護膚皮膚問題有哪些

⑴ 護膚美容中常見的問題有哪些呢

‍‍1、洗面奶有泡的好還是無泡的好?
洗面奶好不好其實跟有無泡沫沒有直接關系，多泡沫洗面奶清潔力一般較強，適合混合性肌膚、油性肌膚和痘痘肌膚使用。而無泡沫洗面奶一般比較溫和，例如乳液狀、啫喱狀或霜狀潔面品，它們在潔面同時保留一定的油脂成分保護皮膚，更適合乾性皮膚使用。
2、含酒精的化妝水都對皮膚不好嗎?
答案是否定的，酒精有殺菌消炎和收縮毛孔等功效，可以抑制痘痘和控油，所以含酒精的化妝水對油性肌膚和痘痘肌膚是有益的。但是含酒精的化妝水並不適合乾性肌膚使用，因為酒精蒸發會帶走皮膚表層的水分而使乾性肌膚更干，另外敏感肌也慎用。
3、搖晃後沒有泡泡的化妝水有營養嗎?
其實化妝水能搖出泡泡並不代表它有「營養」，而是因為含有下列三種成分：皂苷成分，能像肥皂一樣產生泡泡，多見於清潔型化妝水;分子膠，它的黏性很大以致產生泡沫，多見於高濃度保濕型化妝水;界面活性劑，水合後會出現泡沫，有刺激性。‍‍

⑵ 過度護膚有哪些危害

1、過度保濕讓皮膚暗淡無光

過度保濕是最常見、濫用的最多的皮膚保養。當出現皮膚缺乏彈性、長細紋等問題時，很多人會覺得是因為皮膚缺水，在看到補水的護膚品時就盲目的用在自己的皮膚上，可是卻不知道這樣會產生嚴重的結果。保濕過度會讓肌膚中水的飽和度過高使得毛孔變大，黑頭和粉刺出現並且會使皮膚鬆弛缺乏光澤。

2、過度按摩讓皮膚鬆弛

正確、適度的按摩可以幫皮膚放鬆、吸收營養，恢復舒展的狀態;過度的按摩則會使皮膚變得鬆弛。原本因為膠原蛋白減少、纖維衰退造成的皮膚鬆弛和是否按摩沒有聯系，但是在皮膚上進行強度大的按摩會拉扯皮膚，使其變松，所以臉部的按摩可以做但要控制好力度。

3、過度清潔讓皮膚敏感易受傷

我們都知道皮膚清潔不徹底影響皮膚吸收，所以有人會選用清潔能力過強的產品，可是這樣的產品對皮膚的傷害也是很大的。我們的皮膚本就有一層起保護作用的角質層，過度清潔很容易把角質層變薄，使其保護肌膚的作用減小，導致皮膚易受到傷害變得敏感。

4、過度營養讓皮膚出現脂肪粒

皮膚細胞的代謝是有限度的，正常的皮膚用的面霜等的分量不能太多，特別是眼睛這種皮膚薄的地方;給皮膚補給了太多的營養，皮膚消化較慢容易出現脂肪粒，而其只要出現了就很難讓它消失，需要在很長的一段時間不給皮膚任何護理讓它慢慢消除;若選擇去美容院針刺，也會是一個痛苦的過程。

⑶ 護膚品方面的問題

一、選擇適合自己的護膚品首先要根據自己的皮膚性質。

皮膚一般分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性五中類型。

1.中性皮膚：毛孔細致，有光澤，油脂分泌適中。皮膚困擾：夏季T部略微油膩，冬季偏干，隨著年齡的增長逐漸轉變為乾性皮膚。 保養重點：適度清潔，與保護，選用 性質溫和，滋潤型的護膚品。

2.乾性皮膚：皮膚無光澤、缺乏彈性、出現皮屑。 皮膚困擾：乾燥緊綳。 保養重點：適度清潔、保護，選用高保濕的潔面產品，乳液或乳霜。

3.油性皮膚：毛孔粗大，油脂分泌旺盛。 皮膚困擾：滿面油光，易生粉刺、暗瘡和黑頭。 保養重點：重清潔、抑制油脂。選用清潔能力強、含有控油成分的泡沫潔面乳，結構清淡含控油成分的乳液。

