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精準護膚需要注意什麼

發布時間: 2023-06-05 12:22:34

㈠ 護膚產品的注意事項有哪些

護膚產品的注意事項有哪些

護膚產品的注意事項有哪些,人們在護理皮膚的生活都會用到護膚品的,但是每個人的膚質都是不一樣的,所以在使用護膚產品的生活會有很多要注意的地方,下面分享護膚產品的注意事項有哪些?

護膚產品的注意事項有哪些1

1、面霜不可以低溫保存

現在的天氣是非常的乾燥的,大多數的女性朋友們,也使用上了面霜,但是一些朋友們喜歡把它放在冰箱里,感覺可以保持它的質量,塗在臉上也是非常的舒服,其實這種方法是錯誤的。原因是過低的溫度會改變面霜的結構,材料會被破壞,這樣面霜的質感就會丟失光滑感,變得非常粗糙,有刺激性。

2、防曬霜不只是夏天使用的

許多人認為防曬霜是在夏天陽光明媚的時候使用的,一般來說,大家買的防曬霜不會在一個夏天用完,然後大家會把它留在家裡等下一個夏天,這是不對的,更何況防曬霜的保質期也不是那麼長。

其實在平時陽光比較強的時候,也可以使用防曬霜,原因是這時候也是有紫外線輻射的,長期暴露在這樣的陽光下皮膚也不太好,還有就是保質期的問題。無論它是什麼,時間一長,它的功能將會大大減少,所以防曬霜最好盡快使用。

3、潤膚乳不僅僅是摸臉

也許有一小部分人認為皮膚護理就是護理臉上的皮膚,這是一個很大的錯誤,護膚是要照顧全身的皮膚。大家可能經常會在臉上塗抹潤膚乳,但忽略身體。在冬天,天氣又干又冷,皮膚受到了很大的考驗,在冬天的時候,身體也應該多塗些潤膚乳,尤其是在洗完澡後,這樣可以有效滋潤我皮膚,保持它的滋潤和彈性。

4、去角質的化妝品要謹慎使用

為了深入清潔皮膚,一些女性朋友們喜歡用一些化妝品去死皮,為了就是防止堵塞毛孔,但是大家需要知道的是,不需要每天都去除角質層,一周一次或兩次,它不像其他護膚產品每天都需要使用。因此,在選擇去角質化妝品時,大家可以選擇質量更好、更正式的產品。

結論:護理皮膚時,不僅要注意護理的步驟,還要注意護理產品的質量保證。任何東西都有保質期和使用規則,大家需要注意的是遵守規則,並充分利用它們。現在,大家知道化妝品也需要保鮮,可以更好的進行護膚了。

護膚產品的注意事項有哪些2

護膚品可以混著用嗎

據日本《女性周刊》雜志最新調查顯示,25—35歲的女性平均每人擁有護膚品十餘瓶,牌子在三個左右。這些護膚品包括緊膚水、乳液、美白液和眼霜等等。

有許多人對於護膚品混用有誤解,認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。其實,混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響,反而有利於補充皮膚所需的營養。

由於各種護膚品品牌都有自己的強項,在護膚營養配方上也有獨到之處,因此,混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。

此外,有些女性發現長期使用某一品牌的護膚品會出現護膚疲勞現象,即剛開始使用時,皮膚有明顯改善,但時間長了,就沒有效果了。常換品牌可以改變護膚疲勞現象。因為新的品牌能給皮膚補充新的養分,有利於皮膚展現滋潤亮麗的一面。

女生多大開始用護膚品

盡量在20歲以後。

女生的皮膚從20歲就開始衰老,因為20歲是女生的生理完善的最後期限,所以在20歲就可以適當用一些適合自己基輔的護膚品了,到24-5歲就可以去美容院了,知識也要看知道的膚質而定,如果膚質較好可以晚一點,這樣可以避免太早就造成皮膚的依賴,如果較差,為免變的更壞,可以提前就去美容院讓專家給一些意見。

使用護膚品需要注意些什麼

品牌混用規則:

1、混用時要注意順序:

保養品的使用順序除清潔外,基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產品這樣的先後順序使用的。

這樣做的'原因是偏向油霜類的產品,分子較大、滋潤度較高,塗用後會在肌膚表面形成一層膜。如果先塗用此類產品,分子較小的水狀、精華液類的產品就很難再被肌膚吸收,更談不上發揮作用了。

