護膚品的誤區是什麼意思
⑴ 你知道哪些護膚誤區呢
1.多喝水並不能給皮膚補水。
要給皮膚補水，不是給身體補水。
而且，喝太多水會增加腎臟的負擔，讓你瘋狂跑廁所。
你又不是熊！
2.不能通過產品的濃稠度，判斷產品的好壞。
無良奸商頗多，加點增稠劑，產品濃稠度自然上來了。
3.護膚不分男女，只看膚質。
一般男士護膚品，都重控油，清潔，干皮或者敏感蠢桐皮男生用了分分鍾毀臉。
而且，這也是商家的宣傳噱頭之一。
4.皮膚曬傷後，不要著急用護膚品做曬後修復。
曬傷後的皮膚很脆弱，這時使用護膚品會引起刺激，皮膚情況會變得更加嚴重。
建議:
先讓皮膚自行修復幾天，期間只用溫水洗臉，之後再使用曬後修復產品。
而在這期間，可通過食補，來促進皮膚的修復。
可以吃西紅柿，補充番茄紅素，這是最強抗氧化劑之一。
如果不愛西紅柿的，可以補充維生素C，效果也很好。
5.很多隔離、BB、粉底帶有防曬值。
但是這點防曬值根本不夠看的。
防曬霜還是要用上！
6.珍珠判褲粉敷臉並不能美白。
其一，分子顆粒大，皮膚並不能吸收。
其二，珍珠粉主要成分是碳酸鈣，呈白色。
敷臉之後白的是碳酸鈣，不是你的皮膚。
7.隔離其實就是妝前乳，並不能隔離輻射。
同理，仙人掌也不能隔離輻射，孕婦防輻射服也不能隔離輻射。
因為沒有具體的研究去證實！這是商家炒作出來的概念！
就像當年鑽石的炒作一樣！
而且隔離功能相當的雞肋。
一般市面上隔離的效果大致就是防曬、隔離灰塵、修顏。
這些功能都有更好的替代品
8.皮膚出油需要補水？補水萬能大法？
皮膚出油是由皮脂腺決定的。
其分泌油脂受到激素、環境、情緒、溫度等多種因素影響。
缺水的確會造成出油，但是出油不一定是缺水造成。
以後有人跟你說出油就是缺水，可以狠狠打臉！
9.不要盲目追求高防曬系數
SPF15-20產品就可抵禦93%左右的紫外線，SPF50產品也只是提高到98%。
而且防曬數值越高，給肌膚帶來的負擔就越大！
感覺就像一個瘦弱的人穿著沉重的盔甲。
其實沒這個必要，對吧！
10.各種吃的東西敷臉
民間護膚不可信！！
各種吃的，喝的，都往臉上用。
天吶...你吸收的了嗎？護膚品存在的意義，就是其中的成分都是分子顆粒，皮膚可以吸收。
吃的東西敷在臉上，只會堵塞你的毛孔。
嚴重的還會刺激你的皮膚！
廚房護膚黨，請珍愛你的皮膚！
假如有什麼護膚方面的問題，可以問我，但是態度一定要萌萌噠！
有很多！下面這些常見的護膚誤區，你中了幾個？
其實你的臉，根本沒有你想的那麼臟。所以，你不用經常洗臉，洗臉的過程中會拉扯皮膚，容易造成肌膚損傷，如果用的洗面奶不夠溫和，可能會導致爆皮。
正常晚上回去洗臉，洗干凈之後用溫水清洗干凈，再用綿軟的毛巾輕輕擦拭乾凈，塗上保濕產品/精華就行。
不知道為什麼冷熱水交替洗臉能刺激皮膚再生，或者是縮小毛孔的謠言一直盛行。懵懂無知的我也曾經深受其害。
冷熱水交替會不停地刺激皮膚的毛細血管不斷擴張/收縮，反而對皮膚不利。正常用溫水洗臉就行。
這里的去角質包括：
使用去角質膏
刷酸 ，使用果酸/杏仁酸等一切能夠腐蝕角質層的酸。酸的好處有很多，我們之前說像皮膚暗沉/痘痘/粉刺等，都可以用酸來解決。原理依靠的就是酸的輕微腐蝕肌膚表皮，刺激掘檔簡皮膚新陳代謝。
但是去除角質層有重要的注意事項
1.去除角質不能頻繁，一般一個月一次/二次，能夠保證新長出的皮膚角質，能夠保護皮膚不受到傷害，維持皮膚內的溫度，放在水分的散失；
2.去除角質之後要注意補水和防曬，陽光會刺激肌膚產生黑色素，刷過酸的皮膚更要注意
補水重要，保濕更重要。不然就像是一個湖泊，一場暴雨（面膜/噴霧）把湖灌滿水，但也經不住長時間的高溫暴曬（空調/日曬）。
防曬的重要性，不用室長再反復強調了吧？
紫外線不僅會讓皮膚變黑，更重要的是它能讓皮膚光老化，讓你比實際年齡看上去大很多。做好防曬，比你塗美白/緊致的護膚品好用千萬倍。
化妝棉會反復地撕拉麵部，我反正基本上不用化妝棉。
肌膚時時都在變化，不同季節，應該也有不同的護膚品。比如夏天的護膚品偏水潤，冬天的面霜偏厚重。
在女生日常的護理當中有許多都是是我們護理的誤區，而這些無誤區也會很容易的就導致我們間接性的「毀臉」，試想女孩子的皮膚本就很重要，在自己不小心的護理當中卻毀了它，是種什麼樣的感受?
在這里我想說一部分我們在日常生活中容易產生的誤區:
1、洗臉的時候，洗面奶直接上臉。 我相信很多使用護膚品的小白都是這樣，在洗臉的時候手上擠了洗面奶過後立馬上臉，接著使勁的搓，搓出泡沫來，然後開始我們的「按摩」。實不相瞞，我在剛開始使用洗面奶的時候就是這么乾的，現在想想真的是細思極恐啊！ 那麼這么為什麼呢?
因為這樣的做法不僅會造成洗面奶不能對全臉的清潔起到更好的作用，更重要的是沒有起泡的洗面奶本身就會對我們的肌膚有很大的刺激，更不用說是臉了。 我們正確的用法是: 先把洗面奶倒在掌心，加少量水揉出泡沫後，最後用指腹輕柔按摩清洗毛孔垃圾。
2、每次洗臉之後用毛巾使勁的擦臉。 用毛巾擦臉也就算了，還特別大力，這點我想很多妹子也都中招了吧！首先說說，我們毛巾不僅會使我們的毛孔變得更加粗大，更重要的是，我們的毛巾上面含有很多的滋生細菌這對我們的臉來說是一個非常大的傷害。這里建議妹子們可以使用一次性純棉的面巾，或者是洗完臉後輕拍至吸收，不建議直接用毛巾洗。
3、 直接用手拍爽膚水: 我想這點絕大多數的人，也是這么做的。 為什麼不能直接用水拍呢? 因為 如果手部不夠清潔不僅會污染爽膚水，而且抹在臉上也會造成二次污染，影響護膚效果不說，還會引起其他多種皮膚問題。
同樣的我們的正確做法是 爽膚水最好倒在化妝棉上使其濕潤，再按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭。也就是我們常說的濕敷。
4、潔面後直接使用精華素: 我們都知道 精華素是含有高營養的護膚品，但是很多時候我們的潔面步驟不一定做的徹底，經常會殘留細菌，那精華素可能會去使細菌活獲得營養，從而引發皮膚炎症。
我這里覺得正確的做法是: 使用爽膚水對肌膚進行二次清潔，這樣可以幫助皮膚形成皮脂膜，柔軟角質，讓精華素直接進入皮膚深層，那回歸嬰兒般的肌膚，也不遠了。
5、使用皂基洗面奶: 可能很多人會覺得皂基洗面奶沒有關系啊！而且現在各種公眾號的推文相關的介紹上也都大肆的推薦皂基洗面奶！ 但真的是所有人都適合嗎?回答當然是——不是。 皂基的主要成分是脂肪酸和鹼，皂基的最大特點是去污能力強，刮油，使用之後會給人一種很清爽的感覺。很多油性皮膚的人都會覺得自己要得就是控油，要得就是清爽啊，正合胃口。但實際上並不是這樣的，正是它的清潔性比較強，才會不適合油皮肌。皂基產品的PH值比較高，脫脂力度很大，會破壞原有肌膚的皮脂膜，使用後皮膚緊綳，刺激皮膚分泌更多的皮脂，這樣的惡性循環，使肌膚越來越油，而我們的肌膚毛孔也會變得越來越大。既然油皮都不適合，那干皮那就更加不適合了，更容易損傷皮脂膜，長期使用很有可能會造成敏感肌的生成，影響角質的正常代謝，出現脫屑或起皮的現象。
