油皮怎麼護膚不出油

『壹』 油性皮膚如何更好的補水鎖水不出油

分享略長，希望你有耐心能看到最後~

油性皮膚是很常見的一種皮膚問題，皮膚之所以出油就是因為體內皮膚的水分不足，身體自動的分泌出油脂來保護身體的水分。

而那些急於依靠各種控油洗面奶、面膜等產品來洗去臉上油脂的人，只會越洗越油。因為你洗去油脂的同時也帶走了水分，而身體只會分泌出相應多的油脂來進行保護皮膚。

因此，當你你知道你的皮膚有多油時，就知道，你的身體皮膚有多缺水了。

而最正確的控油是——給皮膚補充足夠的水分。

然而，到底怎樣的補水才是正衫猛確的補水？

其實，我所說的這個護膚步驟也是來自於朋友的分享，而我照著分享自己實際試了一下，皮膚能或轎橋感覺出來出油狀況的改善，因此，我想分享給更多人

首先，所有皮膚問題絕大多數的原因是因為熬帆蘆夜引起的，要改變皮膚狀態，要先從改變作息習慣開始。

其次是清潔問題，清潔干凈能解決部分痘痘肌問題。

最後是補水問題，補水充足能解決大部分皮膚問題。

在清潔上，不做過多的敘述。選擇溫和洗面奶洗臉，妝一定要卸干凈，洗面奶也一定要洗干凈，用流動的水清洗，然後一周一次清潔面膜。

補水鎖水才是護膚的主要步驟。

一、清潔完成之後，先使用面霜在臉頰部位，只是在臉頰部位，薄薄的塗一層。

二、皮膚吸收之後，塗3-5次的護膚水，選用凈化型的水。水一定要多次塗抹提拉直至吸收

三、正常流程，精華＋眼霜＋乳液＋霜

以上三步就是，最好的一個補水過程。洗完臉，就要馬上進行補水，不然臉部水分的蒸發會帶走更多的水，這也是為什麼在最開始先塗一層霜的原因。

面霜的主要功能就是鎖水，先鎖住皮膚原本的水分，再進行第二步的多次補水，最後再次鎖水。

晚間護膚照這樣的方法，第二天早上起來會覺得皮膚細膩很多，也不會那麼油膩。

而對於剛開始的朋友，一開始可能不會那麼明顯，在中間的補水過程，最好能夠多次反復的補水。

與我而言，以前我一瓶水可以用上大半年，每次只是倒在手上再擦在臉上。

而現在，一瓶200ml的水，我大概會用一個半月，每次都只是倒在臉上，再進行按摩提拉，補水面膜都不怎麼用到了，只用清潔面膜，所有的補水全部靠日常的護膚水來進行。

而在最開始的2個月，我差不多一個月是用2瓶水，合計是300ml的水。

你想改善膚質，一開始總是需要大量的護膚品去改善的，不推薦什麼大品牌，只要是溫和安全的適合自己的產品都可以。

最後希望所有人都能有越來越好的皮膚。

『貳』 油性皮膚去油小竅門有哪些

油性皮膚去油小竅門有哪些

油性皮膚去油小竅門有哪些，很多肌膚出現問題是因為肌膚水分不足而產生的，缺少水分的肌膚就會自動分泌油脂來達到細胞的平衡，下面我告訴大家油性皮膚去油小竅門有哪些。

油性皮膚去油小竅門有哪些1

1、食療法。

吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。

2、按摩法。

潔面後，用一點鹽放在手心裡，用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。

3、急救法。

用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。

4、面膜法。

控油的同時一定要補水，自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。

5、香水法。

用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。

6、日療法。

洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以起到控油效果。

7、良好的飲食。

多吃蔬菜水果，飯菜盡量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持輕松心態，因為內分泌狀況與心情是關系密切的，心情好，生活規律有益於身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。

油性皮膚去油小竅門有哪些2

油性皮膚怎麼控油一：保濕爽膚水代替收縮水

很多MM喜歡用收縮水，雖然效果不錯，但是也具有一定的刺激性，因為收縮水中含有酒精成分，秋季使用會讓皮膚變得更加乾燥，反而會刺激肌膚產生過多的油脂。油性皮膚怎麼控油呢？可以將收縮水改用為質地溫和爽膚水或者化妝水，是很不錯的選擇，而且保濕效果也很好。

油性皮膚怎麼控油二：質地清爽的面霜

油性皮膚怎麼控油呢？很多油性膚質的人覺得自己肌膚很油，所以不用滋潤型的面霜，這樣的觀點是錯誤的，滋潤型面霜能為肌膚補充水分，而且還會在肌膚形成一層保護膜，讓肌膚變得更健康。反之，如果沒有保護膜，肌膚會直接受到外界的傷害，易致毛孔沾灰塵，秋天還會令皮膚容易缺水。所以選擇面霜，可以選擇清爽型水乳狀或啫喱狀的產品。

油性皮膚怎麼控油三：使用溫和用潔面乳

為了控油，許多油性膚質的人喜歡使用超強效的控油產品，其實這是錯誤的看法。使用溫和的潔面乳就能有效控油，清爽控油不緊綳，超級綿柔的泡沫讓你縱享絲滑，關鍵是它質地溫和，對肌膚沒有絲毫的刺激。油性肌膚的人用它來控油就是明智之舉。

油性皮膚怎麼控油四：隨時攜帶保濕化妝水

大部分油性膚質為了避免尷尬，喜歡使用吸油紙，因為這個方法簡易方便又見效，但是還是要建議大家盡量不用使用吸油紙，雖然只是薄薄的一張紙，不會對肌膚有刺激，但是肌膚一瞬間沒了油分，就會分泌更多的油脂來填滿，所以要避免。在外出的時候可隨時攜帶含有保濕成分的'化妝水上街，感覺肌膚出油了就噴一噴，既控油又保濕。

油性皮膚怎麼控油五：隔一天敷一片保濕面膜

油性皮膚怎麼控油呢？很多肌膚出現問題是因為肌膚水分不足而產生的，缺少水分的肌膚就會自動分泌油脂來達到細胞的平衡，也就是面部油光問題。所以需要隔天便使用一片面膜來加強保濕效果，從內而外的控制住油光。

油性皮膚怎麼控油六：多吃美白食物

除了平時的外在護膚之外，內調也是很關鍵的步驟，因為美白是由內而外的煥發光彩，飲食美白是不可或缺的一環。可以多攝入含有維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A等營養美白食物。其中果蔬就是很好的生食內。如果不愛生食，就最好以湯進食，這樣有利於吸收。

油性皮膚怎麼控油七：身體排毒、促進代謝

體內排毒是美白亮膚的「第二敵人」。現代人的生活方式存在很多不良情況，比如熬夜、食用油膩食物、晚餐過於豐盛等種種行為導致體內毒素積聚，使肌膚變得暗黃無光，嚴重的產生斑斑點點。想要有好氣色，必須要有排毒的意識，拒絕煙酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、快餐等「垃圾食品」，飲食葷素搭配，晚飯時間勿過晚，注意運動及排汗，保持正常新陳代謝。