2、功效相近的不要一起用

人們習慣性地認為功效相近的產品可以放到一起使用,會有加倍的效果,這種想法是錯誤的。皮膚專家說,大家最好不要同時使用作用相同護膚品。 由於產品成分或功效的類似,在搭配組合後,產品的效能有時反而會被相互削弱、抵消。

道理其實很簡單,無論各品牌怎樣推介他們的產品,具有相近功效的產品其所含成分或工作原理都非常類似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的,營養過多肌膚也吸收不了,甚至可能出現排斥反應。

3、不了解的產品成分不要混用

在使用者對某種品牌的面霜、化妝水、營養液、乳液等產品的成分不了解時,決不能隨意混合使用,以避免不同品牌的產品發生不良反應,傷害肌膚。

為了保障使用者在混用產品時的安全性及更好的發揮混用產品的功效,建議在混用前咨詢專業的美容師,因為只有根據個人不同的皮膚狀況選擇不同的護膚品,做恰當的搭配,才能使產品混用達到最好的效果。

4、護膚品的混搭禁忌

有些抗皺護膚品,為防止肌膚老化會加入激素類葯品,對於肌膚成熟的人比較適合,而對於激素分泌正常的年輕人來說,不但沒有積極作用,反而會刺激皮膚,甚至導致某些皮膚病。

5、敏感肌膚選安撫成分的

如果是敏感肌膚,那麼在日常護理的產品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮定、安撫功效的護膚品。諸如酪酯樹、胡蘿卜素等成分的產品。一旦出現乾燥、脫屑、發紅等不適狀況時及時使用,盡可能地降低對肌膚的傷害。

敏感肌膚混搭原則:角質過薄和角質受損是造成皮膚敏感的主要原因,混搭的首要原則就是不要傷害角質、減少刺激。

㈡ 護膚的時候,應該注意什麼

護膚的時候,應該注意什麼?

平時的肌膚護理但是大家皮膚細嫩明亮的一道關鍵的程序流程,自然,不僅僅僅每一天的日常護膚,還會有一些難題必須我們去留意,我就來跟大夥說說日常護膚有哪些特別注意的地區。大家的平時,追憶一下,是不是經常性的觸碰自個的皮膚,比如手托臉,亂摸臉,擠痘痘等的壞習慣。

夜裡睡覺的時候,能不打燈也不打燈,由於大家皮膚里的體細胞碰到光,就造成刺激性,條件刺激性地是咱們的皮膚處在防備收攏情況,那樣不利面霜的深度消化吸收,尤其是美白成分,那樣不僅沒有具有去黃美白,反倒會使皮膚更為暗黃。

假如夜裡燈光效果立即是照射面部的,那麼對大家皮膚產生的危害更高,皮膚在晚間的恢復實際效果不僅沒有做到,醒來後皮膚會變得非常的疲倦和晦澀難懂,皮膚脆化的徵兆會也會很更為的顯著,比較嚴重。

㈢ 護膚的注意事項

通過徹底清潔,可使面部的肌膚卸下各種負擔,讓營養物質與表皮細胞零距離地接觸。潔面還能讓肌膚軟化,從而角質層可以吸收更多水份,滲透和吸收能力都會加強,但錯誤的潔面方法就很難達到這一效果。
錯誤示例:在清潔肌膚的時候馬馬虎虎,只是匆匆塗抹以後,便用清水將泡沫洗去,角質層沒有得到軟化,護膚品中的營養物質根本來不及滲透和吸收。還有的人甚至連肌膚表層的油脂和污垢都沒有洗干凈,滯留的油脂和污垢不但損害肌膚,還會形成一個閉合的屏障,影響後續護膚品中養分的滲透和吸收。

㈣ 護膚後的注意事項

1、要合理、正確地選擇化妝品,可根據自身皮膚情況,並考慮季節選擇適合自己應用的化妝品。
2、防曬一定不能忽視,做好防曬工作能防止紫外線對肌膚的侵襲加速衰老,所以一定要加強注重防曬工作。
3、睡眠也是肌膚修復日漸損傷最關鍵的時候,所以為了保證保養效果,最好能在12點前睡覺,不要熬夜
4、洗臉只是需洗掉氧化的油脂和污垢,頻繁的清潔會導致肌膚皮脂大量流失,損害皮脂膜健康,所以不要過度清潔
5、不要刻意追求所謂的快速美白、祛斑。也不要隨便更換化妝品,以減少不良反應的發生。
6、不要帶妝入睡,以免妨礙皮膚的新陳代謝導致皮膚病。
護膚不是一味過量的使用護膚品或是頻繁的使用肌膚就一定會變好!護膚要有正確有效的方法,正確的方式才能實現養護肌膚解決肌膚問題的根本。掌握正確的護膚方式,規避錯誤的護膚方法才能有效改善並解決肌膚問題,肌膚才會變成你想要的樣子