最後一點:不要早晚都用清潔洗面奶洗臉。 你早上洗掉的只是你肌膚原有的一層保護膜。但是晚上我們還是要在卸妝之後就洗凈我們的肌膚的。
以上就是我們的一些護膚的 小誤區 。( )/
錯誤一：這個產品都是「化學成分」，不是天然的，肯定不好這句話你一定聽過很多遍了（比如護膚品櫃台的導購）。而且某品牌做的廣告感覺把整個化學界都得罪了。
水也是化學成分呢！不用化學成分你倒是做出個護膚品看看~（吐個槽）
其實天然護膚品根本沒有它的專屬定義。市面上許多號稱「天然」的護膚品，其實跟所謂的「化學」護膚品成分上沒什麼區別。
而某些大家認為是「化學」的護膚品，其配方其實是選用了非常好的安全可靠的成分製作而成的，在某種程度上比一些號稱天然的護膚品更加安全，可靠。因為這些配方師不把精力放在「天然」二字上，而是放在成分的安全性和產品功能效果上。
這是一支自製的「天然」防曬霜。殊不知防曬霜對化學穩定性要求非常高，在美國都是要特殊監管的，標准比普通護膚品嚴格許多。
錯誤二：皮膚干可以靠多喝水來「補水」多喝水對身體固然是好的。但是如果你想通過這個方法來給肌膚補水，改善皮膚乾燥的話，那可能喝到吐也未必有多大效果。
要想改變皮膚的缺水狀態，需要補充皮膚的保濕因子和加強修復皮膚的防護層。使用補水保濕的護膚品才是最簡單有效的方法。
錯誤三：黑頭白頭長痘，都是因為洗臉沒洗干凈
不知道有多少痘肌朋友都是這么認為的，結果就是痘痘黑頭繼續長，臉還給洗成了敏感肌。
洗臉是不可能做到所謂的「清潔毛孔」的，毛孔的內徑很小，由於表面張力的原因，液體根本進不去。
拚命洗臉只會破壞皮膚防護層，讓皮膚出現更多的問題。要解決黑頭痘痘等問題，使用正規的抗痘產品才是正解。
錯誤四：口服VC（維生素C）可以美白
維C的確是美白、抗氧化的優秀護膚成分。但是如果你想通過口服來達到美白的效果，那可就要失望了。為什麼呢？
皮膚上的維C濃度需要達到正常量的20倍，且維持在這個濃度時，才可以見到維C的美白護膚效果。想要通過口服達到這個濃度，你可能已經非常嚴重的VC中毒了。
想要美白，還是乖乖的使用含美白成分的護膚品吧。
錯誤五：粘稠的精華或者面膜才有「營養」，效果好
想要粘稠，加點增稠劑就可以了，白水加點增稠劑也可以很粘稠！
護膚品功效如何自然還是要看其中有效成分和配方，粘稠度跟效果好壞沒有任何關系。
就像做湯的時候勾個芡一樣，湯不還是那個湯。
致力於分享干貨的修修醬又來啦~話說護膚是每天必備的功課，可是很多人在護膚中也會存在一些誤區哦。
今天我就來講講「過度護膚」的誤區吧。
皮膚是活的，雖然她屬於我們，但她仍舊有自己的小情緒，有自己的生存環境和需求，不護膚自然不行，過度護膚也常常會有反效果，我們需要學會的就是了解自己，學會和自己的皮膚溝通。
皮膚由表皮和真皮組成，借皮下組織與深部相連。
表皮層又分為5層 ，最外面一層叫角質層，最內一層是基底層。在角質層外面還有一層皮脂膜。皮脂膜和角質層構成了我們的屏障。如果皮脂膜和角質層受損，那麼外界的有害物質就會更容易侵入肌膚，造成皮膚疾病。
自殘的護膚行為有哪些？
1.長期用鹼性強的清潔產品
咱皮膚是弱酸性的，如果長期用鹼性的護膚產品，比如手工皂，皂基型洗面奶，長期使用很可能就會造成過度脫脂而導致屏障受損。
比如果酸產品，因為需要在較強的酸性下才有效果，所以長期用果酸的產品也很容易導致皮膚敏感，屏障受損。最適合免洗類護膚品的PH值是5-7之間。
很多人以為天天敷面膜皮膚就會好，其實面膜是負壓吸收，活性物滲透的量和速度都高過普通護膚品。除了品質好，不做額外添加的純露之外，我不建議大家頻繁敷貼片面膜，因為貼片面膜中的精華液比較復雜，有的面膜中含有大量丙二醇，PEG氫化蓖麻油之類的成分，會有較強的溶脂作用，也就是說，這些成分塗抹還行，如果作為面膜大量負壓接觸，也很容易導致屏障受損。所以如果遇到這樣的面膜一周用1次就差不多了。如果面膜的配方設計的非常溫和，對於功能性面膜的效果來說，2天1次也是足夠的了。
有人覺得面膜一片不便宜，得物盡其用，所以敷15分鍾太浪費，要敷30分鍾，甚至1個小時......這樣的後果就是前面15分鍾也白敷了。因為紙膜會倒吸水的，況且上面提到過，如果面膜中含有強溶脂的成分，那麼接觸越久，溶解的程度也會越大。好比你不能把洗面奶用來做乳液一樣。
很多人以為吸收不好是角質層太厚，需要去角質。其實好的護膚品會在配方中做設計，讓有些有用的東西進入，有些沒用的東西不進去。這本來就是我們配方師的事。但是妹子們往往第一時間想到的是去角質，其實你每天都在正常用洗面奶，都在溫和的去角質，而專門的去角質產品，很多時候是物理現象的搓泥，不信可以搓玻璃試試。反而，反復的物理摩擦，容易造成角質層物理損傷。
化妝是可以迅速美容，但是卸妝以後還是要打回原形，關鍵是經常化妝卸妝，皮膚長期過度脫脂，就容易出現暗沉、乾燥、敏感、老化鬆弛的問題。所以你看經常化妝的妹紙，有幾個卸妝皮膚是好的？
有的商家為了賣產品，宣稱不化妝的時候也要卸妝，理由是外面的污染很嚴重，巴拉巴拉...但實際上這種輕微的粉塵，白天只要用了正常的乳液膏霜，大部分只是停留在皮膚表面，相對於彩妝來說，她的附著量是在是輕量級的。用普通的洗面奶就夠了，實在不需要殺雞用牛刀，何況卸妝產品，之所以叫卸妝產品，就是比普通洗面奶的脫脂力更強。過度清潔絕對不是好事。
雖然紫外線無處不在，但如果你不出門，完全可以不用防曬，或者短暫出門，可以用打傘、戴帽子、墨鏡的方式來防曬。或者選用一些抗氧化能力強的乳液做生物防曬。常規的防曬產品，化學防曬劑一般都有毒理爭議和刺激性，物理防曬又要卸妝清潔徹底。所以對於防曬問題，能精簡就精簡，非要去暴曬了，長時間曬了，再塗防曬，防曬產品不是絕對不能用，但是用到太多也會有傷害。
每天熬夜到凌晨再加上日常護膚的壞習慣，這能讓你的皮膚狀態變好嗎？本寶都要替你們擔憂！
不過沒關系，今天本寶就要來更正你們日常生活中關於護膚的壞習慣，趕緊搬來小板凳記重點！
X：每次洗臉後用毛巾大力的擦臉，或者自然晾乾從來不擦臉上的水分。
因為臉部的肌膚非常脆弱，如果每次都用毛巾大力擦臉會給肌膚帶去負擔，同時也會因為大力的拉扯而長細紋。更重要的是毛巾裡面藏著非常多的細菌，長期使用毛巾擦臉容易造成臉部肌膚易過敏或者藏匿細菌導致長痘、紅血絲等問題。
