素顏要怎麼護膚

Ⅰ 許多女生素顏的皮膚又亮又好，她們是如何保養的

許多女生素顏的皮膚又亮又好，她們是如何保養的？

皮膚問題一直是一個問題，使我們的女孩的特殊頭痛，每日休閑的皮膚護理，只是希望他們的皮膚可以更好。但是，你發現你周圍總有一個或兩個女孩，通常不在乎，不要使用護膚品，但她的皮膚很好！讓我們羨慕不想要它。化妝品！重要的！重要的！皮膚清潔可能很重要，在空中，大量的灰塵，計算機輻射，皮膚脂肪，否則皮膚毛孔易變大，易於產生黑頭，痤瘡。

還有必要提高睡眠質量，長期失眠並未改善，這將不僅影響女性的內分泌，還會導致女性中毒素的積累，從而增加皮膚問題，所以保持皮膚，改善睡眠是至關重要的。痤瘡痤瘡等皮膚患者嚴重，我如何通過外部葯物改進？Uthesible Acne就像為16-29歲的人口，也稱為「痤瘡」；這種類型的皮膚病治療較長，易於重復，有關激素水平，生活習慣，精神壓力，遺傳；治療有全身治療，局部葯物治療，局部物理治療，中葯治療等。

Ⅱ 分享護膚小竅門，養好你的肌膚，讓初入職場的你素顏也美

對於剛大學畢業初入職場的我們來說，什麼都覺得很新奇，在辦公室聽到別的女同事在聊哪款化妝品好用，哪款包包好看，突然覺得自己就像一個小白。別說化妝品了，先來了解一下護膚品好吧？沒有好的肌膚怎麼能好好化妝呢？

皮膚乾燥連用遮瑕產品都會爆皮，嘴唇乾燥塗口紅也會乾乾的，這也太尷尬了吧！不如先學會護膚？

我剛畢業的時候，拿到了工資就在想，我該用好一點的護膚品了，但是一直不知道該用什麼樣的，一段時間的買對買錯，終於開始了解什麼東西適合自己，什麼東西是真的好。今天就給大家寫一篇推薦吧~

洗面奶

01大寶美容洗面奶

如果說我有哪個洗面奶是我一生推的話，那肯定是大寶洗面奶！也是我用的第一款洗面奶，看中它消粗便宜大碗好用呀。我是大幹皮，用其它的洗面奶，臉多多少少都會有緊綳感，但是大寶洗後肌膚干凈不緊綳，而且味道略帶清香。

牛奶乳液質地，雖然不起泡，但是清潔能力非常棒，溫和配方，不含皂基接近人體PH值，減少肌膚刺激。

水乳

知道初入職場的你也是和我之前的經歷一樣，經濟這一塊還不是很富裕，我就從性價比、使用舒適度和經濟實惠方面推薦下面兩個水乳。

01珂潤水乳

最先推薦的是珂水乳真，的很好用，而且味道有一股淡淡的葯味，我個人很喜歡。這個是和姐姐逛街的時候誤打誤撞買的，發現特別好吸收。

保濕滲透提高肌膚抵抗力，不易受外界刺激。可以說是專為反復出現沖橋前乾燥、粗糙現象的

乾燥性敏感肌膚設計。溫和水潤是敏感肌的福利了。

02歐萊雅玻尿酸水乳

慕絲質地，細膩柔滑，清爽易吸收。

超微分子玻尿酸：滲透肌底緩解乾燥

LHA辛醯水楊酸：歐萊雅專研溫和水楊酸衍生物，促進肌膚更新比水楊酸更顯溫和

角鯊烷：補充肌膚自有脂質，修護角質層干皮煥膚後盾

維生素E：卓效抗氧中和自由基提亮膚色

我把這套歐萊雅作為我從少女護膚到輕熟護膚的過渡，畢竟我今年也25+啦！復顏系列還有抗老的功能，抗老功能越早用越好，畢竟早點用可以早點防細紋出來，很喜歡這款套裝，基本上所有的功能都涉及到了。冬天保濕是完全沒問題了。

面霜

01珂潤面霜

面霜也推薦珂潤，主要是非常好吸收，很神奇的，大家可以試一試！

粗糙惡劣的肌膚，誰都不想要！隨著歲月的流逝，很多原先不敏感的肌膚，也會變成乾燥、敏感，易衰老。如花似玉的年紀卻因為作息不規律，電腦輻射，彩妝殘余，飲食不 健康 ，空調房等原因美麗瞬間減分！這款面霜也許能解決你的煩惱~