㈤ 護膚時,應該在意的幾個小步驟,你都注意過嗎

今天帶大家了解一下護膚時的步驟和需要遠離的誤區以及簡單分享一下化妝步驟。

在護膚時有幾個特別需要注意的步驟大家都知道嗎?如果不仔細會對皮膚造成嚴重的傷害,細紋皺紋也會隨之而來。護膚是我們化妝精緻不卡粉的前提,所以護膚在日常生活中是非常重要的。護膚也要分清自己的膚質,根據自己的膚質合理選擇護膚品和護膚方法。

1.護膚步驟

正確科普晨間、晚間護膚,還你白嫩肌膚~一個好的護膚、化妝習慣其實非常重要,正確的步驟才能讓我們的護膚品、化妝品達到最理想的效果,所以寶寶們千萬不要忽略這個細節!

關於晨間護膚:(正確步驟如下)潔面——純露——化妝水——肌底液——眼霜——精華——乳液——面霜——防曬─—隔離

關於晚間護膚:(正確步驟如下)卸妝——潔面——去角質(一月1至2次)——純露——化妝水——面膜——肌底液——眼霜——精華—─乳液——面霜——唇膜

4.膚質辨別

油性肌膚:整日油光滿面

混合性肌膚:額頭、鼻子和下巴經常有油光,臉頰沒有油光

乾性肌膚:總是覺得緊綳、缺水乾燥,冬天易脫皮,皮膚薄且易起干紋

敏感肌膚:皮膚薄,容易過敏,紅血絲明顯,容易受環境因素、溫度季節變化及面部保養品刺激。通常是遺傳因素,但更多是由於使用了激素類化妝品導致的

中性肌膚:皮膚狀態很好,不油不膩,平滑健康

㈥ 護膚品使用注意事項

護膚品使用注意事項

護膚品使用注意事項,對於護膚的很多成分大家在日常中應該都是有接觸過的,不同的成為帶來的護膚效果也是有所差異,當然市面上的護膚產品也是比較繁多,以下護膚品使用注意事項。

護膚品使用注意事項1

1、混用時要注意順序

保養品的使用順序除清潔外,基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產品這樣的先後順序使用的。

這樣做的原因是偏向油霜類的產品,分子較大、滋潤度較高,塗用後會在肌膚表面形成一層膜。如果先塗用此類產品,分子較小的水狀、精華液類的產品就很難再被肌膚吸收,更談不上發揮作用了。

2、功效相近的不要一起用

人們習慣性地認為功效相近的產品可以放到一起使用,會有加倍的效果,這種想法是錯誤的。皮膚專家說,大家最好不要同時使用作用相同護膚品。 由於產品成分或功效的類似,在搭配組合後,產品的效能有時反而會被相互削弱、抵消。

道理其實很簡單,無論各品牌怎樣推介他們的產品,具有相近功效的產品其所含成分或工作原理都非常類似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的,營養過多肌膚也吸收不了,甚至可能出現排斥反應。

3、敏感肌膚選安撫成分的

如果是敏感肌膚,那麼在日常護理的產品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮定、安撫功效的護膚品。諸如酪酯樹、胡蘿卜素等成分的產品。一旦出現乾燥、脫屑、發紅等不適狀況時及時使用,盡可能地降低對肌膚的傷害。

敏感肌膚混搭原則:角質過薄和角質受損是造成皮膚敏感的主要原因,混搭的首要原則就是不要傷害角質、減少刺激。

4、不了解的產品成分不要混用

在使用者對某種品牌的面霜、化妝水、營養液、乳液等產品的成分不了解時,決不能隨意混合使用,以避免不同品牌的產品發生不良反應,傷害肌膚。

為了保障使用者在混用產品時的安全性及更好的發揮混用產品的功效,建議在混用前咨詢專業的美容師,因為只有根據個人不同的皮膚狀況選擇不同的護膚品,做恰當的搭配,才能使產品混用達到最好的效果。

5、護膚品的混搭禁忌

有些抗皺護膚品,為防止肌膚老化會加入激素類葯品,對於肌膚成熟的人比較適合,而對於激素分泌正常的年輕人來說,不但沒有積極作用,反而會刺激皮膚,甚至導致某些皮膚病變。

護膚品使用注意事項2

護膚品為什麼會搓泥呢?