：應該使用一次性的的擦臉巾，以按壓的方式吸收臉上的水分，這樣不但干凈衛生，同時也給肌膚營造一個良好的環境。
X：用潔面乳潔面時要在臉上揉搓至少一分鍾，覺得這樣才會洗干凈臉。
千萬不要覺得潔面乳揉搓的時間越久臉就洗的越干凈，讓潔面產品在臉上呆的太久會造成肌膚的乾燥，因為在潔面的同時彩妝和油性成分以及潔面全部都混在一起，清潔太久會給肌膚造成負擔。
：潔面的時間不宜超過半分鍾，清潔後應立即用清水洗凈，以免造成毛孔的堵塞，同時一定要把卸妝和潔面分開哦~
X：混油肌膚從來沒有做過分區清潔，永遠都是全臉一起清潔。
現在很多小仙女的肌膚都是混油肌膚，臉頰偏干但是T區會不斷的出油，黑頭也是非常的嚴重。在做清潔面膜的時候也是全臉塗滿，但是臉頰會出現明顯的刺痛感。經常這樣會讓臉頰出現紅血絲，角質層越來越薄。
：如果臉頰肌膚非常敏感，並且你是混油皮的話那一定要分區清潔。使用清潔面膜時也只用塗抹T區部分，減少乾燥肌膚的清潔次數，並且乾燥的臉頰要比T區更加註重保濕。
X：由於晚上的護膚時間寶貴，隨便拍了爽膚水就塗乳液緊接著立馬塗面霜。
如果你的所有護膚程序在30秒內就完成的話，對不起，你白護膚了。很快頻率的塗抹任何一樣保養品，不讓肌膚完全吸收等於沒塗，有可能還會造成肌膚營養過剩，長脂肪粒。
：無論塗抹任何一種面霜或者爽膚水都需要不停的按摩和拍打讓護膚品徹底吸收，這樣才能塗抹下一樣護膚產品，同時也能加快面部的血液循環讓肌膚吸收養分更徹底。
化妝水還有一種正確的方式其實是用化妝棉擦拭塗抹，這樣不僅能對皮膚進行二次清潔，同時也讓後續的護膚步驟更好吸收。
十大護膚誤區！別再用這些錯誤的護膚習慣了！
錯誤的護膚可能是變相的給皮膚投毒！作為一名專注愛美一百年的小仙女，我也是經歷了從亂用護膚品搞到爛臉，到目前看起來比較穩定的牛奶肌！並不是越貴的護膚品就越好！正確護膚才是第一要務！這篇內容就跟大家總結一下我吐血糾正的錯誤習慣，當然還有一些對應的好物推薦啦~r
誤區一：潔面後用毛巾擦臉
危險指數：四顆星
長期用毛巾擦臉會導致皮膚失去彈性，角質層變薄~你眼角的小細紋和過敏肌就是這么讓你拉扯出來的！
建議：大家洗臉後，用擦臉巾擦臉是最好的！可以避免不衛生還能親膚！輕輕沾干臉上水分就OK
誤區二：一長痘就用手擠，刷酸！
危險指數：五顆星
用手觸摸痘痘會造成肌膚感染甚至發炎
建議：這里有必要跟大家分享一款我個人無敵喜歡的祛痘凝膠！洗完臉做好護膚抹上歐慕慕，不僅可以防止自己去摸痘痘，更重要的是這個凝膠里有加速消滅痘痘的成分，而且不會留下超大的痘印！三四次痘痘就憋下去很多，而且水潤潤的~
誤區三：美白精華全糊上就能去痘印
危險指數：三顆星
新鮮痘印消炎修復最重要，更多的是破損炎症造成的紅腫，先消炎，再美白
建議：抹上專門消炎祛疤的巴復平才是正事！我已經瘋狂回購了n次了，水涼涼的感覺（夏天完全不油），完全沒副作用！老痘印抹了兩周就消失了，真的是應該人手一隻啊！
誤區四：皮膚油是缺水，面膜就得天天敷r
危險指數：三顆星
皮膚出油不是因為缺水！天天用可能會讓臉頰處角質層變薄，肌膚屏障受損
建議：個人認為敏感肌、大油皮，不適合每天每天貼面膜、一片面膜貼的時間過長（超過20分鍾）、再或者天天敷睡眠面膜過夜。我每周敷2-3次安美孕膠原蛋白面膜，現在皮膚基質增強了好多！幾乎不長痘r
誤區五：護膚護臉卻不護身子
危險指數：四顆星
定期抹磨砂膏和身體乳很重要，先天雞皮腿也能得到很大改善！
建議：洗完澡三分鍾後我會從大腿根到腳脖抹一圈A儷b麗身體乳，順便按摩一下小腿！十天就能白一個度，輕輕一搓就爆出圓溜溜的小奶珠，現在的皮膚滑的我都不捨得穿褲子！
誤區六：冷熱水交替洗臉
危險指數：三顆星
冷熱水洗臉有收縮毛孔的效果，完全是謠言！會讓臉部毛細血管擴張，容易出現紅血絲。太熱的水洗臉，首先對皮膚是一種刺激，又很容易造成過度清潔，帶走臉部過多的油脂
建議：用接近體溫的溫水（最好是流水）洗臉。我現在早上一般都是用礦泉水、屈臣氏的蒸餾水或者噴霧洗臉，晚上會在卸妝潔面後再用噴霧做二次清潔
誤區七：盲目相信diy配方
危險指數：五顆星
這個我真的要著重吐槽一下！蜂蜜和蛋清這對cp深受「美妝博主們」的青睞，但並不能美白縮毛孔！
生雞蛋上含有很多細菌，蜂蜜的分子結構大，不容易被皮膚吸收。蜂蜜雞蛋面膜如果使用過後沒有及時沖洗干凈的話，很容易導致其中含有的蛋白、糖類物質堆積在皮膚表面，使皮膚沾染上細菌和灰塵，引發痘痘。
誤區八：隔三差五就去角質
危險指數：四顆星
人的皮膚28天新陳代謝一次，如果兩三天就去一次角質，很容易把皮膚的角質層「越磨越薄」，從而使肌膚失去抵抗能力，導致紅血絲和敏感肌。
建議：對於油皮混油皮及厚皮，兩周一次即可；對於干皮混干皮一個月一次；敏感肌皮膚已經受損，不建議去角質。
誤區九：打臉式護膚
危險指數：三顆星
化妝水在快速拍打過程中，揮發大於吸收量，而且長此以往，臉部皮膚其實會變鬆弛
建議：輕輕按壓皮膚促進吸收就好，也可以用比較柔軟的脫脂棉適合擦拭水乳、卸妝
油皮容易爆痘？這些護膚誤區你肯定踩過
每個女孩子都希望擁有水潤平滑的肌膚，但是對於油皮妹紙來說，臉上油脂分泌旺盛，不做好清潔，很容易堵塞毛孔，滋生黑頭，痘痘等問題。
油皮妹紙為了改善皮膚，用了很多方法，但是非但沒有效果，還導致痘痘越長越多，今天我就來講講那些我們在護膚當中常犯的錯誤，讓你重新恢復好肌膚，一起來看看吧~
【基礎清潔不到位】
清潔是護膚的第一步，如果臉上的油脂污垢，還有彩妝殘留沒有清除干凈，就會堆積在毛孔里，長此以往，不僅會滋生痘痘，還會讓皮膚變得粗糙暗沉。所以油皮妹紙清潔工作真的不要偷懶，但是不要選擇皂基潔面，會傷害皮膚角質層，選氨基酸潔面就可以啦~
【護膚品含有治痘成分】
我們用的護膚品，還有防曬霜中會添加致痘的成分，比如礦物油，雖然它可以給干皮起到滋潤保濕的效果，但是油皮妹紙用了，會讓老廢角質和細菌堆積在皮膚上，還有很多含有油脂的乳液，面霜，夏天用了也會悶出痘痘。
【頻發使用酸性產品 】
油皮妹紙為了祛痘，都聽說過刷酸吧，它是將酸性成分添加在護膚品里，然後對閉口，還有痘痘都有很好的淡化效果，而且還可以去除老廢角質。但是很多妹紙依賴酸性產品，要知道長期刷酸或者濃度過高，會損傷角質層傷害皮膚，所以新手還是要從低濃度開始使用。
作為脆弱敏感的受損肌和痘皮，我在自己臉上栽過的坑真的數都數不清
來提幾點很容易被大家忽略的小細節以供參考
1、無論如何，一定要護膚最近天氣熱又一直呆在室內，我就存了僥幸心理開始偷懶了，夜晚正常護膚，早上清水潔面以後不用任何護膚品
只三天而已，敏感紅臉、暗沉發黃，毛孔變大出油一下就都來了，還附贈了兩顆痘痘。
