油皮有細紋30多歲適合什麼護膚品

A. 30歲油皮，剛開始想護膚，應該注意什麼有什麼推薦

30歲肌膚已經進入衰老階段，抗衰老成分的產品一定要使用。

另外，之前沒有護膚經歷，皮膚應該會比較干。也就是說，皮膚的油應該是屬於內干外油的狀態。所以首先要做好補水和保濕工作。首先讓肌膚護膚到正常的補水狀態在考慮其他的功效型產品。

另一方面，你說之前沒有護膚，有使用防曬嗎？如果沒有，防曬產品一定要用起來。防曬產品不一定要選擇很貴的，可以先從評價的開始使用。經濟能力允許可以選擇大牌產品。但使用防曬產品重點是用夠量。否則等於沒用。

要使用精華液，一瓶精華的使用勝過你用好幾瓶護膚水，尤其是到了30+精華的使用尤為重要。

產品的推薦：

本人30，干皮，但會給你推薦一些適合油皮干皮都能用的產品：

1.護膚水，雅詩蘭黛微精華水 適合所有膚質，保濕補水，算是一款全能的精華水。滋潤不油膩，保濕效果好，穩定皮膚功效好。

2.精華，雅詩蘭黛小棕瓶精華，一款抗氧化的精華，吸收快，提亮膚色有用。

資生堂紅妍傲嬌精華，質地輕薄，吸收快，補水效果好。

3.眼霜 蘭蔻大眼精華眼霜，眼部消腫和去除黑眼圈有效

4.面霜 雅詩蘭黛智妍面霜 補水，鎖水效果好，滋潤但不會油膩。

現在開始護膚，當然需要根據你的經濟條件來選擇護膚品

一、如果你條件好的話，現在的你需要使用抗衰老的產品了，比如雪花秀和whoo後的套裝都是你可以選擇的，當然了由於你之前一直放任自己的皮膚所以導致了，你現在的皮膚一直屬於缺水的狀態，補水也是你現在最應該做的，面膜要敷一起來哦，一個星期倆次這樣，不要急於求成這樣對皮膚反而不好。

二、如果你條件一般的話，我的建議是水面霜精華，面膜，精華可以買的貴一點，其他的可以評價一點，當然面膜最重要的還是補水了。

三、洗面奶的選擇的話最好是氨基酸洗面奶，這樣對於皮膚來說比較好

四、我的建議是如果你現在最好是先給肌膚不好水，然後再開始功效性的，比如美白等等。

出油是肌膚乾燥的表現

因此早晨洗護後，塗抹防曬乳很重要，可以避免肌膚乾燥或出油，但晚間須首先卸妝，用清潔比較好的潔面產品，我用過的友肌潔麵粉清潔效果很好，而且非常安全，對皮膚無刺激。

護膚品宜選補水較好的產品，每晚可用自製水膜補水，一周用2一3次面膜。護膚的程序是早晨潔面、精華乳、眼霜、面霜、防曬乳。

三十歲油性皮膚

其實這個年齡了，皮膚分泌代謝已不那麼旺盛。

所以您需要留意下皮膚表皮是否漂著一層油，這種狀況一般是缺水嚴重，皮膚分泌不出水份，只能分泌油脂，這樣要注意補水了。

還有一種是真的油，這種就要使用一些控油能調節皮膚PH值的護膚品。

平時注意事項，少吃辛辣刺激食物，少吃凍食，合理作息，多喝水。

應該注意休息多多補充睡眠，少吃辣的食物，多喝水

30歲的年紀還是油皮，最主要的是剛開始護膚，那麼肌膚肯定會有些問題的。

首先就是要補水保濕保持水油平衡，其次是修復肌膚，然後細膩肌膚收縮毛孔。

首先推薦你使用蘭蔻小黑瓶肌底精華，它質地清爽適用於油皮（雅詩蘭黛小棕瓶質地偏油適合干皮），並且含有二裂酵母提取物可以修護肌底。

如果你想細膩肌膚美白提亮那麼我推薦你使用skii的清瑩露和神仙水（肌底精華），然後再去搭配它家的小燈泡精華，神仙水具有細膩肌膚收縮毛孔的功效，小燈泡可以美白提亮。

如果你皮膚暗沉發黃推薦你使用雅詩蘭黛紅石榴系列（不推薦紅石榴洗面奶，雞肋），紅石榴系列具有排濁功效，或者可以使用後的拱享辰套盒（祛黃）。

注意防曬哦，防曬很重要的。

你這算是護膚小白了，油皮護膚的話當然還是要注意一下清潔、控油、保濕的，這樣才能養好皮膚底子；除此之外，開始著手使用一些抗皺抗老的護膚品了。

分享兩個抗老的，質地比較清爽，適合小白的護膚品吧，你可以參考參考！

1.佰花方視黃醇水乳：主打視黃醇成分，能夠起到淡化細紋的作用，是基礎的抗老產品，質地比較輕薄，非常適合油皮的，而且這個水乳的視黃醇濃度沒有添加特別高，對於新手小白來說還是很友好的！

2.Sesderma白藜蘆醇精華：使用了葡萄藤和葡萄葉提取物，（維A酯）和維生素E，都保證了精華抗氧化能力。裡面還有添加了酒精，所以使用感也很清爽，不過就僅適合油皮！

B. 有哪些護膚品牌適合30歲左右女性

話說女生25後要開始抗衰了，30歲的女性更需要看中這一些，關於牌子的話，如果經濟條件允許的話，當然是建議選比較好的東西

雅詩蘭黛、蘭蔻、資生堂是相對大眾也更不容易出錯的選擇了。

雅詩蘭黛小棕瓶

雅詩蘭黛家厲害的東西有不少，這個小棕瓶是最出名的了，一個性價比還算不錯的精華，保濕抗初老維持皮膚穩定，也是許多女生的入門精華了。

蘭蔻粉水

干皮親媽，當然也有一部分妹子說不好用，這款產品的評價真的兩極分化很嚴重，建議去專櫃試一下，如果適合你的話，會有相見恨晚的感覺，補水柔膚不要太爽。

資生堂紅色蜜露

資生堂家的好東西不要太多，基本上每一個系列都有那麼幾樣可圈可點的好東西，紅色蜜露是一款精華水，是一款保持皮膚水潤有光澤的化妝水，就是那種嫩嫩的感覺，價格有點貴，但是超大碗還是比較耐用的。

上面3個牌子算是比較多人選擇了，還有一些比較貴的也不錯的。比如sk2、lamer、赫蓮娜等...

