怎麼只洗臉就可以護膚

❶ 如何正確洗臉有效護膚

如何正確洗臉有效護膚

如何正確洗臉有效護膚，洗臉作為護膚的第一步驟，洗臉不僅可以帶來殘留在表明肌膚的垃圾，同時還能幫助後續護膚產品吸收，那麼如何正確洗臉才能有效護膚呢？不如一起繼續往下看看吧！

如何正確洗臉有效護膚1

1、早晚兩次不可少

有些MM因為怕冷，所以早上洗臉後，告前有時候晚上因為加班，回來又冷又累，就索性不洗臉了，直接倒下就睡，其實睡前不洗臉，甚至帶妝入睡，對皮膚的傷害都是很大的。久而久之，肌膚就會越來越暗淡無光。所以MM洗臉兩次絕對必不可少。

2、用溫和的洗面奶

冬天洗臉用什麼洗面奶好呢？冬天MM就別用夏天時候用的洗面奶哦，因為冬天皮膚分泌的油脂相對會少一些，需要改用性質溫和一些洗面奶，可以選擇有保濕功效的。

3、不要用熱水洗臉

冬天用熱水洗臉是怕冷MM的`最愛了，但是要知道，用熱水洗臉不僅會洗出皺紋，還可能會使洗完的肌膚越來越乾燥哦，其實溫水洗臉是最好不過的了，即不用擔心洗不幹凈，也不用擔心會洗出皺紋，泄露肌膚的年齡。

4、不要用毛巾用力擦臉

洗臉時，不少MM怕洗不幹凈，喜歡用毛巾用力地擦洗，實際上這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好，因為冬天的肌膚比較嬌嫩，用力擦會很容易傷害肌膚。其實用溫水洗凈臉後，用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣可以收緊毛孔，促進面部血液循環。

5、洗凈發際的殘留物

因為天氣寒冷，有些MM洗臉時馬馬虎虎，洗面奶一搓，往臉上一抹，用清水一沖，就以為干凈，其實在你洗臉的過程中，會導致泡沫之類的殘留物留在發際哦，這可是會導致臉上長痘痘的。所以清洗完畢後要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳。

6、洗完臉後馬上保濕肌膚

冬天洗完臉後，要馬上用保濕水或保濕乳液保濕肌膚，防止肌膚越來越乾燥，可以先用保濕爽膚水為肌膚及時補水，再用保濕乳液鎖住肌膚的水分，這樣肌膚才可以水水嫩嫩的哦。

如何正確洗臉有效護膚2

1、用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳放在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

3、輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下，讓泡沫遍及整個面部。

4、清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕晌敬輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

5、檢查發際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個襪謹清步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

6、用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

❷ 美容百科：怎麼樣洗臉最能護膚

洗臉是最州備高基礎的護膚，看你想達到什麼樣的效果吧。如果是痘痘的話可以滾備用點薰衣草精油滴在洗臉水中。薰衣草可以消炎冊尺的。如果想白一點的話就每天在洗臉水裡放VC。
一般洗臉用36度的水就好了，溫和的潔面乳。洗完之後用流水再沖一下。

❸ 洗完臉後的簡單護膚步驟

洗完臉後的簡單護膚步驟

洗完臉後的簡單護膚步驟，美容護膚的問題一種都是女性所關注的，而洗臉可以說是護膚中不可缺少的一個步驟了，正確的護膚才會更加美麗，下面為大家分享洗完臉後的簡單護膚步驟。

洗完臉後的簡單護膚步驟1

第一步：保濕

首先大家洗完臉後，都會有種皮膚乾燥或者緊綳的感覺，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保濕效果會大打折扣，這個時候需要爽膚水或者化妝水對肌膚進行補水保濕的功效。

我們一般可以先將化妝棉沾濕，然後往臉上塗一周，可以實現快速補水的功效。女孩子們要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般乾性肌膚建議用化妝水，油性肌膚用爽膚水，而敏感肌膚需要根據自己的膚質選擇刺激性小或無刺激的爽膚水。

第二步：眼部保養

最能反映女性年齡的就是眼睛，所以我們可以使用眼霜對眼睛進行護理。選用適合自己的眼霜產品，對眼睛進行按摩塗抹。當然，想要擁有完美的雙眸，不能只依靠眼霜，還要保持充分的睡眠時間。

第三步：精華保養

第三步我們需要使用精華液對臉部進行深度補水和鎖水的功效，使用去角質精華可以使我們的問題肌膚得到好的修復功能。一般來說，20歲左右就可以開始使用精華液了。保濕、美白、抗老化等不同功效的精華液產品能滿足不同膚質的需求，所以這步是洗完臉後的護膚必不可少的重要步驟。

第四步：面霜保養

做完精華的護理之後，我們再選擇面霜或乳液進行對肌膚的鎖水。防止水分的流失，就需要做好鎖水的工作。冬天的時候可以選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天則選擇乳液為佳。如果覺得面霜或者乳液對油性肌膚太油膩，需要選擇清爽型面霜或乳液。乳液與面霜都能為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，並補充肌膚養分。

洗完臉後的簡單護膚步驟2

洗完臉3分鍾內護膚最佳

從洗完臉開始算起，3分鍾內人的皮膚最柔軟、細膩，毛孔處於張開的狀態，利用這個時間護膚，效果最佳。此時將潤膚水或乳液倒在手心，兩手輕輕畫圈揉一會兒，使護膚品變得溫熱後再塗抹在臉上，能幫助營養成分更好地滲透進皮膚深處。

洗完臉後的護膚步驟

第一步：清潔完畢之後用爽膚水保濕肌膚

潔膚後取適量爽膚水於手心或用化妝棉沾取，均勻塗抹於握斗擾臉部，頸部皮膚，輕輕拍打按摩直至吸收。

第二步：敷面膜

當面部感到粗糙、角質層變厚時，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角質，讓營養更容易吸收，可以選擇敷美白面膜或者補水保濕面膜等，為肌膚帶來充足的美容液成分，幫助恢復皮膚的細滑感。

第三步：對眼睛的護理

我們要做的就是對眼睛的護理，最能反映女性年齡的就是眼睛，所以我們可以使用眼霜對眼睛進行護理。取出幾滴眼霜對眼睛進行按摩塗抹。堅持1-2個月，可以看到一雙明眸。使用眼霜可以減輕眼部的皺紋和淡化黑眼圈。不過想要擁有一雙好看的眼睛，不能只依靠眼霜，更重要是保持充段旦分的睡眠時間。才能做好對眼睛的護理工作。

第四步：精華液深層護膚

精華液的分子細，含有的美容精華濃度較高，能夠快速滲入到皮膚的底層，為肌膚提供各種營養需要，可以根據自身需要進行選擇精華液的功效。

第五步：面霜保養

冬天的時候可以選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天則選擇乳液為佳。乳液與面霜都能為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，並補充肌膚養分。

洗臉的常識

1、洗臉之前手要洗銷此干凈

「洗臉之前要洗手」是被大多數人忽視的.一個重要步驟。很多人認為，洗臉的過程中，雙手自然也會一起洗凈，其實不然。這樣更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。