成分：

神經醯胺成分：將添加「神經醯胺功能成分」的滋養乳霜塗抹於面部，代替神經醯胺填滿角質細胞間的空隙，幫助提高維持肌膚水潤的能力及守護肌膚不受外部刺激影響的功能。

桉樹提取物：花王尋找了很多中草葯，在欖核葉提取物中，發現其具有提高肌膚自身生成「神經醯胺」能力的效果。

含有消炎成分--尿囊素：尿囊素具有拘謹細胞生長，加快傷口癒合，軟化角質蛋白等生理功能，可用緩解和治療皮膚乾燥症。

功效：防止肌膚粗糙；保持光滑水潤。

02倩碧黃油

還有就是倩碧小黃油，但我覺得作為乳液還是太厚了點，冬天作為面霜正好。

環境損害、空氣污染、熬夜、電子輻射、老化…

肌膚屏障一直都在被各種危機圍攻一旦屏障受損，乾燥、敏感、暗沉等肌膚問題便會層出不窮。

最近戴口罩老是長痘，天才黃油拯救了屏障受損的我。質地輕盈吸收快，一生推~

大油皮，經常睡一晚上就滿臉油光。無油黃油不僅能平衡水油，而且質地非常輕盈。以前很難吸收護膚品，它也有幫助我打開肌膚通道，促進後續吸收。

面膜

要說補水，最快速的方式就數！面！膜！了！

01森田玻尿酸復合原液面膜

一直用森田面膜，便宜又補水！有很多種味道的森田，我強推這個玻尿酸的！

甘草：修護提亮，幫助肌膚盈潤煥亮

海藻：清潤保水，幫助調節肌膚水油平衡

黃瓜果水：清爽柔滑，幫助肌膚緊致舒緩

絲瓜果提取物：舒緩水嫩，幫助肌膚自我修護

性價比很高，散清補水保濕效果杠杠滴，換季補水款最妥~

02 BOOTS 冰淇淋瞬間賦活保濕面膜

外形長得很可愛，用起來滑滑的，很適合干皮，秋冬必備，油性肌膚的小夥伴還是不要用了。

適用人群：任何肌膚，特別是乾性肌膚以及極乾性肌膚，敏感肌膚請慎用。

功效：拯救乾燥，令肌膚長時間處於水嫩柔滑

每次熬夜後臉色枯黃沒水分都靠她來救命的，需10-15分鍾，面膜不僅僅是只補充水潤，也補充一點點油份。

內含維他命原B5及天然滋養因子，及時為乾渴的肌膚補充水份，深層修護底層受損細胞。有效阻止幼紋產生，保持肌膚柔滑年輕。

03科顏氏白泥面膜

這款是我在小紅書被種草的，清潔力沒得說，洗完臉不緊綳，確實很好用。但是乾性皮膚在冬季慎用，我冬天只敢在T字區用。油皮就盡情地用吧，沒那麼多顧忌。

功效: 平衡油脂分泌、活膚滋潤、清潔肌膚、水潤飽滿、深層清潔

摯愛的深層清潔面膜，每周使用2~3次。可以看到毛孔問題有改善，而且也不會刺激敏感肌哦~

眼霜

眼霜是早用早好的護膚品，早早把細紋攔在門外。要知道，眼角小細紋一旦形成，就很難去除。

01資生堂眼霜

這款眼霜本來是姐姐的，但給我試用過後就成了我的哈哈！這款眼霜很適合年輕的妹子，很滋潤的。

拒絕初老！提升眼部輪廓，針對眼角下垂；淡化黑眼圈和皺紋改善眼周暗啞滋潤活膚肌

02悅薇眼霜

小小一管，可以用很久，針頭的設計用起來非常方便，可以直接精準的塗抹到眼周部位，贊。

自帶按摩頭，乳白色質地比較清爽好推開，十分滋潤使用一段時間後，明顯感覺眼周肌膚水分很足緊致了不少，原本的小細紋看起來也沒有那麼明顯了。

對於初期的細紋，淡化的效果會快一些，頑固性的真性皺紋，用一支正裝的量之後也會淡化很多~

其實，在護膚方面很多女性還是比較捨得花錢的。我之前就是不捨得在護膚上花錢，一直被姐姐教育，說女性的肌膚是不可逆的，在自己的能力范圍內買到最好。

每一個成長都需要過程，希望初入職場的你能夠找到適合自己的護膚品~然後暴富哈哈~

Ⅲ 如何讓素顏也好看 6招做素顏女神

素顏也好看的皮膚令人羨慕不已，遙想嬰兒時期皮膚毫無瑕疵，皮膚光滑無痕，如果歲月能倒流，大家一定想著要好好保養皮膚，下面我帶大家來看一下如何讓素顏也好看？
如何讓素顏也好看
1. 卸妝是否徹底干凈

