臉色暗黃護膚品怎麼樣
A. 皮膚暗沉發黃，有沒有平價好用的護膚品推薦呢
皮膚發黃可能和你的內臟，脾胃等消化系統有關系。其實結合內調可能效果會更加持久有效。下面柚子應題主的要求推薦一些水乳和洗面奶。
日本雪肌精 SEKKISEI 化妝水 180ml
主打：祛黃祛暗沉美白提亮。有酒精的味道，不喜歡勿買，總體來講祛黃祛暗沉的效果真心不錯。
韓國雪花秀Sulwhasoo滋陰水乳套裝
主打：祛黃祛暗沉抗衰老。類似啫喱的質地，有淡淡的一股中葯味，
韓國雪花秀Sulwhasoo潤致優活肌底精華露 60ml
主打：補水保濕，修護肌底，祛黃祛暗沉。
使用方法：在水乳之前使用。
日本肌膚之鑰CPB光透白精華液 40ml
主打：補水保濕，抗皺修護，提拉緊致，抗衰老抗氧化，細致毛孔。貴婦必敗，性價比不高，但是效果不錯~
SKII肌因光蘊環采鑽白精華露（小燈泡） 30ml
主打：淡斑，提亮，修護，美白，祛黃。祛黃提亮膚色的效果很明顯，是精華中效果最棒的一款產品！
雅詩蘭黛Estee Lauder紅石榴鮮亮煥采泡沫潔面乳洗面奶 125ml
主打：深層清潔，美白祛黃，祛黑頭。
有兩種用法，一種就是當做普通的洗面奶，泡沫綿密。還有一種就是當清潔面膜使用，停留3-5分鍾即可洗掉了。
伊思It』s skin晶鑽紅參蝸牛洗面奶 150ml
主打：深層清潔，祛黃祛暗沉，祛紅血絲。泡沫細密，洗完很乾凈，不假滑。
日本施美達 sumedha胎盤素膠囊
主打：養顏變白細嫩膠原蛋白滋陰補。
這是一款內服產品，在日本特別暢銷，提亮效果真的太棒了，美白淡斑效果也很好。
最好配合內調，同時喝銀耳雪梨湯，五紅湯，銀耳蓮子百合粥等等會好一些。
最好先確定自己皮膚暗沉發黃的原因，常見的原因有：
1.肝臟不太好
2.作息不好
3.皮膚衰老
第一種要慢慢調理，可能要花費兩三年以上的時間才有成效。
第二種情況，如果是短期的作息不好，只要調整回來，一般一個月後就能恢復，如果是長期行為，會逐漸變成第一種原因。
第三種情況，是年齡增長不可避免的。
一般無論哪種原因，作息都要調整好來，然後再配合適當的護膚品輔助。
題主指明了護膚推薦，所以下面內容不再講述作息問題。
先來介紹下，能夠改善暗沉發黃的護膚品成分：
1.煙醯胺。
2.金縷梅
3.果酸
4.維A酸
這四種成分，後三種主要通過剝脫角質來改善暗沉發黃。
維A酸效果最強，一般只能在醫生指導下使用。
煙醯胺也有剝脫角質的作用原理，
但是目前更多護膚報告認為 煙醯胺是靠阻斷黑色素形成機制來美白、改善暗沉。
所以我強烈推薦使用含煙醯胺成分來改善暗沉發黃。
但是需要注意， 煙醯胺需要建立耐受，從少量慢慢增加 ，
一開始可以每次只沾取綠豆大小，混合到日常用的護膚品中使用，逐日增加。
含煙醯胺、性價比高的、我使用過的有：
1. cerave pm乳 ，作為面霜使用。
2. 佳雪神鮮水 ，作為精華或水使用。
市面上含有煙醯胺的護膚品很多，不需要局限於上面兩種，請根據自己的消費能力來選擇。
像玉蘭油、sk2也含煙醯胺。
另外，我認為洗面奶功效只有清潔，只能解決因為灰塵或化妝品在臉上氧化這類的暗沉發黃。
洗面奶在臉上停留時間也很短，也不適合長時間停留。
所以不需要買特別貴的。
推薦大寶水凝保濕潔面乳很不錯，屬於氨基酸洗面奶，價格實惠。
熬夜黨終於翻身了！臉蛋兒透亮到發光！
熬夜黨一定要給我看過來！
經常熬夜的姐妹一定會有同感，
開開心心地熬了一個大夜，
第二天起床以後搖身一變黃臉婆！
皮膚狀態差到化妝都遮不住，
簡單的護膚已經救不了我了！
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自然堂嫩白保濕水乳
沒想到百元還能挖到這種平價寶藏，
這個國貨水乳是有美白特證的，
所以用起來真的很讓人放心
簡單地了解了一下成分，
裡面含有姬松茸精華（蕈提取物），
一種植物美白成分很溫和不刺激，
像我這種容易敏感的也可以用
煙醯胺就不用多說了吧，
提亮界的扛把子！去黃賊 ！
保濕補水效果也賊好！
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水的質地是那種比較清爽的，
流動性真的很不錯！很好吸收！
秋冬換季用來濕敷也非常不錯
乳液有一點點像牛奶很滋潤，
一抹化水完全不會有黏膩感！
油皮用了也要說好！
之前熬夜皮膚真的蠟黃蠟黃的，
最近一直在用這一套，
臉蛋兒真的透亮了很多！
而且皮膚水水潤潤的一點也不幹燥，
學生黨們快囤起來！！奶思！
咱們亞洲人普遍的膚色暗黃，如果不注意防曬啊，抗氧化啊就會膚色暗黃的更嚴重了，所以，就要來給大家推薦幾款可以提亮膚色，價格平價又好用的護膚品了！
歐詩漫美白淡斑護膚水乳 價格：99元
國貨品牌歐詩漫，現在是baby代言的，主打美白淡斑的一款護膚水乳，價格很平價，一套水乳加潔面的價格只要100元！價格美麗也好用，塗上一點都不會油膩，味道是淡淡的清香，水擦著有點黏黏的，乳液也是涼涼的一攤就開，很容易吸收哦！
DAISO大創美白精華水乳三件套
這些年大創的美白系列很火呢，關鍵就是因為性價比很高，買來塗脖子都不心疼啊！說說使用感：抹上臉很清爽，不油膩，但是要堅持使用才能有美白淡斑效果的，這個精華很小一瓶很可愛。精華質地是透明的，很好推開。一點也不油膩，還挺保濕的！
御泥坊美白護膚品套裝 價格：199元
一直堅持使用御泥坊，國貨大品牌，這款是主打美白提亮膚色的一款套裝，用著使用感很不錯，價格也很劃算，洗面奶洗得很乾凈，洗完也不緊綳，水乳很清爽，滋潤不油膩，包裝也是高大上，味道很好聞哦！
珀萊雅美白淡斑水乳 價格：113元
瓶子顏色漂亮很有重量，顯得高大上，洗面奶清潔力度很好，洗的干凈，不緊綳，水沒有刺激，沒有聞到酒精，乳液用上特別濕潤，非常清爽適合皮膚乾燥的妹子，補水的效果特別好！上臉不油膩很清爽的！
最好先確定自己皮膚暗沉發黃的原因，常見的原因有： 1.肝臟不太好 2.作息不好 3.皮膚衰老 第一種要慢慢調理，調整好作息生活 第二種情況，如果是短期的作息不好，只要調整回來，一般一個月後就能恢復，如果是長期行為，會逐漸變成第一種原因。 第三種情況，是年齡增長不可避免的。 一般無論哪種原因，作息都要調整好來，然後再配合適當的護膚品輔助。
這款水乳精華用完皮膚機會好很多
佰草集效果也是很好的，還有就是女生朋友門要多吃棗，桂圓，核桃，黑芝麻，紅豆，多吃水果喝酸奶，平時多敷面膜，臉潤潤的，皮膚就好越來越好
1.國產珍珠系列產品，代表品牌有片仔癀珍珠霜、美加凈的銀耳珍珠霜、迷奇的珍珠霜，價位都在100元以內。主要原理都是她們的核心成分 珍珠粉，傳統中醫都認為珍珠粉在祛斑美白、抗衰老、細嫩皮膚、提高免疫方面功效卓著。現代醫學更是驗證珍珠粉有增強皮膚彈性、促進膠原蛋白和抗氧化的作用，長期用皮膚滋潤、白里透紅、皺紋更比同齡人少。
2.抗氧化美白系列產品。富含葡萄籽精華、維c精華、維e成分的產品。葡萄籽平價的代表系列有歐萊雅清潤葡萄籽系列、aesop香芹籽精華【價格稍高，但勝在容量夠大100ml，所以單位價格就低了】；維c平價代表樂敦cc,親身體驗效果還可以，就是上臉有點油，建議晚上使用；維e平價代表協和醫院維e乳，10多塊一瓶，上臉皮膚更顯柔軟、濕潤，並且有抗氧化效果。
皮膚暗沉發黃，其實是讓很多女性頭疼的問題，長時間面對電腦手機、城市污染、睡眠不足、內分泌失調等，都會導致這類問題。解決這樣的問題，首先得規律作息，養成良好的生活習慣。其次就是選擇適合自己的護膚品了。
