臉色不平怎麼護膚

Ⅰ 膚色不均勻怎麼改善

問題一：膚色不均勻怎麼改善??? 改善膚色，告別膚色黯淡 膚色黯淡是每個人都可能會遇到的問題，生活習慣不同，膚質不同、年齡不同使每個人的膚色狀況也不盡相同。不過膚色黯淡種類無外乎三種：角質型膚色黯淡、血液循環不暢型膚色黯淡以及紫外線型膚色黯淡。找出自己膚色黯淡的主要原因，便可以對症下葯，進行肌膚護理。努力改善不健康的晦暗膚質從現在開始！ 一、角質型膚色黯淡 皮膚的角質層逐漸失去了光彩，肌膚越來越黯淡無光，解決這一問題的關健是要去除角質並同時進行補水。水分的補充能量重新煥發肌膚的光彩。 改善膚色對策： 去除老化角質 角質姿脊型膚色黯淡重要的第一步就是要去除老化的角質。定期為臉部做去角質護理，做好每天的卸妝工作和每周的去角質工作會對改善膚色起到很大的效果。 給肌膚補水 肌膚越來越乾燥是開始老化的信號，水分的補充能重新煥發肌膚年輕亮麗的光彩。因此充足深層的補水是非常必要的，每天除了喝適量的水外，還要給肌膚使用保濕效果長久的化妝水，有細紋的地方還需要特別保養，塗上美容液，另外，一星期要做兩次補水面膜。 緊致肌膚 隨著知滲年齡的增長，肌膚開始變得鬆弛，失去原有的彈性，因此需要使用一些防皺緊膚的護膚品來保持肌膚彈性二、血液循環不暢型膚色黯淡 你是否常常被黑眼圈和肌膚疲倦困擾，這是血液循環不暢型膚色黯淡，體內新陳代謝和細胞在退化，血液循環也就逐漸不暢。用 *** 、香薰等護理方法是很有效的。 改善膚色對策： 用 *** 消除膚色黯淡 隨著年齡的增長，肌膚功能逐漸老化，輔以 *** 能使滯留的血液恢復順暢，從而解決膚色暗沉的問題。方法：塗上乳液，在臉部輕輕打圈 *** 一分鍾即可，效果顯著，趕快試一試吧。 用蒸汽毛巾促進臉部血液循環 膚色黯淡並不是一朝一夕形成的，也很難在朝夕之間解決，要想讓肌膚保持年輕的活力，可試一試使用蒸汽毛巾，將溫熱的毛巾敷在臉上，可促進血液循環，促進代謝。 用香薰油為眼部做特別護理 眼睛皺紋的毛細血管很細小，跡猛滲容易使血液循環滯留形成黑眼圈，使臉色顯得黯淡，用香薰油可解決此問題。方法：將一滴柑橘香薰油溶入100毫升的水中，放入冰箱冷藏。使用時將棉簽浸透敷於眼周圍，可收緊眼部肌膚，緩解黑眼圈問題。 三、紫外線型膚色黯淡 紫外線是膚色晦暗的幫凶也是肌膚的大敵，肌膚因為黑色素的沉澱而黯淡。選購一種適合自己的美白產品進行臉部整體護理是十分必要的。 保持好膚色的20條小秘訣 1. 注意保持適量的運動，比如堅持每周打一場羽毛球，或者每天爬幾層樓梯。 2. 睡眠不足是保持好膚色的天敵，充足的睡眠至關重要。 3. 飲酒要適度，防止飲酒過度導致肌膚出現暗瘡。 4. 睡覺前在浴缸里泡泡，既有助於改善肌膚還可以提供睡眠質量。 5. 過量攝取碳水化合物會使膚色發黃。 6. 晚上10點至凌晨2點肌膚處於修整期，這期間要盡量處於睡眠中。 7. 綠茶可促進新陳代謝。 8. 消除便秘、月經不調、經痛等問題。 9. 養成每隔一段時間用保濕噴霧給肌膚補水的習慣。 10.盡量少抽煙。 11.注意室內室外不要溫差太大。 12.養成出門前半小時塗防曬霜的習慣。 13.保持心情舒暢，時常保持笑容可運動臉部肌膚。 14.多攝取維生素、蛋白質、礦物質等營養。 15.勤補妝也能帶來好膚色。 16.減肥要適度，完全舍棄脂肪的節食減肥是不科學的。 17.多補充維生素C。 18.少喝冰的飲料。 19.手腳容易冰涼的人要常做足底 *** 。 20.冷色系的服飾容易映襯滿臉倦容，白色服裝則可映出好膚色。