2、洗完臉直接擦乾

洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉，最好是先拍干臉上的水，再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分。還要注意，不要和家人共用毛巾，避免細菌交叉傳染，並避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。

3、水溫避免過熱或過冷

洗臉水應避免太熱或太冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺乾燥，而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。專家建議，使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分，避免皮膚刺激。

洗完臉後的簡單護膚步驟3

日常洗臉後的3個護膚誤區

洗完臉後不用爽膚水

洗完臉後使用爽膚水具有二次清潔的護膚作用，剛洗完臉的肌膚由於受到潔面產品的影響，一般呈偏鹼性，爽膚水的作用就在於恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，為肌膚更好地吸收保養品做准備。

但由於目前爽膚水很多都按膚質分成不同類型，適用於中性到油性肌膚的產品中通常含有對抗油分、收縮毛孔的酒精等成分，這種成分不適用於敏感、乾性肌膚，選擇時務必要仔細查看。

不習慣使用面霜或精華素

有些人洗完臉後則只喜歡簡單使用爽膚水和乳液進行護膚，對於面霜或精華素等進一步護膚步驟則是能舍則舍。殊不知面霜和精華素等都是可以對肌膚形成加強保護的護膚品，能夠給予肌膚一般營養，幫其鎖住水分，鎖住養分。且這種護膚需要對於任何年齡都有必要，致使年齡越長，自我更生和補給能力也會越來越慢，需要依據不同年齡有選用不同的精華素。

頻繁使用卸妝油

每次卸妝必用卸妝油，看似是一個清潔徹底的好習慣，其實卻不然。由於卸妝油的主要成分是油和乳化劑。雖有深層清潔肌膚的作用，其油性成分較復雜，頻繁使用可能使人會出現痘痘、發炎等不適症狀。

因此，為了減少對皮膚的不必要刺激，卸妝油還是應該只在妝較濃的時候才用為妙。如果是每天都必須用，那麼就一定要選擇適合自己膚質的卸妝油來犒賞嬌嫩的青春肌膚，之後最好再用潔面產品清潔一次。

❹ 愛美女性，教你如何洗臉護膚

我們的臉部肌膚每天都與外界環境接觸著，更有很多的愛美女性愛化彩妝，因而，我們每天都需要洗面潔膚，來保持我們不老的靚麗容顏。那麼，該如宏唯何正確的呵護我們的臉部肌膚呢？

洗臉水溫應注意

我們有些人覺得，用熱水洗臉可以清除臉上的油脂、灰塵，其實不然。長期的用熱水洗臉，只會洗去臉上最表層的保護膜，使得皮膚血管擴張鬆弛，臉會越加乾燥鬆弛，出現細紋。而過冷的水溫，也會刺激毛孔收縮，另灰塵、油脂無法排出，繼而出現痘痘、粉刺。

正確的洗臉水溫應該是溫熱的，既不過冷，也不過熱，這樣就不會刺激毛孔收縮，起到潔凈肌膚和舒緩疲勞的作用。

洗臉用品要小心

洗臉的毛巾要經常晾曬，不能久濕不幹，濕濕潮潮的毛巾最易滋養細菌，成為肌膚的殺手。洗臉最好不使用臉盆和毛巾，可以直接用雙手接水沖洗，這樣既防止了毛巾和臉盆上沉澱的細菌，又可以解除毛巾對肌膚的刺激，方便而衛生。

洗臉步驟一二三

如果是上妝人群，尤其是艷麗彩妝，我們就必須進行洗臉三大步。

先用卸妝產品進行各個部位的卸妝，眼睛、臉頰、嘴唇部位；

其次，選用適合自己膚質的洗面奶，再次進行第二次的清潔處理，要輕輕揉搓；

最後，溫水沖洗完畢後，塗抹爽膚水和保濕乳，進行全面的蔽陸培保濕保養工作。

如果我們是不帶妝的MM，我們就省去第一步悉讓，直接用輕柔型的洗面奶洗去表面油脂、暗塵，使肌膚保持年輕細膩。健康靚麗的BB肌，你也可以輕松擁有哦！

❺ 洗臉護膚步驟

洗臉護膚步驟

洗臉護膚步驟，有一句古話說得好，那就是愛美之心人皆有之，所以世界上很多女性都非常的愛美。而且因為護膚對皮膚有很多的好處所以很多女性都會每天護膚。下面是洗臉護膚步驟。

洗臉護膚步驟1

1、潔面

清潔皮膚是美容的第一步，如果每日的清潔工作沒做好，任何的保養品都起不到應有的效果，不同的季節、不同的皮膚應使用不同的潔面產品洗面。

2、拍爽膚水/化妝水

爽膚水有再度清潔皮膚，平衡皮膚PH值，補充水份，強化皮脂膜的功效，任何皮膚類型的人士，任何季節都應使用爽膚水，保持皮膚弱酸性狀態(4.5-6.5之間)。

3、眼部護理

眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保濕型的，25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩。

4、精華液

精華可促進吸收深入保養、加速代謝及強效補充等功效，精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。

5、乳液

可全面補充肌膚所需的營養，促進細胞再生，不同的季節，不同的皮膚，不同的皮膚部位應使用不同的潤膚品以保證肌膚的正常需求。乳液用在精華之後，會對皮膚有一層保濕鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。

6、面霜

霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

7、隔離防曬

防曬霜的主要功效是預防紫外線，隔離霜除防禦紫外線的傷害，還可以抵禦外界的污染以及電腦輻射等。

洗臉護膚步驟2

洗臉手法

平時洗臉的時候，你是不是這樣做的：洗臉奶擠在手心裡，來回揉搓幾下打出泡沫，把泡沫糊在臉上，小范圍打圈揉搓，這樣細致清洗幾分鍾，然後用清水沖干凈。

這個流程看起來完全沒問題，洗完臉也很乾凈。但在這個洗臉流程中，最少出現了兩個錯誤洗臉的信號。

1、洗面奶打出泡沫

首先我們需要確認的是，除非無泡潔面，其它類型的洗面奶，上臉前打出泡沫是關鍵一步。倒不是因為泡沫越多洗得越干凈，而是要將洗面奶膏體中表活劑充分化開，再接觸臉部皮膚，避免表活劑「抱團」。

所以洗面奶上臉前，我們需要做的，是把膏體擠到手心裡，加入非常少量的水，將膏體充分溶解後，再雙手揉搓，打出潔面泡沫抹到臉上。這一步我們可以直接用手操作，也可以輔助潔面網或者起泡器，更簡單省力。

2、泡沫糊在臉上

我們需要做的，就是把潔面泡沫均勻鋪開在臉上。換句話說，潔面泡沫上臉前，我們可以先鋪勻整個手掌，之後大面積按壓在臉上。

3、打圈揉搓按摩

這大概是很多女生通用的洗臉手法，配合潔面泡沫在臉上揉搓，容易長粉刺的部位還可能加大力度，揉到皮膚感覺微微酥麻才停止。這種洗臉方式，是非常容易破壞皮脂膜和微生物屏障的行為。