4.混合性皮膚：T區油、兩頰偏干或中性。 皮膚困擾：T區油易生粉刺。 保養重點：分區護理，T區油性選擇油性皮膚適用的護膚品、兩頰中性就選擇中性皮膚適用的護膚品，偏干就選用乾性皮膚適用的護膚品。

5.敏感性皮膚：皮膚較薄，能看到微細血管（以上四種皮膚都可能出現敏感的現象）。 保養重點：敏感性皮膚應選用專門為敏感性皮膚設計的護膚品，其性質相當的溫和，不會給敏感性皮膚帶來負擔，還可以幫助皮膚增強免疫力，敏感性皮膚最好選用一個適合自己用的品牌長期使用。

二、 選擇適合自己護膚品還要根據年齡、地區和季節。

1.年齡 隨著年齡的增長皮膚所需要的養分也是不同的。

青春期：內分泌旺盛、油脂分泌旺盛 ，保養重點：重清潔，控油。 應該選用一些清爽的含有控油成分的乳液。

20-25歲：這個年齡段可以說是身強力壯，皮膚也不缺乏什麼養分，保養的重點就是要補水，再補水。

25-30歲：25歲是皮膚的一個分水嶺，女人在過了25對後皮膚就逐漸衰老，所以這段時間的保養很重要，應選用高水分的乳液或乳霜，讓皮膚總是保持在水潤健康的狀態。

30-35歲：補水，補營養。30歲以後皮膚衰老的速度加快。光補水也是不夠的，還要適當的補充一些營養。應選用含有膠原蛋白等皮膚必須的營養成分的營養霜或乳液，也可以每周做做營養面膜。

40歲以後：屬於衰老性皮膚，保養重點就是在於補充營養.應該選用有高營養的面霜。

1、選擇護膚品前首先要了解皮膚問題的根本：干皮、油皮的根本原因是—皮膚屏障受損；

2、干皮護膚的重點：保濕；油皮護膚重點：溫和清潔，注重保濕；

3、干皮選購護膚品的要點：不看補水，看保濕；

4、油皮選購護膚品的要點：不要追求洗干凈，控油和收縮毛孔；有效方法是：溫和清潔，保濕和修復屏障；

5、敏感肌選購護膚品的要點：不要追求敏感肌專用，重在溫和清潔，保濕，修復屏障；

6、任何膚質防曬都是重中之重。

⑷ ✨常見肌膚問題專業知識✨

一、該如何正確認識肌膚類型？

現在，大家都有基本的護膚保養意識，我們可能嘗試了各種護膚方式，也用了各類的護膚產品，但很多人都會有一種感受，不管多貴的產品都很雞肋，對皮膚起不到什麼明顯的改善效果。其實，「對症下葯」非常重要，一定要先清晰肌膚類型和存在的肌膚問題，再有針對性去選擇合適的產品和護理方式。

每個人的皮膚都大有不同的情況，但常見的皮膚類型分為五種

第一種【中性肌膚】

皮膚光滑、細膩、有彈性，不易長痘，油脂水分分泌平衡，幾乎看不見毛孔，很少出現發紅發癢敏感症狀，一般是指12歲之前的皮膚狀態，也是最完美的肌膚狀態，成年人中中性肌膚非常少見，俗稱「嬰兒肌」；平時做好保濕維穩即可，不要過度清潔去角質，保護皮膚屏障。

第二種【乾性肌膚】

皮膚有緊綳感，眼角及嘴角有小細紋，皮膚摸起來很乾，換季時容易起皮，上妝易卡粉，皮膚沒有光澤感，缺乏彈性，容易長紋、長斑。不過乾性肌膚也有優點，就是不易長痘，毛孔細膩。

