深夜塗什麼護膚品

A. 晚上睡抹什麼護膚品

問題一：晚上睡覺到底應該擦不擦護膚品？ 晚上要不要塗抹護膚品的觀念上,是有分歧的。
1、要針對個人來看的,一般都是從健康的角度來看,希望皮膚在晚上可以自由的呼吸,不用再在厚厚的粉底霜和護膚品的包裹裡面的,但是如果皮膚是乾性的話,就需要保濕了.
2、如果是混合性皮膚,比較容易出油,也很容易長痘痘,一半的原因是因為自己的皮膚問題,還有就是自己的生活習慣有關系的.
3、盡量的不要再熬夜,這樣繼續下去處無論使用什麼樣的護膚品都是沒有用的,因為皮膚已經被傷害了。護膚品在晚上睡覺之前,使用比較溫和的,用保濕的就可以了,滋潤的就少用.還有彩妝更加不要。

問題二：晚上睡覺要不要用護膚品 我知道得是護膚分早晚兩次哦 而且 晚上一定要洗臉得哦 洗干凈白天得粉塵 這樣晚上睡眠時 才可以保證臉部皮膚自由呼吸 不堵塞毛孔哦 面霜是分早晚得了 不過年輕肌膚跟白天使用同一個就好咯 不必要太繁瑣 還有mm要記得 洗臉啊 擦水水啊 乳液什麼得 一定要帶到脖子上哦 不然到時候臉部很年輕 脖子卻有皺紋了哦 這個是我剛知道得呢 希望可以幫到你哦

問題三：晚上睡覺前抹什麼比較好 按理來說抹完爽膚水是應該還用乳液一類的保濕產品的。
不過蝸牛現在也是只抹爽膚水，因為再抹其他的顯得粘膩，濉
樓主不是蝸牛這種情況最好不要省略掉乳液哈。
不過說實話，你說想要一個乳液既想收毛孔，又想變白，還要能貳少痘痘。
沒有這樣的萬能乳液。其中一個功效比較突出就很不錯了。
蝸牛建議你還是選擇基礎保濕型的，基礎工作做好再考慮其他。
嗯，推薦幾款性價比較高的乳液，可以做個參考哈。
1.金雨芙的海藻清透平衡調理乳。個人比較贊的品牌，溫和，清爽。
2.菲詩小鋪的冰花乳液。抹在臉上會有涼涼的感覺，適合夏天用。
3.SANA豆乳美肌乳液。出油不多這個是不錯的選擇，無油配方，保濕效果很好。

問題四：晚上睡覺到底要不要塗什麼護膚品 不塗，晚上睡著有排毒的點，塗了把汗毛眼都賭上了

問題五：晚上睡覺前到底能不能用護膚品 皮膚要呼績？這到是很正當的理由~
護膚品可是在晚上睡覺前用功效最大的說，沒有外界污染，沒有紫外線，皮膚在12點至3點左右開始新陳代謝，排出廢物順便吸收營養~
說皮膚要呼吸不會是因為護膚品擦的太後，起床後油光滿面吧！！-_-!!
換個角度說，假如乾性皮膚的人，晚上什麼都不用，北方人還會開個暖起，早上起床後皮膚保證干到開裂。。
就因為皮膚在晚上對護膚品吸收好，才會有專門的睡眠面膜，膜上後直接睡覺，第二天起床洗掉，皮膚像喝飽了水似的~
當然晚上睡覺在10點至12點之間入睡都OK~所以護膚品在這段時間用也最好，特別是面膜和美白產品，美白產品一般都是晚上用的，白天用反而可能越用越黑~
還有一些滋養睫毛的產品，10點以後是睫毛的豐長時間，當然滋養液也該這時候用~
對於皮膚很油的MM來說，用太油的護膚品會毛孔堵塞，到真的是「不能呼吸」了，建議用一些清爽控油一些的乳液，不要用霜，水也要用，精華液到是可以省了。。
希望我的回答對你有幫助~還有疑問可以發信息留言^O^

問題六：晚上睡前用什麼護膚品 當然可以用
護膚品一般都是早晚用的，在晚上10點開始用是最好的時候。因為那是新陳代謝開始的時候。
但是晚上的護膚品不能堵塞毛孔哦。不然會造成臉部負擔的。
根據你的個人情況來使用護膚品。但不要用太多。
爽膚水，乳液。 如果眼部有問題就用眼霜，如果局部有什麼瑕疵，就局部薄薄的擦上。保濕其實每個季節都很重要，特別是開空調，尤其要注意保濕哦！