當潔面泡沫接觸皮膚的那一刻開始，它已經在發揮清潔作用了，這種所謂揉搓按摩皮膚的行為，也只是我們對皮膚表層進行的一種物理摩擦，很難起到輔助潔面泡沫更「好」清潔的作用，反而容易刺激皮膚敏感，比如洗完臉皮膚泛紅，皮膚過度乾燥緊綳等。

洗臉的過程中，我們對臉上的潔面泡沫按壓就可以了。特別是面頰皮膚，盡量避免打圈按摩。對於粉刺問題突出的皮膚位置，像是額頭，鼻翼等，可以多次按壓，或者輕輕地揉搓幾下，清潔效果已經達到。

4、清洗幾分鍾

在之前很長一段時間里，流行一個四分鍾洗臉法，有些人嘗試一段時間，皮膚狀態變得越來越敏感。事實上潔面的時間，控制在30秒內是比較合適的，最長不宜超過一分鍾。

表活劑長時間接觸皮膚，再配合長時間的揉搓按摩，甚至是潔面儀+揉搓按摩的洗臉方式，這一套洗臉流程下來，皮膚真被折騰得夠嗆。我們一定要明確的是，長時間洗臉不會把皮膚粉刺越洗越少，只會把皮膚越洗越干。

洗臉注意事項

除去上述基礎的洗臉手法外，還有幾點是很容易被大家忽視的。

1、水溫

單獨洗臉的時候，我們對於水溫的控制把握還是比較到位的。但是習慣洗澡洗臉同時進行的女生，一定要注意，水溫太熱會加入皮膚水分蒸發。而且伴隨著浴室室溫升高，皮膚毛孔張開，臉部皮膚狀態也是比較脆弱的。如果洗臉洗澡同時進行，一定要調節水溫，把臉洗干凈後，再沖澡。

2、頻率

通常情況下，我們的清洗頻率是每天2次。不過這兩次洗臉，晚間需要使用潔面產品，日間清潔一般用清水就可以。另外大幹皮膚質，晚間清潔用洗面奶頻率也可以進行調整，沒有外出化妝的情況下，每2-3天用一次洗面奶即可，保留皮膚自身構建的皮脂膜，預防皮膚過分乾燥的情況。

以上這些正確洗臉的'手法，也許在調整初期，你會感覺洗臉後，皮膚表面好像覆蓋了一層薄薄的油膜，感覺好像沒洗干凈一樣，但事實上此時清潔後皮膚，狀態正好。

這樣堅持一周左右的時間，會明顯感覺皮膚乾燥起皮症狀緩解，粉刺問題並沒有加重，皮膚反而會穩定不少。

洗臉護膚步驟3

正確洗臉護膚步驟

凈面，即清潔面部皮膚，是面部美容之前的必要准備。凈面簡單的辦法就是洗臉，可分為以下三種。

第一、用微溫的水洗臉，用去污的低鹼香皂搽在手心上，先擦起泡沫，然後再擦到臉上，由中央向外沿著肌肉的紋理，用力均勻輕巧地揉擦，使面部肌肉放鬆，毛孔擴張，深層污物即表層代謝的皮 脂將隨逆向按摩排出，然後再用溫水沖清，後用收縮水(蒸餾水或涼水)使毛孔收縮後擦乾，肌膚恢復常態。

第二、快速的凈面，因時間有限，可用手指將清潔霜均勻敷於面部，略做按摩後，用軟紙、毛巾或其他易吸收的柔軟織物，將污物拭凈。

這種方法在沒有水的情況下也能卸妝和洗臉，而且使用後能 在皮膚表面留下一層滋潤性的油膜，對乾燥性皮膚有很好的保護作用，同時又不需用冷水。這種方法特別適用那些一天需要幾次化妝、卸妝，社交活動頻繁的女性，也為外出旅遊的人帶來很大方便。

第三、營養面膜凈面。在清潔皮膚時，可適當使用一些營養面膜。目前市場上銷售的面膜均為透明膠液。使用前先用溫水洗臉，擦乾後用手指將面膜均勻地敷在面部，使之形成一層薄膜，使皮膚綳 緊，溫度升高，加速血液循環。經過15-20分鍾左右的乾燥，面膜在剝落的同時可把皮膚上的污垢去除，而且還具有防止衰老的作用。

潤膚的做法是:早晚取適量保濕乳液輕輕塗在面部及頸部，以打圈動作輕輕按摩至吸收。還可以進行按摩，促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚增加光澤和彈性。為了具有良好的滋潤保濕效果 ，除了日常的潔膚、爽膚、潤膚三部曲外，還可加入修護作用及具有深層滋潤效果的保濕精華素。

❻ 早上洗臉後的護膚步驟

早上洗臉後的護膚步驟

早上洗臉後的護膚步驟，不同的人有不同的護膚習慣，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，護膚能讓我們的臉蛋增色不少，我整理了早上洗臉後的護膚步驟，希望對你有所幫助。

早上洗臉後的護膚步驟1

1、爽膚水

早上起來當然要第一時間清潔面部，清潔玩面部後就要拍上爽膚水了。因為剛洗完臉後的肌膚吸收水分的能力很強，這時及時拍上爽膚水，能讓肌膚一整天都保持水潤的狀態。

2、肌底液

大多數肌底液都親水又親油，所以這時候爽膚水後使用肌底液最好不過了。能夠起到軟化角質同時滋潤肌膚的作用，讓接下來的保養品更容易吸收。

3、精華液

精華液是一種擁有高效的美容護膚成分的保養品，所以塗抹精華液絕對不能省略，尤其是在天氣乾燥的秋季。塗上爽膚水後將精華液均勻塗抹在臉部，能讓肌膚瞬間變得更有活力。

4、眼霜

MM們可不要以為三十歲以後才需要使用眼霜，其實二十幾歲的MM已經要開始使用眼霜了，尤其是夜貓一族。將眼霜點上眼周然後塗抹均勻，能夠有效淡化黑眼圈、預防或減淡眼周細紋。

5、乳液或者面霜

當完成以上步驟的保養後，這時要利用乳液或者面霜幫助肌膚鎖住水分和護膚成分。如果忽略這部皮膚表面的水分和營養就會很容易流失，這樣會導致之前的保養工作功虧一簣。

6、防曬

無論在春夏秋冬，防曬工作都是不能缺少的。但是MM們需要根據季節選擇好不同指數的防曬產品，然後在塗上以上保養品後均勻塗抹防曬產品，讓肌膚能夠充分抵禦紫外線的傷害。

早上洗臉後的護膚步驟2

1 、化妝水/爽膚水

1、作用

爽膚水/化妝水有補水滋潤肌膚、收縮毛孔調整肌膚角質層、喚醒肌膚、二次清潔、增強滲透肌膚的作用，使肌膚更好地吸收後續的精華乳霜。

2、手法

用化妝棉蘸爽膚水擦拭全臉，易乾燥的部位先抹多抹，達到溫和滋養、清潔肌膚表層角質和去除潔面乳殘余的二次清潔作用。再用手蘸爽膚水塗抹於全臉輕輕拍打，易乾燥的部位多拍，重復再重復以上的全臉蘸拍，直至吸收飽滿，達到充分保濕水潤亮澤的作用。

