18歲女生早上怎麼護膚

『壹』 18歲應該如何護膚

18歲是一個非常好的年紀，精力充沛又有無限的可能。一般來說到這種年紀的女孩和男孩對於自己的外表開始非常注重了。對於平常的護膚也是比較認真，看到那些年齡大點的姐姐用些什麼也非常想用。

在護膚上面做了很多的功課，在平時防曬方面也是需要注意的。比如出門就一定要塗防曬的，不然你再好的皮膚也會長斑的。

這種斑一般是經過長期不防曬導致的，所以選擇產品的時候最好選擇比較清爽一點的。因為青春期油脂分泌多，不要給自己的皮膚加負擔。

綜上所述18歲的時候是最好的年紀，在這個期間需要注意的是平時選擇一些單純補水的產品就好了。因為油脂分泌多，要注意用一些溫和的清潔類產品。如果角質多可以適當用一些去角質的產品。同時也要注意防曬不然會長斑的。

『貳』 18歲 如何護膚

妮維雅的爽膚水不錯, 堅持每天搽防曬,有時間每晚抽空將青瓜切薄片敷臉,不要白天敷.

『叄』 18歲女生應該如何一步步開始護膚

一、保持臉部清潔 女孩子過了18歲上大學一定會用到很多電子產品，還會開始接觸化妝品，那麼洗臉就不能像以前那樣粗糙了，應該使用洗面奶洗臉才能清潔干凈哦。二、習慣用眼霜 女孩子過了18歲以後就應該開始使用眼霜，因為你們會喜歡熬夜還有玩手機之類的，都會影響眼周肌膚衰老，黑眼圈和細紋都可以被眼霜淡化。三、女生18歲到25歲這段時間是黃金年齡，一定要讓自己的肌膚保持水嫩狀態，那麼就要習慣補水保濕。日常的面膜和水乳霜是不能少的。

『肆』 18歲女生護膚的正確步驟介紹

18歲的女生要認真了解 護膚 的步驟，只有按照正確的順序保養皮膚，才能讓皮膚變得更好。接下來我給大家介紹的18歲女生護膚的正確步驟，歡迎閱讀。

18歲女生護膚的正確步驟
洗臉

白天只用 洗面奶 就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。 化妝 過或者使用過隔離霜、 防曬 霜就一定要卸妝。

使用爽膚水

用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想 保濕 就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。

使用 精華液

先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

保濕

根據自己的膚質選擇不同的保濕 護膚品 。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷 面膜 的話，這是最後一步哦!

隔離

取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。

防曬

防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鍾=150分鍾)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。
護膚小竅門
1、有氧運動消除皮膚暗沉

女性皮膚暗沉很大的原因是由於 內分泌 和毒素沉積造成的。慢跑、 游泳 、騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝，血運速度加快可為皮膚提供更多的氧氣和 營養 ，促進肌膚產生更多的膠原蛋白，皮膚的活力也會有所增長，此外，有氧運動還可幫助機體排除毒素，改善心情，讓皮膚充滿活力。

2、優質睡眠讓 黑眼圈 眼袋不再找上門

風吹日曬一整天後的皮膚需要在晚間進行自我修復，因此良好的睡眠對於皮膚來說是非常重要的。如果連續熬夜3天，你會發現眼袋、黑眼圈、暗沉、細紋都會毫不留情的刻在你的皮膚上。每天保持7-8小時的睡眠，可讓身體和皮膚恢復活力，此外，還要注意睡眠姿勢，趴著睡擠壓皮膚，易生成皺紋，因此爺面睡或是右側卧睡都是最佳的睡眠姿勢。

3、防曬防 色斑

90%的 皮膚問題 都源於紫外線的照射。天氣慢慢暖和起來，陽光也會變的肆無忌彈，因此需要重視防曬工作。色斑是因為黑色素沉澱引起的，而紫外線會加速色斑生長的速度，要明白長斑容易 去斑 難，一旦皮膚受損就很難恢復了，因此預防，為皮膚打好底是非常重要，堅持每天使用光譜防曬霜和隔離霜，讓皮膚受損機率大大降低。

4、遠離咖啡和酒精

咖啡因和酒精會造成身體失水，皮膚變的乾燥，北方本身就乾燥，如果身體此時再出現缺水狀態，那麼皮膚易因乾燥而生長細紋。過多的咖啡因沉澱也易造成色素沉澱，使皮膚看上去暗沉、無光澤，如果你還在迷戀咖啡的濃香，一定要控制每天飲用的量，不要超過2杯。

5、清潔與保濕一樣重要

大風會夾雜著各種污染物，而它們都會在不經意間侵襲你的皮膚，因此皮膚清潔是萬萬不可荒廢的。春季適合使用一些具有保濕效果的清潔乳，根據自己膚質選擇一款適合自己的清潔用品，可以適合的當少油和 祛痘 產品的使用，清潔皮膚後，著重保濕修復的工作，必要時還可塗抹2次護膚晚霜。
女性 美白 護膚的方法
第一種：啤酒滋養法