sk2神仙水

油皮親媽，說是化妝水，其實是款精華，控油棒棒的，質地清爽，吸收也快，堅持用皮膚可以變好，價格確實偏貴，建議不差錢的油皮姐妹入手。

lamer面霜

這款好是好，但是感覺被捧的有點兒高，感覺木有辣么厲害，使用感是無敵了。同樣是覺得不差錢的姐妹買來玩玩，性價比還是一般的。

赫蓮娜綠寶瓶

赫蓮娜這個牌子也是貴婦的不行，作為精華效果是真的棒，性價比沒法說，但是這個效果也確實值得這個價格，全能精華，主打修復抗衰，還可以平滑肌膚，超級棒了。

還有一些沒那麼大的名氣但是還不錯的相對也比較貴婦的東西，比如說菲洛嘉。

菲洛嘉眼霜

菲洛嘉最吸引我的地方就是簡單大氣的包裝，黑白搭配真的太好看了，消除黑眼圈，提拉緊致，而且不會長脂肪粒呦，味道好聞，質地清爽，保濕也不錯。

以上的話，對於30歲女性的皮膚狀態來說都是比較適合的。如果是經濟狀態不是特別允許的話，選擇百雀羚、Olay等相對平價的大牌子也是不錯的選擇。

30歲左右的女性選擇護膚品時，根據自己的經濟情況還是要向中高端品牌邁進了，這樣才能更好的延緩我們皮膚衰老的步伐哦！

下面我來推薦幾個適合30歲女性用的護膚品牌，可以作為參考：

雅詩蘭黛

雅詩蘭黛和下面要介紹到的蘭蔻可以說是中高端護膚品牌中的扛把子選手了，價格不會高到離譜，同時使用感與效果也是有目共睹的。

雅詩蘭黛家最明星的小棕瓶就不用再多做介紹，要給大家推薦一個我最愛的產品：抗藍光眼霜，主要是針對平時對著電子屏幕從而產生的一些黑眼圈、眼周小細紋與眼疲勞，用大概4周就能看到很明顯的效果，我自己用下來的感受就是眼睛有神了不少，而且黑眼圈也有所淡化哦。

蘭蔻

蘭蔻家的護膚品和彩妝都是近幾年非常受歡迎的，護膚品比較出色也都是主要針對抗衰老的，比如小黑瓶精華肌底液和雪花霜，使用感和口碑都是棒棒噠！

嬌韻詩

嬌韻詩一直以來都是以天然和安全著稱，安全到孕媽媽都可以放心使用哦！它家的日間乳和日間霜，主打保濕滋潤，想要一款基礎的水乳霜就可以放心選擇嬌韻詩啦。最近很火的雙萃精華我也有試一試，每次用完它第二天皮膚狀態就會變得特別好，適合干皮來用。

修可麗

修可麗這個牌子沒有上面的幾個在國內出名，但是它在歐美國家可是一個妥妥的大牌護膚品牌，它家的基礎單品價格都在一千元左右，價格稍貴，但絕對值得。紫米精華主打抗老與飽滿填充肌膚，含有玻色因和玻尿酸，真的有特別好的飽滿提升皮膚的效果，最讓我頭疼的法令紋也可以緩解哦，強烈推薦給大家！

今年剛好30歲[呲牙]雅詩蘭黛小棕瓶是我會無限回購的護膚品。質地清爽好吸收，略有粘膩感，但按摩一會就會吸收了，長期使用修復效果很棒！小棕瓶是我從25歲開始用到現在5年了，空瓶N罐的一款精華，當然一直選擇它除了產品本身我覺得適合我、價格也是一方面。

目前在用的100Ml的是從韓國帶回來的，摺合人民幣840 ，比國內專櫃便宜很多！30ML的小瓶裝都是我從天貓旗艦店買的，贈品小樣化妝包啥的都會送，不找代購、沒機會出國的時候，從旗艦店買真的是一個很不錯的選擇！

PS：眼霜用過科顏氏的牛油果、黛珂的高保濕還有菲洛嘉，最後還是選擇了雅詩蘭黛小棕瓶，不是因為更適合我，實在是懶得再去嘗試去選擇。

雅詩蘭黛小棕瓶效果是真的不錯

30歲應該注意基礎護膚，清潔保濕防曬，不需要用到抗衰老。

護膚品的選擇主要看你的膚質類型的，選擇適合自己的。

當然，每個人的經濟能力不同，選擇的品牌也會不一樣。

但是，基礎護理是關鍵，不要過分使用美白產品。

一、眼霜要用上

正常來說，25歲就開始需要用眼霜了，眼周圍應該是整個臉部最脆弱的地方了吧，一旦出現黑眼圈或者皺紋，我們總是選擇主要補水功效的眼霜來減緩這些症狀，來保持自己眼周的肌膚，延緩自己眼周衰老的症狀。

二、不能用毛巾直接擦臉

很多人不會把洗澡和擦臉的毛巾分開來，都是用同一條毛巾的，這時只會把更多的細菌帶到臉部，即使有專用的臉部毛巾，但是放在潮濕的衛生間里時間久了也是會使毛巾滋長細菌，同樣也擺脫不了細菌的「追隨」。

三、面膜不能天天敷

女性都有敷面膜的習慣，敷面膜會成為「癮」，但是頻繁的敷面膜，吸收太多面膜里的營養物質，臉部就會超負荷，像資寶萊這種有功能性的面膜，每周2-3次足以，不然會引起臉部過敏、痘痘炎症這些問題。

五、保持規律的運動、作息

每天運動半小時以上，出一身汗都比用很多的護膚品有效，運動有利於身體自我調節，提高新陳代謝能力，另外每天按時休息，不要熬夜就是對肌膚的保護了。

對於女人來說，25歲就已經到了年輕肌膚和老化肌膚的分水嶺了，這個時候，許多人都開始從眼周開始，生成了皺紋了。而到了30歲的時候，女人的肌膚就開始漸漸走向了衰老。那麼對於30歲的女人來說，該用那些護膚品牌呢？

NO.1 Whoo後 水妍三件套

女人是水做的，這話真不假。而這套水妍系列的特點就是：基礎護膚、側重保濕、補水美白，特別是後20-40歲的油性，混合偏油，敏感肌膚使用。這套補水裝用的時候，不僅沒有油膩感，而且非常的滋潤清爽。

NO.2 Lamer海藍之謎煥彩新生修復三件套

這個套盒的功效就是，能夠再生修復，保濕滋養，舒緩調理，勻亮膚色，就像給肌膚充電一樣，能夠讓保養品發揮到極致。

NO.3 WHOO後雪美白水乳套裝

這一款針對黃美白保濕，淡化斑點，淡化痘印的效果非常不錯，能夠有效調理肌膚表面產生的瑕疵及暗藏在肌膚底層的瑕疵。

圖：來源網路，侵刪

文：美業領航人

30-40歲必備護膚品排行榜，前五名都是大牌！

30-40歲，是皮膚的衰老期，這個階段皮膚的衰老速度是最快的，所以處於這個階段的人，在選擇護膚品的時候要更傾向於抗衰老型。這樣才能延緩皺紋的產生，讓皮膚看上去比同齡人更年輕，這是所有女人都想要的吧！護膚品，不是靈葯，不能讓你長生不老，所以青春永駐也是不可能的，只是延緩衰老而已，這個事實大家還是要認清的。今天就給大家總結一下30-40歲必備的抗衰老護膚品，希望大家都能年輕20歲！

海藍之謎濃縮修復精華露

這也算是一款明星產品了吧，主打修復，適合皮膚狀態不好的人群使用，尤其是經常出差熬夜，皮膚容易暗沉發黃的人。每次我感覺皮膚狀態不好了，就晚上塗一層，第二天感覺皮膚會好很多，是一款很好的緊急修復精華。這款精華裡面含有硅，所以會有假滑感，但妝前用這個精華還挺清爽的。

赫蓮娜活顏修護晚霜

這就是大名鼎鼎的「斷貨王」黑綳帶，主要是修護皮膚，緊致肌膚。內含波色因，可以起到抗老的作用，冰淇淋質感，啞光質地，很好推開，吸收也很好，用完感覺皮膚很滋潤，最重要的是敏感肌也可以用。保濕效果對干皮來說可能有點不太夠。

