晚上怎麼護膚才能不掉色

❶ 分享夜間保養的四個護膚步驟

分享夜間保養的四個護膚步驟

分享夜間保養的四個護膚步驟，現在社會因為工作生活很多人都是在熬夜，這樣皮膚就受到影響，那麼夜間保養是很重要的，做對夜間護膚，才會有好的肌膚，以下分享為分享夜間保養的四個護膚步驟。

分享夜間保養的四個護膚步驟1

夜間保養護膚步驟一：深度清潔為肌膚去污排毒

經歷了一天的工作之後，晚上回到家，不僅身體疲憊了，肌膚也是處於疲倦的狀態下，此時需要給自己的肌膚進行一次徹底的整理清潔，尤其是有化妝習慣的MM，首先要用卸妝油徹底卸除臉部的彩妝，然後選用一款溫和無刺激的潔面產品來進行二次清潔，這樣才能算是完成基本的潔面工作。

夜間保養護膚步驟二：化妝水為肌膚補水保濕

潔完面之後，肌膚通常會伴隨有乾燥干癢的感覺，此時就要趕緊為面部肌膚及時補水保濕，來緩解這種乾燥的狀態。選用一款具有補水保濕功效的化妝水，用化妝棉沾取適量的化妝水，均勻擦拭面部肌膚，輕輕拍打直至充分吸收即可，潔面後擦上化妝水，不但能為肌膚補水保濕，同時還能為肌膚進行二次清潔。

夜間保養護膚步驟三：精華素維持好膚質

精華素的分子較小，能被肌膚更加容易且充分吸收，因此在使用完爽膚水後再使用精華素效果最好，它可以把營養成分更加完好的直抵肌膚底層，讓肌膚充分吸收營養，尤其適用於乾性及中性肌膚。

夜間保養護膚步驟四：面霜鞏固保養效果

做完了以上護膚步驟之後，不妨再為自己的保養再加一道程序，它可以起到放大你護膚效果的功效。晚霜含有油溶性成分，它很容易被溶解在毛孔皮脂中，並且在皮膚深層慢慢擴散開來，不但如此還能鞏固你的護膚成果，保護好肌膚一整夜。

分享夜間保養的四個護膚步驟2

1、掌握養膚黃金時間 提升睡眠質量

消備不了解肌膚晚間最佳排毒時間的女性要注意了，因為你很可能與嫩白肌膚擦肩而過。夜間11：00~2：00之間是身體淋巴排毒的時間，全身上下的毒素都是在這個時間段排出，當然包括皮膚。在熟睡狀態下，才能使體內排毒充分產生作用。這就是為什麼經常熬夜的皮膚暗淡無光而又問題多多。

擁有強大自我調節功能寬橋知的皮膚，在夜晚9：00以後會產生越來越多的褪黑激素，它是抗氧化的高手，幫助肌膚進行新陳代謝。同時肌膚細胞分裂速度比白天快八倍，一些抗衰老因子紛紛產生作用，熟睡時會分泌一種叫「成長荷爾蒙」的因子，能促進細胞分裂，加速肌膚再生活動。說了這么多，難道你還不懂早睡的重要性？

2、夜間護唇和雙腳 效果翻倍

睡前用牙刷輕輕去除唇部的死皮後，塗上潤唇膏或凡士林，用保鮮膜覆蓋雙唇，一覺醒來，就能擁有水嫩豐潤的雙唇了！

雙腳的養護是最易被忽略的，卻又是極其重要的。白天往往因為站得太久引起雙腳疼痛，也容易使雙腿水腫。在沐浴後或睡覺前使用精油對雙腳進行按摩，然後擦上乳液，可以為雙腳解乏，也能使足部曲線更優美。

3、油性肌膚不適合睡眠美容

油性肌膚的人都有一個煩惱，就是早上起來，臉上的油可以煎雞蛋了！為了避免這個尷尬，往往不使用晚霜類產品。實際上，油性肌膚的女性更需要充分利用晚間調整肌膚的水油平衡。選擇不含礦物油的晚霜，塗抹時避開特別油的T區，用適當的手法按摩令晚霜充分吸收，早上就不會是個大油餅了。