啤酒即是家人朋友歡聚時必不可少少的飲料，同時，啤酒裡面的營養成分對皮膚也有美白作用，還可以收縮毛孔，讓皮膚更細膩。方法：將啤酒倒進小碗中，然後用棉紗布(葯用的)浸入吸收啤酒，再將紗布擰干，敷在臉上，待水分被吸干，再反復做幾次，可以使皮膚緊致光滑，經常做可以實現美白效果。

第二種：玫瑰 養顏 法

玫瑰花除了為愛情帶來浪漫的情調，還可以做糕點、做花茶，但是用玫瑰做美白潔膚水，你聽說過么?今天我就告訴美眉們，玫瑰潔膚水的做法。將未開全的玫瑰花浸入在水中，放置一周後，在浸好的玫瑰水中少量放些酒精，便做成了玫瑰潔膚水。在每天早晚洗臉的時候，用玫瑰潔膚水拍臉，可以使皮膚更加干凈清爽，同時你會發現，鼻子周圍的 黑頭 也會慢慢減少，皮膚毛孔也會越來越小，變得緊致白皙。

第三種：紅蘿卜汁美白面膜

有很多女孩子皮膚很細嫩、光滑，但是美中不足的是臉上分布著一些小 雀斑 ，這樣十分影響臉部的美觀。而紅蘿卜汁美白面膜就是具有淡斑美白的作用。首先將紅蘿卜榨成汁，然後混入牛奶拌勻，將做好的面膜均勻的塗在臉上，待第二天清洗干凈，這樣堅持使用可以讓雀斑慢慢淡化。

第四種：食用醋美白法

食醋用清水稀釋後洗臉，具有很好的美白效果，同時還有利於滋潤皮膚。首先少量的醋倒在洗臉水中，然後再用淡醋水洗臉，並輕輕的 按摩 ，幾分鍾後，在用清水清洗干凈，長期堅持這樣洗臉可以讓皮膚嬌嫩白皙。

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『伍』 18歲的女生怎樣護膚

18歲的女生護膚：

首先還是要談談除了外部護膚品之外的護膚方法。要想皮膚好，就盡量避免不良生活習慣。比如熬夜，比如風吹日曬。飲食方面也要注意，少吃高油高糖的食品，多吃蔬菜水果。平時早睡早起，多出門呼吸新鮮空氣，多多運動排汗，讓毛孔通暢，出行時記得做好防曬。

皮膚愛出油一定要補水＋控油，油脂不僅讓皮膚看起來油膩膩，而且會混合外界灰塵堵塞毛孔，形成黑頭粉刺。

建議用清潔力比較好的洗面奶和清爽的水乳，每周再使用一兩次水楊酸產品來改善黑頭和毛孔粗大。

敏感肌是最難搞定的，有的小姐姐可能還伴隨著出油、泛紅問題，一套合適的水乳是必不可少的。

要選一款水乳清爽不黏膩，能深入毛孔，改善油脂堵塞毛孔，還能鎮定肌膚，抗炎的產品。

『陸』 適合18歲女孩的正確護膚方法

第一：使用一些天然的或刺激性較小的東西。

兒童護膚霜：建議不要使用油性的，最好使用水性的。我用的是郁美靜的，用了20多年了，以前這個只適合冬天用，現在它出了新的產品有水性的一種，夏天也可以用了。

爽膚水：最好是不要使用，可以用黃瓜汁（黃瓜的刺激性比較強不建議乾性皮膚使用）或者西瓜汁、西瓜皮代替（用後一定要用清水清洗），如果是使用西瓜皮可以直接把西瓜吃干凈以後把皮粘在臉上，10分鍾左右就可以洗了。西瓜皮和黃瓜都有很好的清熱的作用，可以讓皮膚更有彈性。

面膜：可以自己製作簡易的面膜可以使用。用黃瓜（草莓、檸檬）、牛奶、蜂蜜、珍珠粉、雞蛋清再加少許麵粉攪拌成糊狀塗抹於面部待干後即可，黃瓜等物攪成羹和那些東西合在一起。（油性肌膚可以使用檸檬）

對於T型部位的清潔，你可以使用去角質的物品來進行護理。這個要根據自己的皮膚來進行購買，不是任何一種皮膚都適合用的，乾性的最好不要使用。

潔面：可以購買含植物成分比較多的洗面奶。我現在用的是：大寶和百雀靈的洗面奶，大寶是到處都有賣的不知道百雀靈你那裡有沒有賣的，都很便宜，百雀靈有黃瓜和（忘記了另外一種我很久沒用過了）的，可以試一下。