問題二：怎麼改善面部膚色不均？ 皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰。 皮膚黑與白取決於飲食 正所謂「一白遮三丑」，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。 1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。 2、多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。 3、富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上飲食中的注意點，MM還可以按著下面的說法多注意些： （1）最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。 （2） 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 ・針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥 養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。 做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 ・針對面容黑黯：栗子白菜煲 養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。 ・針對皮膚粗糙：筍燒海參煲 養顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。 做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。

問題三：膚色不均勻怎麼辦啊? 1 長期的辦法可以通過飲食來改善，比如補充維生素和果酸來以內養外。
2 使用含果酸的洗面奶調節膚色。
3 用粉底液來遮蓋膚色不勻
教你幾招皮膚美白的方法
夏季，皮膚除了要防曬，更需要美白，下面介紹幾種秘方不妨試一試：
冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得 *** 而光滑。
冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。
把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，皮膚會保持光滑潤澤。
曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，皮膚將會變得 *** 。
杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用葯塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。
皮膚美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點―下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2―3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以 *** 的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝 *** 性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
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問題四：身體膚色不均勻，如何改善 靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一曰二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩 *** ,潔場光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).

問題五：膚色不均是什麼原因造成的？怎麼改善呢？ 不知道你的膚色不均是怎麼的是面部局部的話可能是寄生攻引起的每年春天或秋天可以服用腸蟲清兩片一次，平時注意清潔，若是大面潔的有效方法要增白就多做面部護理要長期性才可能有效，還有一種就是讓你黑一點夏天多曬太陽曬黑了這個還是要注意麵部寄生蟲的殺滅不是還是會出現你說的狀況，以前我都有不過這幾年好了平時我推注意保養的

問題六：如何改善膚色不均的問題 20分 你的皮膚比較暗黃是因為熬夜引起的，還要注意你的肝臟有沒有問題，因為肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
另一種原因是因為你的皮膚比較干，所以皮膚就很容易出油，皮膚表面很容易出油，油脂長期堆積
再次，由於疲勞、緊張或其他生理原因，會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體
的廢物長期停留在體內，這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢
物，產生毒素
最後，就是因為你的內分泌有了問題，所以你的臉色比較暗黃

問題七：膚色不均勻有什麼好的辦法改善？ 如果皮膚呈現 黑色：是因為uv紫外線照射防禦不夠，荷爾蒙分泌失常;生活不規律;讓黑色素可乘之機。 藍色：因貧血或血液循環不暢，讓臉色淡淡透出青色，或藍色。 紅色：肌膚常常氣色」好』』的讓人尷尬,有時有刺痛和灼熱感,引起肌膚發紅的原因一;過敏;二是新陳代謝加快;三是室外溫度過高或長期在空調房裡肌膚缺水造成的. 黃色：城市中嚴重的空氣污染和光老化；皮膚中毒;睡眠質量不好；工作壓力大臉色枯黃自然在所難免。 出現了膚色不均沒關系,了解了膚色不均成因以後,告訴女性朋友一些防治的方法：你就可以很輕松的調整這些狀況了; 黑色:徹底告別香煙和咖啡,用綠茶做替代品一方面能夠有效提神,另外在排除皮膚毒素方面也有一些幫助,強化肌膚屏障.預防紫外線對皮膚的侵害,生活要有規律,因為不規律的生活作息令身體內的排毒系統,修復系統無法正常運作,使皮膚黑色素增加.隨著年齡的日益增長和反復日曬的影響,黑色素的生成變的紊亂,過多的黑色素產生,並且分布不均,在表皮的死亡細胞中積聚,都讓皮膚暗沉,甚至出現惱人的色斑,黑色素決定了我們的膚色,正常情況下,黑色素細胞陸續不斷產生並且均勻的分布到皮膚細胞中,在給皮膚自然的膚色. 藍色:多吃清淡的食品來保證營養均衡,多吃鮮果和蔬菜粥,保證充足的睡眠,在睡前要為肌膚做 *** ,這樣不但能促進血液循環,消除疲勞而讓肌膚紅潤,更能幫助睡眠. 紅色:如出現過敏及時服用過敏葯物,減少外出和過敏源的接觸,並塗抹溫和的隔離霜和防曬霜.葯物 *** 型則應立即停止該葯物的服用,新陳代謝型則應採取補水等方式加以疏導和安撫肌膚,使用具有舒緩功效的補水精華,面膜,減少營養過高護膚品的使用,停止去除角質的換膚產品,並停止熱水洗臉的方法. 黃色:每天要做深層清潔,每周進行一次桑拿或蒸汽浴,幫助毛孔排毒,多層次攝取維生素c,維生素A.進行面部 *** *** 血液循環,每天兩次輕柔 *** 是皮膚紅潤的捷徑,做有氧運動可舒緩壓力,防止血管收縮,讓皮膚健康紅潤.在飲食上如果營養攝取不均衡的話,也會讓體內的胡蘿卜素增高使皮膚發黃.