要不是用的一直都是熟悉的產品，我甚至以為我對某個產品過敏了。之後用資生堂紅腰子精華 薇諾娜特護霜救了兩天才勉強好一些（誇過無數次了，特護霜真的牛逼，敏感肌必屯，救命的）
氧化變黃，汗水加上空氣中污染物滋生細菌，紫外線帶來的光老化，可不就臉色暗黃出油還長痘嘛
先不提護膚品的具體功效，早晚護膚甚至塗防曬霜、化妝的基本目的之一應該是：
給皮膚提供一層保護的屏障，免受空氣、紫外線、溫度變化的傷害。
這是我的一個護膚思路，歡迎大家一起探討
2、不要過於貪心，每次使用單一功效的精華即可很多女生購買護膚品的時候，希望一款產品可以美白、抗老、維穩、修復、消炎、保濕、抗氧化，最好膚感也不錯。
但事實是，基本找不到的。
我們要做的就是，觀察現階段皮膚出現的問題，針對某一種或者兩種問題來選擇要用的護膚品。
千萬不要又是肌底液，又是水乳，又是美白精華，抗老精華，維穩精華，最後還要再來一層面霜。
這樣皮膚不僅吸收不了，還會變成細菌的培養皿，而且過度營養也會造成皮膚水合，屏障受損。
作為敏感肌痘皮，以上是我認為很容易被大家忽略的兩個地方 護膚思路不對，很容易適得其反，錢花了，也不見效果。
純屬實戰個人經驗，沒有文獻理論支持，歡迎大家評論區討論
⑵ 一直在說護膚有誤區，到底有哪些誤區呢
正確的護膚方式可以對我們的肌膚有益，而錯誤的護膚方式不僅達不到護膚的效果，甚至還可能毀容，快來看下關於護膚有哪些誤區吧！
洗臉時扒飢很多人不洗手就直接開始使用潔面產品，斗桐卻不知，我們的手每天經過各種物品的多次接觸，高到讓人驚訝的細菌也這樣通過按摩在面部停留，雖然短暫，對敏感肌或者痘痘肌來說，會讓炎症加重哦！而且如果是使用起泡型潔面產品，手上的臟污會破壞起泡力，洗凈後的雙手揉搓的泡泡會更加豐富呢。
2、用過熱的水洗臉或洗澡。
我們的皮膚上本身帶有一層保濕皮脂膜，是一層具有保護作用的自然屏障，清潔時，過熱的水會洗掉這層皮膚膜，失去了它的保護，皮膚會更容易缺水乾燥，且變得脆弱。
4、頻繁使用磨砂洗面奶。
磨砂洗面奶有去角質，讓皮膚變光滑細膩的作用，但是頻繁使用，會讓皮膚角質層變得越來薄，變薄的肌膚容易乾燥並引起敏感症狀！一定要適當使用。
5、潔面後不擦乾臉，採用自然風干。
潔面後，面部的水分在自然風乾的同時會讓肌膚失去原有的水分，從而變得更加乾燥緊綳。洗完臉請盡快使用干凈的面紙或毛巾壓乾麵部水分。
6、頻繁用吸油麵紙。
在夏天，出油嚴重的同學會利用吸油麵紙來吸取面部分泌過旺的油脂，讓皮膚看上去不會顯得油汪汪的。頻繁使用吸油麵紙不僅會讓皮膚越來越油，還會破壞皮膚的皮脂膜。吸油麵紙一天使用一兩次即可，一般是補妝時。
7、陰天不用防曬霜。
紫外線是讓肌膚老化和出現黑色素沉著的大敵。陰天雖然沒有強烈的陽光，也會有紫外線和很多不可視光，千萬不要以為陰天或者不出門就不用使用防曬哦！
8、頻繁更換護膚品。
我們的皮膚在接觸到化妝品時，會有一個適應的過程，讓皮膚更穩定，如果頻繁更換護膚品，容易導致肌膚出現敏感不適的症狀。
9、護膚品取用不衛生。
對於罐裝的護膚品，比如面霜、泥膜等，用手直接取用顯然不衛生，手指帶有的細菌容易讓護膚品很快變質。用干凈的小勺或棉簽取用是比較好的方法。
因為篇幅的關系，先說這么多，如果你還有其他的護膚誤區想要補充，歡迎在評論中分享給大家！
長沙市中心醫院皮膚科主任、主任醫師田立紅 表示，當今 社會 人們越來越崇尚美麗，可是盲目地追求美麗，容易陷入護膚的「誤區」，反而適得其反。建議廣大愛美人士不要輕易相信排毒學說，面部有問題盡快就醫，讓專業的皮膚科醫生來幫助你。
長沙市中心醫院皮膚科專家為女生一一排查護膚「雷區」。
（網路圖，僅供參考）
長沙市中心醫院皮膚科主任、主任醫師田立紅通過專業的講解，告訴女生們這些都是錯誤的護膚方法， 科學護膚需要遵循合理清潔、保濕、防曬的原則 。
另外，對於「痘痘長在臉上，長的位置不同，意味著身體內對應的器官正在發生問題？」這個說法，田立紅介紹， 單憑痘痘長在臉上的位置，是不能判斷身體內臟是否出現問題，這個說法不具備充足的科學依據。
保護身體 健康 ，首先應該養成良好的生活和衛生習慣空此坦，這也是有效預防長痘痘的最佳辦法。
田立紅表示，女生是追求美的一個重要群體，對於護膚需要正確的引導，學會正確護膚，才能避免陷入到網路、廣告宣傳中的各類「美容坑」。
（編輯AA）
一、洗臉：很多美眉認為洗干凈不就好了嗎？其實洗臉是護膚的第一步驟，每一個妹子都要學會「雙重清潔」，什麼是「雙重清潔」？就是你化不化妝，晚上洗臉第一步一定是卸妝，再是洗面奶。這時候很多妹子都不理解，為什麼不化妝也要卸妝？其實現在空氣污染比較嚴重，還有很多大城市也有霧霾，到處都是 汽車 尾氣，還有粉塵顆粒。你不塗隔離霜就等於把臉放在外面裸奔，這樣會比化妝還更臟！所以更需要卸妝。卸完妝就是洗洗面奶，在洗洗面奶的時候一定要記得把洗面奶打出泡沫，再去洗。這樣洗的干凈，也不會傷皮膚，這就是洗臉的雙重清潔。
二、爽膚水正確使用方法：很多妹子為了免去麻煩塗爽膚水的時候，大多都是用手直接塗抹。這是一個非常錯誤的方法。我們手上在拿東西的時候會產生一些微小的細菌。你如果直接用手塗會把一些細小的粉塵細菌帶到臉上，這樣你剛洗過的臉就等於沒洗。所以塗爽膚水的時候一定要用化妝棉，化妝棉不僅可以起到二次清潔的作用，還能均勻分布肌膚的每一寸地方。
三、眼霜的正確使用：眼部肌膚比臉部肌膚脆弱而且沒有汗腺，所以更容易乾燥和產生細紋。如果你是油性皮膚或者不好吸收容易長脂肪粒的皮膚，那麼你的眼霜一定要選擇清爽薄透的啫喱和精華質地眼霜。這樣眼部才會更好吸收還不會產生脂肪粒的困擾。如果你是乾性皮膚那你就可以選擇霜狀眼霜。注意用眼霜的時候一定不要用力過猛，需要細心的溫柔的順時針按摩輕輕塗開，幫助吸收預防細紋。
四、精華正確使用步驟：精華分為導入精華和針對精華液，導入精華通常是用在水之前作為皮膚的開胃菜，主要作用是打開皮膚毛孔促進後續吸收。針對型精華就是我們通常所用的精華，主要也是來作為改善皮膚的比如說美白精華，或者是抗衰精華。這類精華通常是用在水之後。好多妹子都是用在乳液之後，要知道精華是高密度分子能夠快速的解決我們皮膚需求，而乳液和霜，它是起到一個保護的作用，也就相當於皮膚的大門所以說一定是要先塗精華液再「關門」。
五、防曬霜：很多人會把防曬的使用步驟弄錯，其實防曬霜算是護膚的最後一步，是被列入護膚品的范圍之內。很多妹子不清楚到底是先塗防曬還是先塗隔離？這樣一說就很明白肯定是先塗防曬霜。選擇防曬霜要根據你的需求來選擇。要清楚的是並不是倍數越高，防曬就越好。而是你所在的使用環境是怎麼樣再去選擇你需要的。一般在室內防曬值15到25倍就可以，去太陽底下暴曬就一定要30倍以上。
護膚本就是一個耐心細心的過程，所以不能忽視這些小細節。用錯了雖然帶給你的影響不大，但是用對了絕對會事半功倍。
