天然一些的，不要買太復雜的護膚品 越自然效果會越好。而且現在也有非常多的.晚霜或者是乳霜、乳液各種不同的東西，大家都可以參考一下，根據自己的皮膚狀態來選擇適合自己的潤膚霜會比較好。

四、噴補水噴霧。

如果大家比較懶，洗完澡之後不是很想動的話，那麼建議大家可以噴一點補水噴霧，因為有的時候噴霧的補水效果也是非常好的，而且噴完之後大家可以直接去睡覺，不需要再做其他的事情。這個方法比敷面膜要方便很多，而且護膚的效果也是非常好的。

所以大家晚上洗完臉之後可以選擇噴一點補水噴霧，對於噴霧的選擇大家也不需要有太多的顧慮，因為很多時候噴霧的質地還是非常柔和的，而且皮膚吸收的也比較快，建議大家平時可以選擇多噴一點噴霧，出門去玩的時候也可以隨身帶著一瓶小噴霧。

五、可以敷黃瓜片。

如果大家有這種閑情逸致的話，也可以試著敷一下黃瓜片，因為我覺得把黃瓜切成比較薄的片狀然後再敷在臉上，皮膚會變得更加的好。所以大家有這個時間和心情的話，也可以在晚上洗完臉之後敷點黃瓜片。

晚上洗完臉如何護膚2

睡前的護膚工作是非常重要的，可以讓你的肌膚保持彈性更加白皙光滑。那麼你知道女生晚上洗完臉後的護膚步驟有哪些嗎？你知道怎樣洗臉才能將臉部洗干凈呢？洗臉的時候不能只用清水清洗，這樣不能夠深層次清潔毛孔，建議使用潔面乳，先在手心打出泡沫，在臉部揉搓大約三分鍾沖洗掉。如果你化妝了，建議你先用卸妝乳擦一遍再洗臉，清洗效果會更好。

為了防止出現女生毛孔粗大、黑頭粉刺等問題，你一周可以對皮膚進行一次徹底清潔，用去黑頭粉刺的產品塗抹在臉上吸附出毛孔中的臟物。當毛孔灰塵被吸出之後，毛孔會出現增大的現象，所以一定要進行一次毛孔收縮護理，使用精緻毛孔的補水型面膜敷臉，等待大約十五分鍾左右再取下來，你會感到臉部水潤飽滿，白皙嫩滑。

晚上洗過臉之後，要是不敷面膜就一定要塗抹水乳，促進肌膚的水分吸收，塗抹水乳的時候為了使得皮膚更好的吸收，就一定要按摩臉部。按摩臉部的手法是從下巴處向耳際提拉，臉頰處向眼角處提拉，從眉心向額頭四面散開按摩，這樣可以使得皮膚更快吸收精華液，也可以達到瘦臉、預防皮膚下垂的問題。

晚上的護膚時間至少要四十分鍾左右，否則皮膚不能夠深度吸收營養，不利於晚間肌膚恢復。所以以上介紹的女生晚上洗完臉之後所要做的幾種護膚步驟一定不能缺少。

⑧ 小白請教：洗完澡要怎麼護膚睡覺前起床後又要怎麼護膚

洗完澡後塗一層護膚乳液（最好淡一點的），睡覺前可以在臉部做面膜，起床後把臉清洗干凈塗上你用的護膚品就行了！！！祝你皮膚越來越好！！！

⑨ 泡澡護膚的正確方法

1、正確的洗澡順序是：先洗臉，後洗頭，再護發。因為經過一整天面部會堆積更多的細菌。應該及時清洗干凈。否則洗澡後毛孔張開，臟東西會進入毛孔，態扮枝進而堵塞毛孔。洗完臉洗完澡之後再洗頭發，這個時候頭發已經被水蒸氣充分滋潤，再洗發會讓頭發更加柔順更加滋潤。

2、不要用蓬蓬頭去洗臉，臉部的肌膚非常嬌嫩，需要更輕柔的呵護。蓬蓬頭噴出來的水壓太高，太過強烈，不利於肌膚的健康。

3、洗完澡之後要立刻護膚，而不是先吹乾頭發再護膚。趁著洗澡後身體的角質比較柔軟，水分很飽滿，這個時候護膚能讓肌膚更加滋潤而缺侍且營養成分吸收更徹底。而如果等吹乾帆敏頭發再護膚，肌膚的水分已經全部蒸發了，很容易乾燥脫皮。

⑩ 洗完澡後身上擦什麼護膚品好

面霜、乳液是基礎護膚最重要的一步了，面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜/乳液可是非常重要的哦！面霜最重要是看日期是否過期和新鮮，其次看成分，所選面霜是否適合自己和能否達到想要的效果，面霜包裝雖然不是最重要的，但是面霜包裝很差的產品要千萬注意是否不合格產品，最主要的就是選擇口碑好的面霜。 護膚品在塗抹之後是會滲透到血管當中，所以選擇一款真正的不含任何化學制劑添加的小包裝的產品，更加的適合孕婦和敏感肌膚患者。