選擇溫和、鹼性度較低的清潔產品，並且避免頻繁清潔皮膚;護膚品選用質地稍粘稠，油分含量偏多一些、保濕度更好的產品；

多喝水，多吃水果、多補充膠原蛋白、脂肪和維生素，比如喝初因子膠原三肽，多喝牛奶、多吃豬肝、雞蛋、魚類、香菇等

初因子益生菌面膜內含透明質酸鈉，膠原三肽中添加的L-137美容菌可以刺激透明質酸鈉的再生，都能有效為乾性肌膚補充所需水分，尤其秋冬季節，是干皮必備產品。

第三種【油性肌膚】

皮膚表面易出油，摸起來比較粗糙，毛孔粗大易長痘，鼻子上黑頭明顯，化妝容易脫妝。不過油性肌膚的優點就是不易長皺紋，顯年輕，不易長斑。日常護理需做好清潔，選擇控油類護膚產品，定期去角質，幫助角質正常剝落及代謝，也能幫助保養品的滲透。少吃油膩、辛辣、刺激類，乳製品和糖分較高的食物；避免熬夜，劇烈運動，放鬆心情。初因子益生菌面膜能平衡肌膚表面微生態，平衡水油，減少痘痘、閉口的產生。多喝膠原三肽能細致毛孔，讓肌膚更細膩光滑。

第四種【混合性肌膚】

T區、額頭、前胸後背易出油長痘且毛孔粗大，其他部位很乾，秋冬季節易脫皮，眼尾易出現干紋細紋，皮膚油脂分泌不平衡。75%的成年人肌膚屬於混合性肌膚。

平時建議分區護理：准備兩套以上護膚品，臉部中間的「T」區需要抑制皮脂分泌，從而使皮膚清爽不泛油光，兩頰、顴骨等乾燥部位需要補充水分；在早、晚清潔臉部時，中間部位需要加強清潔；飲食盡量清淡些。

混合了乾性肌膚與油性肌膚的優缺點，所以在護理時可綜合自己的肌膚屬於混合偏干類型還是混合偏油類型，有針對性進行護理。

第五種【敏感性肌膚】

皮膚角質層薄，易出現紅血絲，換季易長小紅疹，受刺激後易泛紅發癢，肌膚耐受能力差。需多補充膠原蛋白，增加皮膚抵抗力，多吃牛奶、豆製品及新鮮蔬果，少吃蝦蟹魚等易致敏食物。平時護理做好補水保濕、鎮靜舒緩、加強修復，增加皮膚厚度，常用溫水洗臉，用成分安全、性質溫和的產品 。使用一款新的護膚品前先在耳後及手腕處試用，無過敏反應可正常使用。

初因子CBD大麻精華可以有效舒緩敏感肌膚，強大肌膚屏障，是敏感肌必備的修復產品。

二、幾種肌膚常見問題及原因是什麼？注意事項有哪些？該如何改善？

1、毛孔粗大

毛孔粗大的原因：①出油多；毛孔就像輸油管道的「出口」，當皮脂腺生產的油脂越多時，皮膚就需要派更大的管道來輸送這些油脂，「出口」就會被越撐越大，一個不小心還容易招來黑頭，久而久之毛孔就會看起來更大、更明顯。。②紫外線；毛孔變粗大並不是一朝一夕的事情，若是某天你突然發現毛孔變大了，只能說明你平時都沒有好好照過鏡子。紫外線是皮膚的頭號敵人，它不僅會讓皮膚曬傷曬黑，還會造成皮膚的膠原蛋白受損，加速毛孔老化，使皮膚失去彈力，變得鬆弛。③老化；隨著年齡的增加，逐漸老去還有毛孔。毛孔因周圍肌膚彈力組織萎縮（膠原蛋白的流失），失去張力，使毛孔漸漸地往縱向拉長變大，特別在兩頰的法令紋附近。另外，臟空氣和環境也會讓皮膚細胞產生大量自由基，嚴重破壞膠原蛋白彈力纖維的結構，失去原有的彈力。

毛孔粗大的注意事項：

1.好好防曬！好好卸妝！建議每天都應塗抹防曬霜，或者含防曬系數的護膚用品。一定要打好這場防曬的「持久戰」。另外，由於任何化妝品都對付不了空氣中的臟東西，所以一天下來最重要的就是每晚的卸妝和清潔工作。2.去角質，要有度；去角質對護理毛孔是有效的，但一定要掌握好頻率，油性肌膚可以1—2周進行一次，不管哪種膚質，都不能頻繁去角質。3.可以收縮毛孔的產品；日常護理中可以加入一個幫助疏通毛孔的產品，比如一些含有適量濃度果酸，或者含有1~2%水楊酸的產品，當然外用維甲酸類葯物也效果不錯。但乾性肌膚和敏感肌慎用，如果想試一定要先問過醫生。