容易爛臉的6 大護膚誤區,這些雷區不能踩
如果你有以下這6個護膚誤區，可能會讓皮膚越來越差
誤區1：護膚順序錯誤 想用哪罐用哪罐
誤區2：冷熱水交替洗臉 可以收縮毛孔
誤區3：每天都要敷面膜 敷得越勤快越好
誤區4：眼霜塗抹簡單粗暴 不在意手法
誤區5：防曬霜不需要卸 洗面奶就能洗干凈。
誤區6：祛痘去閉口只靠刷酸
關於如何護膚，很多人進入了誤區，用力過猛的後果是很嚴重的哦。看到那些在護膚上撒入大把金錢和精力，反而爛臉的妹子，實在是很心疼。
過度洗臉
清潔力過強的，大皂基潔面產品、潔面儀，已經悄悄的成為很多妹子的標配，如此清潔，日積月累，脫脂過度，臉部嬌嫩的皮膚承受不了！
肌膚表面的皮脂膜受損，乾燥、刺痛這些問題容易出現，當皮膚表面的屏障及水油平衡被破壞後，任何大牌護膚品都很難挽救了！
頻繁貼面膜
長時間頻繁敷面膜，皮膚暴露在面膜封閉的環境中吸收太多水分，過度水合，極易引發炎症反應，同時還會影響皮脂腺的功能。
皮膚已經不好了怎麼辦？
其實大多數人不知道的是，我們的皮膚外面就自帶一個「守護神」——皮脂膜，皮脂膜遭到破壞，你用什麼高端保濕精華，吸干五湖四海的水分，也是白搭皮膚照樣給你好看，遠離紅血絲 敏感 脫皮，從修復皮脂膜開始，皮脂膜對於皮膚的美容和 健康 都起著重要作用，想要保護肌膚，要先注意保護的便是皮脂膜。
那麼什麼是皮脂膜？
皮脂膜並不是皮膚的結構，皮膚角質層的表面有一層，由皮膚皮脂腺里分泌出來的皮脂、角質組織產生的脂質，及從汗腺里分泌出來的汗液和皮脂腺分泌的油脂，以一定比例融合在皮膚表面而形成的一層膜就叫皮脂膜，皮脂膜PH值應維持在4.5-6.5呈弱酸性的狀態，以保持皮膚的 健康 。
皮脂膜有什麼作用？
使命一：皮膚衛士
皮脂膜有中和弱鹼的能力，使得皮膚的PH值維持在4.5-6.5的較佳狀態，有防止細菌的入侵，殺菌、抑菌，抗感染的作用，皮脂膜中的一些游離脂肪酸能夠抑制某些致病性微生物的生長，對皮膚有自我凈化的作用。
使命二：水屏障
皮脂膜中的脂質（皮脂）能覆蓋在角質層上，阻止營養物質、保濕因子、水分散失，是皮膚鎖水功能重要的一層，能夠防止皮膚水分過渡的蒸發，並能防止外界水分及某些物質大量的滲入，其結果讓皮膚的含水量保持正常狀態。
使命三：滋潤皮膚
皮脂膜的脂質可有效滋潤皮膚，使皮膚柔韌、潤滑、富有光澤，水分可使皮膚保持一定的濕潤度，防止乾裂。
使命四：抵禦紫外線
皮脂膜內含有角鯊烯，具有一定防曬作用，是一道抵禦日光的屏障。
面部水光補水是個不錯的選擇，利用復合營養成分，對於皮膚組織的賦活和改善皮膚微循環的聯合作用，將復合營養成分使用在臉上，改善皮膚內層微循環狀態，補充皮膚組織必要營養成分和，提升鎖水能力，促進皮膚皮脂膜層快速修復
恢復皮膚凈、白、嫩、潤的 健康 狀態！護膚是件大事，一定要慎重哦~
1.皮膚干就天天敷面膜：因為感覺到了缺水所以大量的囤面膜，開始每天敷面膜。基礎保濕補水功能的面膜和一些功能性面膜，確實是可以給皮膚補水，但是天天敷面膜就相當於在破壞皮膚的正常機理，很容易「爛臉」。
2.油皮就要使用清潔力強的產品：油皮的姐妹是有不少的，我們對於油皮一定要明確一個概念，就是皮膚表層分泌油脂是屬於正常的狀態。當皮膚出現過油或者是過乾的問題，是因為水油不平衡導致的，而這種不平衡又有很多種分類。在沒有搞清楚到底是什麼樣的狀態之前，就選擇用清潔力極大的產品，是一種最錯誤的護膚方式。
3.盲目刷酸：刷酸這一種護膚途徑在當下是越來越火爆，雖然說已經出現了一系列的制止政策，但是仍然有很多的女生在嘗試。一定要記住，刷酸是要根據個人的皮膚狀態，而且刷酸是有很多禁忌的，並不是所有護膚類刷酸都是能夠成功的。女生在刷酸的時候，要解決皮膚是否耐受和皮膚是否過敏等問題。
1、油皮不需要補水
其實什麼皮膚都需要補水，只不過油皮需要清爽的保濕產品。
2、油皮就要把臉洗得很乾凈，這樣才能洗掉毛孔里的臟東西。
過度潔面只會讓你的皮脂腺分泌更加旺盛，然後毛孔會越來越大，痘痘也會越來越嚴重。
3、酒精是有害的
酒精的問題主要看濃度和你的皮膚耐受性，護膚品裡面很多都含有酒精，那是因為酒精是一種很好的溶劑，而且它還能去油、殺菌、抗炎等
只是高濃度的酒精不適合長期用，長期用會造成皮薄紅血絲，當然更不適合干皮敏感皮用。
4、皮膚疾病問題可以通過護膚品治好
這個是我最近看得最多的問答了，什麼護膚品可以抑制痘痘啊這類似的。
護膚品真沒有那麼強大，沒有治療效果，只是一些醫學護膚品可以作為治療皮膚問題的輔助手段來使用。
皮膚問題，特別是痘痘請你去看醫生好嗎？不是美容院那種皮膚顧問，而是真正的三甲醫院皮膚科醫生。
5、護膚品解決不了的問題很多，哪怕商家宣傳得再天花亂墜也改變不了這個事實。
比如黃褐斑、雀斑、毛孔粗大、所謂的童顏肌、皮膚鬆弛等等
最多隻能是有點改善。
所以請正確對待護膚品，不要以為它能讓你瞬間就變成粉一白，小V臉。
6、每天做面膜皮膚就會好
這個已經很多人出來說每天做面膜的壞處，但是依然有人不相信。
每天敷面膜不僅會破壞本身皮膚水合平衡，也會帶走一部分天然保濕因子，所以你會覺得不敷面膜皮膚干，但是你越敷皮膚越干，最後就是惡性循環覺得敷面膜讓你皮膚變好了。
我知道這個時候有人會拿范冰冰來說事了，可是你只是聽說她要敷那麼多面膜，先不說真實與否，但是你能確定她就是敷面膜導致皮膚好？
7、彩妝很傷皮膚
其實如果你買的是大品牌正規渠道的彩妝，基本上這種可能性很少，傷皮膚的是因為你要卸妝。
特別是濃妝。卸妝產品本身清潔力是很強的，每次卸完妝之後皮脂膜的完全恢復都需要幾天甚至是一周的時間，這還是正常 健康 的皮膚。
你試想想每天都這么折騰皮膚的話，能好嗎？
如果必須每天化濃妝，那麼最好就是卸妝之後用修復皮脂膜的產品，如果收日常妝容，那麼洗面奶就夠了，千萬不要覺得洗不幹凈使勁洗。
8、一套護膚品用一年
護膚品是需要根據季節調整的，而且你的皮膚也是會變化的，或者更干，或者更油，或者已經狀態好很多，所以護膚品也是需要調整的。
9、認為用了最貴的護膚品就可以熬夜喝酒生活紊亂了
良好的生活習慣和飲食習慣是一個人 健康 的基礎，同樣的皮膚也會很 健康 ，強大的自控能力是擁有好皮膚的開始，心情舒暢，壓力等各方面都會影響皮膚。
再說一遍護膚品不是仙葯，你不能一邊想著美白，一邊無防護的到處亂曬。
一邊摸著眼霜，一邊躺在床上熬夜追劇。
10、護膚品要分年齡、分性別使用
護膚品應該是分皮膚類型和皮膚訴求，而不是分年齡，年齡小的同樣可以抗老抗氧化，年紀大的也需要保濕防曬，這里說的是成人。
小孩子也需要保濕霜和好的防曬，紫外線對於皮膚的損害是會隨著時間累積的，而小孩子的皮膚雖然含水量高，但是保持水分的能力卻不高，這也是為什麼小孩子的皮膚很容易受到環境影響乾燥，得濕疹。