平價好用的護膚品的話，推薦COSSEN3D活性膠原絨球，良心產品，效果也好。本人就屬於皮膚沒什麼大問題，但出遊暗沉，堅持用了一段時間，膚色確實提亮不少。不妨嘗試下 美圖欣賞下
雅詩蘭黛還挺不錯的呀，提亮美白效果還是很不錯的，我一直在用，皮膚很滑，我經常在美國買的，用轉運123運回來，比國內便宜。
平價好物分享丨快去挑選適合自己的呀！！！
夏天來了，又有借口給自己換一波新的護膚品、彩妝、衣服等等，不過一下子手頭緊，怎麼辦呢？
不要怕，我來給大家分享了一波平價的好東西，又可以省下一筆哦~
B. 暗黃皮膚適合什麼護膚品，膚色暗黃用什麼護膚品比較好
很多人因為自己皮膚而黃而感到苦惱，其實這也是正常的現象，畢竟誰不想要一張完美的臉蛋呢，但是皮膚和個人的五官就是看基因而定的，這也是天生的，所以我們沒有太大的能力去改變，但是想要改善的話還是有一定的技巧的。那麼暗黃皮膚適合什麼護膚品，膚色暗黃用什麼護膚品比較好。
不得不說如果膚色暗黃的話，無論是選擇護膚品還是選擇美妝產品，都需要認真的篩選，不然有可能會反其道而行之，膚色暗黃需要找到具體原因，使用護膚品也是可以調節的，對於膚色暗黃的人群適合選擇一些美白祛黃的護膚品，比如，美白面膜，去角質的清潔乳、有美白功效的水乳等，其中雅詩蘭黛紅石榴晚霜，有比較不錯的祛黃美白效果，這款還能對皮膚提亮，使用的時候不用塗抹太厚，配合按摩手法，堅持使用20天左右就會看到有效果，還有Olay小白瓶、科顏氏淡斑精華、倩碧302鐳射瓶等等，大家可以結合自身的情況來選擇合適產品來使用。
皮膚暗黃需要找到具體原因，使用護膚品只是一種選擇，平時還有注意飲食以及合理的休息，這樣對於皮膚也是有好處的。
C. 改善膚色暗黃的護膚品
改善膚色暗黃的護膚品
改善膚色暗黃的護膚品， 我們知道如果膚色暗黃是會讓自己顯得比實際年齡還要老的，而且一個人的膚色暗黃就會沒有光澤，那麼整個人就會毫無氣質，下面是改善膚色暗黃的護膚品。
改善膚色暗黃的護膚品1
1、雅詩蘭黛紅石榴晚霜
雅詩蘭黛的紅石榴晚霜，主要功效是可以有效改善膚色暗黃，對亞洲地區黃種皮膚有非常不錯的祛黃效果，還可以抗氧化，滋養排毒，提亮膚色等多重功效。有著晚霜的使用感，和睡眠面膜一般的滋養和修復作用。就算是夏日也可以使用，不需擦抹太厚，在柔膚水後使用，配合面部按摩方法，持之以恆二十八天可以見到美白效果。
2、美麗資產煙醯胺精華原液
美麗資產煙醯胺精華原液含有煙醯胺的濃度高達10%，這是其他的煙醯胺產品達不到的。濃度越高美白效果當然也越好。雖然濃度高，但是美麗資產煙醯胺精華原液卻又非常的溫和，即使敏感肌的人也可以使用。除了改善膚色暗黃外還能收毛孔，補水保濕，特別適合經常熬夜的人。
3、科顏氏瑩亮凈膚磨砂乳
針對油性皮膚的女孩子們，可以利用去角質來更好地改善膚色暗黃，因為夏季酷熱，肌膚油脂分泌更旺盛，每日的角質沉積也會引起膚色暗黃的原因，因此我們可以一星期做一次去角質，給肌膚深層清潔，讓毛孔自由呼吸，隨後抹擦護膚產品吸收效果會更好。
但是因為去角質或多或少會帶走肌膚表面的水分，因此去角質後可以適當敷一片補水面膜，肌膚更為透亮。
4、SNP黃金膠原蛋白補水面膜
黃金成分有十分出色的去黃美白作用，埃及艷後每天晚上都會戴著黃金面具入睡，老百姓漸漸地將黃金成分融進到護膚產品中，SNP面膜裡面金片，但那個並不是真實的黃金，真實的黃金成分極少，含高濃度安瓶精華液，保濕補水並且亮膚去黃，讓皮膚更為細膩緊致，對於有效改善膚色暗黃有極為出色的效果。
5、雪花秀滋盈肌本平衡水
盡管雪花秀不是我喜歡的護膚產品，但這一款平衡水去黃功效還可以，首先是補水效果很充分，感覺深層皮膚喝夠水的水潤感，保濕效果非常不錯而且也持久，質地非常容易吸收還不油膩，含有的多種中草葯成分形成了非常不錯的美容體驗，均衡改善皮膚，讓皮膚又白又嫩，持之以恆使用有效改善膚色暗黃。
改善膚色暗黃的護膚品2
1、膚色暗沉用什麼護膚品呢
1、保濕面膜
這是一種非常容易上癮的產品。美白保濕面膜屬於美白的加強護理產品,可以在短時間內為肌膚提供大劑量的美白物質和營養、水分,通過超強滲透能力,令肌膚含水量得到改善,表皮角質細胞的水分充足後,皮膚色素自然會減淡許多,膚色也隨之變白。
2、美白產品
為了讓肌膚變白,我們使用美白產品本身是一個凈化的過程,它在使黑色素從表皮細胞脫落、皮膚表層變干凈的同時,也需要添加水分進行保護,如此才能減輕污染及乾燥所帶來的枯黃臉色,使美白產品事半功倍。所以在使用美白產品的同時,一定要注意使用含有水分的滋潤乳液。
3、美白晚霜
不要以為夜晚是「美白安全期」,在晚上雖然沒有陽光,但白天受到照射而被激發的胚細胞仍會繼續不斷地產生黑色素,使黑色素體不斷變大、變多,令肌膚在夜晚悄然變黑。
2、膚色暗沉用什麼面膜
1、黃瓜奶粉蜂蜜面膜
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數滴調勻後用紙面膜浸濕塗面。20～30分鍾後洗凈,一周一次。
推薦理由:其富含多種氨基酸和天然美白保濕因子,可直接被皮膚吸收,分解和轉換色素沉積,達到自然保濕美白。長期使用可去掉粉刺,增加皮膚的活力彈性,使皮膚變得清爽潤滑,細膩潔白。
2、香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面。15～20分鍾後洗去,一周一次。
推薦理由:有效淡化曬後形成的色素沉澱,使肌膚恢復潤澤亮白,可滋潤乾性皮膚,保護肌膚對抗皺紋,抑制黑色素的形成,讓肌膚容光煥發。長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,軟化角質、清除粉刺、凈白皮膚,其效果良好。適合任何一種皮膚。
3、膚色暗沉如何調理
1、清洗臉部去角質
角質每周處理一次即可,不可經常去角質,否則會導致出現紅血絲等過敏症狀。
2、補水保濕
補水保濕是保持肌膚健康不可或缺的任務。平時要注意皮膚清潔,肌膚清潔干凈以後,使用一些補水保濕、補充營養的補水護膚品:補水面膜、化妝水、營養霜等等。
3、多喝水
咖啡、茶等使得黑色素沉澱,導致膚色暗黃。經常喝水促進黑色素排出,還有維持身體水循環的功效,使得肌膚面部紅潤有光澤。
改善膚色暗黃的護膚品3
1、蘭蔻臻白美顏霜，該產品可以由內而外的淡化黑色素，提升膚色的亮度。
2、羽西凈萃悅白水瀅乳霜，該產品可以從根源解決黑色素的問題，可以修復肌膚粗糙。
3、城野醫生vc377精華，該產品蘊含著豐富的.維生素C，改善皮膚暗黃的症狀。
4、阿詩帕麗富勒烯凍乾粉，該產品具有強大的美白效果，促進肌膚的修護能力。
5、歐緹麗葡萄多酚c15精華液，該產品可以改善皮膚暗沉的症狀，使肌膚變得光滑細膩。
6、伊索香芹籽精，該產品可以在改善皮膚暗黃的同時，也可以為肌膚補充大量水分。
7、修麗可維生素b5保濕凝膠，該產品可以非常好的改善面部問題，使膚色更加均勻。
8、雪花秀潤致煥活肌底精華露，該產品添加了大量的草本精華，可以非常有效的提高皮膚亮色。
9、雅詩蘭黛紅石榴套裝，該產品主打提高皮膚膚色，屬於非常熱門的一款產品。
10、伊麗莎白雅頓鉑粹御膚精華露，該產品蘊含了豐富的茶葉提取物，可以非常有效的提高膚色。
如果想要改善皮膚暗黃，還可以使用雅詩蘭黛紅石榴套裝，可以非常有效的使肌膚吸收，提升肌膚的抗氧能力，使皮膚保持充足的水分，提升皮膚的膚色亮度。
D. 能否推薦一款改善皮膚暗黃的護膚品