問題七：晚上睡覺之前需要抹護膚品嗎？ 晚上最好敷玩面膜後塗上精華液護膚
剩下的乳液什麼的就不要用了，容易阻塞毛孔
但精華乳不一樣，那個事護膚的噢！
然後慢慢 *** 臉部~如果福持下來還能瘦臉呢！

問題八：晚上該用什麼護膚品 能詳細些嗎？比如說你是需要美白？還是保濕？還是單純的基本護膚？
單純的就是清潔――化妝水（護膚水）――面膜（一周2，3次）――精華液（可忽略）――乳液
比如說你晚上是要使用電腦的，白天是需要上妝的，建議你回家後先卸妝，清潔――護膚水――乳液，當你睡前去洗個熱水臉（這樣可以有些減少電腦輻射的傷害，不需要洗面奶進行清潔工作了）――化妝水（護膚水）――面膜（一周2，3次）――精華液（可忽略）――乳液
用什麼產品則要看你需要什麼功效了。

問題九：女人，晚上睡覺前臉上塗什麼好？還是不塗化妝品好？ 5分 告訴你，平時少洗臉，我的皮革老師告訴訂，世界上最好的美容產品就是人體自己產生的油脂，當你滿頭大汗時臉上分泌的油脂是最好的保養品，所以不塗化妝品最好。自然最好，平時每天清洗兩次臉就可以了，不要太多，我皮革老師是權威，專業研究皮革肌膚40年，放心採納。

問題十：晚上睡覺最好用哪幾種化妝品來保養 先用溫水洗臉 當然洗面奶。然後再洗一遍冷水，好 *** ~ 這時候你如果很久沒去死皮，然後繼續去死皮再用溫水清洗掉。因為冷水比較麻煩。洗掉之後再用冷水洗一次。別看那麼復雜其實很簡單。接下來用爽膚水清洗一下臉。再擦點肌底液【前提爽膚水和肌底液要根據你皮膚類型選購，不要自己隨便買哦】接下來敷面膜冬天肯定是保濕保水的啦，想更好效果先輕輕擦點蜂蜜在臉上再敷面膜。敷面膜【有不用清洗的】完畢之後就可以睡覺了(～ o ～)~zZ。要是第一次敷面膜臉上有點辣辣刺刺的感覺不要害怕那是代表你臉部嚴重缺水。第二次就不會有這樣的感覺了【排除劣質面膜】。第二天起來摸一摸自己的臉。滑溜溜的。堅持下來整個冬天萌噠噠！步驟雖然多，但別以為有那些只要擦一擦就能保養的啦。你看人家明星都經常這么做。

B. 晚上睡覺用什麼護膚品比較好

因為晚上皮膚的自我調節能力很強，如果你已經進入深度睡眠。皮膚可以自動去除黑色素並進行抗氧化，因為此時沒有陽光，皮膚也會分泌和褪色黑色，所以夜間也是皮膚美白的最佳時間。此時，如果能用美白產品輔助，美白保濕成分容易吸收，有效去除暗色素。所以如果你需要去除黃色、美白、皺紋等，建議你晚上使用功能性護膚品，如面霜、精華等。當然，如果你想在白天申請，你可以申請。