一般來說化妝時間最短是30分鍾，如果要化一些較難的眼妝，或許就需要1到2個小時，但卸妝呢？相信一定有3、5分鍾就卸妝完畢的女孩，想要有清透素顏，卸妝是一定不忽視的步驟，臉沒卸干凈，後面擦再貴的保養品都是枉然。請記住眼妝與唇妝，務必用眼唇卸妝液，就算回到家唇膏幾乎已經吃干凈，也一定要卸妝，否則會引起色素沉澱。卸妝步驟為先眼妝再來唇妝，最後全臉，無論是用卸妝水、卸妝油、卸妝凝露等等，都別忘了先把眼唇卸干凈。

2. 定期排毒

排毒不只是為了身體好，同時也對皮膚有正面影響，體內毒素殘留，會讓皮膚暗黃，想要有白透肌，從養成每日排便的好習慣開始。早起一杯溫開水，是助排便的好幫手，再更進階一版，可以在水裡加一點鹽，有效刺激腸胃蠕動，讓體內毒素快速排出，養成這個好習慣，你就會發現，也沒特別做什麼保養，肌膚卻提亮許多。

3. 拒絕熬夜

不熬夜實在很難，早睡更是不可能，但晚上11點到3點是肝膽休養生息的時間，若沒有得到充分睡眠，皮膚就會變得粗糙、暗黃、長色斑還有痘痘，平時不長痘的女孩更明顯，一熬夜隔天臉上就多一顆。如果實在事情做不完，也不需要給自己壓力，一定要幾點躺在床上，有時會適得其反而失眠。可以慢慢調整生理時鍾，早睡一小時便早起一小時，讓自己在晚上1點前睡著是最好的。

4. 拒絕油膩食物

除了熬夜會長痘痘之外，飲食也是兇手之一，常吃油膩的食物，不僅會使臉上長痘痘，還會出油加重，而使毛孔粗大，老廢角質堆積，後續保養品吃不進去。想要好膚質，從清淡飲食開始，還能順便減肥一舉兩得。

5. 注意防曬

女生過了25歲，身體機能漸漸下降，肌膚這時已不向年輕妹妹們一樣，有本錢不做保養，防曬便是不可少的保養之一。長期曝曬在陽光下，不僅會黑色素沉澱，紫外線更是讓皮膚快速衰老的元兇。最基本答碼大的防曬工作，出門前半小時抹防曬乳，若要長時間在外面跑跳，每兩個小時要補擦一次，包包里可隨身攜帶陽傘和抗UV外套，物理性的防曬不花錢也更徹底。

6. 減少化妝次數、妝留在臉上的時間

這其實是一個惡性循環，因為膚況不好所以每天都化妝，但常化妝又讓肌膚無法休息，因而狀況更差，想要成為素顏美人，一個禮拜給肌膚兩天休息時間吧，至少兩天不要化妝，讓毛孔呼吸。平時化精緻妝容時，也要記住不要讓妝留在臉上太久，回到家就趕緊卸掉，上妝若超過8小時，就是在延長肌膚代謝的時間，可能讓臉上長粉刺與變得暗沉，超過12小時，代謝變慢更清豎容易長皺紋、毛孔粗大、膚色不均與痘疤問題。