早上洗臉的時候盡量使用冷水清洗，晚上可以先用熱水，再用冷水清洗。這樣可以使皮膚保持很好的彈性。

第二：在護理的時候千萬不要太用力，老是怕弄不幹凈用手使勁的揉搓，這樣容易傷害皮膚，當准備卸掉臉上的護理品的時候，用清水沖洗。這樣不傷害皮膚。一定要用清水清洗干凈，多用點水，比你用手用力的揉搓好得多，而且容易把臉上的臟物質洗掉，用手揉搓只是一個輔助作用。

『柒』 18歲女生應該怎樣進行護膚

18歲可以注重一下皮膚清潔和補水，如果長了青春痘不要用手擠，擦點蘆薈膠之類的讓他自己慢慢消下去，這樣不會留痘印。接下來就是補水，按照眼霜，水，乳，精華，面霜的順序來保養皮膚，做最基礎的補水工作，當然選擇護膚品也要選擇大牌子，成分放心，用著也安全。

『捌』 18歲的女生應該怎樣護膚呢

個人認為28歲以前不用護膚，如果你是有錢人除外。化妝品要麼你買高檔的，這樣沒有副作用，。如果你買便宜的，後面可能會有殘留，等時間久了，會更難看。如果沒有錢可以持續購買高檔化妝品的話，建議就一開始就不要用了。我老婆就是，以前沒有用防曬霜的時候，也沒有感覺太黑，用了一段時間確實好，停了之後，稍微一曬就黑的要命。沒有辦法長期用（用不起），後面慢慢 的調整過來的。
不過每個人的想法不一樣，你可以參考下面的。我也是給你找的。
擁有光潔、細膩、富有彈性的肌膚是每一個女人的夢想。要想美夢成真，就需要我們利用正確和先進的護膚手段，最主要的一點是根據不同年齡的皮膚特徵對皮膚加以細心、及時的護理。 ──15-20歲 這一年齡是人體內分泌系統重新調整時期，皮脂腺分泌加強，皮膚油脂增多，毛孔變得粗大，有時還會出現惱人的痘痘。一旦長了粉刺，不要想著如何去消除或遮蓋，這只會適得其反，在這種情況下，主要武器是保潔： 每天早晨使用香皂洗臉，最好使用有抗菌作用的香皂；日間用洗面奶洗臉2-3次。每次洗完臉後要搽一些有滋潤作用的護膚品。 每周做一次清潔面膜或有治療效果的面膜。 ──20歲以後 這時皮膚的狀態已趨於穩定，細膩光潔，富有彈性，既不需要去死皮，也無需添加營養。最要注意的是保護這層「外膜」。陽光、受污染的生態環境、精神負擔過重以及不健康的生活方式都是它的敵人。香煙的煙霧對皮膚有害，即便是被動吸煙。喝酒會使皮膚變得乾燥。 早、晚各洗一次臉，最好用洗面奶，如果用香皂，要選用較柔和的香皂。 所使用的乳液或保濕霜不應含有生物活性成分。選用含有維生素、尤其是維生素E和C及防曬因子的日霜，使皮膚免受紫外線、煙霧、粉塵、嚴寒及其他會使皮膚過早衰老的因素的侵擾。 20歲之後應開始考慮眼部皮膚的護理。卸妝要用專門的清潔乳液，然後搽上眼霜，以防過早出現魚尾紋。 ──30歲以後 這時皮膚正處於一個轉折時期。如果說15歲時表層的皮膚是兩周更新一次，那麼30歲後這一過程將需要兩倍多的時間。皮膚的表面會積存大量壞死的細胞，致使皮膚變得粗糙。正是從這一年齡起，表層皮膚每年增厚1%。膚色開始發暗，開始出現皺紋，有時還有色素沉澱。 35歲以後，皮膚每天分泌的油脂僅是20-30歲時的三分之一，因此使用營養霜是必不可少的。 萬不得已時不可用香皂洗臉，最好選用較為溫和的卸妝水之類的潔膚用品。每周做一次面膜，若是油性皮膚，則使用泥面膜，乾性皮膚則應選用保濕面膜。 所用的護膚品除了含有維生素A、C、E及防曬因子外，還應含有果酸成分。果酸既能保濕，又有去死皮功能。如果1個月後沒有發現顯著功效，則可以考慮換一種護膚霜。 不要使用美白護膚品，這種產品有可能引起斑塊的出現。 ──40歲以後 自然老化、紫外線、環境污染及精神緊張所帶來的惡果開始顯現──皮膚內的膠原含量減少，出現皺紋。機體內所出現的內分泌系統紊亂也會對皮膚造成不利影響。皮膚變得更加敏感，更加鬆弛。 絕對不可用香皂洗臉，應使用專門的洗面奶。面霜除具有防曬功能和含有必要的維生素外，還應包含果酸成分。為了增強皮膚的彈性，每周做1-2次營養面膜。 隨著年齡的增長，去死皮的次數應有所增加(每周3-4次)。