皮膚乾燥缺少膠原蛋白用什麼護膚

① 皮膚怎麼補充膠原蛋白最有效的辦法是什麼

補充膠原蛋白平常可以多吃富含蛋白質的食物，比如羊肉、豬皮、牛奶。

多吃富含維生素C和維生素E的水果，比如獼猴桃、葡萄。

多吃富含膠原蛋白的骨頭湯，也可以口服膠原蛋白的補品。

• 一，補充富含膠原蛋白的食物

  有人說食補膠原蛋白是最安全的方式，其實這也有些片面；日常生活中富含膠原蛋白的食物有：豬蹄，牛蹄，魚皮，銀耳，動物軟骨組織等；這些食物中含有的膠原蛋白分子量較大，不會被直接吸收利用，經過消化系統會轉化成氨基酸。然後在被人體合成蛋白質。其形成膠質蛋白的非常少；不足5%。而且這些富含膠質蛋白的食物，還有大量的脂肪成分，純度不高，長期食用有可能引起肥胖；影響女性的身材美；

  因此，單純性食補膠原蛋白其效果非常有限的；特別是過了25歲的女性，體內膠原蛋白流失增加，有限食補無法滿足機體的正常需求；但是對於20歲左右的女性，時常吃一些黃豆燉豬蹄，銀耳湯，還是非常有益的。一方面有助於豐胸，另一方有助於補充膠原蛋白；

• 二，直接補充膠原蛋白粉

  高純度，小分子的膠原蛋白粉，通過沖服被吸收之後，能夠快速有效的補充到皮膚表層；適合不同年齡層次的女性保健美容。比如：每天晚上睡覺之前沖服一杯，能夠大大提高吸收利用率。專家指出，夜晚人體皮膚細胞新陳代謝最活躍；分子量較小的膠原蛋白肽被吸收之後，能夠快速躍過皮膚空洞期，直接作用的皮膚表層。協調皮膚細胞發育；增加皮膚網狀結締組織結構。從而有效維持皮膚的彈性和亮澤；

• 3

  三，皮下注射膠原蛋白

  皮下注射膠原蛋白是目前較為常見的女性美容整形的方式。其補充效果比食補，和沖服膠原蛋白粉，更快更有效。其含有的膠原蛋白球，有助於刺激機體自身合成膠原蛋白。增加皮膚組織和表層膠原蛋白含量；但是，對膠原蛋白的要求較高。而且對注射要求的也較為苛刻。比如要防止機體自我免疫的排斥性等都是非常困難的解決方式。所以，其也存在一定的風險。所以，建議大家盡量不要盲目嘗試；

• 4

  四，服用膠原蛋白口服液

  膠原蛋白口服液是一種專們為女性美容養顏的保健產品，其富含膠原蛋白肽，天然維生素和美白保濕因子等。非常適合適合年輕mm皮膚保養；每天補充能夠預防輻射導致膠原蛋白流失，皮膚鬆弛，眼袋，痘印，色斑等；從而起到輔助性美白和保濕的效果；

• 5

  五，膠原蛋白面膜

  對於局部皮膚乾裂，粗糙的女性，可以採用膠原蛋白面膜改善和補充。使用方法也非常簡單。每天休息之前，先清潔要貼面膜的部位。然後均勻貼上面膜5-20分鍾即可，其有助於快速改善局部皮膚龜裂，皮膚乾裂等現象；另外通過內服相結合，美白保濕效果更佳

② 皮膚乾燥用什麼護膚品

皮膚乾燥用什麼護膚品

1、皮膚乾燥用什麼護膚品——Silva肌膚森林 白桑葚煥膚調理套裝

好評率：87.2%

以強效保濕和美白而聞名全球的白桑葚煥膚調理套裝，不僅是亞洲最暢銷的美白套裝，更是多家權威國際護膚機構的寵兒，其獲得了獎項多不勝數，無論是以美白見長，還是以保濕為王道，她都是目前市面上所有美白產品中的桂冠保持者，在美白肌膚的同時，還能夠幫助肌膚緊致、嫩滑，由內而外喚醒活力的產品獨此一家，想來這便是她征服數以萬計消費者的成功秘訣。

2、皮膚乾燥用什麼護膚品——科顏氏 高保濕面霜

好評率：79.8%

提到補水保濕的聖品，第一個想到的就是科顏氏高保濕面霜，它質地清爽，提供24小時的保濕，在一天中持續補充水份。在嚴酷天氣下，可讓肌膚明顯地水份均衡，讓皮膚看起來光滑、健康和水份均勻。在吸取和吸收空氣中的水氣時，幫助肌膚減少水份的流失。

3、皮膚乾燥用什麼護膚品——碧歐泉新活泉爽膚組合

好評率：77.1%

碧歐泉作為歐洲時尚品牌一直倡導的是“簡單的奢華”這一生活理念，是現在都市女性的最愛產品，這套碧歐泉新活泉爽膚組合也是名媛貴族超級喜歡的明星產品，它擁有“補水-儲水-鎖水”三重功效，可帶來高效能持久保濕，是女性夢寐以求的產品。