4、選擇高質高效的`晚霜

何為高質高效的晚霜？晚霜中含有適合夜間保養的有效成分，並能為肌膚所吸收的就可稱之為高質高效。讓我們把那些累贅繁復的保養品慎消都扔進垃圾箱吧。

夜間保養祛斑的攻略

1、睡前清潔皮膚洗出美白滑嫩

白天的工作，不僅大腦消耗大，對肌膚養分的損耗也是很大的。空氣里的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，會導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光，是美白祛斑大敵。因此睡前最好是使用具有美白保濕效果的洗面奶清潔面部。

2、護膚品中不能少了爽膚水

很多MM都忽視爽膚水這一步基礎護膚步驟，認為沒有多大用處，這是相當錯誤的!實際上爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘余，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。肌膚水潤自然就顯得更加白嫩了，反之，缺水的肌膚會惡化色斑，因此爽膚水是必不可少的。

3、美白精華是祛斑關鍵

美白祛斑的制勝法寶就在於美白精華，徹底清潔肌膚後，需讓肌膚吸收最充足的營養。夜間美白可使用美白晚霜，讓肌膚在享受美容覺時好好吸收美白霜的美白精華。

4、敷面膜出奇制勝

有些MM通常都很懶，對敷面膜不太重視，覺得麻煩，一次兩次看不到效果就基本擱置了。其實睡前敷面膜能夠被膚更好的吸收，促進肌膚新陳代謝，對美白淡化黑色素是很有效果的。

❷ 晚上護膚的正確步驟

晚上護膚的正確步驟，卸妝、洗臉、敷面膜、擦爽膚水等，如下：

1、卸妝

晚上護膚的第一步就是卸妝，卸妝要仔細，避免彩妝殘留在臉部，如果長期卸妝不幹凈會導致肌膚毛孔堵塞，而且彩妝的色素易沉積在臉部，引起臉部長斑，只用了隔離霜，防曬霜的也需要用卸妝，養成良好習慣。

4、擦爽膚水

敷完面膜後，要做的就是馬上將爽膚水塗於臉部，補充水分，當然在塗完爽膚水後，再塗上高效修復保濕的精華是最好，可以為肌膚補充更有戲的水分。

5、塗晚霜

將一切步驟做完後，最後一步就是塗抹晚霜，來鎖住肌膚補充的水分，天氣炎熱時也可以用清爽一點的乳液，因為不是每個人都適合晚霜，皮脂油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性膚質則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。

❸ 晚上怎麼護膚

晚上怎麼護膚

晚上怎麼護膚，愛美是女人的天性，很多女性都是非常注重自己的肌膚護理問題的，晚上護膚是很重要的，敷面膜也是一種晚上護膚的方法，但是還有其他常見的護膚方法。那麼接下來我們就來詳細了解下晚上怎麼護膚。

晚上怎麼護膚1

晚上怎麼護膚

1、加強睡前保養：無論多晚睡覺一定要做好清潔工作。卸除臉上的彩妝後及時進行潔面，以免肌膚在短暫的睡眠時間內無法真正休息。

2、做好保濕工作：可隨身一瓶豆乳保濕噴霧，時刻記得讓肌膚時刻保持充足的水分，才能補充晚睡造成的水分流失。

3、定期做的面部護理：每個星期到美容院做護理或在家使用高度保濕滋潤的軟式面膜來能使肌膚重現光彩。

以上三點都是保養肌膚的方法，對於很多愛美的女人來說，掌握這些保養肌膚的方法是很重要的，如果大家都不注重保養自己的肌膚，那麼，美麗的肌膚就會遠離你而去。

年輕時喜歡熬夜，而當媽以後因為照顧孩子，導致晚睡已成為了一種常見現象。健康的生活習慣和有規律的睡眠可使體內的荷爾蒙正常分泌，並保持相對平衡，從而保證生命器官在一個穩定的內環境中工作。

經常晚睡該如何進行防禦和補救

1、晚餐有講究

皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現水分和養分的過度流失，因此晚餐應多吃清淡的蔬菜水果、魚等和補充一些含原青花素（葡萄籽提取物產品)或含有甲殼素的保健品以利於皮膚恢復彈性和光澤，同時可消除黑眼圈和使皮膚白皙紅潤。