SKII肌源賦活修復精華

這款精華主打抗衰老、修復、收縮毛孔，比較適合30歲以上的熟齡肌膚，收縮毛孔平滑肌膚的效果很不錯。精華液質感很順滑，沒有什麼香味，每次都是滿滿一滴管，早晚都用，干皮覺得不油膩，但是油皮夏天用可能會有點油。使用期間，皮膚狀態很穩定，抗衰老也是有效果的，這就夠了。

雅詩蘭黛線雕精華

聽名字就知道這是一款緊致肌膚，抗衰老的精華啦！由於年齡的不斷增長，不得不從補水保濕轉移到抗衰老上面來。精華是乳白色的液體，流動性很好，吸收也很快，白天用我一般都會用防曬，一段時間之後，真的能感覺到，淚溝和法令紋有變淡。

耐馳奧小耐團子

國內美容院線品牌，屬於專業線產品，從名字聽不出來是啥，實際上是一款香皂，耐馳奧香皂，內含韓國黑參和日本富勒烯，是一款弱酸性的氨基酸基底的潔面皂，一皂洗全身，味道超高級的黑參味兒，溫和不刺激，比很多洗面奶都好用，洗面奶好多都是鹼性的，對皮膚不好，而這個裡面含的全是純值物的成分。效果很好。越是過了30就越要開始護膚，要對化妝品有一個深入的研究，一定不要用錯化妝品，用錯了，就要用兩倍的時間補回來，年齡已經不允許我們 犯錯了。皮膚表面是弱酸性環境的，所以用洗滌產品一定要用弱酸性的，才能保護皮膚不受損。

很多品牌都有出相關的抗老系列產品，適合30+的肌膚使用的，具體適不適合，還是由你自己的膚質說了算的。

1.資生堂怡麗絲爾：資生堂旗下有很多的品牌系列，怡麗絲爾就是一個抗老系列的，他家的產品很多都是針對25+、30+的輕熟齡肌使用的，例如優悅活顏系列，就是針對熟齡肌肌膚鬆弛、沒有彈性的問題，滋養肌膚，恢復肌膚彈性。

2.佰花方，他家的祛斑霜很多人都用過，去年有一個視黃醇系列的產品，就是針對30+肌膚細紋、皺紋等問題研發的，視黃醇有很好的淡紋效果，能夠促進膠原蛋白再生，撫平肌膚紋路。

3.雪花秀，韓國的國名品牌，所有的產品都是採用中草葯配方的，溫和安全，有很好的改善暗黃的作用，能夠滋養肌膚，祛黃提亮。

踩了這么多年雷，自己總結出真心用了有效果，性價比又高的。

精華：蘭蔻小黑瓶，嬌韻詩雙萃，資生堂紅腰子。

水乳：奧爾濱，黛珂紫蘇水牛油果乳，ipsa。

粉底：雅詩蘭黛DW持妝粉底液。

面膜：森田玻尿酸，snp

面霜：雅頓21天，科顏氏高保濕。

C. 30歲，油性皮膚，有什麼護膚品推薦

30歲之後女性的皮膚會有一些明顯的變化皮膚周期也會，這個年紀之後我們臉部當中的膠原蛋白會流失的很快，而且隨著膠原蛋白的流失，皮膚的皺紋和斑點也會越來越明顯，新陳變得緩慢，因此，不僅要做好基礎的護膚，更加要注意皮膚的抗衰老。

對於油性皮膚而言，油性皮膚最主要的特點就是分泌的油脂比較多，而且皮膚本身吸收度也比較好，選擇護膚品的時候應當選擇一些清爽不油膩且吸收力比較好的護膚品。

下面就 清潔，基礎保濕和修復 三大種類來給大家說一下30歲油性皮膚的護膚品選擇方向，希望對你的選購有一些幫助。
清潔篇
清潔包括卸妝，用洗面奶日常洗臉以及使用清潔面膜也不會，清潔是每個年齡階段都需要做到的，也是每天都需要做的，因為我們皮膚在日常生活當中會粘附了很多粉塵臟東西，皮膚自己本身分泌的油脂堆積，也阻礙護膚品的吸收。

因此對於30歲左右油性皮膚的小夥伴而言，選擇一些潔面用品，應當選擇一些清潔力比較好且溫和不傷皮膚的潔面乳，例如氨基酸洗面奶。

基礎保濕
基礎保濕包括了水乳和面霜這些基礎保濕的產品，最主要的功效就是幫助皮膚滋潤保濕，而且皮膚容易隨著膠原蛋白和水分的流失，會生長出一些皺紋。

雖然油性皮膚的皺紋不是那麼明顯，但是油性皮膚因為出油比較多，而且皮膚很容易缺水，造成毛孔擴張，去吸收空氣當中的水分，所以這個時候做好基礎保濕補水也格外重要。

在選擇基礎保濕的護膚品的時候，一定要選擇一些保濕效果好清爽不油膩的護膚品，因為很多基礎保濕的護膚品大多都比較油膩，對於油性皮膚來說吸收度不好。
修復
修復型的護膚品就是在基礎保濕之外的一些功能性護膚品，例如說美白、修復、祛痘、消炎等等，這些有別的功效的，我們都可以叫做修復型的護膚品。

對於修復類型的護膚品可以圍繞以下幾個緯度來進行選擇

1、水油平衡

對於一些皮膚出油，但是出油不均衡的小夥伴來說，水油平衡非常重要，水乾性皮膚的水用平衡且就是因為缺油，而油性皮膚的水油不平衡，就是因為缺少了水分。所以可以選擇一些均衡皮膚水油平衡的修復型護膚品，幫助皮膚基礎保濕的同時，更加註意皮膚的鎖水。

2、美白

油性皮膚的小夥伴皮膚非常容易暗沉，尤其是化了妝之後暈妝，而且色素的成績也會給皮膚造成暗沉的現象，所以油性皮膚小夥伴也要注重美白。

現在市面上比較流行的兩種美白成分，一個是維c美白，另一個就是煙醯胺。維c美白具有光感性，因此比較適合在夜間使用而燕西安會有一些小夥伴們不耐受，所以在使用煙醯胺成分的美白產品之前一定要試用。

以上就是我對這個問題的看法，碼子不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了

油性皮膚也稱多脂型皮膚或脂質性皮膚，此種類型皮膚角質層皮脂與含水量不平衡，使角質層含水量低於20%，ph值在5.6-6.6之間，皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌量較多，皮膚表面尤其是面部肌膚油膩發亮，毛囊皮脂腺開口即毛孔粗大，易粘附灰塵，滯留污垢，易出現粉刺和痤瘡。