4、皮膚乾燥用什麼護膚品——蘭蔻水份緣舒緩精華液

好評率：70.5%

世界高檔化妝品領軍品牌以及全球護膚專家Lancôme蘭蔻可謂是無人不知無人不曉了，全新升級的蘭蔻水份緣舒緩精華液再次補貨了女性的芳心。它擁有全天然植物配方，結合神經美容學科技舒緩肌膚壓力，有效改善肌膚乾燥缺水問題，同時激發肌膚自身保濕能力。

5、皮膚乾燥用什麼護膚品——雅詩蘭黛 盈潤保濕霜

好評率：66.4%

世界頂級高檔護膚品雅詩蘭黛，可謂是無人不知無人不曉的品牌了，這款雅詩蘭黛盈潤保濕霜更是熟女夢寐以求的產品，它不僅能瞬間使肌膚重獲活力，宛如新生，更能肌膚平衡滋潤，有效抗擊早期衰老的`跡象，旨在打造更年輕更健康，絲般柔滑的肌膚。

6、皮膚乾燥用什麼護膚品——蘭芝夜間修護鎖水面膜

好評率：62.8%

這款在韓國熱銷的明星面膜，輕盈啫喱質地的夜間修護鎖水面膜，獨有的l ß-葡聚糖為乾燥肌膚深層補水，Ceramide神經醯胺強化肌膚水分通道，令肌膚回復 潤澤飽滿。在睡眠期間深層舒緩肌膚並高效提升水分，光澤及活力。同時，獨特香氛幫助消除疲勞，呈現透亮肌膚。

7、皮膚乾燥用什麼護膚品——JUJU 玻尿酸膠原蛋白高保濕乳液

好評率：57.3%

補水保濕超級強悍的殿堂級的乳液必然是JUJU這款玻尿酸膠原蛋白高保濕乳液，其內含浸透型的加水分解膠原蛋白，在深層滋潤肌膚的同時，橫掃暗沉膚色，濃厚的乳霜狀質地，輕觸肌膚，便可瞬間推勻、浸透，諸多的神奇魔力，使之成為女性最無可抵擋的誘惑。

③ 干皮膚用什麼護膚品

干皮膚用什麼護膚品

干皮膚用什麼護膚品，保濕是護理皮膚中非常重要的環節，尤其是在乾燥的季節，一定要非常注重保濕，以下我們來了解一下，干皮膚用什麼護膚品？一起來詳細了解一下吧！

干皮膚用什麼護膚品1

1、科顏氏高保濕面霜

經典的高保濕面霜，質地不油膩，但是保濕度杠杠的。在乾冷的冬季也完全能hold住。可以說是干皮和沙漠皮的摯愛了。

2、嬌韻詩恆潤奇肌保濕精華液

獨特水油分離的一款高保濕精華液，含有多種植物提取物，每次用之前搖勻，質地滋潤，保濕效果持久，即使特別乾冷的天氣也不會起皮。缺點就是比較香，不過對香味不敏感的小仙女們絕對會喜歡哦。

3、DHC純橄情面部精華油

純橄欖油製作的一款面部精華油，無香精、色素、防腐劑添加，DHC特有的壓榨技術，雖然是油類，但是質地不會太油膩，每次只要1-2滴在掌心暈開，輕柔按壓在面部，就可以達到很好的保濕效果。敏感肌也可以用。

4、香奈兒10號乳液

成分單純的一款乳液，只有10種精簡成分，無香無添加，雖然叫乳液，但是其實質地偏厚重，上臉之後保濕感很明顯，保濕效果也很持久，但是卻不會油膩，特別適合乾燥敏感的肌膚。

5、美迪惠爾水庫保濕面膜

雖然是一款平價面膜，但是滋潤保濕效果比很多大牌面膜都更優秀，油皮可能會覺得有些油膩，但是對於干皮來說，簡直就是救星。每次乾燥起皮的'的時候敷上一片，立刻就滿血復活，臉蛋光滑細膩又水潤。冬天來了總要囤上幾盒才安心。

干皮膚用什麼護膚品2

皮膚乾燥適合用滋潤性比較好的護膚品，比如可以選擇使用一些乳液或者是霜，同時還需要搭配著使用一些水，來補充皮膚當中的水分含量。

1、乳液：乳液是屬於護膚品當中比較常見的，塗抹到皮膚上面之後，主要可以起到保濕的功效，有利於皮膚的滋潤，幫助皮膚乾燥症狀得到改善，在長期使用一段時間之後，能夠讓皮膚變得更加細膩，同時也能夠增加皮膚的彈性，能夠讓整個人看起來顯得更加年輕化。

2、霜：霜一般需要在乳液後塗抹，主要具有比較強的鎖水保濕作用，能夠防止皮膚當中的水分丟失，從而來改善皮膚乾燥的現象。

3、水：皮膚乾燥也是需要及時塗抹水的，還比較容易被皮膚吸收，再塗抹之後還需要配合拍打的方式，幫助皮膚盡快把水的成分吸收，讓皮膚變得更加滋潤。

皮膚乾燥可能跟平時對皮膚護理不當有關系，另外跟長期在外工作受到風吹日曬也是有關系的，都有可能會導致皮膚變得比較乾燥，平時也可以選擇使用一些補水的面膜，補水的效果也是比較好的，也可以起到調理膚色的效果。