雖然能看到很多人皮膚都黃黃的，但是也沒見過他們有什麼時候變白過，估計很多人是不太了解怎麼做才能使皮膚變得更好，其實皮膚變黃是有原因的，只要找好原因，問題是可以解決的。想要擺脫暗黃的皮膚，首先要選擇適合自己的護膚產品，可以很好的調理肌膚達到想要的效果。
菲洛嘉十全大補柔滑亮澤面膜
它有一個非常牛批的名字，十全大補，應該就知道這款產品有多好用了，法國高端葯妝品牌，全球頂級醫療和抗衰老解決方案的標桿。 這款面膜裡面含有14種維他命激活細胞活性，24種氨基酸成分，4種礦物質可以延緩皮膚衰老，它主要的功效就是抗衰老+提亮膚色。
它的膏體很柔軟，像酸奶一樣，塗上臉延展性非常好，味道比較清淡不刺激，如果塗的厚重一點，也不會有負擔和煩悶的感覺，差不多10-15分鍾就可以，時間太久臉會有些許緊綳感，保濕補水效果還可以。
它雖然是膏體，但是清潔上很好沖洗，只要正常洗臉步驟即可，有種做清潔面膜的感覺，輕微磨皮感，整個臉很乾凈很舒服，可以長期使用。
奧倫納素水漾藍藻緊致精華素
奧倫納素家的產品在歐洲一直都有著極高的口碑，在美國的護膚品市場上佔有著重要的地位，這款精華素就是它家最知名的明星產品。它裡面含有70多種肌膚必須的氨基酸，能夠很好的提升皮膚自身的修復和防禦力。
以天然的藍海藻和離子水作為主要原料，高抗氧茶葉萃取並伴有舒緩保濕的黃瓜提取物，能夠讓養分滲透到肌膚當中，起到深層調理的效果，可以改善乾燥、暗黃等現象，讓肌膚更加有光澤感。
它的質地是淡藍色凝霜的質地，質感很好，味道淡淡的有種高級感，輕薄好吸收，不會給皮膚帶來額外的負擔，長期堅持按摩還可以看到提拉的效果。
雪花秀滋盈肌本平衡水
這款平衡水很特別的一點是，它是啫喱狀的，補水效果很充分，適合干皮妹子來使用，除了滋潤外，它還可以起到去除自由基、緊致肌膚的效果，產品本身蘊含滋陰丹，萃取了五種韓方植物精華，將生、熟草葯混合煉制，進一步提升了葯理療效。
質地不油膩，很好吸收，淡淡的草葯香味，很溫和，使用過後肌膚特別光滑，起到平衡調理的作用，堅持使用可以改善皮膚暗黃，讓肌膚變得又白又嫩。
SK-II深效修護霜
SK-II家的產品就不用多介紹了，一直以美白著稱，這款面霜的功效就是改善膚色暗沉、補水保濕，它內部特含的三種配方可以全方位提升肌膚表皮層豐盈度，減少黑色素分布，只要堅持使用4周，就能明顯改善膚質，減少暗黃，提升皮膚光澤度。
堅持使用你會發現皮膚真的是會變得白亮白亮的，而不是化妝品洗刷過的慘白，透白紅潤非常 健康 的白，面霜是非常滑嫩的果凍質地，延展性不錯，上臉後只要輕輕一塗就瞬即變成水乳質地，非常好吸收。
希望twippo的回答有幫助到你，祝你生活愉快~
要改善皮膚暗黃，可以選擇具有抗氧化功效護膚品，簡單粗暴
雅詩蘭黛紅石榴晚霜
雅詩蘭黛的紅石榴晚霜，主要功效改善皮膚暗黃，對亞洲黃種皮膚有很好的祛黃效果，抗氧化，提亮膚色，滋養排毒等多重功效，晚霜的使用感，具有睡眠面膜一樣的修復和滋養，即使是夏天也可以使用，不需塗抹太厚，在柔膚水後使用，配合臉部按摩手法，堅持28天可以看到美白效果
雖然我不太喜歡雪花秀家的護膚品，但這款平衡水去黃功效很給力，首先是補水效果很充分，感覺深層皮膚喝夠水的水潤感，保濕效果很好，比較持久，質地不油膩很好吸收，多種中草葯成分帶來很好的美容體驗，平衡調理皮膚，讓皮膚又白又嫩，堅持使用改善皮膚暗黃
SNP黃金膠原蛋白補水面膜 黃金成分有很好的去黃美白功效，埃及艷後每晚帶著黃金面具睡覺之後，人們慢慢的將黃金成分融入到護膚品中，SNP面膜裡面金片，但那個不是真正的黃金，真正的黃金成分很少，含高濃度安瓶精華，補水保濕同時亮膚去黃，讓皮膚更加細膩緊致，對於改善皮膚暗黃有很好的效果.
對於油皮的妹子們，可以通過去角質來改善皮膚暗黃，由於夏天炎熱，皮膚油脂分泌更旺盛，每天的角質堆積也會造成皮膚暗黃的原因，因此我們可以一周做一次去角質，給皮膚深層清潔，讓毛孔自由呼吸，之後塗抹護膚品吸收效果會更好.
不過由於去角質多多少少會帶走皮膚表面的水分，所以去角質後可以適當敷一片補水面膜，皮膚更加透亮
護膚的最關鍵的一點，抗氧化和美白！1:奧爾濱的清新美白VC精華液
VC復合物，能夠到達肌膚深層，延緩色素細胞的黑色素的生成量。VC的抗氧化還是非常厲害 提亮膚色，延緩衰老，平滑肌膚。
2:雅詩蘭黛的鮮活亮采能量水
冷榨萃取石榴，藍莓，枸杞，蔓越莓精華，能夠有效的抗氧化和對抗自由基。同時還能非常有效的排濁。皮膚長時間被外界環境的輻射，導致皮膚濁氣嚴重。這款應該是很多女性的都愛的一款。
3:蒂佳婷的煥顏亮白面部精華液
富含皮膚所需的7種維他命成分，改善肌膚暗沉，打造 健康 膚色。蒂佳婷是屬於韓國的葯妝，對皮膚疤痕的修復，美白都有很好的效果。
4:SK-ll的基礎護膚套裝
裡面含有大量的PITERA，能夠滲透到肌膚的底部，全方面的有效調節肌膚的天然機能，能夠有效的抗氧化，去黃氣。
5:肌膚之鑰富裕層夜用精華美容液
這款精華也確實有點小貴啊，一般都人應該是用起來有點奢侈了。但是確實好，沒辦法。美白去黃厲害，超強的保濕。
最近一個比較新的學術觀點是：皮膚的暗黃很多時候是由糖化作用導致的。
所謂的糖化作用，就是體內的糖會和膠原蛋白進行反應，使膠原蛋白變性，皮膚就會變黃，同時彈性下降，產生衰老的前兆。
那麼要阻止糖化反應，使肌膚恢復白嫩，到底有什麼辦法呢，傳統的美白產品是否有效？
因為糖化反應是人體自發的一個化學反應，你用再多的護膚品也擋不住體內的化學反應，必須從根本上解決問題。
少吃糖是最關鍵的。
除去平時的正常飲食，那些含糖的飲料、奶茶、糖果、巧克力、甚至酸奶等都要盡可能少吃，很多飲料看起來一點都不甜，但是糖分都是超標的，如果每天吃這些東西，不僅皮膚會變得更加衰老，身體的機能也會得到退化。
部分水果如西瓜、菠蘿、葡萄等含糖量也很高，不要以為吃水果就是 健康 的做法，這要看你吃的是什麼水果，否則一樣不 健康 。
在少吃糖的基礎上，如何改變皮膚暗黃的現狀呢？
剛剛也說過，糖化反應是由體內多餘的糖和蛋白質結合形成了糖化反應產物（AGEs）。那麼只要有一些活性物去阻止這個反應，就能減少糖化反應產物的生成，然後通過皮膚自然代謝，皮膚也就會恢復到原來的白皙透亮的狀態。
傳統的 抗氧化成分 就能抑製糖化反應，這些成分包括維生素C、維生素E、白藜蘆醇、蝦青素等等，如果產品裡面含有這些抗氧化劑，那麼就可以對皮膚的暗黃起到一定的作用，比較經典的產品包括維E乳膏、倩碧的VC精華液等。
經典美白成分 煙醯胺 最近也發現有抗糖化的作用，煙醯胺是用得比較多的美白成分， 歷史 比較悠久，綜合效果較好，副作用比較小，90%的美白面霜都會添加一定的煙醯胺。從機理上說，煙醯胺可以提高體內NAPDH的含量，使體內抗糖化的效率大大提高，從而消除皮膚暗黃的症狀。煙醯胺的經典產品包括玉蘭油的小白瓶、The Ordinary的煙醯胺精華液等等。
還有一些專門抗糖化的成分這兩年也慢慢被發現。比如比較有名的 肌肽 ，它能夠與蛋白質競爭糖類分子，從而保護膠原蛋白和彈性蛋白的活性，肌肽和糖形成的產物是沒有毒性的。最有名的產品就是SK-II的小燈泡了，裡面不僅有高含量的煙醯胺和西梅抗氧化成分，同時還有肌肽作為抗糖化的先鋒，所以對改善皮膚暗沉也有幫助。
下面我來推薦幾款可以去黃氣的護膚品，可以作為參考：
1.雅詩蘭黛紅石榴系列