問題八：膚色不均勻應該怎麼辦 不知道大家有沒有發現，有時我們的肌膚不是一個顏色，看上去好像地圖。一邊是東部地區，一邊是黃土高原。這是什麼原因造成的呢？我們又該怎樣消除膚色不均勻的現象呢？就讓我來告訴你答案吧！ 1.長時間接受紫外線的照射 膚色不均勻的原因之一就是我們長時間接受紫外線的照射，防曬霜塗抹不均勻造成的。此時，我們不但要繼續防曬，還要做好曬後修復的工作，一般來說，只要我們堅持使用美白產品，美白肌膚，讓肌膚恢復亮澤沒有任何的問題。 解決方法：堅持使用美白產品，我建議大家使用玉竹凝水透白乳液。中葯成分製成，可以深入滋養肌膚，幫助肌膚改善乾燥缺水的現象。還可有效均勻膚色，促進角質脫落，美白肌膚，適合全身使用哦。 2.肌膚血液循環不暢造成的 肌膚血液循環緩慢，體內的毒素無法順利排出體外，黑色素也漸漸出現在肌膚表面，就會讓肌膚看上去顏色不均勻。所以，我們應該促進血液循環，幫助肌膚加速將體內的速度快速排出體外。 解決方法：我建議大家每天用雙手適當 *** 肌膚，可以有效促進肌膚的血液循環以及新陳代謝，幫助肌膚排出毒素，恢復活力以及彈性，對於美白肌膚也有很大的幫助。 3.老化角質過厚 當肌膚表面的老化角質堆積過厚時，肌膚看上去就會變得粗糙黯啞。由於老化角質堆積的厚度不同，肌膚的顏色也就不相同，也因此肌膚出現膚色不均的現象。因此，定期去除角質是我們每個人都應該做的事情。 解決方法：我們只要定期做去除角質的工作，肌膚就不會出現膚色不均，粗糙黯啞的現象。不過，我要提醒大家，在冬季，由於肌膚乾燥缺水，我們一定要選擇適合冬季使用的產品，例如蠶絲深層去角質凝露。