干皮膚用什麼護膚品3

馥蕾詩玫瑰潤澤保濕面霜

它的這款面霜，保濕效果好，而且成分很溫和，裡面添加了大馬士革的玫瑰花水，再加上大量的透明質酸成分，能夠為肌膚補充滿滿的水分，時刻的保持滋潤狀態。

素見修護乳

這個一定要買！價格很親民，成分卻驚人的充足，有20多種純天然植物精華，溫和無刺激！皮膚瘙癢、紅血絲、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反饋長期用這款修護乳皮膚都變得很健康細膩光滑。是我用過幾十種精華裡面感覺最好的一款了，良心好貨入手必備。

雅漾噴霧

這個雅漾噴霧就是他們家銷量最好的產品，尤其是現在夏天，無論是油皮還是干皮都需要補水，非常需要這個噴霧。買了噴霧和防曬，都很好用。

溫能修護精華

敏感肌必備精華！皮膚科醫生重點推薦的修護精華，皮膚敏感、泛紅瘙癢、粗糙乾燥、紅血絲痘印、粗糙細紋都有很好的效果，這款有效成分濃度很高，價格卻很劃算，之前皮膚一換季就刺痛發紅，堅持使用這個感覺皮膚更健康了，能明顯感覺整個皮膚細膩亮白很多，親測有效。皮膚敏感的強烈推薦！

innisfree綠茶籽保濕精華

擠出來質地偏乳水狀輕盈保濕不油膩，擦上時會覺得皮膚上有一層水膜包覆的感覺，按摩幫助吸收後幫肌膚開啟補水通道為肌膚深層供給水分，臉摸起來光滑沽溜。

優色林萬用膏

從成人到幼兒都可以使用，在修復皮膚細小損傷的同時能夠滋潤肌膚。膏體很容易吸收。

曼丹泡沫碳酸潔面慕斯

按壓出來直接就是泡沫，方便省事兒，便宜大碗，用作晨間潔面比較適合，泡沫還算舒服，洗完有些假滑，清潔力一般，泡沫看著多但是不夠綿密，搓著搓著泡沫就沒了。算是中規中矩說不出什麼優點的洗面奶。

茱莉蔻金盞花舒緩乳霜

一款富含金盞花和金縷梅的溫和、無油乳霜。修復受損肌膚，舒緩敏感細，鎮靜肌膚，保護脆弱肌膚，令肌膚細致柔滑。金盞花舒緩乳霜的葯用價值決定了它可以被放在每個葯櫃里。可以隨時隨地用來潤澤肌膚，長效保護滋潤，也是理想的曬後舒緩修復乳霜。