油性皮膚對日光、風等外界刺激具有較強的耐受性，膚色往往比較深，皮膚彈性好，不易產

生皺紋，耐衰老。

那油性肌膚應該選擇什麼護膚品呢？簡單的推薦幾個，以供參考。

卸妝

貝德瑪

油皮盡量不要用卸妝膏和卸妝油，會瘋狂長閉口的，所以可以嘗試卸妝水，或者卸妝凝露，質地沒有那麼油的卸妝產品。

貝德瑪，很溫和，怕卸不幹凈的話，可以用化妝棉多擦幾次，不過手法一定要溫柔一點。

潔面

芙麗芳絲洗面奶

SKII洗面奶

油皮就不要選擇皂基潔面了，對皮膚刺激很大，容易爛臉。

都是氨基酸類的洗面奶，溫和不刺激，比較適合油皮敏感皮。

水乳

悅木之源菌菇水

適合濕敷，尤其是瘋狂長痘的時候，如果痘痘不那麼嚴重，就盡量不要天天敷，因為菌菇水也有去角質和清潔的功能。

SKII神仙水

油皮親媽呀，可以配合大紅瓶面霜，皮膚的狀況就比較穩定。

黛珂紫蘇水 牛油果乳液

先乳後水，一定不要分開使用，才有1 1 2的效果！

牛油果乳液：果香味很好聞，偏稀的乳白質地，一點也不油，上臉很清透也很好吸收。

紫蘇水：淡淡的葯味，局部濕敷超贊，不喜歡酒精味、想去痘痘和閉口的都可以試試。

倩碧黃油無油版

無油版比較清爽，好吸收不油膩

能夠幫助控制水油平衡

精華

資生堂紅妍激活精華露

江湖人稱紅腰子精華

是一款穩定肌膚的精華

用在水乳之前，堅持用，膚質真得會變好哦

蘭蔻小黑瓶

吸收快，不油膩

對閉口和小的脂肪粒很有效果

滋潤度和修復力也很好

面霜

科顏氏高保濕面霜清爽版

超級適合油皮，夏天也能用

質地是啫喱狀的，非常的水潤

而且還能鎖住水分，皮膚也沒有負擔

SKII大紅瓶面霜

很細膩的乳白色面霜

好吸收，保濕效果也很好

上臉之後，不黏膩，皮膚軟軟的

這個問題我來說說，首先需要說明的是適合油性皮膚的化妝品品種很多，商場、超市、化妝品專賣店都有銷售，價位有高有低，產品有國產的、國際的，可供選擇的品相非常多，就看你的經濟能力和喜好了。關鍵是你要選對產品，科學護膚。說實在的，現在的很多國產品牌，質量已經做的非常OK，價位很實在，應該可以作為首選。我們知道，像30歲這個年齡，皮膚已經開始進入衰退階段，為了保持皮膚 健康 ，永葆年輕。在護膚上要下點功夫。由於油性皮膚容易出油且長痘，所以在護膚的選擇上要傾向於控油祛痘的產品。洗面奶、爽膚水、乳液、面膜都是基礎的護膚品。另外像防曬霜、眼霜等產品也是不可或缺的。在飲食方面要多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通暢。少吃油膩食物、甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，有良好的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等等。

榮格洋甘菊護膚品非常不錯，一套198，超級劃算，關鍵好用

30歲已經是進入了新陳代謝緩慢的階段，按說出油量會小於25-26歲之前，也就是說只要沒有那麼頻繁的暴曬，注意飲食和皮膚清潔，正常情況出油量是不至於讓你的皮膚太不 健康 的。

這個階段如果出油問題還是困擾著你那要先做好補水工作，也就是說在你護膚、面膜等環節 都要以補水為主，而不是控油補水為主 。

潔面：

從潔面產品上首先就要做出改變，使用氨基酸潔面產品。

個人使用過較為合適的有日本MINON氨基酸潔面泡沫

多芬氨基酸潔面泡沫。

其次推薦潔面皂，要用起泡網把泡沫打出來再上臉。

要注意的是，潔面產品只是單純的潔面產品，沒有什麼毛孔清潔、膠原蛋白、美白的作用，就是單純的清潔

護膚：

首推黛珂紫蘇水和牛油果面霜，去閉口和消炎效果都不錯。

或者可以試試現在大熱的德妃紫蘇水。

其次要善用純露，放在整體護膚的第一步，可以使用玫瑰或馬鞭草、尤加利一類，可以首先為肌膚殺個菌補水打個底

精華首先推薦紅腰子（日版），質地較為輕薄不油膩，吸收和滲透力很強，100好生已經用了快1年半了

SK-II自不必說，緊急應對時候要常備一瓶

平價一點兒的除了紫蘇水再推薦一個悅木之源菌菇水，這是我2019春季拔草的，發現非常好用，經期前全臉閉口痤瘡，濕敷一貼覺得扎臉，但是洗臉後發現閉口都小了不少，目前也在日常使用。

推薦一款適合油皮的平價面霜，資生堂激能感應面霜。18年的新品，分清爽和保濕，清爽版就是啫喱質地，味道也很好聞。說是以Reneural的新技術用於探測皮膚信息，粗肌細胞神經能量效率。反正個人用完50毫升，在保濕這方面做得是不錯的（只是夏天哦），出油這塊兒真的沒有什麼太過分的感覺，可以嘗試。

油皮注意去角質，別太經常做，最頻繁是一周一次，這樣才能讓後續的產品有效滲入肌膚。

在個人習慣上來說，少看電腦和手機，尤其是電腦，太毀臉了。

然後多喝水吧，水確實是靈丹妙葯，保持每天3000毫升，不僅能加快新陳代謝，喝飽了還有助於減肥。

然後就是保證11點前睡覺，雖然11點並沒有任何肝臟會排毒，但是也確實早點兒睡有助於肌肉和皮膚的放鬆。

有個特別好的花錢就有效果的方法是汗蒸，真的對皮膚超級好，但是一定是汗蒸完了擦乾臉再敷面膜，在汗蒸前洗澡搓泥，汗蒸之後身體才是最干凈的，不能洗冷熱水澡。

碧歐泉水動力系列，不謝

像油皮皮膚，一般人都會要清潔皮膚最重要，其實是因為皮膚裡面缺水，我建議最好多經常讓皮膚好好喝飽。我建議吧排毒面膜可以用，這一款具有對皮膚有很有效果的幫助。他的作用有很多，可以同時解決很多皮膚問題。

我說點大眾一點的品牌。

1.蘭芝系列:韓國品牌。旗艦店每個產品推薦內容很詳細，你可以根據自己是膚質去購買。水乳一套430-480，水乳洗面奶套裝550-700左右，逢年過節都是這個價，單做活動送小樣特別多，我臉上的斑就是用小樣淡的。

2：雪花秀，也是韓國品牌。價格比蘭芝貴一點點。也是逢年過節沒有優惠，重點小樣沒有蘭芝多。我在雙十一買了雪花秀的撕拉麵膜，效果特別棒，用完之後沒有撕拉的痛感，毛孔粗大的mm可以考慮，價格280元150ml。

3：ahc系列，同樣也是韓國品牌。是這三個品牌中最便宜的，一套水乳下來180-300左右，相當於一瓶蘭芝的水或者乳的價格。這套水乳剛開始用效果特別好，尤其它的一股清香，給人定神之效，不油膩，適合春夏之際實用。

干皮也收到很多油皮妹子的抗議！油皮相比干皮尤其是在到來的夏季，如何選擇護膚品是她們最腦殼疼的事。30歲油性皮膚可用的護膚品推薦幾款給大家！
whoo水研清爽套裝
這套水研是基礎護膚，側重保濕。適合混和、混和偏油皮人群，敏感皮也可以用，不油膩又很清爽的一套完美套裝非常適合春夏。