1、護膚品疊加層數太多了

很多發朋友都會誤入這樣子的應該誤區,以為使用當初護膚品就可以讓皮膚吸收更加多的營養。這時候我只能高孫太天真了,護膚品不會更加有營養反而會早成營養過剩造成水油不平衡等等皮膚問題!所以朋友們切忌不要以為疊加越多越好。

2、皮膚過於乾燥

這種情況在秋冬尤為常見,我自己秋冬皮膚狀態極差的時候也容易出現搓泥的現象,因為皮膚乾燥導致產品吸收不良,堆積在皮膚表層,就很容易出現這種情況,只要多拍點水跟精華,就會緩解的哦。

3、護膚過於匆忙

不知道朋友們有沒有出現過,在時間很趕的時候,急忙的把所有東西往臉上一抹、一擦就出門去了,但是出門沒有十分鍾臉上開始出現毛絮絮的東西,這就是因為你在使用護膚品的時候,前一款還沒有吸收,就急忙忙的用下一款導致的。

怎麼預防搓泥?

定期去角質,適當的去角質護理一方面維持角質層健康狀態,另一方面可以減少老廢角質造成的搓泥現象。

護理有方,在護理的過程中一定要等待皮膚吸收上一道護膚品之後再進行下一道護理,可以最大程度避免搓泥的現象。護理的順序按照小分子先滲透,先做好補水,再後續進行其他的工作,皮膚代謝加快,吸收產品就會更好哦。

溫熱產品,秋冬由於溫度降低,這時候很多油脂性的產品某些成分使然,產品會有點凝固,這時候搓熱雙手後,取出產品與手心,雙手展開溫熱,再塗抹於面部,然後雙手搓熱,覆蓋塗抹了護膚品的地方,進行按壓,促進吸收。

護膚品使用注意事項3

護膚品的使用順序

第一步、潔面

很多人會把概念搞錯,認為潔面就洗臉拿潔面產品洗。潔面正確應該理解為潔凈臉部,所以卸妝也是潔面步驟之中。有些女性朋友認為妝容不濃不需要用卸妝產品,又或者塗了防曬後直接用潔面產品,這都是錯誤的做法,不管弄不弄妝又或者塗了防曬都需要卸妝!卸妝完之後別以為就可以了,還要用潔面產品洗掉殘留物。

第二步、水

日本女性的護膚步驟繁雜到據說可以有16步!但是我認為,如此繁雜反而不利於肌膚吸收。由於水可以達到二次清潔的效果,所以建議是用化妝棉來推,但要記住用水的本質是要肌膚補水。一般的護膚新手可以向倩碧獲取他們的三部曲精神。即潔面,水,乳液。今天我們呢就詳細的說一說進階時候的步驟。

前面說到的水,即是化妝水,而化妝水是所有這一類產品的統稱。細分的話就有爽膚水、精華水、柔膚水、保濕水等等的這些稱呼,根據其針對的皮膚類型不同而分。而根據水的不同質地不同的目的可額外的增加「水」這一步驟的產品。如,在用補水型的化妝水之前用帶有二次清潔效果的水。

第三步、眼霜

這種說法不知是從什麼時候開始風行,25歲後才能用眼霜。但是如果你20歲長了紋,也要等到25么?相信我,18歲開始膠原蛋白就在流失,以及一些表情豐富的大眼姑娘,可能需要更早哦!因此,眼霜要在18~20歲就開始用了。

眼霜是護膚品最貴的一件產品。別捨不得出血。為啥15ml就能賣到面霜50ml甚至更高的價格?這是有技術含量的好嗎?眼周肌膚皮膚腺分布最少,和其他部位是不同的,因此也需要分子更小滲透性更好的產品才能發揮作用。換句話說,你用面霜當眼霜,也是沒啥卵用的,長長脂肪粒倒是可以。並且在用水、乳液、面霜這類產品的時候都要避開眼周肌膚!除非一些特殊型的護膚用品,說明了可以帶過眼周。

第四步、精華

一般精華來說我推薦肌膚需要的時候或者30+再用,如想要美白的話就要用淡斑精華才能達到美白效果,雖然美白精華的最終功效都是美白,但不同的成分功效看大不一樣。美白成分通常分兩種,一種是抑制黑色素擴散和生成,一種是加快黑色素代謝。前者主要用於整臉膚色的提升,後者主要用於淡斑和痘印。