忌食：辛辣食物和酒精類飲料，比較好不要抽煙。外用含膠元蛋白、甲殼素成分的護膚用品。

多食：用富含蛋白質的食品如魚類、牛奶等，另外可適量服用如含卵磷脂、腦細胞生長因子、金槍魚油、牛磺酸等成分的保健品以補充腦力；如出現頭痛時可服用羚羊角滴丸以緩解症狀。

2、晚睡，不晚洗

肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，盡量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，粉刺痘痘。

潔面產品要注意選擇溫和成分，晚上肌膚處於疲軟狀態，強刺激性的潔面乳容易對肌膚造成傷害。在此推薦大家使用豆乳潔面乳，豆乳成分護膚品口碑有目共睹，非常貼心護膚肌膚。

3、睡前保濕護理

熬夜過後倒頭就睡是比較不好的習慣。這時可以適當服用含大自然膳食纖維的保健品（如羅漢果甜素、低聚糖等)，既能潤燥又有助於睡眠。而晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差，乾燥。所以潔面後要盡快塗上保濕效果好、易吸收的護膚品，搭配使用豆乳爽膚水和乳液，護膚效果更為明顯。

4、在睡前補充維生素C比較有效

皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養，恢復彈性光澤。日常也要注意多吃新鮮時蔬，及時補充維生素C，讓肌膚恢復嫩白狀態。

5、清晨補救不可忽視

（1）沒睡幾個小時就要起床，也許你頭痛欲裂，這時可以以冷水洗臉，令你精神振奮。

（2）大口呼吸新鮮空氣，讓腦筋靈活。做一些簡單易行的肌肉放鬆動作，可以舒緩筋骨，達到減壓效果。

（3）早餐可以稍稍偏重富含蛋白質的食物，如豆漿、雞蛋等，可以給大腦補充足夠的養分，也能夠為肌膚補充一定的營養成分。

晚上怎麼護膚2

晚上洗完臉後怎麼護膚

晚上洗過臉之後，要是不敷面膜就一定要塗抹水乳，促進肌膚的水分吸收，塗抹水乳的時候為了使得皮膚更好的吸收，就一定要按摩臉部。按摩臉部的手法是從下巴處向耳際提拉，臉頰處向眼角處提拉，從眉心向額頭四面散開按摩，這樣可以使得皮膚更快吸收精華液，也可以達到瘦臉、預防皮膚下垂的問題。

晚上的'護膚時間至少要四十分鍾左右，否則皮膚不能夠深度吸收營養，不利於晚間肌膚恢復。所以以上介紹的女生晚上洗完臉之後所要做的幾種護膚步驟一定不能缺少。

晚上護膚的正確步驟

洗臉先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用泡沫豐富的潔面乳，必要時可以使用潔面海棉等輕柔地在皮膚上抺檫幫助去污。

接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

潔面後，最好不要用毛巾檫臉上的水，應該用化妝棉或者干凈的面紙把水份吸干，也可以用手拍干。

接下來要用收斂性化妝水，把化妝水倒在化妝棉上使用(最好是水質的可以放進冰箱冰凍)，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮

最後塗上以平衡水油質地輕盈比較清爽的日霜。 如果用得電腦多最好還要使用清爽的隔離霜。外出更要注意防曬!

晚上按照和早上的步驟相同，只不過最後塗上的是適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用。

油性皮膚每周還要用去角質凝膠對皮膚進行1～2次去角質護理(混合皮膚可一次全面，一次T區)，並要在早上進行。

晚上護膚要注意什麼

1、徹底卸妝打基礎

膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透，因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。

2、給肌膚補充足夠營養

我們晚上不能吃大餐，皮膚卻需要，充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜，讓肌膚一整晚都處在營養精華的滋養中，第二天一定會看到神奇的護膚效果!