素顏化妝步驟
第一步：護膚

夏季炎熱，有的妹子乾脆就不護膚了，這樣是不對的哦，皮膚缺水就會容易出油，所以簡單的水乳保濕工作大家還是要好好做的

第二步：底妝

因為夏季容易脫妝，所以建議小仙女們選擇不容易脫妝的底妝，比如粉底液

第三步：局部定妝

三角區域是非常容易脫妝的出油部位，大家在這些位置記得一定要加量定妝，可以選擇烘焙法哦！

第四步：眼眉妝

柔和的眉形帶給他人溫暖親切的感覺，記住眉色要與發色同步！選擇大地色的眼妝百搭不易出錯。

1.首先用眉梳將眉毛梳理整齊，方便後續上妝。

2.用眉筆沿著眉毛生長的方向，一筆一筆的輕輕畫出眉毛。

3.掃在山根和鼻翼兩側，讓鼻樑顯得高挺一些。模模

4.眼影大面積提亮，珠光啞光都可以。

5.同時將剛才的顏色也一樣掃在下眼瞼的部位。

6.然後我們要開始用眼影打造眼睛的輪廓了。用錐形眼影刷將棕色塗抹在眼頭的三角部位，從越靠近眼中顏色越淡。

7.眼尾也是一樣，從外眼角往眼中畫出一個小三角，也是越靠近眼中顏色越淡，注意邊緣不要太明顯的分界。

8.將刷子上的余粉掃在下眼瞼位置。

9.最後貼上假睫毛。

化妝品哪些成分要小心
1、警惕化妝品中的光敏感物質，會讓皮膚在陽光的曝曬下引起炎症反應。

2、某些人工合成化學物質，如色素和香料等會刺激皮膚引起瘙癢症、神經性皮炎。

3、含有重金屬如鉛、鉻、鉬、鎘等的彩妝品會被皮膚吸收，在體內累積，引起中毒反應。

4。油性化妝品不能過量，因為其中的油脂會吸附空氣中的灰塵，導致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成細菌繁殖，引起毛囊炎、痤瘡。

底妝怎麼選色號
①底妝：身邊很多妹子都有在網上買化妝品的習慣，其實還是建議，底妝產品能實體店買就實體店買。尤其是你第一次買，不知道用什麼色號的時候一定要去實體店試用，選色號的時候，選擇跟脖子顏色相近的就可以。

②遮瑕膏：遮瑕膏的顏色應該與你現用的底妝顏色相近。而且建議遮瑕膏可以准備幾個不同色號的。比如一般遮蓋黑眼圈用的色號建議使用偏淺一點的，可以起到遮瑕+提亮眼周；二遮蓋痘印斑點，則不適合用淺一點的色號，反而會顯得膚色不均。

Ⅳ 皮膚在素顏情況下狀態非常糟糕，那麼有哪些改善皮膚狀態的方法

拒絕熬夜

熬夜不僅會影響自己的健康，也是很多女生皮膚的公敵。 嚴格來說，12點以後的熬夜被認為是一種熬夜行為。 這是因為從晚上11:00到凌晨3:00，經絡跑到膽囊和肝臟。 如果這兩個器官得不到足夠的休息，就會表現在皮膚上，容易出現皮膚粗糙、皮膚暗黃、色素沉著、粉刺等問題。 習慣熬夜的女生，也必須在下午1點前進入深度睡眠期。 為了擁有好皮膚，否則他們一直在抱怨不化妝而不改變細節的糟糕皮膚。 沒有化妝很難有完美的妝容。 的。 尤其是敏感肌膚有紅血絲的人，使用御脂堂芩草膏可以很好的修復此類問題。

減少化妝次數

很多女鄭弊生在不敢出門之前，已經習慣了在臉上化了精緻的妝容。 一次又一次，皮膚得不到足夠的休息，皮膚自然就差了。 讓皮膚好好頌跡休息，習慣不化妝出門，每周至少2天不化妝，好好休息皮膚自然會好起來。

Ⅳ 素顏出門應該抹點什麼

素顏出門可以用一些水乳霜，防曬，隔離，即可。

Ⅵ 素顏皮膚很差怎麼辦，保養素顏皮膚的八種方法

保養素顏皮膚的八種方法：
1.素顏皮膚很差就應定期排毒
2.素顏皮派褲膚很差應遠離油膩生煎食物
3.素顏皮膚很差應該注意皮膚補水
4.素塵或簡顏皮膚很差應減少化妝次數
5.素顏皮膚很差應檢討卸妝是否干凈
6.素顏皮膚很差應注重防曬
7.素顏皮膚團指差應注意空氣污染
8.素顏皮膚差應注意運動

Ⅶ 如何解決素顏肌膚差的問題

只要有女性的地方，她們談論的話題永遠不會超過3個「戀愛、塑身、美容」，愛美的女人們永遠都想要擁有水嫩無暇的肌膚。由於生活的壓力，很多妹子生活都開始變得不規律，不化妝就能清晰看到臉上的疲勞肌。素顏皮膚很差怎麼辦?