3、目的

補水滋潤肌膚，二次清潔，使後續的精華乳霜能被肌膚更好地吸收。

2 、肌底液

1、作用

肌底液能滋潤軟化肌膚角質，能分解護膚品中的營養，促進肌膚吸收後續營養。

2、分類

肌底液分導入型肌底液和功能型肌底液，導入型的要配合後續的護膚品，功能型的是混合了精華等，美眉們注意選用即可。

3、手法

取適量的肌底液於掌心，輕輕拍打到臉上即可；也可用真皮硅膠粉撲的硅膠那面輕抹輕壓輕拍，這樣不僅衛生也不浪費。

4、目的

促進肌膚更好的吸收後續護膚品的營養。

3、眼霜

1、作用

眼霜是給眼部肌膚提供營養，能保濕補水，防止眼袋、眼臉出現細紋，防止魚尾紋出現，達到呵護眼部肌膚的作用。

2、分類

眼霜分清爽保濕型和功能型，建議年輕時用清爽保濕型眼霜，年長後選用功能型（如抗衰抗皺）眼霜。

3、手法

上眼霜時，採取點塗輕拍的方法，用手指腹輕輕的點十幾下感覺吸收了即可，也可用真皮硅膠粉撲的.硅膠那面輕壓輕拍輕抹，這樣不僅衛生也不浪費。等眼霜吸收後，可以給眼睛做做保健按摩，起到活血和提拉眼角的作用。

4、目的

給眼部肌膚提供營養，防止出現皺紋，呵護眼部肌膚。

4、精華

1、作用

面部精華即是給臉部肌膚提供營養，有保濕補水、美白、淡斑、抗皺、抗衰老、改善皮膚、升華肌膚健康、加速皮膚的代謝等作用。

2、分類

面部精華分為基礎型和功能型，基礎型精華主要起到補水、控油和調節水油平衡的作用，功能型精華有美白、抗衰老、抗氧化的作用。建議年輕時用保濕補水型精華，年長後選用功效型（如抗衰抗皺）精華。

3、手法

塗抹精華時，可結合按摩手法，力壓營養滲入肌膚底層，促進營養的吸收，也可用真皮硅膠粉撲的硅膠那面輕壓輕拍輕抹，這樣不僅衛生也不浪費。

4、目的

給臉部肌膚提供營養，呵護臉部肌膚健康。

5、乳液/面霜

1、作用

乳液/面霜能持久保濕滋養肌膚，使精華營養更好的吸收，隔離後續化妝品和外界對肌膚的不良作用。

2、手法

塗抹乳液面霜時力度輕柔，乾燥的區域先塗，再全臉由內向外，從下到上的塗抹均勻，塗抹時間不宜過長，也可用真皮硅膠粉撲的硅膠那面輕壓輕拍輕抹，這樣不僅衛生也不浪費。

3、目的

乳液/面霜對肌膚有持久鎖水/保濕/補水/美白/抗衰老/滋潤/保養/防乾裂的作用。

6、隔離/防曬

1、作用

隔離/防曬霜主要是防止紫外線把肌膚曬黑、曬傷、曬老，隔離空氣中的污染物，是白天的最後一個護膚步驟。

2、手法

取適量隔離/防曬霜點於兩頰、額頭、下巴、鼻頭等部位，用兩手指指腹輕柔塗抹至全臉均勻，或使用真皮硅膠粉撲塗抹，塗抹時間不宜過長，再輕輕拍打直至完全吸收。

3、目的

白天防止紫外線把肌膚曬黑、曬傷、曬老。

❼ 洗臉護膚的正確方法

洗臉護膚的正確方法

洗臉護膚的正確方法，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作，皮膚也是需要清潔和呼吸的，對於肌膚的護理是不可忽視的，教你洗臉護膚的正確方法，護膚小技巧！

洗臉護膚的正確方法1

一、鹽

在水盆里放上一點鹽

鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。

二、蜂蜜

如果你的臉是乾性皮膚，可以在您的臉盆里適當的加一點蜜蜂。

洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的乾燥皮膚也會慢慢的消失的。

三、醋

醋可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

四、綠茶

如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候，在水中加一點綠茶。

綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那麼一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白皙有光澤。

五、每天拍臉300下

據了解，一個60歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下，堅持一段時間，把脖子上的角質層愣是給拍沒了。

同樣的.道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對付魚尾紋，就用兩根手指撐開側臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過半個月，就會發現魚尾紋也被擦掉了。

洗臉護膚的正確方法2

洗臉護膚有哪些禁忌

禁忌一、洗臉後用干毛巾擦乾

很多MM有這樣的習慣，洗臉，順手就用掛在洗手間里久濕不幹的毛巾擦臉，殊知，掛在洗手間里久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用干毛巾擦乾，又快又衛生，或者直接用手輕輕拍干，更加的補水又有彈性。

禁忌二、洗臉後不保養

有些MM特別是油性皮膚的MM覺得自己臉上的油脂分泌很旺盛，洗臉後不保養也沒關系，但是洗臉後肌膚會變得乾燥，加之寒冷的冬風一吹，肌膚更容易缺水，結果就會造成肌膚越來越油的現象。

禁忌三、洗臉水特別冷或特別熱

過冷的水會使毛孔收縮，污垢不易洗凈，還容易使皮膚乾燥以致脫皮;過熱的水可能引起血管過度擴張，使皮膚鬆弛、萎縮，還會洗掉油分，加速皮膚老化。但如用冷水交替洗臉，則對皮膚有益無害。因此洗臉時忌長期使用單一過冷或過熱的水。

禁忌四、油質性皮膚不用香皂

有些女士認為，皮膚的天然色質只有不受化學物質分割才能保存下來，所以，她們常常只用清水洗臉而不使用任何鹼性物質，以為這樣才可自然美容，還原本色。其實，這種想法是極其幼稚的。做過類似嘗試的人，幾個月後就會發現皮膚大變樣，不但沒有還本，反而破壞了皮膚的正常新陳代謝。特別是，有些女士的皮膚屬油質性，這樣的人用香皂或微鹼性洗面皂洗臉就顯得更加重要。

油質性的皮膚，3日不清理，就可能使皮膚積存難以去除的塵跡，很難再洗干凈，必須到醫院去檢查，進行適當處理。油質皮膚者早、晚應用香皂或油性洗面奶洗臉，早晨用較涼的水，晚間用熱一點的水，或同期間隔用冷熱水交替洗臉，這樣才能較好地清潔皮膚、保護皮膚。

禁忌五、洗臉時用臉盆

且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全乾凈了。

禁忌六、使用潔面乳分量太多

洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用臉那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。

禁忌七、使用的洗面奶刺激性強

夏天，皮膚出油過多，很多人喜歡用去脂力很強的泡沫洗面奶，但初秋時節，皮膚油脂分泌減少，如果再用強效控油的洗面奶，會讓皮膚更加乾燥，所以應該選擇性質溫和一些的洗面奶，乾性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面奶。