問題九：怎樣改善膚色不均勻，提亮膚色 美白的保濕護膚品可以考慮一下SANA的豆乳美肌乳液或者TFS的大米水乳，據說美白效果不錯，值得考慮一下！
另外，保濕的工作先做好，便於提亮膚色的了，因此要注意先保濕後美白！
而且要想美白的話，自製的面膜也是可以的哦！
我復制的是我自己找來的資料，親手打下來的回答，我復制自己打的資料總可以吧？
希望以下的一些回答對你有用了！
1，感覺皮膚很乾時，不妨嘗試做下面膜，可以讓皮膚水嫩有彈性
2，用爽膚水和護膚品時，不妨試著輕拍下臉部，以臉部感覺舒適的力道為主，每天護膚時都輕拍打一下，不但可以幫助皮膚吸收護膚品，還可以讓你的皮膚水嫩光滑，輕輕一摸就彈回來，真是喜歡上摸臉的感覺，試下，在臉上彈鋼琴吧，保證你會愛上這種摸臉的感覺，不過容易長痘的MM此方法不推薦，只會讓你的皮膚更糟哦！
3，覺得皮膚膚色不好，想變白嗎？可以不妨試試用牛奶洗臉，或者豆漿也行，也可以讓你的皮膚光滑哦！
以下是幾個讓皮膚變白的小招：
首先是三個自製護膚面膜的DIY方法：
不過在選擇DIY的方法護膚前，千萬要想清楚了，並且試用後確定不會敏感後再用了，不然護膚不成反毀膚可就糟糕了，千萬要注意啦！
一，抗氧化抗暗黃DIY護膚：紅色蛋白的物語面膜
材料：番茄醬兩茶匙，蛋白兩茶匙
製作方法：將番茄醬與蛋白放入碗中，調和均勻即可
使用方法：將面膜敷於臉上十到十五分鍾，再用清水清洗，該方法可以每天都用的哦！不過沒有需要還是不要用太多次了，以免傷害皮膚就慘噠：：
二，去暗沉和死皮面膜：維它命戀人面膜
材料：半根胡蘿卜，雞蛋黃一個，無糖藕一茶匙
製作方法：將新鮮胡蘿卜洗凈後磨碎，加入藕粉及蛋黃一起攪勻
使用方法：潔膚後，將面膜遠均勻塗於臉部二十分鍾後用清水洗凈就行
該辦法可以用於熬夜後的皮膚護膚，能使過度勞累的皮膚恢復元氣哦！
三，持續美白，抗衰老面膜：花漾美人之面膜
材料：准備槐花3克，玉米須10克，麩皮25克，水500毫升，麵粉適量
製作方法：將槐花，玉米須和麩皮一起放入鍋中，加水煮沸後續煮五分鍾，過濾取汁，冷卻後加入麵粉調勻（
使用方法：將面膜輕拍在臉上，15分鍾後洗凈，每周使用二至三次，連續五周
PS：因為植物裡面的天然成分不一定適合每個人，可能會有剌激性，所以建議各位MM在使用前，先在手上或耳後做過敏測試後再決定哦！敏感性MM最好是不要用了
蘋果十VE，光澤皮膚抗氧化！
材料：紅蘋果，維生素E
做法：將紅蘋果洗干凈榨汁然後加入維生素E，用面膜紙貼上臉上就可以了哦！（不過可以先試一點在耳後或感覺比較敏感的地方，一小時後此處沒有出現過敏反應便可放心用了！）
上面的回答是在女刊看到的，感覺不錯，因此發給你共享啦
以下的卻是本人自己親身試過比較有效果的美白小招，不妨考慮看下吧：
如果想讓皮膚變白，可以試試用牛奶洗臉，奶粉化的和純牛奶的都可以的了。每天早上起來後，把已經化好的牛奶倒在洗臉盆裡面，用水輕輕洗一會就行了！時間由自己決定，但切忌時間不要少於60秒鍾，。然後洗好後及時補水保濕就可以了！
如果擔心臉上的臟東西只用牛奶洗根本洗不幹凈的話，可以先用洗面奶潔完膚後，再用牛奶洗一會兒臉就可以了！然後不要忘 了護膚和防曬哦！生活中少吃或盡量不吃醬油和醋類會讓皮膚色素沉下去的食物，記得補水，皮膚自然會白暫起來的哦！樓主加油了！
本人原創回答，謝絕復制抄襲轉載！...>>

問題十：膚色不均勻怎麼辦 敷美白面膜

Ⅱ 臉上膚色不均怎麼辦

告訴你一個簡單有效的方法,前一段時間我在淘寶網"美容化裝居"里看了一個帖子,裡面說用木瓜每天擦臉10分鍾,會對皮膚有改善.效果明顯.
我是屬於嚴重的皮膚有問題,因為我吸煙,對皮膚傷害很大,所以皮膚顏色不均,還有小斑點.熬夜,又有了黑眼圈,經常用澡巾搓臉,所以毛孔特大,還有黑鎮答頭...
唉...多貴的化妝品都用過,都是騙人的,沒效果.
看到那個帖子以後,我想那就試試看吧,當天買了一個木瓜回來,橫著切成2半,把子去掉,切2厘米的一小條,一唯搜邊看電視一邊在臉上猛擦,最後把汁都擦完了,也是10多分鍾吧,用清水洗掉了.感覺臉上潤潤的,很舒服,每天都擦.
差不多一個星期左右,奶奶的,我老公說我毛孔比以前小了很多,斑斑也淡得快沒了.高興得我差點蹦起來.
後來老公說進口檸檬也會幫助我改善皮膚顏色不均勻的,勞工買了個炸汁機,晚上把木瓜和檸檬片一起炸成汁,到在面模貼上給我做面模,我又做了1個星期,奶奶的,我快暈死過去,以前從來不敢想的完美皮膚會長在我的臉上,夢想真的實指旅歷現了.皮膚也白了,斑也快沒了,毛孔沒了,皮膚顏色也均勻了.
所以MM你有興趣的話就用我的方法吧,再貴的化妝品都沒什麼效果,只有著個簡單還省錢的方法才管用,而且效果很明顯.快買個木瓜回家擦臉吧.