Fancl無添加盈潤基礎保濕水乳

這款水乳的保濕功能也非常的強大，能夠在乾燥的冬天讓你的皮膚迅速滋潤飽滿，但是要注意的是，因為它的成分天然無添加，所以保質期比較短，一定要在規定的時間內用完。

薇姿火山溫泉噴霧

主打的就是將火山溫泉水，但是這個品牌可不止是為敏感肌成產護膚品，薇姿旗下有四個系列，健康皮膚也可以使用。推薦的這個噴霧也是有防止過敏的功效。

④ 身上皮膚乾燥用什麼護膚品好

身上的皮膚比較乾燥，用什麼護膚品比較好呢？個人就在用雅詩蘭黛的化妝品，就非常不錯
皮膚衰老其有普遍性、多因性、進行性、退化性、內因性等特徵。在皮膚結構和生理功能上主要表現為表皮厚度增加，在不同部位可出現嚴重的萎縮或增生，角質形成細胞和黑素細胞發生一定程度的核異性。
抗衰原理：
抗衰老活性物質的作用效果包括：清除自由基；提高細胞增殖速度；延緩細胞外基質的降解速度，因此抗衰老化妝品需要選擇優良的皮膚護理劑，給皮膚補充足夠的養分，達到深層營養。同時，還要減緩皮膚中水分的散失，保護皮膚。
高效防曬：日光的照射是加速皮膚老化的重要原因。因此防日曬、防紫外線照射是抗衰老化妝品必備的產品。
深層保濕：雖然促使皮膚衰老的因素有很多，但皮膚含水量的多少，是保持皮膚柔軟和彈性、防止衰老的主要因素。
抑制蛋白醉活性，增加蛋白質的合成：皮膚由膠原蛋白、彈性蛋白組成，皮膚的狀態取決於蛋白質的流失與皮膚中細胞合成蛋白的能力。彈性蛋白降解及降解後變性，會導改皮膚出現失去彈性、鬆弛、皺紋等衰老症狀。所以延緩彈性蛋白的降解速度也是抗衰老化妝品設計的原則之一。
清除自由基：從皮膚衰老的機理可以看出，皮膚衰老與體內抗氧化機能減弱、自由基增多有關。因此清除自由基已成為抗衰老化妝品的研究熱點。
抗衰作用：
對於中草葯的抗衰老作用，科學家提出以下幾種主要的作用機制。
1、延緩細胞老化
黃芪和人參的提取物可以延長細胞的壽命，包括人體皮膚的成纖維細胞。
2、清除自由基
自由基包括超氧化物和羥基自由基，其氧化能力很強，會導致皮膚和機體老化。實驗表明，許多中葯材都具有較強的抗氧化劑作用。五味子和三七提取物能有效抑制脂質過氧化以及丙二醛的產生。提取物中的類黃酮可以提高細胞中抗氧化酶的生物活性，可以促進SOD 和GSH- PX 酶的合成，從而減少脂質過氧化。
另外，丹參含有丹參酸乙和丹酚酸C 活性物，是有效的自由基清除劑，同時還能抑制脂質過氧化和血小板的聚集。
3、修復膠原
膠原是最為豐富的人體蛋白質，占蛋白質總量的25%，是真皮的重要組成部分，它是一種補溶性蛋白，主要存在於皮膚、牙齒、骨骼和腱等部位。隨著年齡的增長，膠原對物理應激的反應能力會逐漸下降，因為羥脯氨酸是皮膚膠原中最為重要和穩定的氨基酸，它的相對含量能間接反映皮膚中的膠原含量，同時反映出真皮的老化程度。
研究表明，許多傳統中草葯不僅可以清除自由基，還具有膠原修復能力。茯苓提取物可以提高羥脯氨酸的含量，抑制膠原蛋白分子的交聯；黃精和枸杞子的配方能有效提高羥脯氨酸的含量，促進成纖維細胞的繁殖；丹參含有的丹參酸乙和丹酚酸C 活性物，可以提高SOD的活性，增加羥脯氨酸的含量，改善皮膚的彈性。
4、免疫調節
皮膚的表皮部分是抵禦抗原入侵的天然防線，表皮的最外層是角質層，下面是脂質雙層。隨著年齡的增長，許多免疫功能的響應都會下降。當免疫系統運轉不正常時，會對膠原和彈性蛋白造成負面影響，延緩傷口的癒合。
在中草葯中，五味子提取物能提高巨噬細胞的活性，同時增強SOD 的作用；三七的主要活性成分是皂苷，它不僅具有較強的自由基清除能力，還可以調節皮膚的免疫力。另外，菟絲子提取物通過增加白介素- 2 的合成，從而提高機體免疫力。
5、促進皮膚微循環
皮膚的微循環有助於高效地為皮膚提供營養物質，支持細胞代謝，並調節體溫，這對皮膚護理和延緩皮膚衰老都十分重要。
丹參提取物可以改善皮膚毛細血管的血液循環；當歸和白芨提取物由於含有類黃酮，不僅是強有力的抗氧化劑，還能有效改善血液循環，從而延緩皮膚衰老。
葯妝效果
首先，葯性化妝品不是葯品，它只是一種護膚品。主要作用是潤澤皮膚、保護皮膚，對於某些皮膚病也能起到一些輔助治療的作用。如當歸美容霜等。當歸中的蛋白質、氨基酸等各種營養成分有使人體皮膚變白細、增進皮膚健康、減慢皮膚衰老等功效，能達到治療黃褐斑、雀斑等美容目的。也有以白芷、白芨等配製的制劑，用以滋潤皮膚，防止皮膚粗糙、皸裂。
不過，選用葯性美容化妝品時要對症下葯。葯性化妝品過敏反應的發生率要比一般化妝品高，因為有些化學性葯物是易致敏葯物。所以在使用過程中如果發生皮膚癢、起紅疙瘩等現象，應立即停用並到醫院請皮膚科醫生檢查和治療。
此外，任何人的皮膚上都存在許多種類的皮膚常在菌，一般情況下這些常在菌不僅對皮膚不會產生任何不良影響，而且能使皮膚形成正常的生理循環，起著防止其他細菌和黴菌繁殖侵入作用。如果常用葯性化妝品，一方面會使致病菌產生抗葯性，另一方面的在殺滅致病菌的同時，還會殺滅上述皮膚上的常在菌，給疾病的治療帶來困難，可能還會出現新的感染。所以，當疾病痊癒後就要停止使用葯性化妝品，切勿長期使用。
彩妝的作用
1、護膚美顏的作用：化妝就是為了美化容顏。比如用營養化妝品可使皮膚光潔、美觀；用粉底霜可調整皮膚的顏色；描畫眉毛可改變眉毛的形態；可使眼睛柔美傳神；塗抹腮紅可使面部艷麗紅潤等。
2、健美健身的作用：化妝不僅能傅容顏美麗，而且還可以保護皮膚。比如用防曬霜可使皮膚免受陽光的刺激和傷害；用按摩膏可使皮膚增加彈性，處級皮膚衰老；用爽膚水可使面部毛孔收縮，爽滑細膩。可見，健與美是辯證的統一體。
3、矯正缺陷的作用：用化妝手段來彌補或矯正面部缺陷是美容化妝的重要作用之一。化妝可使塌梁鼻顯挺，長鼻顯短，短鼻顯長；可矯正眼形，小眼顯大，吊眼或下垂眼顯正；塗抹口紅可使薄唇顯豐滿，厚唇顯薄，模糊唇形變得輪廓清晰等。
副作用
不少女性在化妝時追求時尚、講究美觀，而對各類化妝品的副作用往往重視不夠。其實，化妝品(包括各種洗發、染發劑、護膚霜脂、洗面奶、指甲油等)都是化學合成品，它既有對人體保護和美化的功能，也會揮發出各種有害物質，對人體皮膚有較大的刺激作用，有的還會引起皮膚水腫、瘙癢、斑疹等「化妝品皮炎」。
生活中常見的化妝品多由各種色素、香料，以及防腐劑、殺菌劑等原料加工而成，有些特殊用途的化妝品中還要加入育發、染發、燙發、美乳、健美、除臭、祛斑和防曬等成分。有的人使用後，往往會出現面頰紅腫、流水、瘙癢、皮炎等損傷面容或引起皮膚變態反應，尤其是長時間使用染發劑，不僅易引起接觸性皮炎，還會引起其它一些疾病。在化妝品中要數染發劑的副作用引起的過敏反應最多了。據調查，大量使用染發劑易患血液病和霍奇金病。
因此，不應輕視化妝品的副作用一方面要盡量少用，不要濫用；另一方面要細心選擇，一定要選用質量好、副作用小、適合自己皮膚特點的化妝品。對本身有皮膚過敏史者尤其要小心，如果一旦發現化妝品對白己皮膚有不良反應，應立即停用。
副作用還有一個來源就是使用不當導致變質。通常化妝品最主要的成分是油份和水份，微生物的滋生也需要水，因此只要含有水份，就會造成化妝保養品的細菌污染、酸敗，其他如甘油、多元醇類等保濕成分既可提供細菌等微生物的碳素來源，而蛋白質、氨基酸等主要成分則提供微生物最好的氮素來源，在使用化妝品期間，產品開關與手指直接接觸的機會可能近百次甚至更多，非常容易加速細菌等微生物的感染，因此若不適當添加所謂的防腐劑或者是抗菌劑，便容易造成化妝品的氧化或污染變質。