這個系列是雅詩蘭黛家的明星產品了，主打去黃氣、抗氧化，效果也是很棒，口碑非常不錯。這個系列的主要成分是紅石榴、山竹果、無患子果、酵母漿果、維他命C、維他命E，可以很有效的提升膚色光澤度，排毒去濁，堅持使用下來是肉眼可見的膚色會均勻很多，很推薦！
2.卡尼爾377
這也是很多人都推薦過的去黃美白神器，它裡面最主要的美白成分就是377，學名苯乙基間苯二酚，是一種十分有效的美白成分，能夠抑制黑色素的合成，改善膚質不均，是有效預防紫外線對肌膚的損傷，美白神奇成分。堅持使用會感覺膚色明顯提亮，還可以消除熬夜帶來的色素沉澱，價格也是非常平價便宜，性價比超級高，很推薦大家購買！
3.Aesop香芹籽抗氧化精華
伊索這個牌子真的是我的最愛，主打天然有機的純植物品牌，讓人用起來很放心。這款香芹籽精華也是它家的明星產品了，它的主要成分有香芹籽、葡萄籽、和維他命原B5，是一款富含強效抗氧化成分的完美保濕精華，含有優質且抗氧化效果優異的葡萄籽與香芹籽，並且加入維他命B5及大量滋潤及鎮定安撫效果的蘆薈汁，可每日或隨時使用，特別的凝露質地專為不喜愛乳霜狀保濕產品者所設計。
白皙光滑的皮膚是萬千女性心中期盼的，最近 娛樂 圈也掀起了一波素顏風，王麗坤、賈靜雯、景甜等等等等，素顏的他們似乎與化妝後並無太大差距，真是讓我好生羨慕，為什麼明星們可以毫無忌憚的素顏出鏡呢？當然是人家的皮膚很白嫩！俗話說一白遮百丑，皮膚暗黃的妹子們塊塊勤快起來，我今天會介紹幾個可以改善皮膚暗黃的護膚品給大家做參考哦！
大名鼎鼎的SK-II，一貫被明星。貴婦們所追捧，事實證明這個牌子的確是實至名歸，這款深層修護霜含有豐富的積雪草精華，積雪草成分有鎮定皮膚、減低敏感度、去黃提亮膚色的功效，這款修護霜有淡淡的酒精味道，不過並不會影響姑娘們的日常使用哦，長期堅持使用，不僅皮膚狀態會變好，黃芪會慢慢減退，膚色也會變亮，女人就要對自己好一點，已經種草了這款護膚品的小主可以拔草了！
叮叮~第二個上榜的依然是SK-II的護膚品，是超級火爆的小燈泡精華露，這款精華露我親測後的效果是大概堅持使用了3個月左右後，進行了皮膚白皙度測試，驚喜的發現白皙度由之前的65升到了83！我之前也是黃皮哦，而且冬季皮膚極容易乾燥起皮，用了小燈泡後起皮現象也確實有所改善！真的是超驚喜！不過建議小主們在使用時只需要一丟丟就可以啦，避免營養過量產生閉口哦！
第三款去黃護膚品，我推薦的是雅詩蘭黛家的紅石榴護膚水，紅石榴除了有抗氧化的功效，去黃體量的效果也是十分顯著，這款護膚水質地清爽，不油膩，非常適合夏天使用哦，用完之後即使塗防曬霜，也同樣清爽，不會產生悶悶的感覺！
雪花秀，韓國宮廷配方品牌，同時兼具 科技 及葯理配方，氣味清香，易推，對肌膚能夠產生很好的滋潤效果，堅持使用不僅能讓肌膚變得嬌嫩，更能顯著提亮膚色，因為其具備一定的葯理，含有部分的中葯成分，去黃功效也是不在話下，看看韓國妹紙們白嫩的臉蛋，這棒棒的功效自然不言而喻啦!不過質地上相對於前幾款產品會稍顯油膩，不過日常護膚使用適量，也是沒有問題的！
皮膚就算很白，一旦發黃暗沉都會顯得沒氣色，沒精神，就算你不白，但是你膚色光澤度好，整體看上去也會很好看。所以啊，不管你白不白，膚色千萬不能發黃暗沉！
這款一直是他們家的明星產品，它的主要功效就是淡斑美白提亮膚色，主要美白成分是煙醯胺，這個成分的含量還很高，所以美白效果算是強大的了。我一開始使用時並沒覺得皮膚變白，是皮膚變的光亮後才慢慢增加白度的（這個白度是根據自己本身膚色決定）。不過這款不建議干皮使用，煙醯胺具有控油作用，對干皮來說是很不友好的。
elixir睡眠面膜
他們家的凈白睡眠面膜，在原有的膠原蛋白成分中添加了美白成分，就是滋潤保濕的同時還有美白效果，能減少曬斑、細紋、暗沉等這些皮膚問題。果凍啫喱質地，上臉很好吸收裡面的粉色顆粒都是美容精華成分，幫助皮膚吸收以及修復肌膚。在夏天，補水保濕的同時一定要去黃美白。
伊索香芹籽精華
很喜歡這個牌子，品牌本身主打的就是純天然，無添加的口碑。我一開始入手這款精華，完全想的是可以保濕抗衰老還有鎮定的效果，結果用了一段時間後，發現它還有去黃的功效，皮膚明顯比之前亮了很多，不像以前的暗沉發黃。質地上臉有一些黏膩，過一會就好了，還能修復紅血絲。
科顏氏美白淡斑精華
科顏氏美白精華的口碑一直都很不錯，主要功效就是修復肌膚暗沉斑點、均勻膚色和美白。它的質地很舒服輕薄，抹開後能很快的被吸收，保濕效果還很好，萃取白樺和牡丹精華，能讓皮膚變得水潤透亮，實力改善暗沉發黃的肌膚。
蒂佳婷淡斑美白精華軟膏
是他們家的明星產品，主要作用就是淡斑祛痘印美白，只能晚上用，切記一定要全黑的環境下用，伸手不見五指的那種。效果是真的有，痘印淡了，皮膚變得很細膩，還變白了，每天晚上堅持用，絕對會給你驚喜，身邊好幾個朋友都在用，想提亮膚色的一定要試試。
想要選到切實有效的改善皮膚暗黃狀況的產品，首先得先搞清楚自己膚色暗黃的原因，這樣才能對症下葯呀。
一般來說，皮膚暗黃是由以下這三種原因引起的：
1、天生的皮膚暗黃。
如果是天生原因，還是放棄掙扎吧，這個很難用靠護膚品改善
2、皮膚出油過多，皮脂氧化導致的膚色暗黃。
3、糖化反應導致的皮膚暗黃了。 簡單來說就是糖和你皮膚中的蛋白質發生反應，讓皮膚發黃、變暗沉。
總的來說，如果是天生皮膚就暗黃，那很難救。如果是偏油性皮膚到了晚上暗黃明顯，那就是第二種原因。如果是平時摯愛甜食，無糖不歡，則是第三種原因無誤。
對於皮膚暗黃，要從皮膚基底層的黑色素來下手。所以在選擇護膚品的時候，首先第一要選擇分子量小易吸收易滲透的。因為它是要作用於基底層的，不是從表面擦就沒有的。我們皮膚分為表皮，真皮，皮下組織，而表皮又分為五層，基底層是表皮的最裡面那層。所以護膚品的有效成分要滲透到這一層才會有效果。第二，要選擇有強抗氧化的物質，比如多酚，它是世界公認的抗氧化性最強的物質。它可以能有效地抑制絡氨酸酶活性，抑制黑色素的生成。這樣就有效地均勻我們的膚色。另外最好要選擇一些植物發酵技術的，因為它比一般的提取液滲透力更好。
另外，對於黃暗的皮膚需要多補水，水滿色淡，這樣也會改善膚色。
很高興回答你的問題，俗話說，只有懶女人，沒有醜女人。最近我正好在學皮膚管理的課，是韓國很有名的皮膚管理專家emily的課程，她的課程有唯庫可是要99元的，分享也是一種愛，我們一起來學習，一起來變美。
到目前為止。向大家介紹了這三種成分，在日常護理的使用方法。那麼就從現在開始了解一下。在韓國的美容院里，價值人民幣千元以上的。使用aha bha成分的護理。如何在家也能安全使用，這種成分做這種護理。
第一，用洗面奶徹底清潔肌膚，第二用爽膚水擦拭全臉，第三將AHA含量3%-5%以下的產品,按鼻子 、額頭、下顎、臉部、頸部這樣的順序來，進行塗抹，然後，靜止3分鍾，油性皮膚的話呢，靜止6分鍾左右吧，敏感皮膚的話，靜止1分鍾到1分半鍾。
第四靜置完後，用化妝棉沾取適量礦泉水，打圓圈輕輕擦拭。第五，用涼水清洗干凈。第六，用爽膚水時擦拭整個臉部。第七，塗保濕精華液，直到吸收完畢。第八，塗油保濕舒緩效果的蘆薈凝膠，用按摩儀器幫助吸收。如果沒有按摩機器的話，需在臉部停留三分鍾，打圈按摩以幫助肌膚吸收。第九，多餘的蘆薈凝膠，用蘸爽膚水的化妝棉輕輕的搽掉。將後續護理要用的補水面膜，放在冰箱里二十分鍾。第十，面膜敷臉20分鍾後，將臉上剩餘精華按摩吸收。第十一，最後塗抹保濕面霜和修復霜以及防曬霜。
精彩有12節課，有興趣的朋友歡迎一起學習交流。
E. 皮膚暗黃，有什麼護膚品可以美白淡斑
皮膚暗黃 可以分為兩種
一是膚色勻稱 但是比較暗黃主要是肌膚表面氧化導致的