Ⅲ 皮膚粗糙，臉色暗沉，怎麼調理跟護膚

1、無論是什麼病，調理的最基本方案，就是有合理的作息。作息一定要有規律，早睡早起，不要熬夜，不要抽煙喝酒。也不用擔心晚上早睡睡不著，人體的規律就是21天養成一個習慣，只要經常早睡，那麼自然也會成為一種習慣。
2、臉色暗黃，和肺腑有很大的關系，而且是密不可分的。所以，你可以喝涼茶，如雪梨菊花茶等，都是解毒涼茶。
3、長期受輻射也會出現談緩毛孔粗大，臉色暗黃等症狀，所以，不要經常坐在電腦前，而且要多吃水果，補充微量元素。
4、所謂醫療不如食療，所以也不要經常吃葯，那樣不好，是葯三分毒哦親。。所以可以弄點補品補一補，如含迅模紅棗燉蓮子;干耳煮桂圓等。
5、最重要的一點，是每天保持好心情，適當增加運動，可以精神煥發。
6、臉色暗黃，有時是因為脾虛或者貧血，所以可以吃點花生、糯米之類的食品(此種原因不同於上火)。
7、喝水最養顏，科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多讓人更容易失眠，睡不好哪來好臉色?建議每天補水昌禪可以通過喝開水，吃水果、喝粥等方式完成，減少咖啡因的攝入量。
8、多吃美容蔬菜，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹，可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。

Ⅳ 膚色不均勻的人用什麼護膚好啊啊

即使明眸善睞、唇紅齒白，但灰暗的膚色就像不太干凈的畫布，怎麼也無法畫出健康漂亮的妝容。 ——改善黯淡的膚色，讓肌膚徹底煥發動人光彩，你就能擁有更加自信的美麗。

■黯淡膚色Q&A：

·色素惹的禍

我的膚色偏黑，而且開始有褐斑，即使在冬天，也不見好，我該怎麼辦呢？

A: 黯淡的膚色常常來自層出不窮的小斑點。在正常情況下，皮膚會產生適量的黑色素顆粒，它們隨著細胞的新陳代謝而消除，不會影響我們的膚色。然而，在很多外界誘因如紫外線照射、服用葯物、內分泌紊亂等等作用下，肌膚就會產生過量的黑色素顆粒，因而形成色斑，導致膚色黯淡、不均勻。

在搞清是否有遺傳、葯物和疾病原因之後，選擇適合自己的美白產品是最重要的。此外，粉底和遮瑕膏也能暫時應急。打響30天的毛孔阻擊戰
·改善微循環

我的皮膚雖然沒有斑點，但膚色看上去蒼白而沒有光澤，如何應對這個問題？

A: 皮膚是一面鏡子，反映著機體的內在健康。黯淡無光的膚色既表明了外在皮膚的問題，又反映了生理內在的紊亂。健康、白皙肌膚的膚色主要來源於表皮下為皮膚提供養分的微循環。疲勞和壓力，減慢了表皮的血液流速，限制了紅血球細胞的數量，皮膚也就相應地顯得蒼白。為了獲得更健康光澤的皮膚，必須重建表皮良好的微循環。

你要開始注意運動和飲食，另外按摩可以使肌膚溫度提高，促進血液循環，從而為皮膚輸送足夠的養分，令皮膚充滿光澤。此外，還可以選用改善微循環的保養品，以促進膚色的改善。清晨醒膚術4大關鍵點

·清理角質層

我的膚色偏黃，即使上過粉底後還是會顯得暗沉，不知怎樣才能提亮膚色？

A: 黯淡無光的偏黃色肌膚，除了遺傳原因，以及本身膚質偏油性外，常常是由於表皮的角質層無法進行正常的新陳代謝而導致。堆積在肌膚表層的老化角質若是不能即時清除，不但容易堵塞毛孔，並且會讓肌膚灰暗、缺乏光澤。

