洗臉護膚的有什麼學問

㈠ 如何正確洗臉有效護膚

如何正確洗臉有效護膚

如何正確洗臉有效護膚，洗臉作為護膚的第一步驟，洗臉不僅可以帶來殘留在表明肌膚的垃圾，同時還能幫助後續護膚產品吸收，那麼如何正確洗臉才能有效護膚呢？不如一起繼續往下看看吧！

如何正確洗臉有效護膚1

1、早晚兩次不可少

有些MM因為怕冷，所以早上洗臉後，告前有時候晚上因為加班，回來又冷又累，就索性不洗臉了，直接倒下就睡，其實睡前不洗臉，甚至帶妝入睡，對皮膚的傷害都是很大的。久而久之，肌膚就會越來越暗淡無光。所以MM洗臉兩次絕對必不可少。

2、用溫和的洗面奶

冬天洗臉用什麼洗面奶好呢？冬天MM就別用夏天時候用的洗面奶哦，因為冬天皮膚分泌的油脂相對會少一些，需要改用性質溫和一些洗面奶，可以選擇有保濕功效的。

3、不要用熱水洗臉

冬天用熱水洗臉是怕冷MM的`最愛了，但是要知道，用熱水洗臉不僅會洗出皺紋，還可能會使洗完的肌膚越來越乾燥哦，其實溫水洗臉是最好不過的了，即不用擔心洗不幹凈，也不用擔心會洗出皺紋，泄露肌膚的年齡。

4、不要用毛巾用力擦臉

洗臉時，不少MM怕洗不幹凈，喜歡用毛巾用力地擦洗，實際上這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好，因為冬天的肌膚比較嬌嫩，用力擦會很容易傷害肌膚。其實用溫水洗凈臉後，用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣可以收緊毛孔，促進面部血液循環。

5、洗凈發際的殘留物

因為天氣寒冷，有些MM洗臉時馬馬虎虎，洗面奶一搓，往臉上一抹，用清水一沖，就以為干凈，其實在你洗臉的過程中，會導致泡沫之類的殘留物留在發際哦，這可是會導致臉上長痘痘的。所以清洗完畢後要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳。

6、洗完臉後馬上保濕肌膚

冬天洗完臉後，要馬上用保濕水或保濕乳液保濕肌膚，防止肌膚越來越乾燥，可以先用保濕爽膚水為肌膚及時補水，再用保濕乳液鎖住肌膚的水分，這樣肌膚才可以水水嫩嫩的哦。

如何正確洗臉有效護膚2

1、用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳放在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

3、輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下，讓泡沫遍及整個面部。

4、清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕晌敬輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

5、檢查發際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個襪謹清步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

6、用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

㈡ 7個日常護膚小知識，簡單又實用，皮膚好的人都在用哦

每個姑娘都覺得自己是天生麗質的大美人，然而條件再好的皮膚不注意保養也會慢慢變壞哦！所以保養要趁早，越簡單的事情往往最容易被忽略，千萬別在人家喊你「老阿姨」的時候才覺得扎心，後悔莫及。

學會護膚是每個女孩變美的第一步，其實只要平時多加註意，皮膚就會大不相同，女神和女漢子只一線之隔，就差在日常護膚這個細節上，所以從今天開始就學著做一個精緻女孩吧！

下面給大家分享一些簡單實用的護膚小知識，一起來學習吧。

第一點，最重要的一點，就是早睡早起！

俗話說的好，睡覺是女人最好的美容，一熬夜皮膚就會變粗糙，黑眼圈自動找上門了，長期這樣下去，皮膚能變好才怪。所以想要有一份水嫩的肌膚，先從好好睡覺開始哦。

第二點，多喝水。

女人是水做的，多喝水真的對皮膚好！想當年我長痘，醫生居然叫我回去每天喝3升水......我一天上十次廁所不誇張。但是皮膚真的好了很多.....你要真不想喝白水，加點蜂蜜、山楂、百香果、檸檬啥的會好喝很多，前提是手工天然無添加的啦

第三點，護膚品要用對。

護膚品要根據自己的膚質來選擇，不是說哪個貴哪個給自己用的就好。雖然貴有貴的道理和價值！當然如果你清楚自己的膚質，可以在根據膚質可選擇的基礎上選擇比較貴的，畢竟天天要用！

第四點，用洗臉巾代替毛巾洗臉

毛巾用久了，長期在潮濕環境容易滋生細菌，再用來洗臉就很容易引發皮膚問題，一次性的純棉洗臉巾是個很好的代替品，用完就扔干凈衛生。我自己用的是萱萱公主家的。

第五點，多運動。

運動後出汗，能排出體內多餘的垃圾，會讓你的皮膚更加水嫩哦。

第六點，注意防曬。

除了日常塗防曬霜，還要注意物理防曬，在太陽很大的時候一定要注意撐傘，千萬別嫌麻煩。

第七點，每天都要開心哦。

心態很重要呀，要天天開心笑嘻嘻，不過要小心笑出魚尾紋，我反正從小就笑哈哈導致從小就有魚尾紋 說真的，一個人心情好，皮膚真滴不會差到哪裡去的！

以上就是今天分享的護膚小知識啦，希望給姐妹們作一個參考，覺得有用的話就趕快用起來吧！