C. 晚上護膚有什麼要注意的 晚上護膚用什麼護膚品

選擇適合自己的護膚品，正確的護膚，會取得事半功倍的護膚效果，晚上護膚和白天護膚有一定的區別，晚上是可以修復和再生的護膚時間。
晚上護膚有什麼要注意的
卸妝要徹底，要清潔毛孔，才能使後續護膚品能更好的滲透進肌膚;一定要塗晚霜，能促進肌膚修復和再生;護膚時間要在22:00-24:00，不要太晚;可以給肌膚做一些按摩來促進護膚品的吸收，也能抗皺緊致提拉。晚上護膚需要採用正確的護膚步驟並使用合適自己膚質的護膚產品，這樣才能提高夜間護膚的效率，擁有更好的皮膚。晚上是皮膚細胞修復的高峰期，我們只有做好了夜間的皮膚護理，才能讓皮膚加速對保養品的吸收，讓皮膚狀態變得更好。要做好夜間護膚的話，第一步最基礎的就是要做好皮膚清潔，首先如果你外出時有化妝的話，需要先卸妝，將面部的彩妝全部清理干凈，然後再使用洗面奶或者是清潔慕斯等各種適合你膚質的清潔產品做二次清潔。在完成面部清潔後，就可以用化妝水做好護膚前的補水工作，打開皮膚吸收營養的通道。在這些基礎的清潔和補水之後，如果需要特別護理的話，可以選用一片面膜來護理皮膚，如果當天沒有敷面膜的計劃的話呢，每個人就要根據自己的膚質及皮膚問題選擇合適自己的精華，如果是干皮可以選擇補水和保濕的精華，如果是想要美白的人，就可以選擇含有煙醯胺或者是Vc等多種美白精華進行美白，有其他需求的人也可以針對自己的膚質選用合適的精華。在精華之後，還需要使用合適的眼霜和乳霜來做好保濕的工作。護膚的是時間也要把握，晚上10:00-12:00是最佳的，睡眠也最好不要超過晚上10:00.用正確的手法或者藉助美容儀給臉部按摩是非常有必要的，因為可以使護膚品被皮膚更好的吸收，還能緊致皮膚，每天堅持一段時間後會有效果。夜間護膚是非常重要的步驟，因為人們在白天護膚時，應該是以基礎護理和隔離及美妝為主要目的的，那麼夜間護膚的主要目的就是保養和修復皮膚為主了，只有做好了夜間護膚，才能事半功倍呢。

晚上護膚用什麼護膚品
1、分開日霜和晚霜。日霜的作用一般在於給皮膚保濕和形成一層保護膜，而晚上則要用一些營養的東西給皮膚「加餐」，比如精華液等等。

2、晚上不宜用太油膩的護膚品，否則會阻礙皮膚呼吸。另外，一個晚上最好只用一個牌子的護膚品，例如：可以貼同樣牌子的眼膜，再貼同樣牌子的面膜。

3、根據自己的膚質，為自己配備如下護膚品：一瓶爽膚水、一支眼霜、一瓶潤膚霜(夏天用液，秋冬用霜或者露)、一瓶隔離霜、一瓶精華液以及一種常用的面膜，按時護理。使用的順序是：洗完臉以後，先用爽膚水拍打吸收，再塗抹潤膚霜，最後用精華液。

晚上護膚注意事項

1、徹底卸妝打基礎

膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透，因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。

2、給肌膚補充足夠營養

我們晚上不能吃大餐，皮膚卻需要，充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜，讓肌膚一整晚都處在營養精華的滋養中，第二天一定會看到神奇的護膚效果!

3、按摩促吸收

晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法，能夠促進肌膚細胞的新陳代謝，讓肌膚能夠更好地進行自我修復，延緩皮膚衰老的進程。按摩對於皺紋和鬆弛都有很好的效果，還能促進護膚品的吸收，讓夜間的肌膚更好地「吃」掉營養。

4、找准晚間護膚時間

晚間護膚最寶貴的時間段在22時～2時，這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先塗抹好保養品，讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外，睡眠質量也能影響護膚效果，因此一定要保證這段時間的睡眠質量，讓皮膚更好地進行自我修復。

睡眠面膜如何正確使用
使用睡眠面膜時，需要提前做好清潔及基礎護理，然後在臉上薄薄地塗上一層睡眠面膜，輕輕打圈幫助面膜吸收，在20分鍾以後洗去睡眠面膜，並完成後續的保養步驟。很多人因為睡眠面膜的名稱而對睡眠面膜有一定的誤解，以為只需要在潔面後塗抹好睡眠面膜就可以睡覺了，其實這完全是大錯特錯的。因為睡眠面膜大部分都是補水的塗抹式面膜，如果按照上面那些簡單的步驟來進行護膚的話，長此以往只會讓皮膚更加的粗糙。正確使用睡眠面膜的方式就是在清潔面部之後，先在面部用輕拍的方式使用爽膚水，再塗抹適合自己膚質的精華，在完成以上的護膚步驟之後，為了增加皮膚的含水性，就可以使用睡眠面膜了。首先選用適量的睡眠面膜，不需要塗得太厚而容易沾染灰塵。睡眠面膜在面部均勻地塗抹一層，並用配合手勢在面部打圈促進吸收，有些睡眠面膜成分比較豐富的，可以在面膜完全吸收後過夜，有些只是簡單的補水功能的睡眠面膜可以在完全吸收後，用水沖洗掉面部多餘的成分。並使用後續的眼霜和面霜完成整個護膚的步驟。因為睡眠面膜的名字而對這款產品產生誤解的人不在少數，我們必須注意的是不是所有的睡眠面膜都是可以過夜的。因此在選購睡眠面膜時，一定要看清楚這款產品是免洗型還是需要清洗的睡眠面膜，如果是需要清洗的睡眠面膜，一定不能偷懶不洗臉哦。