SK2大紅瓶

不管幹皮還是油皮一年四季都可以駕馭，超級無敵好，誰說面霜油，糊臉，那你是沒用skii大紅瓶，超級好用吸收好、保濕好，不油膩，強勢安利！sk2精華霜修護能力一級棒！痘痘、痘印都能好的快些！和神仙水是絕配！一瓶很耐用啊！ 這款必須推薦！以前夏天我是不用面霜的，直到用過這瓶面霜，才曉得夏天塗面霜的重要性！補水鎖水！現在冬天了更不能缺少面霜的滋潤。
黛珂紫蘇水

痘痘的剋星一點都不誇張好嘛適合油皮混合油和痘痘肌。主打抗氧化、鎮靜消炎、補水、穩定肌膚、強健肌底！和SK2神仙水、奧爾並 健康 水並稱日系三大水！適合所有膚質，不喜歡酒精味、想去痘痘和閉口的都可以試試。濕敷一定要濕敷效果最好。三天閉口就全消了。
黛珂牛油果乳液 150ml

超級暢銷產品、 平衡水油、改善毛孔，幫助肌膚恢復抵禦外界影響的屏障機能。呵護因缺水和壓力影響而失去平衡的肌膚，持久保濕滋潤，和紫蘇水搭配使用是先乳後水，和其他品牌水搭配就是先水後乳。
悅木之源菇菌水/蘑菇水200ml

油皮和痘痘肌的妹子們一定要試試這款，如果覺得SKII神仙水貴，可以選擇菌菇水。雅詩蘭黛旗下的高端天然品牌！菌菇柔膚水 強化肌膚自愈力，消除肌膚發炎現象，改善毛孔、泛紅、敏感、乾燥、粗糙等肌膚問題，採用靈芝、冬蟲夏草、沙棘果的有效成分，舒緩水潤、修復肌膚，是痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大的必備品！
whoo後 綢緞膏套裝

綢緞膏50ml，拱振享洗面奶40ml，眼霜4ml，水20ml，乳20ml分感超強，一點不油膩，適用於各種極度缺水的皮膚。對於極度乾燥或者油皮缺水，因皮膚缺水造成的水油不平衡引起的粉刺都有很好的功效，本品是韓專門對痤瘡 粉刺 痘痘皮膚具有超級好的療效。

油性肌膚相對其它類型的皮膚來講，毛孔比較粗大，油脂分泌旺盛，清潔不徹底或用不適合的產品容易造成毛孔堵塞，容易長痘痘，夏天化妝容易油膩脫妝。所以在選擇護膚品時，不能選擇滋潤和高抗衰成分的護膚品，要選用清爽控油，平衡油脂分泌的產品使用。 蘭蔻的藍水沒有粉水那麼火爆，但藍水適合油性肌膚使用，水份凝霜和深層清潔面膜都是適合油性肌膚使用的。 澳伯姿的賦活露介於水和露之間的形態，上臉很清爽，最關鍵是產品原味，沒有加香，很滋潤保濕，油性肌用很清爽的感覺，喜歡無添加的可以入手這款。 倩碧黃油可以選擇無油款，也是適合油性肌膚使用的，很好吸收，沒有糊在臉上的感覺，味道也很清新，就是瓶口設計有點大，手一抖容易倒很多出來。 雅詩蘭黛凈瑩柔膚潔面乳+紅石榴水+DW粉底液都比較適合油性皮膚，還有大藍水也可以。 以上僅是個人觀點，到底適不適合親的肌膚，購買前可以先體驗小樣，如果沒有過敏，紅腫等其它不適反應，再購買使用，選擇大牌必須到正規的專櫃購買，因為現在假貨特別多，以前我用過很多大牌，其實我個人倒覺得現在很多國貨品牌做的都很良心，也很適合我們國人的膚質，因為現在很多的大牌其實代工廠都在我們國內，所以我覺得只要是適合自己膚質的產品就可以選擇購買。

D. 求混油皮，夏油冬干，33歲護膚品

30歲+適合混合性皮膚的護膚品！

對於30歲+的女人，皮膚夏油冬干，護膚要記住兩點:

做到這兩點，能夠盡可能地幫你減少皺紋、色斑、皮膚鬆弛、水油不平衡、毛孔粗大等問題！推薦適合的護膚品，如下:

一套500——700，補水緊致，三重抗老成分，不過霜有點厚重，冬季用霜，夏季用乳

套裝300——600，核心成分勝肽，充盈肌膚，補水撫紋，讓肌膚更細膩伏梁銷！

單品1000+，口碑排名前十的牌子，抗老渣蠢界的扛把子，我覺得秋冬季用更適合，大幹皮的話，一年四季也可以使用

很喜歡用這個系列的精華，單價600——700,經常熬夜，氣色不好的肌膚都適合。補水，抗老，提拉肌膚

單價500以上，雅詩蘭黛更適合抗初老，適合25歲+的肌膚，深層補水，趕走細紋。很喜歡他家的精華，眼霜覺得性價比不高

單品1000+ ，主打核心成分10%的玻色因，抗老維穩，號稱抗老界的當家花旦！

先說說我的皮膚概況：T區油、兩頰角質有點薄並且偏干、鼻翼有點泛紅、不長閉口、姨媽期爆痘在下巴附近、平常不太長痘。

一直在和混油皮大戰，尋找各種控油的護膚品和化妝品，也算有點小心得，皮膚出油的狀況總的來說大致分為以下幾種：

1. 熬夜

2. 飲食油膩

3. 天氣熱（氣溫升高會讓油脂分泌旺盛）

4. 錯誤的護膚（比如過度清潔、洗臉搓得太猛、護膚品使用過度，什麼都往臉上抹、敷面膜太頻繁、敷時間太長、敷完面膜不洗掉等等等等）

5. 壓力過大

混油皮如何控油

下面說說我的缺遊方法供大家參考：

1.早睡

我基本在11.30左右就會入睡，偶爾也會熬夜，但是這樣的情況非常少了。

2.飲食清淡

除了聚餐，我平時吃的都比較清淡，每天吃重口油膩的東西身體也受不了。

3.做好保濕

我之前在抖音上種草了志剛哥玫瑰煥顏保濕精華乳，用了一段時間，臉上起皮的狀況沒有了，臉蛋變得白嫩白嫩的，這款精華乳是乳液+精華的結合，主打補水保濕提亮，植物成分，溫和無刺激，有種玫瑰花淡淡的香味~

我個人覺得蘭蔻的粉水，雪花秀的水乳都很不錯，不僅可以改善皮膚。還可以美白。真的非常不錯哦。

E. 一到30歲臉上就開始出現細紋，如何選擇淡紋的護膚品

干皮的特點就是容易長干紋，皺紋，色斑。像皺紋、鬆弛，色斑這些問題屬於真皮層的問題，而我們護膚品大部分屬於大分子的產品，無法到達真皮層。對於色斑和皺紋還是要結合一點醫美的辦法效果會更好一些。的是海藍之謎家產品的修復能力真的一流，鎮定維穩的能力棒棒噠。如果不是爛臉時期直接用手拍上臉就可以！屬於一款精華水，精華與效果都很足夠，最好是精粹水之前先用一款普通的爽膚水打底哦！主打修復功能 我用下來膚感非常好 關鍵是異常水潤 對於干皮來說實在是太友好了 有次去新疆玩 圖省事沒帶 那個干啊 所以說梳妝台上兜兜轉轉 還是少不了它 而且長期用 它還能美白淡斑淡痘印 真的是萬能精華。