拒絕熬夜

一定要在12點前睡覺。因為人體從晚上11點到凌晨3點，經脈運行到膽、肝的時段。如果這兩個器官沒有獲得充分的休息，就會表現在皮膚上，從而容易出現皮膚粗糙、皮膚暗黃、色斑、痤瘡等問題。

注意運動

素顏皮膚差應該注意多運動，因為在日常生活壓力大，妹子們的皮膚很容易出現疲勞肌的現象，而運動過程中出汗就是排毒的現象還能放鬆妹子們的心情，這樣也是養成好皮膚的一種方法，每天運動40分鍾都是好皮膚養成的捷徑。我是莉姿，微信856103

Ⅷ 素顏霜的正確使用步驟

素顏霜的正確使用步驟

素顏霜的正確使用步驟，很多女性在化妝的時候都會使用素顏霜來提亮膚色，素顏霜使用簡單，美妝效果好，深受女性朋友們的喜歡，那麼現在分享素顏霜的正確使用步驟。

素顏霜的正確使用步驟1

素顏霜是什麼？

從達到的目的角度講，滿足下面之一的都被統稱為素顏霜了。

1、 能達到裸妝效果的有色面霜，能彌補皮膚不足，同時又不是很有妝感。

2、 很多在化妝的同時，還能護膚的化妝品，比如精華BB，精華CC之類的，也歸屬於這個范疇

3、 歐美的化妝品中如果有tinted/tone up之類的字眼。

最主要的是不拔干，上最害怕的就是這個，太尷尬了，潤百顏完美的解決了這個問題，畢竟是華熙生物玻尿酸龍頭，miniHA深入肌底 源頭鎖水，粉紅絨絨肌

使用感受：妝容自然，服帖，隔離，妝前乳，防曬，一霜三用。乳霜質地，干皮也不怕卡粉。

適合懶人妝，追求修容的寶寶請繞行

素顏霜怎麼用什麼時候用？

實際上是處於面霜和粉底液之間的一種化妝品，用於妝前乳之後即可。不過我最近發現一款物理防曬霜，塗上既有即時顯白功能，又防曬從而防止曬黑，又沒有濃妝感，是我目前發現的最好的多效產品，之後詳細講。

素顏霜對皮膚傷害大嗎？

對皮膚的影響角度講，素顏霜強調裸妝，強調化妝的同時又護膚，所以選對素顏霜，應該說是對皮膚有利的。但是很多素顏霜說不用卸妝，但是凡是抹在臉上的'帶有化妝效果的東西是一定要卸妝的，這點不偷懶，就可以了。

素顏霜推薦

潤百顏是華熙生物玻尿酸龍頭，miniHA深入肌底 源頭鎖水，粉紅絨絨肌，其他產品可能就是單一的功效或者包裝，但是人家實力和顏值兼具，很是優秀。強烈種草潤百顏素顏霜，下面是個人實圖展示哦！！

素顏霜的正確使用步驟2

素顏霜怎麼樣

自然又不做作，似素顏卻擁有如嬰兒肌般凈白煥亮的美肌…是如何做到的？讓菲麗菲拉香蕉亮膚遮瑕修顏霜給你答案！富含真正香蕉提取物、紐西蘭牛初乳、濟州的山羊乳，以及10種維生素成分的菲麗菲拉香蕉亮膚遮瑕修顏霜，為肌膚補充豐富營養的同時打造由內而外的沁亮美肌，自然柔亮肌膚的同時輕松遮蓋粗糙的肌膚表面，賦予肌膚真正的瑩潤光彩！

菲麗菲拉素顏霜的用法

1、徹底清潔皮膚，可以直接使用洗面奶徹底的清潔皮膚即可。

2、進行基礎護膚。清潔完皮膚後，可以使用爽膚水、乳液、精華等進行基礎護膚。

3、取適量素顏霜均勻的塗抹於面部，輕輕按摩直至吸收。

4、如果需要化妝的話，還可以使用BB或CC霜來達到更好的效果，皮膚會顯得比較細膩。

什麼是素顏霜

素顏霜的英文產品名是toning cream， 或是tone-up cream， 也即調色霜，調亮霜之意。是帶有一些彩妝的意思在裡面的。雖然中文目前對素顏霜並沒有什麼定義，但「素顏」這個詞確實是給女性朋友們充滿了無窮的想像力，實際上就是打著護膚品的旗子干著偽素顏的勾當。