第五步、乳液

這里又要給大家拔草一個誤區,有很多女性會把補水保濕混為一談,但補水是補水,保濕是保濕。補水的工作主要交給化妝水來做,而乳液則主要是負責保濕。記住!水之後你可以不用精華但是一定要用乳液!不然上完水,空氣會連著帶走肌膚里本來的水分,從而更干。

第六步、霜

就面霜而言,年紀較輕的女性可以不用。德國世家護膚品的理念就是25歲之前盡量不要用面霜。但是在乳液扛不住的`冬季里,還是推介可以用面霜。霜要分日用和夜用型,因為白天肌膚的需求和晚上是不一樣。

如何正確護膚

1、睡眠是最好的保養方法,我們知道每天晚上的10點到早上的5點可是肌膚新陳代謝的最佳時間,所以在這時候也是肌膚細胞修復的最好時刻。所以的話平時盡量不要太熬夜,多睡點覺。

2、在睡覺前的1個小時做一個簡單的補水或者是美白的面膜。然後利用晚上肌膚的吸收,讓營養成分更容易被肌膚細胞所吸收到。第二天早上起來,肌膚一定會水水潤潤的。

3、早上起床後,要喝上一杯白開水或者是蜂蜜檸檬水,促進肌膚毒素的排出,而且經過一晚上的新陳代謝,喝水之後,讓肌膚的廢物也可以快速的排出。使得肌膚立刻煥發光彩。

4、至少吃一個西紅柿並且每日富含維生素C的水果也是不能夠缺少的。西紅柿中含有大量的維生素C,不僅僅是能夠補充人體所需要的維生素,保持肌膚時刻白皙,還能夠抑制黑色素的形成和沉積。

5、要有正確的清潔皮膚的方式,可以再清潔肌膚的時候,在洗臉的盆中稍微放一點醋然後與清水混合,這樣子可以起到去角質的效果,還可以夠嫩滑肌膚,但是記住一定不要直接將醋塗抹與臉上。

6、在卸妝時,一定要認真的將臉部的妝容清潔干凈,不要殘留在肌膚上,不然很容易造成毛孔堵塞。並且之後要使用爽膚水—乳液—眼霜—精華等日常的保養護膚品。

㈦ 如何正確有效的做到精簡護膚

第一步:做好清潔
這一步指的是日常清潔,應該很好理解,即使是不護膚的人也會洗臉。清潔也是開啟護膚的第一步,因此我們也不得不重視起來這第一步。

文章圖片1
很多人清潔就想要清潔到底,所以總喜歡用洗面奶、潔顏粉等等去洗臉。這是可以理解的,如果發現自己的臉出油比較多,要及時清潔干凈,否則會堵塞毛孔。

但是也不一定每一次洗臉都用潔面產品,一天多次洗臉的更不要每次都用潔面產品了。一般來說,白天我們用溫水洗臉就足夠了。

晚上則可以用潔面產品去清潔臉,當然了,如果在塗了防曬霜或者化妝的情況下要先卸妝再洗臉。而深層清潔比如塗清潔面膜等也要在洗臉之後做,要注意深層清潔的頻率不能太高。

文章圖片2
第二步:塗精華
老話「濃縮的是精華」,這里用的精華護膚品同樣也是這個道理。精華的種類也有很多,可以根據自己的需求選擇最適合自己的,比如補水的、抗老的、維穩的等等。

文章圖片3
大多數精華都在水後用,所以我們可以在塗完爽膚水後再用精華,偷懶的時候也可以省略水直接塗精華。盡管如此,精華放在哪一步還是得看具體說明。

文章圖片4
知道精華用在哪一步還不足夠,還要會用精華,了解具體的護膚手法。如果是局部使用精華,比如美白淡斑的精華,可以在手心搓熱後輕輕按壓在需要塗抹的部位。

如果是刺激性比較小的精華就可以直接均勻滴在或者塗抹臉上,讓肌膚保持濕潤再開始按摩吸收。精華需要避開眼周使用,按摩的時候也要避開。一般來說精華吸收很快,所以按照皮膚紋理抹開即可,比如記住面中到兩邊,眉骨向上這兩個主要方向。