推薦雅詩蘭黛紅石榴系列 主打紅石榴抗氧化去黃氣 用了以後肌膚的黃氣慢慢淡化 皮膚會從內而外越來越紅潤好看
自己用下來還有兩個喜歡的地方 一是氣味很好聞 紅石榴的淡淡果香 另外是很保濕滋潤
二是皮膚暗黃 還有色斑
這就需要美白淡斑的產品了
推薦SKII小燈泡和雅詩蘭黛白金美白面霜
小燈泡主打煙醯胺 濃度算是比較高的 所以表皮會加快代謝剝脫 美白效果不錯
搭配雅詩蘭黛白金面霜 裡面的晚香玉精華讓細胞長得飛快 新的細胞多了 肌膚就嫩白有光澤啦
1.卡尼爾美白精華 88元
主打成份為煙醯胺+VC衍生物（乙基VC）+377+HEPES+BHA，是一款成分比較全方位的美白精華，有一定刺激性，主打美白，祛痘印。剛開始怕過敏是用來塗脖子，塗胳膊什麼的，後來就上臉了，自己沒多大感覺，但是周圍的人有說有變白，同時發現我這個比較敏感的肌膚還是能建立耐受的。
質地偏向於水乳狀，很清透，上手不厚重，很好推開，並且建議想要平價美白精華的皮膚不是很敏感的朋友選擇這款產品，就算不上臉抹抹脖子抹抹胳膊腿也是很有必要的，當然，很敏感的肌膚不是那麼建議你用了，怕你建立不了耐受。
這個可以稱為平價版SK2小燈泡，但是還不如卡尼爾便宜哈哈，個人還是挺推薦卡尼爾的，不過這款也推薦，看你喜好。也是很多美妝教主強推的，口碑也是很贊！它能有效針對各類斑點，痘印，並預防斑點形成，淡化黑眼圈，調整膚色不均勻，用完一隻皮膚白一個個度不是問題哦。
一直很喜歡黛珂的牌子，之前一直在用很推薦植物韻律，這款煥白的話更適合美白補水 淡斑 淡痘印的需求！想要美白的，推薦用這套，堅持用一兩套，讓你白的自然，白的透亮，記得抹脖子要不然色差會明顯。巨管用的一套水乳，皮膚暗沉，一到兩套用下來會覺得真的不是改善一點點膚色， 先乳後水的順序。
10%煙醯胺 +1%控油精華 主要美白！控油！收細毛孔！打開小紅書 搜一下the ordinary 果斷長草！煙氨酸這個成分，sk2小燈泡的成分就是煙氨酸，但只有5%，都沒有這個高！所以小成本白成一道光，指日可待！美白精華中的戰斗機
這個真的老生常談，推了好多遍了，非常好用的一款睡眠面膜，而且用量很省，性價比真的很高了。
沉香精油擁有天然的護膚效能，對受損的肌膚有修護作用，是以，敷過夜的話，能夠令產品的效果用得更盡，而沉香精油更有著天然的消炎作用，令皮膚在排毒過程中減少刺激性，促進新陳代謝有助肌膚回復嫩滑，能夠幫助撫平幼紋、抗皺等，而因為它能深入真皮層，能夠為深層肌膚修復。
一套的價格還沒有一瓶小燈泡貴！想淡斑 想美白 可以試下後的美白套盒、能淡斑防止斑、還可以曬後修復.whoo美白套盒，真的可以淡斑 淡斑 淡斑 美白 想除暗黃，各種雜斑的妹子的福音來了，這款後雪套盒，美白 淡斑，讓更加亮白，提亮膚色膚色。
宮廷強效美白成分「甘菊萃取物」和「七香八白散」同時融入楊貴妃美容秘方雪甘散，有效調理肌膚瑕疵，改善因壓力凝滯形成的肌膚暗沉。
有什麼問題隨時問，我一直在
要問女生一輩子都不能放棄的工作是什麼？沒錯，是優雅和美麗無疑。古往今來，愛美的心，人皆有之，並且千古不變，為了變得更美，人們也是想盡了辦法，也研製出了許許多多的產品，要說到肌膚暗黃，美白淡斑能用什麼護膚品時，要從多方面考慮入手，畢竟美白淡斑也是一個長久的工作。
所有的美白淡斑程序也都是和生活密切相關的，所以萬不可僅僅依靠護膚品就可以，需要在護膚品的同時做好其他一切配合工作。
首先，就要保持良好的睡眠狀態，很多人經常加班熬夜，玩手機、看電腦，殊不知，這些動作都伴隨著一些電子產品的輻射，而導致肌膚膚質變差，膚色暗黃，尤其是熬夜。一些身體功能的排毒都在深夜睡眠的時候進行，如果熬夜，或者睡前飲酒，太多 娛樂 活動，大腦興奮都會影響身體機能排毒的不暢，別以為這些毒素和雜質會過段時間拍出體內，它們會以其他的方式顯現在肌膚上，悶痘，肌膚暗黃，以及長斑等等都與之相關。
其次，做好隔離防曬，有很多人單純的認為，在家裡就不用塗防曬，但即便是做飯，一些電器油煙機等，或是空氣中的雜質都會附著在肌膚表面，在做好清潔的同時，也要做好隔離防曬，講雜質再第一時間的源頭做好隔絕。
最後，配合使用一些美白淡斑的產品，但一定要謹慎，根據自己肌膚的膚質問題，再來決定要用什麼樣的護膚品，可以是面霜，可以是面膜，也可以其他精華類產品。這里就推薦2款平價面霜與面膜產品：
平價系美白面膜：法蘭琳卡美白淡斑面膜
這款面膜適合油性肌膚的姑娘，也可以做補水面膜，對於肌膚的暗沉以及小小的斑點等問題都有一定的緩解作用，
但如果是敏感肌的姑娘，在美白淡斑方面，千萬不要單純一味的依賴面膜，許多面膜對於肌膚的皮脂膜等都有一些作用，長期使用不僅不會起到美白淡斑的效果，還可能會導致肌膚變差。
平價系美白面霜：瓷肌五穀煥彩面膜泥 200g
這是一款提亮膚色的面霜，同時對於修護肌膚小問題等也有不錯的效果。
需要注意的是，這款面霜敷在臉上10-20分鍾後，需要用清水沖洗，同樣，敏感肌也需要先進行測試，再決定使用。
實際上，除了這些平價的產品，也有很多諸如倩碧的黃油等好用的產品，質地介於面霜與面膜之間，對於緩解肌膚問題也相當有用，需要清楚的是，美白淡斑是一個長期的工作，要堅持不懈，還需要多重工作同時進行，祝願各位在美白祛斑的路上越走越遠！
皮膚暗黃，先要明白是什麼原因導致的暗黃。
1.皮膚的色度分型，也就是Fitzpatrick分型。
分為VI型。歐美人皮膚基底層黑色素含量少，皮膚屬於I，II 型;亞洲人皮膚其底層黑色素含量中等，皮膚偏黃，為III，IV型膚色；非洲棕黑色皮膚為V，VI型，他們皮膚基底層黑色素含量很高。所以我們國家的人，III型屬於偏白的人，IV型屬於偏黑的人，如果您正好屬於IV型的膚色，那就是偏黃黑的。
2.可能存在的疾病：
1）橘黃症，食用過多的胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2）肝硬化、肝炎、肝功能衰竭時造成的黃膽，當然那個情況除了皮膚黃之外，還會有鞏膜黃染。
3）貧血，這樣的患者面色會發黃，因為血色素及血紅蛋白含量較少，所以會出現。
3.單皮膚的原因：
1）長期熬夜、睡眠不足，引起面色暗沉、粗糙、色斑。
2）紫外線照射引起皮膚光老化，引起毛孔粗大，皮膚紋理增粗、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
3）存在某些皮膚上的炎症類疾病，所皮膚正常更替時間延長，導至油脂大量分泌，老舊角質及污垢堆積，引起皮膚發黃。
4.針對上述情況，可做如下處理
1）積極治療原發病，增加有氧運動，改善睡眠習慣，讓機體肝膽有充分的代謝和休息時間。另外可用芡實、紅花、銀耳、紅棗等調節氣血的食療方案進行調補。
2）可以靜脈給予抗氧化針：每天一次，10天是一個療程，可以對剛剛暴曬過的人群進行快速的補救。
3）外用護膚品：
抗氧化劑的使用：這樣的成份如：維生素C，維生素E，煙醯氧，氨甲環酸等，如修麗可的CE精華，修麗可的B3精華乳，優斐斯傳明酸精華，薇諾娜的C/E精華等。
皮膚屏障修復劑：如神經醯胺、透明質酸等，如顏貝金神經醯胺噴霧、顏貝金神經醯胺乳、薇諾娜的舒敏特護霜、薇諾娜的透明質酸霜，修麗可的B5精華。
有祛斑亮白功效的護膚品：皮膚脫色劑的使用雖然做用較弱，但對於色斑的代謝可以加快。如薇諾娜的熊果苷精華及精華乳。