麥吉麗國內高端護膚品，適合亞洲人肌膚，個人建議：素顏三部曲、蠶絲面膜、眼霜、蘋果幹細胞精華、膠原蛋白拍拍乳。

F. 有沒有適合有細紋的36歲女性且價格適中的護膚品

資生堂悅薇系列，延展性好，好推開，不會黏，油皮也是可以用的，悅薇系列在抗皺方面也是很有名的，特別是眼膜眼霜和頸霜。可以搭配紅腰子，維穩效果好。特別喜歡他們家的眼部產品，抗皺和滋潤效果真的特別好。無限回購的單品。

資生堂怡麗絲爾如果想要更便宜一些，高性價比的話建議購買這個系列，之前在香港入手了一套，還是很好推開，好吸收的，有分清爽型和滋潤型，可以根據膚質進行選擇，可以緊致肌膚，長期使用還可以收縮毛孔，官網說可以25歲以上使用，但是我覺得這款還是比較基礎的，年輕肌膚用也是沒什麼問題的，如果想要達到更好的效果建議疊加抗皺精華

伊麗莎白雅頓精華，他們家的精華抗皺效果都不錯，推出的橘燦精華有很好的提煉和緊致肌膚的效果。

cpb的水乳和面霜也是蠻基礎的，味道挺好聞的，新款質地更稠，補水效果更好，日用夜用的分開，效果會更好。

同為30+的女性，也從事護膚行業十幾年了，所以覺得自己在這一方面還算是有點經驗的，今天就來說說我的看法。

其實大部分的皮膚問題，尤其是像皺紋、細紋、魚尾紋、松垮這樣的問題，來自真皮層，而普通的護膚品只能到達表皮層，作用是相當有限！！但是有少部分的精華，是可以達到我們的真皮層，所以，佳人們，過了30歲之後，就要知道使用精華的重要性！！

30+的女性長細紋怎麼護膚？ 30+的女性長細紋使用什麼護膚品？

要點一： 基礎補水護膚的，爽膚水、乳，我這里不推薦了，使用過很多牌子，感覺都一樣，一般般

要點二： 精華：抗衰的成分有勝肽、寡肽，視黃醇、二裂酵母，蝦青素，維生素E，這幾個成分的產品，可以根據自己的消費能力去選擇一下。比如蘭亭寡肽凍乾粉（勝肽、寡肽）；歐萊雅視黃醇抗皺精華；雅詩蘭黛、蘭蔻、自然堂高姿都有視黃醇類的抗衰產品，還頻頻被營銷為抗衰老的扛把子，可以根據自己的消費能力試一試；（不過需要提醒一句：護膚品的作用有限）

要點三： 面霜：像我們上了30+的女性，尤其還是大幹皮長色斑的女性，面霜一年四季都要使用。不要選擇太過厚重的，盡量能買好一點的就不要買便宜的了，畢竟還是一分價錢一分貨（不過還是提醒一句，根據消費能力來，畢竟我推薦的高價和低價塗抹在臉上，也不會相差幾條街，臉還是那張臉）。SK-II的大紅瓶八百多，效果還不錯；科顏氏高保濕面霜315，價格比較適中，可以接受的考慮下；再不行就是珂潤面霜179，較為物美價廉。還有個人覺得雅詩蘭黛500多的面霜，不是那麼好用，效果一般般，看個人具體的膚質吧。

以上就是晴歌的回答，希望對你有幫助，祝大家都能成為凍齡美女

更多護膚問題，記得關注我哦

親，人到36歲之後，我們的肌膚都已經開始走下坡路，這個時候我們不管選擇什麼樣的護膚品，補水是最重要的。確定好自己的肌膚狀況，選擇一些適合自己的產品。

如果說皮膚比較油的話，選擇一些比較清爽的護膚品。

如果皮膚比較暗黃，有皺紋的話，可以選擇一些補水效果好，具有修復功能的產品，純植物的產品是最安全的。不要選擇一些功能性的產品，比如祛斑，去皺。

選擇到合適的護膚品之後，搭配一些護理手法，會讓肌膚慢慢改善。

首先我們要弄清楚產生細紋的原因，再來選擇適合你現有膚質的護膚品。

5、職業：因工作需經常接觸到油脂、含氯碳氫化合物(例如多氯聯苯)。 通常眼角發干，不做表情時眼角並沒有紋路，對付干紋使用有補水功能的眼霜就可以了。

簡而言之，就是年齡的增長，皮膚的保濕能力下降，皮膚老化，產生了細紋。

這個時候我們需要做的，加強補水功能，補水之後還要能鎖住水分，才能保證護膚品有效。同時要進行抗老。雙管齊下才能恢復皮膚彈性，延緩衰老。

第一款：雪花秀滋盈肌本護膚禮盒

因為主要成分是人參於20多種重要材料，這款水乳的抗皺、抗老化的功能非常有效，非常適合熟齡肌膚補水抗皺使用。

第二款：百雀羚水能量致彩套裝

這里就不得不吹一下我們大國貨：百雀羚。內含的紅景天，丹參，靈芝等草本成分，有溫和修護，保濕補水的功能，筆者母上大人一年四季所愛，使用之後皮膚有光澤，細紋減淡。

第三款：蘇秘37 水氧沁潤系列禮盒7件套

不得不說在對於干皮的護理上，韓妝可以系數一系列的品牌，這款主打深度補水、誰有平衡，從根源改變粗糙膚質，在塗抹之後就想大了水光針一般。可以說也是爆款了。

當然也還有更多的品牌可以選擇，只要選擇帶有補水抗老這兩款功能的水乳即可。但是不要隨意購買三無產品，畢竟是上臉的東西。

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你好，我是Sherry，很高興回答你的問題。

首先我想說，36歲女性皮膚狀態有細紋是正常的，如果細紋明顯的話，初步判斷您可能是乾性或者偏乾性的皮膚。

那麼做好補水保濕是必須的作業了~

我根據個人經驗，推薦給您一個性價比還不錯的品牌面膜，您可以試試看。

面膜還是要用起來的

好的皮膚需要細致的護理，你細心對待它了，它的狀態才會好。

細紋的產生除了年齡關系，最直接的原因就是缺水 。

蒂佳婷的葯丸面膜用來補水不錯的 ~

藍色是深度補水的哦！

蒂佳婷藍色葯丸面膜，一盒5片， 強效補水，孕婦都可以用的葯妝補水面膜 ~

採用超壓縮纖維，帶給你超薄超透超多精華的感受！

熬夜，缺水，脫皮，敏感，都不怕，用它來拯救皮膚。

綠色是修復的哦！

綠色葯丸面膜也是一盒5片， 敏感肌、痘痘肌、過敏補救，緊急補水，抗敏鎮靜修復 ，緩解肌膚過敏壓力， 快速鎮定肌膚，溫和舒緩面膜 對受刺激皮膚舒緩鎮定~

含有醫學保濕成分、蘆薈鎮定保濕效果哦！

灰色是清潔的~

蒂佳婷灰色葯丸面膜！同樣的規格，一盒5片~

黑面膜紙哦！有 清潔 凈化皮膚的作用，可以收縮毛孔 ~

一樣的面膜紙超薄超透，超多精華！熬夜、缺水、脫皮、敏感都不怕~

清爽不黏膩，孕婦敏感肌可用。

蒂佳婷的面膜挺好用的，這三款我都自己用過的哦~

希望能對你皮膚狀態改善有幫助呢！

有細紋，不一定是真性皺紋，也有可能是皮膚干引起的假皺紋。平時做好保濕防曬。建議去看看植領秀一個非常良心的品牌，玫瑰系列就是針對保濕修復的。

年齡相仿，以下是我用過的一部分感覺好用的，都是買的日本本土版的資生堂旗下。

36歲肌膚有細紋也算正常，這個年齡肌光補水保濕是不夠的，一定要用一些帶有提拉緊致效果的抗皺產品才可以哦，下面就說幾款性價比很高、價格適中，抗皺效果又不遜色的產品，搬好小椅子快坐下來看一下吧！