❽ 不用洗面奶而只用清水洗臉後用臉部護膚品可以嗎

不用洗面奶而只用清水洗臉後用護膚品是不可以的。不管是晚上洗臉，還是早上起來洗臉，都應該使用清潔產品洗臉，而不能只用清水洗臉。因為如果臉部清潔不幹凈，積累久了，皮膚會有垃圾沉澱，皮膚會越來越差的，而且並不利於後續護膚品的吸收。臉部油脂和一些臟東西都會堆積在臉上，油脂、枕頭上的灰塵以及毒素混合在一起，僅用清水是無法把臉上附著的污垢雜質全部清潔干凈的，長久下去會堵塞毛孔，引發黑頭粉刺，想讓皮膚健康干凈，應該選擇適合自己皮膚的洗面奶。

正確潔面的方法：
1、水溫很重要，溫水洗臉
不要少看洗臉時的細節，洗臉時的水溫很重要哦，有些人怕麻煩，直接用冷水洗臉，而有些人則認為油性肌膚要用熱水將臉上的油洗掉，其實洗臉時應該用溫水， 用溫水洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不會使肌膚的天然保濕油分過分丟失。

2、潔面乳在手上充分揉搓起泡
溫完臉後就可以用乳液了，每次使用潔面乳的量是5分硬幣大小，在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越豐富越好，這一步是最重要的，不能忘了，如果沒有充分揉搓起泡，那樣不僅起不到清潔作用，而且還會殘留在毛孔里，引起青春痘等。

3、均勻塗抹在臉上，輕柔按摩15下
充分揉搓後就可以將潔面乳泡沫塗上臉上了，塗抹均勻後要用手對臉部進行輕柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，這樣不僅可以使肌膚更柔滑還可以促進肌膚對營養成分的吸收。

4、用濕潤毛巾輕按臉蛋進行清洗
完成按摩後就可以清洗了，在清洗的時候可以先將濕潤的毛巾輕輕地按在臉上，然後再用清水清洗幾次就可以了，有些人怕洗不幹凈，用毛巾拚命的擦洗，那樣是不對的，會傷害肌膚。

5、清洗完成後要檢查發際是否有殘留
清洗完成了，但是別以為全部工作已經完成了，現在還要通過鏡子來檢查一下發際周圍有沒有殘留的潔面乳，很多人會忽略這步驟，有些人的發際周圍總是喜歡長痘痘，也有可能是因為忽略了這一步。

6、用冷水撩洗20次，用涼毛巾敷臉蛋
最後，再用冷水撩洗臉部20次左右，洗完後可以用涼毛巾敷一下臉蛋，這樣可以收緊毛緊，促進臉部的血液循環。

❾ 洗臉塗護膚品步驟

洗臉塗護膚品步驟

洗臉塗護膚品步驟，洗臉是每個人每天都會做的事情，清潔皮膚是皮膚護理的一個非常重要的步驟，而現在越來越多的朋友開始注重對自身的保養，以下分享洗臉塗護膚品步驟

洗臉塗護膚品步驟1

第一步:洗臉

step1.先用清水清洗一下臉龐。

step2.取適量的洗面奶放在手心上，然後用起泡網將洗面奶充分起泡。

step3.將起泡好的洗面奶塗抹到臉上，要均勻地塗滿臉部的每一寸肌膚

step4.輕輕按摩臉部皮膚十分鍾左右，尤其是黑頭比較密集的地方，可以多按摩一會兒。

step5.按摩一段時間後，用清水洗去臉上的泡沫。

第二步:補水

大家可以在擦護膚品前做一下補水工作。比較方便的補水方法是用蒸臉器蒸臉，以此來給皮膚補水。還有一種比較簡單的.方法就是，在化妝棉上倒一些化妝水，然後敷到臉上，這種方法也是可以起到給肌膚補充水分的作用。不過，這種方法，只能給局部皮膚補水，如果想給整個臉部皮膚補水還是要用壓縮面膜比較好。

第三步:塗精華液

精華液一般是放在保濕步驟之前塗抹，這樣精華液才可以更好地被肌膚吸收。通常情況下，精華液都是只塗抹局部臉部皮膚。大家取一些精華液置於手心上，用另一隻手的手指取適量精華液塗抹到需要塗精華液的區域。就這樣依次塗抹臉部需要抹精華液的地方。塗抹完畢之後，還有輕輕拍打直至皮膚完全吸收。

補充小提示：大家塗抹完精華液後一定要等待一段時間後再塗抹保濕護膚品，千萬不要塗抹完精華液後就立即塗抹保濕乳霜。因為立即塗抹保濕護膚品的話，會大大降低精華液的作用效果。

第四步:保濕

一般來說，保濕工作要放在擦臉的最後一步來做。尤其是要放在精華液後面來完成，因為這樣才有助於精華液被完全被肌膚吸收。具體的保濕工作內容因人而已，油皮朋友與干皮朋友的保濕方法肯定有所不同。下面就講講油皮，干皮，混合皮這三種皮膚類型的保濕方法吧。

1.油皮朋友

油皮朋友在最後塗抹保濕護膚品的時候要比較注意，因為油皮朋友的皮膚比較容易出油，所以不宜用質地厚重的霜，他們在抹完精華液後直接塗些清爽點的保濕乳就可以了。

2.干皮朋友

干皮朋友的皮膚容易乾燥起皮，保濕工作一定要做到位，所以出除了塗保濕乳，最後還要再上一層保濕霜，這樣才可以有效地將水分牢牢鎖在肌膚中。

3.混合皮朋友

混合皮朋友比較特殊，他們的膚質與干皮朋友和油皮朋友都有些相似，但又各有不同。混合皮朋友，一般還是塗抹些清爽的保濕乳，在臉上比較乾燥的區域再塗些保濕霜就好了。

洗臉塗護膚品步驟2

怎麼樣正確洗臉

水溫很重要，溫水洗臉

不要少看洗臉時的細節，洗臉時的水溫很重要哦，有些人怕麻煩，直接用冷水洗臉，而有些人則認為油性肌膚要用熱水將臉上的.油洗掉，其實洗臉時應該用溫水， 用溫水洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不會使肌膚的天然保濕油分過分丟失。

潔面乳在手上充分揉搓起泡

溫完臉後就可以用乳液了，每次使用潔面乳的量是5分硬幣大小，在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越豐富越好哦，最好搭配溫凈氨基酸洗面奶對皮膚特別好。這一步是最重要的，不能忘了，如果沒有充分揉搓起泡，那樣不僅起不到清潔作用，而且還會殘留在毛孔里，引起青春痘等。

均勻塗抹在臉上，輕柔按摩15下

充分揉搓後就可以將潔面乳泡沫塗上臉上了，塗抹均勻後要用手對臉部進行輕柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，這樣不僅可以使肌膚更柔滑還可以促進肌膚對營養成分的吸收。

用濕潤毛巾輕按臉蛋進行清洗

完成按摩後就可以清洗了，在清洗的時候可以先將濕潤的毛巾輕輕地按在臉上，然後再用清水清洗幾次就可以了，有些人怕洗不幹凈，用毛巾拚命的擦洗，那樣是不對的，會傷害肌膚哦！

清洗完成後要檢查發際是否有殘留

清洗完成了，但是你別以為全部工作已經完成了，現在你還要通過鏡子來檢查一下發際周圍有沒有殘留的潔面乳，很多人會忽略這步驟，有些人的發際周圍總是喜歡長痘痘，也有可能是因為忽略了這一步哦！