4）適當的治療：強脈沖光可以加厚皮膚厚度，提亮膚色，讓膚色均勻，且對於小雀斑及細小的毛細血管擴張有好的做用；果酸治療：最好採用甘醇酸和檸檬酸的雙酸治療，可以讓膚色提亮、淡化色斑，消炎控油，深度清潔做用。中胚層治療，在表皮和真皮導入有效的營養成分，幫助淡化亮白。
黃黑皮星人小薇覺得，想要美白淡斑，在選擇護膚品方面，一定要選對成分啊！
作為一個堅持不懈護膚終於把發黑的膚色調整為不那麼黑的女生，據我的經驗來看，想要美白淡斑，可以選擇以下幾種成分的護膚品：
1、煙醯胺，這種成分是一種很出名的美白成分，它又被稱為維生素B3，它能夠抑制黑色素沉著並且減少已經生成的黑色素，阻斷黑色素像皮膚表層細胞的轉移；還能加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落，能夠起到預防老化，修復皮膚和減少面部暗沉的作用。代表護膚品：SK2小燈泡、Olay的小白瓶、SK2大紅瓶以及the ordinary10%煙醯胺精華等。戀情令人羨慕的張嘉倪可是用SK2擦臉擦身體呢！
2、維生素C，又稱抗壞血酸，是抗氧化劑，它能抑制黑色素的產生，還能還原維生素。代表護膚品：樂敦cc美容液、科顏氏淡斑小白瓶等。
3、曲酸，是一種抗氧化劑和祛斑劑，可以抑制黑色素的形成，有效治療斑點。代表護膚品：黛珂的美白化妝水，修麗可美白淡斑精華。
4、4msk，這也是一種去白祛斑的成分。4MSK對於紫外線導致的色素沉著具有很好的防禦效果。4MSK能改善色斑及雀斑。代表護膚品：資生堂悅薇珀萃亮膚水乳，資生堂新透白祛斑凈白精華液。
美白的第一步是防黑，是美白的鞏固步驟，黑色素隨時都會重新生成，光美白還不夠，還要在去黑色素的同時，時刻防止新的黑色素產生，這樣才能鞏固上一階段的美白成果！由於紫外線的長期曝曬，皮膚角質層受損，皮膚表面變粗糙，呈現不一的膚色，除了防曬產品外，遮陽傘，太陽鏡等也起到不錯的防曬效果！適當的紫外線照射對 健康 是必要的，因此，在防黑的步驟里，想美白還要學會曬後對皮膚的及時修復和保養！自由基造成皮膚老化，角質層被氧化，呈現出發黃沒有光澤的臉色！造成角質氧化的原因，如輻射，睡眠不足等，都會讓自由基生長氧化角質層！冬季因為天氣寒冷，新陳代謝功能都會有所減弱，很容易在臉上堆積老廢角質，造成暗黃，粗糙，毛孔粗大！美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首，肌膚才能展現真正由內而外的自然！
美白不等於漂白，在肌膚管理過程中，通透度是至關重要的衡量標准，如果膚色並不黑，但過於乾燥，膚質粗糙的話，肌膚就會失去所謂的通透感，而恰當的亮膚護理能夠帶走老化角質層，煥活肌膚，並且強化肌膚抵抗外界刺激的能力，強韌肌膚！敏感肌本身的角質屏障功能不健全，想要放心美白，就得先讓肌膚變強，重點選擇性質溫和的美白產品，強化皮膚天然屏障才是王道！當身體受到外界刺激，生活沒有規律時，內分泌就可能會出現問題，皮膚就可能會分泌黑色素，變得暗淡沒有光澤，還可能生成色斑！這些問題，光靠外在的去黑色素和防曬是不能真正解決的，還需要內調步驟！內調的辦法說難不難，大部分的內分泌紊亂問題，可以歸結為幾個類型，找到自己所屬的類型，然後通過飲食，改變生活習慣等，就可以初步實現調節內分泌的目標！其實，人體有很強的自我調節的能力，只要改正一些常見的不良生活習慣，加強身體的鍛煉，很多內分泌問題自己就能調節好了！
我們知道，皮膚是保護身體不受外界侵擾的器官，真皮層是血液流經的皮膚組織，而表皮層是為了保護它而存在的，化妝品並非葯品，不可能作用到真皮層！化妝品不是食品供給皮膚營養的是血液而非化妝品！皮膚斑點，皺紋，痘痘，鬆弛，暗黃等問題的產生與否，和我們內在機體功能的 健康 狀況密切相關！想要解決...面子...問題，得從...內里...做起，這才是最卓有成效的解決問題的途徑！比如氣色好不好，主要取決於五臟六腑和氣血是否充足通暢，而不是粉底的色號是不是適合自己！不管任何時候，讓衰老來得更晚一點，讓自己看起來賞心悅目是對自己應盡的責任！不管是美麗的容顏還是 健康 的身體，都要靠養，而且養又分為外養和內養！
當一顆蘋果剛從樹上摘下來的時候，外觀相當漂亮，飽滿，吃一口蘋果汁，很多口感很不錯，但是隨著水分慢慢流逝掉，這個時候外觀會變得乾巴巴的，出現褶皺，乾枯暗啞，口感也會變得索然無味了，因此，沒有護理好就會從鮮嫩光滑變成乾枯皺巴巴的，要什麼樣子的皮膚狀態取決於自己怎麼對待它，確實補水是很多問題的根本，缺水會導致敏感，紅血絲，出油，毛孔粗大，粉刺黑頭，長斑暗黃，皮膚粗糙，衰老，細紋等等等等，但是有時候導致這些問題出現的原因遠遠不止缺水這一個原因，但是總的來說，基本所有的護理都要建立在皮膚有水分的情況下去進行！
皮膚只要處於缺水狀態，就容易有起皮的現象，如果長期含水量不足，那麼整個肌膚的通透感都降低！一般情況是皮膚的新陳代謝不是很好，導致老廢的角質，不僅讓皮膚表面看起來粗糙，而且時間長了會與空氣發生氧化，變黃！如果沒有良好的防曬習慣，那麼皮膚會受到紫外線傷害的導致黑色素增多，我們本身又是黃皮膚的人，這樣一結合就成了暗黃色！睡眠不足，不是皮膚問題，而是氣血問題，會讓身體的新陳代謝不暢，讓皮膚暗沉！中醫，黃色是入脾經的，脾虛時就要出現萎黃的膚色！
望色，是通過觀察面部皮膚的顏色和光澤的變化，用來診察病情的方法，了解臟腑的虛實，氣血的盛衰，病情的寒熱！色為顏色，屬血屬陰，主要反映血液的盛衰和運行情況！澤為皮膚的光澤，屬氣屬陽，是臟腑精氣外榮的表現，主要反映臟腑精氣的盛衰和病情輕重！脾屬土，面色偏黃，萎黃無光澤為脾氣虛！脾氣虛寒，可見腸胃功能減弱或營養吸收障礙的人！脾主肌肉，肌膚中的精氣會聚形成眼瞼，眼瞼紅腫為脾胃有火！眼瞼皮膚淡白輕度水腫，伴有心悸氣短，主脾胃虛寒，心腎氣虛，眼晴閉不上是脾虛的表現！日常調理，堅持鍛煉，保持愉快的心情，均衡飲食！
『供參考』
皮膚暗黃，可以通過兩個護膚途徑來改善，首先是去角質，通過刷酸等手段把堆積的角質去除，從而提亮膚色，前提是一定是角質厚原因引起的暗黃，另外一種是通過含維C及衍生物、曲酸、煙醯胺、傳明酸等抑制或消除黑色素的成分來提亮膚色，改善暗黃！
清潔不到位，保養都白費！況且清潔做不好皮膚也是容易暗沉的。清潔作為護膚的第一步至關重要。
這類產品首先想到的就是洗面奶，洗面奶首選氨基酸潔面，深層清潔不刺激。如果化了妝要認真卸妝，卸妝產品首選乳液質地的，清潔度和溫和度都還可以。卸妝油建議不要頻繁使用，容易給皮膚造成負擔，嚴重的有可能出現膚色暗淡和長斑的情況。卸妝水的清潔度是最低的，一般適合卸淡妝。
還可以使用清潔類面膜，如天然死海泥，補充礦物質的同時也有美白的作用；備長炭黑膜，還有一些泥膏類的面膜，這些都可以美白皮膚。它們的原理都是清潔油脂污垢，然後使皮膚變得白一些。但是清潔面膜不宜頻繁使用，建議每周不要超過兩次。
2. 芳療護膚品
這類護膚品指的是純露、精油還有植物油。純露的主要功效是補水，除此之外不同純露有不同的其他作用。想要美白淡斑可以使用玫瑰純露、橙花純露、檸檬純露、野薑花純露等。其中玫瑰和姜花更適合干皮，橙花和檸檬比較適合油皮。
精油最好用多種植物精油和植物油調配的復方精油。這種精油更有針對性，只是需要找專業的芳療師來給你調。
植物油的話建議干皮用甜杏仁油，油皮用葡萄籽油。護膚用的植物油和日常烹飪用的油不一樣，護膚用的油是低溫壓榨的，不破壞植物本身的營養，用在皮膚上當然效果更好。
純露+油 相當於 爽膚水+面霜，想用純天然的就這樣用，可以完全取代爽膚水和面霜。