對抗紫外線
過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏症狀。所以在擦上基礎保養品之後，一定要再塗防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且盡量避免直接塗抹在皮表上，這樣對皮膚的刺激相對要少。
化妝品的「安全換季」
過敏是因為皮膚缺水、油水不均衡而造成的，換季時期要及時調整你的保養品，如果保養品不能及時補水控油，可想而知臉蛋當然吃不消啦。一旦問題發生，有些人會停止用化妝品，導致皮膚營養不良。有些人又會錯誤地使用療效性保養品，反而增加了皮膚的負擔。所以，當務之急是置備一些配方柔和的護膚品，如冷膜、敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜皮下神經，減少過敏的發生。
對於肌膚容易敏感的人而言，若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2一3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。
如果你懷疑過敏是因為正在使用的護膚品引起的，那麼你應停止使用該護膚品，轉而嘗試使用以前已經非常習慣的護膚品，或者使用過敏膚質專用的護膚品。
在東方人的審美觀里，白里透紅彷彿吹彈得破的肌膚是好的，但是這往往是最容易發生過敏的肌膚，所以在使用化妝品時一定要萬分小心！[6]
化妝品的使用
選用技巧
對皮膚敏感的人來說，化妝品最好不要選擇氣味過於芬芳的。
因為氣味芳香的護膚品大多含有多種香料，化學成分復雜，容易引起過敏。同時還含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑是雪上加霜。一般來說，敏感肌膚的過敏症狀因人而異，其表現也各不相同，如有的人在使用護膚乳液過敏時可能有些瘙癢，而有些人會出現紅腫成片、灼燒、刺痛的感覺，所以只要是第一次用時皮膚感到不對勁，就要停用此種護膚品，別以為是正常反應而等等看。
秋季，皮膚敏感的人在更換護膚品時不要只考慮保濕、修復的功能，建議每個人都要根據自己的膚質特性加以選擇。購買時，最好選用標有「敏感肌膚用」或有「低過敏」、「經皮膚科醫生測試」等字樣的產品。由於秋季是個容易發生過敏的季節，防止皮膚過敏不能只靠護膚品，在飲食方面還要控制生冷食物、海鮮及有刺激性的物質，保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增加機體的抵抗力和適應能力。如果有條件可以到醫院去做過敏原測試，以便採取相應的預防措施。
使用方法
1、不要出現敏感現象，就換成整套敏感肌膚的專用保養品
因為這樣很不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣，如果在此時更換一系列的化妝品的話，那容易給肌膚帶來傷害。所以不要一次全部更換，可以從保養品最後程序的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。
2、當臉上長出很多痘痘，並不是皮膚沒洗干凈
如果你以為長那麼多痘痘是因為皮膚沒洗干凈而加強清潔，那樣容易更加刺激皮膚。痘痘可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生，而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚。
3、不要把洗面乳直接抹在臉上搓洗
沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。正確的方法是先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。
4、注意定時清洗粉撲
要知道不幹凈的化妝用具，會讓肌膚很敏感，所以對化妝用具一定要進行清洗，因為補妝時臉上的油脂會被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細菌的最好繁殖地。用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。 一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗後用面巾紙按壓吸水，再陰干。選擇化妝工具清潔劑須注意一定要選擇專業清潔劑進行處理，日常生活中的彩妝使用頻率偏高的以底妝為主，粉底比其他彩妝更加厚重也因此底妝工具更易滋生細菌。使用美化妝刷專用清潔液，噴灑於日常使用的毛刷頭上，於軟布來回擦拭至干凈即可。
5、皮膚干癢，不要用滋潤乳霜
因為濃稠粘膩的保養品，對敏感肌膚是負擔，所以在皮膚感到又干又癢時千萬別用。 太油太滋潤的保養品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，選擇「乳液」的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。
6、不要試圖用粉去遮飾紅紅乾乾的皮膚
因為這可能是你的皮膚在發炎，而正在發炎的敏感肌膚要首先停止化妝。普通的化妝工具會加劇皮膚的發炎程度，刷蜜粉的同時須選擇純羊毛純手工的粉刷，即使是敏感肌也能打造清透裸肌。
使用技巧
用胭脂刷取適量頰彩，在手背上調試濃度和上妝效果。在從太陽穴到顴骨中心、耳部中央的連接處，畫圓般地塗開。
用粉底和唇膏是很多女士都會的，因為這是很直接見效的，膚白唇紅。但是，光是這兩樣是不夠的，除非你自認為比較好。一般人的面部每個部位都有需要美化的地方。有三樣東西是可以錦上添花的。那就是遮瑕膏、胭脂和眼影。
遮瑕膏：自1954年創制遮瑕膏後，新科技改良的各種有效產品陸續登場，如含抗菌、防曬、滋潤成份等。
使用遮瑕膏的竅門如下：
應選用一種能配合你膚色的。
塗於瑕疵中央點上，然後由內而外地用小毛刷掃均。
如要掩飾黑眼圈，可選用比膚色淺一號的遮瑕膏，由下而上輕輕塗抹。
若用以遮掩傷疤，須選用比膚色淺兩號的色系。
眼影：雙目是靈魂之窗，化妝時更不可忽視。注意必須經常修整眉毛，因為它會影響整個面部的輪廓。拔眉毛時必須順著眉毛的生長方向拔起，盡量清理眼眉下的雜毛，以突出眉毛線條，並須依著眉骨的形狀動手，眉尾部位則須保持纖幼。要使稀疏的眼眉看來豐滿，可利用眉掃掃上配合你頭發和膚色的眼影粉，使看來自然而柔和。
胭脂：胭脂可以用來加強及改善雙頰輪廓。無論你希望看來艷麗或健康自然，都必須選用一種能配合膚色的胭脂。淺色的胭脂適合一般膚色，而濃烈的色澤則較適合暗啞的膚色。上胭脂時，應以一把大的胭脂掃旋轉地把胭脂均勻掃於兩頰上。緊記要耐心地把胭脂慢慢逐點掃上，切勿在同一個部位掃上大量胭脂。你也可以把胭脂輕掃在額前、鬢角、下顎等地方，使膚色看來更紅潤。如想使面部輪廓更突出，可嘗試於頰骨掃上胭脂粉，但要掃得均勻柔和，切勿把胭脂掃成一塊長方形狀，使妝容顯得不自然。你亦可使用胭脂乳，那比使用粉狀胭脂的效果較光滑，但缺點是較難使用。最好是用指尖先沾上一點，讓手的熱量使其輕輕溶化，方便塗上時容易均勻。在妝容的雕琢上，普通女性與專業彩妝師一樣，對妝面的精緻程度是硬性需求，徒手打底或者眼影、臉型輪廓的修飾導致妝容死板，缺乏靈動。[7]