一、呼吸花園系列

說到呼吸大家都會想到藍色補水款，但它的其他功效並不突出，與之相比花園系列具有提拉緊致的功效，可以算得上是平民價格，貴婦享受啦，呼吸花園不僅能補水還可以抗，在這個價位上性價比超高，沒啥可說的，不限膚質，很好吸收，保濕效果也不錯，用起來還是很安全也很舒服的。我之前買過套盒，水乳超大瓶還送氣墊， 440入，如果單入水乳應該三百左右就OK了，性價比之王！

二、伊思紅蝸牛水乳

伊思its skin紅蝸牛，相比白蝸牛系列最大的特點就是抗皺修復，蝸牛粘液的強大修復功效，有紅血絲，想要抗皺的寶寶，選擇紅參蝸牛水乳不會錯，水乳的質地都很好吸收，油皮秋冬用保濕OK而且完全無負擔，36歲肌膚其實還是需要護膚品滋潤度高一些比較好，除了抗皺，它也特別適合紅血絲、色斑、痘印和皮膚彈力下降的肌膚，代購好像是 330多就入了，反正價格很讓人心動。

三、CEMOY白金流明水乳套裝

一款澳洲品牌水乳，覺得澳洲護膚品最大的特點就是性價比高，這款白金水乳不止如此而且顏值也超高。水的質地很清透，流動性很強，吸收力無敵好，拍了水之後整個臉部已經挺潤澤感覺了。乳液有淡淡的花草香，讓人覺得很安全，一套搭配用完就覺得臉上像是敷了一層保護水膜，滋養度很高。我一般洗完臉都會覺得皮膚挺干澀的，尤其是冬天，但用上這套水乳，就有種「潤物細無聲」的感覺。修復功效也很全面，隨便一拍都是完美少女臉。 298入，我覺得完全可以買892的價格，無論功效還是顏值都是超值了！

三、歐蕙極致幹細胞系列

推過無數次的水乳，抗皺修復，補水保濕、維穩修復，你想要的功效它都有，而且各種膚質都很友好性油皮、干皮、過敏肌都能駕馭。盡管沒有其他的天氣丹、雪花秀之類普及度高，但是真的效果一點不差而且有過之而無不及，更重要的是價格也很親民，之前買了套盒1100，但是裡面帶了眼霜安瓶精華之類的，如果只入水乳，應該 550就能入，效果不比後天氣丹差，但價格低很多，去皺緊致功效好性價比又高的非歐蕙極致莫屬了。

推薦志剛哥absoluterose玫瑰系列，全套包括精油、面膜、洗面奶、精華液、精華乳等，裡面都含有玫瑰精油，每款產品功效不同，可以到「甄實嚴選」小程序上了解一下。我媽媽愛喝他家的玫瑰花冠茶，我現在用的是他家的玫瑰面膜膏和玫瑰精華液，這兩個都有美白補水，淡化細紋的作用。

可以用精華，好的精華安瓶有利於皮膚提拉緊致，減少細紋，

去黃滋潤的話雪花秀牌子不錯

G. 三十多歲應該用什麼護膚品改善眼部細紋

局部可以多用滋潤度很高且具有保濕補水功效的護膚品。通常過25歲後，人體皮膚開始衰老，膠原層越來越薄，因此皮膚會出現長皺紋的現象，此時通過局部多用保濕補水的護膚品，可以提高局部皮膚的濕潤度，改善很多。細小皺紋，選擇平常使用不過敏且正規廠家出品的護膚品即可，比如可以多用眼霜，華油，精華或面膜等。

H. 三十歲皮膚偏黃很乾有細紋色斑用什麼護膚品好包括眼部和面部的護理

1.眼部精華是為了更有效的護理眼部，這款產品不建議單埂緝囤墾塬舊剁馴筏沫用，後面還要加個眼霜，因為眼部精華設計為分子顆粒小，好吸收，同時就不具備保濕的功能，要再加個眼霜把精華鎖住
2.露、霜、乳都適合乾性肌膚，可以疊加使用，但是不管前面用的是什麼最後一定要用面霜鎖住面部的水分
3.化妝水是統稱，玫瑰水只是一種花水，一般玫瑰水都是敷臉用的，只要非常少的玫瑰水才能用來做化妝水，爽膚水和收縮水是一種產品，一般會含有酒精，具有收斂毛孔的作用。
你是乾性皮膚，不推薦使用收縮水，要買保濕的水，有時候單用面霜仍然覺得乾的話，前面可以加個乳液或者GEL，做好滋養
艾文莉、AQUA、歐泊萊都不錯，非常適合乾性肌膚，價位中等

I. 33歲，皮膚很乾，暗沉，有細紋，有什麼平價護膚品推薦

33歲了皮膚很乾有細紋，暗沉。

這是個連鎖問題，最開始因為皮膚干，造成干紋，再加上33歲這個年齡，皮膚新陳代謝慢了，膠原蛋白也在慢慢流失，加上長期皮膚得不到好的營癢養和水分，那麼皮膚勢必會變得暗沉，干紋也變成細紋了，再嚴重者會變成真性的皺紋

趕緊行動起來，根據自身的經濟能力，選擇一款適合自己的緊致性產品，先把皮膚的水分和營養補充上來，慢慢的皮膚光澤度上來了，自然而然暗沉也就消失了

你這種情況的話，乾和暗沉是可以一定程度的解決的，但是細紋的話如果是乾燥缺水引起的干紋，在做好滋潤補水之後就會沒有了，但是如果是自然衰老或者光老化引起的細紋那靠護膚品是基本不可能去除了。你想要平價一些的推薦，那選擇保濕亮膚 抗氧化的就好，主要是解決乾和暗沉，然後再做好防曬，這樣以後就可以減少細紋的出現了。

適合你的平價護膚品我給你推薦幾款：

＃荷諾乳酸菌水乳

參考價168

這款是來自韓國的護膚品，所含的乳酸菌發酵物和酵母菌發酵物是真的很高量，比水多得多，能很好的抗氧化、保濕和調理肌膚狀態，另含透明質酸、泛醇和煙醯胺，保濕!抗炎!提亮膚色!產品不含香精，敏感肌膚也可以試試!