11、純有機植物護膚品比化學合成成分更安全
這個真的是滿滿得槽點，純有機植物？首先不說植物本身並不是完全安全這種事，即使是有機植物護膚的制備合適需要溶劑，表面活性劑，乳化劑，防腐劑等參與的，而這些很大一部分合適化學合成物質。
而且有機植物也並不是說你隨便種一棵就叫有機了，裡面道道很多這里不說了。
12、吃富含VC的食物可以美白
合理的飲食對皮膚確實有好處，這種好處是全身性的，營養本身也是需要相互搭配的。
要想吃VC來美白，那得吃到你中毒的劑量，還不一定有效果，同樣的其他說吃什麼能讓皮膚怎樣怎樣的也是一個道理。
13、自製面膜更安全更有效
自製產品有很多問題，首先不能控制濃度，也就是毒性刺激性，然後很容易被污染，也很容易變質。從這方面來說真不安全。
有效嘛就更是了。一個護膚品的產生需要專業人士專門設備和地點來生產，多種成分按濃度合理的配合，好好保持活性等種種問題。
如果說這樣的產品都沒有你貼兩片黃瓜有效，那麼什麼樣的才會有效？
14、暫時就想起來這么多！
1、在上妝之前敷面膜
敷完面膜之後的角質層過度水合，防禦能力下降，化妝品中的香精、防腐劑等成分更容易刺激到皮膚。
建議：敷完面膜2個小時內盡量不要化妝。
2、一天一次面膜
頻繁敷面膜（一天一次甚至多次）也是不行的，過多地補水角質層過長時間的浸泡會失去本身自我調節的能力，皮膚就會；
1、降低肌膚自己的抵抗力和防禦力；
2、自我調節水油平衡的機能會被打破；
3、如果皮膚不夠堅強，會造成營養過剩、長痘、敏感、炎症等皮膚問題。
建議：面膜一周2-3次即可。
對於敏感、爆痘等問題肌膚需要選擇安全性高、功效性強的面膜，否則不但不能達到補水的目的，還容易加重本身的皮膚問題，得不償失。
如果有補水需求，建議使用喜美恩舒緩保濕面膜，它是專業的醫學護膚品，在進入市場之前經過了專業嚴謹的臨床檢驗，且一般是由專業的皮膚科醫生在診斷之後推薦使用，具有強效保濕之餘、抗炎舒敏、促進肌膚天然膠原形成、增強細胞活力的功效，不添加香精色素、致敏防腐劑、礦物油、激素，可以強效補水。
3、就算不化妝也要天天卸妝
卸妝之後通常還要再潔面，這屬於二次清潔，且卸妝經常要使用化妝棉擦去，這些都對皮膚屏障是一種傷害。卸妝一次給皮膚屏障帶來的傷害，大約需要6—8天才能完全恢復。
建議：溫和清潔即可。
4、買洗面奶一定要選泡沫多的
泡沫跟清潔力沒有必然關系，影響一個產品清潔力的因素方方面面，清潔作用的成分、以及含量、其它成分的添加量等等。
一般是廠家為了迎合消費者期望看到泡沫，並且泡沫又要「綿密細致」的要求，在配方中加入了多餘的東西，甚至是會刺激皮膚的東西。
建議：盡量使用純氨基酸潔面，尤其是敏感、爆痘等問題肌膚；如果是大油田，可以適當用皂基潔面，一周1-2次即可，過度會造成越洗越油的情況。
過度清潔會導致皮膚屏障受損，皮膚屏障受損會導致痤瘡、敏感、皮炎等各種皮膚問題反復發作。因此，建議大家盡量選擇純氨基酸潔面，在清潔的同時起到保護皮膚的作用。
喜美恩保濕舒緩潔面乳，一款專門為敏感、痘痘等問題肌膚研發的潔面產品。它是一款弱酸性氨基酸潔面乳，溫和不刺激，不但能夠有效去除臉部多餘角質、油脂，還能抗炎、抗刺激，舒緩炎症，提升肌膚舒適感。
5、擠完痘痘就好了
擠痘有生命危險。
面部三角區的位置有一個大型的血液交通樞紐——位於眼睛後方，顱腔里的海綿竇。
在這個面部區域擠痘，可能會使血液帶著細菌倒流回海綿竇，可能導致海綿竇栓塞，後果不堪設想。
建議：使用具有祛痘功效的產品加速痘痘的消失，比如喜美恩舒緩修護濃縮原液，點塗於痘痘處第二天即可消除。
6、油皮只需要控油即可
很多大油皮都會覺得：因為足夠油，所以不缺水。因此日常也不注意皮膚的補水保濕。
皮膚油不油，是皮脂腺的事兒。皮膚干不幹，是角質層含水量的事兒。
皮脂腺分泌的皮脂能影響角質層含水量，但不是唯一的因素，這不還有其它屏障功能的活兒嘛~
所以，該補水還是要補。
建議：做好補水保濕可以解決80%的皮膚問題，油皮補水保濕可以選擇喜美恩保濕舒緩修復露，它可以做到補水保濕二合一，避免保濕霜的油膩感；同時它具有抗炎功效，可以預防痘痘的產生。
7、護膚品一定要買純天然的
純天然不等於安全。買護膚品應該買安全性高的。這都是現在市場上比較喜歡販賣的概念，然後是事實是，純天然的未必是最安全的，也未必是最有效的。一些純天然提取物甚至會更復雜，對問題皮膚而言風險更高。
建議：尤其是問題肌膚盡量選擇成分公開、功效經過專業驗證的專業醫學護膚品，如源於澳洲的專業醫學護膚品品牌喜美恩。
護膚很重要，但是可千萬不要關心則亂，因小失大哦。
養膚護膚是生活中很多女性會經常做的事情，而大部分女性在護膚的同時會採取一些措施來保護肌膚，如經常去角質，她們認為皮膚上的垃圾和毒素需要通過去角質才能去除，所以經常去角質能讓皮膚嬌嫩，但其實經常去角質不僅不能讓皮膚嬌嫩，反而會帶來傷害，而且除了這一點還有一些其他的護膚錯誤知識需要知道。
護膚誤區有哪些？
一、經常去角質可以讓皮膚更加嬌嫩
有很多人認為皮膚表面多餘的垃圾以及分泌物會導致皮膚變得粗糙暗黃，所以進行去角質措施能將嬌嫩的皮膚展現出來，也正是如此讓她們頻繁進行去角質措施，卻不知去角質並不能讓皮膚表面的角質層完全脫落，反而頻繁去角質會讓皮膚的正常代謝受到影響，特別是一些皮膚比較敏感的人，如果頻繁進行去角質措施會讓皮膚角質層越來越薄，導致敏感現象越來越嚴重。
二、堅持使用爽膚水能讓毛孔變小
有很多毛孔粗大的女性認為用收斂水可以幫助毛孔縮小，就讓自己經常使用，但其實毛孔粗大和皮膚油脂分泌過多以及皮膚的老化有關系，如果沒有注意這些，在毛孔粗大後使用收縮水並不能達到有效收縮毛孔的作用，而且如果長期使用收縮水會讓皮膚變得脆弱，因為收縮水比對皮膚比較刺激。容易導致敏感肌。
三、使用牛奶珍珠粉敷臉能美白
牛奶珍珠粉用來當作面膜使用是很多女性會經常做的一件事，因為牛奶和珍珠粉有美白的功效，在網路上有各種傳言用牛奶和珍珠粉敷臉能達到美白的功效。但有皮膚醫生指出這些東西對於皮膚的美白作用並不大，另外如果長時間用牛奶或者珍珠粉敷臉，沒有及時清洗皮膚是會導致皮膚受損。
四、洗面奶泡沫越多清潔的能力卻越高
很多人在挑選洗面奶的時候都會注重洗面奶的泡沫，認為泡沫越多清潔的能力就越高，卻不知洗面奶的類型有不同，不同的洗面奶所針對的皮膚類型有所不同，不要一味講究洗面奶的泡沫，選擇適合自己才是重要的。
溫馨提示，在平時護膚雖然重要，但對於一些護膚的錯誤知識要了解，在護膚的時候採取正確科學的方法，才能讓皮膚越來越好，防止自己在護膚的同時達不到有效的作用，反而讓皮膚越來越差，影響外觀。