⑤ 皮膚乾燥怎麼補水

皮膚乾燥怎麼補水

皮膚乾燥怎麼補水，人都是水做的，如果身體中缺乏水分最先表現出來的就是皮膚乾燥。皮膚一旦乾燥了就容易出現脫皮或者皮膚瘙癢等問題。如果沒有給肌膚好好補水是不太好的。如果皮膚乾燥的話該怎麼辦呢？吃什麼能夠改善乾燥皮膚呢？下面一起來看看吧。

皮膚乾燥怎麼補水1

精油，從植物的根，莖，果實，樹脂中通過不同的萃取方法提煉而成帶有天然香氣，具有揮發性的芳香物質。是大自然對每一位愛美女性的恩澤。年輕的時候我們的肌膚有著強大的活力和修復能力，不必擔心皮膚的小問題或過於疲勞的身體狀態。而當時間讓我們的自身修護能力逐漸減退，我們就要開始尋找解決各種皮膚問題的辦法。

美容煥膚：

通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見其珍貴。每天用適量的玫瑰美顏按摩植物精油，加以按摩至吸收，能增強皮膚的新陳代謝功能，祛黃氣、抗老化、可提升肌膚活力，抗衰老、淡化細紋，保濕去皺、滋潤美白，令肌膚紅潤光澤。天然溫和的植物萃取精華，適合任何肌膚使用。在美容院花大筆錢才能達到的效果，我們自己在家就可以做到。至於省下來的錢，可以多給自己買幾個DIOR，美麗與品味一個都不可放鬆哦!