3、按摩促吸收

晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法，能夠促進肌膚細胞的新陳代謝，讓肌膚能夠更好地進行自我修復，延緩皮膚衰老的進程。按摩對於皺紋和鬆弛都有很好的效果，還能促進護膚品的吸收，讓夜間的肌膚更好地「吃」掉營養。

4、找准晚間護膚時間

晚間護膚最寶貴的時間段在22時～2時，這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先塗抹好保養品，讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外，睡眠質量也能影響護膚效果，因此一定要保證這段時間的睡眠質量，讓皮膚更好地進行自我修復。

❹ 晚上怎樣護膚

晚上怎樣護膚

晚上怎樣護膚，如今社會主流審美在不斷發生變化，人們除了注重漂亮的臉以外，還認識到在整體形象中起到重要的作用還有身材與首飾和服飾搭配 ，皮膚保養和護理也是很重要的，接下來一起看看晚上怎樣護膚 。

晚上怎樣護膚1

一、晚上護膚的正確步驟

1、卸妝徹底清潔：忙碌了一整天工作之後肌膚也被厚重的彩妝憋得透不過氣了，到了晚上一定要徹底進行清潔工作。回家之後一定要盡快卸妝保證肌膚在睡前完全恢復素顏的狀態，給肌膚創造一個自我修復的暢通空間。

2、擦化妝水：將厚重的彩妝卸掉之後同樣要給肌膚擦上化妝水，及時調整臉部肌膚的PH值，但是此時的化妝水不宜使用帶保濕成分或酒精成分的化妝水。

3、定期護理：經常做面膜能夠很好地改善肌膚狀況，而晚上睡覺之前就是敷面膜的最好時機。做面膜前要先清潔，並且不要塗抹任何護膚品，在做完面膜之後再進行日常護理。在敷面膜時要注意，只需有規律地做面膜即可，不用每天都做。否則肌膚太過嬌嫩反而更容易觸發肌膚疾病。

4、擦乳液、美容液：為了保障肌膚持久健康在睡覺之前要擦上乳液或美容液，但是這種護膚品不宜太早使用，因為使用得過早會逐漸喪失分泌油脂的能力，造成老化的開始。因此，能夠在早期養成自然美肌是最好的啦，盡量把使用化妝品和各種護膚品的年限往後推移。

二、晚上護膚的好處

1、新陳代謝快細胞新陳代謝快，加速肌膚修護：人體有自己的代謝行程表，當夜間11點-2點時，正是肌膚細胞修復新陳代謝最快的時期，也是預防老化的最佳時機。睡前為肌膚擦上滋養的抗老晚霜，讓成分中「加速新陳代謝」效果助你一臂之力。早上起來就能看見好膚色。

2、免疫力變強熟睡時，肌膚的免疫力大增：人體在「深度慢波睡眠」中免疫力是清醒時的10倍。隨著年齡的增長，人體的'免疫系統功能逐漸減退。這也是為何肌膚好像越老越容易過敏！想要改善「深度睡眠」擦擦保養品可不夠，還跟你的生活習慣、精神狀態息息相關。所謂「無煩惱的人才睡得好」，倒也是真的，若是睡不好，敏感又發作，就該多放鬆先從生活作息調節起。

3、吸收力強環境干凈、膚溫高，吸收更迅速：晚間保養，為何要比早上更注意？這是因為睡覺環境干凈，沒有白天的灰塵和紫外線的干擾，加上肌膚自身的膚溫增高、毛孔擴張，出油量卻較少，正是營養成分滲入細胞作用的好時機。平常覺得稍嫌油膩的乳霜，可以移到睡前最後一個步驟，明早就可看見不同。

4、排毒效果好中醫說法：11點-1點是排毒重要時段：其實整個夜間都是身體的「排毒階段」，所以晚間的休養生息是相當重要的。9-11點是淋巴排毒時段，如果你還沒有誰，可以多做淋巴排毒按摩：11點-1點則是最重要的「肝」排毒時段，全身上下的廢物都得在此時清出去。無論如何，在這段時間一定要熟睡。

晚上環境恬靜，給皮膚修養提供了最好的環境。這個時候細胞活躍、毛孔擴張呼吸，所以睡前一定要好清潔好臉部，做好保濕，給皮膚提供最好的養分。最後，早睡早起，第二天早上起床你會發現自己容光煥發、精神飽滿！