⑶ 常見護膚誤區有哪些
常見護膚誤區有哪些
常見護膚誤區有哪些，愛美之心人皆有之，要想擁有年輕肌膚，就需要日常做好護膚工作，美容方法有很多，其中有真有假，錯誤的護膚方法，會讓你的皮膚很受傷，下面分享常見護膚誤區有哪些
常見護膚誤區有哪些1
第1個、敷著面膜睡覺
我們在看電視劇的時候，經常會看到女主敷著面膜就睡著了，但其實這只是為了營造劇情的情節。在現實生活中，各位小仙女可不要也這樣學習敷著面膜睡覺哦！敷面膜時間過長會導致面膜裡面的營養成分變少，面膜依然敷在臉上，會慢慢吸收你皮膚裡面的水分和營養。
這樣不僅會帶走皮膚上的水分，而且面膜紙通常透氣性比較差，還會容易導致悶痘的情況，一片面膜敷15到20分鍾左右已經足夠可以讓皮膚吸收面膜裡面的精華營養了，如果是塗抹式的面膜可以適當延長一下時間，但是最好是把它洗掉再睡覺。
第2個、敷完面膜不洗臉
關於敷完面膜洗或者不洗，這個問題是很多人都比較糾結的，其實一般貼片式的面膜都是需要洗的，也有一些塗抹式的面膜主打的是免洗成分，如果是健康的皮膚用起來沒有什麼大礙，本身皮膚是出油比較嚴重或者是痘痘肌的人，最好是用清水洗一下比較穩妥。
皮膚已經吸收到了充足的水分和營養之後，其實就沒有必要讓面膜還停留在皮膚上，反而用水洗一下，可以讓皮膚處在一個清透健康的環境里，然後再塗上日常的護膚品，皮膚才不容易長痘或者是出現堵塞毛孔的情況。
第3個、不用卸妝水
化妝是很多女孩子在出門之前都會做的，即使是畫一個比較淡的妝，通常也是會用到隔離霜和粉底液的。到了晚上很多女孩子都會直接用洗面奶洗一下臉，就匆匆忙忙地睡覺了，覺得沒有必要再用卸妝產品卸除彩妝。
實際上洗面奶只能把皮膚表層的污垢和灰塵清洗掉，殘留在毛孔裡面的彩妝是沒有辦法清除干凈的，短時間內看不出來，時間久了你會發現你的毛孔越來越粗大，並且膚色也比較暗黃，這都是因為長期彩妝殘留而造成的。所以說不管多晚，大家還是要用卸妝產品來卸妝的，不要因為自己一時的懶惰而造成皮膚越來越差的情況。
第4個、角質層清理太勤
角質層過厚和臉上的黑頭較多，是很多女孩子都比較煩惱的，有些人為了追求自己的皮膚健康，會盲目的選擇去角質產品和去黑頭功效的產品，當然這些初衷都是好的，但是凡事不能過量。
去角質和黑頭產品大多都是功效型的，偶爾使用一次可以保持皮膚的穩定，如果使用頻率太勤反而會造成皮膚失衡。角質層越去越薄，會讓皮膚變得越來越敏感，反復的去黑頭也可能導致皮膚越來越脆弱，一般肌膚大約半個月左右去一次角質和黑頭就可以了。
第5點、不使用眼霜
在繁多的護膚品當中，爽膚水和乳液是每一個女孩子都會用到的，但是除了這些以外，眼霜是被很多人忽略掉的。很多人覺得在塗臉的時候，把爽膚水和乳液在眼睛周邊塗一塗也是可以起到效果的，但術業有專攻，每一個護膚品起到的作用都是不同的。
眼部周圍的肌膚是比較脆弱的，而水乳分子相對較大，不能被眼睛脆弱的肌膚所吸收，要想讓眼睛皮膚處在一個比較健康年輕的狀態，使用專業眼霜是很有必要的，不然等到了已經長出細紋和皺紋的時候再使用眼霜，作用就會事倍功半了。
常見護膚誤區有哪些2
1、大家不要去聽補水有多麼多麼的重要我們就開始瘋狂的在臉上敷面膜，補精華，噴噴霧。
這些東西我們並不能完全吸收，而且如果我們的臉上的水分吸收過多後，就會使細胞膨脹，當時看上去好像是補水了，但是長時間下來我們的皮膚就有可能接受不了，會造成細胞膨脹，彼此之間的連接變松，導致我們的肌膚受損形成敏感肌。
2、有些美妝廣告宣傳里為了能夠演示護膚品好吸收而用手進行拍打吸收，使用拍打的手法，美其名曰是能讓我們的護膚品加速吸收，但是拍打的過程中會加速護膚品的水分在拍打的過程中流失。
3、過度清潔，最近隨著一些清潔面膜和卸妝水的過度營銷，商家鼓吹卸妝是每天都要做的事情，尤其是一些不化妝的也要去卸妝，頻繁的卸妝會導致我們的肌膚屏障脆弱，角質層受損，導致敏感肌，紅血絲等問題。另外如果每天只塗防曬是不需要特地的去卸妝的，只有花了彩妝才要去考慮卸妝防止化妝品殘留。
4、拒絕暴力卸妝 ，就算再不脆弱的肌膚在我們暴力卸妝的長時間摧殘下，皮膚也會變得極其敏感，我們要選擇溫和的卸妝方式，用卸妝乳或者卸妝油，盡量不要去使用卸妝水，因為化妝棉會和我們的皮膚長時間摩擦，用手輕輕的進行打圈按摩的方式進行卸妝，注意的是也不要頻繁的去化妝卸妝。
5、不要看到早c晚a這個概念就去無腦消費，我們要看產品的濃度和我們自己的肌膚承受能力。
6、不要盲目跟風看到一個精華有美白效果就去購買，看到有抗初老的也去買，然後一股腦的塗在臉上，很多精華不僅不能使我們的肌膚變得美白抗老反而會導致悶痘長閉口的風險，我們要選擇適合自己的而不是盲目跟風，甚至把幾只不同功效的精華一起上臉，那就有點得不償失了。
7、如果你的痘痘是偶爾冒幾顆，我們可以考慮通過早睡早起，用一下修護的產品，如果你是重度痤瘡，都到了爛臉或者已經爛臉的程度，那麼就不要在想著從作息，飲食，護膚中找到能夠幫助的'「救星」，我們一定要去正規且專業的地方，比如醫院，讓醫生用正確科學的手法進行對痘痘的一個治療。
8、不要以為我們塗完防曬就不需要打傘，遮陽等，任何防曬都做不到100%的防曬程度，所以能把自己遮多嚴實就要把自己遮多嚴實，不曬>硬核防曬>防曬霜。防曬傘最好是選擇裡面有黑色的內襯，因為黑色相對來說會減少吸收紫外線的照射。
9、最近抗糖很火，抗糖不等於我們就拒絕甜食了，而是拒絕高GI的食物，比如米飯的GI就大於蛋糕，同時抗糖也不代表完全不去吃那些GI高的食物，而是適當的去減少。
10、我們大家都知道vc是可以美白的，我們可以看一下身體最白的地方是多白這大概就是我們可以變白的極限的，有的人靠葯物美白，有的人靠醫美，有的人靠食補來進行美白，但是單純的靠食補進行美白是非常非常漫長的過程。我們常見的vc含量高的食物有：檸檬，西紅柿，但是就算我們一個月天天吃這些也不可能在一個月內有肉眼可見的變化。
常見護膚誤區有哪些3
1、保濕乾脆忽略
有多少美眉是晚上洗完臉就直接睡的，太多了。臨睡前潔面，只能夠洗掉皮膚表面的污垢和油脂，但皮膚也會暫時失去鎖水的能力，臉上的水分蒸發都會帶走皮膚表面的水分，導致皮膚變得格外緊綳，很容易就出現干紋。因此，美眉們務必要在洗臉之後，立刻為皮膚做好保濕補水等相關工作。
2、眼霜由面霜來代替
有多少美眉是用面霜來塗抹眼部皮膚的，這可不太好喲！很多美眉還認為塗抹眼霜也是沒有必要的事，其實並不是這樣。眼部皮膚的構造與面部皮膚的構造是有所不同的，眼部肌膚是面部肌膚當中最薄、皮脂腺分泌較少的部位，也是肌肉活動最為頻繁的部位，如果不用專業的眼部護理產品護理眼部皮膚，就很容易滋生出眼袋、黑眼圈、眼周細紋等問題。