第三步:眼霜
眼霜這一步也同樣重要,從護膚開始就應該用眼霜,然後根據年齡情況從補水保濕型眼霜換到抗老眼霜。

文章圖片5
眼霜用在精華後,等精華被完全吸收後就可以用眼霜了。使用眼霜要注重按摩手法,尤其是使用抗老的眼霜,正確的按摩手法可以幫助眼霜有效發揮作用。

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使用眼霜首先就需要用夠量,這樣既方便按摩也能夠發揮功效。用量是一邊眼睛一顆黃豆大小,均勻塗抹在眼下和眼眶上。

採用逆時針按摩法,如圖所示,不能夠來回變換方向否則容易產生皺紋,按摩後用兩三指腹來回點彈直到眼霜吸收。而且眼霜也不只可以用在眼周,法令紋、抬頭紋這些地方都是可以用的。

第四步:面霜
使用面霜就是我們護膚的最後一步了,面霜作為收尾可以達到鎖水保濕的效果。同時因為面霜最後滋潤才能夠方便按摩,所以在使用面霜的時候我們要搭配按摩手法。

當然了,如果自己的肌膚更適合乳液,也可以將面霜這一步更換為乳液。

文章圖片7
面霜的種類同樣根據需求去選擇,保濕的、抗老的、維穩的等等都可以。塗面霜也同樣需要夠量,別怕面霜塗多了會油膩不吸收,因為我們還要搭配按摩。面霜點塗在臉上在打圈塗開,接著用手心搓熱按壓吸收,這時候可以一邊按摩。

淋巴處握拳由下到上按摩,額頭需要從眉骨到上的方向去反復指腹按壓,蘋果肌向上提拉而法令紋比較嚴重的要重點按壓多次。按摩讓臉部保持熱熱的感覺,同時面霜也能更快吸收不黏膩。

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以上的4個步驟都是日常最需要的,作為夜間步驟去使用,而晨間護膚則更加精簡,水乳或者水面霜即可,如果眼周容易乾燥的可以加個眼霜。

㈧ 女性護膚應該注意哪些

獲得好皮膚,愛美的女孩們總是絞盡腦汁採用各種手段。其實生活中,只要能養成以下幾個好習慣,皮膚就可以慢慢變好。

1. 多喝水
皮膚健康的標准之一就是含水量較高。雖然不是水喝得越多皮膚中的水分就越多,但是如果水分總量攝入過少導致了脫水,皮膚就會變差,出現彈性減少、乾燥暗黃的情況。

2. 多吃水果蔬菜
多吃水果蔬菜不僅可以保證營養均衡,維持機體正常功能。這類食物中富含的維生素 C、維生素 E等抗氧化劑,對於美白皮膚、細嫩膚質都能起到積極的作用。

3. 認真洗臉
洗臉要認真對待,每天兩次用洗面奶潔面,再用溫清水沖洗 10~20 次。
但是,也要注意不能清潔過度,比如每日潔面次數過多,一出油就洗臉,這樣反而會破壞皮膚屏障水油平衡。另外,用「肥皂」洗臉,也會破壞皮膚屏障酸鹼平衡。

4. 做好保濕
潔面之後,需要馬上保濕。
如果是油性肌膚,則需要控油保濕同步進行,才能更好地保持皮膚的屏障功能。
總覺得皮膚乾燥,可以使用保濕噴霧,但要注意噴霧之後馬上塗抹保濕產品,否則水分蒸發反而會使皮膚總體更加乾燥。

5. 不擠痘痘
摳、擠等動作容易引起局部感染,也容易使痘痘部位遺留即痘印和痘坑。
尤其要注意,鼻部、口周圍「危險三角區」的痘痘千萬不能擠,否則擠壓後的逆行感染,可能會引起顱內靜脈竇炎。

6. 塗抹防曬霜
防曬霜要塗得夠多、夠厚、夠頻繁才有效。
質地粘稠的防曬,每次需要塗大約一枚一元硬幣大小,稀薄的乳液質地則大約需要兩枚硬幣大小。同時還要根據每日作息和外出規律,酌情 3~5 小時補擦一次。

7. 必要時戴上帽子、口罩
物理遮蓋,也可以起到很好的防曬作用。同時,帽子和口罩的遮蓋還可以保護皮膚,減少皮膚與空氣中的過敏原和其它有害物質接觸。

8. 避免熬夜
激素根據體內的生物鍾來分泌,會受到日起日落影響。熬夜打亂了生物鍾,就算在熬夜之後補足睡眠的時長,也不能完全彌補熬夜對皮膚造成的損傷。有事沒事時也會給臉部按摩一下

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