用冷水撩洗20次，用涼毛巾敷臉蛋

最後，再用冷水撩洗臉部20次左右，洗完後可以用涼毛巾敷一下臉蛋，這樣可以收緊毛緊，促進臉部的血液循環。

整個洗臉就完成了，只需6步，上面的細節你注意了嗎？

洗臉塗護膚品步驟3

第一步：卸妝（晚上）

晚上回家後用化妝棉沾取適量卸妝水擦拭掉臉上的妝容，如果妝容較濃的話則可以用卸妝油乳化後清潔掉妝容。

第二步：洗臉

早上起床後或晚上卸完妝後就可以用洗面奶洗臉了，用手或起泡網揉搓出豐富的泡沫後塗抹在臉上，按照從里到外、從下到上的順序來打圈洗臉，然後用溫水沖洗掉臉上泡沫即可。

第三步：化妝水

洗臉後應立即護膚，用化妝棉沾取適量化妝水或直接用手輕輕拍打在臉上。

第四步：臉部精華

將精華液滴兩三滴在干凈的手掌上揉搓均勻，輕輕點在額頭、兩頰、鼻子以及下巴上，接著從里到外緩緩地輕輕地塗抹整張臉。

第五步：眼霜

用無名指取一點米粒大小的眼霜，按照從外到里的順序輕輕點在眼周皮膚上，並採取彈鋼琴的指法來按壓促進眼部肌膚吸收。

第六步：乳液/面霜

眼霜吸收完後取適量的乳液在指腹位置，塗抹在臉上後利用雙手指腹將乳液均勻的輕輕推開，推開後適當按摩一下，有利於肌膚吸收。乳液適合油皮或偏油皮使用，面霜則適合乾性皮膚使用。

第七步：防曬/隔離

這最後一步是白天護膚的最後一步，如果是晚上的話就不需要了。選擇防曬霜或隔離霜塗抹在臉上，減少外出陽光紫外線對皮膚的傷害。

❿ 洗臉有什麼訣竅可以讓皮膚變好

臉每天都要洗，但不少人洗臉的方法是否正確，就不得而知了，認為只要洗過就可以，其實，洗臉方法不當反而會不利臉部肌膚，悄配困洗臉時注意以下事項才能洗出好皮膚。

❶洗臉前要注意先把手洗干凈，有些人洗臉前不先進行洗手，手臉就一塊洗了，這是不對的，這樣手上細菌會被帶到臉上。

❷不少人是用臉盆來洗臉的，其實這樣不利於臉的清潔，臉盆有可能不夠干凈，而且盆里的水，是不流動的，反復使用，水越用越臟。所以不如用流動水來洗，會洗的更干凈。

❸太冷或太熱的水洗臉，水太冷會令毛孔收縮，污垢洗不凈，且易造成臉部乾燥、脫皮；洗臉水過熱會導致增大血管擴張，造成肌膚鬆弛、加快肌膚老化。所以洗臉宜用溫水。

❹注意鼻子兩側處清洗，用手指按摩，可以防止黑頭；臉部從內往外畫圈按摩,可以有助臉部提升,預防臉皮膚下垂。

❺洗面奶不要擠的太多，先在手心打出泡，在進行洗臉，有些人直接將洗面奶在臉上進行清洗，這樣是不正確的。

❻洗臉後不要用濕毛巾擦臉，濕毛巾易滋生細菌，要使用乾燥毛巾。

很多小仙女長粉刺、黑頭，都是由於陷入了一些洗臉誤區。要想皮膚好，先把臉洗好！清潔第一步出錯，之後的護膚工作都是白費。

很多人即使每天都在洗臉，對於洗臉這個最基本的事情都沒搞清楚，避開5大洗臉壞習慣，皮膚會變好。

洗臉的 5 大壞習慣有哪些

1、 用 過熱過冷的水 洗臉

很多人洗臉都會用熱水，都覺得熱水能夠打開毛孔，能夠很好的清除臉部臟污，但是過多用熱水洗臉，對皮膚會有一定的傷害。

水溫如果超過37度，面部毛孔和毛細血管就會擴張，造成破壞皮膚的保護膜，血管充血，造成透皮失水率增加，皮膚會變得乾燥，造成皮膚變得敏感，容易產生皺紋，加速肌膚老化。

用過涼的水（低於20度）洗臉，會使皮膚受到冷刺激，引起毛孔收縮，導致毛孔中的油污、汗漬沖洗不幹凈，最終導致毛孔粗大，還可能引發粉刺、痘痘等皮膚問題。

在洗臉賣搏時把水溫控制在25~37度即可，這樣的水溫對跟人體最接近。

2、 過 度清潔

很多人臉比較油膩，想通過多次洗臉讓臉從油中解脫，當你把皮膚洗得一點油都沒有時，皮脂腺就接到皮脂膜乾燥的信號需要釋放油脂了，這會造成一種惡性循壞，越洗越油膩。這種做法是非常不可取的，過分的潔面會破壞皮膚表層的保護膜，讓角質層變得脆弱又油膩，肌膚就會變得越來越敏感，各種肌膚問題就會隨之而來。

正確的潔面一天不要超過三次，早晚各洗一次為佳。

3、 喜歡 洗面奶泡沫多

泡沫多不多，主要看清潔表面活性劑；表面活性劑含量多，泡沫就多，清潔能力就越強，比如月桂酸硫酸脂（SLS）成分；但是清潔能力越強，也預示著洗完後臉會越乾燥。 泡沫多不多，並不是判定一個洗面奶好壞的標准。

比如目前市場上被公認為最溫和的洗面奶—— 有機非離子洗面奶 ，泡沫低，但就能洗得很乾凈。洗後不緊綳，也不會有假滑感，它的清潔表活是從有機植物提取的清潔表活，非化學清潔表活能比。

所以，中性和敏感性的肌膚，建議選擇中性或偏酸性柔和的洗面奶；而油性肌膚，則需要選擇清潔力強一些的洗面奶，但也不能過度。

4、 使用肥皂洗臉

皮膚有一層皮脂膜，呈酸性，有著抗菌防護的作用。鹼性的肥皂用在臉上，會破壞肌膚的保護作用，刺激皮脂「產油」。

洗臉時避免使用含鹼量高、劣質潔膚產品，這類潔膚用品雖然去污力強，使用後感覺清爽和潔凈，但洗後皮膚就有一種很乾燥的感覺。長期使用，皮膚會變得越來越敏感，甚至長閉合粉刺。

5、 使用 不流動的水洗臉

不流動的水，指的是用臉盆盛水洗臉。先不說臉盆是否干凈，就說其中的洗臉水。重復使用洗臉盆內不流動的水，可能會使剛剛沖洗掉的污垢，又重新回到臉上，最終臉還是沒洗干凈，所以還是要使用流動的水。