素顏霜能不能代替粉底液

素顏霜不能代替粉底液，這兩種化妝品在對於皮膚的修飾作用上是完全不同的。粉底液的遮瑕能力會更強一些，選擇合適自己膚色的色號，就能夠讓皮膚看起來既健康又無暇。而素顏霜是一種乳液質地的化妝品，它能夠一定程度上提亮膚色，但是不能做到有效的遮瑕，所以這完全是兩種不同的化妝品，可以配合使用，但不能夠替代。

素顏霜和粉底液的區別

相比較於粉底液來說，素顏霜的成分比較單一，裡面的主要成分就是二氧化鈦，這也就意味著素顏霜對皮膚的刺激也相對較小。而粉底液的成分較為復雜，但是粉底液除了能提亮膚色外，還有遮瑕、補水、保濕等其他的效果。也正是因為素顏霜和粉底液不同的特性，使它們分別適合於不同的人群。

素顏霜怎麼用

素顏霜是基礎護膚最後一步，素顏霜在塗完面霜之後使用。素顏霜主要是均勻膚色，提亮膚色。如果不化妝，在做完基礎護膚之後，可以只塗素顏霜就可以了。

素顏霜可以說是一款調色面霜類的彩妝產品，一般都會採用和面霜一樣的罐裝式包裝。對皮膚可以起到修飾膚色，增白作用，打造偽素顏感的妝容。素顏霜偽素顏、調整增白膚色、細致毛孔等作用。但是素顏霜持久力差，容易脫妝和暗沉。素顏霜適合懶人和上班族，或者沒有什麼特別大的肌膚問題的人群使用。

素顏霜應該在潔面，護膚，塗抹隔離霜之後再使用。素顏霜最大的功效是提亮膚色，讓人顯白，二氧化鈦在其中起到了非常重要的作用。必須要注意的是，素顏霜的白屬於視覺假象，和化妝帶來的妝感白有本質區別。使用素顏霜之前需要先做潔面工作，用洗面奶洗臉，洗掉臉上沾染的臟東西和頑固油脂，達到深層清潔的目的。

接下來需要使用爽膚水、精華、眼霜、乳液或面霜為皮膚補水，保濕。之後就可以使用素顏霜了。素顏霜只適合皮膚底子好的人使用，面部輕微的瑕疵可以直接被蓋住。如果肌膚有很大的問題不建議使用素顏霜，改為粉底液更為合適。

相對來說，粉底液的范圍更廣，色號更多，不管是什麼膚質的人都能根據自己的皮膚情況選擇適合自己的產品，素顏霜只有白色這一種選擇，而且還十分挑人，用錯了等於沒用。

Ⅸ 怎麼護膚皮膚好 平時如何護膚保養皮膚

好的皮膚是每個人都想擁有的，雖然有的人天生及時皮膚好，但是後天的保養也是很重要的，皮膚護理是一門大學問，選擇適合自己的護膚品很關鍵。
怎麼護膚皮膚好
第一點：堅持補水

好的皮膚狀態是皮膚白皙水潤有光澤，這樣即使是素顏都是非常好看的，臉上看起來跟化了妝沒有太大區別，想要皮膚好就必須給皮膚補水，補水是護膚最基礎的一個步驟，堅持給皮膚補水能夠讓我們的皮膚變得水潤，長期堅持膚色也會好看很多，還能夠預防很多的肌膚問題哦。

第二點：塗抹美白精華

皮膚白皙的人素顏看起來會比皮膚黃的人要好看很多，而且也會更加有精氣神，但並不是每個人天生下來就非常白的，所以我們在護膚的時候要注意使用美白精華，堅持使用美白精華能夠有效的幫助我們美白我們的皮膚，淡化我們臉上的黑色素，皮膚白皙水潤了，素顏自然看起來也會好看很多。

第三點：堅持塗抹防曬霜

紫外線對我們皮膚的傷害是很大的，如果我們的皮膚經常暴露在紫外線下，皮膚會很容易黑色素沉澱，皮膚變黑、長色斑，而且紫外線還會加快我們皮膚的衰老速度，讓我們看起來會更顯老，這樣素顏看起來是不會好看的。堅持塗抹防曬霜能夠有效的預防這些問題，讓我們的皮膚狀態變好，素顏自然會比不防曬要好看很多。

平時如何護膚保養皮膚
1、認真護膚

每天早晚各一次認真護膚是必不可少的，每個人都要根據自己的膚質和需求。來選擇最適合自己的護膚品，護膚品切記不要跟風購買!一定要根據自己的情況買最適合自己的。護膚的步驟也不要弄錯了，護膚有精細版的護膚也有簡單版的。護膚品一層一層的往臉上抹，如果順序弄反了，可能會影響皮膚吸收!