晚上怎樣護膚2

睡前護膚4大誤區

1、保濕可有可無

洗臉之後如果直接任由水分自由風干，這是絕對錯誤的。因為潔面之後，除了能帶走肌膚的污垢以外，肌膚表層的皮脂和角質層里的天然保濕劑也同時被洗掉，皮膚會失去鎖水能力，而自然風乾的水分會帶走肌膚本來的水分，導致乾燥、緊綳、細紋，所以洗臉之後要盡快塗上保濕產品。

2、讓毛孔呼吸不抹任何護膚品

有的MM實在是懶了，認為肌膚不需要塗抹任何的護膚品，自由呼吸的效果更加好。其實，晚上11點到凌晨5點是細胞生長最旺盛的時間段，護膚品吸收率在此時比日間高一倍，這個時間段不塗抹任何的護膚品實在是有點浪費啊。

3、不卸妝就睡覺

一般化了妝就必須要卸妝，不卸妝就睡覺會對肌膚造成很大的傷害。一整天的妝容會讓皮膚難以呼吸，所以一定要及時、徹底清潔臉部妝容。尤其是在夜間，睡覺的時候是細胞生長最旺盛的時間段，而如果長時間讓彩妝停留在肌膚上，那麼會阻止細胞生長，而且還不利於肌膚呼吸。即使是塗了防曬也是需要卸妝的哦。

4、嫌洗面奶麻煩

有的MM嫌用洗面奶洗臉麻煩，尤其是在冬季，更是不想洗臉了。其實，肌膚每天都暴露在外面，而且油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層，再加上長時間對著電腦，受到的輻射也大，如果不及時徹底清潔的話就會導致角質層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。洗臉的時候還是要選擇最適合的洗面奶來認真清洗。

晚上怎樣護膚3

1、清水清洗臉部

首先要將皮膚的污垢清潔好，才能更好的吸收護膚品，那麼選擇潔面的產品也是極其重要的，建議選擇適合自己膚質的溫和潔面產品，用清水洗臉，再用冷水輕輕拍打臉部，能夠有效的達到收縮毛孔的作用。

2、肌膚補水

清潔完臉部之後，想讓自己的臉部皮膚水嫩，那麼，就可以使用爽膚水了。咱們的肌膚補水工作也是不能落下來的，爽膚水是給肌膚補充水分，也是有助於護膚品的更好吸收。

3、乳液保濕

做完補水後就要保濕了，那麼選擇一款好用的乳液和面霜就可以了，特別是對於這個乾燥的冬天季節，補水和保濕是不容忽略的。

4、防曬隔離

防曬隔離是可以達到遮瑕防紫外線的效果的，防曬隔離是一年四季都需要用的，因為紫外線一直都有，所以防曬和隔離是不可缺少的一項臉部保養步驟。那麼在選擇BB霜的時候，一定要選擇與自己膚色接近的BB霜，才能讓你妝容更自然。

做好面部保養，除了必要的護膚品外，我們還要避免面部肌膚被污染。所以面部肌膚清潔尤為重要，特別是清理化妝品殘留。

化妝品殘留不及時清潔很容易導致毛孔堵塞，使肌膚無法正常呼吸，臉上會長痘痘，肌膚會也會變得暗黃無光澤。

除了化妝品殘留外，空氣中的粉塵、汽車尾氣、炒菜的油煙等污染物長時間停留在面部也會導致毛孔堵塞，所以肌膚清潔必須每天堅持。

面部保養不應等到肌膚鬆弛、晦暗、有皺紋再進行，而是越早開始越好。趁年輕做好面部保養，讓面部長期保持年輕態。

❺ 夜間護膚的步驟 基本護膚步驟

晚上10點到凌晨是肌膚最活躍的時候，所以夜間 護膚 顯得尤其重要。夜間護膚的步驟有哪些呢?下面是我整理夜間護膚的步驟的資料，歡迎閱讀。

夜間護膚的步驟
1、徹底卸妝潔凈肌膚

夜晚皮膚的屏蔽功能相對的減弱，使得更多的不良物質得以趁虛而入。因此，晚上回家後一定要徹底清潔肌膚，把白天的彩妝以及污垢統統清洗掉，讓後續的護膚產品能夠更好的被肌膚吸收。由於是冬季，不建議使用清潔力太強的卸妝油，卸妝後用潔面乳清潔臉部，再用去角質乳邊 按摩 邊去角質，可促進臉部循環，去除臉部的黑色素及毛孔中的污物，建議一周去一次角質。