D. 晚上護膚需要哪些護膚品

1、清潔。

選擇弱酸性的潔面產品進行清潔為佳，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用毛巾擦乾臉部。

2、保濕。

潔面後在臉尚且濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保濕效果會大打折扣。MM們要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚的MM要用爽膚水，敏感肌膚的MM則要用抗敏專用水。

3、眼部保養。

選用適合自己的眼霜產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。當然，想要擁有完美的雙眸，不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!

4、精華保養。

一般來說，20歲左右就可以開始使用精華液了!保濕、美白、抗老化等不同功效的精華液產品能滿足不同膚質的需求，高濃度的精華液產品還能改善肌膚的狀態!

5、面霜保養。

冬天的時候可以選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天則選擇乳液為佳。乳液與面霜都能為肌膚提供—層鎖水膜，防止水分流失，並補充肌膚養分。

E. 經常熬夜用哪個牌子的護膚品好有沒有好用的夜間修護面膜推薦

女孩經常做面膜很重要。事實上，做面膜也是皮膚護理中最簡單、最懶惰的方法。只要你在睡覺前拿出一張15分鍾的面膜，你就會有足夠的水來吸收皮膚。

1. 科顏氏高保濕面膜

乾性皮膚女孩秋冬的母親。材料是奶油狀的，很容易塗上去，塗上去的臉是紅色的，就像一個隱形的面膜，給你的皮膚整夜的滋潤。第二天起床後洗臉，你會發現皮膚又濕又有彈性。

F. 夜間用什麼護膚品可以有效護膚

很多人雖然非常重視自己的護膚工作，但是在一些護膚的細節上確實是做得還不夠的。比如有一些人在晚上睡覺的時候，經常是洗干凈臉就睡了，這種習慣其實就是對時間的一種浪費。
今天我們就來講一下，在晚上睡覺的時候我們應該在臉上塗哪些護膚品。
主要是兩種，接下來詳細講一下。
第一，晚安面膜。應該比較注重自己皮膚護理的人都有用過這種產品，晚安面膜，塗抹到臉上之後就可以直接睡覺，不同於其他的一些面膜產品，使用之後不需要清洗。
這種晚安面膜產品的最大作用就是補水保濕，一些大牌護膚品品牌的晚安面膜產品可能還有其他的一些更加高級的作用。一般來講，這種晚安面膜產品是可以每天使用的，不會讓皮膚產生依賴性，而且一段時間後，可以看到非常明顯的皮膚狀況改善。
第二，護膚精華液。精華液也是人們在晚上洗臉之後，應該要使用的一種護膚品，這種護膚品的功能非常強大，尤其是對於三四十歲的女性來說，這種護膚精華的睡前使用是非常有必要的。
這種精華液可以在一定程度上延緩女性肌膚衰老的速度，並且比較有效的淡化面部的一些細紋，對於改善面部肌膚狀況也有非常不錯的效果。

G. 男士晚上洗完臉了需要抹什麼護膚品

男士使用的護膚品有：爽膚水、乳液、面霜。

一般男士用這幾種護膚品就已經滿足日常的護膚需要了。

如果追求更為精緻的護膚體驗，還可以使用面膜、眼霜、精華等護膚品。但最重要的還是要注意正確的洗臉，很多男士不以為然，但其實這是很重要的。男性肌膚油脂分泌旺盛，加上死皮、角質，以及空氣中的污染物，不仔細清潔肌膚肯定不行。

把臉洗得乾乾凈凈如沒有適當調理，潔面只會刺激更多油份，因為皮膚在潔面後沒有油脂保護，水分更容易蒸發於空氣中，兄念從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。

因此，潔面後拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，能平衡皮膚酸鹼度；如經常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。

(7)深夜塗什麼護膚品擴展閱讀：

男人護膚的4個誤解

1、早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗干凈了。

正解：皮膚經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你羨飢困所想像的那麼干凈。再匆忙的早晨，也不能忽視臉部皮膚的清潔，早起5分鍾，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時給予肌膚一天最初的的保護，防止問題的產生。

2、護膚品節約使用，多取的部分再放回去。

正解：變質或不潔的日化品不但不會讓使用者的皮膚、頭發得以美化，還有可能使皮膚變得粗糙或產生色素沉著。平日使用清潔或保養品時，應盡可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內的產品，以免細菌感染到裡面尚未使用的部分；