2、化了妝就一定要卸妝

很多人一化妝就長痘長閉口，其實很大一部分原因是因為卸妝不徹底造成的。彩妝殘留會堵塞毛孔，毛孔被堵塞之後就會造成長痘、長閉口、毛孔粗大、水油失衡等問題，無論你的妝容有多淡，都是需要卸妝的!很多女生都喜歡用，潔面卸妝二合一的洗面奶來卸妝。木木要告訴大家哦，洗面奶是不能夠徹底卸除彩妝的!卸妝一定要用專業的卸妝產品才行!卸妝水、卸妝乳、卸妝啫喱、卸妝膏、卸妝油、卸妝濕巾、卸妝慕斯等等。總有一款適合你啦!

3、多多喝水 多多運動

女人是水做的這句話真的沒錯，一定要多喝水。尤其現在天氣越來越熱，所需水量也就越多。所以每天要養成多喝水的好習慣，飲食也要健康一點，油膩辛辣盡量少吃，尤其是油痘皮女生。多吃水果准沒錯，補充維生素，對皮膚也好。每天都要抽出一點時間來運動，反正時下的運動方式有很多。總有一款是適合你的。千萬不要偷懶哦。每日的運動量還是要有的，對體質、身材、皮膚、氣質都是有好處的。

4、醫美治療

一些輕微的痘痘、閉口、斑點，其實用高品質的護膚品還是能夠解決的。但是一些過於嚴重，過於明顯的面部瑕疵、護膚品就真的拯救不了了。比如說：大面積爆痘、大面積斑點、色素痣、色沉、毛孔粗大、皺紋等問題。這些用護膚品解決不了的問題，其實都可以通過醫美手段來改善。醫美手段雖然貴了點，但效果還是不錯的。想要通過醫美讓皮膚變好的女生們，一定要選擇正規的醫院或者是醫美醫院哦。

5、不能熬夜 不能通宵

習慣熬夜通宵的人，素顏狀態下皮膚肯定不會好。熬夜通宵會直接影響到你的皮膚，很多女生只要一熬夜通宵，臉上就會出現很多問題，比如說黑眼圈眼袋加重，皮膚過於乾燥或過於油膩、爆痘、爆閉口也是常有的事，熬夜通宵不僅對皮膚不好，對我們的身體也是有很大損害的。那些熬夜突然猝死的案例也是有的，聽起來就怪害怕的。小仙女們還是聽木木的吧!能不熬夜晚睡，就盡量不要熬夜晚睡。

6、防曬很重要

哎....防曬這件事說了八百遍了，總之防曬很重要就對了!只要你出了門，就需要防曬。春夏要防曬， 秋冬也要防曬。夏天天熱，容易出汗出油。在戶外玩耍，工作 學習的女生。一定要記得每隔兩小時補一次防曬!防曬的種類很多種，有乳液狀的、霜狀的、噴霧狀的，大家根據膚質和使用感選擇就行了。太陽大紫外線充足的時候，不僅要用防曬霜。一些硬防曬也要及時用起來!(太陽傘 遮陽帽 防曬服等)。

為何有的人沒怎麼護膚皮膚看起來特別好
首先就是因為遺傳的一個關系，如果說你的這位朋友，她的爸爸或者是媽媽的皮膚特別好的話，那麼生出來的她這個孩子皮膚肯定也不會有多差了，這就是我們說的所謂天生的。可是像一些沒有天生好皮膚的人，那就需要靠後天的一個努力，來改善自己的皮膚的狀態。平時你會發現那些不怎麼去護膚的一些人，他們一般都不會有熬夜的這樣一個壞習慣。有一句話是說好的皮膚是需要去睡出來的，這是因為我們在睡覺的時候，皮膚上的細胞會進行一個代謝，而身體裡面也會釋放出一些生長的荷爾蒙，來幫助我們的皮膚不斷的進行更新，可是如果你不好好睡覺或者是總是熬夜的話，那麼這種更新就會受到一些影響，於是你的皮膚就會非常容易地衰老。還有一點就是要有一個健康的飲食的習慣。如果經常喜歡去吃燒烤或者是油炸的東西的人，她的皮膚一般都會長一些痘痘，可是如果你常常去吃一些新鮮的蔬菜，或者是對皮膚好的食物的話，那你的皮膚一般都會比較的好。