夜間睡眠是皮膚修護的重要時段，因此，美眉們必須要在睡前塗抹上眼霜，呵護眼部皮膚，且不能用面霜來代替。
3、面膜長時間敷且不洗掉
很多美眉都有睡前敷面膜的習慣，但很多美眉都會犯這樣一個錯誤，那就是面膜長時間敷在皮膚上，且大多都不清洗掉，認為這樣可以給皮膚注入更多的營養，其實並不是這樣。敷面膜的最佳時間段應該是十五分鍾，超過了二十分鍾，面膜就會反吸皮膚上面的水分，反而會令皮膚變得越發乾燥和取水。
而敷面膜之後不清洗，有些面膜成分比較油膩，會沾染很多細菌，導致毛孔堵塞。因此，美眉們在睡前敷面膜，應控制在十五分鍾到二十分鍾，且一定要清洗干凈。
4、頸部手部全忽略
絕大多數的美眉在睡前的皮膚護理，只注重面部皮膚的護理，卻非常容易忽略手部、頸部等部位的保養，有些美眉連耳部皮膚都直接忽略掉了，久而久之，就形成了面部皮膚和手部皮膚、頸部皮膚、耳朵等部位兩種顏色的差距。美眉們在睡前皮膚護理上，也要連帶上塗抹一下護手霜、頸霜，面膜中的精華液也不要忘記光顧一下耳朵及而後的部位，這樣才能夠保證每一寸皮膚都是白皙細嫩的。
⑷ 護膚必知|20個常見護膚誤區
20個常見護膚誤區
護膚人士都易犯
誤區一:根據年齡選擇護膚品
事實:經常有人告訴你不同年齡階段需要用什麼護膚品。但事實上肌膚需要用什麼護膚品不是看你年齡，而是看肌膚狀。即使同一年齡階段也有很多種不同肌膚問題等待解決根據年齡選擇護膚品沒有針對性，效果自然也不會好。誤區二:乾性肌膚是缺水導致的，充足補水就能好人
事實:很多乾性肌膚可能每天都在補水，但是依然皮膚干。相反，過度吵禪頃的給肌膚補水可能導致肌膚水分過度飽和引起皮膚代謝問題。乾性肌膚要避免肌昧乾燥。佟復皮脂膜改善肌膚屏障，增加皮膚油脂含量才能從根本上解決問題。
誤區三:化妝導致皮膚長痘
事實:長痘與是否化妝沒有太大關系，長痘根本原因在於皮脂腺油脂的分泌情況。認為化妝導致肌膚長痘皮膚變差的人，大部分是因為沒有做好卸妝和皮膚補水以及皮膚修復工作。
誤區四:純天然成分一定比化學成分好
事實:並非如此。化妝品需要有一定的保質期，添加防腐劑也是為了產品效果。如果一個產品真像宣傳時候說的純天然，那從產品生產再到消費者手裡就已經過期。所以沒必要追求完全的純天然成分。只要不過度添加化學成分就ok。
誤區五:洗臉不徹底更容易長痘
事實:關於徹底清潔我們需要辯證的看待。清潔不當確實容易引起皮膚毛孔堵塞，引發皮膚炎症治痘。但過度清潔也會破壞皮膚屏障引發肌膚皮炎，加重痘痘嚴重程度。只有正確科學有效的洗臉和護膚才是避免長痘的有效方法。
誤區六:青春期以後就不在長青春痘。
事實:青春痘並非因為你在青春期才長，而是一般人在青春期生長發育快，皮膚的油脂分泌變得旺盛，所以大部分青春期少男少女都容易爆發青春痘。不過也有青春期肌膚光滑細嫩的，也有四五十歲中年人滿臉爆豆的。所以記住青春痘只是他的名字，並且青春期專屬
誤區七:葯妝比一般護膚品好
事實:葯妝從升陸字面意義來看，大家看見葯就會感覺一定很有效果，非常棒。但事實上葯妝這個概念一開始其實就是一種營銷噱頭。就好像你吃棒棒糖就感覺比喝糖水更讓人開心。
誤區八:化妝品產品包裝不重要，產品好就行
事實:化妝品的包裝好壞直接關繫到產品的穩定性和產品功效些高端的護膚品採用特殊成分要求避光或隔絕空氣導致氧化變質和滋生細菌。同時經常用手蘸取護膚品也更容易把細菌帶進產品里。這個護膚習慣也要記得改哦。
誤區九:徹底清除黑頭
事實:黑頭是皮膚分泌油脂，油脂堵塞毛孔氧化而形成。一般可以使用含有水楊酸軟化角質的產品清理黑頭。由於毛孔和皮脂的分泌是一直存在的，黑頭自然也會反復出現。改善黑頭的最好辦法不是消滅而是定期有效清潔
誤區十:貴的化妝品一定比便宜的好
事實:眾所周知化妝品成本不高。那為什麼市面上化妝品好像都不便宜呢。原因是你買到的不僅僅是產品本身還有產品溢價(廣告費，品牌費等等)。產品好不好，看生產廠商，產品成分，技術以及原料供應商等等。平價也有好產品。
誤區十一:朋友用這套護膚品效果很好，我也跟著買來用
事實:每個人的肌膚狀況不一樣，適合別人的不一定適合你。想要效果好，針對自己的肌膚問題購買適合自己的護膚品才會有效果。
誤區十二:凡是斑點就用淡斑產品就有效果
事實:斑點的類型很多，如果不搞清楚斑點的產生原因。使用淡斑產品也只是表面功夫。想要預防和減少斑點請記住:防曬，防曬防曬!!!
誤區十三:護膚品比醫美更安全可靠
事實:護膚品的吸收大多隻能達到肌膚的表層。而目前的醫美技術確實可以做到護膚品做不到的效果。不過醫美也有風險和缺點，比如選對專業的資質醫院和醫生，有足夠的金錢這是能長期做醫美的支撐。
誤區十四:標有過敏肌膚可用的產品，就完全適合易敏感肌膚。事實:大家可以站在生產廠家的角度考慮問題，如果廠家告訴你這款產品使用後會過敏。你還會買嗎?答案肯定是不會。因此針對容易敏感的肌膚，請相信我不管再好的產品，第一次使用都記得在耳後做過敏測試。
誤區十五:皮膚科醫生推薦的就絕對好
事實:不可否認皮膚科醫生具備專業知識能給予更專業的皮膚護理建議。但是否存是針對「你」當下肌膚狀態而推薦的，還是普遍意義的推薦呢?更何況現在還出現了醫生賣葯拿回扣情況。凡事沒有絕對，一定要多方面思考問題。
誤區十六:除皺的皮膚填充劑是絕對安全的，對身體沒有任何影響。
事實:現實是沒有任何一種填充劑是絕對安全的。即使是護膚品也存在過敏的風險，更何況填充劑。有些皮膚填充劑會在皮膚下長出腫塊和肉瘤，這都是風險。
誤區十七:晚霜和日霜可以混合隨意的襲豎用。
事實:辯證的看待這個問題。有些化妝品明確了日霜是不能晚上用，原因可能是日霜含有一定的防曬成分。能否混合隨意的用記得看看產品成分。如果沒有特別要求早晚霜其實都可以用同-款。
誤區十八:只要每天堅持護膚就會皮膚好
事實:想要皮膚好的因素有很多，不能指望一個護膚品就能讓皮膚變好。護膚品用量是否足夠，手法是否正確。是否有足夠的睡眠良好的作息和健康飲食都是決定你肌膚好壞的因素。
誤區十九:擔心長期使用同一產品會產生依賴，因此經常更換護膚品
事實:皮膚是否會對產品產生依賴。這個很多時候是我們自己的過度擔憂。試想經常吃肉的人會擔心自己是不慣米飯嗎?只是可能覺得吃肉更讓人滿意。同理，如果使用的是一款很不錯且適合自己肌膚的產品，長期使用是沒有問題的。相反頻繁的更換產品，反而有未知的風險。
誤區二十:塗牙膏可以很快祛痘痘
事實:這絕對是你的錯覺。牙膏中可能含有某些殺菌消炎成分但是對於口腔和臉部痘痘來說他們的菌群是不一樣的。另外很多人可能會反問，確實塗完有效果怎麼解釋呢。答案是: 肌膚都有自我修復能力，即使長痘以後什麼都不做，過一段時間痘痘也會消失。只是人為千預可以讓痘痘消失更快，不至於影響美觀