若取出的化妝品尚未用完，謹記不要再放回瓶內，以免造成污損。護膚品用後要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭乾凈，再把蓋子擰緊。

3、每次洗完臉後，會用毛巾擦乾臉上的水分。

正解：男士往往用乾燥的毛巾在皮膚上大力揉搓，這樣會傷害並刺激皮膚，讓肌膚長細紋。正確的肢耐做法是：洗完臉用毛巾或面巾紙將水按干，比用擦乾的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。

4、進行面部按摩，時間愈久愈好。

正解：面部按摩的時間宜適度，不可太長或太短，必須視膚質、皮膚的狀況和年齡來定。一般來說，中性皮膚的按摩時間為10分鍾左右；乾性皮膚的按摩時間一般為10-15分鍾；油性皮膚的按摩時間應控制在10分鍾之內；過敏性皮膚則最好不要做按摩。

H. 油皮晚上擦什麼好油性皮膚晚上只擦水好嗎有哪些護膚品推薦

晚上油性皮膚怎麼辦

油性皮膚會在臉上產生油脂。 過度清潔只會讓油污更嚴重！ 基礎清潔後，迅速塗抹具有控油效果的保濕乳液，平衡肌膚油水。 只要你選對了產品，不熬夜，油脂的分泌其實是保持肌膚年輕的最佳天然保護膜。 另外，要注意清淡飲食，忌油膩辛辣食物，做好清潔工作。

悅詩風吟真精華清新系列

每天都可以敷的保濕面膜，薄薄的一張不累贅，而且價格便宜塗！ 悅詩風吟銀針萃取系列的面膜種類很多，其中比較清爽的有蘆薈、青柿、黃瓜、綠茶款和竹子款，非常適合油性皮膚。其中綠茶款可以調節水油平衡，其他款主要是保濕。 長期使用悅詩風吟真精華保濕面膜，你會發現你的皮膚變得光滑了很多。

I. 晚上洗臉用什麼護膚品好

第一步、潔面產品

護膚保養之前，清潔永遠是第一步，不要小看清潔，非常重要。

(9)深夜塗什麼護膚品擴展閱讀：

一、夜貓子護膚攻略

（一）注意皮膚保養

1、睡前或起床後利用5-10分鍾敷一下臉，來補充缺水的肌膚；起床後洗臉時利用冷、熱交替刺激臉部血液循環（註：敏感肌膚用溫水洗臉，不可用冷、熱水交換刺激）。

2、塗抹保養品時，先按摩臉部五分鍾，眼霜-爽膚水-精華-乳液。

3、做一套簡易的柔軟體操，活動一下筋骨，讓精神好起來。

4、肌膚每周可做2-3次面膜，可以自己DIY，也可以去超市購買面膜。

（二）中途別上床休息

熬夜的時候會感覺很累，但無論多累，中間最好不要上床休息，就像機器一樣，突然打開突然關上，對身體非常不利。睏乏的時候，可喝點飲品來提神，但要注意應熱飲，濃度不要太高，以免傷胃。

現代人熬夜90%是面對電腦，電腦對面部肌膚的輻射不可輕視，熬夜前建議把面部清洗干凈擦好平時的護膚品後再塗上隔離或是低貝數的防曬霜，減輕電腦輻射給肌膚帶來的傷害。

（三）熬夜前吃熱東西

熬夜前要吃一點熱的東西，哪怕是一碗熱的方便麵也很好，但是不要吃難以消化的食物，以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧，從而產生困意。另外要多喝白開水，有助於排毒美容。

（四）熬夜時多補充些維生素B

熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的確會讓人精神振奮，但最新研究發現，咖啡因對提升工作效率不見得有效，即使有用，也僅能維持短時間效果。

另外，咖啡因雖然提神，相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B，缺乏維生素B的人本來就比較容易累，更可能形成惡性循環，養成酗茶、酗咖啡的習慣。因此，熬夜時多補充些維生素B，反而比較有效。

（五）熬夜族的保健仍取決於日常飲食

熬夜的人在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。維生素A及維生素B能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿卜、韭菜等富含維生素A的食物，以及富含維生素B的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品，同時還能讓皮膚有彈性有光澤。