2、收縮毛孔，補充水分

清潔肌膚後，使用收斂鎮靜的爽膚水，補充肌膚水分。油性、混合性肌膚是比較適合使用具有收斂效果的爽膚水，易敏感的肌膚適合鎮靜、含酒精的爽膚水，乾性肌膚可使用 補水 性的爽膚水。在使用爽膚水時，最好是用 化妝 棉，可起到第二次清潔的效果。將化妝水倒在化妝棉上，一定要保證化妝棉吸足了水分，以避免摩擦臉部肌膚。

3、學會使用精華，為肌膚充電

一般來說，精華都具有補水的效果，可以根據自己膚質狀況的不同使用 精華液 。如果熟齡肌或是半熟齡肌，建議使用 美白 抗衰老的精華液。如果是年輕肌膚的話，只需要使用 保濕 補水的精華液即可。

4、乳霜鎖水，留住水分

爽膚水、精華只是補水的一個程序，而真正起到鎖水、保濕的是乳、霜。冬季天氣乾冷，建議使用含油脂的保濕霜，油性肌膚怕油的話，可以使用清爽的保濕霜。如果肌膚不僅只是缺水的話，可以選擇含有多種功能的乳、霜。

5、 眼霜 不可少，改善眼周問題

眼部是人體最為脆弱的，活動最為頻繁，因此每天塗抹眼霜是非常有必要的。一般來說，塗抹眼霜就是為預防細紋、皺紋、 黑眼圈 、眼袋的產生，因此可以根據自己的膚質狀況來選擇使用什麼樣的眼霜。如果你是易有黑眼圈和眼袋的話，最好是使用保濕效果強還能有效緩解黑眼圈、眼袋效果的眼霜。如果是25歲的女生，建議使用抗衰老、緊致保濕的眼霜，起到一個預防的作用。

6、 面膜 補充 營養

面膜一直是美白、補濕強有力的武器。晚上肌膚的新陳代謝加速，可以在睡前使用面膜，利用面膜能迅速吸收的特點來達到護膚美白和滋養的目的，讓美白與保濕一步到位。

睡覺時可是細胞生長最旺盛的時間段， 護膚品 吸收率在此時比日間高一倍，所以睡前的護膚非常重要哦。
基本 護膚步驟
基本護膚步驟

早：潔膚( 洗面奶 )、爽膚(爽膚水.化妝水)、眼霜(眼部精華素、眼霜、眼部凝膠)、精華(精華液、精華素)、護膚(用 乳液 和霜)，隔離 防曬 .這六個步驟!

晚：卸妝(卸妝乳/卸妝液).潔膚(洗面奶)、爽膚(爽膚水或柔膚水)、精華、眼霜、護膚(用乳液和霜).

另外還有： 護手霜 唇膏 沐浴露 身體乳等等

洗面奶：早上使用溫和保濕型，晚上使用泡沫深層清潔型!(溫冷水交替洗臉)

1、潔膚(乳、啫哩、膏、皂)——清潔皮膚是 美容 的第一步，如果每日的清潔工作沒做好，任何的保養品都起不到應有的效果，不同的季節、不同的皮膚應使用不同的潔面產品洗面。

2、去角質——去除老化的角質及毛孔深層的污垢後，潔凈的肌膚更加容易吸收護膚品中的營養，不同的肌膚應視不同的需求去角質，並應使用溫和、不傷害皮膚的去角質產品。

3、按摩膏——使用按摩膏可在根本上改變肌膚乾燥、缺水、老化的現象，這是普通的潤膚品所達不到的，不同的皮膚應視需求使用按摩膏，使用的按摩膏應避免 動物 、礦物油脂成份的產品，選用與皮膚分子結構相似的 植物 油成份的產品。