所以，上面5大洗臉壞習慣，你佔了幾個呢？

如果你指望洗面奶可以祛痘，去粉刺，美白，補水，保濕，抗皺，控油什麼都具備，那基本上是不可能的。這些不過都是洗面奶廠商啟念吸引消費者的噱頭，洗面奶實際上就僅僅是起到清潔的作用，清潔臉上分泌出來的油脂，汗液，空氣中的污染物。但是這不代表可以隨便用洗面奶，作為護膚的第一步，小仙女們在選購過程中還是走點心吧~

誤區：

1.隨意選購洗面奶

平時把大把錢都花在了水乳面霜精華上，功課也沒少做，洗面奶卻隨便在超市選一瓶，皮膚乾的不行還認為是自己的面霜沒有用，其實都是洗面奶沒有選對；滿臉痘痘卻還堅持使用會長痘的洗面奶。再用其他護膚產品亡羊補牢，皮膚自然是越洗越差啦~

2. 別人推薦的就一定好嗎

護膚第一步就是洗臉，很多問題都可以從源頭上避免。很多朋友會給你安利各種洗面奶，但是有的人認為洗完臉緊綳綳澀澀的就是好用，有的人卻認為滑滑的是標准，這個標準的差距就可能導致你買被朋友安利買來的洗面奶，有可能會傷害到你的皮膚。並且廠商為了追求讓你覺得好用的體驗，往洗面奶里勾兌各種添加劑，其實對我們實際清潔和護膚並沒有作用！

3.清潔力度越強越「好用」

很多仙女用了溫和洗面奶後都會說，感覺臉沒有洗干凈!這就是膚感戰勝效果的問題，從小我們習慣了皂化或者鹼性洗面奶去油脂的感覺。殊不知清潔力度大的洗面奶對我們的皮膚有刺激性，清潔力度大會破壞我們的角質層使天然的保濕分子丟失。汗液和油脂都是弱酸性，皮膚環境是弱酸性的，可以抑制微生物生長破壞了皮膚的酸鹼平衡容易導致痤瘡。還有香皂遇水後，形成的皂垢容易堵塞我們的毛孔！

4.溫和洗面奶洗不掉黑頭

弱酸性洗面奶容易出黑頭，弱鹼性不容易有黑頭，問題出在用量和清洗時間，如果你是超吸油性皮膚，在使用溫和洗面奶的時候發現出了黑頭，需要在局部多增加一些量來洗，具體量自己來把控。平時擠黑頭那麼困難才能擠出一點點，就不要指望洗面奶能徹底幫你跟黑頭君說拜拜了好嗎！

5.拒絕皂基洗面奶

皂基由植物油精煉而成，祛脂能力強，洗臉後會給人一種很乾凈的感覺，殊不知長期使用角質層容易變薄，外油內干，越祛脂越長痘

6.洗面奶直接上臉

洗面奶上臉以前一定！千萬！要先起泡，不管是用打泡器還是打泡網甚至用手都可以，一定要先起泡！高濃度洗面奶直接上臉，短時間就能把臉上本應該存在的脂質洗掉！如果是干皮或者皮膚乾燥，減少洗面奶的用量，泡沫夠洗全臉即可，重點清洗T字區，乾燥部位以下帶過。

技巧：

1.改掉重點洗臉頰的壞習慣，臉頰是整個肌膚最脆弱敏感的部位，改為重點清洗黑頭重災區，可以改變洗臉的習慣，先從鼻子洗起，再向T字區和臉頰散開。

2.洗臉的時間，同一部位搓洗20秒即可，乾燥部位例如臉頰搓洗10秒即可，20秒的時間可以充分帶走油污，繼續按摩只會損傷皮膚。

3.洗臉的水溫控制在36度左右的溫水，這樣才能打開毛孔，清洗的時候可以用涼水收縮毛孔。如果覺得麻煩直接用溫水也可以，但是敏感皮的寶寶最好用固定水溫，不要嘗試冷熱交替。

4.洗完臉以後，用毛巾吸去臉上多餘的水，洗完臉千萬不要去自然風干，注意是吸水，不是擦！剛洗完臉，臉上缺少皮脂膜覆蓋，角質層的水容易跑出來。毛巾每天都要沖洗干凈放在通風良好的地方曬干第二天才能繼續使用，一個月要更換一次毛巾。否則就有可能感染蟎蟲產生痘痘，毛孔粗大等肌膚問題。如果你跟我一樣是懶癌晚期，推薦使用洗臉巾，當然洗臉巾如果太貴心疼的話，用化妝棉擦臉也是不錯的選擇。

5.還有網上謠傳的順時針和逆時針洗臉大法，其實洗臉沒有固定的順時針和逆時針之分，只要重點按摩清理了油脂部位即可

6.用了溫和洗面奶如果還是覺得乾的話就減少用量，這個量沒有一個固定標准，要看自己的皮膚對洗面奶的反應來具體判斷自己的合適用量。

洗臉我們天天都在做，但你洗臉洗了這么多年，就真的很洗臉嗎。其實，洗臉不是一件小事，有些小細節不注意的話，分分鍾會傷害到皮膚，之後就需要花更多的金錢和精力去拯救肌膚，得不償失啊。所以，你知道洗臉需要注意些什麼嗎？

第一、按膚質挑選潔面產品

我們的膚質大概分為乾性肌膚、中性肌膚和油性肌膚，它們各自都有不一樣的地方嗎，所以挑選的潔面產品也需要不一樣。不過，溫和的潔面產品是萬能的，這個可以放心的盲選。

說到溫和的洗面奶，立馬就會想起freeplus氨基酸洗面奶。洗面奶是純氨基酸洗面奶，比一般的洗面奶還要更加的溫和、補水。泡沫十分的豐富哦，就好像把臉扎進了一坨的棉花糖裡面一樣。

第二、適當的去角質

去角質其實也是潔面中一個很重要的步驟，老化的角質在臉上堆積太多太厚的話，就會阻擋了護膚品當中的營養物質進入，所以就會造成一個不管用多貴的護膚品都沒有用的假象。如果你也有這種感覺的話，去角質的工作就要馬上行動起來了。

第三、卸妝也不能少

在洗臉之前，卸妝是一道必做的程序，不管你有沒有化妝都要卸妝。因為經過一整天的工作，臉上就會沾滿了灰塵和殘留的彩妝物質，如果你不卸妝的話，單靠洗臉是不能完全清除干凈的。

碧柔這款卸妝乳真的是干皮和敏感肌的干媽啊，實在是太溫和了。擠一兩泵出來加點水就能搓出很豐富的泡沫，不會刺激的肌膚。因為加入了卸妝水的成分，洗完之後不僅不會有緊綳的感覺，而且還有保濕的作用。

卸妝濕巾簡直是造福懶人妹子了，也不知道是誰這么聰明。碧柔的卸妝濕巾，成分跟卸妝水是完全一樣的。卸妝能力也十分強大，連防水效果一級棒的Kiss Me睫毛膏和眼線液都可以輕松溶解並卸得乾乾凈凈。最大的有點便是它比卸妝水更容易攜帶，外出旅行的首選啊。