3. 面膜
天然的海藻面膜可以給皮膚補水美白；殼聚糖面膜可以吸附皮膚中的毒素和重金屬，從而美白皮膚。
4. 防曬
只用美白淡斑的產品而不去防曬等於做無用功！紫外線對皮膚的傷害是很大的，會直接導致皮膚暗沉和斑點，因此防曬不容忽視。只要在白天就有紫外線，所以防曬霜要每天都用。此外還要避免長時間的呆在陽光下，尤其夏季，更要注重防禦紫外線。
除了用護膚品來調理皮膚，還要做到不熬夜，作息規律。不良的生活習慣也容易造成膚色發黃和色斑。
美白祛斑霜，關鍵是真有效
三個月前去美容院做臉，遇到的。那時候臉上斑雖然不多，但是長多的趨勢居高不下
病急亂投醫，到美容院看見人就問臉上的斑怎麼去，然後是一個按摩的技師告訴我說她用的一個護膚品比較有效，就是這個嬌舒清菁漾幻彩霜，建議我試試。然後我就一下子買了兩瓶
說實話，當時對這個牌子一無所知，就看包裝高檔，顏值高就買了，對於成分什麼的根本沒看
現在才知道這個是有防偽標識的，並且裡面沒有鉛汞，激素、熒光劑，酒精。還好這個霜比較溫和，用的時候沒有任何刺激和不適應的。
用了才發現膏體質地特別的潤，很細膩，特別好吸收，按照包裝上面說的，每次按摩3-5分鍾。然後每天晚上我就按啊按的
按了20幾天明顯感覺斑點淡了許多，但是還是很容易被看出來有斑
然後後按摩了一個多月，現在對比起來，已經完全不一樣了，臉上斑明顯淡了
現在每天還在用，希望不要復發就好了。
統一回復，我兩瓶都在桃寶買的，網上也有，只要買對了，效果確實有的。
以前我也是一個小醜女，沒有光彩照人的肌膚，沒有好衣服。說實話，別人鼓勵你，自己都拿不出底氣來。後來上班後，我就開始認真的護膚，精心的打扮自己，現在臉上的色斑都沒了，肌膚比原來整整提高了兩個亮度。女人啊，還是靠護膚和打扮，這一點真的毋容置疑。今天就給大家介紹10款超好用的美白淡斑護膚品，因為我以前就是膚色暗淡了，臉上有色斑才不愛打扮，但是後來我開始用護膚品，色斑淡化了，肌膚亮了，整個人都開始走向了正軌。
1 SK-II全新精研祛斑精華液
推薦指數：
這款SK-II精研祛斑精華液的質地水和乳液之間，透明清爽。它的流動性和延展性都非常好，很容易塗抹開。稍稍塗抹後肌膚就很快吸收了，而且使用後的肌膚沒有一點黏膩感，非常的清爽。同時美白和淡斑效果也都很不錯，雖然慢，但是要堅持。
2 宣致蝸牛精華原液
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河南黃河故道天然的溫度和濕度非常適合蝸牛生長，是全球天然蝸牛原液主產區。韓國伊思、泰國RAY、法國、美國等大牌都是進口的中國的蝸牛原液，天然蝸牛原液修護受損肌膚、提亮膚色緊致肌膚、淡斑去痘印，被稱為護膚黃金液，提亮膚色淡斑不反彈，確實好用，絕對的國貨精品，歐洲的幾個女明星都在推特上曬過這個原液。
3 玉蘭油ProX亮潔皙顏祛斑精華液
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改善並均勻膚色，更新老化角質，同時水潤肌膚 全套使用，可從根源改善造成膚色問題的五大信號，幫助肌膚回復 健康 的更新和屏障功能，抑制黑色素生成，並加速已有色素的代謝。
4 倩碧晶采嫩白精華露
推薦指數：
配合維他命C和其它有效成分，迅速而溫和地提亮膚色，強韌膚質，為肌膚實現更持久的白凈、無瑕。
5 科顏氏集煥白淡斑精華液
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這款也是依靠VC淡斑，獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化斑點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無瑕潤白。
6 雅漾亮膚淡斑精華乳
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專利成分抗氧化因子維生素E前體及亮膚因子維生素A醛協同作用，幫助減少多餘色素沉著，強效抗氧化，保護肌膚。 質地清爽細膩，滲透性強，含吸脂的礦物粉末，肌膚不泛油光。
7 蘭芝臻白凈透細膚水
推薦指數：
提亮膚色很不錯的爽膚水，輕盈質地的乳白色細膚水,絲毫不粘膩,能夠迅速吸收軟化肌膚,提亮膚色並令肌膚保持水油平衡,在肌膚表面形成滋潤的保護膜。
8 樂敦CC淡斑精華
推薦指數：
價格便宜效果還行的一款淡斑精華，適合經濟不獨立的學生黨。
9 露得清細白煥采淡斑面膜
推薦指數：
它的精華液質地屬於比較濃稠的類型，所以上臉的滋潤度不錯，能夠在美白提亮膚色的同時去改善肌膚的乾燥缺水問題。
10 城野醫生377美白淡斑精華
推薦指數：
這款377就是有的說好，有的說爆痘，我自己用了一瓶，感覺還可以，但是不明顯。
正所謂美白淡斑祛斑的產品每天廣告多的擠到眼睛裡，但是真正有用的是不會那樣砸錢做廣告的，而且也沒有那麼神貴，買廣告的產品，廣告費你自己全掏還沒有效果，我幾個姐妹們買的都是三千多一套，一點用沒有，真是被坑的傻傻的，今天我們介紹的上面10款美白淡斑產品，不僅價格不貴，關鍵是效果真的好，真的有效，不像廣告上的那些坑坑坑。
F. 改善皮膚暗黃的護膚品
改善皮膚暗黃的護膚品
改善皮膚暗黃的護膚品，一般情況下，我們的皮膚很容易暗黃，而且非常的脆弱，會受到很多因素影響，致使我們的皮膚變老變丑，所以護膚品來改善皮膚暗黃是非常重要的事情，下面是改善皮膚暗黃的護膚品。
改善皮膚暗黃的護膚品1
1、蘭蔻臻白美顏霜，該產品可以由內而外的淡化黑色素，提升膚色的亮度。
2、羽西凈萃悅白水瀅乳霜，該產品可以從根源解決黑色素的問題，可以修復肌膚粗糙。
3、城野醫生vc377精華，該產品蘊含著豐富的維生素C，改善皮膚暗黃的症狀。
4、阿詩帕麗富勒烯凍乾粉，該產品具有強大的美白效果，促進肌膚的修護能力。
5、歐緹麗葡萄多酚c15精華液，該產品可以改善皮膚暗沉的症狀，使肌膚變得光滑細膩。
6、伊索香芹籽精，該產品可以在改善皮膚暗黃的同時，也可以為肌膚補充大量水分。
7、修麗可維生素b5保濕凝膠，該產品可以非常好的改善面部問題，使膚色更加均勻。
8、雪花秀潤致煥活肌底精華露，該產品添加了大量的草本精華，可以非常有效的提高皮膚亮色。
9、雅詩蘭黛紅石榴套裝，該產品主打提高皮膚膚色，屬於非常熱門的一款產品。
10、伊麗莎白雅頓鉑粹御膚精華露，該產品蘊含了豐富的茶葉提取物，可以非常有效的提高膚色。
如果想要改善皮膚暗黃，還可以使用雅詩蘭黛紅石榴套裝，可以非常有效的使肌膚吸收，提升肌膚的抗氧能力，使皮膚保持充足的水分，提升皮膚的膚色亮度。
改善皮膚暗黃的護膚品2
1、日の秘密美白丸
日の秘密美白丸 應該是當下美白效果特別突出的產品，並且屬於內服護膚產品，含有了膠原蛋白肽、梨果仙人掌、海洋魚低脂肽粉等多種成分，可以改善皮膚黃、黑、無光澤等現象，達到比較好的美白效果，而且還能起到緩解松馳、抗糖的作用，主要是可以全身美白。
2、雪花秀潤致煥活肌底精華露
雪花秀潤致煥活肌底精華露是來自韓國的一款護膚品，具有了一定的代表性，因為含有了人參精華以及芍葯、黃芪等多種草本植物精華的成分，可以有效的解決肌膚乾燥、缺水的現象，使肌膚達到水油平衡的狀態，幫助暗沉的膚色快速提亮。
3、羽西凈萃悅白水瀅乳霜
羽西凈萃悅白水瀅乳霜主要作用就是淡化黑色素，而且是從肌膚的根源進行調理，從而使面部得到修復，解決乾燥、暗黃的肌膚問題，長期使用後對於膚色不勻、痘印、膚質粗糙等情況，也同樣能得到很好的改善。