收縮毛孔方法：

①做好基礎清潔，充分保濕和防曬工作。②選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品（服用初因子美肌小金瓶），盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。③用卸妝液拭擦肌膚。將化妝棉浸在卸妝液里，然後由上到下拭擦肌膚。之所以由上至下是因為臉上肌膚的汗毛是向下生長的，所以這種方法可以將隱藏在汗毛根部的化妝品殘留物徹底清除，卸妝的效果自然也會更好。

2、皺紋；皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現，出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。

皺紋形成的年齡段：

25歲-29歲 在眼部周圍、下巴和嘴巴會有細微的皺紋出現。這是控制皺紋的關鍵時期。

30歲-39歲 在眼部周圍、下巴、頸部和額頭上都會有皺紋出現。因此需要適時地為肌膚補充水分，使用較滋潤的保養品。

40歲-49歲 在眼部周圍、嘴角、下巴、眉間、頸部、額頭、手部都有明顯的皺紋，肌膚真正地走入老化期。只有在保養品上下功夫，選擇有針對性的產品，以防進一步「惡化」。

50歲-59歲 在面部及身體上都有老年的跡象，皺紋的紋路十分明顯。此時也不可放棄對肌膚的保養，塗抹護膚品是每天必不可少的。

面部皺紋分為假性和真性皺紋兩種類型

1.假皺紋：一般是指缺水紋和表情紋

症狀：眼部、嘴角周圍產生又細又短的皺紋，它們通常不深，也不會伴有皮膚的鬆弛下垂，這時期，除了皮下組織減少，角質細胞代謝變慢以外，皮膚的基本結構並沒有明顯的變化，通過及時適當的護理，皺紋可以淡化甚至消失，此時是抗皺的最佳時機。

原因：主要是因為光老化、習慣性表情、肌膚缺水、工作壓力、不規律的生活、睡眠不足，甚至是減肥導致皮下脂肪減少而引起的。光老化是皮膚產生假皺紋的一大主因，紫外線使皮膚缺水，形成小斷裂，反映在臉上就是那一條一條細小的皺紋，這種因為乾燥形成的皺紋，也被稱為「干紋」，是近年來20歲左右的年輕人首要的肌膚問題。

注意：即便現在是假皺紋，時間一長，假亦成真啊!

2.真皺紋

人群：35歲開始，特別是45歲以後

症狀：額頭紋、法令紋、魚尾紋紛紛出現，表現很深，而且有一定鬆弛下垂的表現。

原因：皺紋是女人的「天敵」，但每個人都無法阻止歲月的流逝。大約從35歲開始，人的新陳代謝開始減慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，膠原蛋白大量流失，支撐起皮膚表面的內部纖維儲備逐漸耗竭，造成皮膚內部向外的張力不斷減少，局部區域開始沉陷，於是皺紋產生並日趨明顯。特別是皮膚更薄、纖維儲備更少的眼周區域，更容易有魚尾紋、眼瞼鬆弛等問題的出現。