二、晚間護膚三步曲

（一）潔膚

清潔皮膚，其實是家庭自我護膚最重要的一環。如果皮膚都污垢滿布，又怎能有健康的肌膚呢?潔膚不但要達到清潔目的，最重要的就是有滋潤的效果。所以，我們在清潔皮膚的程序上是需要用洗面奶的，因為肥皂只可以把我們表皮的污垢清除，不能達到護膚的效果，洗面奶不但能有效地清潔皮膚表面的污垢，而且其性質溫和，更能有效地進行深層清潔，使用後令我們有清爽的感覺。

清潔皮膚的幾個秘訣：

A：要揉出豐富的泡沫

洗臉的時候，一定要用手心將洗面乳揉出豐富的泡沫後再將泡沫塗到臉上，如果揉不出豐富的泡沫，清潔效果就不會那麼明顯，而且對皮膚也會有負擔。如果手不幹凈，很難揉出泡沫，所以洗臉之前一定要先將雙手清潔干凈。

B：臉部與頸部的交界處也要仔細清潔

因為洗臉時常常忽略了臉部與頸部的交界處的清潔，或是洗臉後這部分的泡沫沒有被清潔干凈。這些都是引起下巴附近出現粉刺等皮膚問題的原因。

C：清潔時間以2-3分鍾為宜

去除彩妝時，可以取適量清潔霜按摩皮膚，以御除彩妝，清潔霜里的油分可以溶解彩妝，將彩妝殘留物包裹在內，但如果按摩時間過長，到彩妝殘留物又會重新附著在臉上，達不到清潔效果，所以，最適當的時間為2-3分鍾。

D：充分漂洗於凈

利用泡沫潔面乳洗臉後，一定要用清水將臉上的泡沫充分清洗干凈，至少應該用清水漂洗10回以上，先用溫水反復漂洗。最後用冷水輕拍面部.以恢復皮膚的彈性。

（二）按摩

不要小看每天2-3分鍾的按摩程序，其實.這幾分鍾的面部運動，不但能促進面部血液的循環，更會增添紅潤及光彩。如果選用合適及含有養分的按摩霜，不但能同時給皮膚補充養分及滋養外，更可以有效地防止額頭皺紋的形成及肌肉的鬆弛。

A：額頭

取適量按摩精華素，由額頭部位開始畫圈。進行塗抹。同時由額頭中心部位向兩側輕輕拉扯，將皺墳拉平。

B：眼

按摩的同時手指壓按前眼角的穴位。舒展眼部疲勞。然後手指經過上眼皮來到後眼角。在後眼角畫圈式地按摩，之後由眼部下方回到前眼角反復進行按摩。積污垢的鼻翼畫圈式地反復按摩。

C：唇

為賦予嘴角彈性。由下頜中央部位開始將嘴角(嘴角略微上翹)向上抬起，反復進行2次。

D：臉頰

利用指肚畫圈式地向外按摩.並在按摩至耳部前方時，手指略徽增加力度.將皮膚向上拉起，同時按壓耳前方的穴位。

F：頸部

按摩頸部時，將手心向內傾抖，由下至上進行按摩。

（三）養膚，護膚

顧名思義，就是保養皮膚，其程序並沒有規律性的運用。通常步驟包括有效地便用日霜、晚霜、拍精華營養液或緊膚液等。養膚，其實是最重要的一環，但也是最容易被美女忽略的一部分，因為清潔後的皮膚是最容易吸收養分的時間，假若能在這一時間拍上營養液、營養霜，就能直接滲透皮下的細胞層。加強細胞的活動能力及發揮護膚品的作用。

除了塗抹乳霜、乳液外，自製營養面膜也可以起到滋養皮膚的作用。

J. 晚上護膚需要哪些護膚品

營養蜜、護膚脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大類外，還有水類，如花露香水、男性香水、古龍香水等等。

夏季室外活動時間較長的男性，還應備有防曬霜，防止皮膚被紫外線灼傷。老年人皮膚易失水、起皺紋，如果早晚兩次用溫水洗臉後，使用營養霜或抗皺美容霜，則效果更好。

目前市售的男性系列護膚化妝品尚不能全部滿足人們的需要，因此男性在選用護膚化妝品時，有時也用婦女系列的，但應注意避開芳香飄逸。一旦認為哪個牌子適合自己，就不要輕易更換，更不必追求時髦。

護膚化妝品是用來滋潤和保養皮膚的美容品。男子在選用這些化妝品時，既要突出實用性，又要體現男性的自然美和陽剛美，同時還應根據自己皮膚的性質及年齡特點來考慮。