防曬修護：

很多MM對防曬霜等化學用品過敏，天然的防曬精油就是個不錯的選擇了。從洋甘菊、薄荷、薰衣草、小麥胚芽等植物中提取的防曬精油，能夠有效防止紫外線對肌膚的傷害，保護肌膚中的膠原蛋白，預防黑色素沉澱，令肌膚美白靚麗。

舒緩潤膚：

薰衣草是精油的管家婆，很多精油中都有薰衣草的參與。即使站在淡藍色遍撒的薰衣草花田，聞到的香依然還是淡遠溫和，悠遠得像初戀時的心情。護膚時在乳霜中加入幾滴潤膚植物精油，可以讓護膚事半功倍。沐浴時滴入幾滴，在淡淡的薰衣草香中，讓身心放鬆，不知不覺中皮膚滋潤凝滑，從里到外都來個徹底的「深呼吸」!

皮膚乾燥怎麼補水2

臉部皮膚乾燥怎麼辦

1、補充膠原蛋白

女士需要補充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導致肌膚乾燥。因此，男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。

2、多吃堅果類食物

堅果類食物對皮膚很有好處。堅果富含維生素E、維生素A、蛋白質、亞油酸等物質，能夠潤澤肌膚。同時堅果還含有鐵、鋅、銅等元素，能夠使皮膚更加有彈性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都屬於堅果類，男士們要記得多吃了。

3、穿純棉內衣

要遠離皮膚乾燥，除了多吃堅果類食物外，還要注意衣服的面料。最好選用純棉內衣，這樣能減少靜電，從而減少皮膚乾燥的可能性。因為，化纖類衣服很容易引發靜電，到時皮膚乾燥。因此，純棉內衣是肌膚滋潤的最佳選擇。

4、盆栽改善環境

天冷的季節，開空調往往會加快人體水分的蒸發，因此我們這樣在家中或上班的地方栽植一些喜陰的植物，這樣就可以起到保水的作用了。

5、三餐正確飲水

有些男士或者女士皮膚比較乾燥，如果是皮膚是乾燥類型，最好在起床後喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調理臉色。午餐後喝一杯普洱茶，保濕抗氧化。晚上喝一杯溫開水，補充水分。如此規律正確飲食，能有效對抗乾燥肌膚。

6、精油泡澡

精油不是女士的專利，男士也可以也適合使用精油。精油有兩種用法，一個是泡澡，一個是按摩。在泡澡的時候滴上幾滴精油可以滋潤全身，讓身體放鬆，防止因為洗澡而導致肌膚乾燥。洗澡後，用含有杏仁油、橄欖油等天然精油產品按摩關節等乾燥部位，可以有效地防止肌膚乾燥。

7、選擇一瓶平衡油水基地液

一味的保濕補水，反而達不到你想好的效果，還是需要一瓶平衡油水基地液，因為它親水又親油的成分，能軟化角質，滋養角質成分，更能鎖住水分。

8、選擇高效補濕的洗面產品

眾所周知，洗臉是護膚的第一步，在清潔的時候，會破壞肌膚角質層同時也會帶走水分，尤其是在乾燥的天氣，肌膚容易脆弱，而且這個時候，你不能盲目的為肌膚補充營養，首先應該為肌膚選一款具有保濕效果的洗面產品，一款保濕潔面品，能為肌膚清除污垢，也避免了傷害。

9、選擇一張高效鎖水面膜

密集補水過後，臉部的水分也是會流失的，因此鎖水是關鍵。此時，准備一張高效的鎖水面膜，這樣既能緩解乾燥的肌膚，讓你舒緩壓力，同時還能使後期的保養更有效果。

10、選擇一款鎖水凝露

鎖水當然少不了凝露，它能為肌膚密集補水或是深層滋潤，層層的遞進保濕，持久鎖住水分，讓你的肌膚真真正正水汪汪。

皮膚乾燥怎麼辦

對於處於冬天寒冷的季節的我們來說，當出現皮膚乾燥狀況的時候，我們應該怎麼辦呢?

一、每天應保證飲水量不少於2000毫升(8杯水)。據研究，冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。

二、如果有條件，秋天居室內最好使用加濕器，可以有效改善室內的乾燥環境，減少皮膚乾燥的誘因。

三、夜晚是皮膚滲透力加強的時間，超過11點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題，如不改善，秋天會表現得尤為明顯。所以無論如何都要保證充足的睡眠。

四、多喝紅茶。因為茶葉中含有豐富的微量元素錳，其中又以紅茶含量最多。錳元素可以保證皮脂代謝的正常進行，防止皮膚乾燥，並且能促進維生素B6在肝臟內的積蓄，增強人體抗皮膚炎的功能。此外，白菜、菠菜、黃豆中也含有錳元素，可以多補充一些。