注意：真皺紋的產生是一個漫長的過程，一旦開始，肌膚老化便不可逆轉，除非利用醫學美容，否則真皺紋現象只能緩解或延遲它出現的時間，不能完全消除。

簡單的祛皺按摩方式

嘴角：運用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3-5次。

眼尾：先用一手將眼尾輕輕向外拉平，另一手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩。

眉心：運用中指指腹沿著眉心由下往上，交叉按摩。

額頭：運用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。

祛皺的日常保養

1、堅持補充膠原三肽復合飲，通過三蛋白＋L-137美容菌，促進膠原蛋白的補充和再生，使肌膚飽滿彈潤消除皺紋。

2、使用初因子益生菌賦活面膜，提拉緊致，鮮明臉部輪廓，重塑小V臉

3、痘痘

在不同位置長痘是因為每個人臉上皮脂腺的多少以及分布區不一樣，特別是對雄激素的敏感性不同有關，皮脂腺多的地方更愛長痘，反之亦然。

所以長痘位置跟五臟內腑的健康之間，沒有直接的關系。

額頭長痘的原因和這個部位的毛囊皮脂腺豐富並對雄激素敏感有關，但有些和劉海的刺激也有一定關系，劉海每天會接觸很多的灰塵細菌，不停騷擾著額頭部分的皮膚。

洗頭時一定要將洗發膏清洗干凈，以免化學物品依附在頭發上對皮膚造成雙重傷害。卸妝時也一定記得將額頭發際線處卸除干凈，否則也容易悶痘。

臉頰下巴長痘：

臉頰及下巴磕（頸部）長痘痘，在晚發性痤瘡比較常見，真正的元兇有可能是雄激素和多囊卵巢綜合症。

1.大姨媽來臨前1-2周（即痘痘高發期），卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素，導致角質粗厚（角質細胞容易漲大），油脂分泌大量增加，容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。

2.不良生活習慣。比如個人皮膚本身呈油性，卻又不注意下巴處的清潔衛生——喜歡用手捋下巴、托下巴，吃完飯用不潔物擦嘴等都是潛在原因。再比如精神有壓力和經常熬夜勞累時，腎上腺也會分泌對抗壓力的皮脂酮，它類似雄性激素，也會影響毛孔的代謝，造成痘痘反復出現。當然還有一些飲食上的不良嗜好也不容忽視。

3.下巴周圍長痘的改善

1、注意飲食清淡，不要吃油膩.辛辣.油炸.膨化.等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了，會直接影響腸胃的消化功能。

2、大量喝水，是白開水，而不是飲料。多吃含鋅和維生素A和E的食物，多吃一些清涼解熱的食物。

3、刷牙的時候要多用清水沖涮，以免牙膏殘留在嘴巴裡面也會長痘痘，牙膏裡面有些物質是不可以長時間的保留在口中的，因為某些物質經過長時間的發酵，會產生有害物質。

4、要養成良好的生活習慣，注意麵部和手部的衛生，用溫水洗臉，更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班更應該注意衛生。

5、平時多運動，保持樂觀情緒，保持充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢，排出體內誘發痘痘的毒素。

6、選用弱酸性或者中性pH值的溫和洗面奶，不推薦用抗菌性肥皂治療尋常痤瘡。用手指輕柔塗抹清潔，並用溫水沖洗，不建議使用太燙的水。通常一日2次即可，不必頻繁清潔，去除皮膚表面的油脂並不能改變皮脂的產生。

使用益生菌平衡面膜可以平衡肌膚表面微生態，抑制痤瘡桿菌的滋生，並維持肌膚的水油平衡，從而達到預防長痘的目的。

4、脂肪粒

脂肪粒學名叫栗丘疹，是一種常見的肌膚角化問題，是由於眼部周圍肌膚代謝紊亂，導致肌膚過度角化所導致。

①體內原因：眼部、面部出現油脂粒大多是由於近期身體內分泌有些失調，致使面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底清潔干凈，導致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

②外在因素：

1.1曬傷和傷口的炎症導致眼部肌膚代謝紊亂過度角化，是脂肪粒產生的重要原因。

1.2眼睛周圍是全身最薄的皮膚，約0.07毫米，又沒有皮下腺，加上人眼一天頻繁眨動，特別容易缺水、乾燥、疲勞，所以比其他地方更容易有皺紋極易容易形成脂肪粒。

幾個減少或者祛除脂肪粒的小方法：

①選用容易吸收、能促進肌膚新陳代謝的眼霜。

②平時注意眼部的防曬和清潔。

③去專業美容的地方幫你挑， 挑好以後注意皮膚的保養。

④天天做眼保健操，脂肪粒是脂肪的堆積表現，眼部周圍肌膚的運動可以有效簡化這類脂肪粒，此時使用按摩的方法無疑是消除脂肪粒的好辦法，按摩可以配合眼膜使用，這樣既可以不傷害肌膚，而且還能給予眼部很好的運動。

【小貼士】不要使用過油的保養品及眼部護理品，飲食上也要多加註意，過於油膩和辛辣的食物少吃，這些都是脂肪粒容易產生的罪魁禍首。平時注意身體的排毒，多吃一些蔬菜和水果。