＃AHC 玻尿酸神仙水乳

參考價：

這款我之前專門介紹AHC家護膚品的時候有介紹過，玻尿酸的添加量也是很給力的，不過含有酒精，干敏皮可能不太好用，但是油皮和混油皮卻會覺得很清爽。添加的尿囊素能夠很大程度上降低產品的刺激性，對皮膚還有抗炎消炎的作用。後面就是一些植物提取物，主要是用作抗氧化、抗炎、控油和收斂毛孔的作用。所以這款重要也是玻尿酸主打 一些抗炎收斂和抗氧化，保濕補水調理皮膚這種。這一塊主要是補水保濕滋潤乾燥的皮膚。

＃上水和肌肌膚屏障修復肌底液

參考價：138

這款肌底液我也是推薦過很多次，因為我自己用過，成分非常好，含酵母發酵產物和神經醯胺，還有多種植物抗氧化成分和勝肽，所以不管是保濕還是亮膚都非常好，精華會比水乳吸收得好，所以用精華來解決肌膚問題是最快捷的了。

＃俊平玫瑰三色玫瑰亮膚套裝

參考價：139

添加角鯊烷和玫瑰、薔薇提取物，具有保濕亮膚的功效，另外含有VC衍生物，而且量還很足，美白肌膚很有效。潔面的瓶口設計非常有質感，按壓的方式好貼心，還很少女感呢！總的來說，主要是解決乾燥和暗沉的，價格也很能接受，是不錯的選擇。

我是小O, 護膚美妝，成分解析，關注再走哦！

皮膚干就補水保濕就好了，正常化妝水都可以補水，皮膚暗沉可以選擇雅詩蘭黛紅石榴系列（紅石榴水和紅石榴日霜晚霜，不建議買紅石榴洗面奶），紅石榴系列有排濁功效。還可以選擇後的拱享辰系列，它有排黃的功效（針對皮膚發黃暗沉），這兩個有一點小貴（找代購買會便宜很多），但是一套正常用半年是可以的，精華呢可以選擇olay的小白瓶（它家有兩種，一種是美白一種是提亮，和skii的小燈泡類似，是小燈泡的平價替代，）。平時飲食少油少鹽少糖，多運動排汗，和護膚相結合絕對會1+1>2。有細紋呢可以選擇skii紅瓶眼霜和資生堂小熨斗，雖說不是特別平價但是它倆功效特別好（真的可以去除細紋），而且特別耐用。

冰溪，或者薇諾娜柔潤保濕霜都可以。

皮膚干有暗紋都是缺水的表現，就像是土地不澆水就會出現乾裂一樣，只有大量的補水才是關鍵，推薦用瑞倪維兒潤膚營養水加上補水安平效果會更好！

可以用歐萊雅的葡萄籽系列 補水效果還是不錯的

根據你描述的情況，體內有濕氣，休息不好等問題也會引起暗沉，一個人的皮膚狀態的並不是只是臉部缺水等皮膚問題就能所呈現的，所以要解決這些問題必須內調外養去解決。

按目前來說，你的細紋是皮膚缺水所引起的，是假性皺紋，透過補水後可以解決。

內調:

1.不熬夜，晚上10點睡覺(晚上10到凌晨2點是皮膚修復的時間，這段時間必須是在熟睡中進行)

2.一天至少喝8杯水，多吃水果蔬菜，清淡為主，少吃辛辣油炸

3.去濕氣，多運動，每天煮點紅豆薏米水喝，或者網上去買一些去濕氣的茶包泡來喝，買點艾草排濕也可以。

4. 養生 ，平時煮點紅棗當歸雞蛋水喝(月經期不能喝)，紅糖姜紅棗茶，枸杞茶，銀耳糖水，紅棗桂圓茶。

5.可以買點維生素C維生素E搭配著來吃(美白淡斑)

6.一天一個蘋果一瓶純牛奶(嫩膚美白很有效)

通過這以上的內調後，一段時間之後你就會發現身體比以前好了，臉上的皮膚散發出來的氣色紅潤 健康 ，這些是護膚品，化妝品都解決不了的。

外理:

洗面奶推薦你用freeplus芙麗芳絲的氨基酸洗面奶

成分溫和，清潔力的同時不緊綳，不添加防腐劑和香精。

你臉不油，那麼你每天晚上用它洗臉，白天清水洗臉就可以了。

因為你的肌膚缺水，暗沉，那麼我推薦你用蘭蔻粉水面霜，這個補水效果特別的好，價格小貴，但是一套可以用幾個月，算起來也不貴。

眼霜也是推薦他們家的，淡化細紋黑眼圈

蘭蔻小黑瓶眼霜肌底液

一周敷3-4次補水面膜

面膜

SKII青春面膜(前男友面膜)

這個小貴，但是建議你買一盒來用

前期皮膚需要補水，水分充足了，那麼細紋跟暗沉都會淡化。

後面再推薦你用幾個補水的面膜，平價

JMsolution韓國JM超強補水急救面膜

JM solution韓國海洋珍珠面膜三部曲補水保濕美白提亮膚色

JM solution韓國水光牛油果精油麵膜補水保濕抗皺

敷完面膜後，將剩下的精華按摩吸收後，清水洗臉，後續基礎護膚。

什麼是皮膚屏障受損？

說說我自己吧，以前不懂成分不懂護膚，還去買所謂的祛斑產品，各種護膚品亂用（都聽別人介紹說這個好那個好）去外面洗臉去角質，還做什麼深層清潔。後來發現用護膚品都刺痛，皮膚好黃，還長了一些粉刺，不太明顯但是能摸到，密密麻麻的一片。不及時保濕就會干緊綳。細紋都好明顯。然後猛敷面膜補水，也沒什麼效果。皮膚屏障受損皮膚吸收就不好，急救用再多也難吸收進去。相信很多人都是這樣，皮膚不好就趕緊找各種方法各種護理，到最後沒護理好反而更差。

這三張圖片告訴你皮膚屏障受損出現的問題

平常正常護膚的前提下我會一周做兩次濕敷迅速補水北方的地暖特別厲害，特別是我們住的還算比較新的房子我回貴州幾天，房間里的藍莓變成藍莓干，葡萄變成葡萄乾毫不誇張！如果皮膚不加大補水和代謝後果就是一個冬天下來，春天，秋天，細紋什麼的真的會爬上你的臉！想想都可怕[微笑]

資生堂水之印系列水乳

這系列水乳性價比很高的，價格不算貴。補水效果是看得見的。
如果覺得我平時介紹的elixir貴的話，可以試一下這一套產品。

保濕可以選擇紅色款的，它有三款顏色，藍色是保濕美白，紅色是保濕，黃色是蜂膠的適合輕熟肌。

而且每一系列還分清爽型、濕潤型、超保濕。你可以根據自己的皮膚狀態選擇適合自己的適合。

皮膚乾燥，補水雖然重要但鎖水更重要，一般的護膚品都是含有補水功能，但是除了水乳外一定要用霜，護膚霜是用來鎖水的。

皮膚暗沉，要做好日常防曬，再者就是年齡上來了，一定要選擇抗氧化的精華液，面霜也可以選擇抗衰的。

細紋的問題也是要靠自己，護膚品只是一部分，晚上護膚的時候可以做做眼紋和法令紋按摩，長久堅持會有一定的效果哦。

由於給的信息太少簡單推薦

伊思的水乳 補水

泰國蝸牛面霜 抗衰功能

泰國24k精華液 抗氧化

以上針對你給的信息問題推薦算性價比較高的