4、面膜——使用面膜不僅可深層清潔皮膚，同時為皮膚補充所需的水份及養份，不同的皮膚，不同的季節應選用不同的敷面產品。

5、爽膚(爽膚水、保濕水、緊膚 水、營養液)——爽膚水有再度清潔皮膚，平衡皮膚PH值，補充水份，強化皮脂膜的功效，任何皮膚類型的人士，任何季節都應使用爽膚水，保持皮膚弱酸性狀態(4.5-6.5之間)。

6、精華——精華可促進吸收深入保養、加速代謝及強效補充等功效，使用精華應在爽膚之後使用。

7、眼部 護理 (眼霜)——眼瞼是身體皮膚中最薄的部位,非常嬌嫩,也很容易出現乾燥、老化及眼袋、黑眼圈、浮腫等特殊現象,因此需要專門的護膚品。

8、調理修護——深入皮膚深層，為皮膚提供營養水份，調解肌膚的代謝功能，改變皮膚的乾燥、營養的缺乏狀況，建議在秋冬季節或皮膚有需要的人士在潤膚前使用。

9、護膚(乳液、 面霜 )——可全面補充肌膚所需的營養，促進細胞再生，不同的季節，不同的皮膚，不同的皮膚部位應使用不同的潤膚品以保證肌膚的正常需求。

10、隔離防曬——防曬霜的主要功效是預防紫外線，隔離霜除防禦紫外線的傷害，還可以抵禦外界的污染以及 電腦 輻射等。什麼是SPF&PA ? SPF可以防止紫外線中的UVB，防止曬傷，而PA是對UVA的防護，防止肌膚曬黑。
護膚品正確 使用方法
1、洗面奶【早晚用，一天最好用兩次】

洗面奶不用刻意加水進去攪拌，只要在擠洗面奶之前先洗洗手，然後擠的分量等於擠牙膏的一半，放在掌心揉開就會氣泡了，不用刻意加水，用手掌殘留的水就差不多了。 洗臉別洗太久了，泡泡不見很正常，1個說明你用量少了，1個說明你的臉比較臟，可以多用點量。

2、去角質【油性皮膚，建議每周使用一次。乾燥皮膚，建議半個月使用一次。每次1—2分鍾】

清面後擦乾肌膚。取適量，避開有粉刺，暗瘡的地方，輕輕按摩，將老化的角質死皮推出後，用清水洗凈!

3、按摩膏【一周1—2次，每次15分鍾左右】

按摩就是讓產品中的營養成分重新的讓皮膚吸收，加速皮膚的 血液 循環，面部按摩要求手法要穩定，部位要准確，有 節奏感 ，動作靈活、輕盈、剛勁、柔和，力度要適中，快而有序。 按摩後不需要用潔面膏再次清潔，用清水清洗就OK，清洗後可以正常塗抹乳液等潤膚產品，但吸收的效果不是太高，少量塗抹就可以，以免浪費。

4、面膜【面膜一周可以做2、3次，每次10到15分鍾左右，產品一般都有標注】 清潔類的面膜 一般要清洗。

保養類的面膜 可以不清洗。如 說明書 中有注釋要清洗的那一定要清洗

睡眠面膜 晚上護膚最後一步使用後睡覺(一周1次)

使用前，最好在做面膜前先洗凈面部，或在按摩後以熱毛巾敷面2分鍾後再開始敷面。用溫熱的水讓毛孔打開，排出皮脂和污垢，面膜營養成分就更容易被吸收進皮膚了。一般滋潤面膜或補水面膜(紙膜類的) 揭去紙膜後建議用手按摩2至3分鍾，這樣可以使剛剛從面膜中得到的營養充分吸收。

5、爽膚水【早晚用，一天最好用兩次】

洗完臉後，將適量的爽膚水倒在化妝棉上，然後用化妝棉輕柔擦拭你的面部。爽膚水要用化妝棉，因為用化妝棉才會塗均勻，用手塗是永遠不會均勻的，臉喝的比鼻子飽，皮膚是親水性的，臉上手上各吸收一半水份，所以用手塗化妝水更浪費水!

6、精華【早晚用，一天最好用兩次】

使用精華素的順序:是潔膚後先用爽膚水或者柔膚水之後,再用精華素，用後不用清洗,也可以摻到面霜里,也可以做面膜時放入幾滴。