食療美容和護膚品美容哪個效果好

❶ 美容護膚,是吃營養品 or 塗抹護膚品哪個更有效果

現在市面上非常流行膠原蛋白飲,這種保健品中所含有的膠原蛋白你平日吃幾塊紅燒肉皮就有了,我琢磨了蠻久,得出這樣一個結論,年輕的時候(也就是28前)平日均衡飲食,保濕補水多注意,必要的時候防曬隔離做好基本謬大問題。。。。。可是人一老,情況大逆轉吃什麼都沒用,還是買雅思蘭黛、堅持運動吧
採納哦

❷ 為什麼都說吃的比你用那些護膚品好為什麼吃水果可以美容呢水果只是吃又不是敷臉上求解釋謝謝

因為大部分護膚品不容易通過皮膚屏障被吸收，皮膚屏障的作用是雙向的，一方面防止外在物質太容易進去；另一方面，防止內在的物質和水分容易出去。
食療美容主要是通過調整身體內部環境，改變外部皮膚展現出來的狀態。

❸ 女人多吃哪種「天然的黃體酮」，養顏護膚比化妝品還有效

黃體酮也稱為「孕酮激素」，與雌激素一起是對女性來說十分重要的激素，自卵巢內黃體產生。它對女性的各個時期都十分重要。在日常的常見的食材中：大豆，雞蛋，黑枸杞，牛油果，核桃，鵪鶉蛋等等，它們之中都含有豐富的黃體酮。

都說看人在看臉，形容一個人氣色好都會說：臉上紅光滿面、容光煥發……這就是由內而外散發的美，如果女性體內缺少黃體酮，會給女性帶來哪些影響呢？