五、水果可補水和維生素，為皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。

六、睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保濕品的'吸收力明顯增加。

七、輻射也是引起皮膚乾燥不可忽略的因素，因此，長期面對電腦的人，很有必要每1小時離開電腦5分鍾，讓皮膚休息一會兒。

吃什麼食物可以改善乾燥皮膚？

1、紅棗

一般大家只知道紅棗可以補氣血，其實紅棗還是美容養顏、補足益氣的法寶，經常吃紅棗可以幫助改善面部氣色，嘴巴乾裂脫皮等情況。

2、梅子

梅子都比較酸，可能很多人不太喜歡這一食物。其實梅子可以改善肌膚粗糙的問題。如果嫌梅子酸的話，可以不用生吃，可以將梅子用糖腌制然後再食用，也可以用梅子泡梅子酒喝，梅子酒還可以用來擦拭皮膚，對去除角質有很大的幫助，而且見效快。

3、木耳

木耳含有大量的食物纖維和其他營養物質，具有凈化血液，潤養皮膚的功能，皮膚粗糙和便秘的人群可以嘗試一下。而且木耳清脆爽口，也是不錯的美食，一般可以用木耳、紅棗和銀耳搭配煮粥或者熬湯，清炒也是很好的。

4、芝麻

芝麻看起來小小的，其實含有豐富的維他命E，可以柔嫩肌膚，改善皮膚乾燥，還可以防止血管堵塞，多吃芝麻還可以黑發亮發，堅持食用芝麻一段時間後就會發現皮膚變得越來越細嫩、光滑，而且有彈性。

5、蓮藕

蓮藕裡面含有豐富礦物質和維生素C，能夠促進人體新陳代謝，改善皮膚乾燥，在食用蓮藕的時候可以搭配一些蓮子，這樣可以清火，效果更好哦。

6、紅薯

紅薯屬於粗糧的一種，含有膳食纖維，多吃紅薯可以使皮膚變得光滑滋潤，還可以促進消化，減少便秘的情況，從而是皮膚變得紅潤，整個人看起來非常有氣色。

7、蘑菇

蘑菇富含維生素和蛋白質且脂肪含量低，營養豐富。蘑菇具有抗衰老的功能，經常食用會使女性分泌更多的雌性激素，讓肌膚看起來濕潤有光澤。而且蘑菇十分鮮嫩，也是一道美味佳餚哦。

8、黃瓜

黃瓜有美顏功能大家可能都知道，它含有豐富的維生素和氨基酸以及果酸，能夠清潔肌膚，是皮膚更白，還可以消除雀斑和曬傷的印記。食用黃瓜或者用黃瓜敷面膜都是很好的選擇，美顏功能特別好哦。

9、木耳紅棗湯

配料包括茯苓、淮山、白木耳（或黑木耳）、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可以當茶飲或是甜品。紅棗的營養十分豐富，維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。

10、馬蹄甘蔗汁

此外，還可以將馬蹄、甘蔗絞成汁，或是馬蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋陰潤肺的作用。

⑥ 皮膚乾燥用什麼護膚品好

1、韓後茶蕊套裝。韓後的茶蕊嫩白系列主要功效是補水保濕和美白提亮，改善環境污染、不規律飲食造成的肌膚暗黃粗糙、色斑沉澱、乾燥鬆弛等問題，成分中的茶多酚、維生素C有去除黃氣、均勻膚色的作用，另外抗氧化能力可減少自由基帶給肌膚的傷害，保護年輕肌膚的水潤飽滿狀態，水潤配方滋潤但是不油膩好吸收適合多種肌膚使用。

2、SNP海洋燕窩水乳套裝。SNP的這個系列精選油脂金絲燕窩成分富含礦物質、膠原蛋白和氨基酸等成分，有效促進肌膚細胞新陳代謝、促進細胞周期正常化、煥發肌膚新生狀態，還添加有復方海藻提取物、檸檬精華等水果精華，成分天然安全是所有肌膚都可以使用的一款水乳產品，良好的補水調理、提亮潤悶毀膚功效能緩解肌膚粗糙、暗沉等問題。

3、嬌韻詩清透潤白水乳套裝。嬌韻詩是來自法國的天然護理品牌很多孕婦都可以用哦，這款潤白的水乳套裝具有淡斑、去黑、提亮和潤膚多種功效，水的質地是牛奶液體香香的含有針葉櫻桃等精華成分可二次潔凈肌膚、補水保濕和均勻膚色，乳液的質地是清潤好吸收滋潤鎖水能力好，添加白茶、海百合、針葉殷桃和天山螞歷備羽衣草等植物精華，給肌膚帶來溫和柔軟的觸感。

4、悅詩風吟紅石榴套裝。悅詩風吟紅石榴的這款套裝以濟州島的新鮮石榴汁為有效成分，含有多種營養物質改善水分流失、輕老化、暗沉沒有光澤等多種問題，適合25歲爛清開始出現肌膚狀態下滑、缺水乾燥、暗沉發黃和細微皺紋的人使用。

5、雪肌精化妝水。雪肌精最出名的化妝水主打補水和提亮膚色，對於皮膚暗黃乾燥的膚質尤其適合，成分以草本植物精華為主有效調理膚質內部，改善肌膚出油多、水油不平衡以及暗沉沒有光澤等問題。