4、阿詩帕麗富勒烯凍乾粉
阿詩帕麗富勒烯凍乾粉設計原理就是抗氧化，達到提亮的效果，因為含有了超高活性的富勒烯，有效的對抗自由基，改善膚色不勻和暗黃等問題，達到美白的作用，讓肌膚吸收大量的營養，提高自身的修護能力。
5、雅詩蘭黛紅石榴套裝
雅詩蘭黛紅石榴套裝屬於系列產口，主要就是給肌膚排濁去黃，從而擁有健康的`膚色，目前也是美白產品中比較熱門的一個品牌，因為還特別添加了莓果成分，所以有效的將皮膚中多種的雜質、垃圾等排出來，才能更好的做到肌膚提亮。
6、伊麗莎白雅頓鉑粹御膚精華露
伊麗莎白雅頓鉑粹御膚精華露中含有了豐富的茶葉提取物，再加上麥角硫因和橙色奇肌等提取物，可以有效的達到抵抗日曬的作用，還能防止環境污染對肌膚的傷害，隨時保護皮膚安全，使暗沉的膚色逐漸增亮。
7、蘭蔻臻白美顏霜
蘭蔻臻白美顏霜中因為含有了VC衍生物，所以可以達到由內而外進行淡化黑色素的作用，同時也可以改善皮膚有色斑和暗沉等現象，長期使用之後膚質會更加有均勻，水楊酸還可以軟化角質，給皮膚增加彈性、細膩的感覺。
8、城野醫生vc377精華
城野醫生vc377精華屬於專門針對美白研製的護膚產品，含有了豐富的維生素c誘導體，可以解決肌膚的斑點和瑕疵，解決膚色不勻和暗黃現象，特別是含有的白金粒子，更具有了較強的抗老化作用，防止自由基傷害到皮膚。
9、歐緹麗葡萄多酚c15精華液
歐緹麗葡萄多酚c15精華液中含有了葡萄籽精華，也是對抗日常生活中自由基侵害十分重要的物質，使肌膚痘痘和暗沉等現象也會逐漸消失，長期使用肌膚也會越來越光滑、亮白。
10、修麗可維生素b5保濕凝膠
修麗可維生素b5保濕凝膠可以改善環境對肌膚造帶來的傷害，吸收維生素b5的成分和透明質酸，能達到雙重補水的作用，給肌膚注入大量水分子，解決面部暗黃、粗糙的問題，膚色也會越來越均勻。
改善皮膚暗黃的護膚品3
1、丹姿瀅亮皙白精華霜
產品特點：集中修護，萃取雪蓮花、茯苓等多種植物 美白精華，構建天然美白系統，幫助提高肌膚活力，改善膚色，提亮膚色，令肌膚白、透、亮。使用說明：潔面爽膚後，取適量於掌心，輕輕塗抹在臉上及頸部，然後按摩至吸收。
2、VJOSA/維怡紫羊牌山羊奶面膜
產品功效：該產品蘊含山羊奶成分，具有超強褪黑褪黃，深層凈白肌膚效果，能夠點對點精準瓦解色素沉澱、暗黃，去黃同時補充肌膚水分，令肌膚呈現凈白無暇。使用方法：基礎護膚後，取適量面膜塗抹面部，按摩1-5分鍾即可入睡，次日用溫水洗凈。
3、安在秀煥彩柔白活膚乳
產品功效：快速分解已形成的黑色素，抑制黑色素的再生，防止外界對肌膚的傷害，令肌膚白皙、滋潤，美白保濕、提亮膚色、改善皮膚暗黃。用法：潔面爽膚後，取適量均勻塗抹面部，輕拍至吸收。
其次夜間激白精華原液效果也不錯，該產品專為亞洲女性肌膚打造，集祛斑、美白、祛黃三大功效於一體，深層煥白，集中修護，讓亮白精華滲透，直達肌底，讓肌膚由內而外透現白皙。夜晚臨睡前使用，取適量塗抹臉部和頸部，尤其是皮膚暗黃處，從下至上，輕輕打圈按摩吸收。
G. 皮膚暗黃粗糙很顯老5款公認好用的抗老護膚品，輕松養出白嫩肌
隨著年齡的增加，皮膚和以前是沒法比了，甚至膚色出現蠟黃暗淡，毛孔粗糙的問題。那想要改善這些問題，除了注重平時的 健康 作息外，日常保養也很重要，那今天就給大家分享5款公認好用的抗老護膚品，幫助大家輕松養出白嫩肌，一起往下看吧！
珀萊雅雙抗精華
主打抗氧去黃，它的成分是麥角硫因和蝦青素，這個組合搭配能高效去除自由基以及抗氧化，它的質地很水感，清透不粘膩，對於油皮來說很友好，再加上它是不含酒精，所以它的美白去黃效果會來得更快，也是適合膚色不均、蠟黃的皮膚。
FAVOLAREALTA抗皺精華
這款是專業並且專注地對付皺紋的精華，主要成分是高濃度精純的活性金精萃，長時間用下去可以達到抗老的目的，對於干紋、細紋、皮膚鬆弛這些初老問題也是會有緩解的，裡面還添加30%玻色因以及煙醯胺，可以促進膠原蛋白加速的生成，讓皮膚回到那種很穩定而且特別嫩滑的狀態。那它的質地接近於琥珀色透明液體，非常的輕盈，輕輕一抹就吸收了，上臉後也不會搓泥。一般晚上用的時候，第二天早上起來，皮膚摸起來是啞光的，很飽滿。用幾天以後，就會發現皮膚又嫩又亮。眼下的細紋也是有變少的，沒有之前那麼明顯。
珀萊雅紅寶石面霜
它主打的是高濃度的五重勝肽，所以可以很好的緊致和提升皮膚，讓皮膚恢復彈性。另外還復配了乙醯殼糖胺和微紅藻，還有乳酸菌來修護皮膚屏障，補水保濕。它是帶有一個奔頭鎖的設計，使用前先旋轉一下，然後再按壓。這種設計可以更好的保證成分的活性，它是微微偏淡黃色的乳液狀質地，質地輕薄不厚重，推開以後很好吸收。等完全吸收以後，基本上不泛油光。所以這款全膚質都適用。而且它也不粘膩，適合那種年輕的油皮，因為出油多的人大多數都會暗黃。
法澤拉汝蘭雅澤臻晶妍富勒烯精華油
它是主打抗老美白和保濕，裡面的主要成分富勒烯和維c，能夠很好的抗氧化抗老。還添加了三重玻尿酸，具有保濕修護的作用，它是這種黃色油狀的質地，展性特別的好，上臉後很好吸收。保濕性不錯，但完全不粘膩，沒有任何的香精味。所以熟齡肌油抗老美白需求的姐妹都很合適。
sepai白松露逆時針精華
這款精華主打抗老和改善皮膚暗沉，它的核心成分是白松露，可以延緩皮膚的衰老，令肌膚保持緊致光澤。那它是的透明精華的質地，流動性好，輕薄不粘膩，用很少量的就可以推開全臉，吸收的特別的快。使用過後，皮膚是略帶啞光的質感，後續再疊加其他面霜，也是完全不厚重，也不會有搓泥的現象。
好啦，今天就分享到這里了，希望以上的內容能夠幫助到大家，同時有在使用更好的護膚品，也歡迎在留言區討論哦，讓我們一起做永遠十八的小仙女吧！
H. 皮膚暗黃用什麼護膚品效果好
皮膚黃適合的護膚品有很多，比如：
1、Aboutme檸檬排毒膏
Detox膠囊與檸檬成分可以清除頑固的老廢角質，有效改善膚質，溫和去除老廢角質，敏感膚質也可放心使用。
2、su：m37°呼吸美白排毒氧氣泡泡麵膜
氧氣氣泡，可以排除毛孔深層的老廢物和污染物質等。是去毒+亮白功能的完成潔面類型的面膜。
3、歐緹麗潔顏清濁面膜
讓處於都市環境，因壓力而受損的肌膚再度煥發光彩。蘊含的葡萄果渣可幫助肌膚深層凈化，加速排水，抗氧化；粉色礦物泥可清除雜質、吸附油脂、細致毛孔；木瓜酵素可改善膚質、均勻膚色。
I. 皮膚暗黃用什麼護膚品比較好
皮膚暗黃用雪花秀。
雪花秀是韓國愛茉莉旗余散下的護膚品牌，旗下護膚品以草本配方而有名，系列也是比較多的，滿足不同女性朋友的護膚需求。其中滋陰系列是雪花秀護膚品中人氣比較高的系列，能給肌膚去黃氣和暗沉，豎納氏還能給肌膚補水保濕，調理肌膚水油平衡以及幫助肌膚抗皺祛皺。
天氣丹是後旗下的品牌，屬於綜合性的護膚品，旗下護膚品種類比較多，包含多種功能，不僅僅能給肌膚補水保濕，還能給肌膚抗氧化和抗皺保濕，並且還能幫助肌膚收縮毛孔，可以說護膚功茄基效是很全面的，適合不同年齡的人群使用。
雪花秀護膚品使用注意事項
雪花秀潤燥精華可以搭配其它品牌的護膚品，也可以和別的功效的精華一起使用，但如果和其它精華搭配使用時，要在潤燥精華後先用化妝水，然後再用其它精華，而不能兩種精華連續使用。
潤燥精華是很好用的一款水前精華，它的原料是經過嚴格甄選的五種珍貴成分分別是百合、蓮花、地黃、玉竹、芍葯，然後通過蜜疚法炮製，再經過高壓提煉和萃取，具備了從肌底潤澤皮膚，改善皮膚平衡之美的效果。
以上內容參考網路-雪花秀