潔面心得| 正確的洗臉方法| 重返嬰兒肌

好多寶寶感覺潔面用清水洗干凈就可以了 其實這樣會出現 毛孔粗大、黑頭越來越多的各種問題 歸跟到底就是肌膚沒有清潔到位‼

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今天跟大家談一下潔面的那些事兒

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如何正確選擇適合自己的洗面奶⁉

1 油性皮膚：

油性皮膚需要選擇一些清潔力強，洗後膚感非常清爽，最好是植物提取成分的皂劑洗面奶。

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2 乾性皮膚：

這類皮膚最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無泡型洗面奶。

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3 敏感皮膚：

我就是敏感皮膚，平常都是選PH值與人體肌膚接近的氨基酸洗面奶。因為泡沫過多的洗面奶含有陰離子的表面活性劑成分較多，鹼性和刺激性會增大，不適合敏感肌。

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最近朋友送的荷諾洗面奶深得我心 它是含有天然的氨基酸和益生菌的成分，ph值接近我們肌膚的ph值‼ 質地是超綿密細膩的泡沫

在洗臉的時候不會破壞角質層洗完臉也不會綳緊的感覺，還可以去掉皮膚與舊角質之間的污垢，我這種敏感肌膚用起來是超級安心的

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正確的洗臉手法

Step1. 擠1-1.5cm洗面奶加入起泡器中，加入適量的水，上下擠壓20秒左右，直到有豐富的的泡沫

Step2. 均勻塗抹在臉上 搭配潔面儀按摩

Step3. 粗粒刷頭 從上至下洗鼻樑，兩邊打圈洗鼻翼，多清潔幾下

Step4. 細粒刷頭 從嘴角開始到耳中，從額頭中間到太陽穴，打圈清潔

Step5. 按摩刷頭 從下巴到耳根，由下往上一路打圈的方式排毒按摩

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個人覺得Blingbelle二代改良後比Luna性價比高很多！超柔軟的無菌硅膠，使用時更加的溫和舒緩，對於我這樣的敏感肌膚簡直是一大福星 不僅能有效緩解使用潔面儀後肌膚泛紅的現象，而且還用高頻聲波震動技術將臟東西從毛孔深處「拍」出 毛孔里的臟東西都可以洗出去。

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最後補充一句 無論出門的時候化不化妝，每晚都需要堅持的洗臉，皮膚很快變得像撥了殼的雞蛋一樣白白嫩嫩噢

感謝 海邊散步28 的問答邀請~~~

小北臨時做了一張圖片，說明了大概的情況~~

我很久以前寫的文章，一些關於洗臉需要注意的地方

我們每天都在洗臉，但即使使用同樣的水，同樣的洗面奶，洗出來的效果仍然不同，因為你需要知道一些關於洗臉的小技巧。

這些小訣竅的什麼的，不需要太過注重。每個人有每個人的習慣。堅持每日的基礎護理，就可以。每日的基礎護理，白天在於防護，晚上在於修護。每天必備補水防曬就會有好的肌膚。

洗臉是最重要的基礎護理，臉部清潔的作用是清除皮膚表皮多餘的油脂、污垢、細菌以及脫落的角質。促進皮膚的吸收。

因為臉部是長時間接觸空氣，因此會吸收比較多的物質。所以臉部的皮膚會比較臟，洗臉的時候也要更注意

不同的膚質有不同的洗臉技巧，下面一起來看一下。

【油性皮膚與混合性皮膚】

選擇溫和的草然堂倍潤潔面乳，建議用溫水洗臉，早晚都要進行，每次洗臉的時間不要短於一分鍾，也並不是用清水摸一下就了事。

油性與混合性皮膚應該是要重點清潔T區和發際線部位。首先用溫水打濕臉部，再擠出潔面乳在手裡打出泡沫；再打圈按摩、清潔，特別是要注意麵部的死角。

【乾性、中性、敏感性皮膚】

如果是屬於這些皮膚的話，適度清潔便可，可選擇適合自己的溫和的潔面乳，潔面的時間可以短一點，敏感性的肌膚不能用太熱或者是太冰的水，也是不建議用冷熱水交替洗臉。

這幾類皮膚洗臉的時候不是每次都使用潔面乳的，在水油平衡的情況下，早上甚至可以用清水洗臉就可以了。

洗臉洗不對，就會老十歲

首先選擇一款安全【0有害添加】的氨基酸活膚潔面乳

去油不去水，溫和又潔凈

無論是淡妝還是濃妝，卸妝和洗臉都是最重要的一項。

它優選 進口氨基酸 ，與葡糖基蘆丁、無患子果皮提取物等植萃精華完美結合。

純天然成分大大降低皮膚的敏感度，增強肌膚防禦力。

豐富的氨基酸泡沫秒速起泡，能清除肌理間的污垢。

不管是日常淡妝，BB霜，都可以輕松卸掉。

高親水性，與皮膚PH值相近，沖洗後無緊綳感，皮膚細膩嫩滑。

每天都洗臉，你真的洗對了嗎？

你可能會說，洗臉這么簡單的事，誰不會？你可別說，洗了這多年的臉，你可能真的洗錯了！

民間有很多關於洗臉的小技巧，有些看起來很有道理，其實長期堅持，可能損害臉部皮膚哦~

看看下面這些幾個關於洗臉的小技巧，是不是你一直堅持的呢？

1、冷熱水交替洗臉，可以收縮毛孔？

有人說，冷熱水交替洗臉，可以促進臉部血液循環，收縮毛孔，讓臉部肌膚看起來更加光滑細膩。

其實，冷熱水交替洗臉，對皮膚特別不友好，容易造成水油失衡、紅血絲等現象。很多 健康 皮變成敏感肌，都是因為常年使用冷熱水交替洗臉造成的。

洗臉的最佳水溫應該是36-37 左右 ，越接近體溫的水溫、越適合洗臉。

2、勤洗臉更干凈？

很多人認為，每天多洗幾次臉，才能洗得更干凈。尤其是夏天，很多人一出汗就洗臉，臉上一出油，就馬上用洗面奶洗臉，其實這些做法都是不對的。

過度清潔容易破壞皮膚表層形成的天然保護膜，皮膚會分泌更多的油脂來自我保護，臉就會變得更油。

一天洗臉的次數最好不要超過3次 ，早晚各1次，如果習慣睡午覺的人，或者夏天油脂分泌旺盛的時候，中午可以再洗1次。

3、洗完臉自然風干，可以補水？

有的人認為，洗臉後不擦乾，可以讓水分在臉上呆的時間長一些，從而達到補水的效果，其實，這只是一種錯覺。

因為，臉上的水分自然蒸發，會帶走皮膚的熱量，使皮膚發涼，導致血管收縮，反而會造成皮膚乾燥脫皮，很容易出現皺紋。

正確的做法是，洗完臉後立刻擦乾，再塗上具有保濕效果的護膚品。

擦臉的時候，推薦大家使用柔軟吸水的棉柔巾或紙巾 ，盡量不要用濕毛巾，濕毛巾上面容易滋生的細菌，不利於皮膚清潔。

我每次洗完臉，都用 竹妃紙巾 擦臉， 這款紙巾100原生竹漿，抑菌不漂白 ，韌性強，遇水不易破，不易掉紙屑，而且它秒速吸水，質感也非常柔軟親膚 ，擦臉很舒服。

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