去角質是快速改變膚色暗沉、無光澤的方法之一。去除肌膚表面的"死皮"，能夠馬上顯現出光潔的外表。去角質後的肌膚，還會讓保養品中的營養成分更順利地吸收，也讓膚色更加明亮。

■亮膚成分大檢閱

面對櫃台里琳琅滿目的漂亮瓶子，常常挑花了眼。你知道是哪些神秘成分喚醒你黯淡的肌膚？BAZAAR為你列出對膚色最有效的成分，幫你做個最佳參考。三個簡單方法清除粉刺

·錳

具有輕柔去角質和防止血管收縮的作用，能有效地激活和改善微循環，使肌膚釋放出活力，真正起到為皮膚減壓的作用。Vichy全新的Oligo 25亮顏活力系列中含有這種成分，它可持續24小時優化面部血液和水分，從而激活微循環，為肌膚減壓。

·Pulsator

Chanel研究中心針對改善皮膚微循環而獨創的律動刺激復合物，由鮮菇多糖體精華、歐洲海岸褐藻精華結合光線反射及修飾色離子構成，其中使肌膚呈現光澤的抗晦暗復合成分，即刻為肌膚帶來明亮的色澤，使肌膚看起來更為柔和。

·果酸

果酸具有促進蛻皮、調整肌膚色澤的功效，尤其適用於膚色較黑、較粗糙的油性肌膚。需要注意的是，使用果酸產品需要肌膚具有耐果酸的能力，不要每天大量地使用，尤其對於較薄的膚質來說，最好避免使用此類產品。

·銀杏

銀杏改善血液循環的作用是眾所周知的。單獨或與其他活性劑相結合，都可以使人容光煥發，並有利於細胞的氧合。對膚色偏黃、面容憔悴的人來說，選擇含銀杏成分的護膚品可以讓肌膚煥發出光彩和彈性。

·維生素C

維生素C具有煥膚功效，這不僅因為維生素C具有抑制色素沉著的黑色素細胞的活動能力，而且在促進血管微循環的同時，還可排除肌膚組織中的毒素，令肌膚富有光澤。另外，如果能持續使用維生素C，會有助於真皮層的膠原蛋白增生，使肌膚看起來有彈性、不鬆弛。

·維生素E

維生素E是強效的抗氧化劑，能抵禦游離基侵害皮膚，對抗老化，保護肌膚組織，還能促進皮膚微血管循環。皮膚中的血液明亮干凈，臉色看起來自然就會紅潤有活力。

·維生素A

維生素A可保護皮膚的上皮組織，如果缺乏它，皮膚就會顯得乾燥，角質代謝失常，從而引起角質堆積肥厚，膚色暗沉沒有光澤，皺紋也會趁機顯現。維生素A酸可以直接進入細胞核，通過彈力素和膠原蛋白的合成作用，改變老化的膚質，讓肌膚變得更年輕、有光澤。

·綠茶

綠茶中的多酚是一種強力的抗氧化分子，能遏制自由基對彈力纖維所造成的傷害，是現今一致公認最有效的抗氧化劑之一。當綠茶中的多酚接觸到皮膚時，能夠立即發揮活化效果，使肌膚顯得具有活力和光澤。

Ⅳ 膚色不均勻，感覺臉是花的，用了不少護膚品了都沒啥效果，怎麼辦

膚色暗沉，可以從內外兩方面進行調理改善。第一、整體的從內部調理。由於膚質暗沉多數與營養不良和患有一些內科疾病有關系，所以就要多補充維生素、微量元素，多吃一些優質的蛋白質、必需的脂肪酸，同時積極的控制原發疾病，比如一些貧血、胃腸道的疾病等。要讓皮膚得到充足的營養和血液供應，才能從根本上改善膚色暗沉。

第二、從外部的皮膚上來調理。通常膚色暗沉可能與皮膚護理不夠有關系，所以要經常的搽保濕、美白的護膚霜，臉上如果是色斑過多，可以採取果酸或者是水楊酸換膚治療，還有光子嫩膚或者是美容激光的方法，通過祛除臉部的色斑和一些堆積的角質，這樣來改善膚質。

Ⅵ 如何令臉部膚色更均勻

最簡單的就是塗遮瑕和粉底，不到10分鍾的時間，你臉部膚色就能看起來很均勻。當然這是應急的辦法。在日常生活中你多注意護膚就可以了，比如可以用一些美白的產品。要是有經濟實力的話，可以再買一個美容儀，比如那個LED燈。