一些常見膚質的護膚方法
1、皮膚特別乾的女生

平常尤其要注重補水保濕啦!每周敷2~3片補水面膜，平常可以隨身攜帶一瓶，補水保濕的小噴霧。面部局部區域很乾的時候，可以做一做濕敷或者是水膜，濕敷和水膜可以每天都做的。護膚品要選擇補水保濕能力強的，粉底、妝前乳也是 要選擇滋潤型的。皮膚特干一定要好好補水，如果缺水嚴重，面部肌膚是很容易出現皺紋 老化加速的。

2、皮膚特別油的女生

要注重外護內養啦!護膚品要用控油補水型的，夏天快到了 護膚品最好改用清爽型的。每周用1-2次清潔面膜是必須的，濕敷、面膜、水膜都要選擇比較清爽的產品，粉底、妝前乳要選擇控油持妝的!作息一定要規律 少熬夜不通宵，飲食最好也要避開油膩辛辣。這樣做可以減少油脂分泌，可以減少爆痘爆閉口的幾率!

3、皮膚時干時油或者是臉頰干T區油的女生

平常護膚的時候，可以試試分區護理。首先護膚品要根據，季節和膚質情況來選擇!一般來說，帶有調理功效。(調節水油平衡)的護膚品，會更加適合這類混合型肌膚!喜歡濕敷的混合皮女生，可以在T區這種愛出油的地方。濕敷質地比較清爽的化妝水!臉頰比較乾的地方，可以濕敷滋潤度高一點的化妝水!

4、皮膚很敏感的女生

日常要用敏感肌專用品牌的護膚品，這類護膚品的成分比較天然。有的品牌甚至是無添加的，用起來也比較放心，還能夠起到修復肌膚的作用!

5、正在過敏的女生

如果症狀比較輕微的話，那麼通過敏感肌專用護膚品的護理。基本上一周左右就能恢復了!如果症狀比較嚴重的話，就建議你早點去看皮膚科醫生了。吃點葯治療治療會好的更快一些，皮膚正在過敏的女生，千萬千萬千萬不要化妝哦。過敏的時候化妝，只會加重面部過敏情況。

6、臉上愛長痘長閉口的女生

一定要注重清潔啦!如果你的臉上只有幾顆痘痘和閉口，那麼你可以選擇濕敷帶有：消炎鎮靜功能的化妝水，能夠對痘痘閉口起到收斂、消炎的作用!臉上輕微長痘是可以化妝噠，只不過你的粉底不要塗得太厚了!以免影響「呼吸」 要塗得輕薄一些，面部大面積爆痘爆閉口的女生，是不建議你們化妝的。早早看醫生吧 !等面部痘痘閉口情況好轉了再化妝。

7、膚色暗沉的女生

日常要特別注重防曬!防曬霜要用起來，硬防曬也不能少。硬防曬指的就是：遮陽帽、太陽傘、防曬服、防曬袖套.......之類的東西啦!防曬做好了，你的美白工作才能夠起到作用!注重防曬的同時，可以用一用美白產品，美白精華、美白面膜、美白水乳都行，防曬+美白 ，可以讓你白得更快一些!

8、黑頭多 毛孔大的女生

每周要用一次清潔面膜來清理毛孔，清潔面膜可以幫你清理掉一些黑頭白頭。用完清潔面膜之後，要用溫水清洗干凈。然後立馬濕敷收斂水，或者是直接貼一片收縮毛孔的面膜!毛孔比較大的女生都想縮小自己的毛孔，但還是不要對護膚品抱有太大的希望。因為毛孔一旦變大是不可逆的，護膚品基本拯救不了。想要有效地縮小毛孔，那建議你還是嘗試一下醫美。醫美收縮毛孔的效果還是不錯的，具體弄哪種項目，還是需要找醫生面診的。