ve膠囊護膚品怎麼樣

❶ 維生素e軟膠囊塗臉好么

先要分清是什麼質量的維生素E，現在市場上出現的維生素E有兩種，一種是屬於化學合成物，病理性治療用，就是那種用鋁塑包裝成黃豆大小的那種，只要幾元錢就可買到的那種．另一種是天然的維生素E膠丸，顆粒是長橢圓型，個頭比前面的那種大一倍，瓶裝的，價格相對比較高些，要幾十元． 用於塗臉的話，就該用天然的那種，前面的一種沒有用．用維生素E塗臉要注意先做基礎的保濕護理，如先用爽膚水，乳液，再用維生素E，因為油的比重輕，水的比重重些，油浮在水面上，保濕更加出色些，還可以治療乾燥．用維生素E不會變黑，有些人為人會變黑原因是油比較沾灰塵，所以如果用維E之後不再用點隔離霜或粉並的話，看上去灰塵多，感覺就黑． 維E可以讓你容光煥發，放心用好了，別忘了，一顆天然的維E是可以用三次，不要太多哦，我也是這樣用的，用了5年嘍．

❷ 現在很多女性流行的維生素E膠囊塗臉做法，真的可以美白又淡斑嗎

能。

維生素E是一種抗氧化劑，對於改善皮膚色素沉著、減少皺紋、增加皮膚彈性等方面都有一定功效，市面上很多護膚品實際上都含有維生素E，中山大學公共學院陳裕明教授在此前采訪中表示，維生素E是可以直接外用塗抹在臉上的。

維生素E是脂溶性的維生素，在脂肪及乙醇等有機溶液里能夠溶解，因此外用直接塗抹在臉上也可以有部分滲入到真皮層，從而起到一定的美容功效，但需要提防過敏。

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食物中含有維生素E：

1、想獲得天然維生素e，可以在油料種子、堅果、玉米、大豆油、花生油等等。在肉類、牛奶中也存在維生素e，相對來說，谷類食物和油中的含量比較豐富。油是人們每天飲食所需的，這也是我們直接獲取維生素e的方法，其中，胡麻油的含量最高，依次是麻子籽油、豆油、棉籽油、芝麻油、玉米油、色拉油。

2、植物油是維生素E最好的食物來源，特別是棕果油，富含維生素E，不含膽固醇，能輕易被消化、吸收，促進人體健康成長。棕果油中還含有類胡蘿卜素、三烯生育酚(抗凝血性、抗癌作用)等成分，都是維持人體健康必不可少的營養成分。

參考資料來源：

人民網-維生素E能不能直接擦臉？如何合理補充維生素E？

人民網-缺乏維生素E將會引起不育 盤點富含維E的食物

❸ 維生素e軟膠囊的作用及功能

維生素e軟膠囊的作用及功能

你有了解過維生素e軟膠囊的作用及功能嗎？維生素E對我們的身體大有脾益，維生素的膠囊也是我們經常會吃的一種保健品。我精心為大家整理了維生素e軟膠囊的作用及功能，希望對你有所幫助。

維生素e軟膠囊的作用及功能1

1、維生素E能保濕

大多數女性都有皮膚乾燥、四肢起皮的皮膚問題，塗抹各種保濕產品效果卻依舊不盡人意，此時我們就可以利用維生素E來給皮膚做個保濕SPA。把葯店購買的維生素E膠囊用針戳破，將它與潤膚霜混合在一起，塗抹在需要保濕的地方，堅持使用能看到比較明顯的效果。

2、維生素E能祛斑

臉上有斑是非常影響個人形象的，很多小姐姐也對長斑這件事感到心有餘而力不足，但其實維生素E可以很好的達到祛斑的效果。美容專家建議，將維生素E里的液體塗抹在長斑的部位，長期下來斑點就會慢慢淡化了。

3、維生素E能美白

美白是許多女孩子都在關注的話題，那麼維生素E怎麼用才能讓我們變得越來越白呢?美容專家建議，准備珍珠粉適量、維生素E幾顆，把維生素E里的液體與珍珠粉調和成糊狀，每天敷一次珍珠粉面膜，然後清洗干凈，能達到美白的作用。

維生素E對於美容是有很多作用的，除了上面提到的淡斑、美白、保濕以外，維生素E還能延緩衰老、改善皮脂的代謝，對於預防癌症、保護皮膚免受紫外線感染也有一定的作用。男性使用維生素E也能提高生育能力，女孩子們還可以將維生素E與其他護膚品混合使用，這可以讓護膚品的功效發揮得更好。另外，我們在生活里也可以多吃一些含有維生素E的食物。

維生素e軟膠囊的作用及功能2

含有維生素E的食物有哪些?

西蘭花

西蘭花是減肥食譜里常見的食物，大家都知道西蘭花對於減肥有很大的作用，但其實常吃西蘭花也有美容的效果。專家認為，西蘭花里除了有大量的'維生素E以外，還含有維生素A、維生素C等營養物質，能起到美容、護膚的作用。

奇異果

眾所周知，奇異果里含有大量的維生素C，但其實它的維生素E含量也不低，如果你想變得更漂亮，那麼一定要多吃水果，其中，又以奇異果為優選，因為維生素C與維生素E都有利於美容。

芒果

夏天來了，芒果也是許多朋友每天都要吃的水果，那麼吃芒果能起到哪些美容的功效?雖然很多朋友對芒果過敏，但是芒果可以起到美白以及延緩衰老的作用，這也要歸功於芒果里含有的大量維生素E。

除了西蘭花、奇異果、芒果以外，其他新鮮的果蔬里也含有許多維生素E。維生素E對美容有很大的幫助，我們除了塗抹護膚品來保養肌膚以外，生活里也可以多進食一些含有維生素E的食物，這樣做也可以讓美容變得更簡單。